贴吧用户_007e9DW -
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7天见效的减肥方法,不信的来找我! 我班女同学中很流行的一中方法:一个星期不吃饭,去药店买可以冲的葡萄糖喝,这期间内可以吃葡萄干(不要太多,当三餐吃),苹果黄瓜西红柿都可以,梨的糖分多,最好不要用.还有枣类的开胃,也不要吃.关键是坚持!我到第5天就不行了,前2天会饿,到后来胃就缩了,不饿了,就是看见喜欢吃的东西会忍不住.一般到第5天就看见效果了,我原来将近130斤,那天称一下--104斤.同学说坚持到7天最好,我那天实在想吃牛肉干,就跑到超市买了一大包,狂吃~警告:会反弹的,我正常吃饭一个星期后是108斤,现在是110斤,已经稳定了.所以如果哪位姐妹要用我说的方法,7天之后不要象我一样暴食,那个时候胃很小,稍微吃一点就饱了,保持住就OK了.辛苦一点,不要朝喜欢吃的零食望!!有兴趣的顶一下,谢啦!如果试过没用的来找我,我可以教你一种瘦腿的方法,是我妹在"早安中国"上学的.QQ:418888157(本人现高3,不常在线,见谅!)祝愿各位如愿以常!
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