金属蓝杀手 tansssss666
一个养爬的摩的佬。
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老哥们，我这个硬拉怎么样？170kg，感觉还能再加15－20kg左右
最近三个月不再“健美了”，转战力量举试试。
今天去剪个头
同年龄同身高对比
今天去了一个健身房，全套悍马器械，是真他娘的好用，连杆铃杠都是镀钛的
老哥们，我这腕力天赋怎么样？
昨天无聊给自己做了份体测
我这个背这样看也不弱嘛，事实证明，光线很重要
老哥们，我这健体可还行
大鸡腿**(ˊωˋ*)**
噢吼
搞死搞死
哇，我好弱啊
最近开始只练胸背腿了，胸背太弱手臂太强了(相对来说)，腿肯定是越强越好
老哥们，你们感觉这两个哪个好看
新来了一个***，腿练的不错
老哥们，我这个手臂可以行
最近开始减脂了，要求不高，减完有这个背就行了
手臂充血44鸟，量的有点斜
给老哥们展示个头围**(ˊωˋ*)**
我这堪比西斯的肱桡肌
胸是硬伤
快乐箭步蹲就要开始了
今年的目标，充血臂围到45
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小臂不充血破40了(-ι_- )
又到了激动人心的猜臂围时刻了
吧里有没有和我一样臀围过百的
大小臂有点失去比例了
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~
手机自带磨皮+美白，把我辛苦练出来的肌肉拍成了肥肉，虽然体脂本来就不低
给大家展示一下头围
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