失眠的睡衣
失眠的睡衣
关注数: 4
粉丝数: 0
发帖数: 120
关注贴吧数: 1
我爱你 你今天没有对我说,那个信息不算,很勉强.明明不想你失望,带来的反而是更大的失望.我爱你,为了爱你的人也要保重身体,有脾气没有错,不要拿自己撒气.记着把感冒药吃了,感冒好了再脱毛裤吧.爱你,关机了
建
【健康】如何保养胃 ^_^ 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
〓音乐茶座〓 心经 梵语 http://www.guanyin.org/fileupload/down/down/2004961056230.mp3般若波罗密多心经唐三藏法师玄奘译观自在菩萨行深般若波罗蜜多时照见五蕴皆空度一切苦厄舍利子色不异空空不异色色即是空空即是色受想行识亦复如是舍利子是诸法空相不生不灭不垢不净不增不减是故空中无色无受想行识无眼耳鼻舌身意无色声香味触法无眼界乃至无意识界无无明亦无无明尽乃至无老死亦无老死尽无苦集灭道无智亦无得以无所得故菩提萨陲依般若波罗蜜多故心无碍无碍故无有恐怖远离颠倒梦想究竟涅盘三世诸佛依般若波罗蜜多故得阿耨多罗三藐三菩提故知般若波罗蜜多是大神咒是大明咒是无上咒是无等等咒能除一切苦真实不虚故说般若波罗蜜多咒即说咒曰揭谛揭谛波罗揭谛波罗僧揭谛菩提娑婆诃般若波罗密多心经
令人喷饭的十二生肖欠揍问答 （转） 白羊座 妈妈经常叮嘱羊羊：“穿裙子时不可以荡秋千；不然，会被小男生看到里面的小内裤哦！” 有一天，羊羊高兴地对妈妈说：“今天我和小明比赛荡秋千，我赢了！” 妈妈生气地说：“不是告诉过你吗？穿裙子时不要荡秋千！” 羊羊骄傲地说：“可是我好聪明哦！我把里面的小内裤脱掉了，这样他就看不到我的小内裤了！” （勇敢直率、敢做敢为的白羊） 金牛座 卖瓜小贩：“快来吃西瓜，不甜不要钱！” 饥渴的牛牛：“哇！太好了，老板，来个不甜的！” （持家、想出轨又顾全自己的金牛） 双子座 妈妈叫双双起床：“快点起来！公鸡都叫好几遍了！” 双双说：“公鸡叫和我有什么关系？我又不是母鸡！” （自我意识强烈、自行思维的双子） 巨蟹座 公车上，蟹蟹说：“今晚我要和妈妈睡！” 妈妈问道：“你将来娶了媳妇也和妈妈睡阿？” 蟹蟹不假思索：“嗯！” 妈妈又问：“那你媳妇怎么办？” 蟹蟹想了半天，说：“好办，让她跟爸爸睡！” 妈妈：“！＠＃＄％＾＆＊（……—” 再看爸爸，已经热泪盈眶啦！ （恋母情结、依恋的巨蟹） 狮子座 狮狮去参加奶奶的寿宴。到了吃寿包的时候，狮狮问：“我们为什么要吃这种像屁股的寿包？” 众人听了脸色大变。 接著狮狮拨开寿包，看看里面的豆沙，说：“奶奶，快看！里面还有大便！” 众人晕的晕，吐的吐。 （以自我感受、不怕旁人眼光的骄傲的狮子） 处女座 处处对肚脐很好奇，就问爸爸。 爸爸把脐带连著胎儿与母体的道理简单地讲了一下，说：“婴儿离开母体之后，医生把脐带减断，并打了一个结，後来就成了肚脐。” 处处：“那医生为什么不打个蝴蝶结？” （好奇心强又追求完美的处女） 天秤座 父亲对天天说：“今天不要上学了，昨晚．．．你妈给你生了两个弟弟。你给老师说一下就行了。” 天天却回答：“爸爸，我只说生了一个；另一个，我想留著下星期不想上时再说！” （聪明、权衡利弊的天平） 天蝎座 蝎蝎刚睡著，就叫蚊子叮了一口。 他起来赶蚊子，却怎么也赶不出去。没法，便指著蚊子说：“好吧，你不出去我出去！”边说边出了房间，把门使劲关严得意地说：“哼！我今晚不进屋，非把你饿死不可！” （搞不懂、不按常理出牌的天蝎） 射手座 射射：“爸爸，为什么你有那么多白头发？” 爸爸：“因为你不乖，所以爸爸有好多白头发阿。” 射射：……（疑惑中） 射射：“那为什么爷爷全部都是白头发？” 爸爸：！＠＃＄％＾＆＊（…… （喜欢思考的射手） 摩羯座 一天，羯羯跟妈妈上街；走在路上，突然下起雨来。 妈妈拉过羯羯的小手，说：“下雨了，快往前跑阿！” 羯羯慢条斯理地问：“那前面就不下雨喽！？” （明白现实懒得改变的摩羯） 水瓶座 瓶瓶问妈妈：“问什么称蒋先生为『先人』？” 妈妈说：“因为‘先人’是对死去的人的称呼。” 瓶瓶说：“那去世的奶奶是不是要叫『鲜奶』？” （天生的另类、脑筋思考永远和常人不一样的水瓶） 双鱼座 爸爸给鱼鱼讲小时候经常挨饿的事。 听完後，鱼鱼两眼含泪，十分同情地问：“哦，爸爸，你是因为没饭吃才来我们家的吗？” （富含丰富同情心、不分情况对象的双鱼）
梵语心经---很不错的 梵语心经很不错的东西，从中所找的东西是宁静是沉思。我希望能找到安宁找到美，也希望在世界的某个角落有一块净土，能有让想宁静的人找到一个地方。 来自遥远的东北，带来古朴的气息，穿梭在这繁华的大都市里。太多的色彩，太多的迷离，太多的诱惑与太多的无奈。都市的生活是繁华的，亦或说是奢靡的，多了太多的市侩，少了一分真挚的感情。都市的夜景很美，五彩缤纷，灯红酒绿，车水马龙，人来人往，熙熙攘攘，而我却钟情于乡间中拥有寂静与群星的夜空。幽静的乡间，让人看足够的清新度去体会那里的每一分每一秒，让人足以清醒的去感受那里的寂静与清新。 我的亲戚朋友都说我没有长性，没有耐心，这应该由我的性格所定。喜欢千奇百怪的事物，喜欢千变万化的环境。“喜欢”一词对我而言可以脱口而出，无所顾忌。在我看来“喜欢”只是一瞬间，怎么又会有天长地久？对于任何人或事我都不会持久，早早喜欢早早忘却，这也许因为我的个性本是如此。 记忆中的我总是无忧无虑的，在每个人看来我是没有烦恼的，而现在这个我是陌生的，是我所不熟悉的，忧虑的心让我感到很疲惫，而今的我早已千疮百孔，伤痕累累。我被一个叫做悲伤的东西弄得体无完肤，坐在镜子对面，看着镜中的那个忧伤的自己，才发现原来我并不象所有人所说得那样快乐。 我有我所虑，我有我所忧。我并不是像他们所认为的那样开心，而是没有人会明白我，也没有人会懂我。很可笑了，连我自己都不了解自己，又怎样去祈求别人的理解？谁又愿意花时间去懂我，读我？我值得吗？
每天都很特别 今天出去买书，刚钻进出租车，就被震撼住了。 《拉德斯基进行曲》！交响乐啊！超级仿真立体声！！！ 车还是那种夏利车，和一般的老式出租没有什么两样。前后两排坐椅，驾驶座被隔离成一个狭小的空间。等等，有一个与众不同的地方：车厢后部悬着两个流线型的音箱。坐在车里，有小型维也纳音乐厅般的享受。“这套音乐设备价值不菲吧？”“13000多块，我请人特制安装的。”司机神采飞扬的说到。“噢！”吓我一跳。 “我是个发烧友，没有别的爱好，不打麻将，不泡吧，就喜欢听音乐。” “那也太奢侈点了。这么好的东西，应该……”我没有好意思继续说下去。 “前年我整理妈妈的遗物时，发现了一件真丝小袄。那是我妈和我爸回老家的时候买的，很漂亮，我妈一直舍不得穿。她总想等一个特殊的日子穿。” 讲到这里，他突然停住了。 我没接话。 过了一会，他抿着嘴角笑了一下：“打那以后，我发誓再也不把好的东西只留在特别的日子用了。人活着的每一天都是特别的日子。”
1
下一页
