晶林FMS的个人资料

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潸然泪下：一土狗为求主人不杀，下跪一小时！！一土狗为求主人不杀，下跪一小时！重庆晚报1月4日有一篇关于狗的报导，被很多地方转载了，看了内心很有感触。报导说，1月3日凌晨，在重庆文化宫后门租赁房前，面对一门心思要把自己杀了下酒的主人，一只名叫川6的土狗没有选择逃跑，而是选择了眼泪汪汪向主人下跪乞命。跪了1个多小时，尽管在发抖，但没逃跑。这是怎么的场景！小动物保护协会志愿者小宏称，2日晚上11时左右，小动物解救热线是接到一位陈阿姨的电话，“一只很通人性的狗，跪着向主人讨饶，主人都不肯放过它……” 陈称，在文化宫后门附近一民工的租赁房门前，一只半大土狗两条前腿跪在地上，眼巴巴流着泪望着主人，不叫、不跑。准备用来杀它的刀，就摆在一旁。小宏说， “那一刻，很多围观者自发成了它的保护者，帮忙给它求情，”民工道理满满的称，狗是自己喂大的，就是为了冬天宰后下酒。那位民工说，“它太通人性了，一直眼泪汪汪跪着，跪了1个多小时，尽管在发抖，但没逃跑。”他称，狗跪倒的一幕刚好被陈女士看见了，守在旁边与自己交涉，为狗请命，近20人围观者也帮忙讲情。尽管，他嘴里说着：“它太通人性了”，“其实，看见它的样子，我也不忍心杀了。”但还是在收下了小动物保护协会志愿者小宏她们付出的60元赎身费，才放了这条与他朝夕相处，曾给寂寞孤独的他带来温暖快乐的土狗川6一条生路。如果没有人付钱呢？事情还没有结束，直到小动物保护协会志愿者小宏她们掏钱赎身抱它时，刀下逃生的土狗川6不是站起来欢叫跳跃，而是依然跪在那儿泪眼巴巴的看着要杀它的主人舍不得离去。小宏说，昨天（3日）一整天，这条刚到小动物收容基地的土狗川6没吃东西，根据她们养狗多年的经验判断，它还在恋旧！这种现代版的“人”心和 “狗”心的强烈对比，不能不给人留下思考的余地，不能不让这篇新闻在网上流通.

小心喽：六种迹象预示爱情将终结！情执难悟的人不少，但最终因果圆满的，却少之又少。全可惜在一个“我执”与“不悟”上。看看你是否有以下的症状：　　1，平均一天给你情人3次以上的电话或短信。　　2，每次约会见面时，你的话多过情人的话两倍以上，而且最后分手时你还一而再、再而三地拖延时间，你觉得“舍不得”。　　3，你送给情人的礼物多过情人给你的两倍以上　　4，你跟闺蜜见面时，60％以上的话题是与情人有关的　　5，你若有一天没听到情人的消息，便睡不好觉，脑子里充满各种负面的猜测　　6，你的微笑与痛哭，90％是与情人有关的以上的表现对你若是家常便饭，那你的恋爱10有八九是前程不妙。因为你已失去了你自己生活的平衡，而一个失去平衡的人，是不可能与另一个个体保持健康的爱欲关系的。

打开QQ空间IE报错问题第一个错误：行：82字符：82错误：未结束的字符串常量代码：0URL：http://user.qzone.qq.com/125451266第二个错误：行：1字符：1错误：缺少对象代码：0URL：http://user.qzone.qq.com/125451266第三个错误：行：2字符：21196错误：缺少对象代码：0URL：http://user.qzone.qq.com/125451266 一、一定要清除IE垃圾！这可以帮助您解决很多访问上的问题哦！清除方法：1、请您点击IE浏览器中的“工具”，选择“internet选项”；2、在“常规”页面点击“删除文件”，然后勾上“同时删除脱机内容”，点击确定；二、请您点击IE浏览器中的“工具”，选择“internet选项”，进入“安全”页面，点击“自定义级别”，对“对标记为可安全执行脚本的ActiveX控件执行脚本”设置为“启用”；三、您可以尝试暂时关闭相关上网助手等，再进入QQ空间进行访问，如果可以访问，请检查您的上网助手设置.哈哈，今天就遇到同样的问题，解决啦~~

手机号测试你们是否有缘~~很准的噢~~ http://www.veyou.com/flash/3950.htm

分手了，他（她）的QQ你会删吗？分手了，他（她）的QQ你会删吗？

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【帅气宝宝】经常性睡不醒须及早找医生诊治如果经常性的睡不醒，甚至连闹钟也拿你没辙，这有可能是病，须及早诊治。　　平均6~8小时的睡眠时间是比较有利的，但也因人而异，每个人睡眠的模式、睡眠的需要有非常大的差别。大坪医院神经内科医生指出，如果经常性出现人为难以控制的多睡，就连闹钟也对你失去了作用，你也许患了睡眠障碍，同时还有可能是抑郁症的早期信号，应及时诊治，也可通过改变睡姿以及找准自己的生物钟等方法改善睡眠的效率，比如睡觉方向头北脚南，睡觉姿势采用身睡如弓、向右侧卧。

【帅气宝宝】豆腐的营养黄豆，21世纪首选健康食品。　黄豆含异黄酮可降胆固醇。　豆腐的蛋白质含量高，热量低（6盎司只含100cal），且不含胆固醇。由石膏制成的豆腐更含有大量的钙质，是每日建议摄取量的1／3左右。　　豆腐和其他的黄豆产品一样含有丰富的Isoflavones（一种植物性雌激素），作用很像人体的雌激素，而且能提供雌激素的健康益处却无负面的效果。举例而言，日本妇女食用许多豆腐、豆芽和其他的黄豆产品，因此很少受更年期症状之苦，臂如西方妇女常见的潮红发热。事实上，有许多西方妇女需仰赖合成雌激素补充治疗来减轻这些不适症状。植物性雌激素优于合成雌激素之处在于，它不会增加某些癌症（如乳癌子宫癌等）的罹患率；事实上，根据研究显示，食用大量黄豆Isoflavones 的人，乳癌的罹患率较低。　　Isoflavones同样对男性有益，例如常吃黄豆类食物的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。　　科学家最近发现，常吃黄豆类产品的人，尿液中含有一种新的化合物，叫作染料木黄酮。它可阻止供应血液给肿瘤的新微血管的生长，藉此断绝肿瘤的营养来源，达到预防癌细胞扩散的功效。功效　　1.钙质可强化骨骼，维持正常的心脏功能和血压，并预防某些癌症。　　2.Isoflavones可帮助预防多种癌症，并减轻更年期的不适症状。　　食用　　1.用豆腐代替做或可口的豆腐冰淇淋极适合无法忍受乳糖的人。　　用豆腐代替芝士造的蛋糕也是别具风味！

【帅气宝宝】常吃葱蒜可以使大脑更健康科学家新近研究发现，常食葱和蒜还能降血脂、降血糖及降血压。如果您用脑较多，就应该多吃一些葱、蒜，使您的头脑更灵活，思维更为活跃。　　在饮食中适量增食葱、蒜，不仅大脑健康不衰，还能调节人体免疫系统的功能。　　葱里含有一种叫前列腺素A的成分，若经常食用，积累的前列腺素A就会起到促进血液循环的作用，从而有助于防治血压升高所致的头晕。现代医学认为，葱有清散血管内淤血块的作用，能降低血液中胆固醇的含量，防止血液凝固，从而防治动脉粥样硬化。经常吃葱不但能降低血脂、血糖和血压，还可以补脑。　　科学家发现，只要把蒜和少许的维生素B1放在一起，即可产生一种叫做“蒜胺”的物质，而蒜胺能增强维生素B1的作用。而人的大脑活动所需能量离不开维生素B1的作用。大蒜在酒精的化学作用下，能产生一种叫做大蒜素N的物质，这种物质具有抗血小板凝结的功效，具有杀菌防癌和降血脂、血糖、血压的作用，可以很好地预防因脑血管和心血管病变而引起的各种意外疾病，对治疗因脑血栓引起的身体瘫痪也有一定疗效。白酒泡大蒜的具体做法是：将1000克干净大蒜瓣浸泡于2000克优质粮食白酒中，经过两周后便可以服用。每日早晚50克各服1次。

【帅气宝宝】常吃黄瓜可减肥及预防冠心病黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。　　黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。1＋1〉2的搭配　　黄瓜搭配木耳，排毒、减肥功效好黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。　　黄瓜搭配豆腐，解毒消炎、润燥平胃豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体消化吸收，是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物极少，有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜，具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散血等功效。

【帅气宝宝】吃芒果对人体有什么好处？级别：学者4月26日 8:53 芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。再有就是，对于慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用。

5月初从连云港东到上海的票好买不？

五一，谁回家呢~~ 呵呵

【帅气宝宝】 30秒清除你电脑中的垃圾（使你电脑急速如飞）(高手已要轻松流畅上网你是否注意到你的电脑系统磁盘的可用空间正在一天天在减少呢？是不是像老去的猴王一样动作一天比一天迟缓呢？　没错！在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理IE的临时文件夹“Temporary Internet Files”，其中的缓存文件有时会占用上百MB的磁盘空间。这些LJ文件不仅仅浪费了宝贵的磁盘空间，严重时还会使系统运行慢如蜗牛。这点相信你肯定忍受不了吧！所以应及时清理系统的LJ文件的淤塞，保持系统的“苗条”身材，轻松流畅上网！朋友来吧，现在就让我们一起来快速清除系统垃圾吧！！下面是步骤很简单就两步！　在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去（黑色部分），点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。 ======就是下面的文字(这行不用复制)============================= @echo off echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等...... del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp del /f /s /q %systemdrive%\*._mp del /f /s /q %systemdrive%\*.log del /f /s /q %systemdrive%\*.gid del /f /s /q %systemdrive%\*.chk del /f /s /q %systemdrive%\*.old del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.* del /f /s /q %windir%\*.bak del /f /s /q %windir%\prefetch\*.* rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp del /f /q %userprofile%\cookies\*.* del /f /q %userprofile%\recent\*.* del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*" del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*" del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*" echo 清除系统LJ完成！ echo. & pause

【帅气宝宝】四种必须常喝牛奶中国人特别重视冬季养生，这就需要足够的营养来维持身体的健康运行，而新鲜牛奶可以充分提供人体所需要的各种营养成分。尤其这四类人。　　●电脑工作者：经科学家们研究发现人们在从事电脑工作的时候，很容易造成体内维生素A和维生素B的大量消耗，从而导致视力下降。牛奶中含有大量的维生素A、维生素B和矿物质钙，能够抑制X射线辐射的生物活性成分。　　●骨质疏松患者：专家们指出，骨质疏松症除与钙的缺乏有关外，与锰和维生素D的不足也有着密切的关系。因为微量元素锰不但参与体内许多酶的激活过程，而且还和维生素D一起促进人体对矿物质元素钙的吸收。专家们建议，骨质疏松患者宜在医生的指导下，在进行药物治疗和体育锻炼的同时，最好能够再经常食用些牛奶。这是因为，牛奶中富含有高活性的矿物质钙、锰和维生素D等，对病人能够起到很好的辅助治疗作用。　　●心血管疾病患者：专家们通过临床观察研究发现，牛奶中的矿物质元素钾、钙及锌和蛋白质、蛋氨酸等，具有稳定人的情绪和降低血压等作用。同时牛奶中所特有的乳清酸成分，还具有降低血液中胆固醇含量及通过提高蛋白质水平和降低心肌张力，来保护心脏等功能。　　●萎缩性胃炎患者：牛奶中的蛋白质，因受热而发生变化，这些变性蛋白质及奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用，并刺激胃黏膜下壁细胞分泌，使已受伤的胃黏膜得到修复。　　特别提示：　　牛奶虽然营养，但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康……

【帅气宝宝】学生营养早餐怎么吃如果把牛奶、鸡蛋、蔬菜加主食当作理想早餐的标准，那么，如果再加上水果，便称得上是“黄金早餐”了。但据调查，学生早餐中最缺少的就是蔬菜和水果。主食、蛋品、肉类、奶类虽然富含碳水化合物及蛋白质、脂肪，但均为含硫磷元素多的食物，属于酸性食品，而蔬菜水果是碱性食品，不仅富含胡萝卜素和多种水溶性维生素，还含有很多钙、钾、镁等营养素。如果学生早餐吃过多的酸性食物，且没有碱性食物来中和，会导致血液偏酸性，可使人整个上午思维不集中。因此，早餐中蔬菜不能少，可以选择一些爽口的什锦泡菜、拌黄瓜、糖拌西红柿等等。吃一定量的蔬菜，不仅能够维持血液酸碱度的平衡，减轻胃肠道的压力，还能为机体及时提供一定量的维生素，对学生健康发育十分有益。此外，如果有条件，早餐最好再增加一个富含维生素的水果。　吃早餐一定要吃主食　　很多家长每天早上就让孩子喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，有的甚至吃两个或三个，认为这样吃，孩子一上午所需的营养和能量应该足够了。但是，我要告诉这些家长，你们犯了很大的错误，需要赶紧“补课”，多学学营养知识。　　为什么这么说呢？因为，牛奶和鸡蛋所提供的热能是很低的，如果早餐只吃一个鸡蛋加一杯牛奶，不到上午10点孩子就要开始喊饿了。每100克牛奶、鸡蛋所提供的热能分别为45千卡和151千卡。早餐吃250毫升牛奶和50克鸡蛋所提供的热量仅为210千卡。根据《中国居民膳食指南》，合理早餐提供的热量应占人体一天所需热量的30%左右，而210千卡的热量远远不足各级能量消耗的30%。因此，早餐中除了牛奶和鸡蛋外，一定要吃主食。因为，米面等主食是高能量食品，每100克面粉能提供能量342千卡，而每100克精米供能338千卡，是牛奶的近7倍。如果靠多吃鸡蛋、奶类食品来提供热量，不仅难以满足要求，而且也造成能量的浪费。此外，学生上午听课要用脑子，而脑细胞惟一的热量来源就是葡萄糖，主食中富含的碳水化合物分解后可直接提供充足的葡萄糖。但主食也不能吃得过多，一餐以50～100克为宜。

【帅气宝宝】--看美女喽~~ 呵呵

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我昨天开了黄钻，5元，嘻嘻

简单又高效浴后3步美颈按摩法(图) 按摩不仅能够舒解疲劳，而且也是简单有效的美颈方法。每晚沐浴后涂上少许化妆水和颈霜，再进行按摩。　　1.先将颈霜均匀涂抹在颈部。双手由下往上，手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉区域。　　2.中间区域按摩完后，头部侧向一边，双手以指腹施力，从颈部下端往上推揉，直至耳后。　　3.头部后仰，双手举起大拇指，将下颚处多余的肉往前推至下巴处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处移动。　　重复以上动作三次，每天晚上睡觉前做按摩，对预防颈部的细纹，舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。由于颈部肌肤的弹性差、肤质薄，按摩时的力度要轻柔。

MM 去痘痘坊间祛痘秘方：对待痘痘肌，还有一个“以豆治痘”的小绝招，将绿豆熬煮，冷却后将豆渣敷在脸上，过10-20分钟后取下即可，将煮剩的绿豆汤一起喝下，效果会更好。

我来喽！ ~~

十二星座排名..用情最深的星座排名第一名：巨蟹座　　第二名：金牛座　　第三名：双鱼座　　第四名：狮子座　　第五名：处女座　　第六名：天蝎座　　第七名：魔羯座　　第八名：白羊座　　第九名：射手座　　第十名：天秤座　　第十一名：水瓶座　　第十二名：双子座