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童年的颜色  试读陈丹青,不禁深陷记忆的尘埃中。    对于油画,对于色彩墨笔花鸟画,我并不陌生,因为她们也是组成我童年的重要成分。    小时候,接触了很多色彩饱满的图画作品,有国画、油画、水彩画、简笔画,虽然多都是从铜版纸上看来,虽然大概也没有逃脱“图式化”的命运。可是,每一点色彩都在我心中种下不能磨灭的印记。    依然记得,炎热的夏季,瘦小的我套了一件小背心,坐在爸爸自制的木板凳上,汗珠儿挂了一身。知了一息不停地叫遍田间山野。太阳穿过哗啦啦的杨树叶子,光影在黄土地上扑朔迷离。我一动不动,为爸爸做“模特儿”。    仿佛过了好久,烈日西垂,画儿在金黄色夕照中完成。那时我年纪尚小,且五六岁。这幅画,现在只剩零星印象。主要还是色彩记得多些,我的腮是粉红异于常人的。画中的我,也是红色的腮儿,微笑着,圆圆的脸,乌黑柔光的头发,一双被黑亮瞳仁塞满的好奇的眼睛。面对着“自己”,心里会害羞,甚至发毛。这是怎么一个原理呢?或许没有原理吧。    老爹偶尔也画素描,也摆弄些画鸟草虫。我受其耳熏目染,潜移默化地使起了颜色;并不故意地用手指乱涂乱抹。后来,稍长大些,发现写写画画,十足也是打发时间的好东西。    眼前的瓶瓶罐罐是被萃取了的色彩,调和于画板,或着意于宣纸。现在回想起来,由于被这些“贵族”色彩长期熏染,视觉上更不自禁去吸收自然中的五光十色了——投奔于春天树林的翠绿,赤脚在夏日溪流的清澈,包裹于秋天麦地的金黄,轻踩在冬日雪地的银白。这也可算得上是“真经验”了罢?    十四岁以前,我的扁桃体很容易发炎,甚至会流血。嗓子眼往外冒血的时候,多数是因为碰上了“逢秋悲寂寥”的景致,影响了心绪。为什么我对色彩竟如此敏感?老爹反对割掉扁桃体,说是十四岁以后就好了,扁桃体留着,年纪大的时候很有用。结果,十四岁那年,我恢复得很健康。我想,一颗敏感的心,相当一部分依赖外部情绪地“感染”。    老爹不是什么大画家,但是在我心底里,他却是个响当当的人物。这些不起眼儿的染料,却五颜六色地装饰了我的童年;老爹专注于绘画的背影,丰富饱满了我对童年的温馨回忆;对色彩过早的亲昵,让我的大脑敏感而完整地保护了童年的颜色,至今或有些许褪色,却从未曾失真。    这是什么呢?这是教育。    在老爹自娱自乐,不以为是在教育、影响他的儿子而放松沉浸于艺术时,却真得做到了寓教于乐、言传身教的目的。对我所生长的环境来讲,这是多么稀罕的人文教育!天天在讲人文,是所大学里也要有人文学院,就不再解释。它不是教我多愁善感,也不会让我成为画家。究竟有什么好处呢?    在纸醉金迷,灯红酒绿的眼下,它起了“审美价值取向”的作用。由于受“国产”教育的“歪打正着”,反叛逆流始终统治我的精神之一部,但是每每趋于极端时又总能够悬崖勒马——宜浓宜淡华彩罗陈的童年颜色,早已经占了主戏,在春夏秋冬里各得其所,互为增辉。    最终,能有一颗平静的心去审视周遭的一切,化丑为美,见美识丑,全然来自于我童年的色彩。    感谢陈老师,感谢我的父亲。 
风筝   黄昏临近,整个城市被淹没在孟春的夕照里,碎作一片闪耀的红。  ­   合上这本滴血的书,嚼了一根大葱。我喜欢大葱蘸大酱,有时那刺鼻的气味在鼻腔里翻江倒海,追杀头颅里每一粒有感觉的神经细胞,眼泪便涮涮地淌满脸颊——这纯粹是肉体对伤害的反应,过后还要大呼过瘾。  ­   我也不清楚,这眼泪是纯粹肉体的,还是来自于书中人物的悲惨命运,或者书中那些情节给我带来的童年记忆。  ­   这本书的名字叫《追风筝的人》(The Kite Runner),是美国作家卡勒德·胡赛尼(Khaled Hosseini)的处女作。主要描写阿富汗上世纪七十年代及以后的故事。风筝是这部书中最重要的线索和名词,“它既可以是亲情、友情、爱情,也可以是正直、善良、诚实”,我们心中是否都有一只风筝在飞翔呢?  ­   放风筝是童年时代最快乐的游戏之一。“儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”你看它高高飞起,在空中是那样自由无束。紧握风筝轮的孩童面露喜悦,他那颗嘭嘭跳动的心,通过细微的线,与他的风筝一块儿游弋于太虚之上。  ­   在我七八岁的时候,爸爸常和我制作、放风筝。他的手非常灵巧,经他手做出的东西向来精致漂亮——用我现在的目光来欣赏,仍巧夺天工,天然雕饰,是我心目中生活的伟人。我们将裁截好的竹片放在炭火上烤出设想的形状,扎出骨架,附以绸布。再由爸爸缝缝剪剪——不能忘记在它屁股后面恰到好处地接上两条长长的尾巴。大家闺秀都是要画眉扑粉之后才可以出门的,爸爸调了水彩颜料,在风筝上画了一对凤凰,左右对称,十分讲究中国传统的审美情趣。对于风筝线,还是爸爸计上心头,将三股普通缝衣线用缝纫机绞在一起,拧成一股绳,我和妈妈对其唾弃,表示不信任,打赌一定会不飞自断。  ­   我们的风筝轮,是用废弃的药盒制作成的。它太轻,但是也算结实。  ­   最后的结果,使我深深佩服这位生活在我家的伟大的无产阶级革命家——爸爸的智慧。它飞起来了,于浩茫苍穹,俯视大地上簇拥生长的花草树木,和星星点点劳作中的农民。  ­   那时的三月春风,真得要醉了人。空气没有任何现代的杂质,耳朵里全是风和自然生长的声音。绿油油的小麦,像集结的军队,站满了梯田山岗、丘陵平地。蝴蝶轻盈风中,打情骂俏;各样的蜂,采着各样的花蜜;闲散的牛儿,开春后也随主人跑出来,在田间阡陌东啃一口青草,西饮一嘴溪流,它们的嘴像今天的一些人们,永远在嚼着口中的口香糖;还有打足食的鸟儿,叽叽喳喳,几十上百只聚在一起,议论时事,不知什么时候发现了内奸,突一下所有鸟儿啵的全飞散了去。  ­   我和爸爸躺在麦田里,双臂交叉做枕头,仰望广袤的蓝天,一尘不染。忽然一只苍鹰掠过,与我们的风筝“比翼齐飞”,当然老鹰要高多了,爸爸开始给我上野外生物课,说鹰的视力有多好多好。他讲他的,我心想,爸爸的眼睛就是那只鹰的眼睛——因为他总能看到我所看不见的东西,这让我时常有自卑感。  ­   所有的线都用完了,风筝在纯净的天空中小成了一粒花粉,让蜜蜂们垂涎三尺。一只雀儿朝天空飞去,我躺在那里产生了错觉,仿佛我们是朝下,就要掉到天空里去。我突然害怕,当我们穿过那片蓝色的屏障时,会看见什么样的景象呢?  ­   爸爸在风的帮助下,完成了一件艺术作品。明朝奇人王叔远,不也是借助了自然界的径寸之木吗?所以在我看来,爸爸和那个明朝人物不相上下,都是艺术家。如果风筝真的有生命,也有一双鹰的眼睛,那末,当他在浮云之上看见麦浪中沉浮的我和爸爸时,是否也会把我们当作艺术品来消受呢?  ­   比起阿富汗孩童们的风筝,这里没有斗争,没有人会在风筝线上缠上玻璃丝,来切断别人的风筝线,也没有人的手会因此染满鲜血。当然,我并没有在标榜什么,我真的很感激自己能够生活在这样一个有着宽厚胸襟的民族中,我只希望她越来越好。也为阿富汗的孩童们祈祷。  ­   我的童年,享受了阿米尔少爷也要羡慕的父爱。阿米尔少爷因割断别人的风筝、追到风筝而得到父亲的赞许和微笑;我呢,我们一起放飞了自己的风筝,一起欢乐。最终,我们虽不在同一个国家,文化传统相异,但是,都不约而同的曾以风筝做过和父亲交流的信使;也都以风筝作为自己的精神追求和目标。  ­   如果没有那次战争,随机出生在世界坐标上的两个孩子,怎么会有如此相似的童年,不论从心理上,还是经历上。就像风筝的线,一头是我,另一头是你。  ­   希望每一个风筝,都能够快乐的遨游在蔚蓝空中,享受本应该属于他的自由。  ­ ­ 二○○九年四月三日 清明节前夕
赶紧生活             ——致挚友陈洪剑君   泡了一杯热腾腾的江西小毛尖,轻轻啜饮,心里顿时清爽许多。  ­   早上起来躺在被窝里读书到中午。起床后看了些零碎新闻。尚熟睡在被窝里的手机突然哇哇哭将起来,洪剑来电,公司网络故障,心急如焚。给了些技术上的咨询,问题仍然未得到解决。于是驱车前去看将一下。  ­   和洪剑好久未见。我这个人,对敌人的卑鄙是能容则容的,于朋友的感情则往往心照不宣。无论左派右派,或杀或被杀,都无需挂在一张吃香喝辣,将欲望展现到淋漓尽致的肉嘴上。对待敌人的立场,就是要果断利索地表明;对待朋友的恩情,只用一生的行动去阐释。  ­   搭了出租车,左拐右转,历经九九八十一道弯来到了目的地。因为长期宅中编程,偶见到“大世面“,难免刘姥姥进了大观园,晕头转向,南北不分。幸好洪舰亲自出来接。当看到久别的朋友突然从人头攒动的繁杂世界中窄现,就如同于无数的电波中收听到喜爱的电台那样,亲切感油然而生,而这种亲切感,不是经常能体会到的,也不是轻易能得到的。  ­   经过一番瞎忙,网络通了。瞬间,聊天软件、网络游戏的声音千奇百怪地冲将出来。网络真有如洪水一样,将它无与伦比的力量延伸到所有细小的角落,淹没现代人空荡的魂魄。  ­   晚餐破例喝了点酒。烧烤的签子摆满了桌子,这种自古以来“脍炙人口”的中国饮食,现在被韩国发展一二,成了他们国的国粹。酒意正浓时,谈了些沉重的话题。而大家都是有自己的困难,真是有着润之当年之情怀——身无分文,心系天下啊。  ­   洪舰与我相识多年,在同辈中,他确实是一个更加成熟而有智慧的人。当然,年青有为,更需要继续完善自我,以求取得更大的突破。他泡了茶,我们边品边聊,人文气息十足。欧美商人和中国商人应该有很多不同。在我个人看来中国商人当有很重要的一个目标,就是儒商。没有调查过其它国家的情况,但是深刻觉得“儒”于中国之“商”的重要性。欧美商人,大概就是商人罢了。中国的商人,不光有纯粹的商人,还应当有儒的成份,这是与他们一个大区别之一。  ­   挚友不劝酒。喝的却真真得高兴,一点也不醉,当然也没喝多。结识了两位新朋友,一位曾沙场秋点兵于东海滩头;一位以救世为己任于党府深处扎根发芽。皆厚道人也。愿他们都能够梦想成真,一切安好。此我肺腑之言,亦无杂饰,只好平淡地说了。  ­   洪舰还是那般沉稳。最近遇到些麻烦,但是自我调节地极好,有这般的悟性知性,将来肯定会做出一番大的事业来的。我们皆为坦诚相待之人。今天早上正好看到《空山疯语》中作者引了保尔·柯察金的一句名言:“要赶紧生活!”便与之共勉吧。如今贫寒的朋友,也是只能将心中最好的祝愿倾诸盏中,饮于腹下。  ­   然而这一切并不悲凉,只因为我们年纪太轻。我们的长征刚刚开始,先摔他几跤,才能有勇气和智慧翻越后面的大别山,走过泥潭密布的湿草地。而现在没有时间去思考以后的恐惧,要的只是“赶紧生活”,不要虚度了青春,贻误了冲锋的时机。  ­   热气腾腾的茶水,将自己的香气丝丝舞蹈出来,散开在鼻息的周遭。品茶时,也要品一品自己,品一品朋友这份恒久飘香的情谊。  ­ ­ 二○○九年三月廿九日
父亲节快到了,发篇文。 父亲节将至,心情很沉重。最近经常给家里电话,开始摆脱幼时的脾性,也终于想念他们,想念家了。   最近天热了,山东会更热,江苏会是什么样子?很挂念他们。看见柳树叶儿由嫩绿转为青绿,知道这酷暑之日已经启程。蚂蚁不动,杨柳不动,太阳不动,云彩不动,嘈杂的声响仿佛亦一下子退潮一般消失了,一个人,望了变幻莫测的天空,只听得见自己空旷的心跳。   一路上,碰见好多朋友。毕业的伙计们,微笑着寻他们的新生活去了。留下背后的一串脚印,不大不小地重叠了去年此时他们踩下的。我猜那弥留在空气中的表情,也似乎宛如一个模子刻出来的。一阵恐惧感莫名其妙的涌上尽头,促使我加快了前进的步伐。   许多经历,在脑海中一幕幕闪过。却有一个镜头——一双期盼的眼眸——将我拉回现实。嘈杂的世界,仿佛一下子撞在自己的肩头。说话声尖叫声马达声喇叭声,一股脑儿海啸般袭来。   我的梦想与爱,便要从这些杂碎的声响中寻觅一丝缝隙,找到属于自己的安宁。希望老爸身体好,工作好,一切都好。你是天下最好的爸爸,也将是天下最好的爷爷。 ——致父亲 爸爸, 你是一支曲子 浇注我的灵魂 那遥远的日光 闪烁你背影的余辉 爸爸, 你是一只雄鹰 修筑温暖的巢穴 我结实的身体里 沸腾着你的血液 爸爸, 你是我的理想 无论眼前山舞云腾 我双目沉沉 为达目的坚韧不拔 爸爸, 你是一只钟表 记录我的分分秒秒 太阳升起时 你对我微笑 爸爸, 你是一架飞机 载满了我的梦想 那些豪情壮语 都是模仿你的样子 爸爸, 你是一台半导体 让我每天听到爱的声音 谁说它哪天会没电力了 我想你是这么的强壮无比 爸爸, 你说你是什么? 你一定说我就是你的爸爸 我也一定会说 我就是你的儿子 爸爸, 你为我打开一扇门 让我看这世界纷繁多姿 我丢了一片羽毛下去 希望你知道我何而飞 爸爸, 你的黑发徒然泛白 行走的途中 那些颜色为谁而逝? 惊得我不知所措 爸爸, 你放松你的臂膀 或许我已经可以高飞 请放心这尚瘦小的身体 也能俯视大地的轮廓 爸爸, 你当放缓前行的步伐 回头看我起飞的刹那 那曾是你从前的希望 也将是你现在的骄傲 爸爸, 你我骨肉相连 血性相通 然而我们的情感 却是这么婉转二○○八年六月十三日夜速记任之棒棒
笨蛋一号 唉!我这个人,老爱错误理解别人转达的信息。思维老爱走反向。   上小学的时候老师讲大雁排成“一字”形飞行。从一年级到五年级,我一直在迷惑这个比喻。因为我总是认为那个老师说的是“夷子”——我们那儿的方言,就是香皂的意思。   我不明白,大雁怎么会排成“夷子”形呢?我太傻了,我总觉得什么都有可能。所以也竟然相信了。后来实在因为生活中没遇到过,才更加怀疑了。我一直在寻找关于“夷子”问题的答案。那时候我经常会想起这个问题。吃饭的时候,玩的时候,突然间这个问号就蹦出来了,越蹦越高,越长越大。   大概在五年级快要结束的某一天,我才终于恍然大悟了。这个问题也算是陪伴了我的童年。随我一起成长玩耍,给我苦恼。总之我们之间还是深有情感的。   现在我认识到自己的思维方式与多数人不同。以后学习的道路上,总是磕磕碰碰,一塌糊涂。当然“夷子”问题,也说明老师的发音不够标准,普通话是有问题的。后来还是仔细考虑了一下,觉得这样的思维方式对自己某些方面的发展是没有很多好处的,接受东西时容易走弯路。但是也有那么丁点儿好处,我总觉得自己没有被一些东西同化掉。还保留了一部分自己。   但是想来想去,我真是天底下的头号笨蛋。
好久没来了,发点儿什么,贴吧没变,人却将离开              (一)   周末,坐在电脑前,嚼着芥末花生和蔬菜饼干。外面的天气不错,阳光普照。毕竟眼下即将立冬,所以在外面会有些“北方不胜寒”的感觉。室友在各忙各的,安静的没有言语,只有淡淡的音乐和偶尔响起的敲击键盘的哒哒声。   朴素的文字里透露出对死亡的坦然,这也使我想起了许多关于死亡的事情——生命的毁灭——有时候很突然,一刹那就发生了,甚至当一个月以后的某天早晨喝完一杯蜂蜜水,发觉自己还没有来得及反应;或者慢慢的死去,多数时候会有些煎熬,在生命慢慢燃尽的过程中,痛苦的重新开始思索人生,当这个生命还没有完全逝去的时候,我们便已经开始感到难过。   从死亡中看到的东西,会令人感觉到前所未有的安宁。也像卡耐基等许多心灵作者那样,把眼光收回到世界的时候,才知道自己是那般渺小和琐碎。然而,人们非常少的去这样自省,整天整年被忙碌繁芜的生活所束缚。本应该快乐的神经,被生活的负担拉的直而又直。很少有人再高兴地唱歌,或者为了泄愤去唱歌,“借他人酒杯,浇心中块垒”。   大学三年级。这里的“三”,是一个不小的数字。许多人害怕它,就会有人考研究生,有人报学习班,当然也有人仍坐怀不乱,终其多者。走在校内的街道上,随处可见的办班广告张牙舞爪地向你打招呼,握手,寒暄。置身其中,仿佛自己俨然一位当红明星,备受青睐。   走在街上的每一个人,心里都在想着忙着或者恐惧着自己的事情。许多人常常因此没听见自己身边朋友的讲话,而略显尴尬。   许多事情想着想着自己便紧张起来。如果嚼一粒花生,可以放松一下。还没有感觉到上午是怎样开始的,下午便疾步行来。每一个人都有自己的理想,有自己的生活方式。只要它们不会给他人及社会造成麻烦,我想这就是可以被包容的,甚至是无可指责的。即便这可能会使生活看起来变得更加糟糕。大家在这个社会上混都不容易,各自都会找到适应自己生存的字典。   社会上有更多这样的例子,许多人为了人生的目标而辛苦劳作,他们的生活一天比一天好,一天比一天有劲头。但是还有一些人,刚刚毕业,没有目标,薪水又可能少的可怜,整天没有斗志,一副灰心丧气的样子。根本没有什么事情发生,就想自杀,不活了,觉得生活没有多大意义。要么不从自身找原因,只顾怨天尤人,指责社会不公。   生活态度积极的人,往往会有更多的财富,享受更好的生活。然而处世消极的人,总是给人一副怨天尤人的模样。谁能不烦呢?这些不好的情绪对自己又会有什么帮助呢?   生活的本意是快乐的,需要积极得面对,而非消极应付。人总是要闭上眼睛的,但是现在怎么没有人去害怕呢?死亡离我们很遥远吗?太注重生活的悲剧色彩,那生活美丽的部分——有意义的部分——就被忽略掉了。在人生的总结书上,我们会写下什么呢?必定有人看到了玫瑰,也有人看到了牛粪。谁坦然地对着死亡微笑了呢?谁对着死亡说这不公平,再来一次吧?再来一次,呵,多美好的憧憬!               (二)   下午下课后回来的路上,买了三张熏肉大饼。饿了什么东西吃起来都香,特别是本来就很香的东西。谁说“饥不择食”,我越是饿的时候,总是越挑些好吃且充饥的食物。   整个下午,在窗帘遮掩的教室里,老师在台上一顿张牙舞爪,口若悬河。坐在讲台下面的学生们,有的一副大彻大悟的样子——瞪圆了眼睛张圆了嘴巴,盯着老师身上的一个随机部位;有的一副若有所失的神态——眼神的焦点遍布了教室的门窗和天花板。   人吃饱了就想睡。难道真的是因为身体内使用掉了太多的能量去吸收蛋白质?同学说,有些人觉得某些事情是正确的,却缺乏勇气去做这些他认为是正确的事情。我想他们要么大概是哲学没学好,不去想“舍得”后面所蕴藏的宝藏,要么是因为学的太好了,认清了现实与理想的差距。我很高兴自己那样想了,也那样去做了。关心我的人,应该为我感到高兴才是,因为你们的孩子,寻找到了自己的生活方式。想一想有多少人就因为缺少一个目标而沦落为瘾君子、罪犯的呢?   如果我有一个孩子,在他长大成人的时候,还让他按照我的意思去生活。这是不是剥夺了他的自由,限制了他的发展呢?他有属于自己的生活和思想,因为无论我多么富有,他是他,他最终要过自己的生活。如果我给他太多的定义,他是不是就没有了自我,生活因此变得不完整,变得不快乐,甚至没有了乐趣呢?   人的生命只有一次,一个独立的生命,无论他有多么亲近,如果加以干涉,是否会因此失掉了他应有的颜色,从而变成了你的作品,你的精神奴隶呢?   一位小女孩,站在一幅干净的画卷前面,尽情地发挥她的想象。但是大人在她下笔之前要给予一些指导。例如如何用笔,如何调染料,哪儿画的时候要注意近景远景的层次,再讲一些“疏可走马,密不容针”的道理。这些都是应该需要做的准备。但是,当她开始专注于画的时候,如果还帮她这儿添一笔那儿抹一点,少了还好,太多的话,会影响她发挥的余地,甚至让她无所适从。   当大人不得已丢下笔的时候,摆在她面前的,究竟会是怎样的一幅场景呢?   剩下的画作,她可能也只有按照大人的思想延续下去了。当一切终于结束之后,她缓缓地放下画笔,坐回木椅,失落地看着这幅“自己”的人生画卷,可是这幅花费毕生完成的作品,又有几笔是属于她自己,多少思想是真实地发自于她自己的内心呢?她可能会开始怀疑自己的作品,是否有存在价值;她可能会感到困惑,现在的她到底是谁?   一幅本应该由她自己完成的作品,却被另一个认为深爱她的人无情地侵占了,这难道不是自私吗?   溺爱不是爱,那只是让孩子去送死。当一个人开始怀疑自己的价值的时候,年老驼背的老朽们——你们用什么可以挽回这一切?   这是我的独白。一个八十后的坏孩子。若说将来,你们会不顾一切地反驳我——“这样不行”,“那样也不可以”,“你不能这么做”,“坚决不同意”。所以我说现在我做的就是:快乐地读书,快乐地生活!总可以了吧。
不能空腹吃的东西,愿大家有个好身体 饥肠辘辘,急于填饱肚子对健康是非常有害的,以下例举几种食物,不宜空腹吃用,以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。空腹吃柿子,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。 ◎香蕉 香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。 ◎ 山楂、橘子 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。 ◎牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。最好的饮用方式是与含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。 ◎糖 糖是一种极易消化吸收的食品,空腹吃糖太多会使血液中的血糖突然增高,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。 ◎ 白薯 白薯中含有单宁和胶质,如果空腹吃,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。 ◎冷饮 空腹时大量吃各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。也会导致内脏器官功能受到损伤。女性月经期间还会使月经发生紊乱。 ◎ 酒 空腹饮酒容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变。人体会很容易出现低血糖,进而头晕、出冷汗、心悸,严重者导致低血糖昏迷甚至死亡。 ◎ 大蒜 大蒜含有辛辣的蒜素,空腹吃蒜,会对胃黏膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛,影响胃肠消化功能。 ◎ 茶 空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、四肢无力、胃肠不适、腹中饥饿等。 ◎ 黑枣 黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合,同样会在胃内结成硬块。 ◎维生素 维生素虽然不是食物,不过,如果在空腹时吃,会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素,溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收,应宜饭后吃用,才能够较完全地被人体吸收。, @菠萝 富含强酵素的菠萝,空腹吃会伤胃,其营养成分,最好在吃完饭后食用,才能更好地被吸收。
感觉时间过的好快,假期前后写了两个日记 写在回家之前评论(0)发表时间:2007年1月11日 21时28分 [%repeat_0 match="/data/option"%] [%=@title%] [%=@count%]票 [[%=@percent%]%] [%_repeat_0%] 明天下午2点启程,行李都收拾完毕,焦急等待回家的那一刻。 中午去沃尔玛购物,买了乱七八糟的吃的东西,把购物车填的满满的,像大搬迁似的,我背着一大袋一大袋的食品往回走。为了防止肚子胀,还特别去药店买了一盒霍香正气水,据说是甜的,我却喜欢苦的。从药店出来,寒风刺骨,幸亏戴了手套;一脚踩过卫星街,便回到了学校,意味着一切安全了。我放松下来,但是凛冽的北风避着我加快步伐,任凭我怎么想浪漫的走下去,双脚却不再听从使唤,像为了逃命般,踩着雪地,咯吱咯吱一路跑去。 回来后,才发现买的东西太多,很难想像一个人怎么把它们拖到火车站,又怎么几个人在车到站前把它们消灭掉。吃了几个桔子,解了解火气,绞尽脑汁如何对待这些半死不活的行李。眼看着夜晚降临,突然神经质地感觉生活很光明,又突然神经质的失落,已经不可琢磨地活了20多年了,怎么还是那个熊样,一点也没变啊,唉,惭愧! 凌晨洗衣。 再见了长春!再见了我的情人!!! ================================回学校了评论(0)发表时间:2007年3月3日 11时10分 [%repeat_0 match="/data/option"%] [%=@title%] [%=@count%]票 [[%=@percent%]%] [%_repeat_0%] 公交车停在学校大门前,黎明时候的校园异常安静,没有多少人,薄薄冷风吹着待发芽的柳枝;身上挂满了大包小包,走进公寓,爬上五楼,敲开房门,全身顷刻棉花般瘫软成一团,这下知道,不得不承认,春节假日已经过去,又是一个新的学期开始了,等待在眼前的,又是一年的不死不活,或者喜怒哀乐,也许正是处于喜忧参半的年龄吧,情绪总爱振荡在两个极端。 来的时候已经没有车票可买了,只好让表哥在济南买了两张硬卧,已经很是不易,同学几乎我和同时上车,因为是站票没有挤上车,人真的是“多如牛毛”,黑压压一片一起灌入一列列不大的车厢里,随着火车一路颠簸至长春、哈尔滨、牡丹江;下午二点从家出发,车上不挤,困倦中便到了济南,已是晚上七点多,胡乱吞了些粮食,算作晚餐,煎饼是酸的,泡面并不养胃,水很涩。晚饭后和同学出去溜达了一圈,济南是个老城,一板一砖,一瓦一砾,处处诉说着沧桑,处处吟诵着过去。早餐很便宜,一碗羊肉汤,添些羊杂,叫两个烧饼,才不过几块钱,虽不合胃口,但至少是饱了。 在济南住了一夜后,上午十点坐上车,向北一路狂奔。因为是硬卧,所以并未感觉到坐硬座那般累,只是吃了几顿饭,全都是泡面,口吐酸沫,实在消受不起了。除外就是在下铺和周围的人聊聊天,一聊才知道都是学生,而且挺谈得来,从女权主义谈到台湾政事,从历史到地理,可谓无所不及了。谈得累了,灯也熄了,就停下来睡觉,迷迷糊糊中想着过去的事情,睡不着就发短信问朋友的状况如何;天还未明,就被叫起来——我们到地方了。 新年后的长春,更加成熟漂亮,一路美景不断,一路气息清新。回到寝室后,安静地坐下来,疲惫中,剩下是时间在无声无息中仓皇逃离……
夏夜舒怀__鄙人去年写的__单身男人作品 你注意到了吗一夜之间 世界变绿了有些树开出了花儿学校松林里的水曲柳亦枝伸叶展、生命蓬勃校园里的少男少女们穿上轻松的夏装在街道上跳来跳去地滑旱冰羽毛球像一只不知道疲倦的白鸽子 我的小天仙呀这都是你干的么?告诉我 还有谁这么富有爱心将生机撒向北方的黑土你的笑声在鸟儿的歌喉里传说面对你 佛无言以对 你从不珍惜你爱的琼浆倾其所有喂养无家可归的蒲公英也从不过问上天的指示只把自己的眼泪浇灌干旱的土地从不给一棵小青草委屈使它们全都保持均匀的呼吸 希腊有神宙斯他的女儿Aphrodite是爱与美之神她有一个好听的罗马名字Venus她的容貌使众女神羡慕甚至她的父亲也追求过她最终因触怒父亲而嫁给了一个相貌丑陋的人而她的儿子仍然保留着他母亲的伟大品格那个小孩子便是小爱神丘比特 你也是个女神至少我是执著地这么认为你的眼睛美丽而迷人枯死的树木因此而重发新芽冬眠的小松鼠再度跳到枝头这个世界的神都退隐——去海边或者银河享受他们的五一长假 唯有你与众生共乐你便是生命之女神是的,世界因你而绿,因你而光彩不断我不知道自己是不是疯掉了抑或是得了幻想症天上飘过白云我都会以为你是你 不知道你现在在哪儿歌唱在飞雪的长白山顶?沐浴在天池还是在泰山观望日出?亦不知道你是风是云还是雨你只是自然的化身 一切的美因你而存在 你是女神 在微风过后的树林里的草坪上我看见过你熟睡的样子宁静、微笑、轻盈 在翡翠色的绿茵场我与你共枕夏夜而眠 虽然我的凡俗的双手触摸不到你的洁白的香袖我感觉你就在我的周围那风,那云——四处皆弥漫你的清新的气息
看李敖怎样看女人(选自《李敖作品集之-<男女之间的形而上与形而 女人的本质如果“真”、“善”、“美”三者不可得兼,一定要女人选三分之一,全世界的所有女人,都会宁愿不做真女人,不做善女人,而要做一个美女人。女人宁愿是个假女人、坏女人,也要是个美人。  这就是说,女人的本质是唯美的,女人实在不适合求真、不适合择善,女人把感觉当作证据,这种人,怎么求真?女人把坏人当成好人,这种人,怎么择善?所以女人追求真相,真相愈追愈远;女人择善固执,善恶愈择愈近。                     ——上电视谈现代婚姻的悲剧性衣饰比赛女人重衣饰,百分之十是为了吸引男人,百分之九十是为了跟别的女人争奇斗艳。争斗的结果无非是比阔,这真太麻烦了。我有一个建议:不如大家订个“美人协定”,大家都脱光衣服,每人手里捏它一大把钞票,干脆数钱就得了!                     ——离谱女人诗人的话爱神啊!月老啊!你们是吃什么的?你们只帮助女孩子爱市侩,却不鼓励女孩子爱诗人,人生至此,天道宁论。                     ——一封神气的情书论女人的性感与感性有感性无性感者,可做女作家;有性感无感性者,可做女明星;无感性无性感者,可做欧八桑;有感性有性感者,可有此种人哉?                     ——李语录二六二够水准的女人真正够水准的女人,她聪明、柔美、清秀、妩媚、努力、有深度、善解人意、体贴自己心爱的人。她的可爱,毫不属于“新女性”那种嚣张型,但她的好条件,也不比她们少,只是有些条件是隐性的、蜜蜜柔柔的、淡出淡入的,像空谷幽兰,不容易被发现而已。当你发现了这种女人,你知道她多彩多姿,多么动人。一通电话,她可使你魂牵;一封来信,她可使你梦萦。                     ——呜呼新女性女人的“是非”观大学女学生在教室里,可以把逻辑考上一百分,可是一出了教室,她们就又不逻又不辑,全凭感情用事、直觉办事。她们的“是”、“非”之间,所隔不过一张考卷用纸,《唐·吉诃德》的作者嘲笑女人是非之间间不容针,可说一针见血。  所以,女人的是非,只是一种变形虫,随她们的意思变来变去。当她们搬弄“是”的时候,她们可以变形出一片是理,说你多好多好;当她们搬弄“非”的时候,她们又可以变形出一片非议,说你多坏多坏,坏到罪有应得。                      ——女人的理由和男人的理由新女性过去的新女性走出厨房,现代的新女性根本不进去。                      ——李语录一一一新女性之二新女性自己愈不值得爱的时候,她们愈抱怨别人不值得爱。                      ——李语录一一九新女性的下场人一有好的怎样看就难免不知天高地厚,但这种不知天高地厚,发生在男人身上和发生在“新女性”身上,程度就完全不一样。男人可能有五分好条件,就自我膨胀为十分不知天高地厚;可是“新女性”可能有五分好条件,就自我膨胀为五十分不知天高地厚。结果呢,所有有好条件的“新女性”,下场大多都很悲惨,都因为她们不知天高地厚而把她们已经到手的或可以到手的幸福亲手毁灭掉。                      ——呜呼新女性新女性的一生的三个阶段这类女人(所谓“新女性”)一生,可分三阶段:第一阶段是“奇怪阶段”,自十六七到二十六七,是她的黄金档,她引人好奇,自己对人生也充满了进取与好奇,她的声名、事业、爱情等,都在这一阶段铸成,大错也在这一阶段铸成;二十六七以后,她的颠峰状态开始下降,人也开始走样、过气。为了抢救,自然不择手段,进入第二阶段——“作怪阶段”,作怪的程度因人而异,有的大穿奇装,有的大脱卖肉。作怪期间,可以持续到人老珠黄境界然后转处第三阶段——“妖怪阶段”。妖怪就是老妖怪,老妖怪是青春一点也没有的“新中性”,美容医院和法国香水的挽救效果也愈来愈小,小到最后香水是香水,她是她。这时候的她,本该是个老太太的打扮的,可是她不,她一定要老妖怪。打扮如此,作风自然也老妖怪,教人看了难过得要命。别人人人都知道她是老妖怪,可是她自己不知道,真她妈的。
如果我不想时间过的这样飞快 如果我不想时间过的这样飞快不想假期忽然离去不想冬季的雪化为春水不想在晚餐的时候看到钟表不想挑水的肩膀没有了酸痛可是一切又消逝的那么飞快时间仿佛在加速陈旧的车轨烂掉在泥土里我们做上了高速列车车在驶向哪里风景从眼前一闪而过速度模糊了蓝天和草原群山从我们要去的地方逃窜孔子依旧微笑泰山之顶传来震撼的声音逝者如斯夫—我们的车颤抖着掠过长江大河依旧,而形影孤昔日船夫,不闻江水声彻夜高歌是为谁行人来往已千年,却不见那位醉酒邀月的李太白再站在黄河的某个地方为众人慨叹古今似是年老了的岁月化作斑驳的墙,如沟壑的皱纹在深沉的呼吸上刻满记忆每当思绪被夕照点燃那温煦的光便顷刻洒遍每一寸肌肤他膝前的孙儿看见和他年纪相仿的时间—干净晴朗的天空和美丽的鸟儿我怎么让这高速飞驰的列车停住可是假期已过我无法从厚厚的纸堆里腾出双手哪怕看一眼腕表都不可能—一切只是一个可有可无的摆设晚餐时的烛光灼着钟表的指针雪还未落,而那日光却日渐生命为下周的立春暖着被窝儿我本不想时间过的这样飞快春夏秋冬越来越瘦轻的我不敢从那里走过脆弱的骨骼连着纤细的肌肉回头时那所有已成梦境不敢触动凌晨的天空多么可贵的时刻谁都不敢纵容那可爱的脸蛋褪色时人类俯身跪拜这一神圣时刻却将离开,永不再来的清晨时间带来欢喜苦恼也会滥竽充数嬉笑着捉弄世人的心情远望遥远的星系如同万家灯火—他们也迎来的傍晚或许这会令人想起往事柔着早已经不再酸痛了的双肩
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