2016wjh1008 2016wjh1008
关注数: 5 粉丝数: 5 发帖数: 212 关注贴吧数: 6
科学训练科学比赛。睡觉或者不比赛的自然休息是外行人的自以为是 训练不只是战术训练，打打模拟比赛就能对应繁重的比赛任务了。睡觉或者不比赛自然休息是外行人的以为！要根据比赛日期进行专项恢复训练。让运动员要进行科学的 超量恢复训练。保证运动员充沛的体力才是真正的运动训练。这方面有专门的超量恢复训练师。看今天的对荷兰的比赛，小李一脸的疲惫，真的呼吁教练组要引进体能恢复师。一套阵容打天下的今天尤为重要。
奥运会中国对意大利，越看越恨，教练组要认真反思！ 中国女排应该是一个朝气磅礴的队伍，对阵意大利，换上二传姚迪，主攻李盈莹，副攻王媛媛。直接打的意大利只有招架之功。二传盘活了队伍，教练组悔恨不悔恨？李盈莹球权多了，得分多了。好好的核弹级攻击手被当成暗器。教练组要好好反思，认真总结！！！
中国女排终于活过来了 李盈莹的球权还是有点少。
理性分析，从排球基础技术上说说边攻手4大技术 边攻手，一些没接触过排球的键盘侠们，老是喊，成功率啊成功率。老是断章取义，我有时也看不懂-某某著名评论员的文章。窃以为，边攻手4大技术：拦、发、扣、垫。分析球员应该从四项技术上分析。而不是得了多少分，扣了几个球。拦网，就是第一道防守，即使不得分也是占势，从心理上压倒对方。是主要技术之一。发球，优质高效的发球，就是破坏一传，让你只能组织4号位调整，拦网的指向性就是拦主攻，有点太明确哈哈。扣球，不说了，大家都明白分为高点暴扣、落点轻扣和轻吊、高吊等等等等，是有天分球员的重要表现。垫球，其实就是一传到位和后排防守的组合。请问，现在的边攻手那个是4项全能？
1 下一页