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myprotein今天闪促活动，5kg蛋白粉430左右，算好 myprotein今天闪促活动，5kg蛋白粉430左右，算好价么？以前没关注过这个品牌，现在肌肉科技蛋白粉太贵吃不起了。。
问下大家哈:千妇恋白管和艾杜莎黄瓶 这两个皂基洁面哪个更推荐？ RT，普通油皮，不爱洗后搓盘子的干涩感，不知道哪个洗感更好点
关于va酸使用人群的建议 现在很多人一头扎进a酸的坑，为了美白 抗老 缩毛孔啥的，其实对于很多年轻的朋友没必要用a酸给自己找麻烦，做好防晒 抗炎抗氧化就足够。一般用用a醇就好。个人觉得以下几类人可以考虑用a酸 1. 年龄超过30有光老化迹象的朋友(抬头纹，法令纹等)，皮厚且有毅力，能长期坚持的可以考虑规律性的用全反或者他扎， 2.年龄不到30岁，但是不防晒，经常暴晒，没有强大基因的命，光老化迹象明显的朋友(各种纹路)，皮厚有毅力的 3.粉刺治疗的需要，可以用阿达帕林，治愈后则没必要长期使用。 皮肤难建立耐受，容易不稳定，怀孕生娃的女性，都不要用a酸。 用a酸，短期有肉眼可见效果我觉得想太多，没耐心的真的不太建议折腾。副作用和正收益比不高的。
iherb蛋白粉涨价太快了吧。。 iherb 金装蛋白粉又又又涨价了，现在630块/2.5kg，去年210块一桶的价格怕是不会有了。囤货不多了，有点慌。。。
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