BH1054986280的个人资料

无论得意还是失意，平常心对待，因为一切都会过去在人生的征途上，有人也许正志得意满，位高权重——一言既出，千人诺诺；抬腿迈步，前呼后拥；耳边，塞满甜言蜜语；家中，总见门庭若市；挥一挥手，可令风聚云散；跺一剁脚，能使山河易容。但是，请别忘了，“一切都会过去”。上台自有下台时。　　有人也许正满面春风，站在成功的制高点——满目是鲜花招手，彩旗飞扬；充耳是掌声雷鸣，喝彩响彻；各种各样绚丽的荣誉、华贵的桂冠、闪亮的光环一起向着成功者投来。辉煌啊，荣光啊！但是，请别忘了，“一切都会过去”。现在的得意代表不了永久的风光。　　有人也许正遭受重挫，身陷逆境——或是学场失意，或是情场失恋，或是商场失败，或是官场失落。此时，难免要被人讥讽，遭人白眼，面对冷遇，甚至是欺辱。痛苦啊，寒心啊！但是，请记住了，“一切都会过去”。明天就要来临。　　世界上没有什么可以永久存在的东西，都是会流逝的。　　对一个人而言，你所拥有的，你所遭遇的，不管是顺境还是逆境，不管是成功还是失败，不管是欢乐还是痛苦，不管是荣耀还是耻辱，不管是富有还是贫穷，“一切都会过去”，一切都将成为过去，都不可能永久。这是谁都要面对的客观事实，这是谁也改变不了的自然规律，这是颠扑不破的绝对真理。　　无论得意还是失意，平常心对待，因为一切都会过去　　一切都会过去，这是对我们每个人都会应照的话。所以，我们无论在任何境遇中，都应该保持一颗平常、平静的心态，不以物喜，不以己悲，不以晴乐，不以阴忧；无所谓喜，也就无所谓悲，无所谓乐，也就无所谓忧，这才是大智慧，这才是豁达人生。

淡看浮云散，潇洒天地间只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。信了这些，就可以更坦然地面对人生沟壑，走过四季风霜。背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。置身于红尘烟雨，总有些难解的迷离，是你参不透的玄机，总有些莫名的思绪，无处可寄。孤独寂寞，难以言表的忧郁，只能淹没在这一袭幽幽的夜色里。寻找着一方天地，根植那些曾经的美丽。在一份宁静里，与自己的灵魂自言自语。其实，人生无须太苛求，放下那些无所谓的忧愁，给生命一个真诚的笑容，独守一份清幽，你便会拥有一片蔚蓝的天空。你会发现，生活就是小桥流水般平淡，从容，细水长流，也许，这才是有滋有味的人生。如果，孤独是夜的颜色，那么寂寞，就是夜里一首无言的歌。喜欢这轻轻柔柔的夜，在这乍暖还寒的三月，独自一个人，静静地聆听晚风瑟瑟。岁月总经不起打磨，尽管消瘦了红颜，心，依然如昨。慢慢的懂得，人生有诸多的不甘，诸多的不舍，就这样被无情地吞没，淹没在记忆的长河。阅历，抹去了年华的青涩，丰盈了内心的平和，一颗静心，从此，任它乱云飞渡，万里山河，潮起潮落，不再波澜壮阔。时光在飞逝，所有的悲欢离合，缘起缘灭，都是前世轮回的因果，没有谁能逃得过。莫如，依着半帘幽梦，听一袭陌上薄风，种植一枚希望，随春风吹又生。或许，眼前，又是一个桃李争艳的好风景。人生的旅途中，最大的不幸，不是遭遇了多少挫折与痛苦，经历了多少风雨与泥泞，而是在你遭受了诸多的磨难后，再也没有了看风景的心情。终日忙忙碌碌，却不知道你想要的是什么，随波逐流，却不知道什么才是真正的幸福。都说淡泊宁静，又有几人能做到，面对波涛汹涌时而波澜不惊？都说淡定从容，又有谁能拥有，泰山崩于前而不乱的那种淡然心境？人人都喊着要所谓的幸福，又有多少人能知足？除非你经历了一场彻底的绝望，经历了生离死别的挣扎和痛苦，你才会幡然醒悟。人生，并不是看破红尘后的消极沉沦，而是在你看清了世事无常后，仍然对生活寄予更多更大的热情！智者必谦和，善者必宽容。真正优雅高贵的人，一定有一颗平和的心，有厚德载物善待众生的胸怀。不会一味的低调，也不会一味的张扬，而是始终如一的不卑不亢。世界有情，所以有诸多感动，世界无情，所以要学会承受。不是世界欺骗了我们，而是我们误读了这个世界。心如明镜台，无处染尘埃，身在尘中不是尘，尘在心中化灰尘。以善心看世界，人间自有真爱。四季不会常绿，人生也不会常如意，唯有在心中植一树菩提，坦然面对风雨，笑看春风桃李。守得一方宁静，怡养着心性，任云卷云舒，我自岿然不动，淡定从容。世事多变，人生不定，要懂得随缘不变，不变随缘。一些事，是偶然中的必然，一些事，瞬间便是永远。不苛求，不枉念，幸福就是如此的简单，执于一念，困于一念，一念放下，自爱心间。人生，不过是一场繁华的盛宴，花开时当惜，花落时随缘，既要享受美好的过程，同时，又要学会修炼一份淡然的心境。一忧一喜由心生，一枯一荣皆风景。静心看人生，浮华一场梦。人生苦短，弹指一挥间，要活的洒脱，别给生命留遗憾。有火就发出来，有气就骂出来，有情绪就宣泄出来，有爱就大声讲出来！活他个畅快淋漓，活他个随心所欲，不要委屈了自己。人生很快就过去，待到回头来不及，有花堪折只须折，莫待无花空折枝。生命太短暂，苦辣酸甜尝遍，揽一份诗意在心间。与阳光同在，约快乐同行。淡看浮云散，潇洒天地间。

【信息管理系】学生会换届大会圆满举办时光荏苒，岁月如梭。与大三学长学姐们工作了一年多了，谢谢他们，给予了我们太多的帮助，教会了我们很多知识。我系于今天下午在公共教室举办了换届大会，大三的学长学姐他们今天离开了这个大集体，但我们的友谊，一直不变，我们会努力工作，把学生会工作最到最好。回首我们的过去，有太多的汗水，也有情到深处的泪水。在大家的共同努力下，我们见证了一个又一个荣誉。学生会的精彩，是一群人的精彩；学生会的成长，是因为我们都在成长。但是，我们也经历了失败，也充满过迷茫。学生会有自身缺陷的不足，也有竞争伙伴的不断挑战。学生会的改革会一直走下去，学生会的创新也会在点滴之中得到不断地加强。希望通过大家的努力，这些美好的愿景会更加接近。真诚的感谢所有的老师，是你们的支持和鼓励，让我们快速的成长。感谢一同走来的兄弟姐妹，使我们的相互帮助，同舟共济，才有如今这份诚挚的感情，才有学生会美好的今天。祝福每一位走上学生会新岗位的同学。崭新的未来需要你们去描绘，全新的辉煌等待你们去迎接。

坚持，是一种最符合实际的成本考虑看动物电视片，有一幕别有意味。　　在遥远的非洲马拉河，河谷两岸青草肥嫩，草丛中一群群羚羊在觅食。一只非洲猎豹隐藏在远出的草丛中，竖起耳朵四处转悠。它觉察到了羚羊群的存在，然后悄悄地慢慢接近羊群。越来越近了，突然羚羊有所察觉。开始四处逃跑。非洲豹像百米运动员那样箭一般地冲向羚羊群。　　它的眼睛死死的盯住一只未成年的羚羊，直向它追去。羚羊跑得飞快，非洲豹更快。在追于逃的过程中，非洲豹超过了一头又一头站在旁边观望的羚羊，但他没有掉头改追这些离它近的猎物，只是一个劲地朝着那头未成年的羚羊疯狂的追去。　　那只羚羊已经跑累了，非洲豹也累了，再累与累的较量中，比最后的速度和耐力。终于，非洲豹的前爪搭上了羚羊的屁股，羚羊倒下了，豹牙直朝羚羊的脖颈咬了下去。　　我有点奇怪，非洲豹干吗在中间不去咬距离近的羚羊哪？何必还要使劲去追当初那只？那么近，应该很容易得手啊；　　就在我困惑时，电视里出现了旁白：为了生存的需要，一切食肉动物都知道在出击之前要隐藏起来，而在选择追击目标时，总是选哪些未成年的，或老弱的，或落单的猎物。可为什么非洲豹在追击过程中，不改追其它离得更近的羚羊哪？　　答案是，因为它已经很累了，而别的羊还不累。其它羊一旦起跑，也有百米冲刺的爆发力，一瞬间就会把已经跑了百米的豹子甩在后面，拉开距离。如果丢下那只跑累了的样，改追一头不累的羊，最后肯定是一只也追不上。　　原来所谓坚持，是一种最符合实际的成本考虑。别追不累的羊，心无旁骜，抓到属于你自己的羊。

心宽一寸，病退一丈 1、人有了慈悲之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。 2、人有了慈悲之心，就会变得善良。人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。 3、人有了慈悲之心，内心就会充满爱。爱就像春风，能吹散七情的乌云。 4、人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。人生如寄，我们的生命是借来的，迟早要还回去。感恩是人的本性。我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。人一旦懂得感恩，心就会平和下来，因为感恩者知道人只不过是自然的一部分，我们应该谦卑地面对自然。我们既要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要警惕内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

不要害怕改变，不要害怕未知，不拒绝成长桌上摆着一瓶干花，那是去年风干的。它依旧保持着当时盛开的样子，颜色几乎没有改变。好几次，有朋友来都以为它是鲜活的，一摸才知是干花。有时，看着它，你会感叹时间与变化的神奇之处。这束花，停留在了去年盛开的某个时间，从另一个角度来说，它因为不再改变，而不再前行。它放弃了改变，选择了停留在自己生命中某个相对繁华的时刻，同时，也就失去了生命，失去了成长、改变的机会。对它来说，一切似乎永驻，但事实上，它已经失去。它失去了生命，所以不再拥有那盛开的气象，而真正拥有它的，只是作为观者的人。它只是成了观者眼中的风景，而无法成为它自己。由此想到，我们每个人的生命不也是如此吗？对我们每个人来说，活着，就意味着变化，有变化，就意味着我们还活着。不同的只是，对于我们来说，面对变化，是让这个变化变得更好呢？还是变得更坏？很多时候，我们害怕变化，害怕未知，然而，变化和未知本身，却是我们活着的最好印证。任何一个人，如果他不再变化，没有未知，没有未来，那他还活着吗？所以，我们要好好活着，就是要勇敢去迎接变化和改变，勇敢去面对未知，去改变，却创造，去成长、去付出……这是我们活着的意义所在。那么，检视你的人生，你到底活在哪里？是停留在过去的某个时间，不再前行，拒绝改变，拒绝面对现在的一切？还是正大步走在当下的生命历程之中，改变着、成长着，或生机勃勃，或波澜壮阔，或轻舞风扬，或平心静气地演奏着自己生命的乐章？事实上，无论你愿意与否，你活着，你就处在变化之中，或者是被动变化，或者是主动改变，不同的只是，你或者选择主动让自己变得更好，或者被动让自己变得更不好。一切只是你的选择！生命的潮流总是向前，你所选择的，面对变化的态度和方式，决定着你将去向何方，是向着更好的方向，还是更坏的方向。我们不得不承认，这世间，有些人确实会如那束风干的花一样，选择了停留在过去某个时刻，拒绝面对现在，拒绝改变。他们沉浸在过去那一刻的虚幻之中，成为他人眼中的陈旧风景，却唯独失去了自己鲜活的生命。他们以为自己让华彩永驻，事实上，他们失去了自己，失去了让自己的生命真正绽放，实现更加美好的生命价值之机会。还有一部分人，实在可惜。上面的这类人至少还选择了，停留在过去某个相对美好的时刻，而他们却选择了停留在过去，某个最糟糕的时刻！那些多年活在仇恨中的人，那些多年活在懊悔中的人，那些多年活在悲伤中的人……他们把过去某一时刻的糟糕情形永驻，永远活着过去的阴影里，拒绝改变，拒绝前行，拒绝阳光。他们把自己生命中遭遇到的一个黑点，放大为整个世界，他们忘记了每个人生命的意义，是让自己变得更好，他们忘记了，过去那些糟糕的事情，不过是在当时那个时期提醒他们需要改变，需要前行，需要成长，让自己变得更好，而不是为了定型他们的生命模式。事实上，任何一个人，无论他们过去遭遇多好，或者多坏，那都是为了提醒他们生命需要改变、成长的地方。遭遇不好的，提醒你在这个方面需要改变和成长，因为你在这个方面不够好，所以才遭遇如此；遇到美好的，提醒你在这个方面已经不错，不要骄傲，保持谦虚，再接再励，同时注意提升和改变其它相对不够好的方面。一切发生，都是为了指引你让自己的生命变得更好。生命中每一个点，都是为了下一个生命阶段变得更好而做铺垫的。只要我们活着，改变和成长，让自己变得更好，就是永恒之路。当然，这个成长和改变，不是要求你一定要多么伟大，多么辉煌，而是一种生命姿态。就如，我们走在路上，有的人快马加鞭，有的人跑，有的人快走，有的人漫步，边走边看，没有说哪种方式是最好的，只是看每个人的追求是什么。你要什么，就要以怎样的姿态去投入其中。重要的是，即然你是在生命路上的人，行走就是常态，无论用什么方式，如果你坐那儿不动，就是违背规律，对自己的选择不负责任。所以，不要抱怨变化，不要害怕变化，不要拒绝改变，不要害怕未知。生命，就是要向前，要不断变化、改变、成长。所谓“苟日新，日日新，又日新，作新民”，只有我们保持这种不断成长的生命姿态，每一天对我们来说才是新的、美好的。我们活在当下，才是自己，我们方能走在自己生命的阳光大道上。

人们的生活的怪圈不会走时盼走步，学会走步时想走步，刚会走步时想跑步，走步多了时想歇步，坐上轮椅时羡走步。　　小时觉得父母很伟大，上学时觉得老师很伟大，上班时觉得自己很伟大，老年时觉得孩子很伟大。　　小时觉得父母的话很温馨，上学时觉得父母的话很烦人，成人时觉得父母的话很唠叨，父母不在时才品出话里话外格外亲。　　有闲的时候没有钱，有钱的时候缺少闲，有闲有钱的时候又缺少休闲这根弦。　　前赶一步没机遇，后赶一步没赶上，不前不后没幸运。　　没有朋友想朋友，有了朋友聚朋友，朋友多了烦朋友，朋友散了念朋友。　　想吃了会馋，少吃了会香，多吃了会淡，精吃了会赞，久吃了会厌。　　与天斗只能胜一时，与地斗只能占一利，与人斗只能逞一强，与自己斗才能最强盛、最长久。　　已经得到的东西不觉得珍贵，失去的东西才倍觉珍贵，越是追求不到的东西才越觉得最珍贵。　　人生几十年光景，可偏偏总想操百年的心，干千年的事，留万年的名。　　越忙越忙，越忙越乱，越忙越茫，越忙越是忙中出差，越忙越是忙中出乱。　　越想啥越得不到啥，越不想啥越来啥，越怕啥越是碰见啥，越烦啥越甩不掉啥。

无可谓隐藏躲闪，阳光绝不遗忘任何角落！命运对每个人都是公平的，生活也不可能尽如人意。有些人常常顾影自怜，一味哀叹抱怨，生活为什么要这样对我？其实，太阳高挂在苍穹，它并不吝啬自己的光芒，不是阳光遗忘了哪个角落，而是角落自己没有开启门扉，让阳光普照！许多时候，我们一厢情愿地夸大了痛苦的浓度，而缩小了快乐的广度。所以我们往往觉得快乐稍纵即逝，痛苦却挥之不去。然而，我们若能沉默的微笑，也许就没有什么荆棘可以刺破我们刚柔相济的铠甲。　　世间有许多事情是不可逆转的：烈日给予万物生长的光芒，我们却必须面对许多不见天日的阴霾；圆月带给人类不尽的遐想，我们却必须接受残缺不全的轮回。我们都喜欢风和日丽、晴空万里，我们却必须迎接电闪雷鸣、风雨交加的洗礼。也许，伟大的自然界是在向我们昭示：没有阴云密布的时候，我们就不会去珍惜阳光。　　温室里的花朵再美丽，欣赏的人总是有限的。人们更多崇拜和赞颂的是石缝里的小草、险峰上的松柏、寒冬里的腊梅。人没有受过伤的时候，会惧怕伤口的疼痛；人没有见过血的时候，会恐慌血液的鲜红；但一个遍体鳞伤的人，决不会忧虑再多一个伤口、再多一滩血迹！伤了痛了，也是一种经历；别样的经历，更能让人生异彩纷呈。风雨之中方显铮骨柔情，磨砺之后才见英雄本色！　　一成不变的生活是死寂的，波澜起伏的生活才是壮阔的。追求理想的主旋律上，也需要各种形态的伴音，任何一段插曲，都是生活对我们好心的馈赠。它或许教给我们应变灾难的能力，或许丰富我们承受挫折的经验；或许启迪我们全面地认识世界，或许警示我们辨证地看待问题；或许揭露事情的真假，或许曝光人性的善恶……只要我们能沉默的微笑，无论多么嘈杂的音符都会调出一段和谐的节奏。当曲终人散时，都会在心灵的沃野上，留下一道道让人回味的风景！　　沉默的微笑，不是沉沦与堕落，而是坚强与洒脱。诅咒和悲鸣只会让心灵的天空更加灰暗。在沉默的泪花里给自己的灵魂找一个寄托，这不是消极的逃避，这正是积极的养精蓄锐。让灵魂休息一下，养一养它在尘间奔波所受的伤，然后好再为奔波而劳顿。沉默的微笑，在累累伤痕中给自己的未来挖掘一条出路，世界的烦嚣便会像浮云一样飘然而过。　　沉默的微笑会融化隔阂的坚冰，会吹开误解的花朵，虚伪和诡诈只不过是一场世俗的阵雨，嘲弄和诽谤只不过是一股腥臊的台风。虽然沉默的微笑，是悲泣心灵的掩护，是忍辱负重的豁达，但是只要不失去生命，便有挺直腰板的机会，便有一次重新开始的行程。那破碎的真情，那伤痛的岁月，将教会我们重新醒悟、重新抉择、坚强自信。　　人生之路，倍感艰辛，确实需要风雨之后的铮骨柔情，磨砺之后的化蛹成蝶！

咖啡是苦的，人生是甜的可是，有时候人生也是艰险的，不过，在人生的道路上。有朋友，家人，亲人的关爱。那么再苦在累的人生也会变得有趣，变得热闹…… 一切随缘……爱一个人其实不需要那么急急忙忙的表白，因为可以用心去让他明白。懂得爱一个人很简单，甚至爱上一个人更简单。可是，要长久的爱，却很难维持……爱的再深也好，只不过又是过眼云烟，短暂……所以，随缘吧。用心去爱，不要让道路曲折难行。倾诉……倾诉，其实很简单，可是，必须要有一个愿意听你倾诉的人。那就是朋友在心烦的时候，像他们倾诉，在困难的时候向他们倾诉。此时此刻，你的心轻松了，那么一切的烦恼都会消失。自然的，什么事情也就迎韧而解了。舒畅不过了。朋友……所以说，朋友不是用来利用的，而是需要心交心的沟通。因为他们毕竟在重要的关头，是你最值得信任的人……理解…… 在生活的方方面面里，你有没有理解过别人？那么，别人又有没有理解过你？也许有，也许没有一个很简单的名词，可是，也会透露出人的千万心里…… 被人理解的时候，虽然心舒服了，可是，还是有种被误会的感觉……虽然别人误会了你，心很难受，不过，只是一时的。过了很久，这种感觉也就淡忘了。真的！我想我已经习惯于别人误会了吧。可是，我没有解释任何……因为这样，心会更好受些。挫折，人生难免有挫折，挫折出现在你的人生也在所难免的。因为，它锻炼了一个人，也因此这个人受到了教育。受到了新的启发。那么，挫折也是激发潜意识的一种良药。虽然因为挫折你跌倒了。虽然因为挫折你跌倒了无数次可是，正是因为它，我们重新的认识自己，并且改变了……那么，挫折也是人生的每一个转折点。所以，不要放弃，你会好起来的，你会振作的。因为，伤口始终是会愈合的。心……有时候用心去体会体会自己。或者体会体会别人吧。只有这样，才能把身边的种种是非看透，虽然心急，可是，却能体会到另一方的感受。因此，我们要学会谦让就比如，在过马路的时候你好比就是路上的行人。可是，当你正有急事，可是，那个时候，十字路口的红灯却亮了那么，急是你唯一发泄的心态。你看着另一边绿灯的行人道上，那边的行人是多么欢乐。因为他们也曾经急过，可是，现在却好了，因为绿灯使他们变了。如果，你也是绿灯的那一方那么，现在急的就不是你了。因为，你可以走了，可以通过一条人行道，去追求你其他的种种渴望了。有时候，用心去认真体会，也许，你会开朗的更快。

做自己生命中的主角！人的一生，仿佛是在演戏。主演着正面的反面的，喜剧的悲剧的，不同角色。不管你愿意不愿意，这部剧一直在上演着，一直到你生命的终止。回顾自己的一生，何尝不是如此。是啊，在这个充满竞争力的世界上，我们每一个人不都是在演戏么？只是表演的剧种不同而已。人的一生就是一部必须由自己来创作，又必须由自己来演出的剧本。是悲剧也好，是喜剧也罢，就看你自己如何去演绎了。你将怎样去把握，去写作，去演绎出自己的人生之剧呢？你是否能够根据自己的人生经历，根据自己的情况，用自己的世界观，用自己的想法去把握，去写作并演绎好你自己呢？你是否能够确立自己就是自己导演的这出戏中的主角呢？这些都是需要自己经常扪心自问的。我想，自己的一生，自己导演的剧目，如果不由自己来主演，那么，它还有什么意义呢？我想，人的一生，不管是悲剧，还是喜剧都是掌握在自己的手中的。要想让自己的一生在喜剧中度过，那是不可能的。人的一生总是在喜怒哀乐，悲伤离合中度过的。要做自己生命中的主角，那就要做到，不管是遭遇到什么不如意的事，不管是遭遇到什么悲惨的逆境，都能把握好自己的“度”。都能够做到，在逆境下求生存，在困境下求发展。所以，哪怕我们自己的“地位”很低，哪怕我们总是处在逆境中，哪怕我们只是一个生活中微不足道的小小的“配角”。但是，我们也要挺起胸膛，正正当当地做人，理直气壮地做好自己生命中的主角，昂首阔步地在人生这个大舞台中演绎着真实的自己。切不可为了追求所谓的“享乐”而在自己生命中的大舞台中迷失了自己。摘录一段文章作为对自己的勉励吧： “即使有恩于人，也不要指望赞誉回报；即使命运多舛，也不要扼杀希望之花，即使遭人顶撞，也不要小肚鸡肠。即使略有成就，也不要自我陶醉。即使蒙受不白之冤，也不要精神沮丧。人生之路历来坎坷、崎岖，只要生活存在，便会祸福旦夕、酸甜苦辣。是呀，只要生活存在，生命存在，就会有旦夕祸福，就会有酸甜苦辣，就会有悲欢离合。人生之路历来就是崎岖的，坎坷的。只有勇于做自己生命中主角的人，才能面对一切的艰难险阻，才能实现自己心目中最美好的理想！

每个人，都有一个世界，安静且孤独。我和这个世界不熟。这并非是我安静的原因。我依旧有很多问题，问南方问故里，问希望，问距离。我和这个世界不熟。这并非是我绝望的原因。我依旧有很多热情，给分开，给死亡，给昨天，给安寂。我和这个世界不熟。这并非是我虚假的原因。我依旧有很多真诚，离不开，放不下，活下去，爱得起。　　烦恼并不是命运给谁设的局，是自己的狭隘对自己下了手。　　人生总有那么一段大片大片空白的时光。你在等待，你在坚忍，你在静默。你在等一场春华秋实，你在等新一轮的春暖花开，你在等从未有过的雷霆万钧。这静默的日子有些长，有些闷，但是我也会等下去。我相信人的青春不止有一次，有时候，时光会给你额外的惊喜。　　选爱人不需要太多标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。　　如果雨之后还要雨，如果忧伤之后仍是忧伤，请让我从容面对这别离之后的别离，微笑地继续去寻找，一个不可能再出现的你。　　爱，是别人在看到你的缺点后，却仍会守在你的身边。　　时间用它独有的刻薄方式令我们渐渐宽宏，明白不管怎样被生活对待，依然要许诺自己明日必有太阳。我想，沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。　　水凉了还可以喝，心凉了连说快乐都显得落寞。　　上天不会只永远眷顾一个人，给她多大的幸运，日后必会给她多大的磨难。她能做到的只是把握住幸福的时机，凭借它努力地冲上最大可能的顶峰。所以，绝不可以错过任何机会。　　矛盾在于我们都想要成为一个特别的人，却又只想拥有普通的幸福。　　如果有了真心喜欢的另一半，请不要玩恋爱心理，太累人，请对对方体贴、关怀，请一定不要花心，如果看到或听到对方的花心，任何一个有爱的人都难以接受，除非是看不到或不爱对方，就不会有伤痛。　　词语最终会褪去，而重要的东西会留下来，不予言说。　　就像做了一场梦，不管你梦醒后如何嗟叹，都没有办法把美梦延续，或把噩梦改写，你只能在现实中继续若无其事地生活。　　有没有一个人，让你红了眼眶，你却还笑着原谅。　　人生不用太心急。与其自责丧失目标，永远做得不够多、不够好，倒不如相信自己拥有无限潜能，坚持下去，一切便皆有可能。请你暂时停下脚步，为自己缜密的计划留一些余地，偶尔期待一下偶然。暂时将自己托付给时间，等待上苍新的安排，也许会比埋头奔跑取得更大的成就。　　适时的转身，不是软弱，更不是退让，而是一种胸怀和善良。　　不必过于迷信一见钟情。那种一瞬间的眼缘其实持续不了多长时间。缓慢地爱上一个人，从此才最难戒掉。爱情也分两类。一类悬浮在时间里，膨胀如烈火、激情。一类沉淀在岁月中，蓄积如静水、深沉。有些感情，总是走得很慢、来得很晚，没关系，只要它是真的。——苏芩　　有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。　　一直有人说你没心没肺，说你二百五，你甚至有很长一段时间都认为自己真的挺傻的。　　后来的你会告诉现在的自己：其实你根本一点都不傻，只是你从来没有把自己看得那么重要。　　每个人，都有一个世界，安静且孤独。

有苦自我释放，有乐欣然品尝生命，是一个苦乐相间的过程，既有伤心，也有欢欣。追逐的过程中，免不了遭遇伤心，刺激心灵，使我们痛不欲生，感叹生活这样无情，这样悲情。其实，生命的构成，除了伤心，还有欢欣。欢欣一直存放在我们心中，只是我们不常使用，倍感了生活的伤心，回望走过的历程，没有一点欢欣，我们怎能走到现今。人生的种种于我们都是真实的，于人生都是真诚的，无论怎样都是真情的，没因时事而泯灭了良知，没因拮据而失去了善心，生命没因衰老而无情。心若计较，处处都是怨言，心若放宽，时时都是春天。　　无须遗憾，不要哀叹，生命就是一个渐进的过程，失去谁都不要遗憾，错过谁也不要哀叹。人生所有的一切，演奏的都是聚聚散散，像风似雨，吹过飘过。挽留只会悲伤，只会心酸，失去的都是无缘的，错过的都是无果的。人生，总不会因为一时的失意而永久的失望，前面路在，花香依旧温暖。所谓永远，只是代表昨天，所谓爱情，只是代表当时。有一些人活在记忆里，刻骨铭心，有一些人活在身边，却很遥远，凝眸时相思成愁，回首时相对成怨。旧时明月，是撑不起的地久天长的诺言，也留不住的海枯石烂的誓言，心上的纠葛，解得开是结，解不开是劫。　　身在尘世，每个人都不可避免的要经历一场寒风和苦雨。我们每走一段路，都会遇到一道坎，或高或低。每经一件事，都会成长一次，或多或少。每动一次情，都会受伤一回，或深或浅。每听一首歌，都会动容一心，或忧或喜。礁石阻拦不住江水东流，悲伤遮掩不住时光飞逝，一个人一辈子最重要的，不是取悦他人，而是让自己变得可爱。最有价值的不是拥有什么东西，而是拥有什么人，最该明白的，不是拥有最多就是富有，而是需要最少才算财富。最该做到的，就是不但要宽容别人，也要宽恕自己。　　浅望幸福，不道惆怅，将一缕念想妥帖安放，将一处风景静静收藏，将一些过往淡淡遗忘。岁月蹉跎，苦倦无果，别把自己看的太重，也别把自己看的太轻。任时光翻阅，懂得做人之美在于简约，做事之美在于利索，人心之美在于善良，感情之美在于无伤，胸怀之美在于坦荡。一份真实，一个坦然自我，或坚强、或自信、或固执。一些事太快，失去了等待的理由，也就没有了期待的继续。每天给自己一个笑脸，给自己一份信心，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄，平静心态，平淡生活。　　于生活中，每个人都会有难处，于工作中，每个人都会有难题，于人生中，每个人都有难事。如果心态平常一点，眼光纯粹一点，思想简单一点，将会少掉很多莫名的烦恼。生活没有模板，只需心情一片，控制好自己的心情，生活才会舒展。想不通时，换个角度去思考，看不开时，转个方向去观察。有些事能就则就，不必弄得太清，弄清了反而心烦。有些人能处则处，不必读的太透，读透了反而心寒。学会淡然，随遇而安，学会看开，顺其自然，学会宽容，心中自安，学会从容，淡然随缘。　　人情有冷暖，要有戒人之心，世态有炎凉，需有防人之术。觉人之诈，不愤于言，察人之过，不呈于表。施人之惠，不扬于世，受人之恩，铭记于心。生活的路，不通时学会拐弯，心情的结，不开时学会忘记。棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。百态俗世，人各有异，每个人都有令人羡慕的地方，也有缺憾的东西。没有谁能万事如意，没有谁能完美无憾，诸事能为则为，不能为则不为。人之一生，如负重远行，不可急于求成，不要求于人，也不苛求于己。　　人生是一场跋涉，走久了，才知心酸，才知艰难，才有坚韧，才有渴望。前方的路，尽管遥远，尽管颠簸，但脚步依然，追求依然，方向依然。命运不会亏欠谁，苦的尝多了，才知道甜的味道，感慨是没有用的。与其原地抱怨，不如艰难前行，哪怕稍有挪动，山重链接水复，柳暗铺垫花明。生活不会太糟糕，曲直皆是经历，好坏都有风景，人生的路，悲喜都要走，只要光阴不虚掷，天在头上更深远，路在脚下愈宽阔。不让灵魂染上了灰尘，不让心灵染上了疲惫，无所谓得失，无所成败，只要快乐，就是收获。　　在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。每个人的路都得自己走，累不累，脚知道。每个人的泪都得自己擦，苦不苦，心知道。有些情强求会伤，有些爱挽留会痛，没必要在乎那么多，因为不值得，有苦自我释放，有乐欣然品尝!! 　　生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。生活经得起平静，方显淡泊宁静的真实，爱情经得起流年，平淡之中的携手，才幸福珍贵。只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐，只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。没有痛苦，生活的盛宴就淡了原味，没有平凡，人生的画卷就浅了底色。抱怨是没有用的，你笑也好，哭也好，无人听你的诉说。人生难免会经历风雨，生活难免会有不如意，幻想是没有用的，你走也好，停也好，我们要面对的，是在现实中拼搏你自己的人生！

有一种成功，来自于无与伦比的速度！在我国广袤的沙漠上，生活着一种普通的植物——梭梭。它们被誉为“沙漠梅花”和“沙漠卫士”，是我国荒漠区最重要的植被类型，也是亚洲荒漠区分布面积最大的一类植被。　　众所周知，沙漠地区环境十分恶劣，要想立足其中，困难自然不小。但是，梭梭树做到了。作为灌木植物，它们虽然一般只有三四米高，外形也不出众，可是梭梭树丛顽强挺立，迎风顶沙，给沙漠带来了生机和活力，成为沙漠独特的景观，也成了戈壁沙漠最优良的防风固沙植被之一。　　当然，被称为“沙漠植被之王”的梭梭，成功并非来自于侥幸。它们成功的秘诀就在于速度，无与伦比的速度。专家经过研究发现，梭梭的种子是世界上发芽时间最短的种子，只要遇上雨水，短短的两三个小时之内它就能萌发新的生命。　　相比之下，即使是发芽时间比较快的稻谷、花生等农作物，发芽时间也需要三四天，要是椰树的种子，发芽则要两年多。而梭梭的种子，面对着干旱异常的天气，面对着恶劣的自然环境，它们从来不观望，不犹豫，不拖泥带水，只要雨水一来，它们就在几小时内迅速生根发芽，快速地生长繁殖，蔓延成片。　　这样快捷的速度，不能不让人吃惊。其实，细想一想，我们追求成功又何尝不应当如此呢？可以说，对于生活，对于人生，我们谁都有许多想法，但由于迟迟没有付诸行动，结果多少光阴过去，却只能停留在计划中。如果有朝一日忽然发现，我们因为缺乏当机立断的决心，已经错过了生活，那会让人多么难受与悲伤。　　在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会为你停留，成功也需要速度。带着积极的心态，及时抓住机会，不断进取，不停拼搏，才有可能创造成功。如果按部就班、谨小慎微，在应该起而行动时，坐等机会溜走，就会时时落后、事事落后。要知道，光说不做，只想不行动，既不能增加成功的砝码，也无法增加人生的能量。　　古人云：“激水之疾，至于漂石者，势也。”速度决定了石头能否在水上漂起来。同样，要想拥有成功，就需要赋予人生足够的速度。这是成功者的姿态，也是胜利者的姿态。

一杯清茶，一颗静心！茶从离开茶树那一刻起，就期待着与水相逢；水唤醒茶，茶成就水；水包容茶，茶丰富水；茶因水而重生，水因茶而清香；茶与水的邂逅，滋润了生命，激荡了人生...... 泡茶如人生，需恰到好处：味因水觉得甘美，心因茶而和宁；茶凉时水静了；水静时茶清了。茶终于寂静，水终于无音... 有一种情怀，淡香如茶；有一种人生，清澈如水。水甘味真，茶清梦好！一杯清茶，一颗静心！ “茶”字拆开即“人在草木间”，人生一世，草木一秋，几度冷暖，几许纷繁，人与茶之间有着禅意的相连。佛曰：“一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一沙一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清净”。能够真正参悟其中的能有几人? 人生沉浮，如一盏茶水，苦如茶，香亦如茶。淡名、淡利、无争、无夺。浮生若梦，一杯清茶解烦忧！一切自然，一切脱俗，一切入幽美邈远的意境，皆是人生的淡雅之美。

前一秒王者，下一秒败寇，一秒钟逆转成败！非洲草原上，一只雄劲的花豹已在草丛中蹲伏了许久。不远处，一群腿脚细长、背黄肚白的羚羊正悠闲地吃着草儿。羚羊们时而低下头细细密密地啃啮，时而又仰起修长的脖子四处察看，翕动的鼻子似乎想探析出空气里每一丝危险的气息。　　突然，有一只羚羊做出了沉下身子、准备起跑的姿势，其他羚羊立即停止了咀嚼，定定的，似乎在等待一个决断。“呼”的一声，花豹应声而出，朝向自己最近的一只母羚羊急奔而来。刚才还伸长着脖子的羚羊，立即四腿一低，腾越而起。但是，瞬间起跑的花豹像刚出枪膛的子弹，“砰”的一声就到了猎物的眼前。一场生与死的较量就此拉开。　　对于没有任何致命武器的羚羊来说，要能活下来，只有一招才能制敌：比捕食者跑得更快。只见母羚羊前后细腿大幅展开，连跑带跃，每一步都达数米之远，几秒之后，竟然拉开了与豹子的距离。但是，豹子是草原上跑得最快的动物，4秒之内，它可以迅速地从静止状态，提升到时速100公里。豹子在急速奔跑时，腰部塌陷下来，前肢一落地，后肢就紧跟收起、落地，而后，前肢向前伸直、打开、平展，再次蹬地。就这样，两个冠军级跑步选手，一下子站在同一条跑道上，谁输谁赢，没人可以下定论。豹子的起跑优势渐渐发挥作用，羚羊的小命危在旦夕。2米，这是输与赢的距离，也是生与死的距离。　　距离越来越近，羚羊似乎已经感觉到身后豹子的喘息声。它忽而一扭身，来了一个90度的急转，让后面的豹子猝不及防，差点摔了个趔趄。也许，对于羚羊来说，身体的灵巧是自己这会儿的唯一优势。但是，重新起身的豹子依旧紧追不舍，似乎它就认定了这只母羚羊就是自己的午餐。十几秒之后，羚羊的奔跑依旧轻快奋力，而豹子的飞奔却显得有所减缓。其余旁观的动物，都停住了脚步，怔怔地看着这场生死的角逐。它们都知道，只要这只母羚羊多坚持一秒钟，哪怕就是一秒钟，就能带来一线生机。因为豹子的爆发力极强，但是耐力却比不过羚羊。距离越来越大，3米、4米、5米，所有旁观者都为羚羊高兴，因为成功在望了，一切都会是虚惊一场。　　但是，就在这一秒钟之内，豹子突然做出了一个骇人的举动：它用尽全身力气，向几米外的羚羊的上空腾起，又以自己的重量像泰山压顶似的把羚羊扑倒。随后，羚羊连续翻了几滚，最终还是没能站起身来，豹子已经用锋利的牙齿咬住了它的咽喉。豹子衔起自己来之不易的午餐，直起身子，呼呼地喘着粗气，眼睛里满是成功后的傲气与轻蔑。　　平静后的豹子要把猎物拖回家——几十米开外的一棵大树上。它叉着前腿，努力用嘴拽着羚羊的尸体，一步一步艰难地往家挪，全然没有了草原之王的霸气，也没有刚才追赶羚羊时的那种激情与力量。还没走出几米，草丛里竟然冒出了许多乱蓬蓬、黄乎乎的脑袋，原来来了一群非洲野狗。豹子一转身，才发现自己已经被包围。前一秒钟，它还觉得自己是个旗开得胜的霸王，后一秒钟，它竟然就狼狈得无法脱身。包围圈越来越小，野狗的哼哼声越来越低沉，豹子知道，如果再不放弃嘴里的食物，也许自己就会成为这些凶残又惹人烦厌的野狗的食物了。一松口，豹子轻松地逃出了包围圈，然后一口气奔到树下，一纵身，爬上了树顶上。不远处，野狗们正欢快地撕咬争食着羚羊的尸体…… 　　一秒钟，太短的时间，但有时却会发生成与败的惊天逆转。就像一秒钟前，羚羊以为逃脱在望，自己用耐力打败了豹子的爆发力；一秒钟后，豹子拼命一跳，结束了羚羊所有美好的幻想。一秒钟前，豹子还想着怎么享受这顿鲜美的午餐；一秒钟后，自己却差点成了野狗的午餐。所以，永远不要说成功与失败是个定数，更多的时候，一秒钟这样的时间魔鬼，才是上天派来的最好的裁判。　　人生亦是如此，成功与失败，仅仅这一瞬间。此一时的失意，或许只是短暂的，下一刻就是成功的契机。也永远不要问，下一秒是成功还是失败，因为在下一秒里，一切皆有可能。

放弃一点，就能幸福一点..... 曾经紧紧的将它握在手心，它却像细沙一样悄然无情的从指缝间流失，攥到累了，将手放了，它又停止了流动，稳稳的聚在手中，就这样，不经意间，幸福被我留住了。　　到底什么是幸福?没人能给它过多的诠释。像猫转着圈圈，尾巴追随着它，那么幸福就是追随;像初恋的情人间的甜蜜，幸福便是恋爱的美感;像一个人一穷二白，突然有天突发横财，幸福就是贫穷与富贵的转化的一瞬间。　　然而，猫的尾巴总有累的时候;海誓山盟总有不能兑现的时候;金钱财富总有消失的时候，当我们没了曾经所拥有的东西，我们还幸福吗?我以为只有拥有了才是幸福的，然而我错了。　　一些东西，一些人，注定与你只能擦肩而过，刻意的挽留，只能心力憔悴。偶尔的时候，放开你的双手，不刻意，不经营，只是一个简单的动作——放手，幸福就在不经意间被你留驻了。　　坐在空旷的公交车上，随车漫无目的的前行，看着街上为生计而忙碌的人们，他们穿行在高楼大厦间，那里已经成为了他们的第二个家。他们脸上呈现出疲惫的容颜，定是昨天又为了几份薪水忙了个不可开交，他们幸福吗?也许，是幸福的吧，然而，我总认为，现代人的幸福早已被物欲所弥漫。于是，幸福成了物质的代名词。现代人心底的那弘明净的清泉，早已随着生活干涸。物欲的幸福过后，精神的幸福在哪? 　　大街小巷里穿行着看起来庸懒的人，显然，他们的穿着，他们的样貌，他们使用的交通工具不能与都市人相比，但他们有笑脸，对生活的满足的笑脸，那是一张张幸福的笑脸，在人们的皱纹间绽放，在孩子与大人的牵手间握出，在平凡的人们上下班的身影中闪现。是，他们的物质生活并不富裕，但，他们的精神生活更为充实，他们懂得放弃，放弃不属于自己的，幸福就在他们的手中握住。　　原来要幸福很简单，心境豁达些，懂得放弃一点点，那么就幸福一点点!

人生的路要自己去走，让人生路走的不孤单...... 生命是一场艰辛而充满酸甜苦辣咸的旅程，所处的环境和自己的心态，决定着生命是否能够完整。人生路究竟该如何走，谁也无法给自己一个定义，命运随时都会转变，我们也在随着事态的发展不停的改变着选择，但不管如何选择，目标只有一个，就是快乐的生存着。踏上人生路的那一刻起，我们就在寻找一种外界的感官效应，这种效应波动着我们的情绪，喜怒哀乐被种种因素所牵动，人是情感丰富的，也都有那种对情感的依赖，从出生到老去，唯一不能抛下的执念，就是来自心底的渴望，渴望得到来自他人的关爱，关爱能够化解世间所有的怨恨，能够融化尘封的坚冰，所以每个人都害怕孤单，都不希望自己的人生路充满孤独。有些路需要有人同行，我们都知道孤掌难鸣，脱离了群体，就失去了相互搀扶的可能，有些高度还是需要有个扶梯才能达到顶峰；有些路却要自己去走，因为没有哪个人是你依靠的永久，不锻炼独闯风雨的韧性，就会处于生存的被动。人生是一个不停被强化的过程，事态的瞬息转变，只有练就独立的本能，才能不被击倒而尽快适应。由于人性的贪婪，在物欲横流的时代，很容易被卷入拥挤的潮流中而迷失自我，收获的同时，也总感觉失去了很多，一路的狂奔，停下来才发现很多原始的本真，已经成为了一种距离。风风雨雨，总会有一种失落，一路的追逐，却始终不明白自己究竟想要的是什么？静下心来仔细斟酌，发现自己一直被名利俘虏着，而苦苦找寻的，正是被抛弃在角落的那份纯情，拾起，却已经看不到了当初的颜色。没有预期的人生旅程，我们一直跟着时光的脚步在跑，但最终都逃不掉岁月对人情的掠夺。曾经的一路相随，不经意间就会在风尘中走散，世态的炎凉，人情的冷暖，每个人都在不停的改变，使我们在风尘中不得已的辗转，做着一次又一次的抉择。生命的舞台，是没有剧本的演出，我们每天都在努力刻画着自己的角色，每一次落幕，也许就是一个故事的终结，因为我们无法确定明天的故事中会发生什么。人生旅途，有些事情是分担的，有些事情却是一个人承受的，我们能够不去理会世俗的偏见，却无法逃离琐碎生活中的是非恩怨，隐藏在生活中的纠葛，总会给心情掀起一个波澜。更多的时候我们是孤独的，总是希望有个人能够读懂自己，但很多事情都因为彼此太过于自我，而忽略了他人的感受，把最有效的沟通演变成了缄默，给完美的画布上涂上了一条鸿沟，而承受无语的折磨。对于每个人除了生存，就是对生活的态度，由于每个人对生活的见解不同，生活的方式也会有所改变，有的人着重比攀，用成就来判断自身的价值，进而评估幸福的多少；有的人喜欢平淡，只要不缺吃不少穿，能过上一种安逸的生活，就觉得是幸福的。其实不管选择那种生活方式，都要以自己和家人能够开心为本，我们能够创造的最大成就，就是能够让家人感受到幸福！路每天都在走，但我们真正走的不是路，而是一种心情，当我们怀揣快乐，那么旅程就会布满温馨，愉悦的身心总会让人生路走的很轻松，而烦躁，郁闷和纠结总会干扰一个人的心智，使每一步都走得特别沉重，谁都知道路是靠心走出来的，但我们却总是辜负自己的心，快乐很多时候就是一种取舍，当战胜了自己的心里，把握好孰轻孰重，能够果断的拿起放下，也是给生命一次重生的机会。生命的旅程，不管是与谁同行，还是一个人走，都要给自己一分开阔的心境，生活中需要的不单单是一份理解，更需要一份对与错的包容。人生路不能回转，我们无法拾起的太多，要避免留下过多的遗憾，珍重一份遇见，让温情相伴；人生路虽不能达到一个绝对的完美，但要给自己一个尽善的可能，让人生路走的不孤单……

何谓成功？成功就是在正确时间做正确事情！有一则寓言故事：一只老鹰俯冲抓羊，一抓一个准。乌鸦非常羡慕，就学着老鹰的样子俯冲着去抓羊，结果爪子被羊毛挂住，挣扎不脱，被牧羊人轻易逮住了。牧羊人的儿子问牧羊人：“为什么乌鸦这么容易被抓到？”牧羊人说：“因为它忘了它是一只什么鸟！” 　　不能完全否定这只乌鸦的行为，不想当将军的士兵不是好士兵，乌鸦渴望成功，有抓羊的理想，这没有错。但是乌鸦的下场很可悲，原因让人深思：如果乌鸦知道自己只是一只乌鸦，无论再怎么练习也不可能练出凌空俯冲抓羊的本领，它就不会那样去做了。由此可见，认识自己的资质，认识自己的长处和不足，扬长避短，在适合自己的领域里去勤奋努力，才有成功的机会。　　谁不渴望成功？怎样才能成功，尤其是怎样才能获得快速成功成了许多人心中无法放下的问题。于是，为了寻找捷径，人们往往模仿成功的人士，指望克隆出一样的成功。但是，成功从来就不去敲他们的门。他们困惑不已：为何如此？其实很多时候，人们不缺少勤奋，不缺少坚持，但是为什么未获得成功？这时候需要静下心来，想一想自己究竟能做些什么，适合做些什么，不要总是盯着别人的成功，那光芒会刺眼，令你方向不辨，令你只想成为别人，而不是成为自己。一句话，有时候，成功不是滴水穿石这么简单，不是闻鸡起舞就够了，还得好好认识自己。　　所以，聪明的人不会复制别人的成功，而是充分认识自己，在合适的时间里做好该做的事。　　因为在正确的时间做正确的事情，才能认识自己、经营自己，活出属于自己的精彩人生。

【人生感悟】追寻在人的一生中，时时刻刻都是在追寻。追寻什么呢？小到吃饱穿暖的生理需要，大到渴望心灵舒展的精神世界。　　首先，人们得活着，这个活的过程就是追寻的过程。从婴儿因为饥饿或尿湿了的哇哇的哭声中就显示他为了能够活着的需要，这个需要在他以后的成长中时时刻刻显现出来，并且不断增长。当他成年以后，当他越来越对这个世界有了不断的感知和理解之后，他的需求也就会上升到精神层面的渴望，那就是对心灵的慰藉。　　现代的生活，吃饱穿暖这些生理的需求已经不成问题，从而，心灵的渴望便成为了人们追寻的最重要的目标。然而，心灵的追寻却是很难满足的，它不像人们需要居所买了一套房子就可安身那样简单，一次性就可满足了，而是在不断地提高着目标，并且永无止境。　　现在的老人，大多有退休金，可以说是衣食无忧，然而能够满足的人却很多少。原因在哪里呢？就是心灵的孤独和寂寞。也就是人们在生活了几十年后才发现，在自己的周围，无论是亲人、同学，还是同事，甚至还有朋友，能了解自己人的很少，能理解自己的人就更少，所以从古到今就流传下来了“得一知己足矣”的千古绝唱。　　也正是因为不理解，人们在苦恼着，在忧郁着。也尽管人们很清楚，在这个纷繁的社会中，没人有和你一样的出身、家庭、条件、环境，甚至思维方式，所以要想做到完全理解是不可能的，然而人心的狭小却使人们在不断地渴望着，追寻着。渴望着自己的被理解，追寻着自己的心里需要。也正是这种渴望和追寻，造成了人们的心里压力，刺激了人们的神经，促成了人们的喜怒哀乐，使本来应该快乐的生活变得凝重起来，使很简单的生息变成生命而复杂起来，也使单调枯燥的生存变得丰富起来。在这些变化中，人们在感受着人世间的冷暖，这种冷暖并不是身体上的温度，而是心里的舒适度；人们在承受着的压力，这种压力不是经济的困扰，而是心灵的感受；人们在度量着距离，这种距离不是用尺子能量化出来的，而是心与心的远近。　　因为有了追寻，我们在艰难困苦中能够坚持；也是因为有了追寻，才使我们在生存的低谷中看到未来的希望；还是因为有了追寻，我们感受了生命的千姿百态；又是因为有了追寻，我们体验到了作为人的酸甜苦辣。　　有了追寻，人们承受了痛苦，感受了幸福，体验着快乐，增强了动力；也正是有了追寻，人们被感动着，被困扰着，被纠缠着，被激励着；还正是有了追寻，生存为人们增加了动力，生命向人们展示着美丽，生活向人们露出了微笑。　　追寻吧！或痛苦着，或孤寂着，或愉悦着，或兴奋着，或幸福着。

人间三千事，淡然一笑间胸襟决定器量，境界决定高下。人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。胸襟决定器量，境界决定高下。活着就是一种修行，修行就是修心。修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。　　用微笑去面对现实。忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。岁月不经意地更替世事沉浮万千，一世的荣华如尘烟，用微笑去面对现实，用心去感悟人生的精彩。　　静看花枯荣，淡视云卷舒。行走在旅途，鲜花和荆棘映衬，坦途和坎坷衔接，艳阳和风雨交织，得志和失意错位，需要我们淡泊豁达，宁静致远，静看花枯荣，淡视云卷舒，沐浴春风不自傲，挑战逆境不伤情，在修正中砥砺品性，在省悟中拓宽心胸。成败自清醒，是非一笑过，让人生多些惬意，多些感动，多些精彩，多些永恒。　　超然物外是一种境界。我们是负荷前行的，总觉得人生苦短，春天难留。背着重重的行囊，我们一路都在喘息，何曾在意身边的风光。其实，那若大的行囊中，有很多是可以摒弃的，如那些世俗的偏见，物欲的躁动，追逐的劳累，取舍的烦忧。超然物外是境界，只要身上无疾病，心中无块垒，我们就会发现，生活原本如此美好、轻松！　　和平安详需要有颗宽容的心。不要企图纠正身边所有人的缺点和错误，使所有事都如自己意愿，就如我们不能移除全世界的石头和荆棘，使前进的道路平坦笔直。想要在这条路上走得更远，就得穿一双适合的鞋子。其实，不一定是别人真的有错，或许是我们看问题的角度出现了偏差。想要内心和平安详，就要学会以宽容的心去接受一切。　　学会认识自己，幸福将不期而至。有时候人的眼睛，看世间、看万物、看他人，就是看不到自己；能看到别人过失，却看不到自己的缺点；能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；能看到别人的愚昧，却看不到自己的无知；能看到别人的目光短浅，却看不到自己的狭隘。人生就是要多些反思，多些扪心自问，才能认识自己，幸福才会不期而至。　　内心平和，才能洒脱。内心平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，看得开，放得下，想得明白，过得洒脱。能容，能忍，能让，能原谅，平心静气。一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。　　人间三千事，淡然一笑间。优雅的人生，淡而有味。我们的生命犹如一柱燃香，过去的都过去了，快乐或痛苦，如烧至尽头的香灰，终会落下。人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。

我们的日子越来越好，为什么快乐却越来越少如今，生活质量高了，可很多人却总把“烦”字挂嘴边。一项网络统计数据显示，有关“烦恼”的问答高达1600万条，每天有230万网友访问此类话题，希望解除烦恼。排在第一位的烦恼是“夫妻间如何相处”，其后依次是“跟婆婆关系不好怎么办”、“老公有外遇怎么办”、“没房没车能娶老婆吗”……无独有偶，今年6月，中国社科院经济所与首都经贸大学联合发布的《全国35城市生活质量指数报告》显示，国人的生活满意度与生活质量存在反差。一项万人参与的生活烦恼调查也显示，64.3%的人感觉生活确实变好了，但77.8%的人认为“最近比较烦”，烦恼明显增多。其中，工作和收入、子女教育、自身及家人健康养老分别以21.28%、15.37%和15.29%的投票率居前。　　从缺衣少食到穿好吃好，再到住上高楼、开上小车，还有年假可以出游，生活水平不断提高，人们的牢骚仿佛也越来越多。究其原因，大致有四点。　　只横向对比，不纵向比较。　　在过去缺衣少食的日子里，人们向往过年，因为能穿上新衣服、吃上好吃的。如果跟那时候比，现代人可谓幸福。但人容易陷入横向对比的思维“陷阱”，不跟自己的过去比，而喜欢与他人对比，老觉得自己比别人差，就会越比越烦。　　物质越丰富，期待就越高。　　美国心理学家马斯洛的需要层次理论指出，当物质需要达到一定程度后，人的精神需要会提高。在一个愿望达到后，人们往往会产生新愿望，想要的多了，一时不能满足，就容易心烦、不快乐。　　环境不稳定，太多不确定。　　过去的生活虽然艰苦，但大环境相对稳定，人的心态相对平和。现在，随着社会变革、生活节奏加快、压力增大，各种不确定因素增多，人们的不确定感增强；人们愿意思考社会问题了，却发现不公正的待遇、不如意的事情越来越多，又难以解决，只能通过抱怨的方式来排解苦闷。　　信任度降低，没耐心沟通。　　当前社会信任度降低，导致人际关系不如过去稳定。过去是“远亲不如近邻”，现在是“老死不相往来”。人们一方面想与他人交流，另一方面出于时间、信任等问题而没耐心或不敢沟通。交往的需要对人的心理健康非常重要，得不到满足就难免会心烦。　　社会在进步，生活也在不断变化。总是抱怨，难免体会不到人生的乐趣，甚至弄得没人喜欢，进入恶性循环。不妨调整心态，好好享受一把“慢生活”。

走适合自己的路，活出个样来给自己看人生没有提示键，没有草稿，没有预览，每时每刻都会发生着不可遇知的故事，即使故事有太多离愁和苦涩，也有很多欣慰和喜悦，但所有都是真实的，没有什么比保持一份平常心更重要，它会包容所有，是人们认真走过生活的每一个瞬间和漫长的悠悠岁月。人生是苦短，但乐在心灵，不是外在。内心快乐灵魂就好快乐。只有心灵的快乐才是真正的快乐。不用追求外在的东西，所有外在的都是虚无的。我们一生中会有多少次感伤？有多少次艳遇？有多少次我们笑到心力憔悴？有多少次我们哭到痛不欲生？　　　　我们每个人的一生都要走很多的路，无论这路上是充满了鲜花还是覆满了荆棘，这都是我们自己的路。事实上有很多事真的是无法预知到的，但很多事有很多人，就这样在世间消失了，没有留下很多的印记，就好像出现的UFO一样，前一秒还是那么的真实清晰，下一秒已经斗转星移。我希望我们都不要这样，我们都很平凡，我们只能过自己想要的生活，太过于繁琐或者劳心的事情是我们敬而远之的。　　　　而有的人认准了自己的路，单条线上就奉献了自己的一生，还有的人踏过很多条路，正如普希金所描述的林间小道一样，纷繁多样，但每一个岔口却都是个不可小觑的转折点。在人生这条长路上，有的人从黑暗的道路上迷途知返又重新选择了正义、善良，而有的人却一失足成千古恨，永远迷失在了一条令人垂涎却布满着陷阱的道路上。　　　　人这一生就那么几年好光景，沧海一粟，人生苦短，在这苦短的人生里，自己的人生只有自己才能去经历，体验，那为什么我们要走一条不属于自己的路呢。人生而是自由的，无论你是想要伟大的一生，或仅是平凡的一生，都不应该有任何人去剥夺你追求它的权利，那是你们选择生活的自由。　　　　更何况只有自己为自己选择的生活，一切才会明了，你的一生也才会充实而有意义。走自己的路，即使会碰得头破血流，也是自己的选择，至少无悔；走自己的路，即使没有多少辉煌灿烂的时候，但因为是自己所爱，也会感到开心快乐；走自己的路至少是自己在这个世界上划过的一道有力的痕迹，会走的踏实而有意义。　　　　人生苦短，就好好的潇洒走一回吧。糊涂一点，让自己的心随风而动，随风而下，大事明白，小事糊涂，这也是做人的一种崇明吧。郑板桥的“难得糊涂”就是这个道理吧。潇洒一点，让自己有个好心态，做人要拿得起，做事要放的下，人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊不能兼掌的。有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青。　　　　快乐一点，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，过去的就让它永远的成为过去吧，希望总在未来，做人就要快乐一点，让心自由飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐自己。忘记年龄，不要让自己的年龄成为自己变老的理由。不管我们多老，只要有个好的心理，只要我们自己不觉得老，别人怎么看是他们的事。　　　　让平平淡淡充实自己的生活,花自飘零水自流，世间事本来就无十全十美之事，错了的就要敢于面对，敢于道歉，用内心的这份真诚，用淡淡的微笑去化解心中那份惆怅。不管怎样，输什么也不能输了心中的那份情，更不能再输了心情。　　　　人生苦短，但乐在心灵，走适合自己的路，活出个样来给自己看，让别人去说吧。忘记名利，名利是身外之物，我们都是平凡的人，每个人都希望有自己的一份名，也有自己的一份利，遇到不开心的事，总以为上帝对自己是不公平的，其实，简单平凡的生活才最伟大！回首来路，遥望未来，我们卸下包袱，愉悦身心，轻装上路。快乐需要用心体会，付出时是一种豁达的快乐，相知时是一种珍惜的快乐，感悟时是一种深省的快乐，感动时是一种满足的快乐。漫漫旅途，希望快乐相随，快乐在心间！

淡看浮云散，潇洒天地间只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。信了这些，就可以更坦然地面对人生沟壑，走过四季风霜。背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。　　　　置身于红尘烟雨，总有些难解的迷离，是你参不透的玄机，总有些莫名的思绪，无处可寄。孤独寂寞，难以言表的忧郁，只能淹没在这一袭幽幽的夜色里。寻找着一方天地，根植那些曾经的美丽。在一份宁静里，与自己的灵魂自言自语。　　　　其实，人生无须太苛求，放下那些无所谓的忧愁，给生命一个真诚的笑容，独守一份清幽，你便会拥有一片蔚蓝的天空。你会发现，生活就是小桥流水般平淡，从容，细水长流，也许，这才是有滋有味的人生。如果，孤独是夜的颜色，那么寂寞，就是夜里一首无言的歌。喜欢这轻轻柔柔的夜，在这乍暖还寒的三月，独自一个人，静静地聆听晚风瑟瑟。　　　　岁月总经不起打磨，尽管消瘦了红颜，心，依然如昨。慢慢的懂得，人生有诸多的不甘，诸多的不舍，就这样被无情地吞没，淹没在记忆的长河。阅历，抹去了年华的青涩，丰盈了内心的平和，一颗静心，从此，任它乱云飞渡，万里山河，潮起潮落，不再波澜壮阔。　　　　时光在飞逝，所有的悲欢离合，缘起缘灭，都是前世轮回的因果，没有谁能逃得过。莫如，依着半帘幽梦，听一袭陌上薄风，种植一枚希望，随春风吹又生。或许，眼前，又是一个桃李争艳的好风景。人生的旅途中，最大的不幸，不是遭遇了多少挫折与痛苦，经历了多少风雨与泥泞，而是在你遭受了诸多的磨难后，再也没有了看风景的心情。　　　　终日忙忙碌碌，却不知道你想要的是什么，随波逐流，却不知道什么才是真正的幸福。都说淡泊宁静，又有几人能做到，面对波涛汹涌时而波澜不惊？都说淡定从容，又有谁能拥有，泰山崩于前而不乱的那种淡然心境？　　　　人人都喊着要所谓的幸福，又有多少人能知足？除非你经历了一场彻底的绝望，经历了生离死别的挣扎和痛苦，你才会幡然醒悟。人生，并不是看破红尘后的消极沉沦，而是在你看清了世事无常后，仍然对生活寄予更多更大的热情！　　　　智者必谦和，善者必宽容。真正优雅高贵的人，一定有一颗平和的心，有厚德载物善待众生的胸怀。不会一味的低调，也不会一味的张扬，而是始终如一的不卑不亢。　　　　世界有情，所以有诸多感动，世界无情，所以要学会承受。不是世界欺骗了我们，而是我们误读了这个世界。心如明镜台，无处染尘埃，身在尘中不是尘，尘在心中化灰尘。以善心看世界，人间自有真爱。　　　　四季不会常绿，人生也不会常如意，唯有在心中植一树菩提，坦然面对风雨，笑看春风桃李。守得一方宁静，怡养着心性，任云卷云舒，我自岿然不动，淡定从容。世事多变，人生不定，要懂得随缘不变，不变随缘。　　　　一些事，是偶然中的必然，一些事，瞬间便是永远。不苛求，不枉念，幸福就是如此的简单，执于一念，困于一念，一念放下，自爱心间。人生，不过是一场繁华的盛宴，花开时当惜，花落时随缘，既要享受美好的过程，同时，又要学会修炼一份淡然的心境。　　　　一忧一喜由心生，一枯一荣皆风景。静心看人生，浮华一场梦。人生苦短，弹指一挥间，要活的洒脱，别给生命留遗憾。有火就发出来，有气就骂出来，有情绪就宣泄出来，有爱就大声讲出来！活他个畅快淋漓，活他个随心所欲，不要委屈了自己。　　　　人生很快就过去，待到回头来不及，有花堪折只须折，莫待无花空折枝。生命太短暂，苦辣酸甜尝遍，揽一份诗意在心间。与阳光同在，约快乐同行。淡看浮云散，潇洒天地间。

让内心更加平静当我们头脑塞满了考试、工作、房子、结婚等事情时，焦虑和烦恼随之而来，我们的内心变得不再平静，活着是一种压力，今天我们一起探讨如何才能让内心更加平静，享受生活的乐趣。昨天 17:17 上传[url]http://下载附件 (22.28 KB)[/url] 有时候我们不能很好的集中精力去做一件事情，很大程度上是因为我们不能很好的控制自己的情绪。你可能有过这样的经历，坐在那里想要看书，却怎么也看不进去。脑子里充斥着各种念头，让你的内心不能平静。于是，你可能打开一本书，没有看上几页，又匆匆合上了。你是否还记得小时候可以拿着一本小说一口气读完的畅快淋漓？你是否记得小时候可以旁若无人的在那里玩着自己的玩具？那个时候我们很单纯，不知道天有多高，地有多厚。长大了，我们的头脑承载了太多的信息量：求学，找工作，买房子，结婚等等。这每一件事都包含了无数的信息量要求我们掌握。于是，焦虑来了，烦恼来了，我们的内心变得不再平静。现在，我正在过着一种简化的生活，利用简化的力量管理自己的情绪，让自己的内心始终保持在一种完全平静的状态。今天我就说说如何使自己的内心处于一个平静的状态，排除外界的干扰，专心致志的去做自己喜欢的事情，并且享受这种乐趣。一、停止抱怨这个世界我的周围有太多人抱怨这个世界了。几乎每天都能接到来自各色各样的人的抱怨。妈妈抱怨家务活太多，她根本没有时间去做自己喜欢的事。朋友抱怨学校食堂的饭菜太难吃了。甚至昨天打篮球的时候，还有人抱怨篮球没气。如果你做一个统计，一天下来有多少人在抱怨，我想这个数字会让你吃惊的。能生活在这个世界上多好啊，为什么要去抱怨呢？我充满烦恼的今天不正是昨天殒身之人所祈求的明天么？我们应该充满感激的看待这个世界啊。感谢这些苦难，让我还能体会到人间的痛楚。上个月打篮球的时候被别人绊倒了，扭伤了右脚，肿的跟馒头似的。前天又去打篮球结果眼镜框被球砸坏了，又得重新配眼镜……我不会去抱怨那个绊我的人，也不会抱怨那个篮球。相反，我会怀着感激的心态看待这个问题。感谢他赐予我痛苦，让我明白有一双健康的双脚是多么的美好；感谢篮球砸坏我的眼镜，让我体会到鼻梁上面的这个小东西有多么重要。你可能觉得我很傻，但就是这种不抱怨的心态，让我随时都能心如止水，波澜不惊。有的时候，事情没有好坏之分，只是看问题的人所处的境界不同罢了。也许你的生活很贫困，也许你没有朋友，也许你没有工作，也许你没有家人，所以你急切地希望减轻自己身上沉重的负担。然而，命运有时不是那么顺畅，总会有一两件事情让你陷入抱怨的深渊中。感叹自己的命运不好，会抱怨自己的出身，父母，上司…… 停止你的抱怨吧，让烦躁的心情平静下来。你埋怨的这些事物，并不是导致你现在处境的原因，真正的原因是你自己的心态。而这些处境永远都不会改变，除非你愿意改变自己的心态。当我抱怨自己弹跳能力不好的时候，我在大街上面见到了没有腿的人。当我抱怨这盘菜里有个苍蝇的时候，我在路边与拾荒者擦身而过。当我抱怨房子太大家务太多的时候，我在车站看见了露宿街头的旅人。当我抱怨作业太多、工作太多的时候，我看见了失学儿童和下岗工人。我们有什么值得抱怨的？！这个世界给予我们的还不够么，我们又为这个世界创造了什么价值？我总在想，这些我们抱怨的东西在别人看来可能是值得炫耀的资本，我们到底是在无病呻吟还是在无病呻吟呢？二、简化生活，远离尘嚣。有一个很简单的故事：有一个人在海边看见一个老人在钓鱼，奇怪的是他把钓到的鱼又会放回到海里面。这个人很不理解就问老人：”你为什么不把钓到的鱼拿去卖呢？”老人反问：”我为什么要去卖呢？”那个人回答：”这样你就能赚到钱了。”老人问道：”有钱又能怎样呢？”那个人说：”有钱好啊，有了钱你就可以赚更多的钱，然后到海边买个房子，天天可以吹海风钓鱼休闲，那样的生活多好啊……”老人笑了笑，说道：”那你说，我现在干什么呢？” 这个故事寓意很深，原来我们一直在追求的东西，其实我们早已经拥有。当我们不再抱怨这个世界的时候，我们会用感激的眼光看待问题。我时常告诫自己无论我做什么事情，都要使自己的心绪宁静下来。像一位隐士高人那样，远离尘嚣，专心致志，做好眼下的工作。像一个孩子那样，专心于自己的玩具，不去管其他的事情。我想，这就是专注吧。就像我在写这篇文章的时候，我一个人呆在宿舍里，此刻距离开学还有10天时间，这段时间我可以一个人静静地思考，感受这份与世隔绝的静谧。昨天 17:18 上传[url]http://下载附件 (31.89 KB)[/url] 我想，一个人只有拥有了平静的内心和冷静的头脑，才能具备敏锐的洞察力与超凡的判断力。所以，在生活中我经常寻找这种独处的机会，思考如何简化生活，远离尘嚣。如果你觉得情绪失控了，不妨尝试一下远离这个浮华的尘世，到山里面一个人走走。感受大自然的力量，让内心宁静。这个时候你的思想会凝聚在一起，洞察力和判断能力也达到顶峰，让你足以面对任何困难，包括自身的缺点。每一次的独处，我就会更深入的了解我自己，了解我内心的敌人，并且开始思考如何解决问题，战胜敌人。管理自己情绪的能力是逐渐培养出来的。以前我很容易情绪失控，甚至有时候会无缘无故的想哭，后来在经历了无数次的挫败之后，我逐渐培养了自己坚毅的品质。在任何问题面前，我总是保持内心平静，首先不去抱怨，而要怀着感激的心态看待问题。利用自己与生俱来的敏锐洞察力和判断能力去解决问题，人只有解决自己不会的问题，才能得到提升。情绪管理能力也是如此。

一件旧衣服的故事[转载]

生命的那抹柠檬茶，需要细品才能感受到人生的真谛一对情侣在咖啡馆里发生了口角，互不相让。然后，男孩愤然离去，只留下他的女友独自垂泪。　　心烦意乱的女孩搅动着面前的那杯清凉的柠檬茶，泄愤似的用匙子捣着杯中未去皮的新鲜柠檬片，柠檬片已被她捣得不成样子，杯中的茶也泛起了一股柠檬皮的苦味。　　女孩叫来侍者，要求换一杯剥掉皮的柠檬泡成的茶。　　侍者看了一眼女孩，没有说话，拿走那杯已被她搅得很混浊的茶，又端来一杯冰冻柠檬茶，只是，茶里的柠檬还是带皮的。原本就心情不好的女孩更加恼火了，她又叫来侍者。“我说过，茶里的柠檬要剥皮，你没听清吗？”她斥责着侍者。侍者看着她，他的眼睛清澈明亮，“小姐，请不要着急”，他说道，“你知道吗，柠檬皮经过充分浸泡之后，它的苦味溶解于茶水之中，将是一种清爽甘甜的味道，正是现在的你所需要的。所以请不要急躁，不要想在3分钟之内把柠檬的香味全部挤压出来，那样只会把茶搅得很混，把事情弄得一团糟。” 　　女孩愣了一下，心里有一种被触动的感觉，她望着侍者的眼睛，问道：“那么，要多长时间才能把柠檬的香味发挥到极致呢？” 　　侍者笑了：“12个小时。12个小时之后柠檬就会把生命的精华全部释放出来，你就可以得到一杯美味到极致的柠檬茶，但你要付出12个小时的忍耐和等待。” 　　侍者顿了顿，又说道：“其实不只是泡茶，生命中的任何烦恼，只要你肯付出12个小时忍耐和等待，就会发现，事情并不像你想像的那么糟糕。” 　　女孩看着他：“你是在暗示我什么吗？” 　　侍者微笑：“我只是在教你怎样泡制柠檬茶，随便和你讨论一下用泡茶的方法是不是也可以泡制出美味的人生。”侍者鞠躬，离去。　　女孩面对一杯柠檬茶静静沉思。女孩回到家后自己动手泡制了一杯柠檬茶，她把柠檬切成又圆又薄的小片，放进茶里。女孩静静地看着杯中的柠檬片，她看到它们在呼吸，它们的每一个细胞都张开来，有晶莹细密的水珠凝结着。她被感动了，她感到了柠檬的生命和灵魂慢慢升华，缓缓释放。12个小时以后，她品尝到了她有生以来从未喝过的最绝妙、最美味的柠檬茶。女孩明白了，这是因为柠檬的灵魂完全深入其中，才会有如此完美的滋味。　　门铃响起，女孩开门，看见男孩站在门外，怀里的一大捧玫瑰娇艳欲滴。“可以原谅我吗？”他讷讷地问。　　女孩笑了，她拉他进来，在他面前放了一杯柠檬茶。“让我们有一个约定，”女孩说道，“以后，不管遇到多少烦恼，我们都不许发脾气，定下心来想想这杯柠檬茶。” 　　“为什么要想柠檬茶。”男孩困惑不解。　　“因为，我们需要耐心等待12个小时。”后来，女孩将柠檬茶的秘诀运用到她生活中的各个层面，她的生命因此而快乐、生动和美丽。女孩恬静地品尝着柠檬茶的美妙滋味，品尝着生命的美妙滋味。　　记住那位侍者的话：“如果你想在3分钟内把柠檬的滋味全部挤压出来，就会把茶弄得很苦，搅得很混。” 　　生命如茶，慢慢地等，细细地品，方感滋味无穷。

别再找了，幸福其实一直就藏在你的心里！　一天清晨，车停下，上来一位老年人，他六十左右的年龄，慈眉善目的笑模样儿，站在车门的台阶上，边投币边大声说：“今天太好了，刚出门不用等，就坐上了公交车！跟坐出租一样。”看他表情，仿佛一出门就能遇到公交车是一件多么幸运的事，车上的人都侧目微笑，微笑着看他神采奕奕的脸，是啊，一出门不用等就来了公交，等同于乘坐出租了。　　过了两站，还是那位老年人，屁股刚在一空座上坐稳，又上来一位更老的老者，一看年龄就比他大得多，先前的老年人赶紧站起来让座，嘴里不停地说：“您坐，您坐，我还年轻。女士优先。”车上有人笑出声来，多可爱的老头儿，豁达、知足、懂得感恩、乐于助人，与这样的老者同车，是我们一车人的福气。　　车开开停停，乘客越来越少。离终点站还有两站的时候，老者一回头，见车上只有我们两个乘客了，呵呵笑了一下，说：“还有人陪我到终点站。”我也笑说：“真荣幸，成了我们俩的专车了。” 　　一杯淡水、一过来清茶可以品出幸福的滋味；一片绿叶，一首音乐可以带来幸福的气息；一本书籍、一本画册可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追求与心灵的充实。幸福是为了心中的目标而努力拼搏的过程。　　把幸福看得很轻，像是荷花泛出的清香，仔细嗅嗅就会心旷神怡。幸福其实离我们每一个人并不遥远，她就在你的眼前，在你的身边，而最为重要的一点就是：每个人都有属于自己的幸福。幸福尽管如同随时可见的阳光，但有些人却把目光投向别处，遗憾的是身在福中却丝毫感受不到幸福。

《写给所有很累的人》有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来。有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。有时候，自己的梦想很多，却力不从心。有时候，突然找不到自己，把自己丢了。有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。有时候，看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌。有时候，常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。有时候，渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。有时候看着时间一点点流逝，自己却无能为力。有时候明明很累了，但却没办法停止的脚步。有时候委屈到想哭，却不知道自己身心已经疲惫不堪，无力再说那些解释的话，因为它已经被哽咽的言语所淹没。。。

人生的路要自己去走，让人生路走的不孤单...... 生命是一场艰辛而充满酸甜苦辣咸的旅程，所处的环境和自己的心态，决定着生命是否能够完整。人生路究竟该如何走，谁也无法给自己一个定义，命运随时都会转变，我们也在随着事态的发展不停的改变着选择，但不管如何选择，目标只有一个，就是快乐的生存着。踏上人生路的那一刻起，我们就在寻找一种外界的感官效应，这种效应波动着我们的情绪，喜怒哀乐被种种因素所牵动，人是情感丰富的，也都有那种对情感的依赖，从出生到老去，唯一不能抛下的执念，就是来自心底的渴望，渴望得到来自他人的关爱，关爱能够化解世间所有的怨恨，能够融化尘封的坚冰，所以每个人都害怕孤单，都不希望自己的人生路充满孤独。有些路需要有人同行，我们都知道孤掌难鸣，脱离了群体，就失去了相互搀扶的可能，有些高度还是需要有个扶梯才能达到顶峰；有些路却要自己去走，因为没有哪个人是你依靠的永久，不锻炼独闯风雨的韧性，就会处于生存的被动。人生是一个不停被强化的过程，事态的瞬息转变，只有练就独立的本能，才能不被击倒而尽快适应。由于人性的贪婪，在物欲横流的时代，很容易被卷入拥挤的潮流中而迷失自我，收获的同时，也总感觉失去了很多，一路的狂奔，停下来才发现很多原始的本真，已经成为了一种距离。风风雨雨，总会有一种失落，一路的追逐，却始终不明白自己究竟想要的是什么？静下心来仔细斟酌，发现自己一直被名利俘虏着，而苦苦找寻的，正是被抛弃在角落的那份纯情，拾起，却已经看不到了当初的颜色。没有预期的人生旅程，我们一直跟着时光的脚步在跑，但最终都逃不掉岁月对人情的掠夺。曾经的一路相随，不经意间就会在风尘中走散，世态的炎凉，人情的冷暖，每个人都在不停的改变，使我们在风尘中不得已的辗转，做着一次又一次的抉择。生命的舞台，是没有剧本的演出，我们每天都在努力刻画着自己的角色，每一次落幕，也许就是一个故事的终结，因为我们无法确定明天的故事中会发生什么。人生旅途，有些事情是分担的，有些事情却是一个人承受的，我们能够不去理会世俗的偏见，却无法逃离琐碎生活中的是非恩怨，隐藏在生活中的纠葛，总会给心情掀起一个波澜。更多的时候我们是孤独的，总是希望有个人能够读懂自己，但很多事情都因为彼此太过于自我，而忽略了他人的感受，把最有效的沟通演变成了缄默，给完美的画布上涂上了一条鸿沟，而承受无语的折磨。对于每个人除了生存，就是对生活的态度，由于每个人对生活的见解不同，生活的方式也会有所改变，有的人着重比攀，用成就来判断自身的价值，进而评估幸福的多少；有的人喜欢平淡，只要不缺吃不少穿，能过上一种安逸的生活，就觉得是幸福的。其实不管选择那种生活方式，都要以自己和家人能够开心为本，我们能够创造的最大成就，就是能够让家人感受到幸福！路每天都在走，但我们真正走的不是路，而是一种心情，当我们怀揣快乐，那么旅程就会布满温馨，愉悦的身心总会让人生路走的很轻松，而烦躁，郁闷和纠结总会干扰一个人的心智，使每一步都走得特别沉重，谁都知道路是靠心走出来的，但我们却总是辜负自己的心，快乐很多时候就是一种取舍，当战胜了自己的心里，把握好孰轻孰重，能够果断的拿起放下，也是给生命一次重生的机会。生命的旅程，不管是与谁同行，还是一个人走，都要给自己一分开阔的心境，生活中需要的不单单是一份理解，更需要一份对与错的包容。人生路不能回转，我们无法拾起的太多，要避免留下过多的遗憾，珍重一份遇见，让温情相伴；人生路虽不能达到一个绝对的完美，但要给自己一个尽善的可能，让人生路走的不孤单……

有一种成功，来自于无与伦比的速度！在我国广袤的沙漠上，生活着一种普通的植物——梭梭。它们被誉为“沙漠梅花”和“沙漠卫士”，是我国荒漠区最重要的植被类型，也是亚洲荒漠区分布面积最大的一类植被。　　众所周知，沙漠地区环境十分恶劣，要想立足其中，困难自然不小。但是，梭梭树做到了。作为灌木植物，它们虽然一般只有三四米高，外形也不出众，可是梭梭树丛顽强挺立，迎风顶沙，给沙漠带来了生机和活力，成为沙漠独特的景观，也成了戈壁沙漠最优良的防风固沙植被之一。　　当然，被称为“沙漠植被之王”的梭梭，成功并非来自于侥幸。它们成功的秘诀就在于速度，无与伦比的速度。专家经过研究发现，梭梭的种子是世界上发芽时间最短的种子，只要遇上雨水，短短的两三个小时之内它就能萌发新的生命。　　相比之下，即使是发芽时间比较快的稻谷、花生等农作物，发芽时间也需要三四天，要是椰树的种子，发芽则要两年多。而梭梭的种子，面对着干旱异常的天气，面对着恶劣的自然环境，它们从来不观望，不犹豫，不拖泥带水，只要雨水一来，它们就在几小时内迅速生根发芽，快速地生长繁殖，蔓延成片。　　这样快捷的速度，不能不让人吃惊。其实，细想一想，我们追求成功又何尝不应当如此呢？可以说，对于生活，对于人生，我们谁都有许多想法，但由于迟迟没有付诸行动，结果多少光阴过去，却只能停留在计划中。如果有朝一日忽然发现，我们因为缺乏当机立断的决心，已经错过了生活，那会让人多么难受与悲伤。　　在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会为你停留，成功也需要速度。带着积极的心态，及时抓住机会，不断进取，不停拼搏，才有可能创造成功。如果按部就班、谨小慎微，在应该起而行动时，坐等机会溜走，就会时时落后、事事落后。要知道，光说不做，只想不行动，既不能增加成功的砝码，也无法增加人生的能量。　　古人云：“激水之疾，至于漂石者，势也。”速度决定了石头能否在水上漂起来。同样，要想拥有成功，就需要赋予人生足够的速度。这是成功者的姿态，也是胜利者的姿态。

放逐心情，让生命一路欢歌逝水流年，我们笑过，沧海桑田，我们经历过，人情冷暖，我们承受过，缘深缘浅，我们痛过。生命的旅程就是一场奔波，一路的沟坎，不停地跨越，一路的酸辛，不断的超越，一路上成熟着、感恩着。赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得，旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。　　九月的风带着秋的凉意，凌乱了心头的思绪，泛黄的落叶微微的卷曲，带着沧桑的痕迹，划了一个优美的姿势飘然而落，忽然觉得，原来沧桑也是如此之美。也许落叶的飘零会是一场更加艰难的旅程，但那份懂得，那份执念却不会改变它坚韧的性格，风尘一路没有悲伤，没有失落，总是坚信轮回的季节，还是属于自己的绿色。　　一路走来，免不了会携带岁月的尘埃，生活总会给我们留下许多感慨，经过的事，路过的人，都给我们留下很多故事，偶尔翻阅起来，还会是一种感动，那些排解不开的心事，也已经不再被烦躁所侵染，在时光里慢慢的沉淀，只因我们更加懂得如何去爱自己，如何去爱生活，我们要前行，又怎么可以被如烟的往事主宰着呢。　　生活就像一杯酒，需要细细来品尝，喝在嘴里也许会感觉到苦涩，可咽下去就是醇香的。对于人生没有过不去的辙，只有放不下的太多，当我们抛下阴影，放弃背负的驱壳，原来归还给自己的是整个世界，生活像首歌，婉转着一曲平平仄仄的旋律，弹奏着世间的悲欢离合，我们聆听着，感怀着，而它不是单一的岁月的薄凉，而是真正意义上的生活。　　赏一季春花，看流年落叶，才发现我们其实已经拥有了很多，只是把真正拥有的忽略，却时常追求那些虚幻的东西，等到失去了才懂得回过头来惋惜，可这一切是不是已经晚了呢？人总是找着各种理由诉说自己的不幸，这一切缘由恰恰是践踏了生命的神圣，比起那些只有一季的风景，还有什么理由去谈不满足呢？　　人生路漫漫，蹉跎与欢笑会陪同我们一路前行，而我们总是把挫折牢记于心，把随行的欢笑淡漠，用回忆的方式，反复的去蹂躏那些已经过去的不愉快，残酷的对自己进行精神上的折磨，那些留在生命里的错落，已经无法再回到原来的起点，也就没有必要抓住过去的尾巴不放，而卑微现在的美好生活。　　生活需要的不只是奔波，还有一路相伴的心情，假如把昨天的不愉快带到今天来过，我们会被阴影所掩盖，看不到曙光，看不到未来，当我们用快乐的心态去感受晨起的朝阳，用感恩的心去欣赏落日的余辉，就会在满足中睡得更加香甜，才会解除人生旅途中的疲惫。一直以为是生活主导我们前行，慢慢的懂得了，是心情主导着生存的意义。　　秋凉的季节，一地残红，看到了生命的脆弱，那无声的缄默，告诉了我们一个故事，爱自己，爱生活，聚散都是一场缘分，珍惜一份缘，珍重一份遇见，轮回的季节，也许就是一场永久的离别，对于生活中的琐事，散不开的情结，又何必去挑剔那么多，放下一份争执，得到的就是一份宽容，减少一份计较，自己就会多一份开阔，多忍让一些，相信我们也不会丢掉什么。　　人生匆匆，转瞬就是几十年，因为有梦，有追求，我们总是向往着完美，但完美其实就是一种心态，懂得知足完美自然就来了，更不要给自己背负太多的负累，到最后弄得满身疲惫，人生需要一种淡然，生命更需要减负，当我们抛弃了许多杂念，用理智战胜心态的时候，会发现自己特别的强大，而此时还有什么不可以战胜的呢？当健康一直陪伴在我们左右，那就是最大的财富和幸福。　　一路走，一路聆听，让美好的生命韵律融入每一条脉搏，在静好的岁月里陪伴我们老去，让生命的旅程携带倾世的馨香，温婉着一路欢歌……

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让自己成为控制心态的主人一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。生气不如争气人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能时时处谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。有自信才能赢古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你很难做好事情；当你什么也做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败做斗争，就得树立牢固的自信心。心动更要行动心动不如行动，虽然行动不一定会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是滋润你成功的食物和泉水。平常心不可少人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑剂。适时放弃才会有收获命里有时终须有，命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时地放弃。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己一个机会，学会放弃，才有可能获得。宽容是一种美德俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重；宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂；宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。学会给心灵松绑人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。别把挫折当失败每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，所以每次都深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的如果他失去了继续战斗的勇气，那就是真输了。避免烦恼成心病在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。

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【脱轨时代&冰的啦】我好想你们 @飞向群心 @_顺莳针_ @lv刺猬 @葱葱徐 @Baby桔子雪最近过的好么？我好想你们，我就不一一＠了，认识我的进，不认识的更要进

为大多数人所忽视的5个焦虑原因由于不了解焦虑如何产生，很多人对此感到困惑不解。正因为如此，我们中的许多人很难克服焦虑并对其解决之道感到抓狂.最司空见惯的原因通常是显而易见的.但是有些却并非十分明显,这是焦虑可能首先产生的真正原因。 1、在人际关系中缺乏沟通人际关系也许是你最敏感的区域，因为它并非静态存在：你深爱你的搭档也并不想伤害他们，或是你在乎他们的感受并为了使他们开心愿赴汤蹈火。但是追求开心和满足与不失自我之间有一个界线。当然，你的搭档想要开心，但他们也希望你是真实的。片面的关系永远不可能真正成功，因而避免焦虑并发症最行之有效的办法便是对自我感受畅所欲言。当然，你的搭档可能对此并不感冒。但是不论发生什么，他们都会渐渐地信任并尊重你。由于总是“伪装”或认为展示真实的自我会使你的搭档对你失去吸引力，建立在欺骗之上的人际关系将会造成焦虑。事实上，通常正是此破坏了你们之间的关系。 2、无法表达你的脆弱人类尤其在这方面问题百出。媒体总是向我们说教，称故作镇静是男子汉的品质，显示你的弱点并非是好事。事实是，历史上还没有一个人在身体或是情感上不感到脆弱。关键是不要害怕，畅所欲言地表达自己，以使得自己能发泄情绪。难过就难过，开心就开心。接受此时的状态，并学会欣赏你的弱点。 3、内疚的感觉有时候总是对一些事感到内疚。也许当事情紧要时，你没有说实话。也许由于太害怕说出结果，当你第一次目睹时，没有向他人谈及。亦或是你向家人说了本不应该说的东西，不论是什么，要明白木已成舟，这已经无法改变。你所能改变的就是你当下之事。你有绝佳的机会来对你的行为负责。现在你所做的什么可以使你未来不再内疚？想一想并付诸行动。 4、努力向他人证明自己在个人生活中我明白了一件事，不论我如何费力地成为人们喜爱的类型，还是有一些人不喜欢我。最糟糕的便是委曲求全以讨好每个人，这无疑后患无穷。相反，要通过了解自己的优势和缺陷，学着接受自我。这会使你吸引到适合与你共处的人，他们会接受目前的你。 5、与他人对比各种媒体常常通过广告、杂志及电视节目来彰显富有成就的人物，这很容易使人感到不安。也易于倍感自卑，觉得自己哪里不对，实际上并非如此。我们似乎都忘记了这样的基本事实，尽管世界上有比你更优秀且更富成就的人，但是没有一个像你，而有谁会从你的自我价值中受益。实际上，我们都有一些价值来奉献于世界。将自己与他人相比并非合乎实际，因为你不可能成为他们而他们也不能成为你。相反，试着以不同的方式来着手事情，这种方式唯你所有。最终你会发现没有人能够与你相媲美，除了你自己。昨日的自己与现在相比如何呢？你进步了么？如果没有，那么现在面前有一个新的目标去为之奋斗。

做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹。人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是自己的棱角刺的洞。我们行路那么艰难，往往不是欠缺努力，而是浑身长满了我们喜欢，生活却不喜欢的刺。为了前行，只好忍痛挥刀。久了，我们圆了。人生，只有扔掉大多数自己喜欢的，才能让自己最喜欢的长得丰满。不要太刻意去寻找，最好的东西往往出现在不经意之间。做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹。你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。每天都给自己一句鼓励，每天都制定一个必须达到的目标，每天减少一些无谓的抱怨，生活就会充实一些，与梦想的距离也就更近一些。

无可谓隐藏躲闪，阳光绝不遗忘任何角落！命运对每个人都是公平的，生活也不可能尽如人意。有些人常常顾影自怜，一味哀叹抱怨，生活为什么要这样对我？其实，太阳高挂在苍穹，它并不吝啬自己的光芒，不是阳光遗忘了哪个角落，而是角落自己没有开启门扉，让阳光普照！许多时候，我们一厢情愿地夸大了痛苦的浓度，而缩小了快乐的广度。所以我们往往觉得快乐稍纵即逝，痛苦却挥之不去。然而，我们若能沉默的微笑，也许就没有什么荆棘可以刺破我们刚柔相济的铠甲。　　世间有许多事情是不可逆转的：烈日给予万物生长的光芒，我们却必须面对许多不见天日的阴霾；圆月带给人类不尽的遐想，我们却必须接受残缺不全的轮回。我们都喜欢风和日丽、晴空万里，我们却必须迎接电闪雷鸣、风雨交加的洗礼。也许，伟大的自然界是在向我们昭示：没有阴云密布的时候，我们就不会去珍惜阳光。　　温室里的花朵再美丽，欣赏的人总是有限的。人们更多崇拜和赞颂的是石缝里的小草、险峰上的松柏、寒冬里的腊梅。人没有受过伤的时候，会惧怕伤口的疼痛；人没有见过血的时候，会恐慌血液的鲜红；但一个遍体鳞伤的人，决不会忧虑再多一个伤口、再多一滩血迹！伤了痛了，也是一种经历；别样的经历，更能让人生异彩纷呈。风雨之中方显铮骨柔情，磨砺之后才见英雄本色！　　一成不变的生活是死寂的，波澜起伏的生活才是壮阔的。追求理想的主旋律上，也需要各种形态的伴音，任何一段插曲，都是生活对我们好心的馈赠。它或许教给我们应变灾难的能力，或许丰富我们承受挫折的经验；或许启迪我们全面地认识世界，或许警示我们辨证地看待问题；或许揭露事情的真假，或许曝光人性的善恶……只要我们能沉默的微笑，无论多么嘈杂的音符都会调出一段和谐的节奏。当曲终人散时，都会在心灵的沃野上，留下一道道让人回味的风景！　　沉默的微笑，不是沉沦与堕落，而是坚强与洒脱。诅咒和悲鸣只会让心灵的天空更加灰暗。在沉默的泪花里给自己的灵魂找一个寄托，这不是消极的逃避，这正是积极的养精蓄锐。让灵魂休息一下，养一养它在尘间奔波所受的伤，然后好再为奔波而劳顿。沉默的微笑，在累累伤痕中给自己的未来挖掘一条出路，世界的烦嚣便会像浮云一样飘然而过。　　沉默的微笑会融化隔阂的坚冰，会吹开误解的花朵，虚伪和诡诈只不过是一场世俗的阵雨，嘲弄和诽谤只不过是一股腥臊的台风。虽然沉默的微笑，是悲泣心灵的掩护，是忍辱负重的豁达，但是只要不失去生命，便有挺直腰板的机会，便有一次重新开始的行程。那破碎的真情，那伤痛的岁月，将教会我们重新醒悟、重新抉择、坚强自信。　　人生之路，倍感艰辛，确实需要风雨之后的铮骨柔情，磨砺之后的化蛹成蝶！

请学会随遇而安. 早上起来，她发现家里停电了。于是没办法用热水洗漱，用电吹风吹头发，不能热牛奶，烤面包，只好草草打理一下就出门。　　　　刚走进电梯，邻居家养的小狗一下子冲进来扑住，上周刚买的米白长裙上顿时出现两只黑黑的爪印儿。　　　　开车被警察拦，才想起来今天限行，罚了一百。　　　　到了公司，正好晚了一分钟，又罚五十。　　　　冲进会议室开例会，老板正在宣布工作调整的名单。她的业务居然被无故暂停，她的职位则被一个不学无术，整天就知道开豪车，用菠崃史特泡嫩模的家伙所取代。　　　　午餐时间，所有人都闹着要新任主管请客，一窝蜂笑闹着出了门，没有人叫她。　　　　她一个人去了餐厅，刚把一口饭送进嘴里，重要客户打来电话。　　　　对方取消了金额最大的一笔订单，年底的奖金泡汤了。　　　　她看着面前的午餐，再无半分胃口。　　　　刚回公司，电话响起，妈妈在电话那端哽咽，说姥姥的病又重了，可能熬不过这个月了。　　　　她安慰着妈妈，丝毫不敢提及自己的工作变动，只说一定尽快回去看姥姥。　　　　放下电话，短信声响起。　　　　居然是暗恋了十年的对象发来的消息：HI，我要结婚了。　　　　黄昏，她站在回家的路边等着打车，可每位司机听到要去的地点都拒载。无奈，她踩着高跟鞋，拎着沉重的电脑包，向家的方向走去。　　　　脚很快磨出了血泡，实在走不动了，太痛了，她蹲下来缓缓地揉着伤口。　　　　夜色笼罩，头顶的月亮冷冷地俯瞰着她，仿佛无声的提醒，家里还是一片黑暗。　　　　她的眼泪在一瞬间夺眶而出。　　　　……　　　　看起来，我们的生活充满了悲伤。　　　　拼尽全力的会急转直下，刻骨铭心的会草草结局，飞蛾扑火的会灰飞烟灭。　　　　于是我们失望、沮丧、困惑、挣扎，甚至绝望，对这一切产生深深的不信任感与抗拒感。终于觉得筋疲力尽，无路可走。可是真的走不下去了吗？　　　　……　　　　她站起来，擦干眼泪，摇晃着继续往前走。　　　　直到下一个路口，有一辆车终于停下来。报了地址，司机和气地说这么巧，我们住同一个小区，看小姑娘你走得辛苦，正好收工，免费送你回家。　　　　她连声道着谢上了车，电话响起。客户在另一端说，虽然订单取消，可是她的敬业态度让他觉得感动。不知她是否对新的岗位感兴趣？如果愿意跳到自己的公司，薪水涨一倍，职务也提升。他说，其实我等你辞职已经等了好久。　　　　她惊喜地说着谢谢，心情豁然开朗起来。　　　　于是顺手给暗恋对象回了个短信，说祝你幸福。　　　　手机屏幕闪亮，是他发来的回复：今天我跟阿姨通了电话，我们这周末一起回家看姥姥吧。　　　　她惊疑地回：为什么你要陪我回家看姥姥？　　　　他发来一个笑脸：如果不是想让姥姥开心，我不会把求婚提前这么久的。　　　　她不敢置信地望着那一行话，张大了嘴巴，手足无措。　　　　他像知道她的心事，又发：我都知道，我喜欢你。　　　　她眼圈一下子又红了，心里却轰轰炸开几朵烟花。　　　　一路抿着嘴笑。回家，拿出钥匙，邻居家的门却先开了。　　　　邻居笑眯眯地说：今天我遛狗回来，发现你家的电闸坏了，就叫我老公帮你修好了。这时只前面一辆大货车突然向他们撞来。姑娘死与非命。在她的残缺不全的身后，那只小狗探出头来，汪汪两声，欢快地摇着尾巴。所有的故事都会有一个答案。所有的答案却未必都如最初所愿。　　　　重要的是，在最终答案到来之前，你是否耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明。　　　　随时、随性、随缘。随喜，随遇而安

求帮我配情侣的

唯美经典伤感人生语录终不过是人间烟火。内心即使在乎，表面也要忽视。保持一种淡然，是人生最美的姿态。千万不要因为别人的眼光而改变了自己。错误的开始，未必不能走到完美的结束，世间没有什么事是一定的。我并没有很想念你，只是不知从哪天开始便牢牢的把你记在了心里。睡到自然醒让人幸福又满足，就算给我全世界，都不换。不要轻易让自己掉眼泪，你笑，全世界跟着笑。你哭，全世界只有你一个人在哭。如果一生只能仅仅透露一次心迹，我愿生生世世唱吟初遇你时的歌谣。

人生回头看，走好前方路人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华；向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。　　不艾，不怨，心坦然；生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇；快乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足…… 　　这个时代的规律就是没有绝对公平竞争，接受这一点，然后武装自己投身到轰轰烈烈的不公平竞争中去。顺应规律而行，也是达尔文主义。　　我们能够做的全部事情，就是珍惜身边所拥有的一切。不要总是用工作忙来疏离。未来也许会更好，也许没有，家人、亲人、爱人却已是此刻的全部。拥抱身边人吧，从现在开始。感谢生活，请感谢绊倒你的人，他强化了双腿！请感谢欺骗你的人，他增进了你的智慧！　　有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。　　做人，简单就好；生活，宁静就好。人生走到最后，都要回归朴素和简单，将日子过成一杯白开水的味道，一碗清粥的简单。才能品尝到生活真实的味道，幸福便会不期而至。

再忍一忍，再拼一拼有这么一个人，他参加高考复习班被拒绝，怕影响升学率；梦想当兵去应征，身高体重都不够格；和小伙伴们一起去面试肯德基，20个人全被录取了，就是不要他。如果你身边有这样一个人，你会怎样看待他？学习不行，身体素质不行，面试水平不行。但是，他的成就现在大家全看到了，他叫马云。作为一个看起来什么都不行的人，他能依仗的，只有头脑和精神。倒小商品，做中国黄页，每次都赚不了什么钱。后来开始做互联网，前景看得到，眼下却快要饿死了。最难的时候，小公司发不出工资来，大家都不知道还在熬什么。但是熬过这个时候，眼前的情景，就像上了天堂一样。这是许多人都会面对的问题，梦想很美丽，但是历程很惨淡。最关键的是，美丽的梦想，这辈子究竟能实现吗？怀着这样的疑问，大多数人放弃了，但是坚持下来的人，真正品尝到了梦想的滋味。梦想的滋味不是成功，而是一生都在为它努力。品尝过这种滋味的人，成功还重要吗？其实这样的经历很多人都有，现在最火的主持人孟非也是其中一个。他高中毕业，找不到工作，就当起了搬运工，然后又去印刷厂当临时工。工作最紧张的时候，他不分昼夜地在机器前工作三天，每十个小时，能够休息一个小时。而且手脚慢一点，就会耽误后面的流程，被组长大骂一顿。从印刷厂出来，他还干过送水、拉广告、做保安等种种活计，直到他接触到新闻行业。从一个打杂的，慢慢混成专做老记者不愿做的采访的实习记者，然后成为一名正式记者。在不断的努力和学习中，他的业务能力得到了很大的提高，等机会来的时候，他把握住了。但是曾经的这段经历，印刻在他标志性的光头上。由于过分劳累，有一个时期，他的头发大把大把地掉下来，直到一根不剩。这个过程确实很煎熬，因为每个人和这个世界的联系都是很紧密的。首先必须面对生活的压力，也就是你得弄来每天有饭吃有床睡的钱；其次你还得对你该负责的人，父母、妻子，所有关心你的人，一个交代，让他们对你放心；然后你还得对别人看待你的目光负责，别人用看屌丝的目光看你，还是用看高富帅的目光看你，这种感觉是完全不一样的。当所有人都不看好你，当爱你的人也在念念叨叨给你压力，当你看着流年逝去自己却一无所成，当你一再怀疑自己……这种压力不是所有人都能够承受的，很明显，能够承受的人享受了梦想，无法承受的人则理所当然地平庸。所以至少该有勇气吧，再忍一忍、再拼一拼，该是你的，你总会得到。

人生就像一张有去无回的单车票！每一个在你的生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，譬如离去的时间，譬如走散的人，“心”字三个点，没有一个点不在往外蹦。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。人人都怕自己不清醒，希望自己心明如镜。其实人生何必太清醒？做粥要放三分米，七分水处事要三分为己，七分为人；对朋友要三分认真，七分宽容；对家庭要三分爱，七分责任；看文章要三分在看，七分在品；喝酒要到三分醉，七分醒；三分……七分……不过是人生的掂量；看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛。人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排，每一场都是现场直播！多少人以友情的名义，爱着一个人。多少人是因为得不到,才假装不想要。多少人爱着，却好似在分离。多少人已经分开了，却还彼此爱着。多少人约定，转身后谁也不再回头，可是谁也忍不住。多少人迟迟不愿转身，因为害怕转身就是一辈子。多少人只是你生命的匆匆过客。多少人却一直活在你的记忆里。多少人与你同听一首歌曲，触动着同样的心情。多少人想和你生活在同一幕电影里，字幕写着”多年以后”。多少人放开了你手，却盼望你能回来。多少人挽留过你，可终究没挽留得住。多少人想知道哪天自己喝醉了，一个人走在街头，会歇斯底里的喊出谁的名字。多少人把眼泪埋在睫毛深处，轻轻的对你说：祝你幸福。多少人曾在充满雾气的玻璃上，写下一个人的名字，然后匆匆擦去。多少人从远方赶来，只为看你一眼又匆匆离去。多少人分手了，一个去流浪，另一个还在原地傻傻等你回来。多少人在寻觅，多少人在等待奇迹......

生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢? 对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。人生没有绝对的公平，但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。是你的，就是你的。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。撑不住的时候，可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。知世故而不世故，才是最善良的成熟。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

七月，惹起一阵怀旧的雨七月雨，轻轻漾漾进回忆里，酿成一碗醇香的酒悠悠的散发旧时的味道在如澜的七月，似花般再次绽放 / 湿漉的轻絮飞扬，还有碎了一地的记忆散落在时光的雨巷里慢慢沉淀，慢慢洗濯在紫薇花开放时，丝缕叠起缥缈的思绪，也随着七月的雨越发沉重 / 走在青涩往事里，心绪翩翩起伴着缓缓的音乐，守着淡默的思念在山路回环的心事里，用文字把你雕刻然后，岁月沉香，将你轻轻唱起 / 雨落的窗前，泠泠的敲响是否，青石板街那头也不经意念起了那年七月？是否，也同我一样在这凄冷的雨里，也甘愿沉醉？ / 你听，才念起，雨便停了滴落的雨珠似是颗颗明亮的星子先前的凄风冷雨像一阵落花飘零散尽后，便一切恢复了平静 / 雨后的天际，澄澈空明如一流涧水，不惹尘埃在这轻风细语里，抱紧这绵愁的思绪在风中静止，带上浅浅的文字把沉重的心叠放在这怀旧的七月雨里

差距的，不会是岁月窗外，是一道风景，却不在心里；心里，有一道风景，却不在窗外！　　 ————题记叶落，虽伤怀，却是一种必然；风寒，虽切肤，却是一季时节；雪舞，虽美丽，却是一道风景。品尽百味，而无味，因为看透；阅遍千山，而无景，因为看清；历经沧桑，而无伤，因为看淡。　　渐渐懂得：成熟，是无言的微笑，是简单的情怀，是清浅的心智。　　人，要耐得住寂寞。　　有人说，孤独就是你不搭理别人，而寂寞则是别人不搭理你，我不知道寂寞与孤独的差距，但我认为寂寞可以更形象。寂寞，是一片叶，只有凝目，才能体味其静美，其心语；寂寞，是一抹风，只有聆听，才可懂得其韵味，其情怀；寂寞，是一场雨，淡淡地来，又淡淡地去，只有悟彻，才可汲取其内涵，其力量。寂寞，其实是人生的风景，是人生的思索，更是人生的起点。耐得住寂寞，守住一颗干净的心，用一份静谧，用一份淡然，用一份无悔，期待着，生活着，尽情地享受着！　　人，要看得清自己。　　有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。天空的雨，从不曾为任何心情，而感动而洒落；蹉跎岁月，从不会为任何伤痛，而停留而眷顾；生命，也从不因人的脆弱人的不舍，而留恋而激活。一些心情，适合藏在心底；一些痛苦，适合无声无息的忘记；一些经历，不需要别人懂得，只要自己清楚。　　人，要学会不在意。　　秋霜叶红，不在意欣赏，那是一种沉淀的韵，内涵的美；静水流深，不在意炫耀，那是一首隽永的诗，清淡的词；天高海阔，不在意留恋，那是一抹驰骋的心，美丽的情。不在意，就会超越自我，就会活得潇洒，就会简单幸福。不在意，体现的是一种修养，一种人格，一种智慧！　　尽管世上有过无数片叶子，还会有无数片叶子，尽管一切叶子终将凋落，我们仍然要抽出自己的嫩芽，微笑着生活！　　有些人，追求过就是了；有些事，经历过就够了；有些风景，欣赏过就够了，因为那些都是可遇不可求的。　　保持一颗溪水般的心，坦然清澈，随着季节流转；保持一颗大海般的心，豁然容纳，对着阳光微笑；保持一颗无谓般的心，顺其自然，与世界一起美丽。学会放下，学会珍惜，学会用一颗心面对一颗心。来者自来，去者自去，留者自留，无愧于人，无悔于心，无憾于世，就是一种自己！　　这世界，太多精彩，也太多无奈。　　一朵花，就是一个鲜活的生命，既脆弱又坚强，它见证了自然，见证了流年；一场雨，就是一次美丽的遇见，既短暂又永远，它邂逅了缘分，邂逅了无憾；一首歌，就是一片无垠的心海，既平静又澎湃，它开阔了胸怀，开阔了世界。世界有情，所以有诸多感动，也有诸多眼泪；世界无情，所以要学会承受，更要学会面对。　　岁月，是心中的一条河，时而静默，时而澎湃如歌。　　成熟的，其实不是岁月，而是经历。我们，虽然不能拥有整个世界，但是可以拥有自己的世界！

有苦自我释放，有乐欣然品尝生命，是一个苦乐相间的过程，既有伤心，也有欢欣。追逐的过程中，免不了遭遇伤心，刺激心灵，使我们痛不欲生，感叹生活这样无情，这样悲情。其实，生命的构成，除了伤心，还有欢欣。欢欣一直存放在我们心中，只是我们不常使用，倍感了生活的伤心，回望走过的历程，没有一点欢欣，我们怎能走到现今。人生的种种于我们都是真实的，于人生都是真诚的，无论怎样都是真情的，没因时事而泯灭了良知，没因拮据而失去了善心，生命没因衰老而无情。心若计较，处处都是怨言，心若放宽，时时都是春天。　　无须遗憾，不要哀叹，生命就是一个渐进的过程，失去谁都不要遗憾，错过谁也不要哀叹。人生所有的一切，演奏的都是聚聚散散，像风似雨，吹过飘过。挽留只会悲伤，只会心酸，失去的都是无缘的，错过的都是无果的。人生，总不会因为一时的失意而永久的失望，前面路在，花香依旧温暖。所谓永远，只是代表昨天，所谓爱情，只是代表当时。有一些人活在记忆里，刻骨铭心，有一些人活在身边，却很遥远，凝眸时相思成愁，回首时相对成怨。旧时明月，是撑不起的地久天长的诺言，也留不住的海枯石烂的誓言，心上的纠葛，解得开是结，解不开是劫。　　身在尘世，每个人都不可避免的要经历一场寒风和苦雨。我们每走一段路，都会遇到一道坎，或高或低。每经一件事，都会成长一次，或多或少。每动一次情，都会受伤一回，或深或浅。每听一首歌，都会动容一心，或忧或喜。礁石阻拦不住江水东流，悲伤遮掩不住时光飞逝，一个人一辈子最重要的，不是取悦他人，而是让自己变得可爱。最有价值的不是拥有什么东西，而是拥有什么人，最该明白的，不是拥有最多就是富有，而是需要最少才算财富。最该做到的，就是不但要宽容别人，也要宽恕自己。　　浅望幸福，不道惆怅，将一缕念想妥帖安放，将一处风景静静收藏，将一些过往淡淡遗忘。岁月蹉跎，苦倦无果，别把自己看的太重，也别把自己看的太轻。任时光翻阅，懂得做人之美在于简约，做事之美在于利索，人心之美在于善良，感情之美在于无伤，胸怀之美在于坦荡。一份真实，一个坦然自我，或坚强、或自信、或固执。一些事太快，失去了等待的理由，也就没有了期待的继续。每天给自己一个笑脸，给自己一份信心，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄，平静心态，平淡生活。　　于生活中，每个人都会有难处，于工作中，每个人都会有难题，于人生中，每个人都有难事。如果心态平常一点，眼光纯粹一点，思想简单一点，将会少掉很多莫名的烦恼。生活没有模板，只需心情一片，控制好自己的心情，生活才会舒展。想不通时，换个角度去思考，看不开时，转个方向去观察。有些事能就则就，不必弄得太清，弄清了反而心烦。有些人能处则处，不必读的太透，读透了反而心寒。学会淡然，随遇而安，学会看开，顺其自然，学会宽容，心中自安，学会从容，淡然随缘。　　人情有冷暖，要有戒人之心，世态有炎凉，需有防人之术。觉人之诈，不愤于言，察人之过，不呈于表。施人之惠，不扬于世，受人之恩，铭记于心。生活的路，不通时学会拐弯，心情的结，不开时学会忘记。棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。百态俗世，人各有异，每个人都有令人羡慕的地方，也有缺憾的东西。没有谁能万事如意，没有谁能完美无憾，诸事能为则为，不能为则不为。人之一生，如负重远行，不可急于求成，不要求于人，也不苛求于己。　　人生是一场跋涉，走久了，才知心酸，才知艰难，才有坚韧，才有渴望。前方的路，尽管遥远，尽管颠簸，但脚步依然，追求依然，方向依然。命运不会亏欠谁，苦的尝多了，才知道甜的味道，感慨是没有用的。与其原地抱怨，不如艰难前行，哪怕稍有挪动，山重链接水复，柳暗铺垫花明。生活不会太糟糕，曲直皆是经历，好坏都有风景，人生的路，悲喜都要走，只要光阴不虚掷，天在头上更深远，路在脚下愈宽阔。不让灵魂染上了灰尘，不让心灵染上了疲惫，无所谓得失，无所成败，只要快乐，就是收获。　　在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。每个人的路都得自己走，累不累，脚知道。每个人的泪都得自己擦，苦不苦，心知道。有些情强求会伤，有些爱挽留会痛，没必要在乎那么多，因为不值得，有苦自我释放，有乐欣然品尝!! 　　生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。生活经得起平静，方显淡泊宁静的真实，爱情经得起流年，平淡之中的携手，才幸福珍贵。只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐，只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。没有痛苦，生活的盛宴就淡了原味，没有平凡，人生的画卷就浅了底色。抱怨是没有用的，你笑也好，哭也好，无人听你的诉说。人生难免会经历风雨，生活难免会有不如意，幻想是没有用的，你走也好，停也好，我们要面对的，是在现实中拼搏你自己的人生！

人生是快乐的悲哀没什么大不了人生的确是一个很不快乐的勾当，但是也不难使你成为很快乐的人。要达到这个目的，并不是中一个彩票的头奖，得到了二十万卢布，或是得了奖章，或是娶了一个漂亮的老婆即能满足，因为这些都是暂时的，而且容易使你养成一种非分的习惯。如果你要永远地感到人生之快乐，即使在悲哀的时候也如此，则有两点是必备的：一是你应该永远满意于你的现状，二是碰到不如意的事情就作退一步想。如果你口袋里的火柴突然不见了，你就得感谢苍天不把你的口袋作为一个火药库。这样你就乐了。如果你在乡间休假的时候，来了一个不知趣的亲戚，你千万不要气得脸色发青，你应该很高兴地说：“多么运气，原来并不是一个警察。”这样你就乐了。如果你的手指里刺进了一个木刺，你应该如是想：幸而没有刺在眼睛里。这样你就乐了。如果你的太太或嫂子或小姨子在钢琴上乱弹音阶，你千万不要发脾气，你应该在心里自以为在欣赏音乐，而并不是在听狼或猫的音乐会。这样你就乐了。你应该常常如是想：你幸而不是一匹拉车的马，也不是一个杆状细菌，也不是一头猪。这样你就乐了。如果你被人家用桦木棍打了，你应该高高兴兴地双脚乱跳，这样喊着：“多么运气，原来并没有给棘萝棍。”