潍坊纸厂颗粒✆ 血鹦鹉888
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发帖为证再次戒烟 之前戒了两年多,这段时间犯傻复吸了,再次戒烟,也劝各位戒烟的朋友,千万不要吸一口烟,我就是别人给了我一支烟,没当回事儿,感觉没事儿了没想到,到我现在发帖的时候,我已经吸了五六包香烟了。 顺便说一下,我这两年的戒烟过程,我之前戒烟无数次都没成功,说无数次真的不夸张,因为戒了几次真的数不过来了。戒烟的头五天,我个人感觉真的很难受,我戒烟有一个反应是失眠,那五天我就躺在沙发上睡的,五天没上床,心里特别烦躁,脾气特别大,我当时茶几上就放着烟伸手就能拿到,我就咬着牙,不拿不吸。我感觉戒烟比戒酒难受的多,我2013年戒的酒没感受到这么痛苦。 过了五天之后,身体就不难受了,感觉到一股轻松的感觉,但有时候还是想吸,想吸吧,但是不那么难受了,自己就劝自己那五天那么难受,不能让自己的难受白费了,说实话,我现在再想想我那五天的感觉,现在都感觉害怕。 我每天两包多烟,吸了20多年啊! 但就是2018年9月10号的这次戒烟成功了两年多。戒了烟的感觉真的很好,呼吸顺畅,不干咳,喉炎也好了。 我现在复吸心里满满的自责,在这里发帖为证,我不会再吸烟。 顺便也劝各位在贴吧,想戒烟的朋友们,吸烟一点好处没有,戒烟之后会轻松的多。 其实戒烟没那么可怕。
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