zoologalexei的个人资料 - RAT

zoologalexei zoologalexei

关注数: 20 粉丝数: 278 发帖数: 3,742 关注贴吧数: 10

我给许指导支个招，不知道他老人家能不能看见小胖的弱点是在防守挡拆时移动不足。可以利用杰曼和小胖防守的人打挡拆下顺/西班牙，或者让方超巨和小胖防守的人打拆投或者西班牙。

咱们队里有康复理疗师吗？昨天看球的时候发现，小川有几次在有对抗的情况下，都失去了重心。我感觉是核心力量下降导致的。也有可能是在腿部无法充分发力的情况下，调整不好核心力量。这样的话，我觉得还不如先恢复身体，以免再次受伤。欧美找一个不错的复健师应该不难，而且这个钱花得也会很值。起码比买球员划算多了。先把伤彻底养好了，身体恢复到应有的水平，再上场比赛，对于自己的运动生涯和球队，都是一种负责任的态度。不做好复健工作，直接跟队训练的话，也很难达到教练的要求。真没必要。

大外打得不错感觉以前大汉能干的事儿，他都能干。而且干得比大汉快第四节我记得有一阵对方联防，他上来后在罚球线策应，连着破了好几个联防。但不知为啥，之后几次，球突然到不了他手上了。我觉得可以围绕他多制定几套打发。对于小川的情况，我不太清楚。但是我觉得俱乐部应该请位专业的理疗运动恢复师，给他制定一系列的恢复计划和饮食清单。哪怕多花点钱，从国外请一个，这钱肯定花的不会冤。

说说教练吧我看总体来说，能看到一些改变。但我觉得解教练最大的问题是他的语言表达能力，关键时刻表达不清楚他的想法。最后时间交了两次暂停，队员回到场上后，感觉并没有打出什么战术。不过看了看对面的阿迪江，嘴皮子好像还没有解力彬利索。。。

俄国防部宣布西部军区换帅新上任的是罗曼.别尔德尼科夫。以前在东部军区任职，指挥过俄军在叙利亚的部队。比较有意思的是，看简历此人是91年在基辅苏沃洛夫军事学院毕业的。临阵换帅，不知效果如何。

俄国防部宣布了吴军损失人数但没有宣布己方的损失。。。发言人称，在最近三天红利曼方向，吴军损失超过900人，主要是来自第66和93机械化旅。以下是个人看法这几天阴雨绵绵，对于守方比较有利。俄军当前急需苟住，否则会溃败。看了从红利曼撤下来的人员采访，感觉士气低落。而且都是民兵，用的也是很简陋的装备。但吴军信息化程度更高，在损失不大的情况下应该不会放弃追击。

俄方公布的红利慢一战乌方损失塔斯社的报道。吴军死亡超过200人，受伤320人以上。另外击毁了吴军10辆坦克和25辆bmp。自己的伤亡并没说。。。可见此战吴军并没什么损失，后续应该会乘胜追击。感觉北顿和利西昌斯克比较危险了。

没事继续加油！比也比完了，反正该做的准备也做了。但有时候确实点背，没办法。我觉得亮子从备战到比赛，把自己的工作都做好了，尽了最大的努力，也就可以了。毕竟人生不如意十有八九。希望不要太在意，继续努力！我反正会一直支持你！加油！

现在看国安的球真是需要定力就像我每次看我儿子踢球似的，那叫一个臭。但是还不能不看，看完还得压着火继续鼓励。你说他不努力吧，每次都跑得满头大汗，但就是守不住，攻不进。希望都能越来越好吧。

塞瓦斯托波尔遇袭乌克兰用无人机袭击了塞瓦斯托波尔。原定的海军节庆祝活动取消。彼得堡阅兵按原计划正式进行

如果他来了大伙儿能接受吗？感觉他就是以训练严格出名的。我看现在咱们队员的身形，应该是训练量不足。。。我一个快四十的人，在每周坚持训练的情况下，都可以保持15%以下的体脂。作为专业运动员联赛期间发福，是不是就可以说明没好好训练？

看来在欧洲过得不错不知下个赛季能否回归？

不懂就问现在把麦克雷从欧洲签回来还可行吗？

就想问问各位吧友有多少人送自己孩子去练足球了？

还是踏踏实实搞青训吧分享一下海外青训由于长期住在莫斯科，对这里的情况比较了解。我家住在三环旁边。从家里步行300米就有两个足校，其中一个还是莫斯科迪纳摩的。足校一般招收四岁以上的孩子，每个年龄梯队都有20人以上。由于俄罗斯冬天很冷，所以室内的足校一般都在室内训练，和篮球场共用场地。教练一般都是有c级证书，助教没有。假期我们回去郊外别墅住，是一个只有十万人口的小城市。但这个城市的足校却有两三百学员，几乎都是本城市的。而且有一块天然草皮。每天从早到晚都可以看见有教练带着孩子训练。没有一定的群众基础，是不可能长期制霸某一项运动的。俄罗斯在欧洲排名并不靠前，青训尚且如此。北京市区内现在找一块足球场现在都难了，如何培养人才呢？每年花大把的钱请外援，找规划，不如多建球场，多培养基层教练。

比赛的转折点

一边吃烤肉一边看球

比利奇～乔利奇看了这比赛想起了当年乔老爷来的时候，第一场比赛。不过最后比利奇敢换上小孩拿下外援，说明还是挺有魄力的。而且最后场面也有所改观。

说说两罚不中虽然很可惜，但我觉得这也是比赛的一部分。我记得老马刚来中国的时候，在山西队也有一次在最后时刻两罚不中，导致球队失利。如果就此否定了他，也就没有后来四年三冠了。咱一个普通老百姓，免费看一群百万千万富翁打球，感觉已经很值了。更何况还是家乡球队。赢了高兴，输了生活也要继续。新援来了谁我都欢迎，谁走也都送上祝福。教练团队再差也比咱们外行专业啊。

浙江的年轻队员真不错看那个18岁的真不错，希望咱们的杨阿力也能尽快挑大梁。

我觉得新外援不一定要从美国找我看了一下，莫斯科中央陆军也有几个不错的球员。欧洲球员也有自己的优势。第一，之前AJ也是从莫斯科中央陆军买来的，效果还可以。第二，中央陆军的主教练也是希腊人，老乡方便沟通推荐。第三，很多欧洲球员基本功和战术纪律性都是非常不错的，身体也不差。第四，价格估计也不会太贵。

换帅如换刀换了把宝刀，但发现自己手太大，刀柄不合适，以前的套路耍不了。。。看来要学习新的套路了。我记得郎平14年刚接手那会儿，也输过泰国队，当时都被骂化了。还好没下课，才有后面的三冠和一群青年才俊。希望这位意大利教父可以扭转乾坤吧。

希望傲骨可以保持状态

第二阶段什么时候开始呢？我村刚通网，请问第二阶段什么时候开始呢？希望能看到焕然一新的面貌！

希望能否极泰来吧从这几场比赛的某个阶段看，首钢是有能力打好比赛的。可每次刚刚起势就会无谓失误，葬送局面。现在该来的都来了，就看大家努力了。

请问首钢下一场季前赛是什么时候？请问首钢下一场季前赛是什么时候？

这买来还得明年才能用。。。

大伙儿看看这是谁来了？

看了下危机百科应该是归国安了。

一早起来看到消息吓得我查了一下目前三场俩助攻感觉还可以但好不好用就不知道了

别忘了我们捷克的兄弟队能不能从那儿租个好的？或者不要的租去那边？

请问这是什么梗？大王变节了？

关于比埃拉的姓懂西班牙语的给说说前两天和学校里的西班牙老师聊天我说我们北京国安有俩西班牙外援很** 他问是谁我说了半天比埃拉他说不知道。。。。后来给他看了照片他说嗨乔纳森知道知道说不告诉他姓他就不知道难道比埃拉不是姓？

【原创】俄军单兵军粮套装试吃过男人节收到了来自老婆的礼物，俄军军粮。。。其实每年胜利日都能在公园免费领到一小份。不管怎样都是一份心意。不说废话上图。包装盒子挺大要占用不少背囊空间。正面是名称和厂家，背面是包含实物的清单和厂家联系方式。厂家的注册地址就在莫斯科旁边的卫星城

【原创】当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子？同意吗？不知大家怎么看？我父母都是当过兵的，说应该让我去锻炼锻炼。丈母娘和老丈人说千万别去当兵。。。

【原创】发几张59阅兵上拍的去年莫斯科红场阅兵时候拍的分享一下

乐视说张10续约了？真的假的啊乐视截屏

乐视明年还赞助国安吗？我看这广告都做到国外来了

发个旧作试试水看很多人都发旧化的作品，那我也来个

我也说说小克查了一下维基百科，克里梅茨是乌克兰裔的乌兹别克人。可以说有东欧足球的血脉。92年生人，乌兹别克国脚。是不是买断不知道，维基百科上显示的还是棉农租给国安的。再往下看看履历 2011年开始在塔什干棉农自己的职业生涯，两年39场进球。还算可以。来国安那年就不说了，咱们都知道。 14年重新效力棉农（我好像以前看过新闻说是转会马哈奇卡拉安致了，看来有误）。24场进了5球。效率不错，应该比克莱伯强。

申花那个李建斌不停赛吧？忽然想起个事，申花那边好像就秦升停赛，李建斌好像还能上。想起他铲伤富力和华夏的外援，不觉心头一紧。。。

有喜欢健身的进来交流一下吧今天效果还不错

请问贵校的前身是大连工学院吗？昨天老婆整理照片找到了几张她爷爷老照片不是我爷爷是我老婆用她的口吻写的谁知道告诉我一下谢谢

老扎说这话是真的吗？这厮连训练都不参加？搞什么？

魔兽不错值得一看参照最后的守护者剧情和原著最后的守护者有些出入情节紧凑对白风趣值得一看说一句话证明你玩过魔兽2

1 下一页