一个老周 一个老周
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东阿周一周末,是一个生活方式,参与活动,组织活动,到周一周末 我们总说生活没意思,每一天的日子都是泛善可陈,没有新意,其实不是日子无趣,而是你无趣,不是日子无聊,而是你并没有生活情趣。 其实拥有生活情趣,跟一个人的年龄大小,物质贫富,身体状态并无直接联系。在生活里你可以随处可见20几岁的年轻人,整天都在吵闹着生活过着没有劲儿,每天都浑浑噩噩的,找不到生活的意义。而有的上了年纪的老人,虽然生活过的特别简单,也能在平凡的生活中找到无限的乐趣。 心理学大师罗杰斯说:“人生最重要的,是拥有制造快乐的能力。生活每天都一样,不一样的其实是你以何种心态,何种品味,何种情调去度过每一天。”东阿是一个小的不能再小的县城,没有万达、没有美食和风情酒吧、没有专业演唱会,没有专业的活动平台、没有专业领域的交流会,没有…… 生活在东阿的我们,你的每天都在做什么呢,上班、下班、吃喝,去趟聊城,或再去趟济南,还有更多玩法呢,应该没有…… 看到这里,可能就有人说了,小编肯定是在做广告了 我们能赤裸裸的做广告吗,那样你也不看啊 所以用了两段话来和大家沟通生活,如何让生活有乐趣,如何能改变这么简单无味无情调的生活呢? 我们 周一周末 成立于2017年8月26日; 是东阿县本地 交流、分享、互动、学习的活动平台, 坚持每周一活动,一分享; 在周一周末 可以参与活动,也可以组织活动,是一个开放式的本地活动平台; 我们的目标是 让生活更多彩,让活动更专业、更有料、更丰富; 让生活美好如初! 看到这里,又有人问 你们都有什么活动,活动怎么参与,怎么组织呢 周一周末目前规划了四类活动,有 互联网、户外、亲子、娱乐 1、参与活动方式 ——关注公众号,点击底部菜单:参加活动 ——根据活动列表,选择你想参与的活动即可; ——截止现在,坚持每周一场活动,已经坚持6场活动,本周末第七场已开启报名,见最底部参与活动;2、在平台组织发起活动呢? ——关注公公众号后,点击底部:我要→发活动→填写你要组织活动的信息→填写完毕分享朋友圈/群,邀请朋友报名3、还能做什么呢? ——在周一周末还能发布一些帖子性质的内容,类似于百度贴吧,发布后,可以转发朋友圈,和大家一起互动,沟通,留言,交流; 4、那每天签到有什么用呢? ——签到是平台的一项互动功能,现阶段签到可以送一定的积分,后期积分会关联赠品,商品等直接抵扣现金使用,目的是可以更好的和大家开展活动和参与互动; 5、有没有交流群呢,在公众号没办法直接沟通。 ——公众号直接沟通也可以,不过相对于群一起沟通还是有一定局限性,小编我已经想到了,可以跟帖,也可以加好友沟通。 周一周末,打造东阿专业活动平台,参与活动,组织活动,就来周一周末。 让生活更多彩,让活动更专业、更有料、更丰富; 让生活美好如初!
[育儿心经] 名主持吴宗宪首次公开育儿心经么个网 上午,吴宗宪参加就读静心小学二女儿的毕业典礼,原本只是以爸爸身分出席,不过校长要求他要为毕业生献唱歌曲,所以他也当场唱了自己的《我会想你》,并打起自己节目的广告,引起全场哄堂大笑。baby.mege.com 而“吴大嫂”张葳葳则是低调地送女儿到现场后先行离去,避开夫妻合影”的机会。依张葳葳的规划,二女儿小学毕业后,将与今年国二的大女儿一同送到澳洲念书,暂时与这位特别的老爸分开。今天上午9时,吴宗宪的座车准时抵达静心小学在台湾**专科学校礼堂所举办的毕业典礼现场,与平时录影时总会稍微迟到的截然不同,静心小学的师长跑进跑出接待,怕怠慢这位贵客,有趣的是全校都知道吴宗宪的二女儿Vivian今天从静心小学毕业,也都知道吴宗宪会现场演唱歌曲祝福毕业同学,不过学校发给媒体的新闻稿却避开了吴宗宪的名字,改以“知名电视节目某主持人”取代。  吴宗宪的二女儿的老师表示,她是一个很乖巧的小孩,在学校成绩表现一直保持在前十名,今年毕业还得到“校长奖”,个性开朗人缘也好,不过每次只要爸爸一出事或有负面新闻,小女生就会比平时沉默低调。老师也很惊讶吴宗宪平常工作那么忙,竟然会教出那么有教养的女儿,而且是女儿主动跟学校表示希望爸爸颁奖给她,所以学校才安排由吴宗宪上台颁毕业证书。今天早上7时多,张葳葳先送女儿到场后就先行离去,二女儿长得跟妈妈一模一样,嘴型则有吴天王的影子,在今天的毕业典礼中,虽然有个非常懂得应付媒体的老爸,但本身面对大批媒体拍照访问,她似乎显得十分不适应,频频用手遮住小脸。   吴宗宪今天身穿轻便的头戴帽子,他表示家中“满门忠烈”都念静心,他上台颁奖给女儿,女儿有些腼腆,吴宗宪将毕业证书交给女儿时,先紧紧抱住女儿,然后兴奋地抱起来转了一圈,然后频频抚摸宝贝女儿的小脸,以女为贵。   后来吴宗宪也颁了“特殊创意奖”给表现杰出的毕业生,身上别著“贵宾”的胸花,成为今天最有“特权”的家长。吴宗宪在颁完奖之后,还为毕业生演唱歌曲恭喜毕业生走出校园。吴宗宪说,女儿跟他要求的礼物竟然是一把吉他,这表示女儿颇有乃父之风,他非常高兴。 么个网
[美食分享] 流感来袭,8种家禽肉类“含毒”部位,千万吃不得!… 引导语:最近流感来袭,为了自身的健康和安全起见。建议很多人占时先不要买家禽类食物,肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。8种家禽肉“含毒”部位,千万吃不得!1、禽“尖翅”不能吃:   鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。 2、鱼“黑衣”不能吃:   鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。3、鸡头不能吃:   我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。 4、猪脖子的肉疙瘩不能吃:   食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,即称为肉枣的东西,因为这些地方含有很多病菌和病毒,若食用则易感染疾病。5、兔“臭腺”不能吃:   位于外生殖器背面两侧皮下的白鼠鼷腺,紧挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位于直肠两侧壁上的直肠腺,味极腥臭,食用时若不除去,则会使兔肉难以下咽。 6、羊“悬筋”:   羊“悬筋”(又称“蹄白珠”),一般为圆珠形、串粒状,是羊蹄内发生病变的一种组织。7、畜“三腺”不能吃:   猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。 8、鸡脖不能吃:   鸡脖鸭脖不要吃皮,也不要吃到气管。这里面都含有大量的高胆固醇,所以最好不要吃这些部位。   健康提示:孕期吃禽肉过多新生儿对多种抗生素耐药。日前,广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。据了解,该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多,专家推测,孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等,是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。健康提示:孕期吃禽肉过多新生儿对7中抗生素耐药   日前,广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。据了解,该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多,专家推测,孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等,是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。   新生儿出现抗生素耐药性的病例如今已越来越常见。在接诊的病例中,每个月都会遇到五、六个有激素反应的新生儿。   根据近年来的出生统计数据显示,新生儿身体素质越来越差、巨大儿越来越多、新生儿畸形率逐年增多。尽管引起的原因很多,但孕期营养的不合理,也有很大关系。目前过多动物使用激素饲料“催熟”,孕妇因急于为胎儿补充营养而过多吃肉,营养过剩是一方面,更重要的是此举很可能是引起新生儿激素反应的重要诱因。   虽然动物产品残留激素、抗生素的量一般极低,对机体的直接毒性也很小,但长期食用后,很有可能在体内蓄积。婴儿在母体内从胚胎到发育成熟,其发育所需营养都是从母体获得,孕妇在孕期的饮食习惯、健康保健,都对婴儿的发育及出生后的身体素质有直接影响。   编后语:孕期营养一定要强调营养摄入的控制,每天吃的肉蛋禽类食物总量应控制在200克之内。孕期饮食应忌高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果等富含维生素食物。此外,对孕期体重也应严格管理,每月体重增加不能超过3斤。 么个网
[公益] 留守儿童走上公益之旅,利用每个暑假下乡支教么个网 引导语:春天才刚刚开始,就有人开始为夏天的去处做打算了。他叫谢鑫,就读于杭州师范大学理学院应用物理专业。谢鑫打算邀约一些伙伴,今年暑假一起去广西山区里支教。三年来,他已为山区小学送去上百册书,筹建网络图书馆,在“爱心蚂蚁”公益活动中,他管理着公益网店,创建了一个公益论坛。现在,他天天6点起床,为新创建的心窝网更新全国各地公益信息。 孤独而贫苦的童年   让他更懂得留守儿童的痛苦   昨日,记者在杭州师范大学见到了谢鑫,这个大三男生,瘦高的个子,纯朴的外表,话不多,但句句真诚。   谢鑫出生于河南信阳一个贫困农民家庭,和村里所有孩子一样,不到10岁就能干大人的活,洗衣煮饭种地收割,他说,“赤脚破衣花脸蛋”便是他当年的写照。   在他的童年,父母一直在外地打工,几乎没有管过他,每每看到别的孩子和父母快乐地在一起,他总特别羡慕。   为摆脱贫困生活,谢鑫从小立志努力读书,走出大山,初中时,他每周只有8元钱的生活费,但他的学习成绩却总在班里名列前茅。   高中毕业后,他开始在小店打零工,赚些生活费。2010年,他考上了杭州师范大学,成为家族第一个大学生。那时起,他就告诉自己,一定要尽力帮助许许多多像自己小时候一样的留守儿童。   “爱心蚂蚁”让他走上公益之途   每个暑假都会去农村支教   只要结识一个新朋友,谢鑫就会鼓动他一起加入公益组织。   说起他对公益的认识,谢鑫说,这源于他读初中时,语文老师在课堂上讲一些感动中国的事迹,听了特别感动,当时想如果自己也能帮助有需要的人,该多好。   大一时,他通过网络了解到“爱心蚂蚁”,便加入了这个团队   “从给‘爱心蚂蚁’的队长打第一个电话开始,直到现在,我一直没有放下过我的追求。”谢鑫说,需要帮助的人太多了,团队成员都在尽自己所能帮助山里的孩子。   谢鑫被编为“爱心蚂蚁”志愿者团队169号外联队员,除了要去山区支教,还为“爱心蚂蚁”管理公益网店,后来,还为“爱心蚂蚁”创建了公益论坛。他上网和别的大学生不一样,从来不玩游戏,而是为这个公益网站修改图片编辑信息,通宵达旦乐此不疲。   每年暑假,谢鑫都会农村支教。他和孩子们做游戏,为孩子们办晚会,给孩子们带去了欢乐。他总带着相机,记录孩子们的点点滴滴。   “这些孩子都很天真活泼,可惜父母不在身边,得不到很好的家庭教育和关爱。”谢鑫说,他每次看到留守儿童,就仿佛看到小时候的自己。   通过公益活动,谢鑫慢慢感悟到,要让孩子们得到幸福,首先是要让他们获得知识,于是,筹书、建网络图书馆,成了他的大事。   大二,他利用业余时间走了苏州、上海、南京、郑州、徐州、济宁等十多个城市,寻朋访友,做宣传活动,募集书籍,筹建网络图书馆。   可惜的是,最后网络图书馆还是没有建起来。谢鑫说,他并不后悔,至少尽过力了。   去年起创办心窝网   天天6点起床更新各地公益信息   对谢鑫来说,最近日常最重要的事情,现在莫过于做好心窝网。   去年,谢鑫在学校学生发展与服务部帮忙做网站建设,创建了一个纪念汶川地震的公益网站心窝网。   现在,谢鑫每天要把全国各地的公益活动信息汇集起来,发布在心窝网上,以此来得到更多爱心人士的关注。   谢鑫说,心窝网除了公益活动信息,还有许多有意思的生活百科知识,他会定期把这些知识放在网站上,以吸引人气。   谢鑫说,他只是心窝网其中一个创建者,当初他组织了一个大学生5人团队,大家一起努力,把网站建成了。   “现在网站进入正规运转,只需日常维护,所以我一个人来负责就够了,毕竟大家读大三了都很忙。”谢鑫笑着说,每天早晨6点起来更新网站内容,已成了习惯。   周围的人给他取了两个绰号   “便利贴男孩”和“可爱的疯子”   谢鑫曾经有个绰号,叫“便利贴男孩”。   全国第八届残疾人运动会期间,谢鑫积极报名,成为了一名运动会的志愿者。大家想让他做什么,都写在便利贴上,贴在他的桌子上,他就会做好,像捡垃圾、帮志愿者们领工作餐,等等。   同学给谢鑫的一个绰号,是“可爱的疯子”。   谢鑫特别喜欢物理,经常在实验室里没日没夜地做实验,于是被叫“疯子”。他经常帮同学修电器,他开通支付宝充话费服务,只要一个短信一个电话,他就会帮同学和朋友充好电话费,始终事后再付款,于是,大家在“疯子”前面给他冠以“可爱”。 编后语:三年来,他已为山区小学送去上百册书,筹建网络图书馆,在“爱心蚂蚁”公益活动中,他管理着公益网店,创建了一个公益论坛。现在,他天天6点起床,为新创建的心窝网更新全国各地公益信息。 么个网
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