骑车看球两不误 D717326
生活蒙上了一层灰
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三人成行，狠狠拉爆公路佬 谁敢信10月份的重庆，体感还有30几度… 路上又热又饿，他俩骑公路的都体型偏胖，起伏路他们比较难受，骑20公里就要停车等一下他们还是要约上三俩好友一起骑才好玩
把一座山爬五遍是什么体验 爬到吐，爬到腻！你问我为啥这么无聊，重庆到处游客都爆满，只有这边人少一点细节爱国里程，卡得刚刚好，可惜爬升没到1949，有点小遗憾
招笑娜娜球迷 对娜娜球迷最符合刻板印象的一集太招笑了
小蜘蛛人迷来了 我是22年上半年开始看球的，当时(包括现在)最爱的球员是德布劳内，然后就爱屋及乌爱上了曼城，当然你也可以说我是冠军粉我不是很在意这个，毕竟很多球迷最开始都是冠军粉我记性不太好，我记得小蜘蛛是22年上半年还是下半年去的曼城，当时我没太注意小蜘蛛这名球员，直到卡塔尔世界杯，阿根廷踢克罗地亚，小蜘蛛那个精彩的单刀球，千里奔袭，我开始去搜他，才发现他竟然是曼城的，然后开始喜欢上他了从22年世界杯那时候起，我就一直深信他会踢出来的后来的事都知道了…他在曼城，和哈兰德位置重叠，唉…甚至去年离开曼城的时候还有不太愉快的小新闻传出，当时还挺伤心来着因为我不太看西甲，一直看的英超，小蜘蛛离开了之后我只是时不时去西甲积分榜看一看，视频平台搜一搜小蜘蛛的近况，直到今天看曼城踢伯恩利的时候，看到马德里德比也在踢，然后我手机上看英超，电视投屏看马德里德比，看爽了铁血马竞名不虚传，过瘾呐！过瘾！我要开始看西甲了！西甲主队—马竞，我TM来了！！
big6今夜尽出其4，曼联切尔西利物浦皆惨败，只有蓝月亮直挂高空！大胜！
均速30遥遥无期
把立真的很影响硬尾的颜值 把禧玛诺Pro plt-10度70长的把立，换成了70元子的-20，90长的krsct把立，成功增重70克这一手属于是反向升级了不过把大石钛轨坐垫换成了mixed碳坐垫，又减了一点…但是，别说你还真别说，姿态这一块，还得是负角度把立帅嗷
手办风整出来还挺好看
他俩薪资感觉有点低了呀 感觉多库和萨维尼奥的薪资是不是偏低了，都是5万镑周薪，菲利普斯竟然15万周薪
退坑七个月，恢复了两个月了(1500公里)，平路也算是有七七八八了，爬坡还差些
平路也是恢复了个七七八八 rt
我要再提醒你一次，山地骑上之后，你再也不是个大Pro，人世间的气动不能再沾半点，如果你动心，这个山地就会在你的腿上越骑越累，苦不堪言
2023-2025，全是对直把的偏爱
txc1好骑爱骑 带着一个小公路佬出来骑游，半路连哄带骗的抄了10公里近路，可惜那段最烂的路腾不出手来拍照
骑车嘛，还是和朋友一起骑比较有意思 退坑7个月，恢复了快一个半月，终于有点感觉了
什么都是假的，只有我的txc1是真的
我给各位搬10来了
我给各位搬10来了 打开小红薯就没蚌住
重庆夜骑，爽！就是这种命都要丢的感觉🥵 狠狠炙烤！
论退坑七个月会变得有多菜 前两天刚回坑，开始恢复，体能下滑严重，大腿肌肉都退化了，心率下不去，速度起不来，爬坡更是难受得一匹…越野先放放，感觉现在这状态去越野得全程推车(顺手再秀一手新车)
时隔7个月，回坑 去年因为种种原因卖车退坑了，今年回坑，每一个配件都是本人细细挑选(虽然也都是一坨)，对于快奔三，不玩游戏，不打牌的我来说，骑车就是唯一爱好了，不骑车的生活真太无聊了发一下定妆照
求推荐xc硬尾车架 各位佬，推荐一下硬尾xc整车，或者是车架(车架预算5k左右)。目前订了大九xt红色，但是半个月了，一直没信，车店那边说遥遥无期，但是我不喜欢灰色，自组的话推荐什么车架呢？最好是带udh尾钩，bsa螺纹五通。喜德盛txc1这个车架有研究过，顾虑是稍稍超出预算，那三个大字母更是有点接受不了求推荐其他车架
请老骑友帮忙看看 帮朋友来8里问问，这车是美利达挑6哪一年款的？他喜欢的不得了，谢谢各位
致凯文德布劳内 当伊蒂哈德的灯光最后一次为那个17号身影亮起时，我们终于不得不承认，所有的童话都有翻到末章的时刻。凯文德布劳内，这个把曼城球衣穿成第二层皮肤的男人，这个用右脚编织过无数蓝月梦幻的魔法师，终究要在今夏，轻轻放下他佩戴了数年的队长袖标。 记得你初来时，曼彻斯特的天空还飘着质疑的阴云。他们说你不过是切尔西的弃将，说你单薄的身躯扛不起英超的风雨。可你只是沉默地微笑，然后在处子秀就用一记40码的巡航导弹，轰开了所有偏见的城墙。从那天起，“丁丁”不再只是漫画里的探险家，更成了伊蒂哈德球场每个比赛日最虔诚的期待。 凯文，请带着我们的祝福继续远行。你留下的不单是19座奖杯，更是在每个蓝月球迷心头种下的足球美学。来时籍籍无名，去时誉满蓝月，曼彻斯特的雨，永远会记得曾有个比利时人，为蓝月亮用足球写下了十年的传奇诗篇。未来的某天，当阿圭罗的雕像旁添上你目送皮球入网的身影，请记得回头看看这片为你沸腾过的蓝色海洋——这里永远是你挥洒过青春的故乡。
阿根廷刘德华 我是卡塔尔世界杯上，那场阿根廷踢克罗地亚，小蜘蛛一条龙跌跌撞撞的单刀破门开始关注他的，因为我是德布劳内人迷，同时也是曼城球迷，后面小蜘蛛加盟曼城，更爱他了(虽然他当时离开曼城让我伤心了好久)。前两天突然发现，小蜘蛛去你竞怎么变帅了，再仔细一看，这不是阿根廷刘德华吗？
二手山地锁鞋也可以卖吗？ 事情是这样的刚刚鼠鼠把使用了半年的禧玛诺xc5山地锁鞋挂某鱼了，甚至还是原味还没洗，我以为没人要，结果直接被秒了我还以为二手锁鞋没人会要呢
不知道这种战绩在本吧入门了没有 不是我，是一个朋友的战绩，借他数据来水一下
大佬们，山马佬不请自来 如何评价，勿喷
300公里，拿捏 一日成渝，挑战成功，毕业
山马佬堆了几个月的有氧，终于小有所成 rt
现在这个天气，只有晨练了… 夜骑都热🥵
山马佬可以和公路一起玩了吗 +3
请教一下各位用strava的大Pro 请问一下各位用strava的Pro，我想把这个估算的平均功率换成平均心率，可以切换吗？怎么切换？ 刚开始用strava，还不太了解
想问问各位公路大佬 公吧这边人多我山马佬有氧一般在28-30均速，平均心率在125-135之间看网上大Pro都说，有一定有氧能力之后就可以练练间歇，就此发问…问一下各位Pro，你们练间歇吗？都是怎么组合？一般冲刺多久溜多久？练几组？ 我今天凌晨出门，试了一下间歇，冲刺5公里，溜5公里这样子组合的，骑了三组，感觉比骑了一百公里有氧还累
问一下各位公路Pro 请问一下各位Pro，有氧堆多了之后，最大心率变低了是咋回事捏？这样好还是不好？以前最大心率将近200，现在最大心率180多速度和有氧方面是变强了不少，但是死活心率顶不上去了
山马党也进入三小时俱乐部了捏 有一说一，山马高速巡航太费力了
也是三小时之内的成员了捏 公路大佬们，我现在有资格和你们骑车了吗
锁了锁了锁了 终于还是上锁了希望单车之神保佑我不摔车
求上锁的大佬解惑 本人山马佬，准备上山地锁，就是想了解一下：禧玛诺的山地锁踏，520/540/8100/9100系列锁踏，除了重量之外，还有什么其他方面不一样吗？知识盲区，求上锁的大佬解惑！谢谢(平踏山马镇楼)
我对我之前的行为感到抱歉 曾经的我，我一直以为作为一个山马佬，扎胎这种事与我无关，直到今天晚上夜骑有氧排酸，被马路上的玻璃渣子狠狠地上了一课我为我之前嘲笑身边的公路骑友扎胎王，而感到抱歉货拉拉，启动！！(确实是骑行大半年6000多公里以来第一次扎胎)
山马党不请自来 (爬完腿酸酸)
山马平路无氧 rt
这…肉身打窝 这位更是重量级
大佬们，快来看看，出事辣 嘿嘿，我是山马佬，想知道我这菜腿，在公吧入门了吗
骑行目标达成！ 平踏山马单飞100公里平路，均速30get！！第一次尝试就get了！体力全部榨干，没想到竟然直逼32
玩命的爬坡局 14公里，平均5%的坡度，真的难受，全程基本都是起伏路，好久没骑过强度这么大的路线了
春潮降温前的骑行 马上春潮降温了，明天也要开工了，赶紧骑车（骑完车两个紧身衣变态去商圈饭店吃饭…大胆的去丢脸吧）
一月的最后一次骑行日记 今晚7个公路车，我一个山马，他们几个互相拉扯，我不蹭风，也不跟他们拉扯，一路稳定30-36巡航又有快一周没骑车了，今晚状态不错
送给自己的新年礼物耶 等后面山马硬叉玩腻了，准备再上根fox（真实情况其实是预算暂时有限）
各位冬天还有在坚持骑车吗？ 千万不要放弃和车车之间的羁绊啊！！
各位冬天还有在坚持骑车吗 寒风呼啸，令你止步不前时，意志会带你杀出重围
骑行三个半月，第一次骑这么远 累歇菜了，把爱妃先打入冷宫，下个月再碰
冬天也不要松懈啊
这快客，给我都气笑了… 快客按道理来说也做了这么些年了，不会出现这种低级错误吧…
这快客，给我都气笑了… 快客按道理来说也做了这么些年了，不会出现这种低级错误吧…
今日战绩出炉 报告各位首长，今天辣堡了两个公路车，四个山地车
SCOTT Scale RC Super Gravel 一眼中毒的车
压马路真是太好玩了 rt
距离拉爆公路又进一步 为梦想做一个给公路车友吃辣堡的山地仔而努力
兄弟萌，快看看我新提的车车 24款新挑3已经出了，感觉太重了，不太适合压马路，遂换成sl7了果然山马神器太好骑了，等再骑段时间，换个脚踏，大牙盘，链条太喜欢了！美利达挑战者sl7压马路，永远的神！！（附上爱车帅照）
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