茆圩鐵漢 茆圩鐵漢
其实认识自己很简单
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背下来,有一天你会用的上!!! 、视爱情为奢侈品:有最好,没有也能活。随缘,但不是说不努力。每月记帐。 2、男同事的恭维就像香水-可以闻,但不可以尝。 3、没有任何事情、任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡。 4、即使你美若天仙,做什么事情还是要讲道理的。 5、家里的安眠药不要超过10粒。 6、学会做几个好菜。周末给自己炖汤。 7、已结婚的前男友打电话来问最近好不好—一定要高兴的大声地回答:好。 8、过去,童话故事是以“在很久很久以前.....”开头的;现在,童话故事是 以“如果我还没结婚.....”开头的。记住你已经过了听童话故事的年龄了。 9、不必对新男友坦白过去,如果爱他,尤其不不必。 10、与任何人、在任何情况下都不拍欢爱之镜头。 11、不要动念头做单亲妈妈—孩子不需要父亲,但你需要爱人。一个照顾子 的人,非常需要有人照顾。 12、有人称赞你年轻,还是应该高兴的。 13、别对你的容貌担心:你看上去有多大,其实就有多大。 14、谈恋爱就想打麻将“不认真没兴趣,太认真易伤心—培养点游戏精神好不好? 15、中年发迹而离婚的男人求婚,说不;曾经背叛的男人想回头,说不;你曾经背叛的男人请你回头,说不—已经到了这个时候,就更不必要将就了。 16、不要迷恋包装绚丽的东西。时尚杂志上的每季新衣是推荐给影星和模特的。
记得吗?你的祖先名叫炎黄!!!! 蒹葭苍苍,白露为霜,   所谓伊人,在水一方。   溯洄从之,道阻且长,   溯游从之,宛在水中央。   ——《诗经秦风》   登上那古老的城墙,抚摸着泛苔的柱梁,当我兴奋地倚栏远望,总会有一丝酸涩冲上喉头,总听到有一个声音大声地说:记得吗?你的祖先名叫炎黄。   有人跟我说,曾经有一条大鱼,生活在北溟那个地方,它化作一只巨鸟,在天地之间翱翔。巨鸟有如垂天之云般的翅膀,虽九万里亦可扶摇直上。圣贤赋予我们可以囊括天宇的胸襟,为我们塑造一个博大恢弘的殿堂。   那时候,有个怪异的青年名叫嵇康,他临刑前,弹奏了一曲绝响,那宽袍博带在风中飞扬,他用了最优雅的姿态面对死亡。几千年过去,依旧有余音绕梁,只是他不知道,真正断绝的不是曲谱,而是他的傲骨,乃至他身上的衣裳。   我也曾梦回大唐,和一个叫李白的诗人云游四方,他用来下酒的是剑锋上的寒光,他的情人是空中的月亮。我曾见他在月下徘徊、高歌吟唱,长风吹开他的发带,长袍飘逸宛如仙人模样。   可是后来换了帝王,他用一杯酒捧起了文人,摒弃了武将。他的子孙最终躲进了人间天堂,把大片的土地拱手相让。然而在寒冷的北方,正有一支军队征战沙场,敌人都说,有岳家军在,我们打不了胜仗。可叹英雄遭忌,谗士高张,一缕忠魂终于消散在西湖之傍,一个民族的精神就这么无可逆转的消亡。然而血色夕阳中,我依稀见到有人把它插进土壤,那是将军用过的,一支宁折不弯的缨枪。   时间的车轮悠悠荡荡,终于在甲申那里失了方向。于是瘦西湖畔,梅花岭上,为纪念这个悲剧建起一座祠堂。那个叫史可法的文弱书生,他不愿散开高束的发髻,更不能脱去祖先留给他的衣裳,于是他决定与城共存共亡,丢了性命,护了信仰。残酷的杀戮,如山的尸骨,并不能把民族的精神埋葬,有人相信,千百年后,它依然会在中华大地上熠熠发光。   就在千百年后的今天,我坐进麦当劳的厅堂,我穿起古奇牌的时装,我随口唱着my heart will go on,却莫名其妙的心伤,因为我听到一个声音大声的说:忘了吗?你的祖先名叫炎黄。   我记得了,一群褐发蓝眼的豺狼,带着坚船利炮,拆了我们的庙宇,毁了我们的殿堂。于是百年之后的今天—— 我们拥有音乐神童,却不识角徵宫商,我们能建起高楼大厦,却容不下一块公德牌坊,我们穿着西服革履,却没了自己的衣裳。   在哪里,那个礼仪之邦?在哪里,我的华夏儿郎?   为什么我穿起最美丽的衣衫,你却说我行为异常?为什么我倍加珍惜的汉装,你竟说它属于扶桑?为什么我真诚的告白,你总当它是笑话一场?为什么我淌下的热泪,丝毫都打动不了你的铁石心肠?   在哪里,那个信义之乡?在哪里,我的华夏儿郎?   我不愿为此痛断肝肠,不愿祖先的智慧无人叹赏,不愿我华夏衣冠倒靠日本人去宣扬。所以,我总有一个渴望,有一天,我们可以拾起自己的文化,撑起民族的脊梁。   记住吧,记住吧,曾经有一个时代叫汉唐,曾经有一条河流叫长江,曾经有一对图腾叫龙凤,曾经有一件羽衣——名叫霓裳!
日本儿童的话:足以刺痛每一个中国的灵魂! (爱国之心? 我有个同事的姐姐早年嫁给了日本人,现住在广岛,孩子在日本的学校读小学。 �� ��有一天,小孩参加完学校的“爱国”活动回到家中,突然狠狠对母亲讲:“我恨死中国人了,我要把他们全杀死!”母亲大惊,忙问怎么回事。小孩讲,中国人很坏,杀了那么多日本人!母亲告诉他中国人没错,是日本人跑到中国去杀中国人的。小孩辨说:“我们一粒子弹只能杀死他们一个人,但他们一颗原子弹要杀死我们几万人!”母亲纠正说,原子弹不是中国人投的,而是美国人干的。小孩反驳道:“那我还是恨中国人,他们很坏,都应该死!”母亲赶忙说:“你不应该这么说,**妈是中国人,你的身上流着一半的中国血!”大家猜猜这个八岁的孩子怎么回答?他说:“那我晚上睡觉时不要再挂蚊帐,我要让蚊子把我身上的中国血全喝光!” �� ��孩子的母亲后来对自己的妹妹讲,现在她都不敢给自己的孩子讲中国,因为她不知道从自己的孩子口中还会讲出什么话!她常常对未来怀有某种莫名的恐惧。 �� ��这是真人真事,这种情节无法编造。之所以写下来就是希望善良的中国人知道,这个曾经给我们带来过灾难的邻邦现在是如何教育他们的后代的。我真诚地希望我们的人民应该怎样审视这个邻居,应该怎样发展自己,强大自己,以免那曾经的苦难再次来过!
九个绝招教你忘掉旧情人 感情是人类最为复杂的社会现象,且它不受我们主观意志的控制。在现实生活中,大多数第三者内心都充满着矛盾和痛苦,但他们无法控制自己的感情,常常在理智和情感中挣扎。这时他们最需要的是支持。在这里提供一些简单的方法以帮助他们斩断情丝,解除痛苦。   1、从思想上,要认清他对你是不适当的,你们之间是不会有结果的   拖延下去,只会增加彼此的痛苦。下面列举出几位婚外恋者的心理感受,以帮助你认清现实,斩断情丝。   “婚外情的确很刺激,你的感觉如入云霄。但是,你要苦等电话,相聚也只不过一、两小时。星期日是最苦恼的,因为你的“他”不在身边,却在家陪老婆。天下最痛苦的事,莫过于爱上一个你无法拥有的人”。   一位女人婚外恋者对其它外遇者的忠告是“别陷进去,每个女人都认为,自己的情况与众不同,就是她遇到的那个男人一定会离婚。可是,往往天不如人愿”。   “外遇使你面对周围许多人深受伤害的愧疚,这些阴影将会一辈子伴随着你,即使你与新欢从此过着幸福、美满的生活,在你的内心深处,都将永远盘据着歉意与罪恶感”。   2、保持距离   如果你们在一起工作,你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方,停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常,你需要时间,但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起,如有可能,可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。   3、不要为自己找借口   感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握,爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白,就是控制不住自己的感情。甚至,常常为自己的行为寻找借口,自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子,如生日、情人节等,给自己以借口,使婚外情死灰复燃,从而前功尽弃。   4、清理与他相关的物品   见物思情是人之常情。 一件小小的礼物也会引起你美好的回忆,幸福的向往。总之,他的每一件物品都能牵动你的心,唤起你对他的思念。因此,要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。   5、调动我们自身的心理防御机制,平衡自己的心态   心理防御机制是当一个人在心理上受到挫折或困难时,他使用许多的方式来应对与适应,比如:采取行为直接去处理问题,消极的逃避或用幼稚的方式去应对等。   心理防御机制几乎每个人都在不知不觉中使用,它是在潜意识中进行的,只是我们没有意识到。在我们的生活环境里,时时处处都有许多的挫折与困难,如不能直接采取行动去处理应付,就需要依赖心理上的机制与措施来适应,它是一种正常且健康的心理现象。   6、参加一些户外活动及社会活动   社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光,可以使你心情舒畅,调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。   7、做一些你真正关心或感兴趣的事   婚外情带给你的甜蜜和温馨不是任何事物都能与之抗衡的,唯一能够和它进行较量的是你真正感兴趣的事情。从事你喜欢的工作会给你带来巨大的乐趣,从而补偿你由于婚外情的终止而失去的欢乐。   8、改变一些会影响你自信的行为和外表   婚外情的终止可以使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧。对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作,这样可尽快的帮助你恢复自信,找到自我的价值。   9、学会表达自己的感受   如果你是一个内向或意志坚强,不愿轻易表达自己感觉的人,你需要进行学习。不要强抑悲痛,将它说出来或写出来,这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄,使你感觉舒服一些。
仇和告别宿迁演说(2006-04-12) 刚才,省委组织部副部长郭广银宣布了省委关于任命张新实同志为中共宿迁市委书记、提名缪瑞林同志为市长候选人的决定;省委副书记冯敏刚代表省委发表了非常重要的讲话,新实同志、瑞林同志分别作了很好的表态发言。特别是省委冯书记的重要讲话,对宿迁过去工作作出了充分肯定,对新任领导班子寄予了殷切期望,对宿迁未来发展提出了新的要求,我深受感动,倍受鼓舞,一定深刻领会,认真落实。 这次组织上安排我到省里工作,我坚决拥护中央和省委的决定。因为我深深地知道,个人的命运是由国家、民族和人民的命运所决定的,个人的作用只有依附、融合于党和人民事业的发展中才能得以发挥。我个人工作的变动,这不仅是中央和省委对我的培养、信任和关怀,更重要的是它体现了中央、省委对宿迁工作的肯定、对宿迁领导班子的肯定、对宿迁干部队伍的肯定,体现了中央、省委对宿迁事业的高度重视、大力支持和关心厚爱。 物换星移十载逝,两河两湖情悠悠。1996年8月11日,我从省级机关来到宿迁,参与地级宿迁市的筹建,转眼已和同志们朝夕相处了9年零8个多月的时间。伴随着离别日子的一天天临近,我的心情也越来越难抑平静。连日来,宿迁的山山水水,宿迁的父老乡亲,宿迁的广大干部和一起奋斗的事业,时刻萦绕在我心头、浮现在我眼前,一幅幅画卷、一幕幕场景,是那么的清晰,那么的难忘,那么的令我眷恋。这十年,对宿迁来说,是得到中央和省委、省政府机遇垂青、倍加呵护、倾力扶持的十年,是得到外界高度关注、评论议论、终成共识的十年,是经过顽强打拼、摆脱窘境、奠定基础、加速崛起的十年。十年中,我先后在市、县两级主要领导岗位上工作,如果说工作上取得了一些成绩,这主要归功于中央和省委、省政府的正确领导,归功于前任市委书记徐守盛、市长刘学东、佘义和等老领导、老同志打下的良好基础,归功于与我合作共事的领导班子全体成员的紧密配合,归功于全市广大干部和526万宿迁人民的大力支持。借此机会,我向长期以来关心、支持、理解、信任和帮助过我的各级领导、离退休老同志、驻宿部队、公安干警、武警官兵、各民主党派、工商联、社会各界人士和宿迁的父老乡亲及外埠宿迁老乡,表示崇高的敬意和衷心的感谢! 在宿迁工作的十年时间里,我由衷地感谢中央和省委、省政府的深切关怀。宿迁作为新组建的地级市,农业、农村、农民比重最大,工业化、城市化、市场化比例最低,作为区域政治、经济、文化和社会事业发展载体的中心城市,建设处于零基础、零起点、零起步,具有特殊的市情、特殊的区位、特殊的地位和特定的发展阶段,是沿海发达省份的欠发达市份、经济发达地区的不发达区域。十年来,每当我们处在关键时期,中央和省委、省政府都及时给我们指明前进的方向,创造宽松的环境,并赋予特殊的扶持政策;每当我们取得成绩时,省委、省政府总是从多方面给予肯定、鼓励和鞭策,寄予殷切的期望;每当我们遇到挫折时,省委、省政府都给予悉心指导、大力支持,为我们撑腰壮胆,帮我们越过障碍;每当我们遇到困难时,省级机关和苏州等十二个兄弟市都高度关注、无私援助,帮助我们战胜困难、渡过难关。所有这一切,不仅是对宿迁工作的支持,也是对我个人的厚爱,我会永远铭记心头,永久为之感动。 在宿迁工作的十年时间里,我真诚地感谢全市广大干部的鼎力支持。这十年,是我人生中难忘的一段岁月,是我事业中宝贵的一段经历,是我工作中愉快的一段光阴。宿迁的干部有很高的政治觉悟和政策水平,是一支讲政治、顾大局、能干事、会干事、干成事的好队伍。他们平凡而伟大,是宿迁发展和进步的脊梁。十年来,我们每一项决策的形成,每一项工作的顺利推进,都体现着领导班子全体成员的团结协作,凝聚着广大干部的共同努力,承载着老领导、老同志的传、帮、带。十年来,我与广大干部从不相识到相识、相知、相勉,大家朝夕相处,同甘共苦,风雨同舟,为着宿迁的发展、人民的幸福,一起担负责任、承受压力,一起殚精竭虑、用力使劲,一起加班熬夜、通宵达旦,一起分享喜悦、庆祝成功。共同的事业、共同的目标和共同的奋斗,使我们成为很好的同志、同事和朋友,这种情谊将是我一生中最为宝贵的财富,这种志同道合的同志之情比手足之情要珍贵得多,这种真诚质朴的同志之谊比金兰之义要高尚得多。我将倍加珍视并永远记住在宿迁工作的这段美好时光,倍加珍视并永远记住各位同志的支持帮助,倍加珍视并永远记住与宿迁同事结下的深情厚谊。
小小议论 难登大雅 听者有心 民之甚幸 由于近几年我国的环境污染问题越来越严重,所以国家开始重视环境整治工作,故而在污水整治项目上也投入了大量的财政资金。可谁曾想到这样的好事,也有被区、县利用的机会。 青浦水务局是水利的主管部门,青浦污水处理厂属水务局管理,故而在污水整治过程中有青浦污水厂代建工程建设是在自然不过的,然而该单位是事业单位,也没有项目管理的资质,谁能想到该企业虽是事业单位,但下属还有两个三产(一、上海汇丰市政工程部;二、上海青浦水处理工程建设有限公司),这样就正好以项目代建方的姿态代为管理工程,安排国有资金的投入,权力不可谓不大矣!然光有这些当然不具备入此之行,可是手段之高超,往往绝非一般人可以觉察的。其利用青浦水务局棋下的另外一个极团--上海水利工程建设有限公司频频以中标者的姿态形成合围圈,这样就是冠冕唐璜。局内各领导也是政绩好好,利益生产权又坚如磐石。这样就形成了一下的局面,其职能人员有不到三年就可以买起一栋价值百万的高档居住,然年收入不过区区6、7万!更有甚者频频的以权谋私,介绍亲戚朋友参与再分包,从中牟利! 国家、省市、区县纪检委就这样形同虚设了,被人玩弄与股掌之间。真所谓腐败之风已无孔不入,且外形难觅之踪影,实难怪胡先生头疼。 哎!国之不乱也难!
一个让人感动有愤怒的真实故事! 去年夏天,西藏公路上隶属西藏军分区某运输团的上尉军官,不幸因车祸因公牺牲,后被定为烈士,军分区的领导通知了其远在河北石家庄的家属,当时烈士的亡旗,10岁的儿子以及所在地的人武部干事不久便赶到,军分区应烈士家属和家乡干部的要求,派运输团政委和军分区少校参谋干事护送部分烈士骨灰回家乡安葬,烈士的骨灰盒,里面裹着八一军旗,外面黑布,由他10岁儿子的背负着! 因烈士生前曾应允家人有空去上海看看,所以运输团的政委和军分区的干事竟请示领导批准后,一行5人绕道途径上海.当五人抵达上海时正直中午,团政委见到孩子一直默默的背着烈士的骨灰盒,便问他:"孩子,天挺热的,你也累了,要不先把你爸爸放到车上吧?""不,我要和爸爸在一起!"听了这句话,政委心里一酸,决定带着烈士的亲属到上海最好的饭店吃一顿! 当团政委牵着孩子的手和驻地某部的两位军官及烈士家属在饭店海鲜处看菜时,孩子身上的骨灰盒不小心撞到了身旁一个穿着考究的人的胳膊,那人手中的手机滑落跌入鱼缸里."小赤佬!你没长眼睛啊!"那人随手就推了孩子一把,旁边的军官连忙说,真对不起,真对不起!孩子的母亲连忙捞出手机在身上擦了擦,边递边说:"老板,小孩子不懂事!我已经擦干了,你看……" "开玩笑呢?你当石头啊?没用了!"老板身边的一浓妆艳抹的金发年轻女子叫道,那老板看到了孩子身上背负的骨灰盒,"你身上背的什么东西啊,呀!我哪能这晦气啊!""这是我爸爸!"孩子的气愤的说.团政委一边跟他们解释一边道歉.不料那女的竟嚷到:"车祸死的是烈士?我们上海天天有人死,是否都算烈士啊,那这个唬我们?"说着,那女人抢过来了孩子身上的骨灰盒打算往底墒摔,孩子过去抢却撞在了鱼缸上,血当时流到了骨灰盒上面,老板说的更干脆:"当兵的死天经地义,同我们无关,我们这个手机是日本最新款式索尼的,肯定要赔的."旁边的驻地军官大声说:"多少钱,我赔,但你不许侮辱当兵的!"这下金发女子和那个老板大声的和那个驻地军官吵了起来:"我们哪侮辱了,碰上你们这些破当兵的!"这时,烈士的妻子给了孩子一巴掌,"都是你让叔叔们为难的,孩子睁大了眼睛没哭,此时,站在一旁从头看到尾的饭店经理说话了:"让这群穷当兵的闹的……哎,你,打个110报警,让他们早滚蛋,带个死人来吃饭,真晦气!"微观越来越多的人也在吃吃的笑着,同样也早说着晦气! 110民警感到后,经过简单的了解后,一个肩扛两杠三星的老警官对老板和女子怒斥到:"你们真丢上海市民的脸!要赔手机不关解放军的事,明天你们来找我!"不料旁边有钱的文化人纷纷要求看孩子身上背的到底是不是骨灰盒,可能证明解放军没骗过这群有钱人,这时孩子的妈妈把骨灰盒从孩子身上解了下来,放在一个桌子上,泪流满面的妻子小心的打开裹在丈夫骨灰外面的黑布,当露出鲜红的八一军旗时,同样泪流满面的老警官一把按住了烈士妻子的手."你们还是人吗?!"老警官和110的另外两名民警愤怒了,一时间,团政委一行人都哭了,而围观的那些所谓的知识有钱人都悄悄的走了. 事后团政委一再坚持自己赔偿手机,后和老警官及另外两名民警共同赔了4100元,据说那个手机价格7500,那两个有钱男女接过钱没道半句歉,还在像受了委屈一样说晦气晦气.该饭店的老板最后出面象征性的说了几句对不起.但当团政委他们一行准备离开去驻地某食堂吃饭时,突然该饭店出一群年轻的男女服务员,他们将手中的100元,200元面值不等的钱,强塞到孩子的身上的口袋,边给边说:'俺娘在刚生完我,大出血,是个当兵的及时义务鲜血才有了我和我妈.""我家前年地震,我是解放军从已倒塌的房子里挖出来的.""我小时候不起学,是个叔叔一直在资助我……"此时,团政委一行和110的民警再一次的哭了……
可以陪你下半世的人是你老婆,难道是你妈吗?” 媳妇说:“煮淡一点你就嫌没有味道,现在煮咸 一点你却说咽不下。你究竟怎想怎么样?” 母亲一见儿子回来,二话不说便把饭菜往嘴里送。她怒瞪他一眼。他试了一口,马上吐出来, 儿子说:“我不是说过了吗,妈有病不能吃太咸!” “那好!妈是你的,以后由你来煮!”媳妇怒气冲冲地回房。 儿子无奈地轻叹一声,然后对母亲说:“妈,别吃了,我去煮个面给?” “仔,你是不是有话想跟妈说,是就说好了,别憋在心里!”“妈,公司下个月升我职,我会很忙,至于老婆,她说很想出来工作,所以……” 母亲马上意识到儿子的意思:“仔,不要送妈去老人院。”声音似乎在哀求。 儿子沉默片刻,他是在寻找更好的理由。 “妈,其实老人院并没有甚么不好?知道老婆一但工作,一定没有时间好好服侍。老人院有吃有住有人服侍照顾, 不是比在家里好得多吗?” “可是,阿财叔他……” 洗了澡,草草吃了一碗方便面,儿子便到书房去。他茫然地伫立于窗前,有些犹豫不决。母亲年轻便守寡,含辛茹苦将他抚养成人,供他出国读书。但她从不用年轻时的牺牲当作要胁他孝顺的筹码,反而是妻子以婚姻要胁他!真的要让母亲住老人院吗?他问自己,他有些不忍。 “可以陪你下半世的人是你老婆,难道是你妈吗?”阿财叔的儿子总是这样提醒他。“你妈都这么老了,好命的话可以活多几年,为何不趁这几年好好孝顺她呢?树欲静而风不息, 子欲养而亲不在啊!”亲戚总是这样劝他。儿子不敢再想下去,深怕自己真的会改变初衷。 晚,太阳收敛起灼热的金光,躲在山后憩息。一间建在郊外山岗的一座贵族老人院。是的,钱用得越多,儿子才心安理得。当儿子领着母亲步入大厅时,崭新的电视机,42英寸的荧 幕正播放着一部喜剧,但观众一点笑声也没有。几个衣着一样,发型一样的老妪歪歪斜斜地坐在发沙上,神情呆滞而落寞。有个老人在自言自语,有个正缓缓弯下腰,想去捡掉在地上的一块饼干吃。 儿子知道母亲喜欢光亮,所以为她选了一间阳光充足的房间。从窗口望出去,树荫下,一片芳草如茵。几名护士推着坐在轮椅的老者在夕阳下散步,四周悄然寂静得令人心酸。纵是夕阳无限好,毕竟已到了黄昏,他心中低低叹息。 “妈,我……我要走了!”母亲只能点头。他走 时,母亲频频挥手,她张着没有牙的嘴,苍白干燥的咀唇在嗫嚅着,一副欲语还休的样子。儿子这才注意到母亲银灰色的头发,深陷的眼窝以及打着细褶的皱脸。母亲,真的老了! 他霍然记起一则儿时旧事。那年他才6岁,母亲有事回乡,不便携他同行,于是把他寄住在阿财叔家几天。母亲临走时,他惊恐地抱着母亲的腿不肯放,伤心大声号哭道:“妈妈不要丢下我!妈妈不要走!” 最后母亲没有丢下他。他连忙离开房间,顺手把门关上,不敢回头,深恐那记忆像鬼魅似地追缠而来。 他回到家,妻子与岳母正疯狂的把母亲房里的一切扔个不亦乐乎。身高3英寸的奖杯——那是他小学作文比赛《我的母亲》第1名的胜利品!华英字典——那是母亲整个月省吃省用所买给他的第1份生日礼物!还有母亲临睡前要擦的风湿油,没有他为她擦,带去老人院又有甚么意义呢? “够了,别再扔了!”儿子怒吼道。“这么多垃圾,不把它扔掉,怎么放得下我的东西。” 岳母没好气地说。“就是嘛!你赶快把你妈那张烂床给抬出去,我明天要为我妈添张新的!” 一堆童年的照片展现在儿子眼前,那是母亲带他 到动物园和游乐园拍的照片。“它们是我妈的财产,一样也不能丢!”“你这算甚态度?对我妈这么大声,我要你向我妈道歉!” (楼主注:这算什么儿子,把自己的母 亲送到养老院,然后把岳母接来住,要就一起去送,要就留自己的母亲)“我娶你就要爱你的母亲,为甚么?嫁给我就不能爱我的母亲?”雨后的黑夜分外冷寂,街道萧瑟,行人车辆格外稀少。一辆宝马在路上飞驰,频频闯红灯,陷黄格,呼一声又飞驰而过。那辆轿车一路奔往山岗 上的那间老人院,停车直奔上楼,推开母亲卧房的门。他幽灵似地站着,母亲正抚摸着风湿痛的双腿低泣。 她见到儿子手中正拿着那瓶风湿油,显然感到安慰的说:“妈忘了带,幸好你拿来!”他走到母亲身边,跪了下来。 “很晚了,妈自己擦可以了,你明天还要上班,回去吧!”他嗫嚅片刻,终于忍不住啜泣道:“妈,对不起,请原谅我!我们回家去吧!”
七个小细节 毁掉你身体 !友善提醒! 饿了才吃:   生活中许多人不是按时就餐,且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不饿”。其实,食物在胃内仅停留4-5小时,感到饥饿时胃早已排空。胃黏膜这时会被胃液“自我消化”,引起胃炎或消化性溃疡。饮食规律、营养均衡是养生保健必不可少的物质基础。 〉〉粗粮好但不可多食   渴了才喝:   平时不喝水、口渴时才饮水的人相当多,尤其是青少年和“大忙人”。他们不了解渴了是体内缺水的反应,这时再补充水分为时已晚。水对人体代谢比食物还重要,生理学家告诉我们,每个成年人每天需饮水1500毫升左右。晨间或餐前一小时喝一杯水大有益处,既可洗涤胃肠,又有助于消化,促进食欲。据调查研究,有经常饮水习惯的人,便秘、尿路结石的患病率明显低于不常饮水的人。〉〉喝水方式正确么   累了才歇:   许多人误以为累了是应该休息的信号,其实是身体相当疲劳的“自我感觉”,这时才休息已为时过晚。过度疲劳容易积劳成疾,降低人体免疫力,使疾病乘虚而入。不论是脑力还是体力劳动者,在连续工作一段时间后,都要适当的休息或调整。   困了才睡:   困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑,还能提高睡眠质量,减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的,睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成定时睡觉的习惯,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。      急了才排:   很多人只在便意明显时才去厕所,甚至有便不解,宁愿憋着,这样对健康极为不利。大小便在体内停留过久,容易引起便秘或膀胱过度充盈,粪便和尿液内的有毒物质被人体重吸收,可导致“自身中毒”。因此,应养成按时排便的习惯,尤以晨间为好,以减少痔疮、便秘、大肠癌的发病机会。   胖了才减:   随着生活水平的提高,肥胖患者日逐增加。导致肥胖的原因主要是进食过量,营养过剩,缺乏运动。而这几种诱因完全可以在体重超标之前加以预防,如控制饮食,防止暴饮暴食,调整饮食,加强体育锻炼。目前市场上还没有理想的减肥药,因此,减肥不如防止肥胖。〉〉饭前百步 减少脂肪   病了才治:   疾病应该以防为主,等疾病上身,已经对身体造成危害。疾病到来时都是有信号的,比如人们常说的亚健康状态就是疾病的前奏。平时应该加强锻炼,提高自身抵御疾病的能力,感到身体的亚健康,就要引起注意,要把疾病消灭在萌芽状态。 希望新的一年里所有吧友身体健康,万事如意,大家把帖子顶起来哦 ,让更多的人重视这些细小的生活细节.
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