我只想打面😘😘 chl901120
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【二段向】克服心理因素 讲真,这个是很庞大的话题,不是我这种不高的水平能够讲好。 但这个话题也是非常的重要,就稍微的用现象来做个抛砖。 先说一个爆论: 心理崩溃,基本就是白给。 直接上现象: 上周参加半年以来第一次练习。 虽然平时有持续对着镜子自我练习(自我YY),实际两人练习时就会产生因距离出现身体不协调感,这种感觉在平时没有的。 再做自由练习时候,我在旁边等的时候顺道看场上的稽古(高段VS低段)(高段VS高段) 虽然高段VS低段存在全方位的碾压优势,但是出现了很有意思的画面: 高段仅仅是进一步,低段身体就出现的惊恐的反应,随之而来的就是白给。 虽然没有反应也是一顿白给,主动打入也是白给,但这是技术问题。 但自我内心崩溃的白给,就非常有意思了。 其根源还是在于”我不想被打到“或者是”我想证明自己很强“这种 错误的练习心态 又或者是”经验很少“被打到懵圈后的心理崩溃。 前者需要调整的是自己的练习心态,这种练习是锻炼”打入“技术为主,而不是让你去做格挡用的。 主动的攻,观察对方的距离感,观察对手的动作,调整自己的动作-打击; 虽然最后基本是白给,因为你就是弱,在大牛眼中如同蜗牛一样的速度,这能不白给么? 但收获了啥?你知道了自己很弱,哪边弱?哪边都弱,各种技术不成熟,还需要好好锻炼,以及稳固的心理。 后者,比前者更麻烦一点。 用游戏比喻的话,前者是士气100,但需要细磨的人,后者是士气5,刚一接触就整队变白。 首先,要硬撑,不后退,我就算被你打死了,我只能倒在前进的路上。 所以,正因为懂不容易,才懂最近那几个英雄非常牛逼,如果拉网上键盘虾上去,估计就是像印度那样整队变白,或者是佩刀武士屠杀足轻队一样。
【新手向】摆正心态来练剑道 会遇到有一些人问:什么样的人适合练习剑道? 1、如果我是馆长,为了自己的收入(收割一波年费和道具费用),我会说:什么样的人都适合。 2、但如果只是单纯的从一个爱好者的角度来说,“愿意正视自己持续不断的失败,并且愿意忍耐着枯燥的基础练习,从自己的进步中获取微小的快乐。” 这种人最适合练习。 但是,在国内还需要再加上一条,经济有富裕的情况下(月入6000以上这样),欢迎成为同好者。 这就引申出另一个问题,为何“愿意正视自己持续不断的失败,并且愿意忍耐着枯燥的基础练习,从自己的进步中获取微小的快乐。”才适合? 因为剑道的正向反馈很少。 首先,大量的基础练习。 不像你们打篮球,我的快乐可以源自我将球投入篮筐中,不论我用左手、右手、蒙眼等乱七八糟的姿势,只要我能投中,那我就能收获一份快乐。 这份快乐对新人、熟手一样通用。 在剑道中,我难道能用右手下狠力硬砸面嘛? 当然不行,低段比赛中往往这种气势可能能赢,但对上6、7段这种,可能就是一本秒你下去。 要么就是1小时kkr,让你下来满脸写着开心。 但新人要重复既定的基础动作上万遍才有所成型。(对我来说,每一遍都是不一样的快乐,每一遍都在微调,所以我自我嘲讽步入“神棍”剑道) 对新人来说,我每周来回通勤两小时+这是挥了个啥?寂寞吗? 但对剑道来说,枯燥的基础练习必不可少,这就很矛盾。 其次,比赛或者实战练习的残酷。 这种残酷往往在二次元患者中最为明显,看了两本动漫也自认为能像主角一样,通过苦练半年后,击败自认为的对手。 但实际情况是,新手只会发现那深不可测的实力鸿沟差距以及在练习中被打到士气全无、心生恐惧的无助。 前者如果不能正视自己或者改变自我激励准则,基本也就还差半年就告别剑道了。 这种需要认识的是,剑道强弱与基础、心态、经验相关联。 后者没有别的方法,只有咬牙硬撑,毕竟剑道比赛中没有对手,只能靠你自己。(真的很像是可以磨砺自己的心态,帮助自己的工作呀) 所以,我一直认为剑道是需要摆正自己心态的一项运动。
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