云淡风清—— 云淡风清——
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婆媳相处的"私房"妙招(转) 俗话说:“多年的媳妇熬成婆”,婆媳之间的关系,向来是中国人家庭关系中一个不可缺少的主题。婆媳之间为什么会有那么多矛盾呢?怎样正确的处理婆媳之间的矛盾呢?来看看一个“成功人士”的私房妙招吧!  私房妙招:  1、在婆婆面前要体现对老公的爱,这是一定的。但也要让婆婆知道你和老公一样爱她;  2、在婆婆面前要多说老公的好话,每个母亲都不爱听别人讲自己儿子的坏话;  3、在婆婆面前要一定要有肚量,因为每一个母亲把儿子辛苦养大结果被你几天就搞定,心里一定会有些被抢走的感觉。也就是人们常说的(老公是世界,儿子是全部);  4、在婆婆面前要时刻站在婆婆的一面,如果老公与婆婆之间有矛盾一定要批评老公安慰婆婆。因为很多婆婆都会认为儿子的一些转变是因为有了媳妇,所以一定要让婆婆知道你是和她站在一条线上的,这样将来你有困难时她也会帮你;  5、在婆婆面前不要和老公亲热,那样会引起婆婆嫉妒,婆婆是把你老公从小抱到大的,可是从儿子长大了,有多少次会亲亲妈妈的脸?所以要注意,想亲热关上门随你们去;  6、在婆婆面前一定要让她觉得你是她的女儿,怎么对自己妈妈就怎么对她吧,在自己妈妈面前有时可以有些小脾气,但对婆婆要适度,因为有可能引起不满意到时会影响你和老公的感情;  7、要充分体现她对你们的重要,这样会让婆婆有种成就感,可以满足她的爱子心情;  8、有时要学着在婆婆面前撒娇,在婆婆面前没必要强的象盾一样,眼里揉不得一点沙,大事重视小事糊途,这样婆婆会因为你的糊途担心你,更因为你有主见而佩服你;  9、不要和婆婆有问题就和老公告状,那只能增加老公的苦恼,还有可能让你们的关系变得更复杂,自己去试着和婆婆沟通,多和老公讲些和婆婆的开心事,他会更相信你的处事能力,会更加珍惜你,因为你是个难得的贤妻;  10、如果婆婆是一个不讲道理的老太太,那尽管告诉她,你们都是她儿子的最爱的女人,你们的关系会直接影响她儿子的幸福,如果想让她儿子凄凄惨惨的了此一生,那尽管放马过来吧。
二十七条保证你房间整洁的宝典 少买旅游纪念品;至少保留一层书架或抽屉是空的; 尽量减少台面上的物品。不是每天都用的东西收起来,不要铺天盖地的占满每个地方; 看过的杂志和报纸立即处理。除非你有收藏爱好,不然昨天的报纸,上个月的杂志扔了或卖了吧;给每样物品固定个家; 给需要处理的物品找个合适的下家。书籍,衣物,玩具等等。真的一定有人比你更欣赏它们的存在。这会帮助你发现更大的意义和乐趣去处理过期旧物品; 不在床头柜,角落,走廊或饭桌上码放物品; 使用可调节光线的灯; 谨慎购物。不要乘一时之快陶醉在可以讨价还价的小店里; 能储藏起来的物品,说明你不是很需要。再问自己一次,‘我真的需要它吗?’婆婆的台灯,手绣的荷包,可爱的小熊。。。除非你真是喜欢,不然别人的礼品还是敬而远之; 千里之堤,毁之蚁窥。小乱一定招致大乱; 衣柜里有足够的衣架; 起床后整理床褥; 钥匙要放 在固定的地方; 睡前做个简单的清理 。帅不离位,哪儿来的东西,哪儿去; 在没有读完手上书前,不去购买新的书; 保持足够的生活必需品,好像牙膏,手纸,肥皂。。。;不喜欢购物的话,可以一次买多一点儿做 好库存; 不要储藏大量你用不完的东西,好像垃圾袋,猴皮筋,花瓶。。。; 挂起你的外衣(我个人最容易忘记的); 买一些收纳箱; 将一些不会被用到的电线,遥控器,CD机放置在一个盒子里。虽然你不知道什么时候用它,但是你知道在哪里找到它们; 在收纳箱上注明日期。一年内都没有打开的,扔掉它们; 不要让抽屉太满,不好开也不好关; 丢掉坏了的物品; 固定一个地方,放置随时打算处理的物品; 找不到东西的时候,做清洁好了。。。
关于喝水的十四个真相 关于喝水的14个真相!   如今,重视喝水的女人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,也不得不成了一门高深的学问。   1、清晨慎补水 许多女人把起床后饮水视为每日的功课,图它润肠通便,降低血粘度,让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实,没有一定之规,早餐补水也要因人而异。 消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨,这只会加重早晨身体的饥渴。 2、餐前补水最养胃 吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。 3、多喝看不见的水 有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。   4、记住利水食物 所谓利水食物是指能增加身体水分排***的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促进肾脏尿液的形成;还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维,能在肠道结合大量水分,增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张,让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好,都是达到身体水分平衡的手段。 5、畅饮与美容无关 身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。虽说如此,单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限,不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌,比如一种含乳饮料里面含有维生素 B6,其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”,而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用,好在摄入多些一没有危险,二还可以预防冠心病的发生,也算有益无害吧。 6、水里的“杀机” 经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物,如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。现在各种家用水处理机也纷纷登场,类似曾风靡一时的矿泉壶,这样的设备存在后续维护的问题,就如同饮水机,可能成为饮用水二次污染的源头。 7、喝运动饮料的学问 剧烈运动前后不能补白水,也不能补高浓度的果汁,而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素,以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释,排汗量剧增,进一步加重脱水。果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长,造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应。运动饮料的温度也讲究,过高不利于降低体温散热,过凉会造成胃肠道痉挛,一般应口感清凉,温度在10左右。 8、警惕酸味饮料 各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂,柠檬酸食用过多,大量的有机酸骤然进入人体,当摄入量超过机体对酸的处理能力时,就会使体内的PH值不平衡,导致酸血症的产生,使人疲乏,困倦。特别是在盛夏,由于天气炎热,出汗较多,人体会损失大量的电解质,如钾、钠、氯等碱性成分,大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此,在夏季不宜过多饮用添加有机酸的酸味饮料。
我感恩 ◆ 有每夜和我抢棉被的伴侣,因为那表示他/她不是和别人在一起。 ◆ 有只会看电视而不洗碗的青少年,因为那表示他/她乖乖在家而不是留连在外。 ◆ 我缴税,因为那表示我有工作。 ◆ 衣服越来越紧,那表示我吃的很好。 ◆ 有阴影陪伴我的劳动,那表示我在明亮的阳光下。 ◆ 有待修整的草地,待清理的窗户,和待修理的排水沟,那表示我有个家。 ◆ 有各样对政府不满的抱怨,因为那表示我们有言论自由。 ◆ 能找到最远的那个停车位,因为那表示我还能走路, 且还有幸能有辆车。 ◆ 有巨额的电费帐单,因为那表示我冷气吹的很爽。 ◆ 教堂礼拜时我身后五音不全的女士,因为那表示我还听的到。 ◆ 有一堆衣服要洗烫,因为那表示我有衣服穿。 ◆ 一天结束时的疲劳和肌肉酸痛,因为那表示我有拼命工作的能力。 ◆ 一大早被响起的闹钟吵醒,那表示我还活着。 ◆ 最后,感恩过量的电子邮件,因为那表示有许多朋友会想到我。 ◆ 把这个转寄给你关心的人。 ◆ 当你觉得人生很糟,就再看一遍吧! ◆ 另一个角度--生活中,每个人都难免会有一些抱怨,但如果从另一个角度去想一想,心情也许就不一样了。早晨被闹钟吵醒,说明我还活着。 ◆ 想睡懒觉但得上班,说明我没有失业。 ◆ 要看的邮件太多,说明想着我的朋友很多。 ◆ 老板的脸色很难看,说明我眼睛不瞎。 ◆ 老板的话很刺耳,说明我听觉正常。 ◆ 要交所得税,说明我的收入不低。 ◆ 要还房贷,说明我有属于自己的房子。 ◆ 家庭成员之间的关系难协调,说明我有一个家。 ◆ 老人在耳边不停地唠叨,说明他们喜欢我。 ◆ 陪孩子玩而不能做其它事,说明我是称职的家长。 ◆ 还有一大堆衣服没洗,说明我衣服够穿。 ◆ 体重老是下不来,说明我吃得不错。 ◆ 周末还得伺候盆栽,说明我热爱生活。
我感恩 ◆ 有每夜和我抢棉被的伴侣,因为那表示他/她不是和别人在一起。 ◆ 有只会看电视而不洗碗的青少年,因为那表示他/她乖乖在家而不是留连在外。 ◆ 我缴税,因为那表示我有工作。 ◆ 衣服越来越紧,那表示我吃的很好。 ◆ 有阴影陪伴我的劳动,那表示我在明亮的阳光下。 ◆ 有待修整的草地,待清理的窗户,和待修理的排水沟,那表示我有个家。 ◆ 有各样对政府不满的抱怨,因为那表示我们有言论自由。 ◆ 能找到最远的那个停车位,因为那表示我还能走路, 且还有幸能有辆车。 ◆ 有巨额的电费帐单,因为那表示我冷气吹的很爽。 ◆ 教堂礼拜时我身后五音不全的女士,因为那表示我还听的到。 ◆ 有一堆衣服要洗烫,因为那表示我有衣服穿。 ◆ 一天结束时的疲劳和肌肉酸痛,因为那表示我有拼命工作的能力。 ◆ 一大早被响起的闹钟吵醒,那表示我还活着。 ◆ 最后,感恩过量的电子邮件,因为那表示有许多朋友会想到我。 ◆ 把这个转寄给你关心的人。 ◆ 当你觉得人生很糟,就再看一遍吧! ◆ 另一个角度--生活中,每个人都难免会有一些抱怨,但如果从另一个角度去想一想,心情也许就不一样了。早晨被闹钟吵醒,说明我还活着。 ◆ 想睡懒觉但得上班,说明我没有失业。 ◆ 要看的邮件太多,说明想着我的朋友很多。 ◆ 老板的脸色很难看,说明我眼睛不瞎。 ◆ 老板的话很刺耳,说明我听觉正常。 ◆ 要交所得税,说明我的收入不低。 ◆ 要还房贷,说明我有属于自己的房子。 ◆ 家庭成员之间的关系难协调,说明我有一个家。 ◆ 老人在耳边不停地唠叨,说明他们喜欢我。 ◆ 陪孩子玩而不能做其它事,说明我是称职的家长。 ◆ 还有一大堆衣服没洗,说明我衣服够穿。 ◆ 体重老是下不来,说明我吃得不错。 ◆ 周末还得伺候盆栽,说明我热爱生活。
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