自然¨向往¨ 自然¨向往¨
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李小龙格斗的本质 李小龙格斗的本质 原著:丹.伊鲁山度(Dan.Inosanto)  现在,我来讲一讲李振藩:对于他革新并融世界武技于一体,凭他的经验和资格是当之无愧的。首先他曾是一位拳击手;他曾练过泳春功夫,深暗“中心线”之道;他曾有一位是击剑手的兄弟,从而了解那些击剑的获胜技巧;他曾是一位街头打斗者,知道什么动作是有效的,什么是无用的;他曾从朋友学习过中国北派功夫,从而在中国南派功夫基础上发展了他的踢腿技巧;他曾在美国遇到了一些超一流的拳击手和格斗手,师从他们,使得技巧达到一个新的阶段;最后,李振藩具有自己最显著的独特风格,那就是勇于进取!   李振藩宗师习惯于阐述剖析各种武术体系中的优劣势,几乎一个也不丢下。他曾劝告他的学生不要通过比较两种武术(如东方武术对西方武术,中国武术对日本武术,冲绳武术对朝鲜武术,徒手自卫术对柔道等等)来确定哪种更好;而应单独地去考察他们,找出各自的优缺点,然后在问:“何时使用何种技巧更好?”在适当的时机和距离,发挥最佳的技术。   李振藩另一个惊人的成绩是:终其一生研究各种对抗运动形式,从拳斗到击剑,并且发现得出:不管存在多少种格斗体系,综合起来都有且只有五种攻击方式,其余各种则只是他们的变换形式而已。他们分别是:ABC混合攻击;ABD引诱攻击;HIA封手攻击(或FIA足部固定攻击/封足攻击);PIA渐进间接式攻击;SDA简单直接性攻击(或简单角度性攻击SAA)。   大多数自卫体系中仅有一或两种攻击变化形式,极少极少的有三种攻击变换形式。最通用的两种是西方运动中的拳击和击剑,(李振藩从中引申出了节奏和方向的概念),李振藩总结出来的五种攻击方法,应用与截拳道中,使截拳道者攻守转换变化自如。   李振藩为我们如此准确地总结出武术的实质,实是对人类的一大贡献。试想一下,一个人终其一生地细心分析每一众所周知的武技,并敏锐地查出其中的细微差别,其精神和毅力该是何等地惊人!但我们的李振藩所做的已经远远的超出了这些,他还有一种能力就是将自己的热忱传递给他人,鼓舞其他的人在武技研究中充分发挥自己的创造潜力,正因如此,才使李振藩成为一名顶尖级的武术导师。   到我们要练习李振藩所教各种武技之时,他不希望我们有某种条条框框所限定(如规定再何种情况下使用何种技巧)的感觉,故而让我们在实战中练习,即依据对手的情况而确定自己的出招,而这一点又涉及到基本的准备动作,踢腿范围,拳击范围,挡手范围,缠斗范围等等,作为一名截拳道者要应迅速,并凭直觉进行恰当地攻击------不是蛮力抵抗------而是化对手的力量为自己服务来反击对手。总而言之,引李振藩最常用的话就是:“对方的技巧就是自己的技巧。”
李小龙语录 李小龙语录 *我绝不会说我是天下第一,可是我也绝不会承认我是第二。  *人,活着的人,创造武术的人要比任何已建立的各种武术体系重要的多,也更有价值。   *修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板,我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。   *仅学习某门派某人之机巧,即使发挥至极限,也非真正的搏击。所谓成熟是指自我最深的觉悟,而非以做观念上的俘虏。  *如果知识随着传统模式走,你就只能生存在传统的阴影下,了解的只是老路子,你并不了解你自己。   *一个人有了自尊心,他才可以明确地去“指导”自己向正确的道路迈进。所以,人应该不断地维持自己的尊严,尊严可以发掘自己的潜能,和促进自己的工作效果。不但这样,我们每天要重复估计自己的潜能,看看是否有所增加。  *有时,尊严是不容易得到的,为了某些利益,可能会抛弃一切尊严;或为了虚名,尊严也不顾了。总括地说,世人一般所热心的是沽名钓誉。  *沽名钓誉或妄自尊大均不足为法,所以人生的第一件大事便是了解自己。  *自我了解是最为困难的,我们很容易发觉到想发挥自己的才干实际上是满途荆棘,所以一个有天才的人应该尽量发展他的事业,迫使自己去创造新业,所得的成就是万世不没的。  *一般人最大的通病便是太自满,一味以为自己了不起,于是便缺乏上进心了。另一种人则太不知足,贪得无厌,毫无自律可言,更谈不上自我警惕。贪婪的人无法掩盖他自己丑恶的面目,他的身体是透光的,他  生活在戏剧化的人生里,结果使自己陷于不能自拔的深渊。  *骄傲是人类错误情感表现之一,而自尊心是人类基本潜伏意识。骄傲是不正常的,当人想像自己是一个领袖,自己比别人神圣,觉得自己比别人超能力,于是便看不起别人。骄傲使人不耐烦,使人畏缩,骄傲是脆弱的,是敏感的,当我们的信心动摇,或产生自卑感时,骄傲是隔开人和成就的深渊,为了夸耀自己,人会不惜牺牲自己的尊严。  *我们为什么会害怕?这是由于我们做事不能当机立断,一旦犹豫不决的时候,我们便会畏缩。但如果能够对某件事作明确的判断时,不论有无价值,我们都不会畏缩。  *对某件事视作极端毫无价值,这也是勇敢的表现;对某件事视为绝对成功或视为当然时,这一样是勇敢的表现,但是如果对某件事束手无策的话,那么便是畏缩了。对敌亦是一样,只要用信心去鼓舞自己,纵使失败,精神上仍是胜利的。  *想要增加自己的信心和尊严,只要多作实际行动,实际行动可以表现自己的才干,同时你会懂得和洽地与人相处。  *我们一定要克制自己的情绪,不要被情绪所困扰,不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业,这也是了解自己其中的一个步骤。  *别人告诉我说一个天才可以制造自己的机会,事实上,一个人的深切期望不但可以创造自己的机会,甚至可以创造自己的天才!  *随着时间流逝,英雄人物也和普通人一样会死去,会慢慢地消失在人们的记忆中。而我们还活着。我们不得不去领悟自我,发现自我,表达自我。  *光是知道是不够的,必须加以运用;光是希望是不够的,非去做不可。  *清空你的杯子,方能再行注满。
面试之注意事项24条 面试是你整个求职过程中最重要的阶段。成败均决定于你面试时的短短一瞬间的表现。每个人都能够学会怎么出色地面试,而且绝大多数的错误都可以预期并且避免,下面这24条提示将给你带来成功的契机。     1、带多几份简历前往面试,没有比当被要求提供多一份简历而你却没有更能显示你缺乏准备的事了。带多几份简历,面试你的人可能不止一个,预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。     2、留心你自己的身体语言,尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流,在不言之中,你会展现出对对方的兴趣。     3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的,在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通,离开的时候,要确定你已经被记住了。     4、完整地填妥公司的表格--即使你已经有简历。即使你带了简历来,很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表,会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。     5、 紧记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时,要确保你知道下一步怎么办,和雇主什么时候会做决断。     6、清楚雇主的需要,表现出自己对公司的价值,展现你适应环境的能力。     7、要让人产生好感,富于热情。人们都喜欢聘请容易相处且为公司自豪的人。要正规稳重,也要表现你的精力和兴趣。     8、要确保你有适当的技能,知道你的优势。你怎么用自己的学历、经验、受过的培训和薪酬和别人比较。谈些你知道怎么做得十分出色的事情,那是你找下一份工作的关键。     9、展示你勤奋工作追求团体目标的能力,大多数主考人都希望找一位有创造力、性格良好,能够融入到团体之中的人。你要必须通过强调自己给对方带来的好处来说服对方你两者皆优。     10、将你所有的优势推销出去,营销自己十分重要,包括你的技术资格,一般能力和性格优点,雇主只在乎两点:你的资历凭证、你的个人性格。你能在以往业绩的基础上工作并适应公司文化吗?谈一下你性格中的积极方面并结合例子告诉对方你在具体工作中会怎么做。     11、给出有针对性的回答和具体的结果。无论你何时说出你的业绩,举出具体例子来说明更有说服力。告诉对方当时的实际情况,你所用的方法,以及实施之后的结果。一定要有针对性     12、不要害怕承认错误,雇主希望知道你犯过什么错误以及你有哪些不足。不要害怕承认过去的错误,但要坚持主动地强调你的长处,以及你如何将自己的不足变成优势。     13、和过去业绩成就相关的故事,过去的成绩是对你未来成绩最好的简述。如果你在一个公司取得成功,也意味着你可以在其他公司成功。要准备好将你独有之处和特点推销出去。     14、面试前要弄清楚你潜在雇主的一切,尽量为其需要度身定做你的答案,关于公司的、客户的,以及你将来可能担任的工作,用对方的用词风格说话。     15、面试前先自己预演一下,尝试你会被问及的各种问题和答案,即使你不能猜出所有你可能被问的问题,但思考它们的过程会让你减轻紧张而且在面试时心里有底。     16、知道怎么回答棘手的问题,大部分的主要问题事前都可以预料到。但是,总会有些让你尴尬的问题以观察你在压力下的表现。应付这类问题的最好情况就是有备而战,冷静地整理好思路并尽量从容回答。     17、将你的长处转换成有关工作业绩和效益以及雇主需要的用语。如果你对自己和工作有关的长处深信不疑的话,重点强调你能够给对方带来的好处,在任何可能的情况下,举出关于对方需要的例子。     18、说明你的专长和兴趣。对雇主最有利的事情之一就是你热爱自己的业务,面试之前要知道你最喜欢的工作是什么,它会给雇主带来什么利益。     19、清楚自己的交际用语,对大部分的雇主而言,交际的语言技巧十分有价值,是受过良好教养和有竞争力的标志。清楚你自己是如何交际的,并且配合其他人一起联系你从最好方向努力去展现自己。     20、不要准时到达--要提早到! 不管你的主考人对多么谅解你在路碰到的意外况,要克服负面的第一印象几乎是不可能的。尽一切能力准时,包括预先给可能发生的意外留下时间。     21、把你碰到的每一个人对看成是面试中的重要人物,一定要对每一个你接触的人都彬彬有礼,不管他们是谁以及他们的职务是什么,每个人对你的看法对面试来说都可能是重要的。     22、用完整的句子和实质性的内容回答问题。紧记你的主考人都想判断出你能为公司带来什么实质性的东西,不要只用“是的”“不是”来回答问题。给出完整的答案让人知道你和公司的要求有什么联系,让他们知道你是什么人。     23、用减轻紧张的技巧来减少你的不安,公众人物有很多舒缓压力的方法会帮助你进行面试。在面试临近时练习一下如何放松自己,譬如放慢语速,深呼吸以使自己冷静下来。你越放松越会觉得舒适自然,也会流露出更多的自信。     24、一定要准备好问问题,准备好几个和工作、雇主、以及整个机构有关的问题,这些问题应该能够获取有效信息,表达你对工作的兴趣以及智慧和热情。
成长中必须知道的故事 [续添] 断箭      不相信自己的意志,永远也做不成将军。   春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,战鼓雷鸣了,父亲庄严地托起一个箭囊,其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。”      那是一个极其精美的箭囊,厚牛皮打制,镶着幽幽泛光的铜边儿,再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢,贪婪地推想箭杆、箭头的模样,耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过,敌方的主帅应声折马而毙.      果然,配带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全背弃了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭,试图看个究竟。骤然间他惊呆了。      一只断箭,箭囊里装着一只折断的箭。   我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗,仿佛顷刻间失去支柱的房子,轰然意志坍塌了。   结果不言自明,儿子惨死于乱军之中。   拂开蒙蒙的硝烟,父亲拣起那柄断箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永远也做不成将军。”   把胜败寄托在一只宝箭上,多么愚蠢,而当一个人把生命的核心与把柄交给别人,又多么危险!比如把希望寄托在儿女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在单位身上……      温馨提示:自己才是一只箭,若要它坚韧,若要它锋利,若要它百步穿杨,百发百中,磨砺它,拯救它的都只能是自己。
细品几句话 [续添] 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。----------------- 后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误。因为无法改变过去所以不要后悔。----------------- 我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。我不去想身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影 ----------------- 我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已 ----------------- 生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见了;记住的,遗忘了。 生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。 然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失? ----------------- 真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。 ----------------- <<和平年代>>里的话:当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒,要么你把痛苦踩在脚下 ----------------- 人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己 ----------------- 每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖。----------------- 于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。 ----------------- 男人在结婚前觉得适合自己的女人很少,结婚后觉得适合自己的女人很多 ----------------- 你出生的时候,你哭着,周围的人笑着;你逝去的时候,你笑着,而周围的人在哭!一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中!!!! ----------------- 死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟,但为时晚矣~! ----------------- 快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤.请让我们从容面对这离别之后的离别。 微笑地去寻找一个不可能出现的你! ----------------- 鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪,因为你在我心里。 ----------------- 也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人 ----------------- 我不知道我现在做的哪些是对的,那些是错的,而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事,然后等待着老死。----------------- 有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。 ----------------- 如果朋友让你生气,那说明你仍然在意他的友情 ----------------- 如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握 ----------------- 世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主(除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外) ----------------- 智慧的代价是矛盾,这是人生对人生观开的玩笑。 ----------------- 怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。 ----------------- 能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。 ----------------- 记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。
人性的经典故事[续添] 手中名片       一对已结婚十多年的夫妻去城市的另一端看朋友,回来时天色已晚,又逢末班车,丈夫说,咱俩从前后两个门挤上去吧,人太多了。妻子点头同意。从前门挤上车的丈夫站在车厢中间,被一层层的人拥挤着,十分难受。忽然就有一只手悄悄地抓住他的手,凭感觉他知道那不是妻子的手,因为妻子的手肯定没有如此温热、柔软、细腻而动人心魄……他真希望这车能一直不停地开下去,哪怕到天亮都行。继而又想,这是一个什么样的女人呢?她怎么注意到我的?她叫什么名字呢?怎么样才能和她取得联系?忽然脑中灵光一闪,将自己的名片悄悄取出一张塞在那只可爱的小手里。   车终于到站了。丈夫恋恋不舍地下了车。从另一侧车门下来的妻子看起来并没有觉察到什么。两个人横穿马路时,一辆摩托车疯也似地冲过来,妻子稍稍犹豫了一下,还是用身体撞开了丈夫……丈夫抱起浑身是血的妻子跑进医院,天亮的时候,医生出来告诉他,我们已经尽了力,你妻子只想见你最后一面。丈夫走进病房时,妻子的一只手攥成了拳头,后来那只手像电影里的慢镜头一样缓缓张开,丈夫的名片悄无声息地滑落下来……     听这个故事时大约是在十年前,那会儿我还是一个狂热的文学爱好者,一位 小有名气的作家似乎很赏识我的文字,在他家的一个“沙龙”里,作家讲了这个故事。 当时有一对青年夫妻,听完故事后,那个妻子就愤愤地冲自己丈夫说,瞧你们男人这德性,倒是我这个初生牛犊不怕虎,我大声说:“其实这故事的悲剧并不在于那男人,你想想,结婚十几年的夫妻了,如果妻子没事时总和丈夫拉拉手握握手什么的,还至 于他丈夫把自己妻子的手当成别人的手吗?”这时,作家说,小老弟说得对,初听这故事,都会为这男人生气,可后来一想,他妻子也有责任。关于婚姻的话题内容太广泛也太沉重,我们不能简单地肯定谁错谁对。大家就都点头,我注意到那对小夫妻相偎相依,丈夫紧紧握着妻子的手。   
现代泰拳自卫十大心法秘诀 现代泰拳自卫十大心法秘诀 第一秘诀:远离争端 仁者无敌   “己所不欲,勿施于人”。任何时候,绝不恃武挑衅炫耀,远离争端。拒绝任何无谓之挑战,对无伤大雅的挑衅亦可充耳不闻,视而不见,甚至转身避开,令对方无趣而退,不战而屈人之兵。莽夫凡事靠拳头,智者三思而后行。大千世界,朗朗乾坤,惟仁者无敌。 第二秘诀:不充英雄 三十六计走为上   现代经典泰拳格斗自卫最高原则:三十六计,走为上计。任何时候,是非之地,不可久留。无需出手时,走!非出手不可时,速战速决,走!永远不可梦想做“以一抵十”,“空手入白刃”的“英雄”之举!格斗自卫决非游戏!能走便走,千万不可硬充英雄。切记:能让自己安全离开危险地,便达到了自卫之最高目的。 第三秘诀:该出手时先出手 一击必杀   倘对方蓄意挑起争端,且绝不放手时;倘发现自己身陷险境,除了动手,别无选择时,务必先下手为强。首先发难,打对方措手不及!第一击务必以最快,最狠的打击,抢在对手行动前发动毁灭性的目标定位攻击!争取一击即解除对方战斗力。切记:危境下绝不能落到下风!你必须抢占先手!一击必杀最好,至少也可取得先机,堪能控制战局,并可助长取胜信心,使自身受伤的机率降至最低。 第四秘诀:一发三连 速战速决   大多数情况下,一击不可能完全制服对手,因此,一旦攻击,务必一发三连,紧随第一击,发挥四肢八体立体攻杀之长,发动连续不断,迅猛密集的强攻,直至对方彻底失去攻击能力。切记:一旦出手绝不放过,绝对不要给对方以任何卷土重来的机会!以快速冲击取胜---冲乱其阵脚!以立体压制猛击取胜---让对方防不胜防,无法反击,连续受创!你完全不用担心对方反击---攻击就是最好的防御!倘系突遭歹徒袭击,需先巩固防御,迅速收劾含胸团身。以双手(掌),肘臂提高护住头面,颈,胸要害,提膝护住下段,同时向左,右侧闪,进入对方攻击死角,或提膝防护同时,直接以蹬踢或冲膝阻击,以攻止攻,然后抓住机会不管对方如何攻击---记住:对方攻击之时,正是防御最薄弱之时---立即以攻为守,一攻即连,压制对方强攻猛击,直到彻底胜利!切记:一发三连,密集突击!攻击,攻击,再攻击,速战速决。当然。杀伤歹徒到何程度,应在准确评估自身处境后,采取适当的手段,则合乎情理,顺乎法理。 第五秘诀:以求生存的斗志 全力以赴   格斗自卫首先是精神意志上的格斗自卫。泰拳研修专家坤青曾云:“泰国拳坛史上,不少新锐拳师,遇老将时一击即溃,原因是怯于对方名气,实非技术与体力不足为敌,失败的原因是心理问题。”在格斗自卫中,斗志更是决定胜负的首要因素,现实生活中,许多受害者的真正原因就是遇敌即控制不住恐惧,而导致心理崩溃,徒成任人宰割之羔羊。切记:斗志是你强敌就弱,你弱敌就强,你必须在斗志上首先击倒对方,方可在行动中击倒对方。一是投入战斗绝对不要想后果如何,你必须以你死我活求生存的姿态,无所顾忌,全力攻击!只有强烈的为生存而战的斗志,才可让挨打的痛苦和流血也成为喷发潜能火山的动力,才能促进技能的超水平发挥,令对方在意志和体力上全面溃败。“你的精神力量会使你创出奇迹来!(李振藩)。”在完全的实战中,那些以弱胜强,反败为胜的奇迹,均来自强大的精神力的支撑和激爆,这是不是秘诀的格斗自卫秘诀。绝对不要害怕受伤,也决不要害怕将对手打伤。切记:你不伤害他,他就要伤害你,歹徒是不会手下留情的!任何时候,不要因为对手高大强壮而胆怯,胆怯只能让你伤的更重,但任何时候,也不要因为对方显得弱小而轻视,歹徒险恶,有备而来,你必须狮子搏兔--决不可大意轻敌,任何时候,均需全力以赴! 第六秘诀:不露声色 出敌不意   1.出击时,必须善于隐蔽意图。要充分利用对方自恃优势心理,迷惑对方,令其放松戒备。而对对手,可
慢就是快 谈练功窍门 慢就是快谈练功窍门窍门亦可谓之捷径,凡能觅得窍门捷径者,不论做什么,学什么,皆能先人一步获得成功。所以所以世人都喜欢去探索窍门与捷径,练功修道者亦是如此。然而练功的窍门在哪里?怎样做才能找到捷径呢?笔者想就此问题粗陈管见。京剧艺术家盖叫天先生在《粉墨春秋》中谈艺术时有一个观点———慢就是快。笔者认为把它引为练功修道的一个大窍门亦十分合理。但这句看似矛盾的话———慢就是快,仅用一个“慢”字就把我们应该如何去做才能得快,道个明明白白。这里的“慢”字不是说让我们在具体功法中把一切的动作放慢,更不是说那些应该快的都慢下来。这个“慢”字应该这样理解,练功修道不是一朝一夕的事情,它本身有一个总过程,在通往成功的道路上,我们要特别注意起步时的基础工作,亦即基本功。一定要不惜时间将基本功练好。在练习基本功时我们要牢记:持之以恒,勿求速效,由微而著,此中绝无捷径,亦难取巧,应该慢慢地来做,不要怕繁,不要怕慢。举孙禄堂先生教拳趣闻一则供读者自悟。齐公博与师兄弟刚入孙禄堂先生门下时,由于其练习套路的无形远不及其他师兄弟,别人1天学会的套路,他至少要用三天,但他练拳的决心和劲头比谁都足。孙先生很是喜欢他,为了让他学好形意拳,只准他每天站三体式,苦苦站了3年。其间齐公博见师兄弟个个练拳练得生龙活虎,心中羡慕不已,感觉到自己较师兄弟们落后了很多,但是后来的事情却证明恰恰相反,3年后齐公博开始练套路,不出半年便超过了其他的师兄弟,后来成了名扬武坛的形意拳大师。入门先站3年桩,诚哉斯言。齐公博如果没有3年苦苦站桩的慢,又怎么会有3年后的快呢?目前在泰拳运动中,一直被称为技法最精妙的大师阿雷克斯·功。他认为如果泰拳手注重基本功的训练,将会取得更大的成功。要学习的东西很多,但学习目标不要定得太高,功说:“每一次打斗时,都应对自己说,‘这是我提高自己能力的机会,’对于每一次训练,你也应该认为‘这是我获得经验的时刻。’这样,你就能天天进步,不要希望学得太多,每天学好一两项就很好了。”无论是套路还是搏击,都不能够贪多贪快,否则将一事无成!切记!!!!!!!!!!!!!!
家长如何毁掉自己的孩子 [转] 家长如何毁掉自己的孩子?!!强烈震撼! 首先应该做的是摧毁孩子的自尊,将孩子贬到卑微的地位上.具体方法有这样几条:1,让孩子觉得自己什么都不行,没人赏识他.例如学习不行,长相不行,交际不行,干家务不行,马虎,粗心,让家人为他受累……总之,他没有行的地方.2,经常拿比他"行"的人刺激他.例如这种话要时常挂在嘴边:"看人家××,从不让父母操心!"这类话最具打击力和摧毁力,是毁孩子的王牌语录.3,父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象,这样会使孩子产生罪恶感.而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生.具体方法举例如下:经常告诉孩子,自从有了他,你连电影也没看过,你为他操碎了心,都累出病来了,最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的.或者说,如果不是为了照顾他,自己早就在事业上有大发展了.4,和孩子说话时口气决不能和蔼,切不可使用商量的口吻,一定要使音量达到70分贝以上,一定要使用命令式的口吻.如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组,则效果更佳.如"你真蠢""你混""没见过你这么傻的""怎么生了你这么个东西"等等.5,孩子的一切要由你来决定,切不可给他一点儿自由,他的行踪你要密切注视.他如果有日记,一定要设法查看;他如果有信件,一定要审查.这样做能在他心里造成他不是人的感觉,造成他是一个受人操纵的木偶的感觉.一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的.6,要学会迁怒的本事.单位上遇到不顺心的事,回来后要想方设法找理由给孩子泼狗血.无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他,并制止他流眼泪.这样做可以有效地打击孩子的自尊心,增强孩子的自卑感,同样可以造成他不是人的感觉.7,当众出孩子的丑.前6条都是在家庭里的"单练".真正要彻底毁掉他,这第7条才是杀手锏.你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他,贬他,让他无地自容.从心理学角度讲,这样做能使一个人产生惧怕社会的心理,产生自惭形秽的念头.而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足於社会的.您掌握了以上7条,就基本上可以毁掉自己的孩子了.当然,还得在实践中不断总结经验,做到运用自如,这样才能将你的孩子彻底毁掉,使他终身一事无成.
有关高校收费的报道 7月27日本报有关高校收费的报道  本报讯 高校乱收费、高收费成为近期热点(本报7月27日A13版曾作报道)。对于学生、网友提出的高校收费中存在的一些集中问题,如“哪些属于乱收费”、“确定高校收费标准的依据是什么”等,教育部日前在官方网站上做出了 统一答复。  ■二十多种费用属乱收费  问:高校可以收取重修费吗?哪些项目属于乱收费?  答:2005年高校学费、住宿费收费标准保持稳定。学校不得向学生收取国家规定项目外的其他任何费用。如“转专业费”、“赞助费”、“扩招费”、“定向费”、“跨地区建设费”、“专升本费”、“假期住宿费”、“补考费”、“重修费”、“高考录取通知书邮寄费”、“本科生录取费”、“学位申请费”、“答辩费”、“论文印制费”、“旁听费”、“注册费”、“点招费”、“建校费”以及押金、保证金和各类证、卡工本费等,都属于乱收费,学生可向当地教育、物价部门举报。  ■假期住校不需另外缴费  问:寒暑假期间在校住宿需要另外缴费吗?  答:学生缴纳的住宿费是全年的费用,国家严禁学校在寒暑假期间向学生另行收取住宿费。因此,寒暑假期间  学生可以留校住宿,不需再另缴纳住宿费用。  问:专升本的学费按什么标准收取?  答:定向生、特长生、预科生、专升本学生应与同等学历层次学生执行同样的收费项目和收费标准。专升本学生升入本科后,学费按照本校相同专业本科生的标准收取,不得以任何名目多收费、高收费。预科生在预科阶段的学费按照预科培养学校所在地省级人民政府批准的预科生收费标准收取;预科生升入本、专科后,其学费按照预科招生当年的普通本、专科生的学费标准收取。如果专科学生升入本科后,缴纳的学费比同校相同专业的本科生收费标准高,则属于乱收费行为。  ■同一学校不许“双轨”收费  问:确定高校收费标准的依据是什么?  答:普通高校的学费标准根据年生均教育培养成本的一定比例确定。不同地区、不同学校、不同专业可以有不同的收费标准,但禁止同一学校、同一专业有不同的收费标准,即“双轨”收费。学校的收费项目只能由教育部、国家发改委、财政部联合制定,或由各地省级人民政府制定,其他任何部门或单位都无权自行制定收费项目。( 赵媛媛) 来源:《北京青年报
英语杂谈 总括来说,世界上语言可分为两大类。一类是目前已经没有人使用的,已不通行的,或已被废弃了的,称为“死”语言(dead language);?另一类是目前仍然通行的称为“活”语言(living language)。希伯莱语、古拉丁语等属于前者;?而汉、英、日、西、法、德、俄等语言俱属于后者,而且是其中最通行的几种。“活”的语言有一个很重要的共通点,就是它们都随着时代的发展而变化。英语上这样,其他的语言也是如此。不过,由于英语在世界上的通行度和通行范围都胜于其他各种语言,所以其变化尤烈。英语的变化主要表现于语法和词汇两方面,并籍这两种变化推动发展,构成现代英语的基础。近二十年来语言学理论最重大的进展之一是出现了“转换--生成语法”(Transformational-generative Grammar),?这种语言学理论的诞生使英语进一步科学化。与此同时,大量新词汇的涌现使英语的表达力加强了,形式丰富了,因而使英语更趋生活化。新词汇的产生新词汇到底是怎样产生的?当人们发现新事物,遇到新问题,总结了新经验,发展了新思想的时候,便需要新字和新词来表达,这是因为旧有的、沿袭使用的表达方法已经不适合或不敷应用了。另一方面,由于以英语作母语及第二语言的国家遍及全球各洲,而各地的风 土人情、生活习惯和社会环境大有区别,这就必然会出现不同的表达形式和用语,而这些语汇中不少会被逐渐吸收进经典的英语辞典中,成为语言的一部分。在目前日益进步的社会里,科学和技术是新词汇的主要供应者,每当某一门科学发展到一个新阶段的时候,就有相当大一批新词涌现。在这些新词当中,很多是该等科学的专用词汇,鲜为外行人所知晓,只有专科字典及词典才有收栽;但是,其中也有不少常被应用和引用,结果成了一般人所喜闻乐道的用语。例如,当美国太空人成功地登陆用于月球时,英语中出现了moonwalk(月球漫步),lunar rove(月球车),moonrock(月球标本车)等一系列有关的用词。由于近年发射了不少人造卫星绕月运行,故此就很必要地创出了apolune(远月点)和perilune(近月点)?二词。太空船与太空站在空间会合对接,使docking增添了一个新含义(靠泊),?同义的还有linkup。发射太空船被视为人类科学发展的象征,故很受注意。因此,不少与太空船有关的用词已被广泛使用,如CM(command module:指令舱,指挥舱),splashdown (溅落),space sickness(宇航病),space age (太空时代)等。在谈到探索deep space(深空间,远空间)和其他太空现象时,quasar?(类星射电源),pulsar(脉冲星),neutron srar (中子星)及神秘的black hole (太空黑洞)等已是耳熟能详的用语。? ? 近二十年来,??遗传学的迅速发展创造了许多使人耳目一新的词汇,??如genetic code(遗传密码),codon(密码子),DNA(脱氧核糖核酸),?transfa RNA(传输核糖核酸),messenger RNA(信使核糖核酸),transcription?(信使核糖核酸的形成)等。这些新词流行日广,连到一般的书刊报道都有应用,故此早已广大读者所接受。近年来发展迅猛的大了电脑工业带来的新词汇也着实不少。常听常用的包括FORTRAM(公式翻译程序语言),COBOL(面向商业的通用语言),ALGOL(算法语言),BASIC(初学者的通用符号指令码),absolute address(绝对地址),data bank(资料库,数据库),floppy dise(柔性塑料磁盘)pushdown(下推存储器)等等。旧有词如keyboard,terminal,memorym bit等也分别加添了新用法。医学的飞跃发展同样带来了大批新词,包括了医学上的技术性用语及新制成的药品名称,新发现的病菌、病毒等。其中如hotoscanning(光扫描),?open ?heart surgery(开心手术),picornabirus(换心人),microcirculation?(微血管循环)等都是近期出现的。一些用词如the pill(口服避孕丸),test-tube baby(试管婴儿),transsexual operation(变性生术)等已成日常用语。
1 总括来说,世界上语言可分为两大类。一类是目前已经没有人使用的,已不通行的,或已被废弃了的,称为“死”语言(dead language);?另一类是目前仍然通行的称为“活”语言(living language)。希伯莱语、古拉丁语等属于前者;?而汉、英、日、西、法、德、俄等语言俱属于后者,而且是其中最通行的几种。“活”的语言有一个很重要的共通点,就是它们都随着时代的发展而变化。英语上这样,其他的语言也是如此。不过,由于英语在世界上的通行度和通行范围都胜于其他各种语言,所以其变化尤烈。英语的变化主要表现于语法和词汇两方面,并籍这两种变化推动发展,构成现代英语的基础。近二十年来语言学理论最重大的进展之一是出现了“转换--生成语法”(Transformational-generative Grammar),?这种语言学理论的诞生使英语进一步科学化。与此同时,大量新词汇的涌现使英语的表达力加强了,形式丰富了,因而使英语更趋生活化。新词汇的产生新词汇到底是怎样产生的?当人们发现新事物,遇到新问题,总结了新经验,发展了新思想的时候,便需要新字和新词来表达,这是因为旧有的、沿袭使用的表达方法已经不适合或不敷应用了。另一方面,由于以英语作母语及第二语言的国家遍及全球各洲,而各地的风 土人情、生活习惯和社会环境大有区别,这就必然会出现不同的表达形式和用语,而这些语汇中不少会被逐渐吸收进经典的英语辞典中,成为语言的一部分。在目前日益进步的社会里,科学和技术是新词汇的主要供应者,每当某一门科学发展到一个新阶段的时候,就有相当大一批新词涌现。在这些新词当中,很多是该等科学的专用词汇,鲜为外行人所知晓,只有专科字典及词典才有收栽;但是,其中也有不少常被应用和引用,结果成了一般人所喜闻乐道的用语。例如,当美国太空人成功地登陆用于月球时,英语中出现了moonwalk(月球漫步),lunar rove(月球车),moonrock(月球标本车)等一系列有关的用词。由于近年发射了不少人造卫星绕月运行,故此就很必要地创出了apolune(远月点)和perilune(近月点)?二词。太空船与太空站在空间会合对接,使docking增添了一个新含义(靠泊),?同义的还有linkup。发射太空船被视为人类科学发展的象征,故很受注意。因此,不少与太空船有关的用词已被广泛使用,如CM(command module:指令舱,指挥舱),splashdown (溅落),space sickness(宇航病),space age (太空时代)等。在谈到探索deep space(深空间,远空间)和其他太空现象时,quasar?(类星射电源),pulsar(脉冲星),neutron srar (中子星)及神秘的black hole (太空黑洞)等已是耳熟能详的用语。? ? 近二十年来,??遗传学的迅速发展创造了许多使人耳目一新的词汇,??如genetic code(遗传密码),codon(密码子),DNA(脱氧核糖核酸),?transfa RNA(传输核糖核酸),messenger RNA(信使核糖核酸),transcription?(信使核糖核酸的形成)等。这些新词流行日广,连到一般的书刊报道都有应用,故此早已广大读者所接受。近年来发展迅猛的大了电脑工业带来的新词汇也着实不少。常听常用的包括FORTRAM(公式翻译程序语言),COBOL(面向商业的通用语言),ALGOL(算法语言),BASIC(初学者的通用符号指令码),absolute address(绝对地址),data bank(资料库,数据库),floppy dise(柔性塑料磁盘)pushdown(下推存储器)等等。旧有词如keyboard,terminal,memorym bit等也分别加添了新用法。医学的飞跃发展同样带来了大批新词,包括了医学上的技术性用语及新制成的药品名称,新发现的病菌、病毒等。其中如hotoscanning(光扫描),?open ?heart surgery(开心手术),picornabirus(换心人),microcirculation?(微血管循环)等都是近期出现的。一些用词如the pill(口服避孕丸),test-tube baby(试管婴儿),transsexual operation(变性生术)等已成日常用语。
被狼吃的孩子没说谎 [转] 几乎所有的大人都给自己的孩子讲过"狼来了"的故事。 这个故事是教育孩子不要说谎的,然而,以生命为代价的教育实在是有点太残酷了。每当我想起这个故事的时候,我的耳边都不能不响起那个孩子在被狼吃的时候那撕心裂肺的惨叫。 一个无辜的生命就这样被断送了,面对孩子的死,大人们理直气壮,毫无愧意。瞧他们说的多有道理呀,因为那个孩子一而再再而三地编出"狼来了"的谎言欺骗他们,所以,当狼真的来了的时候,他们还以为是这孩子在说谎。于是,他们没有上山便是顺理成章的事;于是,孩子的死跟他们没有一点关系;于是,像这样惯于说谎的孩子被狼吃掉是罪有应得;于是,如果还有谁要效仿这孩子没事就喊"狼来了",那么,被狼吃掉的孩子就是前车之鉴。 事情真的是这样吗?如果我们站在孩子的角度想一想,我们就会发现,说谎的不一定就是孩子。试想想,一个孩子孤伶伶地站在有狼出没的山上放羊,他会无忧无虑吗?古人说"夫民虑之于心而宣之于口",这话的意思就是说,老百姓说的其实就是心里想的,就是心里所忧虑的。那位放羊的孩子打一上山,心里所怕的就是"狼来了。"因此,他必须时刻警惕,因为狼确实存在。那么,一个奇怪的响动,一棵草木的摇晃,一阵山风刮过,都可能让孩子和狼联系起来。再进一步说,我们怎么知道这孩子头几次的呼喊,就没有真的看到狼呢?难道不会是大人们根本就不听孩子的解释而武断地认定这孩子在说谎? 那么,这些"大人们"究竟是些什么样的人呢?我想肯定不是这孩子的亲人,也不会是那些善良的百姓,从"说谎的孩子被狼吃"那漫不经心的述说中,倒像是孩子的东家,狠心的主人。这主人希望天下是平安的,尤其是他的那块领地,是鲜花盛开的,他不愿意听到有人危言耸听呼喊"狼来了"。于是,他就千方百计想尽办法让人们三缄其口,不准他们乱说话。如果有谁不听指挥,走了腔,跑了调,就指责你在说谎,就不让你有好下场,就要被狼吃掉。 其实这位东家实在是有些糊涂了,这孩子关于"狼来了"的呼喊对他并没有什么坏处,不过是善意的提醒,不过是本能的忧虑,尽管有些不中听,但却不是要败坏主人的名声,更不是要抹黑。古时候有个叫周厉王的人不明白这个道理,对老百姓的批评采取高压政策,不许他们喊"狼来了"。召公劝说也不听,结果仅过三年,便被流放。我们的国歌中,有"中华民族到了最危险的时候,每个人都被迫发出最后的吼声"的句子,这就是典型的"狼来了"的呼叫。文化大革命的时候我们不喜欢,硬是改成形势一片大好,可结果如何呢? 不过,历史还是告诉我们,无论出于多么善良的愿望,那些呼喊"狼来了"的孩子永远也不会被主人所喜欢,他们无法逃脱"说谎的孩子被狼吃"的悲惨的结局。面对人口危机而大喊"狼来了"的马寅初,面对全民大跃进而呼喊"狼来了"的彭德怀,面对一片红色海洋而呼喊"狼来了"的张志新,等等等等,概莫能外。 高喊"狼来了"的孩子终于死了,并背着说谎的骂名。然而,这孩子却以自己的死证明了自己的清白,因为狼真的来了。
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