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日常护理1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能日常护理 1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。 2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。 3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。 4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。 5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。 6.请一定要戒除吸烟的习惯。 7.保持脚及腿部清洁，并避免受伤。 8.如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。 9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。 10.每晚睡时，将腿垫高约6，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。

白癜风好了这么多年了，白癜风终于好了，最终我没被白癜风打败，愿所有白癜风病友都能早日康复，加油

【讲真的如何修复鼻炎？】过敏性鼻炎实际也是鼻粘膜在空气中有害【讲真的如何修复鼻炎？】过敏性鼻炎实际也是鼻粘膜在空气中有害物质的刺激下受损或者长时间感冒而形成的。所以最好让鼻粘膜恢复健康就能治好过敏性鼻炎了。最直接有效的方法就是用中药鼻膏涂抹鼻腔，直达病灶，渗透鼻腔各个柔嫩组织，去腐生肌之后，鼻粘膜才能完好修复。一般的时候早晚用，发病的时候可以无限次用，可以减轻症状和缩短发病时间。鼻腔内有了健康的生理环境，慢慢地，新生的健康细胞就能够替代病变细胞。当健康细胞达到一定的水平时，过敏性鼻炎就不会发病了，以后好好调理，就可以彻底治好了。

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#鼻炎##高考# 鼻炎对记忆力没有直接的影响，不是说得了鼻炎之后记忆力就下降了，而是因为长期的鼻塞、流鼻涕，影响人的注意力，或者因为休息不好，使大脑晚上得不到很好的休整，导致精神、情绪有一些受损，然后导致记忆力的下降。曾经有国外的调查，就是有过敏性鼻炎的小孩和没有过敏性鼻炎小孩相比较，他的学习成绩会差一些，考试分数会低一点。所以如果有鼻炎，特别是小孩有过敏性鼻炎，一定要好好的治疗，把它控制好。

#白癜风科普#【大四马上毕业的小苏不务正业，毕业后受疫情影响，找不到工作加上父母一直在催重重压力下，得了白癜风想自杀】小苏上大学的时候每天沉迷于打游戏，经常熬夜，有时甚至凌晨才睡觉，基本没参加过什么学校活动和比赛，导致简历上一个证书或者熟练掌握的技能都没有。 #皮肤健康科普# 小苏说毕业后投了很多家简历，但是连接到面试邀请的都寥寥无几，仅有的几家去面试过后也并没有通过，在这种情况下，父母也开始催促，上了四年大学，连个工作都找不到，这让他很焦急，压力很大，后来洗澡发现身上长了白斑，去检查之后被确诊为白癜风。 #白癜风# 这里提醒各位： 1、尽量少熬夜因为熬夜特别伤身体，白癜风的恢复，必须从各方面下手，尤其是身体免疫力。因为免疫低下，内分泌紊乱，白癜风的治疗难度就会增加，加上稍加不注意很容易导致扩散。 2、保持健康积极的心态因为负面情绪，可以通过影响神经系统，从而影响内分泌，导致黑色素合成受影响。可以适当运动，跑步、打球都可以。

灰指甲治疗没有捷径，只有耐心。

被白癜风折磨的太痛苦了很多人说白癜风治不好的，我治疗了这么久终于痊愈了，虽然过程有点久，但是结果是好的就值了!

白癜风患者散步的好处：可以加强新陈代谢，促进血液循环，提高机体免疫力，有利于白癜风的治疗。

#白癜风#白癜风吃药擦药半个月了，还是没什么反应怎么回事白癜 #白癜风#白癜风吃药擦药半个月了，还是没什么反应怎么回事白癜风是一种慢性的比较顽固的皮肤疾病，治疗并非一朝一夕之事，才半个月的时间，可能药效还没发挥完全，建议多观察一段时间。再者，每个人的体质是不一样的，有些出效果快，有些出效果慢，所以调整好心态，按时按量的治疗即可。如果患者不放心的话，可与医生积极沟通，解答疑惑，若是因为药物问题，要立即停止使用并更换；若是等待时间问题，患者要培养坚持治疗的耐心。

老年性白斑对健康无碍，无需治疗。白癜风则严重影响患者的身心健康，因此，老年白癜风患者也要尽早及时进行治疗。

泸西县永宁乡老房子要被挖针对那些情况？泸西县永宁乡老房子要被挖针对那些情况？

我就想着这辈子是别刚开始胳膊上、大腿上都有什么都不懂的自己忍不住抓挠夜里痒的整宿睡不着

.你在感情经历中有过那些不为人知的心酸经历?

#熬夜#昨天是不是等零点了?嗯，我猜对了是吧!今天上班没精神了?嗯?我又猜对了吧! 为什么我反复强调不要熬夜呢?还不是因为熬夜真的很伤身体! 1.熬夜会损伤皮肤，引起焦虑、抑郁、嗜睡、做恶梦等症状，还可能诱发高血压、糖尿病等疾病。 2.经常熬夜还会引发睡眠时间延迟、内分泌失调、生物钟紊乱等症状。甚至会影响生长发育和学习、记忆等认知功能。 3.昼夜颠倒、睡眠不足的生活方式对身体健康有着多方面损害，却总是得不到现代人的重视。 4.熬夜后需要补充足够的水分，在熬夜过程中也要时刻注意补水哦~ 最后我希望大家都不要熬夜，做一个健康的养生er~

#白癜风#白癜风等皮肤病并非只是皮肤表面的问题现在皮肤毛病越 #白癜风#白癜风等皮肤病并非只是皮肤表面的问题现在皮肤毛病越来越多，得了皮肤病.像日常的白疫风皮肤病、缺乏对病灶根源调理遇到外界诱因的情况下容易复发传中医调理白风，治疗牛皮癣，除局部处理外，很重视内治，尤其是对全身统性或某些慢性患者。中医经典认为。皮肤病或发于情志内伤，气机重滞、归结于脏腑。内治方法很多皮肤病井非只是皮肤表面的问题.而是身体内在机能的综合体现。内环境调理好了.即使存在诱因也不易导致复发。

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请各位朋友看看这是什么？

你坚持一天跟不治疗一天，是看不出区别来的，坚持下去就有很大差别#牛皮癣#

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*过敏性鼻炎会导致很多令人烦恼的反应，比如打喷嚏、鼻塞、流涕以及喉部异物感等。

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鼻炎不要轻视，鼻炎连通大脑，眼睛，耳朵，喉咙，可导致头疼，眼鼻炎不要轻视，鼻炎连通大脑，眼睛，耳朵，喉咙，可导致头疼，眼睛痒，鼻塞严重缺氧，大脑记忆力下降等症状

鼻炎为什么会出现眼部问题？过敏性鼻炎发作时，有可能并发眼结膜鼻炎为什么会出现眼部问题？过敏性鼻炎发作时，有可能并发眼结膜炎，会有眼睛痒、流泪的表现。同时，鼻腔内有鼻泪管与眼睛相通，鼻粘膜发炎肿胀时鼻泪管不通畅，眼泪只能从眼睛流出。

#白癜风贴吧很多网友不知道什么是白癜风？戳视频了解***

鼻炎早晨为什么加重🎉通常，过敏性鼻炎症状多见于早晨起床之时。鼻炎早晨为什么加重🎉 通常，过敏性鼻炎症状多见于早晨起床之时。这一特点，与室尘的一夜沉积及早晨醒来时自主神经系统功能不稳定有关，也就是鼻腔粘膜过于敏感。#鼻涕#

#灰指甲#灰指甲一个多月长出这么多，马上就要好了！

#烫伤#这是一款专门治疗外伤的神奇所以外伤、只要有它、通通搞 #烫伤#这是一款专门治疗外伤的神奇所以外伤、只要有它、通通搞定[憨笑]

白癜风是可以治好的被白斑折磨太多的心酸不忍回忆，因为它长在脸白癜风是可以治好的被白斑折磨太多的心酸不忍回忆，因为它长在脸，是突然长出来的，当时很小，并不在意，但后来发展扩散了，之前的朋友们也不约了，因为白斑特别影响形象，慢慢变得，不爱出门。后来经过父母的打听去了医院，坚持治疗，治疗恢复的历程,都历历在目。感谢给我耐心治疗的医护人员，他们简直是上天派下来拯救人间疾苦的神仙一样，在人间同千变万化的病魔作斗争，也是他们在不停地鼓励着我，个性化治疗-中西医结合、外用口服药物结合,生活上更是细致到我的饮食起居。经过了数月的坚持治疗，白斑已经完全消失了，进行了巩固治疗，过了小半年，白斑没有复发过。好开心。又可以化上美美的妆，拍自拍发朋友圈，时时粗去嗨皮啦区菌，后续我可以给你们发我的具体治疗过程哦858

#白癜风# 白癜风的日常注意事项:1、精神因素:焦虑、紧张、 #白癜风# 白癜风的日常注意事项: 1、精神因素:焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病。所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。 2、环境:特别是住处潮湿、淋雨、涉水。风寒等均可能诱发白癜风。这是须注意的事项。 3、感染:外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展。必须注意。

#白癜风#白癜风的出现，或与这4个因素脱不了关系，别大意了在 #白癜风#白癜风的出现，或与这4个因素脱不了关系，别大意了在我们的日常生活中，白癜风属于比较常见的一种疾病。这种疾病通常会有或大或小的白色皮肤，生长的位置不固定，有的人出现在脸上，有的人出现在躯干上。但是很多人不了解白癜风是什么原因引起的，接下来我们来了解一下。白癜风的病因白癜风基本上都是后天形成的，几乎没有人会得先天性白癜风。这种病是由于皮肤内色素脱失所造成的，由于黑素细胞功能消失，因此会有一部分的皮肤出现异常的白皙。目前医学上没有详细的记录白癜风具体的病因是什么，但是通过研究可以大概归纳为以下几点： 1、遗传因素。白癜风会以隐性基因的形式遗传给下一代，在下一代成长的过程中，可能会因为接触到什么诱发的东西之后，显现出来。 2、精神方面。经过研究表明，大多数白癜风患者在刚检查出病的时候，是处于焦虑，紧张，低落的情况之下，白斑处神经末梢有退化的情况，因此认为白癜风和精神有着密切的关系。 3、微量元素缺乏。这种情况也比较常见，体内缺少微量元素，影响了黑素的代谢。 4、其他因素。也有一部分患者会因为暴晒或者是接触了一些光感的食物从而引发白癜风。

#白癜风白癜风不治的危害，第四个最严重。请尊重身边的白癜风患者！

童年曾被嘲笑为“奶牛”,如今成为超模,戛纳红毯自信走秀 #模特

#白癜风#🌺 白癜风是由于风湿郁于皮毛气血失和，肤失濡养所致，治疗应滋养肝肾，养血祛风利湿，肚脐贴温补肾阳，驱寒除湿，内外兼治，事半功倍，外抹乳膏，水到渠成[爱心]

🌺 白癜风是由于风湿郁于皮毛气血失和，肤失濡养所致，治疗应滋养肝肾，养血祛风利湿，肚脐贴温补肾阳，驱寒除湿，内外兼治，事半功倍，外抹乳膏，水到渠成[爱心]#白癜风#

🌹 有人说，他们家的灰指甲是祖传下来的[捂脸]，其实都是传染 🌹 有人说，他们家的灰指甲是祖传下来的，其实都是传染来的😄。小孩子的灰指甲99%都是大人传染的，为了孩子和自己，注意脚部健康是非常重要的！[玫瑰]#灰指甲#

嘴唇上起白斑是怎么回事？嘴唇上起白斑，要小心白癜风！嘴唇白癜风属于粘膜型白癜风，也很常见，在各部位白癜风当中，嘴唇上起白斑属于比较难治的那种。嘴唇上起白斑，一定要重视起来，及时检查治疗。因为嘴唇白癜风如果不及时治疗，白斑可能扩散至其他部位，或面部或手部。

嘴唇上起白斑是怎么回事？嘴唇上起白斑，要小心白癜风！嘴唇白癜风属于粘膜型白癜风，也很常见，在各部位白癜风当中，嘴唇上起白斑属于比较难治的那种。嘴唇上起白斑，一定要重视起来，及时检查治疗。因为嘴唇白癜风如果不及时治疗，白斑可能扩散至其他部位，或面部或手部。#白癜风#

★鼻炎的演变过程★【一阶段：急性鼻炎】病毒引起鼻黏膜急性炎性 ★鼻炎的演变过程★ 【一阶段：急性鼻炎】病毒引起鼻黏膜急性炎性疾病，病程在8天左右。【二阶段：过敏性鼻炎】急性鼻炎治疗不彻底，形成过敏性鼻炎。【三阶段：慢性鼻炎】鼻炎反复发作治疗不彻底，演变成慢性鼻炎。【四阶段：鼻炎并发症】慢性鼻炎长期得不到正确治疗，引发鼻窦炎、鼻息肉、额窦炎、蝶窦炎等并发症。【五阶段：萎缩性鼻炎】萎缩性鼻炎是长期久治不愈，黏膜破坏严重，逐步萎缩所致。#鼻炎#

白癜风已经六年了，之前在其他地方光疗一点效果也没有，现在大面积已经看不见了，有效果就是好的开始，加油#白癜风#

【阴部有两块白癜风能不能自然恢复好了】阴部有两块白癜风能不能自然恢复好了？严格地说，阴部白癜风自愈的几率非常小！临床几乎没有这样的病例，相反，很多抱着自愈心态的阴部白癜风患者，病情反而逐渐加重，白斑面积变大、数量增多，反而越来越难治，甚至久治不愈。因此建议您尽早治疗，现在只是阴部有两块白癜风，而白癜风具有扩散性，如果不及时治疗，其他阴部之外的其他部位也有可能出现白癜风。#白癜风#

白癜风的危害非常的大，患病后患者要积极地治疗，细心的护理，因为白癜风长期不治疗，会极度影响患者的方方面面，但是很多患者并不知道白癜风的危害，因为在患上白癜风的早期，患者不会有任何不舒服的感觉，因此患者并不在意白癜风，只有了解白癜风的危害，才能提高警惕。那么，如何减少白癜风带来的危害? 　　患上白癜风后，首先患者的外貌就会受到影响，大片的白斑占据了患者大部分面积的皮肤，尤其是一些女性患者，极其爱美，因此非常不能忍受白斑出现在自己的皮肤上，就会想用化妆品来掩盖白斑，这是非常不正确的，化妆品中含有化学物质，会刺激到白癜风，会使疾病加重，危害到身体，患者要了解怎么降低白癜风对身体的伤害，在治疗的时候才能更加的得心应手。　　其一，外出注意防晒。白癜风患者的皮肤很是敏感，不能受到外界的刺激，阳光中的紫外线对白斑很刺激，因此患者出门的时候，要涂抹好防晒霜，带好遮阳伞，将阳光对皮肤的伤害降低，并且每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，保持皮肤的水润，不过建议在阳光微弱的时候出门，这样才不会伤害到皮肤。　　其二，患者要有好的饮食，良好的饮食能很好的降低白癜风给身体带来的伤害，能增加人体的免疫力，控制疾病的发展，合理的饮食能补充身体需要的微量元素和矿物质，对疾病的治疗有很好的帮助，不过有很多食物也是白癜风患者不能吃的，比如辛辣刺激的食物，油腻高糖的食物，能吃的就是黑木耳、黑芝麻以及动物的内脏等，能对白癜风疾病的恢复有很好的帮助。　　其三，患者要坚持锻炼，白癜风主要就是攻击人体免疫力功能，患者的身体抵抗力下降的时候，若是不好好的护理，白癜风疾病就会更加的严重，因此患者平时要适当的锻炼身体，增加身体免疫力，才能更好的对抗疾病，并且患者还要保持一个开朗的心态，因为好的心态也能影响着疾病的治疗。　　白癜风的危害性是很大的，患者在治疗的时候就要护理好白癜风，降低白癜风对身体的伤害。

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