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潍坊U16女足邀请赛今晚进行最潍坊U16女足邀请赛今晚进行最后一轮的角逐，冠军将在中国女足和美国女足之间产生。中国女足取得了梦幻开局，第10分钟，唐涵就破门取得1:0领先。之后就是7号本场MVP杨倩和美国队的进球表演，双方比分交替上升，直到第63分钟杨倩上演帽子戏法，双方战成了4:4平。这个比分差点就保持到终场，不过杨倩在屡遭美国下黑脚的情况下仍然是全场飞奔，前场，后场都看到她的身影，在第93分钟，眼看比赛就要结束，杨倩发了最后一次进攻，最后由11号张林艳上演绝杀，女足姑娘在进球大战中笑到最后5:4击败了美国队。本场比赛，解说一直以成年男足的视觉去看待这些还未满16岁的小女孩，甚至认为她们传球不好！而事实上，女足姑娘们在场上的表现足以将解说的脸打肿，她们没有忘掉老女足以引为傲的地面传控精髓，而且她们很多时候的无球跑动怎么看都不比中国男足弱。解说还有一点让球迷感到不爽的是，比赛是我们的主场，显然他们给了美国更多的支持，甚至在我们的功臣核心杨倩被下黑脚的时候，解说竟阴阳怪气的笑。杨倩整场比赛被美国下两次黑脚，两次都痛苦倒地，需要队医进场治疗，即便如此她仍然是坚持打满了全场，还奉献了3粒精彩的进球，完成了帽子戏法。值得一提的是，最后绝杀一球的进攻也正是杨倩发起，由个头矮小的11号张林艳后点抢点捅射空门绝杀了美国。张林艳和美国高大的球员比，他简直是小孩中的小孩，美国球员甚至比她高两个头。但女足姑娘正是凭着那口气，即便累到抽筋，伤也咬牙坚持，最终才有了这场绝杀。在比赛到80多分钟时，首开纪录的唐涵在和美国队员拼抢时痛苦倒地，已经累到不行的她倒地，痛到抽筋，这时候我们的门将将球踢出了边界，让队医进场治疗。在处理好之后，美国队竟然没有还球权给我们，而是在掷出边界球之后接着进攻。对于美国队的不友善，女足姑娘用绝杀来回应，实在是解气！在本场比赛取胜之后，女足姑娘们在这次邀请赛中取得了2胜1平的战绩拿到了冠军。在中国男足从7岁到50多岁各年龄段都惨遭吊打的背景下，女足姑娘们用优异的表现给中国足球来了一针强心剂，若是男足的青年队也能像女足这么踢，这么拼，中国男足会连难道亚洲都冲不出了？

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巾帼女书记，善良女主人做为一名巾帼女书记，善良女主人做为一名80后驻村扶贫第一书记，肖婧芳将工作与家打理的井井有条，被群众称作务实小书记，邻居家人称作善良女主人。做为一名女同志，有一份展现自我人生价值的平台，有一个和谐美满的家庭，是主要的愿望。美满温馨的家是港湾，驿站，是情感慰籍地。肖婧芳就拥有了这份美好与幸福。她们夫妻相敬相爱，遵纪守法，平等互助，在工作上互相照顾，共同提高，共同进步，在生活中家庭和睦、尊老爱幼，教子有方，团结邻里，积极倡导健康文明的生活方式，一家坚决拥护党的方针、政策，自觉学法、守法、用法。肖婧芳工作上脚踏实地，家庭中勤俭持家，所以当之无愧的取得了家庭、事业的双丰收，尤其是在文明家庭评选活动中为群众树立榜样，是当地家庭的楷模。一、孝敬父母，遇难而上，同舟共济夫妻俩恩爱和睦，一起承载工作、生活的重压。平常工作繁重。丈夫是一名国家公务员，工作特别忙，由于工作性质常常是不能回家，肖婧芳毫无怨言，她经常说人民的警察，服务人民是应该的，她理解、尊重、关心、支持爱人的工作。孝敬父母是每个人的责任和义务，也是一个家庭爱的纽带。在结婚不久，婆婆就患了癌症，医生诊断为晚期，为了让爱人少分心，好好工作，她又承担起婆婆这个家的重任。爱人已经在早年失去了爸爸，她心中暗暗起誓，一定要想尽一切办法保住婆婆的生命。她带着婆婆各大城市四处求医，怕给己经痛伤的丈夫减轻心理压力，她自己到处借钱。可是婆婆的病己到晚期，任凭她到处地寻医，任凭她拼命地祈求，都是失望大于希望。最后在北京301医院为婆婆治疗。对于一个刚结婚的夫妻，这样的沉重的经济根本不是她们能承受的。她没有退缩，尽自己最大的努力。婆婆病到最后转住回家里。肖婧芳只为能多尽一点孝道，她白天大同县工作，晚上赶回南郊为婆婆做饭。给婆婆洗尿布，输液，抠大便。最后还是没能挽留住婆婆的生命，但家里却欠了一堆债，人们都说这下这个媳妇快跑呀，都说这下这个家庭快跨了，人们议论不断。丈夫与她谈心，感谢她并告诉她你走吧，我不能再拖累你……善良好强的她没有选择丈夫提出的任何条件，她说只要有爱在一切都在。她毅然决然地与丈夫扛起了所有的债务。经过磨难，让她变得更加坚强，好学，爱护家人，懂得什么是责任。在与丈夫的不懈努力下，现在她们用自己挣的工资月月还债，邻里邻居都称赞她们是和谐夫妻。二、扶贫济困，热心公益，奉献爱心她们夫妻即是生活的伴侣，又是事业上的相互支持者，在家里时常交流工作体会，相互取长补短，遇到困惑相互开导，相互支持，不管社会上的环境如何变化，走自己的路，坚持人间正道。2015年经过组织推荐，肖婧芳被任命为大同县峰峪乡第一书记。她先后组织了30多批次1500多人次的爱心人士深入东后口子、大王、固定桥、瓜园、西阁老山等23个贫困村，捐助款物达40万元。她成为了群众眼中的爱心大使，她的电话也成了爱心热线。在救助孤寡老人，留守儿童，贫困大学生的过程中，肖婧芳发现村里困难的人还有很多，单靠个人的力量远远不够，从在东后口村给孤单当上干妈开始，肖婧芳就觉得自己的追求发生了改变，为贫困家庭呼吁、为可怜孩子去争取帮助就成为她今后的人生方向。去年孤儿小占文发高烧，村里医生束手无策，县里医院不收治，接到爷爷打来的电话，小肖马上开车把孩子送到市妇幼医院。听到消息的译林学校老板又召集十几家民办教育机构的负责人，现场捐款1.3万元，解决了孩子的医药费。肖婧芳说，自从当了第一书记，她的工资明显不够用，还借口买衣服偷刷老公的工资卡。其实老公什么也明白，这就是夫妻间的爱，夫妻间的支持与和谐。扶贫村的群众都很羡慕村中的这名女书记，善良，务实又有一个好老公，一个好儿子。肖婧芳的儿子在她们的教育引导下，非常优秀，是学校的优秀三好生，大班长，还代表大同县参加各种市级比赛。孩子是她们的骄傲，她们更是孩子的骄傲。肖婧芳总是乐呵呵的，她总说一个和谐、文明，幸福的家庭是用善良，责任与积极的态度经营出来的。在她们的家庭里每个人都努力实现着自身价值，为社会大家庭在尽职尽责，“文明和谐平安家庭”在这里得到了清楚地诠释。在他们一家良好氛围的影响下，带动了周围的许多家庭，也影响到了周围的许多家庭，大家都在努力提高自身素质，争做和谐平安家庭，倡导文明、健康、科学的生活方式，追寻幸福人生。

大同县“三晋巾帼脱贫行动”典型案例(肖婧芳) 给孤儿当干妈 ——记大同县峰峪乡东后子口村“第一书记”肖婧芳单位：共青团大同县委肖婧芳，女，生于1981年月，中共党员，大同县团委副书记。2015年8月份，组织上选派肖婧芳来到大同县峰峪乡东后子口村任第一书记，到2016年的年底，她被抽调回督导组工作，她虽然离开了工作了18个月的峰峪乡东后口子村第一书记的岗位，但她的爱心帮扶工作并未停止。她先后组织了20多批次700多人次的爱心人士深入东后口子、大王、固定桥、瓜园、西阁老山等23个贫困村，捐助款物达30万元。她成为了群众眼中的爱心大使，她的电话也成了爱心热线。肖婧芳说，东后口子村第一书记是我终身的荣誉，我要把这种责任和爱心继续下去。给孤儿当干妈，真情温暖贫困村。肖婧芳在走村入户时接触到一些深度贫困户，他们的贫困深深地震撼了她。特别是7岁的赵柏宇和5岁的赵占文。第一次看到这弟哥俩时，其中一个竟然穿着女孩的衣服，肖婧芳以为是个邋遢女孩，一问才知道是孤儿，穿衣服基本靠街上拾和好心人送，逮住啥穿啥。面对这一家的深度贫困，肖婧芳流着泪送去2000元，她泪流满面地听着大人讲述孩子的不幸。原来在妈妈怀着小占文的时候，孩子的爸爸因车祸不幸身亡。母亲受不了打击，精神失常，生下小占文后，就疯疯巅巅到处跑，先是在村里跑，后来往村外跑，跑着跑着就没了踪影，到现在四五年了也没消息。爷爷奶奶七十多岁，就指种点地和领救济生活。孩子不能缺少母爱！肖婧芳不由得拉过两个孩子，让他们叫妈妈。爷爷赶紧说，使不得，这孩子命太硬看妨到你的。据算命先生说，小占文命硬，克完父母，还要克身边的人，为了保护哥哥，小占文的名字也没敢跟着哥哥叫。肖婧芳说，我们共产党员骨头硬，啥也妨不动。她动员大同市译林学校的老板接对帮扶孩子，把孩子领到县城的幼儿园上学，孩子的学费都由爱心人士每月打到园长的银行卡上。她拿出自己的钱给孩子买衣服，买好吃的，带他出来见世面，让孤儿在母爱的光辉里能健康地成长。组织社会扶贫，洒向贫困都是爱。在救助孩子的过程中，肖婧芳发现村里困难的人还有很多，单靠个人的力量远远不够，从当上干妈开始，肖婧芳就觉得自己的追求发生了改变，为贫困家庭呼吁、为可怜孩子去争取帮助就成为她今后的人生方向。去年小占文发高烧，村里医生束手无策，县里医院不收治，接到爷爷打来的电话，小肖马上开车把孩子送到市妇幼医院。听到消息的译林学校老板又召集十几家民办教育机构的负责人，现场捐款1.3万元，解决了孩子的医药费。肖婧芳说，自从当了第一书记，她的工资明显不够用，还借口买衣服偷刷老公的工资卡。每次组织爱心人士去村里捐助，活动结束时都已是中午，她就自掏腰包请大家吃饭，最多的一次有70多人，她仅此项就支出2万元以上。也正因为她的大爱无私，脚踏实地，赢得了大家的信任，靠大家的互相介绍，她先后受到市青联、北京菡林舞蹈、联华国际教育、大同市重机俱乐部、国瑞公司、企业家联盟等机构和很多不愿留名的爱心人士的赞誉。下乡寻找调查贫困家庭，在微信群晒贫困刷爱心，她的爱心团队一天天壮大起来，成为全市社会扶贫的一个亮点。爱心活动开展以来，经肖婧芳多方奔走联系，累计筹措扶贫关爱资金26.2万余元，救助30多个孤寡老人、儿童，为他们就医、上学提供了及时的帮助。打井种黄花，产业扶贫有后劲。刚到村里工作时，人们抱怨团委是个穷单位，派来个女干部也怕不顶事。面对群众的疑虑，肖婧芳没有气馁，她脱下高跟鞋，拿上笔记本，开始走家串户，访贫问苦，在拉家常中“亮”作风。她逐户了解村民关心和迫切需要解决的问题，建立了扶贫工作档案信息库。为帮扶村里发展黄花产业，她经过反复争取项目，为村里打4眼机井，对原有4眼井进行了配套，增加了2200亩水浇地，为发展黄花产业打下基础。2016年5月27日，她出面邀请大同市正大培训学校，为村民免费培训串珠，捐花手工艺，组建了“串珠工艺队”，每人每天制作五六件，能挣50元左右；10月与大同市爱心企业联系，实训羊絨大衣毛边缝制，组建了“羊绒大衣毛边缝制队”，每件工费18元至25元；联系首钢工学院，免费为初中、高中毕业生，免费培训15天，然后在首都机场高薪就业；联系国家工信部直属中经智业基地，培训大学生六个月，学费贷款，学院担保，包分配月薪8000元以上，学费可分期还清，并发高级工程师证，档案入国家人才库。她积极促使村中的年青人，从技术性向技能性再向智能性转化，为村里培育互联、物联人才，点燃了贫困户的理想之火，增强了他们战胜困难的信心和决心。谈到驻村工作和爱心帮扶，肖婧芳说，上山下乡，女干部不占优势，但在做群众工作方面，如果以女性特有的细致和爱心去关心群众，带着感情去帮助贫困户解决实际困难，就能赢得群众的信任，打开工作局面，取得扶贫工作的成果。

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吧主职责１，吧主，并不是一种荣耀，而是一种坚持、责任、服务。２，吧主的首要工作并不是删水文，而是引导网友进行讨论。３，吧主，并不能代表你具有了该吧最高的水平；很多高手不想当吧主的原因，只是想专心致志地做学问而已。其实比你能干的人多的是，他们不过是因为很多原因无法担任吧主而已。４，诚恳地承认自己的错误和不足比起死不认错来，更能突现你的形象。５，不要以为强制手段可以解决一切，动之以情、晓之以理才是最好的解决方法。６，衡量一个版的标准是优秀文章的数量和人气的多寡。７，制定了规则，就应该从自己开始严格遵守，然后公正地执行。８，从未得罪过人的吧主不见得就一定是个好吧主，有作为就必须先承受压力。９，不要参与骂战（切记），金钱、时间、精力都比你丰富的人多得很。１０，多征询吧友的意见，但不见得事事都必须征询吧友。记住，你是吧主，应该有主见，要懂得运用民主集中制。１１，吧主与小吧主一定要沟通好，对一件事出现两个不同的处理结果，除了会引起吧主之间的尴尬外，更严重的是直接打击了吧主的威信。１２，你想改革，很好！但千万别太急进，一定要先令吧友充分了解你的意图和想法。１３，请不要计较贴吧给了你什么权力，请计较下你自己能运用多大的权力来为贴吧的朋友们更好地服务。１４，请时刻记住——我是吧主，我就要对贴吧负责、对内容负责、对所有吧友负责！愿与大同县贴吧及所有吧友共成长！

励志名言 .人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

许堡概况　许堡乡为地名，我国同名乡镇主要有：山西省大同县许堡乡，全乡共辖19个行政村，5438户，16737人。全乡国土面积228.7平方公里；黑龙江省哈尔滨市呼兰区许堡乡，位于呼兰区城北22.5公里，全乡面积180平方公里，总人口28615人。　许堡乡，是中国山西省大同市大同县下辖的一个乡镇级行政单位。　　许堡乡位于大同县县城东15公里处,东与阳高县相连,南与浑源县接壤,西北与巨乐乡交界,西与瓜园乡、峰峪乡相临,是我县的东大门。全乡共辖19个行政村,5438户,16737人。全乡国土、面积228.7平方公里,其中耕地面积97262亩,是一个典型的以种植业、畜牧业和林业发展为主的农业大乡。大秦铁路、大塘铁路、109国道横穿乡境。行政划分　　许堡乡辖：西水地村、西册田村、大王村、堡村、大王窑村、黎峪村、南坨村、许堡村、肖家窑头村、下庄村、养老洼村、清泉村、集仁村、南水地村、鹅毛村、上庄村、于家寨村、浅井村、东水地村等。经济　　全乡的主要土特产是黄花、明绿豆和西瓜,营养丰富,质量优越,每年的产量基本上稳定在黄花年产40万斤,绿豆年产200万斤,西瓜近亿斤，是农民的主要收入来源。2007年,全乡人均纯收入2440元,经济总收入15314万元.桑干河、乌龙峡生态旅游区在其境内，这一景点依山傍水，环境优美，景区内绿树成荫,碧水汪洋,水鸟亭亭,泉水叮当,小溪潺潺,景点林立,经过几年的建设已初具规模,是大同市休闲度假的避暑胜地。

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（高考减压）高考学子，我们与你们同在，加油！不要把高考看成是人生的唯一目标，这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱，人也会变得患得患失，甚至觉得要是高考失利，人生也就完了。这种极端的想法一定要摈除，要告诉自己：高考并不是人生的全部，高考也不能决定一个人的命运，只要尽力做到最好，让自己没有遗憾，那就是高考最大的意义和收获。　　在冲刺复习里面，成绩的起伏，师生关系，同学之间关系，亲子关系，那么这些关系有的时候孩子往往碰到一些不如人意的地方，这是很正常的，要学会正确对待。当自己情绪不好的时候，要学会及时的把它排除掉。特别是内向型的小女孩，很用功，成绩上不去，然后有了苦闷，最后很闹心的时候还不愿意说，你压抑自己，心不静很难学习好，所以要学会把不良情绪及时排除掉。　　具体排除不良情绪的方法，有四种。　　第一就是倾诉，说出来告诉别人，告诉家长，告诉老师，告诉亲朋好友。这里就是一个和谐的、平等的、民主的家庭，有利于孩子调整心态，所以和谐师生关系都有利于调整孩子心态，首先有话说出来，不要埋在心里。　　第二种方式就是宣泄，不压抑自己，该哭就哭该笑就笑。　　第三种方式就是转移，当自己情绪实在学不下去的时候，闹心的时候，打打球听听歌，做自己喜欢的事儿转移一下。　　第四种方式就是休息，睡眠是最好的减压良药，很多考生出现这些问题，往往跟自己睡眠不足有关系，当自己情绪不好情况，用热水泡泡脚，可能对自己学习会更好一些。从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话，那么考生在考前以及考试中的心态的稳定、心理平衡与轻松则是取得理想成绩的软件。所以说考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的。针对考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生与家庭可以结合实际情况，积极进行减压疗法，使考生在考前心理放松，心态平稳，恢复到正常的身心状态。　　一、饮食减压法　　饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。　　另一方面，研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。　　另外，有些食物可以集中人的精力，提高工作效率，这可间接地减轻考生的心理压力。如胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用，有助于记忆。香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯虾可为大脑提供营养丰富的美味食品，它含有的多种重要脂肪酸可供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。　　另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。如经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳是有一定帮助的。而过硬过于油腻的食物，对考生来说则不是理想的食品，因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能，这些食品会增加肠胃的负担，反过来会加剧考生的精神紧张。　　二、运动减压法　　科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合，劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的，从考生的实际情况看，考生晚锻炼比早锻炼好。为什么这样呢?因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态，这往往导致早锻炼后，考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况出现。　　三、转移减压法　　有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助考生学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。　　考生还可以进行左右脑思维的自主转移，为此考生应将文理科交叉起来学习，脑科学的初步研究表明文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。　　四、环境减压法　　对于考生来说，在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的了，所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，而不能制造考前压抑、紧张的家庭氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习考大学或名牌大学等字眼，家长可以在为孩子迎考服务方面暗中给孩子以物质与心理上的支持，如营造安静的家庭学习和休息氛围，为孩子安排好饮食等。家长在考前应积极与孩子进行亲子沟通，如倾听孩子的倾诉、与孩子多聊天、尊重孩子的意愿、多鼓励孩子而不能以打击或施压等方式鞭策孩子努力学习，还应积极引导孩子进行自我宣泄，如以幽默的方式逗孩子开怀大笑，对孩子遇到不快时适当时可让孩子痛快地哭一场，经常对孩子进行身体接触式的爱抚，甚至经常拥抱孩子等等。　　五、睡眠减压法　　充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间，也没有很好的睡眠，许多考生因考前过度紧张还常常发生失眠。即使有的考生能及时入睡，但其睡眠质量也不高，如睡眠不深、整夜做梦等。所以保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力，提高学习效率的必要条件。如何改善考生的睡眠呢?首先家庭应为孩子营造一个安静的休息环境，其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生应进行多时段的睡眠。对脑力劳动过大过强的人来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。　　对于失眠的考生，一方面应积极调试心态，减轻因失眠而带来的心理压力，事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应通过科学的安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的。　　六、过渡减压法　　通常学校与家庭都让考生在考前进行一周以上时间的休息与调整，以让考生以充沛的精力应试。但许多老师、家长以及考生都不了解科学的调整方法，例如大多数考生在考前往往是甩手大休息，有关学习的活动一概不进行，事实上这种休息与调整是不科学的。心理学研究表明，人们如果处于高度紧张的工作压力下，长期下来作为一种应急机制，人的大脑中枢会相应建立起高度紧张的思维和运作模式，使人能适应高紧张度、大压力的生活、工作方式，如果突然停下来无事可干，使原来那种适应高度紧张的心理模式，因突然失去对象物，面对宽松无事的环境，反倒不适应。所以许多考生停止学习后，往往会产生抑郁不安、失落、心慌等不适的心理现象。对此考生与家长都以为是因过度紧张的学习造成的，而不知道是急刹车惹的祸。所以考生在考前一个月前就应该慢慢减小学习强度和减少学习时间，采取过渡调节方式。再从应试角度来说，如果考生在考前一周完全停止学习活动，也不利于考试时迅速建立应急机制。

励志名言专贴有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

你吃过最难吃得东西是什么榴莲

什么是吧主？１，吧主，并不是一种荣耀，而是一种坚持、责任、服务。２，吧主的首要工作并不是删水文，而是引导网友进行讨论。３，吧主，并不能代表你具有了该吧最高的水平；很多高手不想当吧主的原因，只是想专心致志地做学问而已。其实比你能干的人多的是，他们不过是因为很多原因无法担任吧主而已。４，诚恳地承认自己的错误和不足比起死不认错来，更能突现你的形象。５，不要以为强制手段可以解决一切，动之以情、晓之以理才是最好的解决方法。６，衡量一个版的标准是优秀文章的数量和人气的多寡。７，制定了规则，就应该从自己开始严格遵守，然后公正地执行。８，从未得罪过人的吧主不见得就一定是个好吧主，有作为就必须先承受压力。９，不要参与骂战（切记），金钱、时间、精力都比你丰富的人多得很。１０，多征询吧友的意见，但不见得事事都必须征询吧友。记住，你是吧主，应该有主见，要懂得运用民主集中制。１１，吧主与小吧主一定要沟通好，对一件事出现两个不同的处理结果，除了会引起吧主之间的尴尬外，更严重的是直接打击了吧主的威信。１２，你想改革，很好！但千万别太急进，一定要先令吧友充分了解你的意图和想法。１３，请不要计较贴吧给了你什么权力，请计较下你自己能运用多大的权力来为贴吧的朋友们更好地服务。１４，请时刻记住——我是吧主，我就要对贴吧负责、对内容负责、对所有吧友负责！愿与大同县贴吧及所有吧友共成长！

古都大同正在全力角逐山西旅游发展大会主办权，我们应该做点什么古都大同正在全力角逐山西旅游发展大会主办权，市委张书记将领衔推荐古都大同，届时，我市将用满腔热情，用古都深厚的文化底蕴、丰富而独特的旅游资源邀请八方游客来到大同。做为大同市民，我们要做些什么为家乡转型发展贡献力量?请提中肯建议和意见

关于城管一事我就想说一句简单的话，大家就事论事不要丢了咱们大同县人的素质，讨论文明，高尚交流，完毕，睡觉

[创业]你人生第一份工作是什么楼主镇楼:服务员

[甜蜜]初恋是什么时候楼主镇楼:好像是94年初中那会，不知道算不算

[回忆]最喜欢的方便面大家说一下楼主镇楼:小时候的八达岭最好，后来没了

[真心话考验]讲讲大家最尴尬的事情楼主镇楼:有人孩子圆锁给我发的请帖名字不是我的

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出来聊天了人呢？

一键测试手机，手机回复“¥ ”如果变成楼，那就是垃圾试试

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大风天气注意防火尽量还是少出门

好冷清啊速度暖起来

采凉山如何，路线怎么走啊？急等

有人去过灵丘桃花山吗？咋样吧里的人给个意见

多组织几次活动让大家出去乐乐，顺便互相认识一下吧主支持一下，我第一个响应

新人报到新人报到

大同县许堡吧版规试行【吧规】七大‘不’： • 不允许说不雅语言。其中包括诋毁、侮辱他人/CP/人物等。 • 不允许发含有色情、暴力、不良、广告、恐吓、凶恶等贴/帖子 • 不允许诋毁和鄙视网友的民族、性别、爱好等个人特质 • 不允许任何网络欺诈 • 不允许在吧里刷屏、暴吧（满贴吧2整页，短时间内的无意义个人回复） • 不允许诋毁其他人物 • 不允许冷落或忽视与自己爱好相异的网友【删帖规定】 • 不按照【】格式的贴（会预先通知楼主） • 广告贴 • 含色情、暴力、不良、广告、恐吓、凶恶、人身攻击等贴/帖子 • 无实在意义的贴• 无关的贴e.g.‘喜欢X还是X？’‘测测你是漫迷还是动画迷’…… • 诋毁其他人物/CP/贴吧的讨论贴e.g. ‘X吧垃圾！’‘支持X，X毫无根据’‘X比X好多了！’ • 诗文里面含严重H倾向的帖子 • 图/诗文贴等有意义贴的插楼帖子 • 战争贴 • 顶起来的旧帖（只删近期帖子）

身份证丢失怎么办身份证丢了怎么办？去派出所报案挂失? 还是登报声明作废？其实，不用那么麻烦。公安部在回答网民提问时明确表示，公民丢失身份证后，无需再办理挂失和登报声明。如果身份证丢失被他人冒用，冒用者及审查部门应承担相应的法律责任，丢失证件者不用承担任何责任。补办身份证只需携带户口本到户口所在地派出所办理补办手续即可，是否挂失、登报声明，纯属自愿。

温馨提示：身份证查询网址 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.sxgabmfw.gov.cn%2Fshenfenzheng%2FDefault.aspx%3Fmenuid%3D408508&urlrefer=d3743683e890776ae44c4c6394648b88

大同县吧咱们共同的家，一起守护无聊的，有损大同县的帖子就不要发了，要不谁还来投资啊。发点有意义的吧。把这个大家庭暖起来