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用好痛风病药比治痛风病还要重要,你是否用错了痛风药? 痛风病反反复复的发,是没有用对药或是没有选对治疗方法带来的副作用,如果你用了一下药,痛风没有好,那么是否想过采用中医调理和养生提高温度来调理呢?很多患者没有想过! 痛风病西医用药 1 概述痛风是因血尿酸增高及尿酸盐结晶在关节和组织沉积而引起的一组综合征,它包括关节炎、痛风石、泌尿道尿酸性结石及痛风性肾病等。引起痛风的原因为体内嘌呤代谢的最终产物—尿酸过剩,高于正常值。这可因尿酸氧化酶(或尿酸酶)的缺乏使尿酸不能被氧化而增多;亦可因肾脏功能不全使尿酸排泄减少,两者均可造成高尿酸血症。 抗痛风药2 抗痛风药的分类针对痛风的不同临床阶段,抗痛风药可分为控制急性关节炎症状和抗高尿酸血症两大类药物。控制痛风性关节炎症状的药物主要包括秋水仙碱、非甾体类抗炎药和糖皮质激素等;抗高尿酸血症类药物主要包括抑制尿酸生成药(如别嘌醇)和促进尿酸排出药(如苯溴马隆和丙磺舒等)。 抗痛风药2.1控制急性关节炎症状类药物秋水仙碱(Colchicine)【适应证】适用于痛风性关节炎的急性发作、预防复发性痛风性关节炎的急性发作、家族性地中海热。【药理】(1)药效学:①与中性白细胞微管蛋白的亚单位结合而改变细胞膜功能,包括抑制中性白细胞的趋化、黏附和吞噬作用;②抑制磷脂酶A2,减少单核细胞和中性白细胞释放前列环素和白三烯;③抑制局部细胞产生IL-6等,从而达到控制关节局部的疼痛、肿胀及炎症反应。秋水仙碱不影响尿酸盐的生成、溶解及排泄,因而无降血尿酸的作用。(2)药动学:口服后在胃肠道迅速吸收,蛋白结合率低,仅为10%~34%,服药后0.5~2小时血药浓度达峰值。口服2mg的血药峰值为2.2ng/ml。本品在肝内代谢,从胆汁及肾脏排出,原形及代谢物主要从粪便排出,10%~20%经肾排泄。肝病患者从肾脏排泄增加。停药后药物排泄持续约10天。急性痛风于口服后12~24小时起效,90%的患者在服药24~48小时疼痛消失。【不良反应】与剂量大小有明显相关性,口服较静脉注射安全性高。常见不良反应包括:①胃肠道症状;②肌肉、周围神经病变;③骨髓抑制;④休克;⑤影响生育;⑥静脉炎、蜂窝织炎;⑦致畸;⑧其他:脱发、皮疹、肝损伤及发热等。【禁忌症】①孕妇及哺乳者禁用;②对本品过敏者禁用;③骨髓增生低下,及肝肾功能不全者禁用。【注意事项】①由于对秋水仙碱治疗痛风的疗效和危险性的认识尚不一致。因此,在选用本品时一定要慎用,尽量避免静脉注射和长期口服给药。即使在痛风发作期也不要静脉和口服途径并用;②对老年人及肝肾功能有潜在损害者应减少剂量;③秋水仙碱可抑制细胞的正常分裂,对胎儿有致畸作用。服药父母必须在停药数月后方能妊娠;④消化性溃疡、炎症性肠炎、心功能不全者慎用;⑤患者在服药期间必须进行血常规及肝肾功能的定期监测。【药物相互作用】①本品可导致可逆性的维生素B12吸收不良;②本品可使中枢神经系统抑制药增效,拟交感神经药的反应性加强;③本品可降低口服抗凝药、降压药的作用,合用时需调整剂量。【用法与用量】口服。急性期成人常用量为:①一次1mg,一日3次,症状缓解后酌情减量,或②每1~2小时服0.5~1 mg,直到关节症状缓解,或出现腹泻或呕吐。治疗量24小时内不宜超过6mg,并在48小时内不需服本品。以后每日量为0.5~1.5mg,分次服用,共7~14日。 抗痛风药2.2抗高尿酸血症类药物2.2.1抑制尿酸生成药别嘌醇(Alloprinol)【适应证】①原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;②反复发作和慢性痛风者;③痛风石;④尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病;⑤伴有肾功能不全的高尿酸血症。【药理】(1)药效学:本品为黄嘌呤氧化酶抑制药,是目前唯一能抑制尿酸合成的药物。别嘌醇及其代谢产物氧嘌醇均能抑制黄嘌呤氧化酶,阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸,从而减少了尿酸的生成。使血和尿中的尿酸含量降低到溶解度以下水平,防止尿酸形成结晶沉积在关节及其他组织内,也有助于痛风病人组织内的尿酸结晶重新溶解。别嘌醇亦通过对次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核酸转换酶的作用抑制体内新的嘌呤的合成。(2)药动学:口服本品后在胃肠道内吸收80~90%,在肝脏内约70%代谢为有活性的氧嘌呤醇,两者都不能和蛋白结合。别嘌呤醇1~2小时血药浓度达峰值,t1/21~3小时。其代谢产物氧嘌呤醇5.2~6.5小时血药浓度达峰值,t1/214~28小时。肾功能损害者t1/2大大延长。用药量的70%左右以氧嘌呤醇、10%以别嘌醇由肾脏排泄,其余由肠道排出。并用促尿酸排泄药可促进氧嘌呤醇的排泄。但肝肾功能减退者,排出量减少。24小时血尿酸浓度就开始下降,而在2~4周时下降最为明显。【不良反应】发生率为5%~20%,其中约有半数需停药,停药后一般均能恢复正常。常见不良反应包括:①皮疹:可呈瘙痒性丘疹或荨麻疹;②胃肠道反应:包括腹泻、恶心、呕吐和腹痛等;③白细胞减少或血小板减少或贫血;④周围神经炎;⑤其他:脱发、头痛、嗜睡、眩晕、乏力、发热、淋巴结肿大、肝毒性、间质性肾炎及过敏性血管炎等;⑥国外曾报道数例患者在服用本品期间发生原因未明的突然死亡。【禁忌症】①孕妇及哺乳者禁用;②对本品有过敏史者禁用。【注意事项】①本品必须由小剂量开始,逐渐递增至有效量维持正常血尿酸和尿尿酸水平。以后逐渐减量,用最小有效量维持较长时间;②与排尿酸合用可加强疗效;③本品促使尿酸结晶重新溶解时可再次诱发并加重关节炎急性期症状,故不可用于痛风性关节炎的急性发作期;④用药前及用药期间要定期检查血尿酸及24小时尿尿酸水平,以此作为调整药物剂量的依据;⑤有肝、肾功能损害者及老年人应慎用,并减少每日用量;⑥用药期间应定期检查血象及肝肾功能。【药物相互作用】①乙醇、氯噻酮、依他尼酸、呋塞米、美托拉宗、吡嗪酰胺或噻嗪类利尿药均可增加血清中尿酸含量。本品与上述药物同用或饮酒就会降低其控制痛风和高尿酸血症的效力,应用本品要注意用量的调整。对高血压或肾功能差的患者,本品与噻嗪类利尿药同用时,有发生肾功能衰竭及出现过敏的报道;②与氨苄西林同用时,皮疹的发生率增多,尤其在高尿酸血症患者;③与抗凝药如双香豆素、茚满二酮衍生物等同用时,后者的效应可加强,应注意调整剂量;④与硫唑嘌呤或硫嘌呤同用时,因酶的氧化受阻更显著,用量一般要减少1/4~1/3;⑤与环磷酰胺同用时,对骨髓的抑制可更明显;⑥与尿酸化药同用时,可增加肾结石形成的可能。【用法与用量】口服。①成人:初次剂量一次口服50mg,一日1~2次,以后每周可递增50~100mg,至一日200~300mg,分2~3次服。每2周测血和尿酸水平,如已达正常水平,则不再增量,如仍高可再递增。但一日最大量一般不超过600mg。维持量:一次100~200mg,一日2~3次。 ②儿童:6岁以下每次50mg,6~10岁每次100mg,一日1~3次。2.2.2促进尿酸排出药2.2.2.1丙磺舒(Probenecid)【适应证】适用于发作频繁的痛风性关节炎伴高尿酸血症者及痛风石,但必须:①肾小球滤过率>50~60 ml/min;②无肾结石或肾结石史;③酸性尿不强;④不服用水杨酸类药物者。【药理】(1)药效学:本品可抑制近端肾小管对尿酸盐的重吸收,使尿酸排出增加,从而降低血尿酸浓度,减少尿酸沉积。(2)药动学:口服后吸收迅速而完全。蛋白结合率为65~90%,主要与白蛋白结合。本品在肝内代谢为成羧化代谢物及羟基化合物,这些代谢物均具有促尿酸排泄的活性。代谢物主要经肾排出,在24~48小时中约有5~10%的给药量以原形由尿排出。在肾功能下降时,本品的促尿酸排泄作用明显减弱或消失。【不良反应】①胃肠道症状:如恶心、呕吐等。偶有引起胃溃疡。②可促进肾结石形成,故必须保证尿pH值在6.0~6.5,大量饮水并同服枸橼酸钾,以防止形成肾结石。③呼吸困难、发热、皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应;④偶引起白细胞减少,骨髓抑制及肝坏死等少见不良反应。【禁忌症】①有磺胺药过敏史及对本品过敏者禁用;②肾功能不全者,尤其是肾小球滤过率低于30ml/min者;③2岁以下儿童禁用。【注意事项】①本品与磺胺有交叉过敏反应,包括 [1] 、皮肤瘙痒及发热等,但少见。②老年人、伴肿瘤的高尿酸血症、肝功能不全、活动性消化性溃疡或有消化性溃疡病史及肾结石者不宜服用。③痛风性关节炎急性发作期症状尚未控制时不宜用本品。④服用本品时应保持摄入足量水分(2500ml左右/日),保持尿流通畅,防止形成肾结石,必要时同时服用枸橼酸钾。⑤服用本品期间不宜服用水杨酸类制剂。⑥定期检测血和尿pH值、肝肾功能及血尿酸和尿尿酸等。⑦根据临床表现及血和尿尿酸水平调整药物用量。原则上以最小有效量维持较长时间。【药物相互作用】①应用本品时可抑制肾小管对青霉素、吲哚美辛、萘普生及氨苯砜的排出,使它们的血药浓度增高而加大毒性;②本品与水杨酸盐和阿司匹林并用时可抑制本品的排尿酸作用。③本品可影响利福平和肝素的代谢,使后者的毒性增大。④有痛风石的患者同时使用本品与别嘌醇时,本品可加速别嘌醇的排出,而别嘌醇则可延长本品的半衰期。因此别嘌醇的有效剂量需适当增高,而本品发挥的疗效则有所增加。⑤利尿药可增加血尿酸浓度,与本品同时用需调整本品剂量。⑥与甲氨蝶呤同用可使甲氨蝶呤血药浓度增高,毒性加大。⑦与磺胺同用时使磺胺排出减慢,血浓度升高。⑧与口服降糖药同用时,使降糖药的效应增强。【用法与用量】口服。成人常用量:治疗痛风,开始一次口服0.25g,一日2次,共1周;以后一次口服0.5g,一次2次;1周后可增至0.5~1.0g,一日2次,一日最大剂量2.0g。老年患者因肾功能减退,用量应适当减少。2.2.2.2苯溴马隆(Benzbromarone)【适应证】本品为强有力的促尿酸排泄药,适用于反复发作的痛风性关节炎伴高尿酸血症及痛风石。【药理】(1)药效学:其作用机制与丙磺舒相似,即抑制肾小管对尿酸的重吸收而达到降低高尿酸血症和组织中尿酸结晶的沉着,亦可促进尿酸结晶的重新溶解。本品促尿酸排出的作用比丙磺舒强,并与丙磺舒有协同作用。(2)药动学:本品口服吸收好。口服本品50~100mg,吸收约50%,其余以原形从粪便中排出。由于在肠内排泄,此药亦可用于血肌酐值5mg/100ml的肾功能不全者。口服100mg,6小时血药浓度达峰值,而在6~12小时稍降,其蛋白结合率为99%。本品在肝脏代谢,其代谢物为有效型。服药24小时血中尿酸降为服药前的66.5%。在肝内去溴离子后以游离型或结合型主要从胆汁排出,其次从粪便排出,少部分从尿液排出。【不良反应】①胃肠道反应:恶心、腹泻及腹部不适等。②引起肾结石形成和肾绞痛。③偶见粒细胞减少,激发关节炎急性发作。以上不良反应都不常见。其他如发热、皮疹和肝肾功能损害则更为少见。【禁忌症】对本品过敏者。肾结石者(肾小球滤过率<20ml/min)、孕妇及哺乳期妇女禁用。【注意事项】①服用过程中多饮水,碱化尿液。对肾功能下降,血肌酐>130μmol/L者仍然有效,但必须保持每日尿量在2000ml以上。② 定期检测肾功能以及血尿酸和尿尿酸的变化。长期用药应定期检测肝功能。③必须在痛风性关节炎的急性症状控制后方可应用本品。【药物相互作用】①本品的促尿酸排泄作用可因水杨酸盐、吡嗪酰胺等拮抗而减弱。②本品可增强口服抗凝药的作用,故合用时应调整后者剂量。【用法与用量】口服。成人常用量。由小剂量开始,一次25mg,一日1次,无不良反应可逐渐递增至一日100mg。早餐后服,同时加服碳酸氢钠一日3g。 抗痛风药2.3其他抗痛风药非布司他(Febuxostat)非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂,可通过降低血尿酸盐浓度而发挥作用,是一种治疗痛风的新药。临床研究表明非布司他在治疗高尿酸血症及其引起的痛风方面具有良好的疗效及安全性。与别嘌醇相比,非布司他可快速降低血尿酸水平,尤其对于存在轻中度肾功能不全的患者无需调整剂量,且无明显不良反应。【适应证】适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗【不良反应】①个别患者可能出现贫血、特发性血小板减少性紫癜、白细胞增多/减少嗜中性白血球减少症、全血细胞减少症、脾大、血小板减少症。②心绞痛、心房纤维性颤动、心杂音、ECG异常、心悸窦性心动过缓、心动过速。③耳聋、耳鸣、眩晕和视力模糊。④腹胀、腹痛、便秘、口干燥、消化不良、肠胃气胀等。【禁忌症】本品禁用于正在接受硫唑嘌呤、巯嘌呤治疗的患者。【注意事项】在服用非布司他的初期,经常出现痛风发作频率增加。这是因为血尿酸浓度降低,导致组织中沉积的尿酸盐活动引起的。为预防治疗初期的痛风发作,建议同时服用非甾体类抗炎药或秋水仙碱。在非布司他治疗期间,如果痛风发作,无需中止非布司他治疗。应根据患者的具体情况,对痛风进行相应的治疗。【药物相互作用】①非布司他是一种黄嘌呤氧化酶抑制剂。根据一项在健康受试者上开展的药物相互作用研究,非布司他可改变茶碱(黄嘌呤氧化酶的一种底物)在人体内的代谢。因此,非布司他与茶碱联用时应谨慎。尚无非布司他与其他通过黄嘌呤氧化酶代谢的药物相互作用的研究。由于非布司他可抑制黄嘌呤氧化酶的活性,进而使得一些经黄嘌呤氧化酶代谢的药物在血浆中的浓度升高,从而导致中毒。因此非布司他禁用于正在接受硫唑嘌呤或巯嘌呤治疗的患者。②基于在健康受试者体内进行的药物相互作用研究,非布司他与秋水仙碱、萘普生、吲哚美辛、氢氯噻嗪、华法林、地昔帕明合用时无显著的相互作用。因此,非布司他可与这些药物联用。【用法及用量】非布司他片的口服推荐剂量为40 mg或80 mg,每日一次。推荐非布司他片的起始剂量为40 mg,每日一次。如果2周后,血尿酸水平仍不低于6mg/dl(约360μmol/L),建议剂量增至80mg,每日一次。 [2] 抗痛风药3 抗痛风药用药指南3.1 痛风急性发作期,推荐及早(一般在24h内)进行抗炎止痛治疗(推荐级别:2B)痛风急性发作期,及早(24h以内)有针对性地使用非甾体类抗炎药(NSAIDs)、秋水仙碱和糖皮质激素可有效抗炎镇痛,提高患者生活质量。3.2 痛风急性发作期,推荐首先使用NSAIDs缓解症状(推荐级别:1B)痛风急性发作时,首先考虑缓解患者的临床症状。目前仅有间接证据比较不同非选择性NSAIDs治疗痛风的相对疗效与安全性。选择性环氧化酶2(COX-2)抑制剂能更有针对性地抑制COX-2,减少胃肠道损伤等副作用,可用于有消化道高危因素的患者。3.3 痛风急性发作期,对NSAIDs有禁忌的患者,建议单独使用低剂量秋水仙碱(推荐级别:2B)高剂量秋水仙碱(4.8~6.0 mg/d)能有效缓解痛风急性期患者的临床症状,但其胃肠道不良反应发生率较高,且容易导致患者因不良反应停药。低剂量秋水仙碱(1.5~1.8 mg/d)与高剂量秋水仙碱相比,在有效性方面差异无统计学意义;在安全性方面,不良反应发生率更低。低剂量秋水仙碱48h内用药效果更好。3.4 痛风急性发作期,短期单用糖皮质激素,其疗效与安全性与NSAIDs类似(推荐级别:2B)对急性痛风患者短期单用糖皮质激素(30mg/d,3d)可起到与NSAIDs同样有效的镇痛作用,且安全性良好,特别是对NSAIDs和秋水仙碱不耐受的急性发作期痛风患者。3.5 对急性痛风关节炎频繁发作(>2次/年),有慢性痛风关节炎或痛风石的患者,推荐进行降尿酸治疗(推荐级别:1B)降尿酸治疗的目标是预防痛风关节炎的急性复发和痛风石的形成,帮助痛风石溶解。将患者血尿酸水平稳定控制在360 μmol/L(6 mg/dl)以下,有助于缓解症状,控制病情。有研究表明,别嘌醇、苯溴马隆、别嘌醇联合苯溴马隆、非布司他、聚乙二醇重组尿酸酶(尚未在我国被批准上市)通过降低尿酸,可以减少痛风石。3.6 痛风患者在进行降尿酸治疗时,抑制尿酸生成的药物,建议使用别嘌醇(推荐级别:2B)或非布司他(推荐级别:2B);促进尿酸排泄的药物,建议使用苯溴马隆(推荐级别:2B)对抑制尿酸生成的药物,非布司他在有效性和安全性方面较别嘌醇更具优势。对促进尿酸排泄的药物,苯溴马隆和丙磺舒均可用于慢性期痛风患者。苯溴马隆在有效性和安全性方面优于丙磺舒。使用别嘌醇时,应从低剂量开始,肾功能正常者起始剂量为0.1 g/d,肾功能不全时剂量应更低,逐渐增加剂量,密切监视有无超敏反应出现。使用苯溴马隆时,应从低剂量开始,过程中增加饮水量,碱化尿液,避免与其他肝损害药物同时使用。医生应根据患者具体情况,有针对性的使用以上降尿酸药物,并在用药过程中警惕可能出现的肝、肾毒性和其他副反应。3.7 对合并慢性肾脏疾病的痛风患者,建议先评估肾功能,再根据患者具体情况使用对肾功能影响小的降尿酸药物,并在治疗过程中密切监测不良反应(推荐级别:2C)慢性肾功能受损会影响降尿酸药物的半衰期和排泄期间,对药物代谢动力学产生影响,进而影响降尿酸药物的有效性和安全性。较高的血尿酸水平及尿酸盐沉积会影响肾功能。抑制尿酸生成的药物(别嘌醇和非布司他)和促进尿酸排泄的药物(苯溴马隆)均可降低肾小球尿酸负荷。别嘌醇用于肾功能不全患者时起始剂量应降低,逐渐增加剂量,密切监测有无超敏反应发生。非布司他应用轻中度肾功能不全的患者时,无需调整剂量。促尿酸排泄的药物慎用于存在尿酸性肾结石的患者和重度肾功能不全的患者。3.8 痛风患者在降尿酸治疗初期,建议使用秋水仙碱预防急性痛风关节炎复发(推荐级别:2B)痛风患者在降尿酸治疗初期,预防性使用秋水仙碱至少3~6个月可减少痛风的急性发作,小剂量秋水仙碱安全性高,耐受性好。 [3-4]
找到病因,才能解决病痛 找到病因,才能很好的解决疾病 现在我们每个人都在重视健康,可是我们的做法没有符合规律的去做,都是想当然的去做,造成健康离我们越来越远,接下来解读是怎么一回事。 我们大部分人都是生病了采取医院检查是不是?一般是这样的,除了单位组织的人外;那为什么要等这个时候去呢?因为不懂身体的给我发出的信号,这个信号就像手机一样,3G、4G手机上会显示出来,人的身体那点不舒服,以会表现出来,比如:头晕、头痛、脑胀、肩酸痛、脚麻、脚软、肚子疼、胃胀等等,这些症状我们知道它是什么意思吗?不知道,所以,我们才生病痛得受不了的时候采取医院检查和治疗。 如果我们能提前知道这些身体反应是哪个器官出了问题,是不是我们能提前去处理,不至于拖成大病呢?这就是为什么很多人一生病了,去检查就是疾病或大病。那大病是怎么得的呢?一点一点的累积的,没有一下子会得大病。 这就像我们开手动挡的车一样,我们一下子把挡位搬到5档,车能不能开走?不能,必须从1挡开始,再到2挡、2到3挡、3到4挡、4到5挡。比如痛风:开始只是尿酸高,高到一定程度(根据个人体质来说)后爆发关节痛和肿,然后时间长了,会有关节变形、关节肿大、形成痛风石,痛风石越来越大后,堵住血液不能流通,脚部坏死导致截肢、在严重导致肾衰竭等,这些病是不是逐渐在加重的?都不是一下子得重病。 我们前期为什么不重视呢?是因为我们只关注痛和肿,尿酸高这3个问题,没有仔细的去思考,为什么尿酸会高这个问题;都以为把痛和肿,尿酸降了,就没有事了,都是这样认为,这样认为没有去处理病因,能不出问题吗?我们要重视是什么引起得病的,不是头痛了吃点止痛药,肿了就消肿,有炎症就消炎,不去找到病因,这些问题会导致反反复复,还认为这个病治疗不好。 就像现在的高血压,风湿病,都是反反复复,只要得了,就吃药一辈子,很多人都怕这些病。一得了就失去了信心,更不会去注意生活习惯。其实这些病都是从生活当中来的,大部分是我们吃出来的,如:痛风、肥胖高血压、2型糖尿病,是不是吃出来的,其实调理很简单,我们只要改一下生活习惯,减减肥、排排毒素垃圾、提高身体温度,就能很好的控制和恢复健康。 有那么可怕吗?可怕的是我们不改变自己的行为习惯;为什么你得了病医生叫你这样不能吃,那样不能吃,活着还有什么意思?就是这些病是吃出来,你只要自律自己,就能恢复。你不改变行为习惯、饮食习惯,这个病就会一辈子跟着你。 你看看身边的那个人是一生下来就生病的,有没有?有没有一生下来就得痛风的,有没有?没有。没有,那我们要不要养成一个好习惯?要;要不要改掉坏习惯?当然要;养成一个好习惯对我们健康重不重要?相当重要;所以得病了不要怕,要去找病因,中医不是有句话叫“找到病因,对症下药,药到病除”,是不是?不找到病因,你吃再多药都没有效果,到最后,你会认为这个病治疗不好,是疑难杂症,是不是这个道理呢? 我们好好思考。今天解读的内容:就是要我们学会身体带给我们的反应症状,这些症状就是累积得大病的病因,如果只是消除症状,疾病会一直陪伴你,吃什么药都不能解决病痛问题。只有找到病因,才能解决病痛问题。
找到病因,才能解决病痛 找到病因,才能很好的解决疾病 现在我们每个人都在重视健康,可是我们的做法没有符合规律的去做,都是想当然的去做,造成健康离我们越来越远,接下来解读是怎么一回事。 我们大部分人都是生病了采取医院检查是不是?一般是这样的,除了单位组织的人外;那为什么要等这个时候去呢?因为不懂身体的给我发出的信号,这个信号就像手机一样,3G、4G手机上会显示出来,人的身体那点不舒服,以会表现出来,比如:头晕、头痛、脑胀、肩酸痛、脚麻、脚软、肚子疼、胃胀等等,这些症状我们知道它是什么意思吗?不知道,所以,我们才生病痛得受不了的时候采取医院检查和治疗。 如果我们能提前知道这些身体反应是哪个器官出了问题,是不是我们能提前去处理,不至于拖成大病呢?这就是为什么很多人一生病了,去检查就是疾病或大病。那大病是怎么得的呢?一点一点的累积的,没有一下子会得大病。 这就像我们开手动挡的车一样,我们一下子把挡位搬到5档,车能不能开走?不能,必须从1挡开始,再到2挡、2到3挡、3到4挡、4到5挡。比如痛风:开始只是尿酸高,高到一定程度(根据个人体质来说)后爆发关节痛和肿,然后时间长了,会有关节变形、关节肿大、形成痛风石,痛风石越来越大后,堵住血液不能流通,脚部坏死导致截肢、在严重导致肾衰竭等,这些病是不是逐渐在加重的?都不是一下子得重病。 我们前期为什么不重视呢?是因为我们只关注痛和肿,尿酸高这3个问题,没有仔细的去思考,为什么尿酸会高这个问题;都以为把痛和肿,尿酸降了,就没有事了,都是这样认为,这样认为没有去处理病因,能不出问题吗?我们要重视是什么引起得病的,不是头痛了吃点止痛药,肿了就消肿,有炎症就消炎,不去找到病因,这些问题会导致反反复复,还认为这个病治疗不好。 就像现在的高血压,风湿病,都是反反复复,只要得了,就吃药一辈子,很多人都怕这些病。一得了就失去了信心,更不会去注意生活习惯。其实这些病都是从生活当中来的,大部分是我们吃出来的,如:痛风、肥胖高血压、2型糖尿病,是不是吃出来的,其实调理很简单,我们只要改一下生活习惯,减减肥、排排毒素垃圾、提高身体温度,就能很好的控制和恢复健康。 有那么可怕吗?可怕的是我们不改变自己的行为习惯;为什么你得了病医生叫你这样不能吃,那样不能吃,活着还有什么意思?就是这些病是吃出来,你只要自律自己,就能恢复。你不改变行为习惯、饮食习惯,这个病就会一辈子跟着你。 你看看身边的那个人是一生下来就生病的,有没有?有没有一生下来就得痛风的,有没有?没有。没有,那我们要不要养成一个好习惯?要;要不要改掉坏习惯?当然要;养成一个好习惯对我们健康重不重要?相当重要;所以得病了不要怕,要去找病因,中医不是有句话叫“找到病因,对症下药,药到病除”,是不是?不找到病因,你吃再多药都没有效果,到最后,你会认为这个病治疗不好,是疑难杂症,是不是这个道理呢? 我们好好思考。今天解读的内容:就是要我们学会身体带给我们的反应症状,这些症状就是累积得大病的病因,如果只是消除症状,疾病会一直陪伴你,吃什么药都不能解决病痛问题。只有找到病因,才能解决病痛问题。
治好的病为什么会复发? 用一个故事来帮你解答,为什么治好的病又会复发?通过这个故事,你会发现预防和调理慢性疾病,原来这么简单。 问大家一个问题,假如你面前有一堆垃圾,会吸引来什么? 会吸引来苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。 甲:蜜蜂会不会来?不用思考,肯定不会来!为什么不会来?常言道,跟着蜜蜂找花朵,跟着苍蝇找厕所。这说明不同的环境会造就不同的生物,同样,一个健康人的身体和一个病人的身体也完全不一样,那么大家思考一下,健康的细胞和癌细胞需要的营养一样吗?肯定不一样,也就是环境不一样。意味着什么?意味着每个疾病产生,你一定给了它生长的环境。 这里的环境指的是你的内环境,医生说的个体差异,也就是你血液指标的差异。比如说爱吃凉的与不爱吃凉的,体温有差异;爱吃肉与爱吃菜的人,血液粘稠度有差异;爱运动与不爱运动的人,血液微循环到达的位置与携氧量能力有差异。 当别人没得感冒你却得了, 当别人没得炎症你却得了, 当别人没得癌症你却得了, 当别人的伤口恢复的很快,你的伤口却反复感染, 你问医生这到底是为什么?医生会用一句话来表达:这叫个体差异!到底差在哪里? 接下来把这些秘密告诉你。 你的面前现在有一堆垃圾,我不清扫垃圾,我打苍蝇。苍蝇能打完吗?肯定打不完。我换大一点的苍蝇拍子有用吗?肯定没用。 同样的思考方式,我们小的时候用过的青霉素,后来用先锋,我们用的消炎药越来越猛,越来越高级,可是炎症却越来越顽固,所以换更好的抗生素,就是换更大的苍蝇拍子。 有人“三素”联用,激素、抗生素、维生素,就相当于一次用了三个苍蝇拍子。当你因为有炎症,打消炎药后,医生会问:好点没,你说好点了。等你出院他又补一句:炎症很难治,会反复。 其实我们根本没有想过,你应该思考一件事情:别人不得炎症,你为什么得? 这里先声明,急性炎症,必须先消炎控制,慢性炎症一定要谨慎小心用药。 为什么炎症会不停的加重,还会反复,从我刚才讲的垃圾的故事,当我们垃圾不清理,苍蝇会越来越多,而且时间越长,会拖得越严重,所以送大家一句话:单纯的消炎就是拖延。 今天我们要的是没有苍蝇,你却说你的专业就是打苍蝇,也就是我要的是没有炎症,可是很多人却一直在消炎。这是两个概念,我们想要没有苍蝇,其实是应该打扫卫生,扫除垃圾,我们想让炎症消失,我们应该清理血液垃圾。 所以:苍蝇永远除不干净,那怎么让苍蝇远离我们?只有把家里的环境打扫干净;就像疾病永远除不完,怎么让疾病远离我们?只有把身体的垃圾清理干净,疾病才不会反复,才能获得真正的健康。 所以我们都应该清楚,疾病为什么既难治又反复,都是一个原因导致的,那就是我们只关注了疾病而忽略了病因,就相当于我们只关注了苍蝇而不去清理垃圾,如果每一个人都关注自己身体的垃圾是怎么来的,不仅可以调理好慢性疾病,而且可以预防大病,还可以让全家三代人远离疾病!
痛风为什么反反复复 痛风为什么会反反复复的间断发着,而有的人会形成严重的痛风石,为什么有的人没有?这是个体差异还是有很多的坏习惯呢? 痛风中医诊断是肾气不足引起的,为什么从中医调理和养生疗法就能得到改善呢。 补肾气以得补血,中医药补气血,先健脾胃。 养生疗法排血液垃圾毒素,排寒湿气助吸收。一排一补,血液干净,血管畅通,气血足,排泄通畅,进出平衡,会预防很多疾病。 一个现象告诉我们,我们现在怕的是指标高,不怕引起指标高的因素,也就是病因。 如你不能找到病因,痛风就一辈子关注尿酸,高就降,一辈子吃降尿酸药,最后药量越吃越大,尿酸越来越不容易降,最后有的形成痛风石,有的严重伤害肾,最后造成肾衰竭等。 其实这些都是药物副作用造成的,这就是只关心指标的结果,不去找病因。 人是一个整体,就像你去保养车,为什么要换机油?跑了5000公里机油为什么会脏?换机油对车有哪些好处?如果一直不换机油,新车能开几年?这些现象,相信每个有车的家庭都能回答出保养车的好处。做保养了动力比没保养时好,不耗油,车开的年限要长些,噪声小,不容易出问题,不影响正常使用等。 同理,人的身体也一样,别人不得痛风你却得痛风;别人不感冒你却经常感冒;别人不得炎症你却得炎症;别人不得皮肤病你却得皮肤病等等,这些医生都会告诉你:这是个体差异。什么叫个体差异?简单说:就是别人身体好,你身体不好;换个说法:就是别人血液质量好,血液干净,气血足,循环通畅,身体寒湿不重,爱运动,免疫为好;反之,你却血液不干净,气血不足,肾虚,头痛火晕,没有精神,失眠,便秘,寒湿气重,微循环不好,免疫力差,爱吃冷饮,容易感冒等不良习惯。 不过你会说,在同样的环境下,为什么自己会生病,别人不生病? 告诉你一个健康公式:疾病=坏习惯+时间;健康=好习惯+时间。 为什么身体明明不舒服,去医院体检后,医生会告诉你,指标正常,没什么大问题,回去后注意饮食,改变不良生活习惯,不然会反复。 就像得胆结石,医生会问你早上吃不吃早餐,不吃容易得胆结石。经常喝酒的人,医生会告诉你酒对肝脏的伤害很大。 这些现象医生告诉过,却不当回事,生病了你却关心指标,却不重视引起生病的因素。不去找病因,只有一辈子吃药,治不好,谁也救不了你! 其实调理痛风很简单,只需提高身体温度排毒,喝柠檬水就搞定,这是我们对患者的调理,任何人都实用。
要找到痛风的病因 痛风病中医诊断是肾虚引起的,从中医调理和养生疗法就能改善。中医药补气血,健脾胃,补肾益气。养生疗法排血液垃圾毒素,排寒湿气助吸收。一排一补,血液干净,血管畅通,气血足,排泄通畅,进出平衡,会预防很多疾病。一个现象告诉我们,我们现在怕的是指标高,不怕引起指标高的因素,也就是病因。如你不能找到病因,痛风就一辈子关注尿酸,一辈子吃降尿酸药,最后药量越来越大,尿酸越来越高,最后有的形成痛风石,有的得肾衰竭等。其实这些都是药物副作用造成的,这就是只关心指标的结果,不去找病因。人是一个整体,就像你去保养车,为什么要换机油?跑了5000公里机油为什么会脏?换机油对车有哪些好处?如果一直不换机油,新车能开几年?这些现象,相信每个有车的家庭都能回答出保养车的好处。共同的是动力好,不耗油,车开的年限要长些,噪声小,不容易出问题,不影响正常使用等。同理,人的身体也一样,别人不得痛风你却得痛风;别人不感冒你却经常感冒;别人不得炎症你却得炎症;别人不得皮肤病你却得皮肤病等等,这些医生都会说:这是个体差异。什么叫个体差异?简单说:就是别人身体好,你身体不好;换个说法:就是别人血液质量好,血液干净,气血足,循环通畅,反之,你血液不干净,气血不足,肾虚,头痛火晕,没有精神,失眠,便秘,寒湿气重等,坏习惯不改。你说同样的环境下,为什么你会生病,别人不生病?告诉你一个公式:疾病=坏习惯+时间;健康=好习惯+时间。为什么去医院体检后,医生会告诉你,指标正常,没什么大问题,回去后注意饮食,改变不良生活习惯,不然会反复。就像得胆结石,医生会问你早上吃不吃早餐,不吃容易得胆结石。经常喝酒的人,对肝脏的伤害很大。这些现象医生告诉过,却不当回事,生病了你却关心指标,却不重视引起生病的因素。不去找病因,只有一辈子吃药,治不好,谁也救不了你!
怎么会有静脉曲张,而没动脉曲张 怎么会有静脉曲张,为什么没有动脉曲张? 你想一下,动脉是从我们的心脏出去的,压力大;静脉是从我们的身体回到心脏的,压力小。压力大的容易把垃圾带出去,还是压力小的更容易把垃圾带回来? 当然是压力大的更容易把垃圾带出去,压力小的不容易把垃圾带回来。 静脉因为压力小,垃圾带不回来,就很容易堵在脚腕上,我们脚部或腿部的血液循环将会变差,脚部会变得冰凉。 循环变差,血液流速减慢,血管容易被堵,如血管变窄或被堵住了,血液要及时流回到心脏,那怎么办呢?就像堵车一样另寻它路,他就找肌肉当中的血管,把这根血管蹦粗,然后从这里回来,增加血流速度,短时间不能恢复,就形成了静脉曲张。 所以想一想,这根难看的血管是救我们命的还是要我们命的?这根血管事实上是救我们命的。因为这个血管帮助我们的血液回流,但是时间长了,如果我们不解决脚部循环堵的问题,这根血管会变得越来越脆弱,因为它承担了不应该承担的工作,如果长期不管它,那么这根血管也会要我们命。 那应该怎么管呢?很多人选择去医院把这根血管给他截了,但是想一想,如果没有的话,血液是不是又重新回到了最初的那个问题,没有路可走了怎么办呢?他会重新再找一条路(此路不通,车辆便道一样),于是就会出现另外一个静脉曲张,于是就复发了。 有的患者静脉曲张,做手术很多次仍然复发,就是因为没有找到病因,从根上去解决问题,导致复发。 有的人说:静脉曲张不疼不痒不难受,不管它行不行?不行,为什么呢? 你想一下,如果你出现了静脉曲张,就说明你腿部的循环不好了变差了,哪个部位血液循环不好,这个地方垃圾就更容易留下,垃圾留下了就容易变臭。所以静脉曲张在后期最开始腿会变黑,然后会变痒,慢慢的循环越来越差。 如果出现了伤口,就不能愈合,出现了脉管炎和静脉炎,因为营养送不过来,垃圾送不出去,长期炎症这样下去腿就容易感染,后期就会需要截肢。 截肢对于大部分人来说几乎就相当于是死去了,因为从健康人变成残疾人,尤其是很多的年轻力壮劳动力或者是男性大多是家里面的顶梁柱。 但是解决这个问题很困难吗?没有大家想象中的那么困难,其实很简单。我们把脚部的微循环改善了就好了,营养送的过来,垃圾送的出去,自然而然微循环改善了,静脉曲张也就没有了。 最后,你是不是会问一个问题,那怎么改善血液循环呢?其实很简单,只要提高脚部或全身的温度,气血平衡、排排毒素,就能恢复血液循环通畅,预防静脉曲张。
解读糖尿病的常规病理现象 解读糖尿病的常规病理现象 糖尿病有哪些可怕的慢性并发症: 1.视网膜病变 2.糖尿病肾病 3.糖尿病足 4.神经病变 血糖多了,都认为有两个因素: 其一、进入的太多; 其二、排出的太少。 你身边的糖尿病患者,发病前,他的饮食,含糖量难道都是比周围其他人高吗?与他饮食相同的朋友,家人,怎么不会得糖尿病呢? 糖尿病的确诊标准之一,就是尿糖值高,从小便排出的糖太多。所以,排泄没问题。那,究竟是什么问题呢? 血糖太高,就是血液中的含糖量太高。血管相当于自来水管,血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户,每天都在自来水管中获取(吸收)自来水,发挥各种功能。糖都停留在血液中,意味着各个器官都无法(或说只能少量)从血液中吸取到糖份。 糖尿病,原是"吸收"的问题!这个"吸收",有个机关,就象水龙头。把"水龙头"修理好了,水(糖)自然就能喝到了!血糖又怎么能高得起来呢?血液中的糖太多了,意味着器官中的糖太少了!高血糖的糖尿病人体内竟然是缺糖的!我们再来看看现代医学是怎么对待"缺糖"的病人的。 降糖药物把血管内的糖以"燃烧"的方式排除掉,而不是促进吸收。导致血糖高居不下的原因不去处理,却让病人终其一生把吃进血管里的糖再弄出来,就象一个小朋友玩水,不停的把水舀进水缸里,再从水缸里舀出来一样。只不过,大人的游戏成本太昂贵! 医师告诉你血糖过高,低糖饮食,降糖。 要服用降血糖的药物,然后告诉你不控制血糖的话,易导致心脏病,严重时会得青光眼。 临床上所得到的却完全与它相反,中医认为治糖尿病就必须先加强肾脏功能,高血糖必须先击溃肾脏之后,然后才会对心脏造成威胁,而所有的西药都伤害肾脏,因此服用降血糖的药越多就越容易得到心脏病。 肝开窍于眼,中医认为只要肝脏好就不会有眼疾,根本与高血糖无关,由于服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏,因此才会得到青光眼。 糖尿病患者来求诊,每位病患者都有按照西医指示服药多年的历史,其结果都有心脏问题、也都有眼睛问题。 举个例子:你拿两个同样大小的杯子,一个放满水一个放半杯水,然后同时加等量的糖入内,结果是半杯水的会较甜,对不? 想要两杯水降低甜度,请问你是选择把半杯水的杯子加满水呢?还是选择发明降糖的药来降低血糖呢? 按照一般定律,使用降血糖药把血糖降下来,你就错了,血糖根本没有消失,多余的血糖就开始屯积在你的脚部,就好像糖积在杯底一样,其结果就是双足溃烂,甚至严重到截肢! 因为数据显示:一切正常!血糖值正常,血压值正常,白细胞值正常等等,哪怕明显的感觉到自己更不舒服了,更没精神了,甚至彻底跨在床上了,只要你的数据正常,那就是正确的治疗。数据,竟然比生命还重要! 糖尿病的治疗,其实很简单:健脾胃,助吸收。 糖尿病的主要问题: 1.不是血糖高,而是五脏六腑没糖! 2.不是降糖,而是解决糖吸收问题! 如果一个中医治疗糖尿病的主导思路是“降糖”,那么,这个中医就不是一个正统的中医。 回到刚才那个例子:半杯水和一杯水,同样放一汤勺糖,哪个浓度高?肯定是半杯水。但请问,是糖多了,还是水少了? 请问,西医是否有检测水【血液】的多少?如果没有,怎么知道你是水不足,还是糖太多?如果你只是水不足,却用降糖的方式来治疗,会有什么结果?换句话说,很可能,你只是需要早睡觉养血加水,糖尿病就会好了,根本不需要降糖。 缺水最直接的表现就是“口渴”。到后期不渴了,是因为你的热量不够了。前面只是缺水,现在连火【提供身体生长发育的热能】都不够了。再降下去,热能完全消耗完,人就死翘翘了。 热能减少最先表现的就是脚的变冷,渐而麻木无知觉。这就是西医说的“糖尿病足”。其实就是一个热能不足的表现而已。加热,补充热能,按时睡觉,就可以调理糖尿病足问题。 请思考,谁对谁错?皮肤肌肉的愈合,是脾和肺的作用。肺主皮毛,脾主肌肉。脾的能量来之于饮食“甘味”也就是甜。只有甘甜之味才可以健脾,促进胰岛的分泌,促进肌肉的生长。肺又是脾之“子”,脾的能量充足了,肺的能量就会得到补充。皮肤愈合的能力就增强,所以伤口就会愈合。进一步推理,只要给脾以足够的甘甜之味,脾的运化功能【相当于西医说的胰岛功能】就会恢复,加强,那么,糖尿病就可以得到调理恢复了。 所以,糖尿病人禁糖治不好糖尿病,西医又说不明白,何不尝试中医的疗法,按照中医的方法调养呢?当然,在早期脾的运化功能还没恢复的时候,平常食物中的糖分就足够了。 糖尿病相当于中医的脾胃病,自古就没有脾胃病是绝症不可根治的说法。哪个中医这样说,会被同行笑掉大牙!大家有没有发现一个问题,所有的疑难杂症都是中医调理好的,没有那个病是西医治好的。
糖尿病很多年轻人认为是老年人才得的病,是不是呢? 年轻人们可能都觉得糖尿病是中老年人才得的病离自己很远,其实近得可怕。 每 10 个中国成年人 就有 1 个糖尿病人每 2 个中国成年人 就有 1 个糖尿病前期患者。 而且糖尿病就像一个潘多拉魔盒有 100 多种并发症可能导致失明、足部残疾、肾衰竭等严重后果。 好好的一个人,怎么就得糖尿病了呢?这事得从血糖说起。 细胞跟人一样爱吃一口甜的糖是它们力量的源泉而我们的肠胃就像糖加工厂把吃到肚子里的各种原材料都变成葡萄糖,葡萄糖进入血管变成血糖开始从你的全世界路过与此同时60 万亿嗷嗷待哺的细胞闻到食物的味道开始疯狂点餐一群外卖小哥呼之而来上门送餐这些外卖小哥就是胰岛素没有它们细胞们都得饿肚子多余的血糖呢就会被胰岛素送到肝里面暂时存起来肝脏没地方的时候血糖就会被肝细胞胖揍一顿变成脂肪踢出门胰岛素非常努力从不超时从不丢单送外卖虽然辛苦但它觉得小日子还不错挺充实的可是很多人总是在身体承受力的边缘疯狂试探没日没夜胡吃海喝 从来不问问自己这么多血糖,我的细胞吃不吃得下?这么多血糖,我的胰岛素送不送得完? 直到某一天外卖员胰岛素一如既往送餐上门。 但是没有人回答,胰岛素被拒之门外就是传说中的胰岛素抵抗了,配送失败的胰岛素只好又带着血糖来到了肝脏 它看到了惊人的一幕。 What?! 脂肪在肝内堆积,加重了血糖代谢的负担,胰岛素很头痛外卖送不出去又存不起来无处安放的血糖便充满了血液这时胰岛素总部-胰岛拉响了警报进入一级作战状态,胰岛素全员出动拼命救场。 糖尿病前期,会有胰岛素分泌过多的症状,虽然胰岛素们投入了百分之百的战斗力,挨家挨户敲门配送血糖。 但是血糖依然蹭蹭蹭蹭往上涨,胰岛素很绝望它们想不明白已经拼尽全力为什么还会输... 因为不良的饮食生活习惯和遗传因素造成胰岛素抵抗,血糖升高后,降不下来这就是 2 型糖尿病的基本原理了 现在的医学水平还没有治愈糖尿病的手段,一旦得病,终身治疗,所以糖尿病重在预防。 重点来了! 6 个一点儿 血糖稳稳的 ①杂一点儿 减少白米白面主食用全谷杂粮、薯类蔬菜替代一半适量蛋白质,大量蔬菜混合饮食控血糖 ②粗一点儿 主食粗点好,千万不要细选择全麦,不选白面选择糙米,不选精米 ③瘦一点儿 肉不能少,但要选瘦弃肥 吃鸡鸭鹅,不吃皮鱼肉脂肪含量低,就很好 ④懒一点儿 蔬菜能不切细就不切细豆子能整粒吃就不煮烂水果能吃整个就不榨汁土豆整个比土豆泥好 ⑤淡一点儿 油盐都要少一点可以适当加点醋 ⑥狠一点儿 不抽烟,不喝酒,不久坐不要向基因和坏习惯低头
高血压是隐形的地雷 高血压好比是一颗地雷,隐藏着危险。脑溢血是怎么回事知道吗?是因血压突然升高导致毛细血管破裂造成的。脑溢血危不危险,很危险,抢救不及时会危及生命。 高血压患者为什么要控制情绪、重体力劳动等呢?因情绪激动时血压会突然增高,造成脑溢血的可能性相当的高。 那得了高血压怎么办呢?1、吃降压药是控制血压升高,这是最常见的控制方法;2、中药调理或养生调理,这是真正明白高血压是很危险的人在使用这种疗法; 那这两种方案,到底有怎样的区别呢? 第一种:吃降压药,降压药只是起到扩张血管的作用,暂时起到控制血压升高,药性过后,血压照常会恢复。所以得了高血压吃降压药就得一辈子吃,不吃血压持续升高会危及生命,有谁不吃,不得不吃。 第二种:采用中药和养生调理,原理是清和排。清是清理血液垃圾、杂质,血管好像水管一样,干净的水容易使水管壁脏还是脏的水容易使水管壁脏?肯定是脏的水;那是干净的水容易堵住水管还是脏的水容易堵住水管?那肯定是脏的水,水管被堵住了,水的压力会不会突然升高?肯定会;压力升高了,升高到一定极限,水管会不会破裂?肯定会破裂。破裂了水会不会流出来?肯定会流出来。那同样的道理,脑血管破裂了,血流出来了不就是脑溢血了吗? 刚才讲到清理,一讲到清理,环卫工人是不是在做这样的工作呀。大街小巷的卫生全是他们在做,卫生干净才能保证正常的通行。 汽车开了5000公里,是不是要保养,保养是干什么呀?是不是换机油,干净的机油加进去,到5000公里就变脏了。脏了不换,汽车的动力就变差了;差了就猛踩油门,使动力提上来满足需要。 车可以换机油,那血液脏怎么办呢?是不是血的流速变慢了,血流变慢,而心脏的压力使不变的,那血管壁的压力是不是会变大,血管压力升高是不是叫高血压?血脏了又不能换?怎么办?那只有向环卫工一样,清理垃圾毒素或打扫卫生,使其变干净,恢复通畅,通畅了有没有大的压力,没有大的压力了,血压是不是稳定了,稳定了是不是正常了。 清和排很重要,为什么?我们不妨问问患高血压的人,他的高血压是不是一生下来就有的(除遗传的),他会告诉你是后期才得的。 这是不是跟我们生活习惯有关,吃进去的东西该排除来的没有排完,残留在体内,残留物对人体有害还是受益?肯定是有害。你10天不排大便你看看,你会不会得大病,不信你试试。 所以只要吃和排平衡,就会预防很多疾病(比如二型糖尿病、肥胖型高血压、痛风等)。得了病医生是不是叫你戒口,不要吃这个不要吃那个,有句话是不是叫“病从口入”,这句话得意思是:不正确得饮食习惯会带来很多疾病。不正确得饮食习惯,打破了进出平衡,打破了自然规律,违背了自然规律。这好比在冬天穿裙子和夏天穿棉袄,身体是不是会受到伤害。 这样讲应该听明白了吧!
想一下痛风为什么反反复复发着,你想过吗? 很多患者没有注意一件事,想一下痛风为什么反反复复发着,你想过吗?就是按止痛和消炎处理,没有找到得痛风得原因,中医有句话:找到病因,对症下药,药到病除。没有找到病因,以有句话:药不投方,哪怕用船装,意思是:没有找到病因,吃再多药都没法调好。 痛按照西医的疗法是先止痛和消肿,再降尿酸;查尿酸是不是抽血检查,是的。那就要消炎和止痛后,得清理血液垃圾和毒素,才能保证指标正常,改变生活习惯后,才能保证疾病不复发。 中医的调理主要是提高免疫力和排毒,效果来的慢,很多患者一时间看不到明显得效果,就放弃而采用西药治疗,所以导致疾病反反复复; 痛风患者如果血压不高可以用热水泡脚直到出微汗,泡脚可以提高身体温度,使血管扩张,血液循环加快,出汗可以排除身体部分垃圾毒素,减少毒素在体内堆积,有的患者有痛风石,就是垃圾毒素没有及时排除堆积导致,所以清理血液垃圾和毒素,是改善健康的一个良方。 痛就是毛细血管被堵了,“痛则不通,通则不痛”。 尿酸高可以用鲜柠檬1-3片泡开水温热后喝,很多朋友喝了尿酸降得很快,柠檬根据口感,不要太酸了,太酸了胃会受到影响。 如果胖就一周不吃肉或吃一小点,尽量吃素最好一周,可能很多坚持不了。 痛风是吃出来得病,怎么得的就怎么让他去,就是减减肥,排排毒。 一日三餐按时吃,不要贪多和过饱。比平时多喝点水,增加排尿次数达到排泄毒素和尿酸物质,大小便要正常,大便不正常多吃点老南瓜,每餐必吃多吃。 正常休息和起居,适当运动增加代谢。 其次不要和冷水和冰水,要注意保暖。 身体温度高毛细血管容易堵还是温度低毛细血管容易堵,肯定是温度低毛细血管容易堵。 温度决定生死,你听过这句话吗? 寒湿是万病之源,要祛寒湿,提高温度是最好的疗法。 长期经常吃冰冷的食物容易造成身体温度低。 温度低就容易造成毛细血管被堵,被堵了就会痛,明白了吗?
乳腺癌的前期是增生、结节、包块等 增生、结节、包块等,是不是乳腺微循环不好造成的堵塞。有乳腺增生的亲,是不是有痛经现象。如有,小腹部是冰凉的,这和寒湿重有关,先排寒湿,提高身体内脏温度,打通微循环,清理血液毒素垃圾。 保养身体好比汽车保养,汽车保养主要是换机油,人没有机油换,那怎么办呢?西医消炎后,采用中药调理和养生保健调理,清理血液毒素垃圾,打通微循环(痛就是血液循环不好,痛则不通,通则不痛)、排湿排寒,提高身体温度,不要吃冷冻食物和喝冰水(冰的东西会使身体温度降低,血液循环不好),尽量喝温热水,用热水洗脚泡脚至身体微热排汗、适当运动、用热水洗脸洗澡、少吃寒凉食物或水果(如西瓜、苦瓜、苹果等),如有痛经现象炒盐巴+花椒热敷小腹。痛经一般寒湿重,要排湿寒。改一下生活习惯和饮食习惯。不要熬夜,晚上11:00点前休息,早上8:00点前起床,一日三餐按时吃。吃清淡些。多吃蔬菜和杂粮类。如体重时控制饮食,按照这个基本要求,就能帮你减肥,不要吃减肥药。坚持做到这些,康复是自然的。 要的是恢复健康,不是每一次反复后的加重,如是每一次比每一次加重,反复次数越来越频繁,那就是没有找到病因,方向错了。 找到得病的因,才能去掉生病的根。 是不是有句话:对症下药,药到病除。
预防心血管疾病大于治疗 不管是心脑血管疾病的预防还是其他疾病的预防,自己是关键,不可效仿别人。如别人是怎么的怎么的都没事,自己不可能有事,千万不能这样去想,有可能你看见的别人只是这一次,而你可能是一直是这样,一次和10次甚至一辈子是一样的后果吗?不是一样的后果,所以,自己要珍惜自己,才能保全自己。 现在有95%的心血管患者,由肥胖引起的,只要减肥,就会预防95%的心血管疾病。 就像水管一样,脏的水容易使水管变脏还是干净的水容易使水管变脏呢?脏的水容易使水管变脏。脏水有害细菌多还是干净的水有害细菌多,脏水有害细菌多。喝了脏水容易使人生病还是喝了干净水容易使人生病呢?喝了脏水容易使人生病。生活在脏的环境容易接触细菌还是干净的环境容易接触到细菌呢?脏的环境容易接触到细菌。吃干净的食物细菌少还是不干不净的食物细菌少?吃干净的食物细菌少。吃大鱼大肉的人容易长胖还是常吃素的人容易长胖呢?吃素的不容易长胖。胖的人脂肪多还是瘦的人脂肪多?胖的人脂肪多。胖的人容易得三高还是瘦的容易得三高呢?胖的人容易得。那胖的人容易得心血管疾病还是瘦的人容易得心血管疾病?胖的人容易得心血管疾病。 得心血管疾病是不是到医院抽血检查的指标来证明的,心血管疾病就是血管里的毒素垃圾多了,血里毒素垃圾多是不是血脏了。健康的人和生病的人那个的血干净?肯定是健康的人的血干净。血脏的人体质好还是血干净的人体质好?血干净的人体质好。庄稼长得好不好由什么决定?土质决定。那人健不健康由什么决定?是不是由体质决定。 要提高预防疾病:1、就要改变不良的生活习惯;2、适当运动;3、增强健康养生意识;4、戒烟酒和熬夜;5、不能大鱼大肉和吃宵夜;6、晚上11:00点前按时休息,早上8:00点前按时起床;7、尽量不吃冷饮和冰冻食物;8、养成和温开水或温热水的好习惯;9、平时尽量多喝一杯水;10、平时尽量多吃点五谷杂粮,有易于消化;11、养成用热水洗澡和洗脚的好习惯;12、冬天注意保暖,寒湿淤堵是百病之源;
健康是由自己掌控的 看到描述孩子尿酸高,体重超重的现象,深感我们对健康的重要性。现在普遍的孩子或大人,体重都在超标。但是很多人不以为然,不重视,当疾病发生时,只有往医院跑,这是唯一的救命稻草。 现在可以给你些常识,能帮到你和改善这个家族的健康情况: 1、痛风发病原因一般都归为尿酸高导致,尿酸是什么一个情况呢?尿酸就是血液里的酸性物质超标了,本是尿酸该从尿道排处体外但没有排除去,日常月累的,酸性物质在血液里堆积多了,一查血液,给出的标准,就是尿酸高,这是原因,只要找到了原因,就好解决尿酸高的问题,这是其一。 2、解决吃喝排的问题,为什么这样讲,因为吃进来的多了,而排出去的少,可分解为两方面:一方面排除去的少,无形中我们的体型会无形的长胖,长胖了体重是不是增加了,这是体重增加的一个因素。另一方面,吃进来的多,排出去的少,身体内的垃圾和毒素是不是越来越多,肯定是越积越多。比如:有一条水沟,村里每年都要组织村民去清除沟内的杂物和淤泥,清除的东西就抛在沟坎外边,有各种各样的东西,影响水的流淌速度。清理以后,沟里的水淌的很正常,流速很快。同样的道理,我们的血管好比这水沟一样,不清理,是不是会有杂物和垃圾呢?这些杂物和垃圾对痛风患者来说,好比是尿酸高或其他身体指标超标。所以吃和排很重要,不可轻视。 3、针对痛风情况,给出几个建议:1)减肥(注意:不要采用药物来减肥,自然减肥,怎么个减法:a、控制大鱼大肉的吃;b、一日三餐按时吃,饭量要控制才能减肥,先减1/3饭量,比如平时吃3碗的,现在吃2碗半,适应了就吃2碗,不要吃宵夜零食,饿时吃点水果,少吃香蕉、西瓜这些寒性的水果,尽量吃平性、温性的水果;c、不要喝冰冻水或饮料,喝水尽量喝温热水,温度低了人体代谢慢,人胖就是体内脂肪多,脂肪就是我们厨房里存放的油,这里指猪油或其他动物油;d、平时用柠檬切三片泡水喝,长期喝辅助降尿酸,柠檬是碱性的,酸碱中和,尿酸自然的就降下来了;e、适当的运动,不要剧烈的运动,不知道你孩子有高血压没有,有高血压更要减肥,而不能激动和剧烈的运动;f、尽量不熬夜或长时间的熬夜,晚上11:00点前按时休息,早上6-8:00点按时起床;g、到正规医院开中药或到正规养生馆咨询排毒、泡泡澡亦可以排汗和排毒,水温控制在39-42°,可根据自己情况调高调低,在42°最好,但高血压患者泡澡必须有专业人员监护泡,水温不宜过高,泡前须吃降压药和测量血压,如存在不正常血压时,不能泡澡,很危险,容易引起脑溢血,危及生命;h、控制好情绪,心情好则血畅;);2)排毒;3)适当运动;4)改变不良生活习惯;5)坚持注意饮食
痛风是选择“治”还是选择“调” 痛风是选择“治”还是选择“调”,分享交流这个话题,看完这个话题的朋友,你会得到启发。在治和调这两个不同的方向上找到适合自己的答案,从而帮助改善自己的疼痛症状,从而恢复健康,不在受痛风的困扰和折磨。 通常最常见的疗法有: 1、大家常见的做法,痛时去医院做检查,开点药吃,止痛和消炎,严重点的,打点滴。这是按照医生的要求在做治疗,痛时医生会告诉,注意饮食,避免吃啤酒、海鲜、豆腐、动物内脏等食物,平时注意多喝水,增大酸性物质的排泄。 2、痛时问朋友吃的什么药,自己叫人去买来,自己按着吃,看有没有效果,原则上是止痛和消炎。如没有效果,依然往医院跑,请医生检查治疗。如吃好不痛了,那就不去医院,过着以往同样的生活。期望痛风不在发着,痛起来难受的要命。 3、在网上查,痛风有哪些西药能治好,自己按着药的名称买来吃,一种吃不好就买另一种,轮换着知道不痛为止。这是纯属庸医的疗法,不赞成这种做法,建议去正规的医院寻求医治,安全有保障。 4、一直采用西药治疗,不采用中药调理,因为西药快,而中药调理很慢,在调理间痛的承受不了。 5、不改掉生活习惯,使得痛风发着频繁,越频繁吃西药越多,吃西药越多,从而附着用就越大,附着用越大,病情就越严重,越严重就越难治好,越难治好,那痛的时间就越长。痛的时间长,说明身体毒素越多,毒素不尽早排除,那就病情反反复复加重,直到关节处呈现痛风石、发炎流脓等。再严重点只能动手术,不动就得引起其他并发症,一发不可收拾。 痛风现在为什么被人们称为世界疑难杂症?就是因为反反复复治不好,那是因为没有用调的方向去解决。治是西医的疗法,那点痛治哪点,痛就吃点止痛药,发炎就用点消炎药,是这样的吗?哪点痛治哪点。 采用调就不一样了,调是中医疗法。人是一个整体,用西医分科去治,只能是一个点,中医是整体考虑,从整体上去找病因,找到根了,调起来就药到病除了。 尿酸高就排尿酸,有毒素就排毒素,有寒湿就排寒湿,有淤堵就疏通经络等,整体去调理身体,痛风能不得到解决吗?会不会?当然能解决,不是世界疑难杂症。 只要做到进口和出口平衡,进口就是每天吃进肚子里的食物,出口就是食物消化后不被吸收的废弃物,要经肠道排除体外。吃的多而排出去的少,不成比例,该排的酸性物质没有排除去,那酸性物质是不是越来越多,多了是不是尿酸就高了,尿酸高了是不是痛风发着的频率就高了,是不是这个道理。 所以建议:1、平时多喝点水,不要把饮料当水喝; 2、平时尽量喝温开水,不要喝冷水或冰冻的水; 3、平时长喝点柠檬水; 4、避免吃含嘌呤高的食物等; 5、去专业做调理的养生馆泡泡澡,排汗排毒; 6、每天适当的运动,每天不少于10000步,可根据自己的体质选择适合自己的运动项目; 7、不要用冷水冲凉,用热水冲凉; 8、晚上用热水泡泡脚,尽量泡到全身出汗; 9、避免吃太油腻的食物; 10、避免熬夜,晚上11:00点前按时休息,早睡早起;
告诉你自己为什么得病? 告诉您自己为什么得病? 疾病=坏习惯+时间 医生给病人常说的一句话,也是见证疾病逻辑的一句话,这句话特别重要,只要你听懂了,就可以让人的疾病不再复发,只要你听懂了就可以让全家人不再得大病。 所有的医生都会讲,但是没有好好解读,所以很多病人听到这句话,没有感觉,更不去执行。 这句话就是:“回去以后注意饮食,改变生活习惯,不然会出现复发转移”。 我相信医生,不会给长寿的老人说这句话,但他会给长寿的老人说:一定保持好这个习惯。 医生给有病的人怎么说呢?改变生活习惯,不然会出现复发转移。 这句话背后的意思就是:疾病=坏习惯+时间;健康=好习惯+时间。 健康=好习惯+时间 为了更清楚的给大家解读这两个字,举一个苹果树的例子,有三个问题。 第一个问题,是在苹果上浇水施肥,还是在根上浇水施肥? 一定是在根上,这叫有因才有果。 第二个问题,苹果没熟,能不能摘?肯定不能! 第三个问题,我们把苹果摘掉,如果树还在,我们继续给树根浇水施肥,第二年、第三年苹果会不会长出来?肯定会!我问的这三个问题其实很简单,但跟健康有什么关系呢? 大家有没有发现,苹果吃了对身体有好处,我暂且把它叫善果。有善肯定有恶,那什么叫恶果? 也就是当你的身上有增生、囊肿、肿瘤、癌症的时候,那就叫恶果,善果的三个条件跟恶果的三个条件都是一样的。 有没有想过一件事情,为什么你的身上会长增生、囊肿、肿瘤、高血压、糖尿病、皮肤病呢? 那你一定有一个坏习惯,就等于给恶果浇过水,施过肥。 得疾病一定有个坏习惯 举一个最简单的例子,大家就明白! 你现在坐在凳子上三个月不起来,是不是一个坏习惯?对身体的伤害!那你坐在那里,第一、屁股会不会疼?第二、会不会长癣?第三、会不会长肿瘤? 你去医院检查,第一个屁股疼,什么也检查不出来,只是坐的太久了。 为什么去医院检查身体,他说不舒服,医生怎么说的:没什么大问题! 可是屁股疼怎么办,就相当于睡不着觉,查不出原因,吃安眠药;咳嗽查不出原因,吃止咳药;疼痛查不出原因,吃止疼药;也就是您现在屁股疼怎么办?吃止疼药,屁股不疼了,可是你还是坐在那里不起来,然后屁股又会疼,最后的结果就是一辈子吃药,不能停药。 当你继续坐在那,屁股有了炎症,开始消炎,可是消完炎,还不起来,习惯不改,炎症会反复,一辈子消炎不能停。 可是出现了第三个情况以后,你的屁股长了个疙瘩,长了个囊肿、肿瘤,管他是良性、恶性,做手术切除,化疗、放疗,你还是坐在哪里,坏习惯不改,囊肿、肿瘤会复发。 你的疼痛反复,炎症反复,肿瘤反复,是医院检查不准确吗?是你的药物没有坚持几十年吗?手术不专业吗?都不是,是你坐在那里,习惯没改掉,不起来。 所以你一定明白,为什么很多的病人,一辈子吃药,不能停药,因为没有一个人先去反思别人不得病,自己为什么得病?你得病的原因一定是有一个坏习惯。 好习惯改善体质 也就是你给苹果树浇水,它才会去长,有因才有果。那你的恶果生长,一定是你给你的身体有了伤害,才会长了恶果。 所以我们今天很多人没有思考,我们治疗疾病,需要关注三点。 第一,先要改掉的,是伤害身体的错误的坏习惯,而不是着急的去切、去化疗、放疗,去吃药,如果没有去找到病的病因,我们就会一直在一个错误的方向上,一辈子吃药,不能停药,而且坚定地认为这个病是治不好的,这一点非常重要。 第二,苹果没熟不能摘?同样道理,当你去医院检查,如果查出来是良性肿瘤的时候,医生建议说,还没达标,囊肿还小,良性的不用做手术。 我们很多人听到:良性的肿瘤,不用做手术,就很开心。 我在想一件事情,大病查出来到什么期?到晚期。那大病查出来为什么到晚期?难道是突然到晚期的吗?不是,一定是从中期到晚期,那中期是什么症状?就是良性肿瘤。 所以你一定记住,您的身上如果是个良性肿瘤,你也别开心太早,只是你的肿瘤没达标,没达标就是没有达到做手术的条件,还不是恶性的,别人身上不长疙瘩,你身上长个,管它良性恶性,一定不是个好东西,那一定就大病查出来到晚期,那可能这良性就是恶性的一个早期而已。 所以我经常开玩笑讲:医生说,还没达标。就是让你回去好好养着,后面的一句话就是等长大了我再收拾你。 第三,我们把苹果摘掉,如果你继续浇水施肥,是不是苹果第二年、第三年又会长出来。 同样一个道理,我今天不是讨论囊肿该不该切,该不该化疗、放疗,我只是想讨论,如果你把手术做了,化疗、放疗做完了,你的体质改善了吗?你血液的垃圾清理了吗? 改掉坏习惯恢复健康 别人不得病,你得病,一定是个体差异,也就是你的体质改善了吗?没有改善!你把手术做完,你改变了自己的恶行吗?改变生活坏习惯了吗?没有!很多人做完手术以后,以为万事大吉,照样跟又去喝酒、吃肉、抽烟、打牌、应酬。 所以你会发现,如果苹果树还在,你继续浇水施肥,第二年、第三年苹果又会长出来。 同样一个道理,如果您今天做完手术了,体质没改善,习惯没改善,快则半年,慢则三年,如果同一个地方长出来叫复发,换个地方长出来就要转移。 如果今年的囊肿比往年多了很多,也就是苹果丰收了,大夫说这叫扩散转移,所以你们一定要明白什么叫因果,也就是善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到。 所以,所有的病都能从生活中,找到一个得病的原因,有可能是一年前,有可能是十年前,有可能是小的时候,有可能是从娘胎里就会有这样一个情况。 因为我经常听很多人说,我这个病是月子没做好,得的;我这个病小的时候一次感冒引起来的;我这个病是有一次积食引起来的,没有去掉根;我这个病是曾经摔了一跤落下的一个病根。 所以你一定要明白很多的病,其实都能找到一个病因,如果我们不能把病因解决掉,我们只是在看病,那最后的结果是什么? 大家反应过来了吗?
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