panghu1011的个人资料

球队招新，如果你是靠谱人士，一定会觉得找到了组织，国安球迷进球队成立这几年一直活动稳定，今年联赛队三名主力有要事（结婚生子），全勤有问题，现招新人，要求：诚信出勤靠谱！！性格不自闭好交朋友，能力强前锋优先，中后场球员一名，一共两名，招足球爱好者3-4名，要求：周四奥体包场队内活动出勤能保证，不埋怨队友，有责任感，详细情况加q询问 39728452 球队贴吧老少联吧

转贴:奥体长期包场,每周四晚活动,分组对抗,国安球迷保证上场时间... 现招新,详细看新楼奥体长期包场,每周四晚活动,分组对抗,国安球迷保证上场时间_北京国安吧_百度贴吧内容来自：http://tieba.baidu.com/p/2638628472?pid=40023144228&cid=

就一个问题，在线等，懂的进，14创造中心能创造13的球队么？本人买了ps4 发现fifa14次世代版创造中心阉割了，我在创造中心创造的一个队没法用，而本人ps3没买14只有13，我看ea线上只有14的创造中心，这个有办法创造老版本的球队么？我看以前创造中心的热门球队老版本的还有，比如13和12的，可以bookmark，但是新建球队我没找到创建过往版本的选项，有人知道详情么，感激不尽！

今天有8个人签到竟然没人说话？是说签到给经验么？

祝大家新年快乐，世界杯年开心！

转贴:【不火你抽我】2014美国春晚!丧心病狂神剪辑啊!乐喷了!_北... 神剪辑【不火你抽我】2014美国春晚!丧心病狂神剪辑啊!乐喷了!_北京国安吧_百度贴吧内容来自：http://tieba.baidu.com/p/2837430578

80后懂~~~~~~

玩过这个的顶起，我来看看最小的有多大

牛哥你怎么了牛哥？

后天一早到香港，求PS4购机攻略本人住的酒店离旺角不远，第一天打算去购机或者预定官方版，有戏吗还？我是在香港停留5天，求知情达人给攻略

看过这个的请举手

元旦活动确定！尽情happy！！！！

有时候我想问大家几个非常认真的问题 1 你想过自己要是一个球队的组织者你怎么工作吗？ 2 要是球队众口难调你会采取什么办法解决？ 3 足球的意义对你来说荣誉重要还是并肩战斗的感觉更重要？ 4 如果你的球队总是输球怎么办？ 5 如果你的球队有人不合群你会怎么做？ 6 发现谁对谁不满，你会用什么方法解决他们的矛盾？ 7 你认为组织者应当具备什么样的素质？ 8 有人忽略你的信息，对你视而不见时你会怎么解决？ 9 若你觉得你被冤枉甚至感觉很愤怒的时候你会用什么办法让你自己继续坚持？ 10 你会设立自己的底线吗？即便你爱足球爱这个团队特别深？我不指望有人回答我，我希望每个人都能问自己一遍这些问题，这是我的心声，我热爱足球和你们为老少联真心付出的人，所以我会一直坚持下去，这是我们存在的意义，你有你们的爱好，我并不是缺朋友缺玩乐的内容，也并不是不尊重你们的个性，想让大家通过相处包括足球场外的活动加深印象，变成兄弟，我们就能踢出更有内容的足球，我们也能学到每个人的优点，让自己更丰富和强大！

今年亚军，明年再接再厉！成绩虽然不重要，但也客观反应了我们的努力~

玩过蹦厅的来看看~~~~~~~~ 微电影“玩大的” 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.iqiyi.com%2Fdianying%2F20110616%2Fc8ff7ea8d8c85304.html&urlrefer=15e3ec06dcbc9bbf1a37d78961cecd25 @紅燭雙淚

看看“复古”的国安N98和队服哈哈哈~~ 有这个正版的还留着保持不错的。可以晋升老炮了

14世界杯赛程时间表！！！要当早起党了！！

牛哥你创建的小组必须用手机玩啊？真麻烦~

女儿，找到对象了吗？-老少联版

转贴:国安度假胜地踢沙滩足球挑选海鲜大快朵颐(图)_北京国安吧_... 咱明年走起吧国安度假胜地踢沙滩足球挑选海鲜大快朵颐(图)_北京国安吧_百度贴吧内容来自：http://tieba.baidu.com/p/2745111501

每日发一美女~ 梅拉尼罗兰~~~~~~~~无耻混蛋里一眼看中

12月第一帖~~~~~~~~ 水一个

给大家推荐一个好玩的反社交应用~~~~~ rando 应用介绍： Rando是一款为喜爱摄影的朋友打造的创新性的照片交流平台，Rando分享照片的方式非常奇特，它会把照片随机的发送到世界上任意一个使用Rando的用户上，这完全是随机的，别人不会知道这张照片是谁发的，而你也永远不知道你收到的照片是谁发的。昨晚我媳妇儿照了张乐高照了张桔子，发出去返回来的一个是巴西小伙颠球照一个土耳其人发的杯子~~~~~~

平心而论，小斯比老帕多带来了什么？我们这些做球迷的，有学会比以前成熟和多份理解么？换谁？能在短时间给国安质变，并满足我们每个人？因为我们中某些人的肤浅和耐心的缺乏，让老道的俱乐部抓住套路制造轮回，至少你看不出国安要走的路线，只不过看球迷不满情绪高涨的时候，把教练换了给咱们一些希望，球员亦如此，配合演戏罢了，不想当SB今后就别当俱乐部的枪，给一些人一些时间

孔蒂去阿森纳？克洛普接手尤文？！我承认我笑了

【征集征集】说出你中午最爱吃的菜！！！！！！想换换口味儿！！

各种球星小黄人我尤睡皮镇楼

【技术贴】足球各种技术要领~~~~~~~~~~~~~无图无真相运球动作要领：脚内侧运球时，支撑脚始终位于球的侧前方，膝关节微屈。为保护住球，运球脚的异侧肩指向运球方向，运球腿提起屈膝，用脚内侧推击球的后中部，使球按预定的方向运行。脚背外侧运球比脚内侧运球更易发挥速度。运球跑动时自然放松，上体略微前倾，步幅不宜过大。运球脚提起时膝关节稍屈，脚跟提起，而脚尖则稍内指。在直线运球时，用脚背外侧推拨球的后中部，支撑脚、身体重心快速跟上，便于连续快速运球前进。脚内侧传球动作要点：初学者在踢定位球时，要直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。在整个击球过程中，上体自然、放松。脚背内侧传球动作要点：助跑时多采用与出球方向成45度角的斜线助跑。支持脚踏在球的侧后方25cm左右处，膝关节微屈，脚尖指向出球方向。踢球腿自然后摆，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，触球瞬间小腿做爆发式前摆，脚面绷直以脚背内侧击球的后中部，使球向预定目标飞去。上体在整个传球过程中，始终都要自然、放松。脚背正面传球动作要点：一般多采用直线助跑，支撑脚踏在球的侧方10~15cm，脚尖正对出球方向，膝关节微屈。同时传球腿顺势后摆，小腿弯曲放松，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆。在击球前小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部，使球按预定的目标运行。头顶球动作要点：前额正面顶球时，一般来说，身体正对来球，两脚前后或左右开立，膝关节微屈，上体后仰，重心落在后脚上，两臂自然张开，两眼注视来球。顶球的瞬间，后脚蹬地，在身体重心由后脚移至前脚的同时，迅速向前摆动身体，同时颈部紧张，用前额正面顶击球的后中部，使球沿平直方向飞出。接球动作要点：尽管不同的接球部位有不同的要点，但其共性是，身体某个接球部位要对准来球，接球刹那部位、关节要放松，以缓解来球力量，并将球接在便于做下个动作的位置上。当然，除了接球动作放松外，时机也很重要，特别是脚掌接反弹球时，过早、过晚都难以接好球。为此，初学者要反复、多次练习，并在实战中加以运用，才能做到得心应手。盯人和摆脱盯人盯人要点：不论对持球者还是无球者的盯防，都应像影子一样跟随，紧盯不舍。对持球者的盯防，应以抢下球或破坏球为前提。同时，个人所处的位置是持球对手、本人和球门三点在一条线上。一旦被对手超越，应积极盯追，一追到底。当然，除盯住自己的对手外，还要与其他同伴协同盯人，以防“漏网”。在盯防过程中，要与同伴进行语言、手势等交流沟通。摆脱盯人的要点：不论自己持球与否，均要通过速度、假动作、快与慢的不同节奏，以及变速、变向等手段摆脱掉盯防者，以获取更大的进攻空间和主动权。关于套上跑动：所谓套上跑动是指由同伴身后绕跑上去的跑动。可分为套边跑和套中跑两种跑法。套边跑是指由边路队友身后跑至其身前的边路，而套中跑是指由中路队友身后跑至其身前的中路。此种跑法的特点是隐蔽性极强，使防守者难以判断和预测，从而处于被动地位。这种跑法成功的秘诀在于快速突然的变向跑动。

什么理由的请假最不能让大伙接受？

我现在好像不能发帖了。。。。 rt

联赛最新积分榜

昨日最佳我投万京和小姜~

格隆这是作死，支持严惩再NB的球员也不能凌驾于主帅之上，就跟卡西利亚斯如今陷入被孤立的状态一样，你跟主帅叫板，要是成功，那其他大佬都蹦出来了，一个球队就会变得支离破碎，今后那不用主帅了，谁踢得好谁领头，你看这样的队几天完蛋，再说格隆能替小斯担责任吗？主教练是担责任的，球员要做的是最大限度支持和领会他的战术意图，没听见成绩不好球员下课的，所以支持严惩，国安不养球霸，但也希望格隆及时认错改正

明天加油啊！！拼尽全力

谁也没我早水得有资本！

卡叔要退了！

思远为了补偿我今天没去游泳竟然主动提出送我fifa13！下周继续缺席吧！

美女主播兑现法国大翻盘全裸承诺~~~~~~~~ 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fp%2Fsports%2Fg%2Fv%2F2013-11-21%2F092063169645.html&urlrefer=397398345b081426cc1ac26205c6734f

本周川子家急事儿，老尹伤未愈铁定缺席，万京请假，人员告急！！只能指望望京头抗救场 @出勤王小姜

国安这赔率？！还抢票呢！看电视都可以省了。。。。。

小姜本赛季能否完成50%的出勤承诺？

FIFA和实况哪个更像足球游戏？

今晚国足VS沙特比分预测贴，头抗镇楼

来聊聊你们家那边的大哥！！望京头抗镇楼

转贴:长友小火车亚洲史上最强后卫!从校队拉拉队到世界级后卫!._... 足球小将现实版~ 长友小火车亚洲史上最强后卫!从校队拉拉队到世界级后卫!._北京国安吧_百度贴吧内容来自：http://tieba.baidu.com/p/2711595174

今天比赛收获：我们要学习从容心态现如今在这个联赛里，我们各个位置都是顶尖或者是中上水平，我们也都熟悉了每个队友的踢法、强弱点，我们仍存上升空间的就剩心态了，今天对手的心态好于我们，我们过于着急，可能是太想要三分了，反而让对手打得更从容，好的心态锻炼方法说实话我也没想出太多：只能是多踢比赛、多磨练、不惧怕逆境，如果我们现实生活中是勇于面对挑战的人，同时做事需冷静多思考，那么我们就能踢得越来越可控，加油，欢迎讨论

新发的贴点开不行？我回头给客服打电话，今天有点忙？

庆祝当吧主发福利！

国足印尼比分预测。留名者并猜中，周日一瓶脉动

明天签到者发福利，决不食言，此女综合评分相当可以

希望今晚没人能和我抢吧主，刷到三级才有资格老少联队镇楼！

记事儿贴：本周拍大帅和板砖的个人照，传球队官网用烧饼镇楼

今后投票在这个贴吧展开，比较成熟和公平啊

贴吧用途贴吧畅所欲言，老少联大家庭的延伸，当论坛用，展示一些图片等，讨论比赛战术，对一些不满现象可以吐槽，也可以提一些建设性作用，可以匿名发言！

我来开个贴！小姜烧饼！

开一个帖子，说一说业余足球的各类人，中枪了别脸红女神招狼本人组织业余足球活动有三年时间，自己算得上是球迷，业余足球跟职业足球不同，得自己掏腰包找场地，所以说实话，除非是真喜欢和热爱足球，否则有些人真不够气你的，接下来就八一下我遇到的各类人吧，觉得躺枪的看看是不是找找自身原因，自己总是到处找组织，到处游荡的根源是什么，能不能改改？ 1 口贩子：上来各种盘道，和谁谁谁踢过，和谁谁谁是哥们儿，光说不练，说起哪个队他都知道，哪个队他都待过，谁谁谁都踢得那么回事儿，在群里很活跃，但是到正经活动时不是见不到踪影，就是各种不给力，仿佛永远只是他的队友没意识，这样的人踢几次谁不嫌烦呢？自然而然，脱离了群众去寻找另一个组织了。 2 大忙人：永远回答只是尽量来，应该来，但是没有准谱，个人认为这样的人最可恨（哪怕你直接说有事儿不来呢），好像纽约的股市也会随你今天的行程而波动，总之踢球在你眼里那是小事儿，能来算是给大家赏脸。踢球？那不是有时间才去的活动，那么认真干什么，殊不知大家早已唾弃他的嘴脸。 3 媳妇儿迷：比赛前一晚上可能告诉你明天要和媳妇儿去逛街，毫无歉意，把老婆码出来当挡箭牌，好像全世界只有他有家有老婆有孩子，诚信和足球的团队精神在脑袋里荡然无存，对于这样的人只能由他去吧，职业足球尚有泡吧球员，男人有时在b面前不得不低头，只不过当你再去寻找新组织时能把家中的地位先树立吗？

超级演说家惊现B哥，60分钟那哥们儿说太跌份了暴露非北京人视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.56.com%2Fu29%2Fv_OTUyOTM1NDY.html&urlrefer=7404ccaae353e1bfa932749f88c4fb46 周五下午。。。。乐呵乐呵

最近这么乱，大北京人心惶惶，说点正能量的事儿吧前天下班，单位一女同事很慌张，原来是钱包被瞬间偷了，有个目击证人说是俩小偷一前一后掩护，前者撞她，后者下手，她当时都快哭了，说钱包有很重要的东西，然后昨天看她微博说抓到小偷了，今儿早上一问，当天半小时以后，派出所就给她打电话让她来拿钱包（钱包里有联系方式），她去的时候钱包里什么都没少，包括钱，原来是近来类似案件比较多，现场安插了便衣，小偷昨天就给判了，说是我同事过去还要协助一些手续时了解到的，说实话听了有点不相信，很少听到这么有效率的警察，在此传播一下吧，都说要乱，给自己一点正能量，爱护和保护大北京，偷窃地点团结湖西门附近，不知道该感谢哪个派出所

有住西边，爱踢球，爱交朋友，并且不喜欢野球喜欢包场氛围的吗？老少联队成立两年有余，基本以爱足球，爱国安，爱交友，比赛第二友谊第一的原则进行活动，近日刚刚参加完9人制联赛，为夏季自我调整期，现招人夏季包场踢球，每周分组队内对抗，保证上场时间，费用aa（30-35，自带水），招热爱足球，有一点基本功（跑得动，球停的住），集体意识强，出勤好，时间观念不错的朋友，请加q39728452 队长胖虎，本周日夏歇第一次活动，时间早上8点首师大北区9v9球场（紫竹桥南），请报名同学加q，活动提前5分钟到场！

老少联队夏日招新，周日队内包场踢球，欢迎大家报名！老少联队成立两年有余，基本以爱足球，爱看球，交朋友，比赛第二友谊第一的原则进行活动，近日刚刚参加完9人制联赛，为夏季自我调整期，现招人夏季包场踢球，每周分组队内对抗，保证上场时间，费用aa（30，自带水），招热爱足球，集体意识强，出勤好，时间观念不错的朋友，请加q39728452 队长胖虎，本周日夏歇第一次活动，时间早上8点首师大北区9v9球场（紫竹桥南），请报名同学加q，活动提前5分钟到场！