彬舞飞扬★蔷薇 彬舞飞扬★蔷薇
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≮Θ╋Hyebin Zzangヾ0822『美容』冬季如何美容 人们在冬季由于受寒冷干燥气候的影响,易发生手足裂和皮肤瘙痒。因此,在冬季应格外注意皮肤的防护。 皮肤干燥的人,本来油脂分泌就少,加上冬天寒冷的刺激,皮脂腺分泌更少,致使皮肤角化、粗糙,失去弹性,甚至裂口,感染化脓,引起手足皲裂。同时,皮肤干燥的人,由于皮脂腺萎缩,皮脂分泌减少,冬季容易发生皮肤瘙痒。晚上睡觉时总有虫蚁在皮肤上爬行的感觉,奇痒难忍。 冬季的皮肤防护,应做好以下几点: 1、 防寒保暖。 裸露的脸部和手,外出或露天作业时,要涂抹一些防护油脂,戴手套、护耳和口罩,工作完毕用温水、中性皂液洗手,不要用碱性的皂液。洗完后及时擦干,再涂一些油脂。晚上用热水泡脚促进血液循环,擦干后涂些油脂。有人使用珍珠霜效果很好。有脚癣的人,要同时用癣药膏治疗。 2、调节饮食。要多喝开水,避免饮酒和喝浓茶,不吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物。多吃对皮肤有保护作用的食物,如含维生素A丰富的菠菜、芹菜、胡萝卜等,可防止皮肤起鳞屑、干燥和发痒。高蛋白的食物,如瘦肉、蛋、鱼和豆制品,可使皮肤保持光滑有弹性。 3、内衣要宽松、柔软,不宜穿得太多、太暖,宜穿棉织品,忌穿尼龙、化纤品。 4、洗澡不宜过勤,忌用碱性的浴液,宜选用中性浴液,水温要适宜,不要过热,洗时忌用力擦搓。
≮Θ╋Hyebin Zzangヾ0822『美容』夏季如何美容 盛夏,阳光曝晒会给皮肤造成一定损伤。那么怎样护肤才能使您明媚生辉呢? 首先是注意清洁。用温和、适合自己皮肤的洗面奶涂于手上,起泡后,按摩式地涂在面部,接着用清水冲洗,毛巾擦干。不可把香皂涂在毛巾上用力搓擦,这样会损伤皮肤。继之,把洗面奶涂在脸上,用指腹轻轻按摩揉擦,最后用清水洗去。每天进行l-2次清洗,可使皮肤清新。 夏日使用蔬果面膜法,则更利于保养皮肤。方法是:用药棉蘸泡鲜菠萝汁或柠檬汁(或黄瓜、西瓜汁等)敷在洗净的面部,躺下休息15分钟,然后用温水洗掉。这几种蔬果汁都可有益于缺少光泽的皮肤。若皮肤严重被晒,可用酸奶面膜,涂后保留一夜,再用温水除去。 夏季是万物茂盛,生机勃勃的季节,化妆品的色调也应尽可能明快多采。但是,炎热的夏天,化浓妆会给人以烦躁感,因而宜化淡妆。从生理上来说,夏日多汗,化妆品色调太浓反而会弄巧成拙。所以,化妆前要注意清洁霜的使用。在多汗的夏季,若皮肤上污物堵塞住毛孔,容易患皮肤病。一定要在化妆前使用清洁霜,清除污物,然后用爽肤水收敛一下毛孔,粉底尽可能涂薄些,以利于皮肤吸收。夏天不要使用眼影粉与睫毛油。胭脂、口红也尽量淡些,以给人清新、淡雅的感觉。
≮Θ╋Hyebin Zzangヾ0822『美容』美容谣言太多了 这是史上最大的谎言,完全是发型师的一厢情愿,“修剪头发只是为了造型或除去分岔,让头发看起来比较平顺。”Philips Kingsley说道,“常剪头发也不会让头发长得比较快。”   谣言十六 护唇膏会让嘴唇干涩   关于护唇膏的谣言真是没完没了,有人说某些品牌所含的玻璃纤维会让嘴唇干裂;有人说护唇膏里的干燥配方会让你上瘾,这些光怪陆离的说法都不是真的,皮肤科医师Patricia Wexler认为护唇膏是一种润肤剂,可以滋润双唇,真正让嘴唇变干的元凶是那些创造性感妆效的唇霜,它们可能会让嘴唇过敏冒汗。   谣言十七 如果你刮腿毛,毛发会长的更快更浓密   根据吉利牌刮胡刀的发言人表示,“刮毛不会促进毛发生长的速度。”不过卖刮胡刀的人说的话能相信吗?还好有科学证据帮吉利背书,支持他们的论点,至于新长出的毛发的确会比较粗糙,因为柔软的顶端已经被切除了。   谣言十八 某些食物,像是葡萄柚和咖啡,会加速新陈代谢的速度   “不会,绝对不会。”Deborah McManners医师听完哈哈大笑,“只有健康的饮食和均衡的运动才能办到。”   谣言十九 柠檬汁能去除指甲上的白点   这是不可能的任务,根据Peter Leman博士的说法,指甲上的白点是受到外伤所产生的(例如重击),所以你得等到它们长出来才能痊愈,然而柠檬汁确实可以控制色素不均的现象,美甲专家Glenis Baptiste就建议我们将指甲泡在柠檬汁和温水的混合液中,再进行修指甲的工作。   谣言二十 运动过量有害健康   没错,这的确是事实,如果你每天都重复同样的课程,身体可能会受伤,而且成效不彰、耗损免疫系统、造成血液循环不良、弹性疲乏等后遗症。私人健身专家Matt Roberts也提醒我们,身体需要时间恢复疲劳,才会变得更强壮,最好在每次课程间休息一天。   谣言二十一 绝对不要挤痘痘   著名美容师Eve Lom倒是鼓励我们勇往直前,不过要先确定痘痘已经成熟。以下是挤痘痘的守则:第一,确定痘痘尖端呈现液体状态。第二,清洁手指。第三,清洁脸部。第四,使用面纸吸附挤出的液体。   谣言二十二 如果你喷上香水后,将手腕相互磨擦,香水就会走味   喷完香水揉揉手腕,就像打喷涕会闭眼睛一样,是一种反射动作,知名香水师Lyn Harris却持保留态度,她认为两手腕交互磨擦会产生热能,可能会让香水无法呼吸,也无法在肌肤上自然伸展。喷完香水最好还是等几分钟,再去闻它的味道。   谣言二十三 橡皮筋会导致头发分岔   “如果你不小心的话,有可能会发生这种事。”Philips Kingsley警告道,“绑头发的时候会拉扯头发,可能导致头发断裂或分岔。最好使用布制的发带来绑头发,而且越粗越好,在发带上擦一点润发品也有帮助。”   谣言二十四 睡在丝枕头上可以预防皱纹   Surprise!答案居然是肯定的,身兼皮肤科医师和HR赫莲娜顾问的Karen Burke博士还透露,背躺着睡觉也可以预防皱纹,因为如果你趴着睡,你的脸就会受到压迫,肌肤也会因而产生皱褶,时间一久,皱纹也就无可避免的滋生了,为了预防皱纹,最好还是经常变换睡觉的姿势。
≮Θ╋Hyebin Zzangヾ0822『美容』古汉方去痘圣品土瓜根 古汉方去痘圣品土瓜根 自古以来,中医强调的就是调理,而绝非立竿见影。反而倒是那些用几种或十几种中药调配的自制的美容品,能够在一个月甚至更短的时间内,解决我们历经各种护肤尝试都不能改善的皮肤问题。中药美容的方子已知道的有200多种,这些并不是秘密。比如李时珍的《本草纲目》中这样写到:土瓜根可治“面黑面疮”,因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点治疗痘痘有奇效。 使用方法: 用蜂蜜、蛋清或净水调和土瓜根粉,停放15分钟后敷面使用,待干后用温水洗掉即可(盐水为佳),隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品(尽量使用一些含有植物精华的化妆品)同时使用,如果脸上痘疮发红破了以后请暂时勿用,鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。 祛痘圣品:李时珍著《本草纲目》记载:纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点治疗痘痘及痘疤有奇效。 《肘后方》记载:“土瓜根可治面上痱磊(痱子),令面上光润,百日光华射人,夫妻不相识” 意思就是说:用土瓜根敷脸,可以治疗痱子、痘子,使你的皮肤变得光滑柔细,用了一百天后,痘痘、细纹、黑点全部不见了,艳光四射,皮肤亮得可以当镜子。连夫妻都互相不认识。
≮Θ╋Hyebin Zzangヾ0822『健康』46条足以震撼你生活的常识 1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息   2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好   3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好   4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果   5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西   6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多   7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃   8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石   9、睡前三小时不要吃东西。会胖   10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病   11、刚出炉的面包不宜马上食用   12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边   13、天天喝水八大杯<   14、每天十杯水。膀胱癌不会来   15、白天多喝水。晚上少喝水   16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛   17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡   18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量   19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃   20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老   21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点   22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的b细胞,增加细菌感染的机会   23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药。忌立即躺下   24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用   25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理   26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)   27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑   28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺   29、抽烟又吃维他命(b胡萝卜素-a维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法   30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期   31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关   32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌   33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌   34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌   35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌   36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性   37、不抽烟。拒吸二手烟......
≮Θ╋Hyebin Zzangヾ0815『人气』I LOVE YOU的真正含义 I - Inject--投入  投入,这个投入有很多概念,有对自己所爱的人,投入自己所有的感情,让你所爱的人感受到你真实的爱的存在,也有对自己的投入,投入自己对爱的理念的深入,对爱的真谛的理解,对双方未来的理性思考。还有在经济方面的投入也是不可缺少的,没有面包的爱情,真的很难在现实中存在的。总之要获得爱情就要投入的很多!  L - Loyal--忠诚   忠诚,对自己所爱的人的一种必备的东西,没有了忠诚也就不会再在爱情的存在,双方都要将自己的爱全身心的投入到对方中,对自己爱情观的一种见证,对自己爱情的负责。总之忠诚是真正爱情的必备之物!     O - Observant--用心   用心,自然很容易就会想到,对自己所爱的人用心,当然同样也不要忘记对自己用心,如果一个人都不能对自己用心,那还能对谁用心呢?所以对自己用心,善待自己,也是不可缺少的,用心是双向的,用心去理解爱情,才会让双方的爱情更加的牢固。总之用心就是爱情的桥梁通往彼此的心灵深处!   V - Valiant--勇敢   勇敢,也许是要获得爱情的必备武器。这个武器很容易得到,因为就在各自的身上,可是也是些人所苦苦追寻的,爱情就是需要勇敢,勇敢的面对自己的爱情,让自己的爱情不要留下任何遗憾,勇敢的去为自己的爱情而打拼,勇敢的为自己所爱的人而努力奋斗。总之勇敢就是爱情的武器为爱情保驾护航。   E - Enjoyment--喜悦      喜悦,就是在得到或是经历过上面的一切后所获得的果实,虽然这还是一颗未能成熟的果实,不过当看到果实的形成,你就会知道自己以前的付出是有回报的,因此你们都沉浸在欢乐的喜悦当中。这时爱情的果实已经形成,以后还需要你和对方共同去呵护这个来之不易的果实。总之此时的喜悦是对爱情的肯定,它为爱情而存在。   Y - Yes--愿意   愿意,当看到这个词时,想到的多半是电视剧中的情节。牧师在新人的双方中间,问女方,你愿意嫁给他吗?男方也一样的。这样的情节,已经见多不怪了,但这两个词所得到的就是一个成熟的果实,愿意,愿意将自己的一半托付给自己所爱的人,这应该是一种幸福。总之说出愿意是得到爱情前的最后美妙的时候。   O - Obligation--责任   责任,不要以为自己获得了爱情就没有什么责任了,相反你所面临的重担将会加剧,对爱情的责任,要对自己努力得到的爱情有一种延续,是对自己所爱的人的一种负责,也是对自己的负责;对家庭的责任,爱自己的亲人,不要辜负了你所爱的人对你的爱,这种爱已经将转换到对家庭中,所以要你们都去为之努力。总之爱情的责任将会一直都存在你的周围,为之努力奋斗将是我们所必备的!   U - Unison--和谐   和谐,这个词向来都是对家庭而言的,一个和谐的家庭是每个人的向往,也是我们所应追求的,并为之努力创造的。和谐总能给人以安静详和的一种感觉,给人以白头携老的一种意境!总之和谐是爱情的美好境界 ...
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