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每当受到伤害,只能在你脸上寻找温暖的印记
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★抽队大本营★【治疗0320】如何治疗流鼻血 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后,在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合,而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌,不仅止痒,也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后,最好躺下休息一会,并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂,需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止,随后凝结的血块逐渐结痂;你若在隔周挖弊孔,假使不慎剥落结痂,将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时,你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此,当环境干燥时.你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度,加湿机中最好加人蒸馏水,以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要时,尽量少用阿司匹林。另外,建议患者避免含丰富水杨酸的食物,这是一种类似阿司匹林的物质,见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。 有时,使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。 ●慎选口服避孕药 女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期),皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题,则在选用避孕药时,应向医师提出咨询。 ●戒烟 抽烟使鼻腔粘膜干燥,易引发流鼻血。 营养与饮食疗法 ●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。 ②补充维生素c 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。 ③补充维生素K 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。 ●危险伯导 如果出现下列情况,请立即去看医生: *当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子,但仍然无效时,应立即去看医生。流鼻血持续过久,可能致命。在罕见的例子中,持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。 *假使你已上了年纪,且有动脉硬化症,若发生流鼻血,应尽
★再聚3.24★【jin家赴约】★☆神煞☆★(连载)-by亲乃的色色 “候馆梅残,溪桥柳细,草薰风暖摇征辔。离愁渐远渐无穷,迢迢不断如春水。 寸寸柔肠,盈盈粉泪,楼高莫近危栏倚。平芜尽处是春山,行人更在春山外。” 欧阳修乃江西庐陵人(现为江西永丰),为唐宋八大家之一,其一生 政治上颇多坎坷,屡次被贬,又复而起用。 其在文坛上的地位影响较之仕旅,成就更大。醉翁诗词赋文或沉郁顿 挫,笔墨淋漓,或雄奇变幻,气势豪放,这一首《踏莎行》却写得婉曲缠绵, 情深语近。这首词望尽春山不见行人的画面,是行人想象中恋人必见的情 景,写的是恋人的失望,但却又更进一步说明行人离愁的无穷。 时值冬暮春初,赣南大余县城南梅关驿道左右梅花正日渐衰败。城门边 一酒馆名曰“折梅楼”,此店虽偏却依山傍水,可赏花望梅,故而时有文 人墨客慕名寻来。这日已是傍晚,酒馆二楼临窗坐着一位白衣少年,酒菜 尚未动口,却先喃喃念了醉翁的《踏莎行》。这少年面容清秀,约莫双十 年纪,本该正是朝气勃发的时候,他的目光表情中却透着与他年龄不符的 幽怨和沧桑。其时,这少年已开始一杯一杯的饮酒下肚,仿佛要将满腔心 事都付诸于杯中之物。喝了七八杯酒,他又停杯向着窗外望去。窗外是一 条贯穿县城的河,对岸即是梅岭。东坡居士曾在此地赋诗“梅花开尽杂花 开,过尽行人君不来。不趁青梅尝煮酒,要看细雨熟黄梅。”他暗叹:“苏 东坡又怎会知道我的心情,那人终究是不会来,我又有何心情再看他 物。”原来这少年是为情所困,来借酒消愁。不知不觉已喝了二三十杯 酒,这少年早已甚有醉意。要知这酒,乃折梅楼的秘酿,采酷雪天山中寒 梅花瓣辅以山顶冰雪水和当地鲜嫩稻谷酿成,唤之“真露”。真露下口清 冽馥郁,后劲却重,这少年又喝得快,是以这时双眼朦朦两手颤颤。
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