天逸星的个人资料

谁有05版的动感地带号？？？/ 找个啊？

水嫩黄瓜与谁更般配？核心提示：　　每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“１＋１〉２”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适合搭配同食？什么样的食物不太适合在一起吃呢？　　□任顺成　　黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。　　黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。　　黄瓜这么多好处，食用的时候可以随意吗？其实不然，黄瓜虽然营养多多，但食用时也是有一些宜忌的。虽然搭配不当不会引起明显的不适与损害，但如果能合理搭配，让营养素更好地发挥作用岂不更好？　　１＋１〈１的搭配　　　　■黄瓜、花生搭配，易引起腹泻黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。　　其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。　　黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。　　有些人会说，我常这样吃，可我没有拉肚子啊。　　是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。　　■黄瓜与辣椒、芹菜搭配，Ｖｃ被破坏黄瓜中含有一种维生素Ｃ分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素Ｃ分解酶保持一定的活性，如果与维生素Ｃ含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素Ｃ分解酶就会破坏其他食物的维生素Ｃ，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素Ｃ的吸收。　　如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素Ｃ，那么最好不要和黄瓜同吃了。　　常见食物维生素Ｃ含量见图表。　　１＋１〉２的搭配　　■黄瓜搭配木耳，排毒、减肥功效好黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。　　■黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体消化吸收，是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物极少，有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜，具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散血等功效。　　　　常见食物维生素 C 含量(毫克/100 克)　　食物含量　　菠菜 32　　辣椒(红、小) 144　　柿子椒 72　　西兰花 51　　苦瓜 56　　草莓 47　　苹果 4　　西瓜 6　　鲜枣 243

改善睡眠食疗方莲心汤：莲子心３０克，水煎，放盐少许，临睡前服用。　　百合炖猪肉：百合３０克，瘦猪肉２００克，切块共煮烂熟，加盐调味食用。　　参归煮猪心：猪心一个，带血剖开，放入党参、当归各１００克，煮熟去药食用。　　竹叶速溶饮：鲜竹叶５００克，或干竹叶２５０克，洗净剪碎，煎煮一小时后捞出渣，再以小火继续煎煮，至较浓稠时停火，待凉后拌入适量白糖。

新婚小夫妻恢复体力试试和合粥　正值结婚高峰期，购物、订酒席、办仪式……准备步入“围城”的年轻人忙得晕头转向，新婚燕尔，不少夫妻又选择蜜月旅行，这么一折腾，情感、体力都透支了。不妨试试以下几道食疗食谱。　　和合粥原料：莲子２０克、大枣１０枚、核桃肉１５克、粳米１００克、矿泉水适量　　制法：将莲子发好，与粳米、大枣一同加入矿泉水煮粥，将熟时加入核桃肉，搅匀煮开即可。　　功效：可养血健脑，补气强身。　　金针栗子鸡原料：鸡脯肉１５０克、栗子肉８０克、干金针菇１００克、料酒、葱、酱油、淀粉、植物油、盐适量制法：将干金针菇用开水浸泡３０分钟后洗净备用；鸡脯肉切丁，加盐、淀粉拌匀；栗子肉切成小方块，加酱油、淀粉调和；将鸡丁、栗子一起放入油锅炸半分钟，捞出去油；再将葱段爆至微黄，放入鸡丁、栗子、金针菇、料酒、盐，翻炒即可。　　功效：可滋补肝肾，有利于新婚体力的恢复。　　山药银耳山楂汤原料：鲜怀山药４０克、银耳２０克、山楂糕５０克、冰糖３０克、水适量　　制法：银耳用温水泡软后，择去根蒂，洗净，然后放入碗内，加少量清水，上笼蒸３０分钟取出；鲜怀山药洗净去皮，切成小块；山楂糕切成碎块；炒锅上火，将蒸好的银耳连汤倒入并加水适量，随后加入山楂糕及山药块煮沸，然后放入破碎的冰糖，用湿淀粉勾芡即成。　　功效：可健脾益气，增强免疫力。

芒果最好分块吃芒果好吃但容易过敏，青少年及老年人食用芒果更容易引起过敏。过敏反应表现为面部红肿、身上起红斑点。　　皮肤科医生介绍，芒果中含有较多的果酸、氨基酸等刺激性物质，人们在吃芒果时又很容易将芒果汁沾到嘴、脸等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、刺痛的症状。　　为此，专家建议吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中，吃完后，应立即漱口、洗脸，避免果汁残留。

喝茶可防皮肤癌据新华社美国新罕布什尔州达特茅斯医学院研究人员最新研究发现，每天喝几杯茶可以减少患两种常见皮肤癌的危险。　　该学院的朱迪·里斯领导的科研小组在研究了２２００名成年人的饮食习惯和健康状况之后发现，喝茶的人患鳞状细胞癌和基底细胞癌这两种常见皮肤癌的危险较小。每天喝茶一杯以上的人，患这两种癌的可能性比不喝茶的人低２０％至３０％。　　研究表明，茶里有一种名为ＥＧＣＧ的抗氧化剂，能限制紫外线辐射对皮肤的伤害。在几十年一直喝茶且每天至少喝两杯茶的人身上，这种效果更加明显。

小食疗方每日用鲜茄子１－２个，洗净置于碗中，加油盐少许，放锅中隔水蒸熟，连食数日可治疗内痔便血，对便秘也有一定疗效

畸形草莓要少吃草莓含有丰富的维生素和矿物质，还含有葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素等，有润肺生津、健脾和胃等功效。卫生部门工作人员提醒大家不要买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心，这种畸形草莓可能是在种植过程中滥用激素造成的，大量食用这样的草莓，可能损害人体健康。　　另外，草莓入口前一定要清洗干净，尽量避免用手搓揉和使用清洁剂，可放入水中浸泡十五分钟，但不要把草莓蒂摘掉。

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出生日期看你拥有啥天赋看似不可思议，但被测者都发现能找到准确而奇妙的答案。玩法：请从你出生年、月、日中，找出不同的数位。例如：1978年12月9日，就有(2个1)(1个2)(1个7)(1个8)和(2个9)。然后请参阅下文，就会知道你的感情表达能力、思维能力、失恋治疗能力等内在玄妙了。１代表感情表达能力 (1个1)：你属于固执而不懂表达感情的人，故经常暗恋人。由于你都算理智，甚少被情所伤。 (2个1)：你善于表达感情，面对心仪对象，往往能大胆示爱。由于你喜怒形于色，恋爱过程亦见顺利。 (3个1)：你不易透露心底秘密，往往经过深思熟虑，才会将事情告知他人，所以做你的情人要有十足耐性。 (4个1)：你十分敏感，情绪起伏不定，毫不掩饰自己的喜怒哀乐，容易意志消沉，需要情人不时地鼓励。 (5个1)：你极度情绪化，容易伤害别人，作为你的情人，一定要对你耐心关怀，才能彼此沟通无阻。２代表直觉度 (1个2)：你懂得顾及别人的感受，善于洞悉别人的想法，是一个可靠的朋友和情人。 (2个2)：你善解人意，乐于助人，爱付出。对于异性来说，你的细心体贴甚具吸引力。 (3个2或以上)：你的直觉一般，幸好反应能力强。你喜欢多姿多彩的生活，对神秘的爱情也心向往之。３代表思维能力和想象力 (1个3)：超强的想象力令你能散发独特的魅力，而你同时向往浪漫而甜蜜的恋爱。 (2个3)：言行常超出常规，常胡思乱想。与爱侣相处时，经常云游太虚，令对方觉得无趣。 (3个3或以上)：你智商很高，思维清晰，无法忍受单调的生活，若没机会发挥才能，会变得精神紧张。４代表行动力 (1个4)：热情澎湃，言出必行，自信十足，你会大胆表露内心感情，性欲亦旺盛。 (2个4或以上)：做人缺乏自信心，对于爱侣忠心耿耿。不会有越轨的念头，亦期望另一半对你专心不二。５代表意志坚定度 (1个5)：思想单纯，即使情人见异思迁，你亦不会放弃，希望有守得云开见月明的一日。 (2个5)：你的意志并不坚定，容易半途而废，往往事倍功半，想好好发挥才能，最好将精力放在创意活动上。 (3个5或以上)：内心有着无法克制的热情，做事冲动，决不会改变自己决定的事情，还要另一半听你指示。６代表自我价值 (1个6)：你天性敏感，喜欢被别人欣赏，只有这样，你才能感受到自己存在的价值。 (2个6)：你多愁善感，缺乏自信，伴侣对你的爱护，是你发挥才能的推动力。 (3个6或以上)：你有绝对的自信心，为了令自己与众不同，永远全力以赴，喜欢出风头。７代表失恋治疗能力 (1个7)：谈恋爱时，你会为对方周全考虑，失恋治疗能力亦强，对人欢笑，背人垂泪。 (2个7)：由于你每次恋爱都很投入，故失恋时，往往伤得很深，需要向别人倾诉，才能解开郁结。 (3个7或以上)：你不易爱上人，但一旦恋爱，会是十分专情的情人。如果被抛弃，你会对曾经的一切念念不忘。８代表智力和逻辑性 (1个8)：你聪明独立，表达能力强，有决断能力，有领导才华，做事往往得心应手。 (2个8或以上)：你智力一般，但逻辑性强，做事喜欢循序渐进，不喜欢预期以外的变化。９代表体贴度 (1个9)：你尝试理解别人对感情的渴求，然后尽量配合。 (2个9或以上)：无论智力或精力，你都非常旺盛，但缺点是经常沉醉于自己的想法中，令情人觉得你难以捉摸。

你会成为恐怖分子吗? 题目：有一天晚上你出去买东西的时候，那家店刚好遭到强盗的洗劫，而且你的运气很不好，居然还被当成人质抓走。到了晚上，强盗们开始喝酒狂欢，好像是在庆祝今天丰硕的成果……接下来你觉得会发生什么事情呢？　　　　　1.被当成狂欢宴会的余兴节目，遭到欺负　　　　　2.被丢在一旁，他们好像完全忘了你的存在　　　　　3.强盗里的其中一个人拿了一点点水跟食物过来给你　　　　　4.被他们拖着一起喝酒狂欢

让你电脑右下角显示你(爱人)的名字~ 有些朋友知道,但有些可能不太清楚 ,学会更好追女生啊. 点开始----设置----控制面板---区域和语言（98是区域设置）选项-----自定义----时间----时间格式 (T)里的H:mm:ss前加两个tt ttH:mm:ss 如果你想让你爱人的名字在时间的后面显示,你可以把tt打在后面 H:mm:sstt 之后在AM符号(M):里打上你爱人的名字在PM符号(P):里也打上你爱人的名字点应用/确定OK了完成.在屏幕上刷新一下，在看看你右下角时间前是不是有你爱人的名字了? 如果你成功了，一定要回帖啊！呵呵也可以加自己的名字哦谢谢咯祝大家爱情美满幸福谢谢大家的支持啊大家顶顶

送给爱喝酒的朋友! 饮酒量的安全限度问:男性朋友爱喝酒，喝酒过多对身体健康会有影响，那每天有没有一个合适的饮酒量呢？答:男性安全饮酒量是每天不超过２瓶啤酒或１两白酒，每星期至少有２天滴酒不沾，即每星期的饮酒量不超过１０瓶啤酒或半斤白酒。女性安全饮酒量限度是每天不超过１瓶啤酒，每星期至少有２天不饮酒，即每星期的饮酒量不超过５瓶啤酒。有时候，饮酒量虽然在安全限度内，但如果您想去操纵机器或者去锻炼、去开车，那么即使喝２杯啤酒也太多了。　　很多饮酒过量的人只要少喝一些就行，而有的人则需要戒酒。如果出现过以下问题，就应该戒酒了：经常在持续喝酒后出现手抖，身体有肝脏或心脏疾病，短期丧失记忆或者记不住事!

长痘痘了，吃什么好？１．薏米５０克，白糖１５克煮粥，每日一次，连服一个月，有健脾利湿清热之功。　　２．生山楂、大麦芽各１５克，陈皮６克，加入少量冰糖，水煎服。　　３．苦瓜半个，切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。　　４．绿豆、百合各３０克，加少量冰糖、水煎服。　　５．枇杷菊花粥：枇杷叶９克，菊花６克，生石膏１５克，粳米６０克。所有药用布包好，加水３碗煎成２碗，再入粳米煮粥。每日１剂，日服３次，连服１０－１５剂。本品清胃泻肺，治疗肺胃积热型粉刺。　　６．桃仁山楂粥：桃仁９克，山楂９克，贝母９克，荷叶半张，粳米６０克。先把前４味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥。每日１剂，日服３次，共服３０天。可以活血化淤，消痰软坚，治疗痰淤凝结型粉刺。

我侬词今天看电视<<亮剑>>,李云龙新婚之夜田雨写了一首<<我侬词>>相赠,我就在百度上搜了一下,嘿嘿!竟然搜到了!特转来供各位吧友消遣一下!看完记得要顶啊,并要踊跃发表一下自己的高见哦!谢谢大家!我侬词年代：【元】作者：【管道升】你侬我侬，忒煞情多，情多处，热如火。把一块泥，捻一个你，塑一个我。将咱两个，一齐打破，用水调和。再捻一个你，再塑一个我。我泥中有你，你泥中有我。与你生同一个衾，死同一个椁。

今天朕过生日，都给朕高呼：“吾皇万岁，万岁，万万岁！”哈哈。。

什么是“白色情人节”？听过西洋情人节，也听过七夕情人节。那么你知道什么是“白色情人节”吗？　　其实，“情人节”与“白色情人节”最早起源于三世纪时的罗马。罗马皇帝在2月14日救了一对因为原本因违反恋爱结婚禁令而要被处死的恋人，罗马皇帝为了纪念这一天而设立了情人节。而在一个月后的3月14日，这对获救的恋人宣誓恋情将至死不渝，为纪念这天于是另订为白色情人节。而此节日就从欧洲开始流传到世界其它地方。　　而在日本的民间传说中，2月14日原本是女孩子对男孩子诉诸情意的日子，由女孩子送情人礼物给男孩子但是渐渐发展到最後，已经不分彼此，现在的情人节由谁主动送礼物已经不重要了。　　现在，“白色情人节”在日本、台湾等地已非常流行。在日本，如果一方在2月14日当天收到异性送的情人礼表达爱意，而且对对方也有同样的好感或情意时，就会在3月14日回送对方一份情人礼物，那表示今年，彼此已经心心相印了。　　如果你也收到一份期待的情人礼物，那何妨趁著“白色情人节”这一天让对方也感受到你的爱意呢？

玩电脑用眼八注意 !!! 1.注意劳逸结合,防止肌腱劳损.;长时间操作电脑会导致手指关节.手腕.手臂肌肉.双肩.颈部.背部等部位出现酸胀疼痛.因此.操作者在工作一小时后应休息10分钟,或做做工间操. 2要注意用眼卫生;眼睛与文稿.眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上.最好采用光下视20度的视角.工作时.应在面部及双手涂抹防辐射地板护肤油. 3孕妇每周接触电脑时间不超过20小时;要防止长时间座位引起盆腔血液滞留不肠.做到张弛有度.要注意电脑与座椅坐姿的高低配合.让胎儿健康发育. 4.长期从事电脑操作者,用多吃一些新鲜的蔬菜和水果;同时赠加维生素A.B1.C.E的摄入.等等. 5.每天泡点绿茶水喝;茶叶中的脂多糖.可改善机体造血工能.人体注入脂多糖后.在短时间内即可赠强机替非特异性免疫力.茶叶还能防辐射损害. 6;为了避免荧光屏反光或不清晰电脑不应放置在窗户的对面或背面避免亮光直接照射到屏幕上反向射出明亮的影像造成眼部的疲劳. 7.电脑房要经常通风. 8;一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥.一个人在电脑工作时眨眼次数只几平时三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌,应该多眨眼.每隔一小时至少要让眼睛休息一次.仅供参考!谢谢!

各位吧友都用什么配置的电脑啊? 最近常感觉我的电脑速度越来越慢了,正准备再配个!不知道大家都用品牌机还是DIY装的？再装要双核的！最好能支持Vista操作系统，方便以后升级！INTEL和AMD平台的哪个好啊？希望大家给个意见！先谢谢大家了！

爱情的19个黑色幽默 (MM快进来看看＊谈好恋爱的秘诀在于，不必严肃，但必须正经！　　＊选择好男人需要方法，在尚未抓到诀窍前只要学会说“不”！　　＊就算已经达到嘴对嘴的关系，也要保持手牵手的距离！　　＊情书大全在图书的分类，应该属于科幻类！　　＊不要以为男人喜欢瘦女人，他们要的是整体苗条，局部丰满！　　＊男人的习惯是，说“我要你”时生猛有劲；讲“我爱你”时有气无力！　　＊多少要学会一些糟蹋男人的方法，否则这么多的无聊男子该如何打发！　　＊结婚前要做健康检查，恋爱时要做智力测验！　　＊失恋的明显症状就是失态！　　＊爱情老手，通常不会轻易将恋爱谈出结果！　　＊从眼睛流露出来的爱情比较不容易造假！　　＊要善待爱情，因为它不会一辈子跟着你！　　＊男人心虚的反应常有两种，献殷勤和耍无赖！　　＊婚姻是难度最高的爱情，因为必须边啃面包边谈它！　　＊所谓外遇，就是有了爱情和面包之后，还想吃蛋糕的心情！　　＊世界上没有不会做家事的男人，只有不愿做家事的丈夫！　　＊做个智慧的女人，要懂得如何去爱一个男人和他的钱！　　＊所谓罗曼蒂克就是帮老婆买回包心菜时会顺手带回朵玫瑰花！　　＊不用怀疑，顺着红地毯的方向就能轻易地走到厨房！

[真人爆笑]中华五千年才出来这么一个帅男强烈推荐大家看到没有——他的牙成凹凸型这个图的原来标题是——正好不透风

调查帖:关于汤圆的问题!!!! 在此小弟先祝各位吧友元宵佳节快乐!1:大家喜欢吃汤圆吗?2:如喜欢,喜欢吃什么馅的?3:创的记录最多吃几个?

女人疼男人的十个场景

失恋的启示在茫茫人海中，谁都想找到自己的另一半，陪你潇洒人生、陪你快乐生活、陪你风雨同舟、陪你携手到老的伴侣。所以追求爱情就成了我们的生活的一部分。但是，有晴空万里，就会有乌云密布；我们的恋爱也不是完全尽如人意的，就如同我们的生活也不是一帆风顺的一样。当我们面对挫折，当我们面对失恋时，我们应该换一种思考的方法，或许会对我们以后的人生有些许帮助！失恋是什么？失恋首先是一种幸运,其次才是不幸。失恋，证明你真正爱过了，如果没有真正爱过，也就无所谓失恋。要知道，在这个世界上，一辈子也没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比，在人生的旅途上你已经赢得了值得羡慕的重要一分，尽管后来失去了，那也不过比分是零。但是，你的人生已由此变得丰富，感情也由此变得深沉，气质也由此变得成熟。你以痛苦为代价，收获了一笔宝贵的财富。恋爱是一次已完成的选择，失恋面对的是即将而来的重新选择。恋爱是对一个人的选择，失恋是对一些人的选择。只要在已相识或将要相识的人中，有一个能与你彼此心心相印的人，你就可以回过头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。真的，别那么悲伤，或许那个真正能够使你幸福的人，正在不远的前方。得到了也有可能失去，无论你得到了什么，都不妨时常这样提醒自己。这样，得到的时候会倍加珍惜，失去的时候也不至于无法接受，这在爱情上尤其是如此。

新绅士西服潮流重点充满优雅气质的条纹西服。　　间隔比较宽的幼细条纹西服近来成为当之无愧的流行焦点，搭配素色或者条纹不那么明显的衬衣，显得张扬而有节制，光亮的高支纤维制作的精纺面料搭配沉稳低调黑、深灰、藏蓝，绝对显示出一个绅士的高贵品位。　　醒目的领带。　　领带的选择还是以条纹的为主，但是在一片沉稳的主色调中，必定要有一些亮色来突出穿着者的品位。另外，为了配合绅士潮流的回归，领结成为这一季最值得关注的细节，同时配合的还有能够使用袖扣的翻折式礼服衬衣袖口设计。　　多尝试几种穿着方式。　　西服的丰富穿着方式变得很重要，搭配漂亮的衬衣、领带或者毛衣，让西服的穿着显得更有层次。尤其是一些有意思的配饰也为新绅士穿着增添很多乐趣，比如超大的围巾、可爱的钥匙坠或者别致的帽子，不要以为那些是孩子们的玩具，可能搭配一些你喜欢但是穿不太好的半正式西服能出现意想不到的效果。　　精致干练的线条和裁剪。　　西服看上去的款式也很重要，瘦身、短小的时髦款式，可能不见得所有人都敢尝试，但是千万不要再穿着那种宽肩膀、厚垫肩、又长又大的款式了，那会让你看上去至少老了10岁。　　传统款的回潮。　　两粒扣、双排扣、戗驳头这些都是曾经代表了上世纪80年代风格的过时标志，但是这一季却成为新一季西服穿着重点，在照顾到修长收身的裁剪大原则的情况下，不妨考虑一下。　　粗纺面料绝对不能错过。　　可能多数情况下，你接收到的信息是光滑轻薄面料才是高档面料，所以你热衷于为了正式场合和办公场所购买西服。但是，西服也可以成为你休闲时刻的绝佳伴侣，带着苏格兰的粗犷和质朴的粗纺面料就是这种休闲西服的重要标志之一，苏格兰格子、人字呢、千鸟格……这些原本因为保暖或者因为羊毛质地不纯而产生的特殊效果，成为这一季设计师的灵感来源。　　骑士风格。　　帅气的骑士装元素在今年西服的设计中成为重要元素，线条纤细的手套、长筒的靴子、皮质的护肘护膝、瘦长的裤子……都是打造新绅士风格不能错过的风格之一。

男人着装的时尚规律 1.三点一线：一个衣冠楚楚的男人，他的衬衣领开口、皮带袢和裤子前开口外侧应该在一条线上。　　2.说到皮带袢，如果你系领带的话，领带尖可千万不要触到皮带袢上！　　3.除非你是在解领带，否则无论何时何地松开领带都是很不礼貌的。　　4.一身漂亮的西服和领带会使一个男人看上去非常时髦，而一套好的西装却不系领带，会使他看着更时髦。　　5.如果你穿西装，但不系领带，就可以那种便鞋，如果你系了领带，就绝不可以了。　　6.新买的衬衫，如果能在脖子和领子之间插进两个手指，就说明这件衬衫洗过之后仍然会很合适。　　7.透过男人的衬衫能隐隐约约看到穿在里面的T恤，就如女人穿着能透出里面内裤的裤子一样尴尬。　　8.如果不是专业的手洗，一件300多元的衬衫很快就会只值25元。　　9.精神的发型、一双好鞋，胜过一套昂贵的西装。　　10.一双90元的鞋的寿命应该是180元一双的鞋的一半，而1000元一双的鞋将伴你一生。11.如果你穿的是三粒扣的西装，可以只系第一颗纽扣，也可以系上上面两颗纽扣，就是不能只系下面一颗，而将上面两颗扣子敞开着　　12.穿双排扣西装所有的扣子一个也不能扣，特别是领口的扣子。　　13.如果去某个场合拿不准穿什么服装，那么隆重点远比随便点强得多，人们会以为你随后还要去一个更重要的场合呢！　　14.一件便宜的羊绒衫实际上远远比不上一件好一点儿的羊毛衫更柔软、舒服。　　15.除非你是橄榄球运动员，否则不要把任何与名字有关的字母或号码穿在身上。　　16.45岁以下的你请不要过早地叼上烟斗，也不要戴那种浅圆的小呢帽。　　17.比穿没盖过踝骨的袜子更糟糕的是穿没盖过踝骨的格子袜子。　　18.配正装一定不要穿白色的袜子。　　19.无论如何，你不必有太多的卡其步休闲装，白色的纯棉T恤或厚帆布网球鞋，毕竟一周只有一个星期六。　　20.穿衣服的第一常规就是打破一切常规--包括上面所说的一切。

史上最恐怖的歌曲. 魔曲之一《忏魂曲》我……不需要救赎……《忏魂曲》。西方音乐史上被神诅咒的三曲之二.作者为美国人,曲成而亡.本是赎罪的宗教曲,但据说听此曲子而自杀的人已达千人.所以又名为《恶魔曲》. 魔曲之二《第13双眼睛》《第十三双眼睛》曾是非洲部落的一种音乐。59年前喀麦隆一个部落的人集体自杀而死，据说正是听这个音乐的原因。此曲在同年被禁，并销毁了所有稿子。91年，有一位音乐家保留下一小段乐谱，听后从自己家的窗户飞身而坠。死前烧毁了乐谱，从此这首曲子彻底消失人间。魔曲之三《黑色的星期天》至今尚存，但曲子已经被做了很大的改动，虽然听起来依然有巨大的悲哀感。但远远不及原曲。曾有人这样形容“黑色星期五”的原曲：它的旋律是巨大的悲哀，是人类不能承受的，它能把你的心脏弄的死亡，那种旋律，就像一个死人在唱歌，一个死魂在弹奏.原版的《黑色星期五》是一首47分13秒的歌，男音演唱,主要由钢琴伴奏。据说，听完的人，没一个能笑的出来。很多人患上精神分裂，抑郁症等等……因此，如果现在你们听到《黑色星期五》，并非它的魔力不再，而是已经不再是原版了。中央电视台曾报道，在中国至今还有一人保留着这首原版曲子，保存了五十多年，但至尽，这位收藏者和他的家人也没有听过…… 还有一种说法：真正的这首乐曲早就绝迹了，它的原名叫《魔乐》，不是一个人，而是一群音乐大师创作的。真正听过这首曲子的人没有一个生还，它利用的是次声波和其他手段来刺激大脑皮层神经，人的脑部和频率20HZ的次声波能产生共振，这根本就不是你能用意志力来克制的.匈牙利钢琴手 rezso seress 与其女友的爱情破裂之后，在1933年写下一首充满哀愁的歌曲，名为《忧郁的星期天》(szomorú vasárnap）。此歌的英文译名是《gloomy sunday》。歌中描述了一位不幸的男子无法将其所爱的人重新到召回身边，他在一个忧郁的星期天频频冒出殉情自杀的绝望念头，而这个念头伴随着对其爱人极度的思念难以排遣。《忧郁的星期天》在1936年左右流传到了美国。它的第一个英语版本是由爵士艺术家 paul robeson 于1940年录制的。1941年8月7日，黑人女歌手 billie holiday 用她自己独到和精湛的方式重新演绎了该曲，使其成为全美家喻户晓的热门歌曲。历史上确实存在使得100多人自杀而遭禁的《黑色星期天》，而且作者是个匈牙利的侏儒！初始的原钢琴版绝对有很大的杀伤力，正因如此，遭禁后不少人无法让这样一只魔曲就此消失！于是各种人出于各种目的就想象出了所谓的《黑色星期天》，保守估计各类版本已经有20多种！！真正的曲子到底在哪？最后的完整版现在保存在美国俄亥俄洲的一所音乐大学的保险柜里锁着，绝对的真正原版。那么民间是否流传得有呢？有。可惜只有第5小部分，据说那个准备手抄这支曲子的人差点被判了终生监禁~现在能听到的《黑色星期五》，虽然依然很伤感，但是曲子已经被改动过很多了。原版的是一首47分13秒的歌，主要由钢琴伴奏。据说，听完的人，没一个能笑的出来。很多人患上精神分裂，抑郁症等等……因此，如果现在你们听到《黑色星期五》，并不是它的魔力不再。而是已经不再是原版了。因为在这首歌存在的13年里,听过的人纷纷自杀.竟数以百计.自杀者留下遗书都说自杀是因为无法忍受着无比忧伤的旋律.此间还有无数的吉他,钢琴等艺术家弹过辞曲后从此封手.作者死前深深的忏悔,他自己也没想到此曲会害死如此多的人.于是和欧洲各国联手毁掉了此曲.黑色的星期天》当时被人们称为“魔鬼的邀请书”，至少有100人因听了它而自杀，因而曾被查禁长达13年之久。关于作曲家本人创作曲子的动机，连精神分析家和心理学家也无法作出圆满的解释。由于自杀的人越来越多，美、英、法、西班子等诸多国家的电台便召开了一次特别会议，号召欧美各国联合抵制《黑色的星期天》。这首杀人的乐曲终于被销毁了 .

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这辈子你嫁的人就是上辈子葬你的人前不久在某本杂志上看到一个这样的故事：有一个男人很快就要结婚了，可他的未婚妻却嫁给了别人。就在他很伤心很绝望的时候，一位神来到他身边，拿出一面镜子对他说：你先看看这个。镜子里出现了一片海，沙滩上躺着一具裸女尸。有一个男人从海边走过去，看都没看一眼这具女尸，走了；第二个男人走过来，脱下自己的外套盖在女尸身上，也走了；第三个男人走过来，挖了个坑，把女尸小心翼翼的埋葬了，然后走了。神对这个男人说：“这就是你的未婚妻的前世，你就是经过她的第二个男人，只不过给她披了一件衣服，所以这辈子你们可以相依相恋走过一段，而一个女人要嫁的，要感激一辈子的是上辈子葬她的人。” ------------故事有点伤感，谨以此故事告诫所有为情所困的人，感情不能强求，虽然我不是唯心主义者，但我相信不是你的你得不到，是你的你也甩不掉，珍惜眼前人，相信缘分，祝大家在新的一年里亲情友情爱情情情如意！

最不浪漫的恋爱对话经过漫长的等待，终于下雨了！虽然不大，我还是拿了一把小伞等在她下班的路上。“你没带伞？我送你回家吧！”“不要紧的，雨不大，我自己走好了。伞又这么小，你自己打吧！”

男人亲吻女人后的不同结果岁的男孩亲了同岁的女孩一下，女孩天真地说：你好象耍流氓哦!你可要负责哦，将来一定要娶我哦!男孩被女孩逼着拉钩发誓才算完。　　10岁的男孩亲了同学一下，女孩脸红地说：你在耍流氓呀! 你跟大人学坏了，我要告诉老师去。最后男孩在班里被老师罚站1小时才算完。　　15岁的男孩亲了同学一下，女孩生气地说：你耍流氓!啪地一声，给了男孩一个大嘴巴子。后来这事被老师知道了，男孩在全班级作深刻检查，并被迫在家休学一个星期，并被告之：如果不服就开除。　　20岁的男孩亲了女孩一下，女孩愤怒地说：你个臭流氓!敢欺负我!嗵地一下，踢了男孩一脚，正踢在男孩下身上，男孩被迫在家休养了半个月。　　25岁的男孩亲了女孩一下，女孩佯装生气地说：小流氓! 好恶心!你好坏呀!趁人不注意搞小动作。女孩还想男孩亲她一下，男孩不太懂，最后男孩发现好长时间女孩都不理他，为此男孩郁闷了一个月。　　30岁的男人亲了女人一下，女人甜美地说：讨厌!你坏蛋!别这样!让孩子看到不好!并掐了男人一下!等孩子看不到时还想男人亲她，男人没亲。最后女人一个星期没让男人碰她一下。　　40岁的男人亲了女人一下，女人烦躁地说：结婚都这么多年了，还玩年轻人的浪漫!你没觉得无聊啊!男人一脸干笑，知趣地走开，与朋友喝了一顿酒，晚上回来睡觉辗转反侧很久才入眠，并连续好几天。　　50岁的男人亲了女人一下，女人感动地说：亲爱的!你有好长时间没这样对我了!男人歉意地轻轻地抱了一下女人就参加聚会去了。女人好失落，其实她想男人紧紧地抱着她不要离开。晚上男人回来时发现女人不在房间，被迫分居了一个星期。　　70岁的男人亲了女人一下，女人幸福地说：老伴!你让我想起了第一次你亲我的时候，你还记得吗？男人们有点想不起来了，女人呜呜地哭了起来，弄得男人又是劝又是道歉。夜晚，男人为了回忆起第一次亲女人是什么时候，整整一个晚上都没睡着，结果第二天高血压犯了，被迫在医院住了一个月

[开心转帖]<<再别康桥》竟能用来抓贼局长：“同志们，开会了，今天请吴生友队长为大家解析一下‘徐志摩团伙’的犯罪经过。” 吴生友：“我无意中得到该团伙的一首联络诗，现在结合这首诗给大家解析一下，首先是诗名《再别康桥》说明该团伙不只一次在康桥这个地方做案，是惯犯。请看下面的句子：（轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。）说明该犯罪经验比较老到，出入作案现场时没有惊动任何人，而西天的云彩，估计是他们在康桥地区的内线。（那河畔的金柳，是夕阳中的；）这次作案的目标已经选定，是一户刚结婚的人家，住在河边。（波光里的艳影，在我的心头荡漾。）发现该受害人家中比较富有，贼心难耐。（软泥上的青荇，油油的在水底招摇；）决定从水路进入，选进入点比较老到，一看就是个高手。（在康河的柔波里，我甘心做一条水草！）用水草做伪装，更不易发现。（那树荫下的一潭，不是清泉，是天上虹揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。）在偷窃过程中，想像得手后的好处，在做发财梦。（寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯，）选定作案工具。（满载一船星辉，）作案得手，收获颇丰。（在星辉斑斓里放歌。但我不能放歌，）当然不能大声说话啦，一说话就被发现的，说明该贼当时虽得意但没有大意。（悄悄是别离的笙箫；）笙箫是全体撤退的暗号。（夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥！）夏虫是唯一目击证人，被该犯发现所恐吓，让他不许告发，不许报警，不许叫喊。（悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。）第二次作案得手，一点作案痕迹也没有留下来。综上所述，我认为应该立即在网上通缉徐犯以及其犯罪集团成员。”

可笑的一对学生情侣~~（转）【暴笑可笑的一对学生情侣~~ 昨天去吃肯德基，排在我后面的像是一对学生情侣，眼看他们点了一大堆吃的，然后坐到我身旁。坐下后，那个女孩就开始埋头大吃了，好像饿了好几天的样子，而男孩则一根一根地啃着薯条，好像有什么心事。突然，男孩放下薯条，往前凑了凑，很认真地问：“青青，我追你行吗？” 女孩头也不抬，直接说：“不行！” 男孩又问：“一点可能也没有吗？” 女孩干脆地说：“一点可能也没有！” 男孩愣住了，两眼直直地看着她，呆在那里。。。当时，女孩一手拿着鸡腿，一手拿着汉堡，觉得男孩在看她，于是暂停大吃，用那可怜的眼神看着那个男孩，小声说：“那。。。我还能吃吗？” 旁边包括我在内的人都笑了出声，那男孩很无奈，忙着说：“吃吧，吃吧。。。。。。”

世界上至少有10种东西是你不知道的 1.虾米的心脏在头部。 2.老鼠和马不能呕吐。 3.据说猫的尿液是夜光的。 4.世界人口50%的人从来都没有接过电话。 5.人的心脏可以产生把血液喷出三十尺高的压力。 6.你永远不可能用你的舌头舔到你的手肘。 7.打喷嚏若过于强劲，会导致胸腔破裂，但是如果你想要将这个喷嚏强行忍住，却会导致你头或者是脖子中某个血管破裂，睁着眼打，说不定还会把你的眼球给一起打出来。 8.打火机是比火柴更早发明出来的。 9.据说，在你睡觉的时候，不知不觉中，你会吃入70多种虫子和10多只蜘蛛。 10. 70% 的人未看完帖会试着舔他的手肘。 PS：凡是试着舔了手肘的，都给我顶一下，别耍赖！！我第1次玩也上当了

教你几招如何看透一个人看一个国家的国民教育，要看他的公共厕所。看一个男人的品味，要看他的袜子。看一个女人是否养尊处优，要看她的手。看一个人的气血，要看他的头发。看一个人的心术，要看他的眼神。看一个人的身价，要看他的对手。看一个人的底牌．要看他身边的好友。看一个人的性格，要看他的字写得怎样。看一个人是否快乐，不要看笑容，要看清晨梦醒时的一刹那表情。看一个人的胸襟，要看他如何面对失败及被人出卖。看两个人的关系，要看发生意外时，另一方的紧张程度。看你重不重视我的贴子，就要看你有没有看到此处了。朋友,看你有没有良心，就要看你回不回贴了

荥阳吧友必进而且必回的帖子！！！！看来大家都很喜欢丫丫漫步云端的！我建议：为了荥阳吧的明天更美好，我们荥阳吧要选个形象代言人拉！我看丫丫的人气很旺哦，干脆选她得了！大家看怎么样啊？都兴芙蓉姐姐　天仙妹妹走红网络，我看丫丫也可以嘛！大家有谁是做网络的啊，帮帮忙看怎么样才能让丫丫走红，说不定荥阳的明天就靠丫丫了呢！大家认为哥们这个创意怎么样啊?认为好的话就要顶啊!

分手后，哪一首情歌能让你落泪当心爱的人跟我们说出“分手”两个字时，痛苦必然是铺天盖地而来。当爱情无法挽回时，我们剩下的只有落寞。这时，我们愿意对他（她）说声祝福。毕竟，曾经爱过。我们需要在内心大声的宣告：我爱你，与你无关。此时此刻，我们最容易受忧郁悲哀的情歌感染，因为它们在诉说我们的悲痛……于是，我们的眼泪无声地落下了。但是，又有多少人在哭过后，就能把悲伤留在过去呢？在这里，请写下在分手后，让你落泪的情歌

2007留下你们的愿望，祝各位朋友梦想成真！！！！！！！

腾讯公司：男女集体裸浴的全过程。

耶稣原来是中国皇帝中国著名《山海经》权威、吉林学者宫玉海教授对《山海经》等古籍进行了多年的认真研究和考证后，最近提出一个堪称“石破天惊”的新说：耶稣并非只是宗教或神话的人物，而是实有其人：他就是中国上古时期“五帝”之一的颛顼；他死而“复活”后，回到了中国(西方学者有人认为他回到东方的印度)；其墓葬则在吉林省扶余县！而基督教上的耶稣则是以颛顼为原型重新塑造的。深入研究后，宫玉海认为，《山海经》并非神话而是“信史”，是以中国为中心的“天下志书”，其中包含珍贵的世界古代文化史料，堪称一本难得的“博物志”。他认为，该书是中国上古时代黄帝等几任统治者先后派人去世界“六大洲”考查后所形成的“调查报告”，大约成书于四千多年前。为此，宫教授运用语言学并结合当代考古实证，把对《山海经》的破译与解开世界文化之谜有机结合起来，从而在研究上有重大突破。如他最早提出的“印第安人是中国人后裔”、“现代人类发源于中国”、“古代中华文化为世界文化的中心”、“世界三大宗教皆起源于中国”、“伊甸园在中国云南”等一系列新观点，在国内外引起不小的轰动，其中一些已被考古新发现和有关学科研究成果所证实。现在人类大多是伏羲、女娲、神农、轩辕的后代。古代的中央帝国曾是全世界的政治、经济、科技、文化的中心，宏伟的巨石文化、辉煌的金字塔、神秘的古希腊文化、印第安文化，都与中华文化密切相关，气息相连……

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经典搭讪，想追女（男）孩子的进来学习一下！~ 1.我学妹看中一个我们学校的帅哥，于是走上前和人家搭讪：帅哥，你有女朋友了吗？有了。那你介意换一个吗？介意。好吧，那你介意多一个吗？> 两个月后，我学妹顺利上位~~ 2.大学，去自习，有个陌生的男生叫住我，我问他有什么事,他说，“没事，你好白阿，我就是想看看你好不好看。” 　晕倒　一会，他又走过来说“你觉得我黑吗?” “黑”我说。　他说“大家都说我黑。” 再次晕倒。 3.看见前面一漂亮MM。。。。苦无搭讪的办法。。于是。。。。拣起一块砖头。。。上前。。“同学，这是你掉的吧？” 4.在美国康州的一家越南餐馆，一个很帅的ＷＡＩＴＥＲ问我”areyouchinese?" 偶回答了他，他马上用中文说”我爱你” 偶晕厥！然后他就一直在我桌子旁边晃来晃去，别的客人叫他拿帐单他也不理会．和我一起去吃饭的朋友郁闷惨了，说她来这家餐馆吃了Ｎ次也没被搭讪过，我第一次来就～～～ 5.朋友的同学，晚自习上欲泡一MM，上去问：“同学，请问现在几点？” 　那MM一看表：“八点半。” 　那厮一脸惊讶地说：“啊～～我的表也是八点半，你说我们是不是很有缘呢？！” 笑过之余..给你门做个测试...我发现.看完我帖子的有两种人... 第1种:看完了我的帖子笑了的人.......这种人,爱情顺利,事业顺心,家庭和睦,福如东海.寿比南山,一生开心~ 当然了。.这种人也都宽宏大量....不会介意回个小小的帖子了...开心无价嘛~~ 第2种:看完了我的帖子没有笑的人:........这种、人.......啥也别说了.......没的说了~~ 回个帖子有那么难吗??......举手之劳罢了^.^谢谢合

剩男时代有没有想过若干年后，我们的生活中将充斥着越来越多的单身成年男子，咖啡馆、酒吧、浴室成了成年男子下了班之后所去的场所，除了这种消遣外，余下的就是独自度过漫漫长夜。　　是没有合适的佳偶，还是时尚风将他们吹向了单身的彼岸？所有的猜测都在指向主观原因，却不知道若干年后大批量的剩男的出现正是许多年前严重失衡的出生性别比的结果。　　被人为的出生性别比　　为了搞清剩男现象出现的原因，首先需要梳清几个概念。什么是出生性别比？顾名思义就是出生时男婴与女婴的比例，与此相对应的还有受精性别比。河南教育学院人口与发展研究所所长王献芝，几年来一直在做此类研究，她指出，出生女婴与出生男婴性别比的正常范围是１００：１０３~１０７。而受精性别比要比这个更高，这是因为，男婴的死亡率较高，自然流产也多是男胎，所以稍高的受精比可以平衡自然界的男女比例。　　但是，由于深层次的重男轻女的文化原因，人们的主观愿望希望借男性传宗接代，已婚女性如果生下的是男孩子，也会感到脸上非常有光，似乎为夫家完成了一项艰巨的任务。客观条件中，本来是为了诊断疾病的Ｂ超却发挥着不该发挥的作用，虽然明里禁止，但是暗渡陈仓中Ｂ超一次次把女婴的生命权无情地剥夺。　　２０２０年剩男问题显现　　来看一组数字，２０００年全国人口普查，出生性别比是１００：１１６．９，河南省的出生性别比是１２６．５７；２００５年的抽样调查显示全国出生性别比是１００：１１８．５８，河南省的比例要更高。数据的下面隐藏着的是男女比例失调正一路飙升。　　那么，到了２０２０年会怎么样？现实生活中，似乎性别比的失衡并没有带来非常明显的影响。再来看一组数据，２０２０年全国会出现３０００多万的２０岁至４５岁的成年单身男子，河南省的剩男就能达到２３０万~２４０万左右。过多的男性积压了，婚姻失常了。面对着门外众多的单身男性，拔拉一下就能从人群里找出几个剩男，这个婚姻还能稳定吗？婚姻制度还能起到应有的作用吗？　　城外的光棍汗们想尽办法要挤入“围城”，城内的红颜能不能耐得住墙外的诱惑？这是未知的，可是未知的事物下面蕴藏着可能。谁也不敢下个保票。如果再往深处去想，嫖娼卖淫导致的性过错，性交易的频繁发生，色情场所将会更多，这些都与当年的出生性别比的严重失衡脱不了关系。　　流动的婚姻　　把男女分为甲乙丙丁，传统上的婚配论是层次最高的甲男配乙女，乙男配丙女，丙男配丁女，而余下来的层次最低端丁男没有了婚配对象，高居上层的甲女也没有婚配对象。这是两极过剩。而在剩男时代，过剩的男性为了传宗接代，为了找到配偶，他们可以向低层次人群流动，在低层次女性人群中寻找配偶，这种流动下的婚姻带来的结果将是加重低层次丁男的寻偶难度。

一人感冒全家戒备感冒盛行，相当多的人是交叉感染所致。避免交叉感染的方法：　　１．如果家中出现了感冒患者，最好让他独居一室，减少和其他成员的接触，避免一同吃饭、共用餐具；２．注意室内通风，保持空气湿度，避免使用空调；３．患者用过的餐具、衣物、手帕、玩具等应煮沸消毒或阳光下曝晒２小时，患者住过的房间最好用消毒水或空气消毒机净化消毒；４．患者的家属可适当服用一些双黄连类的药物预防，多喝水，注意补充维生素和矿物质营养，同时增加户外活动。　　５．就诊时，患者要戴上口罩，避开其他咳嗽患者，不随意接触医院里的桌椅用具和其他物品，防止把细菌病毒带回家。　　６．回家后，立即用肥皂、流动的水洗手，更换外套。

饮酒御寒是传说　许多人一直以为饮酒能防寒，而医学专家却指出，饮酒防寒是误区，酒不但不能御寒，反而会降低人体的防寒能力。　　人在饮酒后会感到全身温暖、发热，是因为酒中的乙醇经过消化道进入血液后，一方面使人体皮肤的毛细血管扩张，血液循环加快，使热量加快散发到体表，因而使人感到温暖发热；另一方面，乙醇随着血液循环进入中枢神经系统，对中枢神经系统起着麻醉作用，使人体对外界环境刺激的敏感性降低，因而对寒冷的反应不敏感。　　有些人正是因借酒御寒，致使体内热量大量散失，体温明显下降，醉酒者自己却毫无知觉而导致冻死。

食物帮治夜间盗汗盗汗属“汗症”，以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征。根据盗汗病人的表现，可分为轻型、中型和重型三种。　　排除病理性疾病外，盗汗多为阴虚所致，中医认为“汗为心液”，若盗汗长期不止，阴津耗伤十分严重，应正确治疗。　　在食疗上多吃以下滋阴补益的食物。　　鸭肉：鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃，阴虚体质宜食。　　枸杞：枸杞性平，味甘，有滋补肝肾、益精明目之功，尤其对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗等症有不错的效果。　　银耳：银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。　　水果：如梨，梨有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜。　　中成药方可酌情选用六味地黄丸、百合固金丸、麦味地黄丸等。

菊花茶加冰糖要慎重菊花茶有清热解毒、清肝明目的功效。不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。　　喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

饮食预防流感喝热的姜汤。从中医学角度来看，冬季感冒许多为外感风寒型。姜有驱寒暖身的作用，想预防流感，不妨试试。　　每天一碗鸡汤。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，特别是其中所含的的半胱氨酸，可以增强机体的免疫力。　　多吃大蒜、洋葱。大蒜和洋葱都是热性食物，对改善体质有良好的作用。大蒜具有杀菌杀毒功能，吃大蒜最好生食，因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物。　　多吃含锌食物。每天摄入５０～１００毫克的锌，就可以预防流感。海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品都富含锌。　　多吃富含维生素Ｃ的食品。维生素Ｃ含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、青椒、柑橘、猕猴桃、西瓜、葡萄等。

健康饮水，形成习惯７种水——登上健康“黑名单”　　对健康不利的水是坚决不能喝的，长期饮用不洁之水，会引起各种疾病，轻则导致腹泻、胃肠炎，重则可致心脑血管硬化、结石、中毒性肝炎，甚至癌症。那么除了常见的污染水，还有哪些水是不能喝的呢？　　１．生水。　　２．不开的水：饮未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加２１％～３８％。当水温达到１００℃，有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾３分钟，则饮用安全。　　３．重新煮开的水：水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐含量会升高。亚硝酸盐在体内积聚，久而久之可引起中毒。　　４．千滚水：千滚水是指沸腾了很长时间的水或反复煮沸的水，钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮会干扰人的胃肠功能，出现腹泻、腹胀，甚至造成机体缺氧，严重者会昏迷、惊厥，甚至死亡。　　５．蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，亚硝酸盐浓度很高。另外，其中的水垢会随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。　　６．老化水：长时间贮存不动的水。常饮这种水，未成年人会造成细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育，中老年人则会加速衰老。　　７．净化或纯化水：目前市场上有各种各样的净化或纯化水，标榜“离子水”、“太空水”、“酸性水”、“碱性水”等，但都不如纯净水、矿泉水安全健康。　　２个“８”——每天８杯、８个时间点　　怎样饮水才算科学、健康？每天８杯水，每次２００～２５０毫升，而且应大口大口地一次喝完，而不是只喝几小口解渴而已。等到渴了才喝水也是不健康的。　　饮水时间的选择同样重要，８个最佳时间点不要错过。　　１．起床后　早晨起床后适量多饮些水，可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。　　２．三餐前约１个小时　餐前约１小时空腹喝水，可使水分补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要，保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时可以不影响组织细胞中的生理含水量，还可以避免临睡前口渴饮水，导致起夜、第二天眼睛肿等。　　３．上午、下午工作间休　工作期间喝水，可以补充由于工作流汗及经尿排出的水分，而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。　　４．下班时　离开办公室前喝一杯水，能够增加饱足感。　　５．睡前２～３个小时这个时间饮水可以冲淡血液，加速血液循环。　　当然，时间的选择也是因人而异的，只要掌握及时补充水分的大原则，不要让身体缺水即可。

皱纹的“饮食疗法” 有哪些食物对减少皱纹有帮助？多吃富含软骨素的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹。软骨素主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。　　多吃富含核酸的食物。核酸是种葆春物质，能延缓衰老。女性每天服用核酸８００ｍｇ，维生素２ｇ，４周后脸部大部分皱纹消失。含核酸丰富的食物有鱼虾、动物肝脏、蘑菇、木耳等。多喝酸牛奶。酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。

吃火锅暗藏伤害火锅虽味美，但暗藏伤害，不得不防。　　器具不清洁普通的铜火锅在停用后，易生一层薄薄的绿色铜锈，这是铜与残留水或湿气、锅上沾留的调料醋酸、空气中的二氧化碳发生化学反应生成的碱式碳酸铜或醋酸铜，它们都有毒。因此清洗工作要做好，不然会造成铜锈中毒，出现恶心、呕吐等症状。同时，火锅以涮烫为主，所选菜料必须新鲜、干净，以防食物中毒。　　火候不适宜火锅底火一定要旺，以保持锅内汤汁滚沸。菜料食物在锅里煮的时间过长，营养成分会被破坏，失去鲜味；若不等烧开、烫熟即吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，易引起消化道疾病。　　涮菜太烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受５０℃~６０℃的温度，太烫的食物就会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。所以，从锅中取出滚烫的涮食时，最好先放在小碟里凉一凉。　　吃完喝涮汤火锅涮汤，是以大量猪油、羊油、牛油等动物高脂物质为底料的，又多以辣椒、胡椒、花椒为作料，火锅吃多了，易致高血脂症等疾病。

节后给肠胃“放假” 春节期间永恒的主题是美食和饕餮。无论是丰盛的家宴，还是餐馆酒楼的筵席，在酒足饭饱之后，还有甜点、零食和水果轮番上阵，让肠胃难得片刻休闲。如今春节已过，该是肠胃放假的时候了。　　专家说，节日饮食无非是高脂肪、高蛋白的菜肴，加上高糖分的饮料和糕点。此外，因为菜肴过多，难免会带来过多的盐分，而膳食纤维则偏少，钾元素也往往不足。　　专家建议，现在每天最好能有一餐吃无盐无油餐，以水果为主食，加上一杯酸奶，让肠道中的垃圾好好地排除掉，让被蛋白质和脂肪残渣腐败物压制的有益菌群得以恢复。另一餐可以吃清淡的食物，主食是粗粮、薯类或豆类，菜肴以新鲜蔬菜为主，不吃各种高蛋白食品。吃六成饱即可，主食最好能煮成容易消化的粥。　　同时，还要注意尽量控制零食，不喝饮料，不饮酒，不吃加工食品。如此调整三天，便可让消化系统重新获得生机，还可以减轻肝脏和肾脏的负担，人也会因此更加富有活力。

男人与女人的区别女人对男人往往会朝思暮想男人对女人往往会朝秦暮楚女人的看家本领是撒娇男人的拿手好戏是撒谎当女人走投无路时，她会和一个男人结婚当男人走投无路时，一个女人会和他离婚做情人的时候女人会让男人心疼做老婆的时候女人会让男人头疼为女人发誓的男人是可笑的为女人发财的男人是可爱的女人坚持独身，人们认为她有毛病男人坚持独身，人们认为他有事业心女人习惯把赌注押在爱情上男人习惯把赌注押在婚姻上女人再婚是为了赌气男人再婚是为了碰运气女人总是希望她是他最后一个女人男人总是希望他是她第一个男人男人果断显得坚定女人果断显得轻率男人恋爱像走进地下室女人恋爱像走进大自然男人恋爱是因为轻率出击女人恋爱是因为躲闪不及男人用眼睛恋爱女人用耳朵恋爱男人希望恋爱一步到家女人希望恋爱总在路上男人恋爱时对对方无所祈求女人恋爱时对对方无所不求恋爱中男人什么诺言都敢许恋爱中女人什么东西都敢要恋爱中男人是女人的钱包恋爱中女人是男人的影子男人用友情来换取爱情女人用友情来拒绝爱情男人对女人的感情比股市变得还勤女人对男人的期望比物价涨得还快男人常常是女人的整个世界女人常常是男人的半个世界男人获得了爱情却觉得很累女人失去了爱情会觉得很空男人的眼泪完全是流给自己的女人的眼泪多半是流给别人的

女孩嫁人前看看这十句话 !!!!!!! 1.不怕嫁老，就怕嫁小。如果你的男友只有二十几岁或十几岁，你可以失身，但不能嫁。男人三十三岁左右是个不错的年纪。(我个人不太赞成) 2.嫁有钱的还是没钱的？　嫁愿意为你花钱的！(举双脚赞成) 3.离婚的男人嫁不嫁？　离一次婚的男人是块宝，离两次婚的男人是根草。 4.嫁事业型的还是家庭型的？　　笼统而言：家庭型的。 5.嫁什么性格的人？　　嫁人嫁的是性格，其他的一切都会离你远去，相似的性格好过互补的性格。 6.嫁人要不要占星问卜？　　要！最好找人问一下掌相、面相和八字。如果你做不到，那至少应该深入了解他的血型和星座。有人管这叫"迷信"，但"迷信"这东西很神奇。 7.什么样的男人是大忌？什么样的男人是大善？　　自私的男人是大忌，有责任感的男人是大善。 8.北方的男人好还是南方的男人好？　　北方的嫁北方的，南方的嫁南方的。 9.花心的男人嫁不嫁？　　男人是多偶制动物，没有不“花心”的男人，但有“有自制力”的男人。 10.门要当，户要对。　　其实这一句话把所有的都概括了。老祖宗的话简练精辟。呵呵，年轻时不懂事，觉着这是瞎扯。现在想来这老祖的经验不能不听啊，说的真是在理儿。老祖宗还是厉害啊。咱是越大越看的清楚喽！好事儿啊，呵呵，环境造就人嘛！门不当，户不对，自然也就不是一路人。　　还有一条很重要很重要：嫁个有学问的还是没有什么学问的？　　嫁要嫁个和自己差不多的，不能嫁一个你大学，他小学的，要这样的话，我保证以后都没有什么共同语言。以前我还不信这个，现在我是倍儿相信。不是看不起那些学历底的人，但是有的时候他们的思维方式就是个你不一样，很多话理解也和你相差甚远。你解释也没有用，他还是用他的思维方式和你说话，永远上不了该上的台阶。

[转载]男人有了女朋友后不要做的19件事（参考参考）两个人在一起真的是很需要缘份，既然你们选择了在一起，就用点智慧好好的经营你们的爱情吧。第一：不要问女人以前的事，毕竟过去的事了，说的详细你又受不了，说的简单你就心里老是打问号。　　第二：同样，你也不要和她说太多以前的事，特别是你以前如何如何的深情，如何如何的不要自尊去爱另一个女人。　　第三：不要有处女情结，虽然现在这社会，有处女情结的人不会很多，但终究是男人，多多少少会介意，记得摆正自己的心态。　　第四：不要太大男人主义，现在的新时代女性，再也不是以前的那些唯命是从的小女子了，过于大男人主义，会让人受不了。　　第五：不要把工作情绪带给她，你可以向她倾诉，但不要因为工作的问题向她发脾气。　　第六：不要当面去夸别人的女人漂亮，女人嘛，永远都觉得自己是最美的，你可以夸别的女人另一些，比如她的内在美，这样令她觉得自己的不足之余，又懂得努力去改正自己。　　第七：不要拿你以前的女友与她相比，说以前那个如何如何的好，那是不公平的，不同的人如何去比较呢。　　第八：不要在朋友面前，不拉她的手，或不抱抱她，那样她会很伤心，觉得你并不在乎她，也令她没面子，适当的在别人面前表现恩爱是必要的，(特别不能在朋友面前对她呼呼喝喝)。　　第九：不要在大街上小眼不停盯着某一个女人，或者牵着她手的时候，不停的望身边的经过的女人，那是对她最大的屈辱。(你可以在她不在的时候瞧瞧无所谓) 　　第十：不要坦白自己的xxx，无论是之前的还是现在的，都不要让她知道，女人的死穴，永远不接受男人的身体出轨。第十一：不要不懂得说情话，甜言密语是爱情的润滑剂，但过多，就显得虚假。　　第十二：不要轻易去怀疑另一半，过度的不信任让人觉得你没自信之余，又心胸狭窄。　　第十三：不要试图去绑住一个女人，要坚信你温暖的怀抱是她一生的依靠，过多的举动则会吓跑对方。　　第十四：不要不懂得体贴另一半，累了发个短信打个电话安慰一下，那比买任何礼物来得贴心　　第十五：不要对不懂的事装懂，现在的女人可不是草包，很容易一眼就看穿你的肤浅，不懂就说出来，有什么大不了。　　第十六：不要在气跑女朋友之后也不追，甚至一个短信也不发，那样很容易让女人心灰意冷。　　第十七：不要在谈恋爱的时候，就把以后的事说的太现实化，那样会吓得她不敢和你走进婚姻的礼堂(结婚需要冲动，经营婚姻需要智慧，离婚需要勇气) 　　第十八：不要在开始的谈恋爱的时候，就急着说性，那样会让人觉得你只用下半身和她谈恋爱。　　第十九：不要睡在她身边的时候喊的是别人的名字。.

如何通过睡姿判断一个人的性格知道么，通过睡姿也能判断出一个人大致的性格特征，下面就是六种常见的睡眠姿势，从左到右分别是胎儿式、原木式、向往式、士兵式、平爬式、和海星式。先选一下姿势，然后下面给大家解答每种姿势的含义。胎儿式睡姿那些蜷缩成胎儿式睡姿的人，一般被描绘为外表坚强，但是内心敏感的人。当他们第一次遇到别人的时候，通常都比较羞涩，但是一会儿就放松了。这是最常见的睡姿，1000个被调查的人里面大约有41%的人会采用这种方式睡觉。而且女性中采用这种姿势的人数，比男性高出一倍多。原木式睡姿侧躺入睡，同时两个胳膊就在身体两侧。这种睡姿的人容易相处，喜欢成为人群中的一员，信任陌生人，不过容易上当。　向往式睡姿采用侧躺，并且两个胳膊放在前面睡姿的人，据认为天性开朗，但是可能会多疑，并有一点愤世嫉俗。他们往往不容易下决定，但是一旦决定了就很难回头。士兵式睡姿平躺着睡觉，胳膊就放在身体的两边。采用这种睡姿的人，一般比较安静和隐忍。他们不喜欢大呼小叫，但是对自己和别人都要求很高平爬式睡姿平爬在创伤，胳膊放在枕头周围，脸转向一侧。采用这种睡姿的人，往往是喜欢社会活动的傲慢的人，他们不喜欢批评和极端的出境。海星式睡姿平躺着，但是手臂放在枕头旁边。采用这种睡姿的人往往能成为好朋友，因为他们总是愿意倾听别人的话，或者在别人需要的时候伸出援手。他们往往不喜欢成为关注的焦点。