贴吧用户_0AUM9yC sugus满
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去年四月份戒的,到现在也有一年多了。分享我戒烟期间的状态。 18岁抽的,去年戒的,基本上一天一包。刚开始啥反应都没有,不抽就不抽了,看别人抽的时候想抽,然后上厕所,吃过饭,还有遇到事情的时候特想抽。然后躯体反应也没啥,然后去年九月份的时候开始胃不舒服,肠子那也不舒服,做的肠胃境,肠子没事,胃有胆汁反流性胃炎伴糜烂,吃了一段时间药,然后头晕,太阳穴疼,血压150的100.我平常就120 80。这让我心里特焦虑,然后去精神病院做的测试说焦虑症。吃了半年的药,自己慢慢调节心态,感觉没啥用。还是患得患失,焦虑。现在就是特别疑病,怀疑自己这个癌,那个癌,怀疑自己尿毒症,就去医院检查的费用都快一万了,基本啥毛病没有,这段时间胃胀,一口饭都不能吃,吃了就胃胀,像压了块石头一样,顶到嗓子眼,吃了好多胃药还是不管用,中药也吃了一个星期,没用。准备又要预约个胃镜了。我之前抽了一根烟,嘴苦,还涩,进肺里都辣嗓子,我感觉戒烟成功了,但总是想找个心里寄托,还有这些毛病都是戒烟之后才有的,烟抽到嘴里没有感觉,身体也不依赖,就是心里总想找个寄托。我尝试了弹钢琴,吉他,转移注意力,。我好怕我又复吸。看别人抽烟的时候心里特想抽,可是抽到嘴里又特难受,我一点都不想抽烟啊。
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