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【胡说八道】适合各个星座的武功 ★牡羊座:独孤九剑   牡羊座所要练的武功一定是属於刚猛一派但是却又不能太沈稳,还要动作迅速否则不太符合牡羊座的个性,这样的侠客使用兵器的功夫一定不错。不过空手空脚比内力可能就没辙了,像是剑术高明的华山派风清扬的独孤九剑,或是一阳指这门点穴功夫会是很适合牡羊座练的。 ★金牛座:降龙十八掌   金牛座的反应较慢,练功属於稳扎稳打型的,金牛座的侠客拳脚功夫一定很扎实,适合练那种招数不多,但是招招都是劲道十足的功夫,当然这种功夫首推丐帮的降龙十八掌、或是少林的七十二绝技中的大韦陀杵,搞不好会练就出一个像是郭靖当年以一招亢龙有悔行遍天下的一招侠客。 ★双子座:打狗棒   这个星座的人心思十分机灵,不太喜欢简单的功夫,他们学的功夫喜欢招式繁杂又轻巧,让人眼花撩乱看不清楚最好,像是丐帮的打狗棒法、桃花岛的落英神剑掌等轻巧的功夫一定十分适合他们,再不然,他们要是练起周伯通左右互搏的功夫也一定十分了得。 ★巨蟹座:金钟罩   这个星座的大侠反应大概就没有双子座的灵敏,练起拳脚刀剑的一定笨手笨脚的,倒是内功的修为应该会不错,但是下手没有牡羊座的狠辣又没有金牛座的沈稳,这该怎麽办呢?好心肠的他们就乾脆勤练金钟罩,再加上北冥神功力求自保。 ★狮子座:伏魔杖法   狮子座的人什麽东西都要用最好的,我想他们寻找功夫补习班时绝对不会去找什麽三十六洞七十二岛的旁门左道,男的不是进少林就是到武当,侠女们大概都进了娥眉派,狮子座的武功大概也都是走沈稳的路线气度十足,像是少林的七十二绝技当中的伏魔杖法、般若掌、或是狮子吼等上乘的内功都很适合。 ★处女座:黯然销魂掌   处女座的侠客练起功夫来可就没那麽讲究什麽名门正派或是气度辉煌,擅长暗器的青城派或四川唐门的暗器功夫或许是比较适合处女座练的,另外一脸愁苦的处女座或许练起杨过的黯然销魂掌,有可能会是十二星座当中练得最成功的。 ★天秤座:天山折梅手   讲求仪态幽雅的秤子,练起来的武功最好要漂亮,姿态优美,我想黄老邪的兰花拂穴手的幽雅大概很能讨天秤座欢心,另外还有逍遥派的天山折梅手或是天山六阳掌,打起架来姿态幽雅但求逍遥二字,大概十二星座当中也只有天秤能够表现得淋漓尽致吧! ★天蝎座:用毒和暗器   蝎子的个性较为阴沉,你或许会猜测蝎子适合练什麽九阴真经或是九阴白骨爪,嘿!蝎子其实会更喜欢那种无臭无味就能置人於死的下毒功,像是《飞狐外传》的“七心海棠”或是《倚天屠龙记》的赵敏用的“七虫七花膏”都很适合,而下毒功夫了得的星宿派、五毒教,大概会是蝎子练功的第一志愿吧! ★射手座:弹指神功   射手座的人其实挺没耐心的,再加上粗手粗脚的他们耍起刀棍来一定是全身瘀青或满头包,没事从旁走过遭池鱼之殃的路边欧巴桑相信也不少。所以或许先练几年内功之後,再练大理段家的六脉神剑,或是黄老邪的弹指神通、劈空掌、或是楚留香的弹指神功大概就比较不会去伤到路人吧! ★摩羯座:玉女心经   这个星座的个性木讷,喜欢压抑自己,这个星座也适合练一些扎实的功夫,不过说实在有一门功夫还非得摩羯座才练得起来,那就是古墓派的玉女心经,据小龙女说这一门功夫要摒除七情六欲才能练得起来,不过说真的,我在想开创这门功夫的林朝英该不会就是能够压抑自己的摩羯座吧。 ★水瓶座:奇门八卦   水瓶座的人基本上不太擅长耍刀弄剑的,而且古怪的个性会让他们不太喜欢照著正常的路线来练武,搞不好水瓶座的人会喜欢练一些古怪的兵器,像是南海鳄神练的鳄尾鞭或是鳄嘴剪,或是武当五侠张翠山的一手判官笔、一手虎头钩,不过通常他们宁愿学学黄老邪布下五行八卦奇门的功夫,让敌人无法进入才是。 ★双鱼座:凌波微步   这个星座说真的不是练武的材料,他们能够成为武林高手多半会是有奇妙的机遇,像是段誉吸入了众人的内力或是虚竹硬被逍遥子、李秋水、天山童姥注入功力,事实上双鱼座的人最好是学学凌波微步能够跑得快一点,保住小命要紧。
【美丽】皮肤毛孔粗大治疗技巧 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。 苹果面膜 苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。 蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 维生素面膜 维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。 使用面膜的注意要点: ⒈做面膜前的清洁工作非常重要。 ⒉放松心情能带来更好的效果。 ⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。 ⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情,应该让肌肤全面地放松。 ⒌做完面膜后,注意别让面膜残留于皮肤表面,宜用温水清洗最少三次,或者用洁面棉轻轻擦拭。 ⒍做面膜的频率控制较为重要,每星期不宜多于三次,如果感到皮肤瘙痒或红肿,应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适,可以请医生诊治。
瘦腿食物14种 1.海苔--富含维生素A、B1、B2,还有矿物质和纤维素。对调节体液的平衡稗益良多。2.芝麻--提供人体所需的维他命E、B1、钙质,特别是它的"亚麻仁油酸"成分,可去除附在血管壁上的胆固醇,食用前将芝麻磨成粉,或直接购买芝麻糊以充分吸收美腿营养素。3.香蕉--卡路里有点高,但可以当正餐吃,含有丰富的钾,脂肪与钠却低得很。4.苹果--是另类水果,其含钙量比一般水果丰富得多,有助于代谢掉体内多余的盐分。“苹果酸”可代谢热量,防止下半身肥胖。5.红豆--其中“石碱酸”成分,可增加肠胃蠕动,促进排尿,消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素,可帮助排泄体内盐分、脂肪等废物。6.木瓜--吃了太多的肉,脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素,可帮助分解肉,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿变得有骨感。7.西瓜--清凉的西瓜,拥有利尿元素,使盐分顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量也不少。8.蛋--其在的维他命A给你双腿滑嫩嫩的肌肤;维他命B2则可消除脂肪;其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉,具有不可忽视的功效。9.葡萄柚--独特的“枸椽酸”成分,使新陈代谢更顺畅,卡路里低,含钾量却是水果中的前几名。10.芹菜--含有大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质。它对心脏有益,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。11.菠菜--多吃可使血液循环更活络,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。害怕腿部肌肤干燥、提早出现皱纹。12.花生--冠有“维他命B2国王”的雅称,有丰富的维他命B2,高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。13.猕猴桃--维他命C很多,纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,避免过剩脂肪让腿部变粗。14.蕃茄--有利尿以及去除酸痛的功效,长时间站立的美女,可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃,做成沙拉,榨成汁或直接吃都可以,但经过烹饪后的番茄,营养会大量流失。
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