紫雾烟鸽 紫雾烟鸽
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【转帖】一生中的34个忠告 1. 不说“不可能”三个字。   2. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。   3. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!   4. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。   5. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。   6. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。   7. 工作时间。每一分,每一秒都做有利于生产的事情。   8. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。   9. 守时。   10. 写下来,不要太依*脑袋记忆。   11. 随时记录灵感。   12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。   13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡。   14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。   15. 每天自我反省一次。   16. 每天坚持一次运动。   17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。   18. 开会坐在前排.   19. 微笑。   20. 用心倾听,不打断对方说话。   21. 说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。   22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。   23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。   24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。   25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。   26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。   27. 每天做一件“分外事”。   28. 不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。   29. 每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。   30. 每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作。   31. 定期存钱。   32. 节俭。   33. 时常运用“头脑风暴”。   34. 恪守诚信,说到做到。
【转帖】听雨. 听雨 午时下了好大的雨,稀里哗啦,水雾横生,地上到处是湍急的水流。跟昨夜的点点滴滴并不相同。雾气把一切都蒙上白纱,能见度较低。把远山都遮住了,除了进出的景物,是白茫茫一片,突然觉得遗世独立的感觉,不,还要凄惨,是被全世界抛弃的感觉。人生原本孤寂,一个人寂寞地来,一个人寂寞地去,深知之一点,是不该这样泄气的,可是,窗外的雨声让心情太过寂寥。要是雨一直这样下呢?我是不是要一直被囚禁在这里?我的人,我的心,全囚禁在这里,毫无出路。白茫茫的那些远处,那么空虚,那么无望。仅剩的是眼前这方寸之地,我还能到哪里去? 屋檐滴下的水牵成无数根线,好似一排排的珠帘。呵,我就靠他们了,把我这小小的屋子跟外面的雨幕分隔开来。这珠帘很可爱,那么轻盈,任由人自由地呼吸,自由的穿越。只是,穿越到哪里去?外面光线太明,细细密密的雨幕那么讨厌,没完没了、无边无际,挡不住、穿不透,让人不由得害怕、自卑,十分烦燥起来。或者是苍茫广阔的空间,让人觉得有太多的可能,却不准备去付出,有太多的因该,却没有发生,就计较起来了,就委屈起来了,就生嫌隙了,心里像密密麻麻的雨那样慌乱、嘈杂。 倒是外面那些树木、花丛、草坪,在微风中不断颤抖,是幸福到战栗了吧?它们是可以感受幸福的,享受够了阳光接着承受雨露。可惜它们的快乐我听不见,只能是朝窗外张望的时候,让人感到欣慰。 所以,雨是只适合听的,尤其是夜雨。夜雨的好处是只能听见,不能看见,于是天地都安静,一片大同气象。所以灵魂就可以毫无边际地飘飞了。不管到哪里都是黑色,那样均匀的色泽,让人心也安静下来。 一个人的夜晚,躺在床上听着夜雨,只感觉是全世界都沐浴在那样恬静的旋律中,什么也不必理会,什么也不必做。因为做什么都显得那样可笑,那样多余。那样淅淅沥沥,滴滴答答,使得任何响动都微不足道,都成为温馨的补充。心安理得地躺着,只用听,只用慵懒,甚至都不必听,心里自然的干净、安静。陈年旧事也好、天马行空也好,没有什么不适宜,没有什么不贴切。想到即使是睡过去,它也能下一整夜,就像婴儿,睡着了也还在母亲的怀抱里,心里就那样富足、那样舒坦。然后就想到你了,也是在这样安静的雨声里吧?在这亲切得像母亲的手的雨声的陪伴下,得到抚慰,得到轻松。节奏忽然就舒缓下来,思维也跟着沉静下来,慢慢的,慢慢的就微笑起来,安然睡
【三明吧】也只是为了逗乐 小鸡过马路之福建(三明)吧版山南枫飘:天助我也,又想出一幅上联……是什么来着?对不起,我再陈酿一下。。。。。。。还是喜欢咖啡:(再次尖叫)你`你你```你要干什么?小龙哦:鸭子他一定很沮丧。。。述闲逐梨:不要轻举妄动。海西农民:鸡!你是不是想PK?好样的!放鸡过来吧!森春雪:天下之大,无奇不有。键击长空:血光之灾!liming7878:(死命拦住)说,我帅不帅?沉默就是默认了!小兔蝎蝎:哇,这个就是传说中的鸡吗?烟花朵朵开:血花朵朵开。。。一笑万年:人生可贵,鸡兄,别想不开啊。枫桥贵族:鸡也会过马路啊?埋头鸵鸟:一定是被仇人追杀``为什么不像我一样把有埋到沙子里?嗯,他会闷死的。海水_涛涛:喂,听的懂我说话吗?你要过去干什么啊?少根肋骨:(一把火把鸡毛烧光)看我是不是很酷?神也是人:嘿嘿,这鸡真神经。。绿园14层:一只鸡?你敢暴光个人资料吗?A_Jiang:此路是我开,此树是我栽,要想从此过,留下买路财。caiyu1102:世界如此疯狂,唉,还是静观其变吧。三明城王:冲啊,城王支持你!!huangxiaowenca:(一脚把鸡踢到一边)小兄弟,别挡我的路。じ☆yanmin☆:你知道吗,路上车子很多的哦,祝你平安。谁与我徐:喂这样很危险的,小鬼!水水宝贝儿:(蹲下去很温柔的抚摸着鸡)小姐,请问要找家教吗?紫雾烟鸽:(很谦逊的笑了笑)来人,抓到厨房去煮了。 
【健康知识】_______银翘片治感冒要分寒热. 很多人都知道银翘片能治感冒,但是有的时候感冒了服用银翘片,一连吃几天都不见好,其实中医治感冒是要分型的。中医将感冒分为风寒感冒和风热感冒两大类。风寒感冒临床表现为恶寒重、发热轻、头痛无汗、口不渴、舌苔薄白、脉浮紧。寒者热之,风寒感冒治则为辛温解表、宣肺散寒,代表方为荆防败毒散;风热感冒临床表现为发热重、畏寒轻、头痛有汗、口渴、舌红苔黄、脉浮数。热者寒之,风热感冒治则为辛凉解表、宣肺清热,代表方为银翘散。  现在银翘散的中成药有银翘片和维C银翘片两种,这两种药有什么区别呢?  维C银翘片是在银翘散的基础上加入扑尔敏、扑热息痛和维生素C的中西结合制剂。银翘散由连翘、金银花、牛蒡子等十味中药组成,具有疏散风热、清热解毒的功效,主要用于治疗风热型感冒;配以扑尔敏抗鼻黏膜过敏,扑热息痛解热镇痛,维生素C增强身体抵抗力,疗效更佳。虽然如此,该药仍仅对风热型感冒有效,如果患的感冒为风寒型,使用维C银翘片等于寒上加寒,不符合寒者热之的治疗原则,故治疗无效。但是用生姜、葱白煎汤送服,则可起到驱散风寒、发汗解表的作用,治疗有效。  需要提醒读者的是,由于维C银翘片含扑尔敏,有嗜睡的副作用,故驾驶员、高空作业者和从事精细操作者慎用;含扑热息痛,易损伤胃黏膜,故急慢性胃炎和消化性溃疡者慎用,蚕豆病和有出血倾向者禁用;含维生素C,故有胃酸过多、尿道结石和对其过敏者慎用。
【三明吧】十二星座的起床时间. 第一名:摩羯座   天生劳碌命的摩羯座就算没有什么紧要事也会起得很早,他们是很守时的,早点起床,有备无患,绝对不会迟到。 第二名:巨蟹座   爱家的蟹子们--家中的早餐一定是由他们来准备,善前善后都是他们的事,不早点起来怎么行?! 第三名:金牛座   牛牛们都是美食家,他们的早餐可不是三下两下就可以搞定的,他们起的早,大概只是为了吃。 第四名:处女座   处女座最爱干净,早晨起来必定要彻底的梳洗一番,说不定还会洗个澡;就连衣服上的头发也要一一挑干净,起大早是肯定的了。 第五名:狮子座   狮子座的人最爱面子,他们起得早,并不是因为勤快,而是一定要打扮得体体面面才能出门。 第六名:天秤座   秤子们是最爱美的,这个星座虽然懒散出名,但是他们为了扮靓,也不得不牺牲大量的睡眠时间。 第七名:水瓶座   瓶子们的起床时间适中,他们没有什么特别的事情要做,却也不愿因晚起而搞的十分狼狈。 第八名:双子座   双子座是最精明的,他们知道早早起来也没有事做,倒不如多睡一会儿,好养足了精神来玩。 第九名:白羊座   白羊座的人不会把时间花在打扮上,就连吃早餐也比别人快,所以比其他人晚起些也没什么所谓。 第十名:射手座   这个星座的人并不是懒,只是糊涂得很,忘了上闹钟则是家常便饭,所以………… 第十一名:天蝎座   蝎子们都是越夜越美,不熬夜真是亏透了!早晨要不是晚点起来,走到半路睡着了可不是闹着玩的! 第十二名:双鱼座   鱼鱼爱作梦可是出了名的,他们不是懒,只是要牺牲作梦的时间,对他们来说可是天大的损失啊!
【转】幸福就是现在. 幸福就是现在 许圣义 一青年老是埋怨自己时运不济,生活不幸,终日愁眉不展。有一天,走过一个须发俱白的老人,问:“年轻人,干嘛不高兴?” “我不明白我为什么老是这么穷?” “穷?我看你很富有嘛!”老人由衷地说。 “这从何说起?”年轻人问。 老人没有正面回答,反问道:“假如今天,我折断你的一根手指头,给你1000元,你干不干?” “不干。”年轻人回答。 “假如斩断你一只手,给你一万元,你干不干?”老人又问。 “不干。” “假如让你马上变成80岁的老翁,给你100万元,你干不干?” “不干。” “假如让你马上死掉,给你1000万元,你干不干?” “不干。” “这就对了,你身上的钱已超过了1000万元啊!”老人说完笑吟吟地走了。 看来,感叹自己不幸的人,并不是由于幸福之神从未光临过他们,而是因为他们心灵的空间挤满了物欲,无法因自己的拥有而感到幸福。 从前,一个富人和一个穷人在谈论什么是幸福。 穷人说:“幸福就是现在。” 富人望着穷人的茅舍、破旧的穿着,轻蔑地说:“这怎么能叫幸福呢?我的幸福可是百间豪宅,千名奴仆……” 一把大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留,千名奴仆各奔东西。一夜间,富人沦为乞丐。 盛夏酷暑。这个汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍,想讨口水喝。穷人端来一大碗清凉凉的水,问他:“你现在认为什么是幸福?” 乞丐眼巴巴地说:“幸福就是此时你手中的这碗水。” 其实,幸福本来就是现在。只有把一个个现在串成幸福,才有一生一世的幸福。 那些总是抱怨自己不幸的人,不要用沉重的欲望迷惑自己,不要总是看到你还不曾拥有的东西,而要静下心来,放下心灵负担,仔细品味你已拥有的一切,学会欣赏自己的每一次成功,每一点拥有,你就不难发现,自己竟会有那么多值得别人羡慕的地方,幸福之神已在向你频频招手。 幸福就在当下。
【社会】医生,请不要总是抱怨(图) 不久前,一位干了20多年的外科医生在《中国青年报》上撰文:“我决定不再做医生,哪怕是去街边弄个铁桶卖烤红薯,哪怕是去擦皮鞋……”他认为,“医疗方面的负面新闻,一个连着一个,舆论一边倒地倾向患者”,“社会已把医生整体妖魔化”,医生越来越没有职业尊严感了。  宁愿擦皮鞋,不愿当医生,这也许只是一句赌气话,却折射出了很多医生的真实心态。无论东方还是西方,医生都是一个神圣的职业,理应受到社会的尊重。 然而,我国正处于一个社会转型期,医改方案尚未出台,各种矛盾暴露凸显,医生被推到了风口浪尖,其受尊重程度确实有所滑坡。但是,最让医生们无法承受的,并非老百姓的怨恨,而是媒体的“误读”。面对越来越多的医疗卫生负面新闻,很多医生感到委屈憋气,抱怨媒体把医生的形象毁了,让医生尊严扫地。  其实,这是一种误解。不可否认,前些年,不少媒体对医疗卫生行业的报道,存在歪曲事实、以偏概全等现象。但是,随着媒体越来越成熟理性,大多数报道还是客观公正的。不负责任的报道是支流,负责任的报道是主流。医疗卫生行业负面新闻的增多,并不说明媒体对卫生行业存在偏见,而是说明媒体的舆论监督能力越来越强。因为媒体是“环境守望者”,它随时都在睁开眼睛监督社会。“坏消息”越来越多,恰恰证明媒体没有闭眼和失语,这是社会开放进步的标志。近年来,媒体不仅曝光了天价药费事件,也曝光了水污染、灰记者、黑砖窑等负面事件。这说明,记者监督社会的眼睛越来越敏锐,不管什么领域,只要存在阴暗角落,都有可能被曝光。多年来,我国医疗卫生体制改革滞后,积弊甚深,而公众的关注度越来越高,因此,媒体加大舆论监督力度,正是为了推动改革和进步,而不是故意与医生为难。  正确看待媒体的舆论监督,是医生摆正心态的第一步。我们固然反对媒体“妖魔化”医生,但是,如果把所有批评医生的报道都视为“妖魔化”,也是不理智的。事实上,在整个媒体报道中,误读医生的报道只占一小部分,构不成卫生新闻报道的主体。因此,对于极少数不公正的报道,医生不必过度敏感,更不要轻易放弃救死扶伤的崇高理想,赌气去“烤红薯”、“擦皮鞋”。其实,如果医生把舆论监督看作是“体检”和“会诊”,心态就会平和得多。媒体指出医生的“病根”,有时很温和,有时却很尖刻、很无情。不管怎样,其目的都是为了治病救人。所以,医生不应把批评都当成恶意,讳疾忌医。  事实上,除了自己,没有谁能诋毁医生这个群体的形象,也没有谁能拔高这个群体的形象。维护医生的职业尊严,最终还要靠医生自己。因为,尊严不是谁赋予的,而是自己赢得的。一味抱怨外界环境,只能加深怨恨,使人消沉,没有任何实际意义。惟有“以直报怨”,用仁心仁术证明自己的德行,才能从根本上消除误读,重塑医生的良好形象。
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