忘掉忘不掉的的个人资料

走好自行的路人生万象，各有悲欢。你羡慕我工作清闲，我羡慕你干劲满满；你羡慕我家财万贯，我羡慕你家庭团圆。我们总是喜欢仰视别人的生活，却忽略了自己身边的幸福。风雨人生，走好自己的路，看自己喜欢的风景就好。

不争、不辩、不疑、不驳、不怨。安静活，踏实走，专注做。省心力滋养自己，留时间成就人生，空空间安放灵魂。

人生一世，草木一秋。到老了，才会发现，人这一辈子，其实不过几万天。一个人出生，就和草木一样。破土、生芽、长叶、结果、落叶……最后尘归尘土归土。生命于每个人而言，都只有一次。庸庸碌碌也是过，精精彩彩也是活。虚度年华的人不少，真实鲜活的人也不少。到老到走，别让自己后悔就行。花有重开日，人无再少年。无论你处在什么年龄，都要认真地活。

以实干创发展钻前工程中心职工以“学全会精神、谋实干举措、促高质量发展”为主题，组织全体职工开展专题学习活动，中心领导带头钻前工程施工钻井服务、技术创新、安全生产等核心职能，钻前工程施工规划优化、绿色施工技术推广、复杂工况攻坚等工作中主动担当，把学习成果转化为提升工程效率、筑牢安全防线的具体行动。会议强调，全体员工要以此次学习为契机，始终坚持公司全面领导，将全会精神融入钻前工程全流程管理，在标准化施工、智能化升级、降本增效等方面靶向发力，以公司精神引领工程建设提质增效，为中国石油渤海钻探钻井事业高质量发展筑牢钻前服务保障根基。

看淡人情冷暖人心有好有坏。别因为深情曾为薄情所伤，就害怕付出。别因为真心曾为假意所伤，就彻底寒心。对你好的人，不能伤害；陪着你的人，不能抛弃；帮过你的人，不能忘记。往后余生，看清世态炎凉，看淡人情冷淡，不亏待每一分热情，不讨好每一分冷漠。你得知道，人与人之间最好的状态就是，你来了，我感激，你走了，我相送。

夏目漱石说：“人生一切的不幸，没有别的原因，都是由自己的心灵吸引而来的，是无休止地倾诉不幸、牢骚不断的那颗心，唤来了不幸。”想要摆脱悲惨的命运，不是把怨恨诉诸语言，而是多看事物好的一面，感恩自己的拥有。当你心态乐观，善用语言的力量，那些美好的愿望就会慢慢成为现实。

学雷锋走进社区为弘扬雷锋精神，传承优良传统，中国石油渤海钻探四公司组织干部职工深入开展学雷锋志愿服务活动，以实际行动践行“为人民服务”的宗旨，受到社区居民广泛好评。志愿者们走进社区，开展形式多样的便民服务：向居民普及消防安全知识，讲解防火避险要点；为社区公共设施链条清洁上油，消除安全隐患；为老年群众免费测量血压、血糖，开展眼部健康检查，提供健康咨询与指导。大家用贴心、暖心、用心的服务，把关爱送到居民身边，展现了石油职工奉献社会、服务群众的良好风貌，让雷锋精神在新时代落地生根、蔚然成风。

人这一生，得到了就会失去，开怀后也有苦楚。修行到最后，每个人都要归于尘土。但经历过，就能坦荡地接受选择带来的后果；后悔过，就能更加珍惜眼下未曾重视地生活。就像作家苏芩说的：“如果人这一生都是倒着活，那活着活着就释怀了，越活也越有盼头了。”用过来人的心态看待当下的一切，不辜负自己，不浪费时间。

愿你遇见对的人心这东西很贵，给对了人就是无价，给错了人分文不值。喜欢跟善良，可以免费但不廉价。你的喜欢，要给那个满眼都是你的人；你的善良，要得懂得感恩、同样善良的人。对一个人好可以不计回报，但不能没有底线

主动出击消除隐患春节复工复产伊始，一场瑞雪悄然而至。为保障职工出行安全，中国石油渤海钻探四公司钻前中心迅速组织人员开展积雪清扫工作。大家不畏严寒、分工协作，对办公区域、通行道路等重点部位进行全面清理，及时消除积雪结冰带来的安全隐患，切实保障全体职工上下班出行平稳安全，以实际行动筑牢安全生产第一道防线。

收心归位保安全严排查促复工春节假期结束，复工复产在即。为切实筑牢安全生产防线，杜绝节后松懈麻痹思想，中国石油渤海钻井四公司钻前工程中心主任带领班子成员及各岗位主要负责人，作业现场，开展全覆盖、无死角复工复产前安全隐患专项排查，以“严、细、实”举措为全年安全生产平稳开局保驾护航。检查坚持“隐患就是事故”理念，聚焦钻前施工关键环节与风险点位进行逐项核验。重点排查设备启停安全、管线密封、接地保护、警示标识、能量隔离等关键项，现场核查维护保养记录、人员返岗状态、安全培训交底情况，做到横向到边、纵向到底、不留盲区、不漏一处。排查过程中，主任现场强调，全体干部员工要迅速收心归位，把思想和精力集中到安全生产上来，严格落实复工复产“先安全、后生产”要求，强化风险预判与过程管控。为钻前工程高效有序推进提供坚实安全保障。

复工复产平稳推进为确保开工复产安全平稳推进，中国石油渤海钻探工程第四钻井公司深入贯彻落实关于安全生产工作的重要指示批示精神，始终坚持人民至上、生命至上，把安全生产摆在首要位置。公司聚焦钻井生产重点领域，严格落实企业安全生产主体责任，全面提升从业人员安全意识与应急技能，认真组织收看“开工第一课”，引导全员时刻警钟长鸣、常抓不懈，以严实作风筑牢安全防线，为复工复产和全年安全生产工作开好局、起好步。

好好说话，用心交流好的婚姻，是用心经营出来的，会说话，是最基本的婚姻经营之道。夫妻间，有什么样的说话模式，就有什么样的婚姻现状。凡事商量，相互尊重，婚姻才能稳定；不吝赞美，彼此欣赏，感情才会融洽；闲聊不厌，情趣相投，生活才能和谐。婚姻如种花，言语是养料，唯有好好说话，用心交流，方能栽培出最美的样子。

开工前巡回检查

不言苦不报怨人间非乐土，各有各的苦。弱者总是细数悲伤，止步不前；强者却会收藏眼泪，继续奔跑。忍耐是一种能力，更是一种历练。越是艰难的时刻，越要学会忍一忍。难过时有人倾诉固然幸运，但不要把自己的痛苦随处泼洒。所谓成熟，就是在悲伤时学会沉默。不言苦、不抱怨，忍过了风风雨雨，才能见到人生路上的道道绚丽彩虹。

人生就像打太极，凡事不能急于求成，没有脚踏实地的努力，一点一滴的原始积累，给你机会你也抓不住。不要羡慕那些跑得比你快，赚得比你多的人，因为上天给每个人准备的都不一样。人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

人生是一场错过都说，人这一生有两样东西最好不要错过：最后一班回家的车和一个深爱你的人。一旦错过，你甚至不知道下一次再见会是何年。而那些曾经的约定，在未知命运前是如此的不堪一击。总有一天会明白有些人，有些事，一时错过，就是一世。

人生四大境界人生难得四境界：苦而不言，笑而不语，迷而不失，惊而不乱。稳定的情绪是一种养分，滋养着自己，也治愈着他人。充实于生活，平和于心态，取些许美好，守一份心静。

该有的总会有把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单。用心做好手边的事情，不恋尘世浮华，不写红尘纷扰；看天上的月，吹人间的风。过平常的日子，该有的，总会有。

好好活慢慢过我们有且仅有一次人生，只有这辈子，没有下辈子。想做的事，努力干；想见的人，就去见。不要等，也不要儿戏，只有一次的人生，我们一定要活得足够精彩；只有一回的生命，我们一定要用一辈子珍惜！

快乐是什么呢？快乐是老友相聚粗茶淡饭的相谈甚欢，快乐是爱人相伴，儿女绕膝，父母健在的阖家欢乐，快乐其实也是内心的一点宁静与满足。余生，对父母，陪伴多一点，离散少一点；对儿女，包容多一点，严肃少一点；对伴侣，爱意多一点，责备少一点；对老友，宽容多一点，牢骚少一点；对自己，满意多一点，失意少一点。

熬过去，就是新生人生在世，祸福难料。有人在苦难面前流干了泪水，也没能将困苦消化。有人一言不发，扛起了所有的事，默默地在风雨中前行。这个世界上从来不缺，让你的世界天翻地覆的事情，重要的是你能不能扛得住。要知道，一个人能扛多少事，就能承担多少责任；能承担多少责任，也就会拥有多少幸福。余生，愿你做一个从容的人，面对苦难，不言放弃。

活在当下的我们昨日之日不可留，今日之日多烦忧。西方有一句谚语叫不要为打翻的牛奶哭泣，所以，何必太困于心、乱于情。我们养花不是为了生气的；我们说话不是为了抱怨的；我们拥有记忆不是用来遗憾的。不要活在对过去的追悔中；不要活在对未来的担忧中。活在当下，才不负年华不负己。

认真学习公司2026年工作目标要求渤海钻探工程第四分公司钻前工程中心组织员工认真学习，为全面强化分公司2026年质量健康安全环保节能管理及井控工作，确保分公司实现安全、清洁、优质、高效生产，分公司组织制定了工作重点，以及要求目标，落实“三管三必须”，深化治本攻坚与标准化建设。目标实现HSE“七个杜绝”，职业健康、质量相关抽检及检定率100%，完成节能减排指标，争创体系审核A级及QHSE先进单位。通过“第一议题”学习筑牢思想根基，压实领导、业务部门、专业委员会三级责任，抓实基层建设、培训教育、激励约束，推进管理效能与数智化监管提升，整治吊装作业等薄弱环节，全面保障安全环保态势平稳。

半生已过，学会放下人生，忘记一切不如意的微笑，远胜于记住它的愁苦。一辈子不过短短三万天，何必把自己捆绑在虚无中，让自己身心俱疲呢？时间久了，你就会发现，一些人，一些事，一些情，迟迟不肯放下，不过是拿别人的错误，来浪费自己的人生，是最不值得的事。只有学会放过，得失坦然，才能在心无旁骛中让日子愈加灿烂。

人与人之间最舒服的关系有句话说得很好：“根本没有泾渭分明的黑白，黑白只存在于不同人的眼中。懂得理解与包容其中的不同，才是真正的成熟。”一个成熟的人都懂包容不同，一段舒服的关系，不需要费力讨好，强求一致。人与人之间最舒服的关系，是和而不同，互相尊重。

防火安全有保障渤海钻探第四公司钻前工程中心党支部充分发挥战斗堡垒作用，牵头开展防火安全隐患排查及整治工作。支部党员带头冲锋，组织员工对作业区域内外的干杂草进行彻底清理，以“党员带头干、群众跟着上”的实干作风，将防火安全责任落到实处，彰显党建引领安全生产的硬核力量。为钻前工程安全有序推进提供了坚实保障。

珍惜才会拥有生活中，常会听人感叹说，与人相处真难，太复杂了。其实不然，人与人之间，无非是一场以心换心的过程。生命是一种回声，你归还什么，就会得到什么；你付出多少，就会收获多少。懂得回馈，是对良人的珍惜；知恩图报，是对真情的重视。珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。

人生的最高境界人生的高境界，从来都不是能力强弱、财富多少、地位高低，而是能容万物的谦和心态。以一颗谦卑、恭敬的心，感恩惜福，岁月就是大道，人生终成坦途。保持内心澄明，遇事坦然、处事泰然、得失淡然。知进退、能屈伸，方能自在向前。

很喜欢电影《送你上青云》中的一句台词：“为什么不能哭，哭完才更酷。”人生也是如此。面对烦恼和痛苦，若能扛过去，就勇敢面对。若实在扛不住，就且先放下那些风风雨雨，任它去吧。饿了就吃饭，累了就睡觉，醒来就微笑。那个哭完之后，还能笑对人生的你，才更酷呀！

世间万物，来去不过须臾。繁华落尽，一切都将尘归尘土归土。淡忘那些无足轻重的矛盾摩擦，释怀那些念念不忘的恩仇纠纷。成年人的世界，转个念是希望，回过头是新生。当你学会用温柔的眼光去看待这个世界，会发现处处都有美好和惊喜。

林清玄说：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。”最幸福的日子，不是大手大脚肆意挥霍透支，而是在自己的能力范围内，活得精致而认真。

一边跌倒，一边重生没有谁的一生是完美无憾的，许多人拿到上天发的那副烂牌，在一路的披荆斩棘中，打成了自己的王炸。所谓坚强，不过是接受最差的，然后奋力前行，创造出柳暗花明的一片天。余生，做一个坚强的人：正视挫折，磨炼心性，一边跌倒，一边重生。

清空自己的心俗话说：“心宽病自退，心善福自来。”与其耿耿于怀，不如把心清空，迎接好事的到来。人生下半场，眼宽，看天下景；心宽，容天下事。

好好遇见，慢慢相爱听说，每个灵魂投胎之前都是被一分为二，洒落人间。我们一直寻找的人，便是另一半自己。只有找到了最亲的那个人，生命才会变得完整。好好遇见，慢慢相爱。愿我们，都能找到那个最亲的自己。他逆光而来，配得上这世间所有的美好。从此，你是他的软肋，他成了你的盔甲。

心不伤，不坚强人不伤，不成长，心不伤，不坚强。你要感谢所有的磨难阻碍，让你得以蜕变，越来越强。别抱怨命运不公，运气不好，每一次苦难和坎坷，都是成功和幸福的铺垫。

生活适合自己就好生活如人饮水，冷暖自知。不必过多的在乎别人的眼光，生活不过就是自己取悦自己的过程。人生也就短短几十年，如果在这几十年间还需要违背自己的意愿，看别人的脸色生活，岂不是太痛苦了。切记别活在别人的眼光里，让自己满意才最重要。

愿你身上带刺，眼里有光白岩松说：“为什么别人越来越不把你当一回事儿，因为你太好说话。什么事情，一找你就答应；什么东西，一要你就给。你成功塑造了一个毫无原则的自我，既然你没有了原则，人家对你自然就没有了底线。”所以，拿出自己的原则，不要害怕得罪人。当一个人对你提出要求的时候，他的心理早已有了两种答案。你给他任何一种，都是意料之中的。生活是自己的，与别人无关。做人除了会说“好的”之外，也可以适当说“不行”。

想念一个人，大概是爱情里面非常心酸而又美好的一件事情。喜欢你，所以想念着你。喜欢你，所以风吹过来是甜的，阳光是暖的，相聚是短的，离别是长的，放在心头，画在梦里。想一起走很多的路，想一起做很多的事，想把所有你经历的曾经经历一遍，想把你所有的明天变成今天。想一起陪伴，想一起变老。

钻前工程中心来了新成员为积极响应国家“双碳”战略及环保治理相关要求，渤海钻探工程第四钻井公司聚焦非道路移动设备提质增效，启动老旧不达标设备更换计划。新引进的山推SD17设备，兼具强劲动力与稳定性能，能够适配钻井作业的复杂工况，在满足环保排放要求的同时，有效提升现场作业效率，为公司生产经营的高质量发展注入新动能。助力公司在钻井作业环节实现绿色转型，为行业低碳发展树立了标杆。

人生路，自己走路在脚下，自己走；事在身上，自己担，没有谁能成为永远的支柱，有人帮，是幸运；没人帮，是考验。坎坷跨过去，就是强者，苦难熬过去，就是赢家。任何事，想一千次，不如去做一次，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。

成年人的自律要么解决问题，要么离开问题，不要和任何问题一起生活，无休止地消耗自己。当悲伤大于快乐时，任何关系都要停止。成年人最好的自律是及时止损，人都有执念，但不能执迷不悟。

提升自己，比仰望别人有意义。偏爱自己，方能活得风生水起，在心里种花，用温柔抵御生活繁杂。平平淡淡的日常，才是人生最不平凡的珍藏。

与对的人并肩同行很认同一段话：一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，要看他有谁指点；一个人有多成功，要看他与谁相伴。人生的旅途很长，不要孤影单行，要与对的人一路并肩同行。愿你也能收获一段长远而稳定的感情，结识一个个美好的人，共同成长，不枉人间走一趟。

认真、坚持、感恩世界上最珍贵的三个词：认真、坚持、感恩。认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运，感恩的人留住了幸福。“如果生活有奖励，请你先努力。好的运气都深藏在自己的努力里。任何道理不如自己摔一跤。“我们还年轻，长长的人生可以受一点风浪。在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。

心很贵，不要什么东西都装，一定要装美好的东西，生活最好的状态就是：人静，物简，心安。心中有事，装着若无其事便是阅历；心中有事，还能若无其事便是格局。

生活之苦，苦于执着，人生之难，难于放下，人心之烦，烦在计较。你在意什么，什么就越折磨你，“期待”是所有痛苦的根源。

事，不能想得太多，想多了心就乱了；人，不能看得太清，看清了心就凉了；情，不能陷得太深，太深了心就痛了。人活一世，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。

工位间隙动起来渤海钻探工程第四钻井分公司创新健康工作模式，将办公室课间休息化为“健身时刻”。每到休息时段，办公室人员纷纷放下手头工作，齐聚一堂跟着节奏舒展肢体、活动关节，整齐划一的体操动作既缓解了久坐疲劳，又点燃了团队活力。此举以简单易行的方式为员工健康“充电”，让强身健体成为工作日常，既提升了员工身体素质，更凝聚了团队向心力，为高效工作注入满满元气

人生的高度，就是善待别人的量度。不要总以为自己是对的，世上本没有对错，看问题的角度不同，答案不同而已，我们应该学会常常用别人的角度看世界，多一分宽容，多一分理解，就多一分和气。

人的一生，注定要经历很多，一段路上，朗朗的笑声；一段路上，委屈的泪水；一段路上，懵懂的坚持；一段路上，茫然的取舍；一段路上，成功的自信；一段路上，失败的警醒……每一段经历注定珍贵，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心，晚安！

解开你的心结事情的得失成败，不是一朝一夕就能定论的。无论身在何方，身处何境，都以积极的心态面对。翻过心上的那道坎，世上就没你翻不过的山，跨过心里的那道沟，世间就没你趟不过的河；化解心中的那个结，世界就没有能绊倒你的事。

随心，随性，随缘保持一颗平常心，人生就会少很多烦恼。心平常，人无忧。晨有清逸，暮有闲悠。悠然，随心，随性，随缘，快乐一生。

烦恼如灰，会越积越多，心事如水，会越来越满。所以自己的人生，一定要学会定期清空。去除糟糠，扔掉不悦，忘记不好，释放烦恼。无负累，才能活得轻松，清空了，才能轻装上阵。

以赛促训强技能人才强企筑根基渤海钻探四公司2025年石油钻井职工技能培训开幕。作为公司深入贯彻渤海钻探公司“人才强企”战略部署的重要举措，本次竞赛以“以赛促学、以赛促练、以赛促培”为核心，为扎实推进技能人才梯队建设注入强劲动力。筑牢技能提升，公司提前搭建“理论+实操”双轨培训体系，将备战过程转化为全员能力提升的练兵场。实操训练聚焦钻井现场核心需求，采用“示范教学+反复实操”模式强化标准化流程训练。 “技能竞赛是检验培训成效的试金石，更是人才成长的孵化器。”未来将持续深化“以赛促建”机制，完善技能人才培养体系，让更多钻井工匠在实践中成长成才，以人才强企助力渤海钻探事业高质量发展。

心静了，世界就静了做人的最高境界是舍；生活的最高境界是乐；学习的最高境界是悟；修炼的最高境界是空；交友的最高境界是诚；爱情的最高境界是容；人生的最高境界是静。要相信一切都是最好的安排，放下执念才能回归安宁，心静了，世界就静了，心善了，人生就美好了。

真正的幸福，不是拥有更多东西，而是拥有的东西，都能让你感到快乐。有目标就去追寻，拥有的就好好珍惜，用心感知，活在当下，这才是最睿智的生活态度。愿你我都能常怀感恩之心，用心感受当下的美好，成为一个幸福的人。

让我们远离内耗余生很贵，不要困在情绪里，努力经营生活中的点滴美好，定期修剪情绪的枯枝败叶；去相信美好的东西，去相信自己的能力，去热爱具体的事物，去热爱笨拙却努力的自己。

不要害怕失去听过一句话：“最可悲的，不是失去，而是失去某些东西后，我们渐渐失去了某种能力。”失去，已经是损失了，就别再让自己损失更多。与其为错过的夕阳，痛哭流涕，不如微笑面对即将到来的明月和星辉。古人云：失之东隅，收之桑榆。你不害怕失去，就无所谓失去。

心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，感觉世界很温暖；心中有恨，看世界的眼睛也会有杂质，世界也会变丑恶。心态变了，世界也跟着变。生活的好与坏、人生的幸与不幸、环境的好与劣，一切都取决于你的心态。以良好的心态面对生活，你的生活才美好。