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男科疾病怎么预防？预防男科疾病的日常养生方法 猕猴桃 新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。 荔枝 用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子 取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 芒果 取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果 取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。 核桃 每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。 木瓜 用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。 葡萄 取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 红枣 红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。 预防男科疾病的日常养生方法 1、不喝酒即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。 2、保持大便通畅每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。 3、不吃辣椒等刺激性食物安排好一日三餐，做到平衡膳食。 4、多喝水每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。 5、适量运动每周至少运动5次，每次运动得30分钟以上，每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。 6、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。 7、不久坐，每坐1小时左右就站起来活动活动。 8、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。 9.勿过劳，免着凉调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
前列腺炎日常应该如何护理 前列腺炎是很常见的男科疾病，患者除了要积极治疗以外，还应注意护理。那么前列腺炎日常应该如何护理呢？一起来看看。 经明确诊断患前列腺炎后，患者一定要遵照医嘱正确、合理服药，同时如果有合并其它泌尿生殖系炎症，也应积极进行治疗。平时要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利于康复。杜宝俊医师提倡患有前列腺炎的男性来说，在日常要吃一些清淡的食物，避免刺激性的食物，辛辣刺激的食物容易导致炎症加重，而让病情难以治愈。在平时也可以适当的吃一些水果蔬菜，水果蔬菜可以提高身体免疫力，从而有利于前列腺炎的康复。 患有前列腺炎的男性一定要防止久坐，因为久坐会使会阴部充血，致使排尿艰难，常常参与运动活动及气功训练等，有助于减轻症状。更要注意的是，不要长时间憋尿，长时间憋尿会使膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌的张力削弱，排尿艰难，从而诱发急性尿潴留，因而一定要做到有尿就排。 另外，有很多男性在平时因为工作而长时间坐在电脑前，没有适当的起身运动，却不知道适当的起身运动可以让下肢的血液循环，也能够防止因生殖器官周围的温度过高而让前列腺炎症受刺激。所以前列腺炎患者平时要适当的起身运动，活动双脚，促进身体的血液循环，也能够让自己生殖器官周围的温度释放。除此之外，还要讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。还要节制性生活，减轻前列腺充血水肿，以利于前列腺炎的恢复。
早泄吃冬虫夏草有什么好处 早泄吃冬虫夏草有什么好处？冬虫夏草，中药名。为麦角菌科植物冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体。那么早泄吃冬虫夏草有什么好处？ 男人面对沉重的生活压力,容易身心俱疲,冬虫夏草能够使人精力充沛,有效缓解神疲乏力现象。 冬虫夏草能够有效提高人体免疫力,使人精力充沛地迎接每一天的生活和工作。 杜宝俊表示冬虫夏草素能抑制病菌的生长,又是抗肿瘤的活性物质,对人体的内分泌系统和神经系统有很好的调节作用;冬虫夏草真菌可增强机体的免疫功能;冬虫夏草多糖是免疫调节剂,可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力,提高人体活力,改善精神状态。 冬虫夏草性甘、温平、无毒,是着名的滋补强壮药,具有补肾壮阳、养肺、填精的功效,适用于男人病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症,也是老年体弱者的滋补佳品。
男士秋季进补吃什么 1、牛肉 凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。另外牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。 2、羊肉 羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳,补虚抗寒,强健身体。但杜宝俊说羊肉毕竟性偏温热,并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。 3、猪肉 猪肉肥瘦差别较大,肥肉中脂肪含量高,蛋白质含量少,多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病。蛋白质大部分集中在瘦肉中,而且瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。 4、山药 治疗作用:山药主要产于河南省。可分为两种:毛山药和光山药。它有很好的补脾益肾作用。 用法:放于锅内蒸后食用,或切片后做汤。 5、鹿茸 治疗作用:鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸,产地为吉林省双阳县,它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。 用法:泡水、泡酒、炖肉或直接服用。 6、冬虫草 治疗作用:冬虫草为菌科植物,主要产于云南、甘肃、四川、青海、西藏五个省区,四十六个县。它的功能为补肺益肾、止咳化痰止血。如老年人的气管炎、肺气虚、肾气虚所引起的身体脏腑功能的失调,疗效比较显着。同时它还有降血脂的作用。 用法:泡水泡酒喝至无味
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新发展格局下我国高铁快递（运）的发展机遇分析 近年来，我国高铁网络建设日益完善、铁路市场化改革取得明显成效，时速350公里的高速货运动车组在唐山下线，标志着我国高铁货运发展迈上新征程。“十四五”期间，在双循环新发展格局下，我国物流业转型发展迎来新的战略机遇期，特别是电商等线上贸易形态拉动了快递（运）业务的指数级增长，传统以公路为主的运输组织方式有待优化调整，以适应新形势下产业发展的新要求，而高铁货运恰逢其时，我国高铁快递（运）或将迎来规模化发展新阶段。
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曹文兰简介 曹文兰，肿瘤科，主任医师，教授，中国中医科学院西苑医院。 北京三甲医院从事肿瘤治疗工作三十余年，有比较丰富的抗肿瘤治疗的临床经验。 在临床上，一方面帮助患者逆转癌前病变，不让患者得癌，另一方面帮助癌症患者延长生命，提高患者的生活质量，减轻痛苦。 擅长治疗各类结节、囊肿、胃肠息肉、胃溃疡、胃糜烂、胃肠化、肠化生、不典型增生等癌前病变，胃癌、肺癌、乳腺癌、甲状腺癌等恶性肿瘤的研究和治疗。
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