Moon残雪 Moon残雪
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我也就只有呵呵了……
从刚玩游戏半天才打一只，到现在打到怀疑它们！
上状态，不多说
发帖发帖，正而八经的帖子，上图。 诸位回帖赚经验吧！！！
正儿八经的发上一贴！！！
我想说，我是吧里小背王，会不会太嚣张？（就为吸引眼球） 我在耸肩小视频的截图
背背背，我又来背了！
背，就发背的照片！
笃笃又出现了~来两张夏天的睡姿
图片党，只有图片不文字
好久好久好久没发帖子了，来个最近状况的JB！
赫曼要不行了！求救啊！传送门！ http://tieba.baidu.com/p/2734873922
求救！赫漫快不行了！什么问题？ 持续有一阵了，温度日夜现在都保持23度，不睁眼，持续睡觉，温度25，睁眼右眼睁开无神，左眼正常！腹甲中线那块有淤血，尾部壳边翘起
笃笃老了，又要掉牙了…八年了… 它叫笃笃，是只公狗，陪伴我八个年头了，这是它三四岁的时候吧，牙还都全
竞技跆拳道的战术种类 竞技跆拳道是奥运会正式比赛项目，被世人称为“世界第一搏击运动”，在亚洲，世界一流强队有韩国，中国台北，伊朗等，真希望哪天中国也能成为世界一流强队啊！ 　　首先，我们从比赛局次说起。跆拳道每场比赛分三局，每局比赛为三分钟，局间休息一分钟。青年锦标赛每场比赛三局，每局比赛为二分钟，局间休息一分钟。必要时，经中国跆协批准，可以每场为三局，每局比赛为两分钟，局间休息一分钟。女子跆拳道每场比赛三局，每局比赛两分钟，局间休息一分钟。比赛最后的胜负是看三局比赛分数的总和，一般情况下，在第一局时，双方都比较谨慎，这时是观察对手的最佳时机。通过第一局的试探性攻击，应了解对方擅长什么腿法，对方是力量型还是技术型，还是综合力较强或一般的选手，对方善于运用假动作，对方是防守反击型，还是主动进攻型，对方的身高等等一系列的问题，都要在第一局大致的摸清。然后在第二局进行战术计划。然后，比赛中的任何战术都是不是万能的，采用固定不变的战术容易被对手摸到规律，使自己陷于捉襟见肘的困境，这就要求运动员根据场上的情况变化，因势利导，随机应变，灵活运用和变换各种攻防战术，虚实结合，真假相济，使对方防不胜防。
540度后旋踢(集锦） 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjU3OTQ3MTEy.html&urlrefer=6ace867a94eab8a80187c4e8e1d9afca
540度后旋踢(集锦） 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjU3OTQ3MTEy.html&urlrefer=6ace867a94eab8a80187c4e8e1d9afca
2013年HANMADANG跆拳道大会-跆拳舞5虎队 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjEyOTQyMTky.html&urlrefer=41c2e6703489b29a371796b3284ef336比赛就是冷酷无情，允不得丁点失误，小虎成员在最后关头的空翻疏忽，一年的汗水就付之东流，内疚自责神态表露无遗，尤其在记分牌分数出来的刹那低头掩面，连KBS现场解说员都为之扼腕叹息！但是瑕不掩瑜，每年的hanmadang出场，仍旧是万众期待的跆舞王者之师，“创新与突破”，不正是跆拳道人孜孜不倦的追求与信仰吗？2013---照样是大众眼里的【无冕之王】。
各种陆龟彩色图鉴，书拍，望给精啊！（直播）
看了这个，谁敢再说柔韧好？
看了这个，谁敢再说柔韧好？
回家换灯管子去。
吧里有杭州的嘛？吴山花鸟市场去过嘛？ 看见两家爬虫店，里面大豹，大苏，大亚达！小苏小星小红腿小赫曼也不少
看我的爪子都干了什么！我都惊呆了！ 它爬到躲避上去了！而且最近老爬！不是爬躲避就是贴着箱子壁想往上爬，这是要闹啥！
爪子近来的照片，看看~
我想说肌友们训练计划几天一个轮回？ 我有时三天，有时四天，三天是这样，胸三头一天，背二头一天，三角腿一天，如果分成四天就是三角和腿分开。还有你们训练一个轮回就休息一天，还是按一周七天，练六天歇一天？（如：不管轮回完没完，到了休息天就歇了，歇完继续之前没完成的轮回）
我所认为的黑带之道，黑带们来看看吧。
看这货躺得是不是很有型？ 我在电脑前看着漫画……一甩头看见这货……就这样了…………(感叹)
【神受特攻】◇13-08-16◆【申请开通超级验证码】 贴吧名称：上海跆拳道吧 贴吧链接：http://tieba.baidu.com/f?kw=%C9%CF%BA%A3%F5%CC%C8%AD%B5%C0 贴吧目录：个人贴吧 吧主ID ：Moon残雪、上海跆拳道 申请功能：超级验证码 申请理由：吧里有些人说话太糙，有时候水贴太多，想通过申请超级验证码来控制一下，摆脱了！
这对兄弟是德国的，表演内容不多说看了再说。 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzQ5ODgw.html&urlrefer=dbe6c1ef8f07cfd3224827d4c14f439b前半段是合气道，后面是跆拳道，从他们的动作中可以看出，基本功很扎实，不多说，看吧。
我实在想像不到，他回去后会怎么对待自己…… 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTkwNzczMg%3D%3D.html&urlrefer=3413c151bac24af1919129a9c7ce9c3c
少年虎队内部训练宣传 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTgwMzk1Mjg%3D.html&urlrefer=8b8be943effe3441c19bab2499872bd0
相信吧主我，这绝对是你见过的有史以来最厉害的表演！没有之一！ 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTA4NDQ3Ng%3D%3D.html&urlrefer=1fb337f74d0128a6c3ebabb196308088
单腿旋风两次，爆发力很强啊。 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTgyMjQxOTQw.html&urlrefer=7f50f9a7c6def6077a1ce600fcbad170对协调，对爆发力都有要求~
2012跆拳道HANMADANG武艺大会-特技综合表演 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDQ1MTk0OTUy.html&urlrefer=3c683ac65fcafedc50d4b30dfad282b4
2012第七届世界跆拳道品势锦标赛-开幕式表演 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDg2MjE3MzE2.html%3Ffirsttime%3D1223&urlrefer=7d878fec1106e29d105cff6793aae1e4
韩国国家表演团 08年上海表演 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjQzOTc3NTYw.html&urlrefer=52f8325ff5130d49f0c2eaf8b9be1fa5 表演这东西就得多练~没什么特别的，当在众人面前展示出自己最好的状态时，那对自己对观众都是一种享受，不要抱着侥幸，临场发挥是不可靠的，在肌肉对一个动作没有记忆的时候，你成功的几率就是0。
一所大学的社团表演，水平还不错吧。 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjExOTU0NjI0.html&urlrefer=fdd7c7053512951214b72d4a8a98da34
浅谈大众对跆拳道认知的几点误区 还不错，看看
好久没发帖了，正儿八经的来上一贴，我与我的偶像~ 圣衣箱镇楼~！
吧主讲话，对水帖及标题党的警告，请引起重视！ 没事看看吧里，这几日水帖横行！有的还是某些小吧所为，在此本座要声明一下！想升级赚经验就回帖，发帖的话，请发些有意义的，对于某些水帖，还有标题党！本座一律删帖！如屡教不改的！是吧务人员的，撤销职务！普通吧员封IP！另外！请不要进行人身攻击！任何人都有发帖的权利！不愿看就别看，回复内容注意言辞！注意自己的德行！这是全网络交流的平台，不是谁家的后院！本座说完了！请各位引起重视！ 2013.08.04
猜猜俩家伙在吃啥？
小伙伴每天回家看见自己狗第一件事是啥？
看它坐在秤上自己称重嘛？钛合金狗眼亮了！
躺着躺着~懒得动~
鞭腿，横踢，前回蹴，扫踢的区别 (1)中国散手/散打： 一种很明显的腿部曲线动作。动作的同时要注意支撑腿的内转角，动作完成时支撑腿是脚跟朝前的。 (2)跆拳道 TAE KWON DO： 以大腿带小腿，使用膝盖的爆发力, 力点在脚面。 (3)空手道 KARATE ： 提膝，动作后迅速回收，以免被对方抓住。 (4)泰拳 MUAY THAI 、自由搏击 KICK BOXING： 以胯带大腿整体斜上方踢出，同时配以上身斜压动作，增加腿部力量。以小腿胫骨或脚踝打击对手头胸部和肋部。和泰拳手对阵时要注意泰拳的腿法的线路变化。
赫曼检查鼻子呼吸偶尔有泡泡，这是感冒的迹象？ 早上发现一次，晚上发现一次，这是感冒？胃口还不错，泡澡也排酸。我想用这药泡澡治疗行吗？
笃笃笃笃笃笃~瓷砖凉凉~
笃笃和他的二货小哥合照，来吧，上照吧！ 洒家亲自镇楼！
这小子泡澡都不老实 看看看看
新人携带7年的巴哥犬前来报到！ 它叫笃笃，七岁了！
经前辈指点，新道家的小四被隔离了。 按前辈指点的做法暂时隔离，给小四的静养调理环境。（土妞到家两天还未开食）椰棕垫材上放个托盘，里面是椰土。
102了
赫曼头部眼睑后部有褪皮怎么回事？
赫曼头部眼睑部位褪皮是怎么回事？
换个爬箱多只龟，坐等收货
亮刀！这刀随上不了竞技场~但干的了丧尸
龟对钙粉不是很感兴趣怎么办？ 龟对钙粉搅拌的食物好像不是很感兴趣……怎么办？另外对小番茄很有兴趣，还有胡萝卜也是，貌似对红色的食物特别偏好，这个大伙怎么看？
看这小样~腿都直了~ 吃啊吃！
有没有给赫曼用椰土做垫材的呀？ 合不合适？有的话，请上个图我参考参考
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