哈爱春春 哈爱春春
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豆浆食疗的惊人奇效——来自九阳征文活动的真实故事 大家都知道喝豆浆好,可是为什么好?好在哪里?却说不出个所以然来。 下面,借这回参加九阳“爱的滋味”征文活动的机会,给大家分享一个真实的故事!对普通人来说,经常喝豆浆有利于身体健康,而对于有“三高问题”或者糖尿病的患者来说,豆浆还具有惊人的神奇食疗功效! 我一个发小的母亲,在98年查出有糖尿病。随后因治疗不得法和饮食方面控制的不好,病情逐渐开始严重,发展为上半身溃烂。后经住院治疗,转危为安,病情得到了控制。 俗话说药疗不如食疗。这么多年来,老人一直在喝五豆豆浆。最让人惊奇的地方就是头上的一些白发慢慢的转为了黑发!糖尿病也得到了控制,很少用药。 在饮食方面除了甜食外从来不忌口,红薯、土豆、馒头、肉类……想怎么吃就怎么吃。但是,针对老人是糖尿病这一特点,后来对五豆豆浆做了改动。把原来的花生米去掉换成了薏米;据说薏米可治糖尿病。薏米,又名薏仁,营养丰富。薏米籽实含淀粉62%,蛋白质17%,脂肪5%,还含有维生素B1和多种氨基酸,是营养丰富的药用植物,有润肺、清热、祛风湿、消水肿、利尿止泻等功能。 从老人多年糖尿病得到控制和好转看,五豆的确是一种健康长寿食品。再者,糖尿病人药物治疗只是治标不治本;而五豆从治本入手,培植元气,增强体内免疫功能,达到了标本兼治的功效。 下面就给大家分享这个经过实践检验的非常好的五豆豆浆,家里有糖尿病人的可以一试。 黄豆三斤,黑豆、青豆、豌豆、花生米各一斤等组成。 可在每天下午泡100克左右(二人食用),次日早晨打成豆浆、煮熟便可;也可早晨泡晚上喝。总之,饮用时,可根据各人的生活习惯和具体情况而定。 这五种豆混合起来所含的营养有人体所需要的优质蛋白、脂肪、钙、磷、铁、锰、锶、锌、铬、镁、钒、镍、硒、烟酸、胡萝卜素,20多种氨基酸,VB1、VB2等各种维生素以及异黄酮、异丙铜、白藜芦醇、异鹰爪豆碱等。 这些物质,不仅能防治高血压、冠心病、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病,而且能平补肝肾,防老抗癌,强化大脑,增强免疫功能。 实践证明,五豆豆浆在喝上半年到一年左右,体重、血压、心律、大小便、睡眠都恢复正常,一些慢性病会自动消失,且面色红润,精神饱满,面色和气色看上去要比实际年龄小10岁左右。 附:我参加的九阳“爱的滋味”征文活动地址,欢迎大家为我的文章和食谱投票哦~~
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