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【问诊贴】想要成为更好的自己,健康,强壮 口臭,容易困和累,瘦。 【性别】:男 【年龄】:28岁 【身高】:168cm 【体重】:50kg 【家乡】:四川宜宾 【现在坐标】:广东东莞长安 【饮食习惯】:偏咸中辣,基本不吃水果。吃饭时间一般是十五分钟。大家都说我偏食,可是我只要是好吃的都吃得多,不好吃的就吃的少。。不吃肥肉。很少吃零食,冷饮很少吃。 【生活习惯】:不抽烟,不喝酒。因为在工厂上班,所以不管吃饭时间还是作息时间都有点乱。上白班就是,6:30起床,7点跑步运动下,7:20吃早餐,11:00吃午餐,16:30吃晚餐。21:00回家,写写字。11:00睡觉。夜班,就是,08:30吃早餐,09:30睡觉,18:00起床,看看书,写写字。20:00吃晚餐,00:00吃夜宵。因为夜班伙食不好,所以除开早餐一般都是喝粥或者吃面。白班除开早餐都是吃饭。早餐一般是豆浆和包子。从九月和老婆分手以后,sy比较频繁。心情起伏也比较大。已戒色半个月。 【当地风俗】:这个还不怎么了解。 【睡眠时间及睡眠质量】:睡眠时间上面有详细写,一般八个小时左右。一般中途不会醒,夜班白天睡觉偶尔被外面吵醒,偶尔做噩梦。睡觉前不想事情,听着歌睡。音乐定时二十分钟关闭,一般几分钟就睡着了。 【工作】:工厂维修工,修手机,两班倒,坐着上班。每天十二小时上班时间。下班就好累,视力模糊。想换长白班的工作,可是难找。再干一年就换。 【心情】:因为今年中秋的时候,老婆和我散了,抑郁了一段时间。现在心情挺好的,偶尔会有一分钟的难过,但是心里很平静,现在。上班的时候很开心。下班很安静。 【家庭状况】:家住农村,父母一直种地。父母关系吧,融洽。爸爸脾气有点怪,爱骂妈妈,不怎么心疼妈妈,但是也从不让妈妈劳累。很喜欢家里。可是自从07年出来打工以后,回去得很少。这十年待在家的时间应该不超过半年。 【父母身体状况】:爸爸妈妈都是七月生的,爸爸最近摔了,骨裂,养了两个月了。情况还好。妈妈身体一直不怎么好,偶尔腰疼,说是月子里留下的病。爸爸身体一直不错。 【出生的阴历月份】:我是11月。 【何时生病】:从高中开始发现的吧,06年的样子。 【病了多久】:一算都十年了! 【目前出现了哪些症状】:口臭,瘦,容易困容易累。有点近视。 感谢!
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