训了蓝珀的个人资料

刷PAT——自身常见错误汇总简单计算器：将输入的一个中缀表达式通过计算机计算得到结果： 1.将中缀转后缀（用到一个队列一个栈） 2.计算值（用到一个栈） void change() { node temp; for(int i=0;i<str.length();) 【这句for(int i=0;i<str.length(); I++ )就是错的，这个逻辑会一直跳过运算符】 { if(str[i]>='0'&&str[i]<='9') { temp.flag=true; temp.num=str[i++]-'0'; while(str[i]>='0'&&str[i]<='9'){ temp.num=temp.num*10+(str[i++]-'0'); } q.push(temp); } else { temp.flag=false; while(!s.empty()&&op[s.top().op]>=op[str[i]]) { q.push(s.top()); s.pop(); } temp.op=str[i]; s.push(temp); i++; } } while(!s.empty()) { q.push(s.top()); s.pop(); } }

【清清姐文集】分享——心中若有桃花源，何处不是水云间 1、戒得很痛苦吗？在戒色的路上，您是否会感到戒得很辛苦，戒得很压抑，或是越戒越感到没有希望？在良心的遣责中，在犯与不犯之间犹豫，咬牙切齿，誓死不屈服，但是，当欲望来临的时候，自己却兵败如山倒，并且一发不可收拾...... 过后，又是深深的自责与懊恼！重复着这样的苦恼，每一天似乎都是一个煎熬，我们是否想过，我们的日子为什么要过得这样的辛苦呢？其实，真的不必太在意别人如何看自己，首先，我们要看的是: 我们为什么要戒！也就是说，我们应该为自己的戒色，立下一个志向，是为了让自己更加阳光，或是让自己有承担重担的能力，或是不愿意继续沦为欲望的奴隶，或是其他。这个志向，绝不是说你能戒多久，那只是一个数字，那个数字可以代表什么？是代表您可以压抑压得比别人久，还是足以证明，您在戒色的途中，心已经越来越趋向清静，趋向平和？如果心是越来越清静，越来越安宁，那么，您的日子不会那么煎熬。因此，我们要特别注意自己，当在强求自己一定要达到某些天数的时候，到底是什么样的心？就为了达到这个天数吗？这就是我们戒的目的吗？如果目的就在于此，恐怕您会过得很辛苦，并且很容易再犯。当您是在压抑，而不是化解时，到底能压多久呢？您为了达到这个天数，也许会不惜牺牲自己，拼了命地抵制，一直害怕自己犯戒，而实际上，您反而一直在提醒自己——色欲。当每一天因为害怕犯戒而痛苦不堪的时候，当日子变成煎熬的时候，那带给我们的，仍旧是痛苦的生活。何不试着改变？其实，活在当下，是最实在的。当下能体会到幸福，当下能自在快乐，积累成一天，一天就是幸福的，一天天幸福的积累，成为一生，那我们的一生就都是幸福的。那么，就让我们从现在，从这一刻开始，让自己的心越来越幸福，让自己的人生，越来越充满希望。试看，现在正值春暖花开，到处都充满了生机，您是否发现，柳树在这个时候，显得特别地美，嫩绿的叶子，像美丽女子的头发，随风飘起，是那么地优雅；再寻找，您是否能看到草丛中那小小的蚂蚁，正在忙碌地收集食物，当您拿一个小障碍放在它的面前时，对它而言，似乎就是巨大的阻力，可是，它虽然小，却知道如何绕过去，而不是卡在当下的阻碍之中止住不前，这是它的智慧…… 又或者，您也可以试着与它们交流。曾经自己在很小的时候，与朋友也试着与一只小四脚蛇说话，它嘴里叼着一只小虫，可是我们看不清，于是，我们便很好声好气地请它爬过来，让我们看一下，它到底咬的是啥。于是，它就真的爬了过来，等我们看过之后，跟它说：好了，我们看到了，你可以走了。它就一下子串回了草丛里，非常有意思。当然，并不是每一次都这样，只是当有这样的经历时，就会感到特别地好玩。有空时，也会试着去喂蚂蚁，拿了些小糖放在它们的窝边，它们看到了，别提有多高兴，就在那使劲搬。看着它们忙得不亦乐乎，我也特别地开心。而因为它们非常小，只要一点点，就够它们吃很久，当想到那么一点东西，可以供养那么多的小生命，就感到特别地“实在”，好像自己占了很大的便宜似的…… 生活中，可以找到的乐趣真的很多，与家人之间，偶尔说一些有趣的小笑话，可以融洽一个家庭的气氛，又或者，露一下身手，炒几个菜，给爸妈盛上饭，在他们生日的时候，给他们唱上一首生日快乐歌……当我们愿意这样去做的时候，会发现，幸福就在我们的身边。这样的日子，每一天都是快乐的。平日里，让自己多听经典教诲，因为当我们的人生没有智慧时，就很难提起理智与正念，因此，在习气欲望之前，常会随着自己的情绪走，也容易卡死在一个点上，不知道变通。所以，每天都要督促自己学习，不可以放松。这样，你一天中可以做的事很多，又何必要把时间耗在烦恼上？纵欲也烦恼，戒色也烦恼，来来去去都是烦恼，何不将烦恼彻底放下，把心收回来，去做好我们当下应该做的事，能把当下过好，这一天，也能过得很好！不要一直要过到下一分钟，这一分钟该做什么，认认真真做好，该玩就玩，该学习就学习，该睡就睡，该打电话回家就打电话，该哭就哭，该笑就笑……学会放下，学会活在当下，人生本来就很简单，也很幸福！

#录言——平日摘录光荣在于平淡，艰巨在于漫长。要想打好持久战，就必须把戒色当做每天必做的一件事。就像你吃饭一样，你的心灵也需要营养。戒色是一场革命，而“革命不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。革命是暴动，是一个阶级推翻一个阶级的暴烈的行动，是一场你死我活的搏杀。” ——摘自飞翔志愿者001前辈记住：自卑的时候告诉自己并不是世界上最无能的人；骄傲自满时告诉自己世界上比你强的人有的是；js失败时告诉自己只要不放弃努力就没有失败只是暂时的挫折而已，而我都经历了19年的js破戒，年过三十不也没有放弃吗？这才有了如今的自己，我只是希望大家不要走我的冤枉路，工作感情一塌糊涂，直到33岁有了孩子才知道悔过奋发，浪费了人生最美好的青少年时代。回首过去，没有积蓄没有尽过孝，没有什么知己朋友，没有值得骄傲的特长，更多的是悔恨和忏悔。一旦决定做一件事情，要么不做，要么在思想上绝对地相信，把这件事情当做自己的救命稻草。不要总是想东想西，干预自己的情绪。当你做不到掌控自己的情绪时，那就去掌控自己的行为。所以一个人最后的底线就是掌控自己的行为。 ——摘自光明蜘蛛前辈的文章发现不少哥们的日课，在反省上还是过于简单，其实反省在七部曲中是十分重要的：为什么今天的持诵不合格？为什么今天没有早睡早起？为什么今天对父母发了脾气？。。。这些问题都是要在反省上下功夫的，认真思考，找到根源和办法。倘若只是简单地记流水账，寥寥几字，是很难起到作用的，自己的状态也不容易提升。即便文字不能写得太多，自己也需要在心里认真的思考、面对。 ——勿忘初心我师父说：过于自卑，根源也是爱自己，总是怕自己出错惹得别人不喜欢，内心深处总是渴望得到他人的肯定，故而过分敏感、畏缩。要慢慢超越对个人苦乐的关注，真正用心去关心、帮助更多人。我师父还说：自卑有一种力量，让人不敢去承担、成长；实际上内心却非常渴望证明自己，这种矛盾将会给人带来许多痛苦。好好努力，自强不息。自己认为自己是一个穷人，那就穷得一无所有；学会珍惜、感恩和付出，心灵就会越来越富有。 ——摘自JS论坛7期实修班4组组长照片墙蜗牛角上争何事？石光火中寄此生！——白居易行善去恶恒久行，静存动察定此生！——louwaishui 放下个人的喜怒哀乐、成败得失，真心地去帮助他人！人之有志，如树之有根！对普通人而言，只有真正的爱才能感动，才能真正化掉恨！除此以为，真不知道是否还有办法可以化掉普通不修行的人的恨！只有真正的身体力行才能感动人。不要只用嘴巴讲，那没用，要去做，你真心真意做了，就能感染到人。每一天的进步虽然小，但每一点小小的改变，绝不是微不足道！！！你念佛的功夫不能间断，你要认真努力念下去，慢慢的你的妄念愈来愈少，功夫就有进步！如果念了一段时期妄念还是那么多，没有觉得减少，那么自己好好检点、反省，我们念佛的功夫一定有问题，大概总的问题就是没有诚敬心。所以念佛的时候在初学也能加上观想，我念佛的时候如同佛在我面前，这样子提起自己的真诚恭敬，有这个好处。或者念佛的时候在佛像面前念，在佛堂，如同佛跟我在一起，我在佛的面前不能不恭敬，不能随便，它有个拘束的力量。所以功夫得力，有真诚恭敬心，自自然然妄念慢慢就减少，『随念寂静』。 ——印光大师语录！！！！重要

2019大武汉戒色公益宣传第三季——知行合一，恒久力行各位吧友，大家好！世界上有两件事情不能等，一个是行善一个是孝顺。武汉公益宣传再次招收新朋友，欢迎加群：大武汉JS宣传联盟（可以搜索，需要群号也可以私信我）。很抱歉，这次发帖时间间隔较长，并且也没有多少公益宣传组织在发帖子，大多可能都在干实事。我想说的是，能来参加活动是很不容易的事情。这次我和一位师兄聊天，我说全国那么多戒友，假设有20个城市在做公益宣传，每个城市有10个师兄，那么也只是有200个人在做这个事情。所以，且行且珍惜，希望有更多的师兄加入进来，一起做一点有意义的事情！！！

#C语言进阶-个人总结收录 1. 数组变量本身是指针，且是const类型，不可以被修改 Const int*p,表示这个指针不能对所指向的元素进行修改 2.使用malloc函数（动态分配函数）要有头文件：#include<stdlib.h> 用完之后要：free（指针）例如：标准：void* malloc(size_t size)，malloc是以字节为单位申请空间的，也可以强制类型转换：(int*)malloc(n*sizeof(int) ，后面加粗部分是malloc的分配单元部分，N个整形的字节。 3.getchar和putchar的返回值都是整形int所以在上面用ch来得到getchar的值，在计算机中程序通过shell进一步编辑。输入字符就将字符先暂时写入shell，然后回车会输出生效，就将输入传给计算机运行程序，再通过putchar函数输出结果。Ctrl+Z会表示输入结束，会输出EOF；但是输入CTRL+C则会直接退出程序

入门新手，大神来看一下我这个求数组平均数的函数到底哪里出错了？

有没有兄弟会的【题目】：输入一行字符，剔除其中的某些字符后，按照原来的输入顺序输出。以下是需要剔除的字符：a、A、f、F、5、#。

八．关于戒色，忍不住再说几句作者：小小　　戒色，为何要戒，来戒色的朋友想过这个问题吗？　　也许大家对这个问题是见仁见智，有的是为了自己的健康不得不戒，有的是为了提升自己的人生境界…… 　　总而言之，是要改变自己现在所处的境况　　既然要改变自我，那就要动真格的，别只是嘴上下功夫，谁都会说，关键是做　　做什么，怎么做，论坛上都有文章讲过了，剩下的就是你怎么去落实（具体可大致参考一下置顶的戒手淫日课，虽然并不是很完备但大家通过这个可以知道自己应该努力的方向）　　很多朋友的嘴上功夫都是一流，刚来时信誓旦旦讲的天花乱坠，没过几天却发贴说失败了，隔几天又来个又失败了，一次又一次的又…… 　　问他怎么戒的，做了什么，才知道什么都没做，唯一做的就是在戒色论坛发了个贴说某某某开始戒了，仅止于此　　记得有句给精神病患者下的定义，大意是，重复做相同的事却妄想得到不同结果的人　　想一想，你像不像这种人? 　　希望新来的会员都好好看论坛文章,认真的泡一段时间,从上往下看所有的置顶贴,精华贴,戒色百日感言,以及楼层高坚持时间长的戒色日记,那都是经验之谈,成功者都是这样一步一步过来的　　成功的要诀就四个字认真+坚持不管做什么,只要少了这四个字,都不会取得成功　　写上面这些话，是因为近日又看到了几个让人啼笑皆非的贴子，就不指名说是哪几位仁兄了　　论坛上不少会员都不小了，有相当数量都是在校的大学生，二十多的人了，不要总把自己当成是十来岁的小孩子，以为来日方长，混几天不要紧，时间有的是　　你不赶紧趁着现在这段清闲日子戒掉手淫，恢复正常的作息规律，坚持锻炼，调理好身体，多学点知识为将来的人生打下好基础，等以后想有这清闲日子都找不来了，当然，到你六七十岁的时候还会这样清闲，不过到那时候对你来说已经意义不大了　　左宗棠有句话，希望大家牢记　　人生读书，得力只有数年，十六以前，知识未开，二十五六以后，人事渐杂。此数年中放过则无成矣，勉之！　　不想多说了，最后送大家三句话，希望你们真能懂得这三句话，做到其中的任何一句都足以让你受用终身　　珍惜时间　　珍惜健康　　珍惜金钱

五．个性签名作者：小小　　我们都老的太快,却聪明的太迟！我们都说的太多，却做的太少！　　推荐运动：1 快走 2 慢跑 3 马步 4 转腰 5 小跳 6 大笑（笑是心理减压运动）　　养生要点: 背腹足,宜常暖,腰腿颈,宜多动,身宜勤劳,心宜常静,清淡饮食八分饱,早睡早起终身行! 　　戒色步骤: 一星期不算数,一个月才上路, 一百天第一步, 一周年真功夫, 满三年,你就是戒色状元老师傅! 　　戒色方法: 看好书，多行善，少上网，常锻炼，烟不抽，酒勿沾，孝敬父母，亲近自然，远离色情污染源，走进社会多磨练! 　　戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，多读好书，远离色情，常存利人之心，常行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒! 　　提醒:破戒后应该采取惩罚措施,可以选择慈善捐款或者运动,但决不能只自我埋怨一番了事,必须要让破戒有代价　　提醒: 希望大家每晚睡前都想想自己这一天做的事情是否值那三顿饭？每天都闲坐发呆无事可做,或者泡网聊天，玩游戏，看小说的朋友，已经没有戒色的必要了,想要戒色成功,就必须改变自己的人生态度和生活方式,不愿意承担社会责任,没有正确的人生观和健康的生活方式,是难以戒除成功的　　提醒：患有前列腺炎和精索静脉曲张的朋友可在空闲时双手握成空拳，轻捶小腹及后腰，并严格控制意淫及白天清醒状态下的勃起（梦中无碍）肠胃功能不好的朋友应该养成每天早晚各按摩腹部十分钟的习惯，身体虚弱的朋友在刚开始锻炼时应以快走为主，戒色百天以上再改为慢跑，且运动量不可过大（走和跑都控制在五公里以内），前半年以休养为主，坚持早睡早起，可做快走，慢跑，站桩，固肾功及一些舒展筋骨的运动

二．不要躺在床上对抗意淫，这是很危险的作者：小小　　经常看到一些精神可嘉的朋友　　躺在温暖舒适的被窝里，苦苦的坚持着，忍耐着与意淫做着顽强的斗争　　但是结果呢？我很明确的告诉大家，基本上都以我方人员的失败而告终　　再次提醒大家，不要躺在床上去对抗意淫，这很危险　　如果是在天不冷时，立刻起来做运动，俯卧撑，仰卧起坐，下蹲，马步，随便自选　　如果是天气已冷后，起来不方便，那就玩一点小动作　　可以身子平躺，然后双脚微微抬起，保持姿势不动，一直坚持到累的受不了时再放下，做五次以上　　也可以平躺，然后将臀部微微抬起，也是保持不动，一直坚持到累的受不了时再放下，做五次以上　　谁要嫌这还麻烦，那我教你个更简单的　　深吸一口气，然后，憋着，这就OK了　　憋到半死不活时再吐出来，做五次以上　　记着，可以用运动对抗意淫，但不要盲目的用意志力对抗意淫　　包括那些已经戒到一年以上的老会员，在这方面都且不可大意

如何在吧里找到好的资源？戒色的兄弟来贴吧其实有很多的好文章大家都可以去找去看的，这些资源都是很多前辈和师兄整理分享的。可惜随着时间的推移有一些被淹没了，所以呢这也是一个行善的机会：把好的帖子找出来再分享给大家！这里主要说一下吧里的基本的资源如何利用的问题： 1.学会学习置顶帖置顶帖里面的东西都是根本中的根本，吧主们都是分享的好东西在上面，希望各位兄弟都能好好学习，最最最重要的是把其中的道理落实到自己的生活中去，不然收获不大的！这些道理很好，你如果知道了力行就随喜赞叹了！

防微杜渐，勿以恶小而为之在戒色的过程中一定要做好视线管理，这段时间天气越来越热，也是吧友的考验期来临。自己今天视线做的不好，在这里开贴忏悔。自己被欲望牵着跑了一会还想看，还好立马去持咒化解过来。分析原因：是自己太闲，没有紧迫感去做事情。管好自己的眼睛，也是远邪的一点

【大武汉公益宣传2019第二季】——不忘初心，方得始终各位吧友们，大家好！一周过去了，自己又有了哪些进步呢？快来参加我们的公益活动吧，那进步肯定是大大滴！！！

30.申明十五：sy后遗症恢复的根本及症状大集合（身心性命各方面大家好，sy后遗症以前总结过一次，写在〈典型的sy 后遗症20种〉这篇文章里。现在彻底再总结一次，希望能帮助到更多的人。首先写正向的人生，这是一切的根本！而且大道至简，正向的根本是很精简的，贵在恒久这样去力行，那人生的顺利健康和幸福快乐都在其中了。大家不要因为正向人生的内容在吧里看过多次而觉的老生常谈。一定去力行，只有力行久了，才能自动体会到效果，而且效果是随时间的积累而越来越大的！ 1.明善：建议读《关圣帝君觉世真经》，才几百个字，象黑白棋子那样，把善恶的根本都写清楚了。如果读不懂古文，那百度百科上有现代文的版本，这就是我们吧的一个孩子去整理的。一句话：做事要做到自己心安，不做心上过不去的事。（万一不小心做过头了，心上难安，那赶快去改正补过。）附录：明善的深入是建立在行善去恶。力行不已的基础上的。只有行善去恶不断落实到行动，那才能更明善；更明善了，也才能把行善去恶做的更好。这是良性循环。 2.行善扩充善，去恶忏悔恶，并且还要惩恶扬善而行天道。 1）.勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们常觉的小善事做不做无所谓，做了反正当下也没好处，干脆不做，混沌过去就算了，导致人生毫无善报和顺利，只能看着人家顺利幸福而望洋兴叹；觉得心理不安的事做做也无所谓，反正当天没任何恶报，干脆就做了，久则行恶成习惯，并且心里麻木，最后连善恶也分不清楚，最后必然发现自己异常倒霉，垃圾的事始终都论到自己，却不知道这是当年做事的恶报，毫发不爽都要自己受过的。 2).凡事都在积累。行善真积累多了，那自动开智慧的，很多以前想不通的问题自动能通，本来乱想浮躁的心自动能沉静而思考，本来运气差则自动开始变顺，本来面相猥琐下流自动开始变和善喜悦而亲近人。总之，你真力行了，自然知道我说的是实情，没任何夸张。相反，恶事不自觉的做多了，那恶报必然也是滚滚而来，一浪大于一浪，人生就是一场倒霉的旅途！切记，行善去恶力行不已而来转祸为福。 3).很多人不知道那里去行善事，觉的没法帮到人。其实网上帮人戒色就是你行善的道场~！这里提供了你行善的舞台，你可在这里认真学习，彻底戒除sy并不断帮助人彻底戒除sy！你在吧里能力范围内仔细认真回答问题，真能帮助到那位孩子，这就是行大善了。你有空时就来帮忙，一方面是自己学习生活的调整，另一方面就是给自己不断积累正气了。同时身上有正气了，自动也知道生活里如何来行善去恶了。生活里随处都可方便人，比如能力范围内帮家人做点事，孝顺父母，照顾家里老人，带好弟弟妹妹上正道，公交车给老人让坐等等，总之能力范围内不断方便人，这就可以了。如果真做对了，那心中自动生出喜悦之心并且身心境遇自动不断改善的。 4).特别说下，去恶就是改过，每个人都有过错，关键在于发现而立刻改正之。因为身在恶中不知恶，所以反发现自己很完美，无过可改。那如何发现自己的过错呢？很简单，你能力范围内不断去行善，自动发现自己的过错，而且越来越发现自己很多地方简直做的不是人，从而痛下决定，不断改正之，行善改过齐头并进，自动就上良性循环的。附；很多孩子通过戒色，发现自己以前异常龌龊和人渣，生出羞愧心而痛下决心彻底改正，结果学习更好了，心态更自信了，更有青春和正气了，人生不断开始走向良性循环。这样的孩子我遇到很多很多个了！看到的孩子更要力行不已了！ 5).至于如何惩恶扬善，则在申明十四的下半篇里有极大的篇幅反复讲了，大家去参看就可以，这里不多说了。 3.戒sy，不看任何黄的。（成人则要节制房事，绝对不可滥交）人一旦陷入淫荡的恶性循环，那整天神魂颠倒，心神外放yy而想黄的，必然一事无成，毫无善报。没sy前，孩子往往很纯粹，精力也很旺盛，胆气也比较充沛，一旦陷入sy，并加上黄毒的感染，那就完全不可收拾，整天不是议论恶心的事就是私下自己乱想这些事，整个人必然逐渐变的委琐下流。单从身心而言，因为把最宝贵的精气神都外射掉了，必然导致身心各方面的亏损，从而导致各方面的恶性循环。若从神天角度而言，则必然被天抛弃，各方面都不顺利，不是生病就是倒霉。以我见到的孩子为例，高三复读的孩子里很多就是严重的sy患者啊，考运和考试发挥以及填报志愿都易受影响。这是实情，不是故意夸张，一定痛下决心。彻底戒除sy，不看黄的，行善去恶力行不已，彻底挽回自己的一切！所以远离一切淫荡和黄色，彻底戒除sy ，是人生健康顺利的根本，切记，此关不守，败类不胜枚举，并且自作孽，不可活，恶报一定要来的，是迟早的事。那如何化解恶报？行善改过忏悔，力行不已，自动能转祸为福的！附：至于如何化解欲望，则前面几个申明反复说的，大家去参看。特别是申明十到申明十四这几篇。 4.静存动察。上面说的3点都是根本的动察，这样去做好，那根本都在了。下面这段话是为要深造中华文化的朋友写的，一般孩子做到上面3条确实足够了，顺利幸福自动已在其中。如何静存？一句话：睡心于丹田。通俗点说，就是在力行上面3条基础上，平常有空时可逐渐把心神放到肚脐附近静养，这是心神的家，可休息静存的地方，尽量做到一念不生。如果心神外放想事了，那把它再收回来，继续放到这里静养就可以。这步功夫就这么简单，没任何神秘的，但不要去硬做，硬做必然出问题，而是在动察做好的基础上，有空就静存，不断积累，几年下来，自动体会到效果，逐渐做事时心也能静存的。。具体要深造则参看刘止唐先生书《大学古本质言》。小结：终身恒久力行上面几点，就是人生的正道，也是天道。切记不可心存侥幸，以为做一次恶事没关系，却不知道做恶如堕悬崖，一脚下去就进去了！附：很多孩子普遍有这侥幸心理，切记不可的。

28.申明十三：谈学习工作、事业家庭、人生命运大家好，文章从正反两方面谈，一是讲sy对“学习工作、事业家庭、人生命运”的危害；二是讲平达顺利的“学习工作事业家庭人生命运”。我们吧里无论是十几岁的孩子，还是二十几岁三十几岁的成人，都要面对如何把握自己的人生的问题，根本的主旨则是吧里反复强调的：行善去恶，力行不已，改变命运。从来没有白白的付出，付出的善，一定有回报的，而且回报往往出乎你的预料！人生的顺利也都在其中了。无论如何，彻底戒除sy，不看黄的，力行善事，改正过失始终是第一位的，否则一切根本无从谈起。下面分别而谈：一. sy对学习工作的影响： 1.sy导致的问题： 1）记忆力差，没法集中注意力，大脑不灵活； 2）心怕烦躁，怕麻烦，怕处理各复杂问题； 3）更怕异常复杂的计算和运筹，想都不愿意想； 4）也怕和人交际，怕直视其他人的眼光，无辜害羞； 5）胆量小，没底气，男孩子容易女性化； 6）心胸更小，容易烦躁发怒，宽容和包容都消失了； 7）动不动意淫，往猥琐的黄的方面想； 8）失眠或多梦或睡眠浅或累而睡不着，导致白天昏沉； 9）容易感冒，身体素质差，怕冷怕热； 10）更严重的，语言不受大脑控制，答非所问，或者口吃，或者乱说话；可想而知，学习工作的效率异常低下，甚至根本学不进去，导致学习成绩差，并且在集体中没法相处，因为集体生活是需要有阳气支撑的，自己阳气弱了，那是很害怕集体生活的；如果是已工作的人，则必然也被他人排斥欺负，工作的表现差，不能完成任务，被领导训骂甚至炒鱿鱼等。 2.正常的学习和工作：专注而高效率，记忆力脑力好而敢于承担任务并完成任务，脑袋灵活而有办法处理各复杂问题。有协作精神，学习上处理不了的问题有同学和老师帮助，工作上处理不了的，则领导和同事很多方面也愿意提点你，同时你也有正向的良好的反馈，从而有比较良性的集体内的有益的互动。没有sy之前的你是否如此呢？！请立刻彻底戒除sy，永远不看黄的，返回过去的自己吧。二.sy对事业家庭的影响 1.sy导致的问题： 1）根本谈不上事业，只能混。内在精气神不足，根本没法支撑自己完成各挑战和考验，更不可能在挑战和考验中不断进步而丰富自己的人生； 2）家庭没办法和谐，首先是房事大出问题，sy过多的人普遍平常能勃起而房事时却疲软早xie或快感不够强烈。随之而来，夫妻双方平常就容易吵架，日常事务也没法配合；要承担上有老，下有小的家庭负担，更是难上加难，导致家庭就是勉强的存在，甚至不愿意呆家里，也谈不上家的温暖。 2.正常的事业和家庭： 1）事业：人是有豪迈之气的，愿意承担责任和义务，体现自己的价值，成全自己，成全他人，能够用自己的能力改善自己的生活，让家人朋友活的更好，同时成全到更多的人；并且选择一项自己确实喜欢并有能力做的不违背天良的事为终生事业，圆通处世，发展壮大自己的事业，体现自己价值的同时也成全他人！ 2）家庭：恋爱有激情和爱情，双方各自以天良行事，并且用行善去恶的观点互相督促，互相进步，共同组建家庭，用爱来包容感化和教育，把家人朋友都逐渐引导好，一起走行善去恶的正向之路，那么整个家里必然到处都是温暖，不仅自己喜欢住，其他亲戚朋友也都以你们为榜样而喜欢来往的。三.sy对人生命运的影响 1.sy导致的问题： 1）运气极度差，走到那里倒霉到那里，甚至和你一起的人都要倒霉，所以大家逐渐都避免和你在一起了。 2）没有正确的人生观，善心消失，片善不立，变的狭小而自我，从而更导致自己的人生更不顺，看着其他优秀的同龄人平步青云，自己则只有望洋兴叹甚至漫骂社会不公平了。 3）因为sy不断消耗福报，导致命里本来有的好处则没有了，本来没有的倒霉则论到了，结果整个人生随年纪的增加却一直都在走下坡路，连好运的一段机会都没有！ 2.正常的人生命运：以天理良心行事，能力范围内不断力行善事，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，力行不已，则逐渐自动智慧更有，事业更顺利，遇到的困难则都被化去，本来论不到的好事也上门了，各方面都走向良性循环，而且能力更大，财富更多，帮助的人也更多，从而自己的人生也更顺利更健康。神天都希望你富裕和健康，因为你的富裕健康能让更多人富裕而健康！四.sy对兴趣爱好的影响 1.sy过头的人往往毫无良好兴趣，或者只对打游戏，看黄片有兴趣，除此以外要么整天乱想yy，要么干脆没力气，整天昏沉。 2.正常则应该热爱大自然，阳光而健康，乐于助人，行善最乐，知足最乐，对生活充满感恩，同时培养良好兴趣，比如听有修养的音乐，或者讨论有意义的事或者参加运动和比赛，充满乐趣。五.焦虑证，抑郁证，强迫证，自闭证的根本解决办法很多人为治疗这样的病走了无数的弯路，用尽了中西医甚至其他乱七八糟的方法，花了很多的人力财力，结果效果很少。根本的方法是在彻底戒除sy ，永远不看黄的前提下，找到自己力行善事，改正过失的道场，然后去力行不已，那么即使再强的问题，也必然被你的浩然之气彻底冲开，从而走向美好人生的，亲切美好的笑容肯定能自然的展现在你的脸上的。以我们吧为例，我们吧就是一个行善的道场，真正的有心人，那不仅要能力范围内不断来签到而自己彻底戒除，同时也要不断提升自己的能力和知识，在吧里鼓励和帮助其他人，并且要仔细认真回答问题，那回答一个问题就积累一份善气，善气强了，自动周流全身而赶跑邪气的。（当然也可用中医药辅助着来治疗，但上面根本方法是最直接最根本的，切记切记。）六.开智慧，人变聪明帅气，气质变好，胆量气魄变大，运气变好的根本方法我想这些是每个人都希望自己能拥有的，那如何拥有呢？还是归到行善去恶，静存动察上来，并且要恒久这样去力行，那效果是越来越明显的，如滚雪球那样越滚越大的~一定自己去力行，那才能体会到真实的效果的！而且要从身边小事开始做起，不断积累壮大。最后，送大家几个心，一起共勉：不要丢了童心：多点天真，少点世俗！一定从新找回自己的童心，这能让自己年轻，快乐，向上！不要丢了善心：善心是人和**的分界处，并且是你人生一切顺利的根本中的根本！不要丢了宽容心：人无完人，可以包容的要包容，能够感化的要感化，可以教育的要教育，总之回归到根本的行善去恶上来。不要丢了信心：咸鱼也可以翻身，再大的苦难，只要你彻底悔改，立志行善去恶，走正道不已，天必然给你路走的，一定逐渐可转祸为福，走向光明昌盛的！最后，不要说世风日下，你对社会失望，对他人失望，对世界失望，试问你为社会和他人做过啥？！还真正关心爱护过父母亲戚朋友吗？！所以少抱怨，多行动，能力范围内不断行善去恶去力行，身心的进步自动来的，人生的顺利和光明也自动在的。努力！

26.申明十一：如何挽回sy导致的猥琐以及工作事业的诸多不顺利？大家好，最近不断遇到20多岁sy过度的患者，人际关系和工作事业全出严重问题的事，今天中午特做整理，把sy导致的心和精神层面的问题说下，这属于形而上的问题，是真实存在的，相信很多朋友看了会有共鸣的，这来自实际情况的总结：一.很多孩子的情况 1.面貌猥琐，毫无正气；心胸狭窄，容不得人。孟子说：“形色，天性也。诚于中，形于外。”由内才能达外，内在的精气神的过度耗损，必然导致外表的猥琐不正，而一旦这样的影象行成了，那任何不顺利也自然在其中了，没人愿意和内外都肮脏的人在一起的。而且sy过度的人普遍又心胸狭窄，一点小事就要和人起正面冲突，强忍下来则又要生气很久，导致无论如何都是自己被动。其实是自己对其他人和社会的要求太高了，却没有看到猥琐的自己！从自身开始做起，改变自己，逐渐自动能衡量折中的。越是内在底气全无，越是容易失衡。 2.活在虚幻的世界里，心狂乱妄想，本末倒置。心越得不到精气的滋润，则越是狂乱而不受意识的控制，即使知道这是坏的，自己也控制不了而乱想，毫无办法。而且工作效率异常低下，工作时就打瞌睡，乱想，做不下去，晚上睡觉则失眠，乱想，或易醒，或哪怕一天睡12小时还是困而混沌。 3.自卑和自傲的结合体。 sy过度的人普遍很自卑但又往往表现的很自傲，其实心里虚的很，根本没任何底气的，不该表现的地方去表现，该表现的又不表现，不该妥协的地方却妥协，本该承当的地方却不承当。而且做事非常容易过头，因为内心无正气，所以根本不懂得衡量，做啥事都失衡。 4.胆小，怕事，无端紧张，但又疯狂，神经，自以为是。因为不断砍伐自己的身心，把最宝贵的精气通过sy射掉了，所以心神得不到应有的滋养，导致根本不能应付外在复杂的变化，看到点小变动就害怕，没办法，处理不过来。所以有点象行尸走肉，内在的根本则丧失了，但同时呢，又不肯承认自己的差，也怕人家看不起，所以就硬表现，硬要不服输而比人强，导致外人看起来就是疯狂和神经质了。 5.根本不懂与人交际和为人处世。任何一个人都有他的精气神做支撑，他的眼神和身体动作以及语言是透着内在的力量的，如果是一群人，那这种力量是更强大的。如果你精气神被严重透支，那根本挡不住这种力量，你连人家的眼神都不敢看的，或者你自己的眼神总是躲躲闪闪，说话总是疙疙瘩瘩，行动总是畏畏缩缩，如果要谈判或演讲等事，那更是害怕焦虑得不得了，更谈不上给人正气，鼓励人一起努力和向上了，人际关系当然是全出问题。与人相处，是不需要想过头的，懂得保护自己，并守护住天理良心的底线，圆通的处理各事，这就很好了。（啥叫圆通：守住天良，并想尽办法把事情办成办好，这就是通达的应世之才了。）但前提是自己要有正气，能衡量折中，否则无论如何说都是没用的。一句话总结：由内到外，身心内外都猥琐，并且导致自己辐射的气场也全差，基本到那里，那里就跟着不顺。二.彻底挽回上面颓势的方法：逆流也能挽舟，再是破旧的国家和家庭也可挽回而振兴~！事在人自为之，自勉之~！同样，我们的身心也必然可全部挽回，而且大道至简，贵在恒久力行，挽回一切恶性循环的方法如下： 1.彻底永远戒除sy，永远不看黄的。这条奉行一辈子，那最基本的顺利和安康的基础就在了。注意是不可犯一次，不要找任何理由！任何理由都显得可笑，切记了。破戒只能怪自己的不是，不要怪社会，更不要怪父母，否则你不会有任何进步的。 2.忏悔自己的邪恶，改正自己上面的过错，痛下决心，从新做人，从明善行善开始力行，并且恒久不已这样去做。例如，吧里始终坚持学习精品区帖子，反复看，并去落实，反复帮助吧里的孩子和你一起彻底戒除sy,，做吧里的正能量，力行不已，那效果自动来的。例如，生活里，能力范围内不断帮助人，并且由近及远，从孝顺关心父母开始，提携帮助有良心的亲戚朋友，没良心的亲朋则要感化教训和帮助并举，不可做老好人，要圆通处理。总之，时刻存心行善去恶，同时又符合当下的实际情况，懂得折中处理，那必然自动体会到行善的乐趣，自动一切的顺利也在其中的。 3.静存。最基本的静存就是早睡觉！10点前睡觉。安心躺着，尽量不要动，调整好呼吸，这样休息好了，逐渐自动精神更足。孟子所谓养平旦之气是也。（1，开始睡不着，没关系的，睡个几个月下来，自动就睡着了，不用急，安心躺着就是大大的休息！2，中学和大学的孩子都要尽量根据自己的实际情况调整好作息，早睡觉，每个人都可根据实际情况尽量早睡觉的！具体几点开始睡觉则自己调整，但早睡觉则是不可动摇的）平常可涵养心神于坎宫正位，这点我在《天道渐积录》的二和三里反复说过的。一般的孩子只要做好早睡觉那足够了，这就是最好的静存了！具体如何涵养于坎宫正位则去我说的文章里看吧，在精品区，点贴吧首页点上方中间的“精品”两个字进去就看到的。真这样发心把这3条都作好，并且每天把行善明善，改过静存的根本都落实到位了，那不断的进步自动来的，人自动逐渐变的自信，有朝气，有担当，有正气，勇敢而讲道理，智慧而不刻薄，工作和生活里的事自动知道如何作好的，那就不断进入良性循环了，坚持住，不要骄傲，并且不断扩充自己的善气，那以后的福气也自动更饱满的！这就是转祸为福了！还是一句话总结：大道至简，贵在恒久力行。明道了，那就去恒久力行吧，效果是自动来的，一切的困苦和命运的不济都可挽回过来的！请力行，请为自己立命和改命！

24.申明九：化解欲望和负能量，做行善去恶，力行天道的人大家好，这文章主要论述强调如下几个方面： 1.化解欲望而不是强压欲望。如果是强压欲望，那好比治理洪水硬用堵塞，最后必然大爆发。那么如何化解欲望呢？最根本的方法就是行善去恶而生出浩然正气，正气生出了，那欲望自动就逐渐消失的。具体行动就是有欲望了，那来吧里看精品区帖子，并且在吧里帮助和鼓励其他孩子彻底戒除sy！只要每次都这样落实了，那必然正气逐渐更强。人生也逐渐顺利的。另外，其他化解欲望的方法很多： 1）生活里，能力范围内力行善事，改正过失。 2）孝顺父母，同时把父母也逐渐引上行善去恶之路，让父母身心受益。 3）引导好朋友，一起走人生正路。 4）工作生活中都按良心把事处理好，不亏欠人。总之，只要你是有心人，那到处都是成全自己，成全他人的机会。 2.化解负能量，做吧里的捍卫者，守护者，守护神！小部分患者身上的负能量异常强大，内心脆弱，敏感，胆小，多疑，整天想东想西，怕死，杞人忧天，心浮躁，自卑和自傲结合，常郁闷，没事找事等。这些负能量只有通过行善去恶生出正能量才能逐渐化掉的。好比一座冰山，只有太阳当空不断的照射才能逐渐彻底化掉的。所以，一定落实到精品帖子的行善去恶，力行天道上来，这是最根本的！也只有你这样行动了，才能真正感受到这样做的强大的良性循环。若不去力行，那必然体会不到效果的。切记了，这是改变一切的根本。不仅改变你的身体，也是改变你的心理命运生活工作等一切的不二法门。要把天道的精华运用到生活事业家庭等每个地方，按自动实心体会到大效果的。 3.不做老好人，不做没天良的人，做行善去恶，力行天道的人！老好人就是是非不分，啥事都是好，恶事也认为是好，并且混迹于世俗之中，自以为明哲保身，其实这样的人和恶人一样，一起被天所鄙弃，也被人看不起！连最基本的天理是非之公都不清楚，如何能叫人？！这在古代叫乡愿，孔子最痛恨这样的人的。我们不做这样的人，这不是好人。我们要做行善去恶的人，能力范围内力行善事，也在能力范围内惩罚恶人，纠正恶事。同时不断扩充自己的能力，那自动就行成良性循环了。另外，超越能力过头的事不可随便去乱做，否则好事必然做成坏事。总之，只要你这样去行了，那自动生出正气，自动内心能衡量的，而且心神更镇定，更有胆气，也更充实平正。请力行不已，那自动知道功效的。 4.静存动察，动静交修。中国文化的精髓要深造，那在动察行善去恶的基础上，必须还要静存的。也就是要止定涵养神气，充实壮大神气。涵养在哪里呢？初学者要涵养于坎宫正位，也就是下丹田。但不能硬压，否则好事成坏事，出严重问题，只能从容自然的涵养。这和行善以及化解欲望的道理是一样的。具体内容大家请看刘止唐先生的书：《下学梯航》《大学恒解》（两者在新浪共享上有简体版本的word下载）。结论：一.做好行善去恶的根本，并用于生活事业的每处，那自动天也眷顾你了，一切也能逐渐更顺利幸福了。二.如果更能静存，并且如上静存动察，那你的修为会无止境，中国文化的精深处就能入门。三.一定从力行本文前三条的根本开始，落实到生活！实体于身了，那效果自动来的。

23.申明八：大道至简，修身功夫再次总结大家好，戒色过程中，我反复强调修身的问题，因为这是做人的根本，也是不断恢复身体和精神的根本。浩气强大的人，不仅身体精神都好，而且运气事业也都顺利，到哪里都可给人带来福气的。所以大家都要做正能量的人了，首先在吧里彻底戒除sy ，彻底不看黄的，同时也在吧里不断鼓励和帮助其他孩子和你一起彻底戒除，做本吧的捍卫者，守护神！下面再次把修身的入手功夫做说明。大道至简，真正的功夫都是很简单的，很平实的，没有任何玄虚的，是很中正平达的。具体可用一句话概述：静存动察，动静交修。具体做法如下： 1.动察：明善行善改过忏悔惩恶扬善大道不离日用伦常，要从生活中的小事做起，刘备先生说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这是最起码的入手行动处。 1）明善行善：建议熟读《关圣帝君觉世真经》。才几百个字，已把善恶的根本都写清楚了。我自己是背诵并按这样去力行的。照这样去力行。能力范围内恒久去做，不用勉强，也不用硬做，就能力范围内做。同时扩展自己的能力，这样自动行成良性循环。 2）改过忏悔：善事做多了，自动发现自己身上有很多不足之处，那彻底把它改正，请求神天原谅，下次不再犯，这样每天都改过，自动不断境界更高的。 3）惩恶扬善：在能力范围内也要惩罚恶人，这也是守护正道，神天同样称赞的，这和行善的功劳一样大。举个例子，比如有人来吧里散播黄色信息，那对这样的人能纵容吗？必须封ip以及帐号而且要拉黑，如果还要再来的，那要举报给百度官方，自然会有法律途径来处理。惩罚这样的恶人，维护正道，同样也是行善！！！另外，三人行必有我师，见贤思齐，见不贤内省。任何善的东西，都要能力范围内弘扬并学习不已，这样才是善的扩充！ 2.静存：睡心于丹田。 1）凡人心神都是乱动不休的，即使睡觉时也常是做梦连连。那如何养心呢？这就需要静静地存放心神。 2）心神存放在哪里呢？一般开始可放在肚脐那个区域（外丹田，也叫坎宫正位）。但不可硬放，硬放则走火入魔出严重问题。只能在动察行善的基础上，适当每天放放，心不静要乱想也不硬止它，只是能力范围内收心于此方寸处，柔和自然的存放它，象拥抱婴儿那样慈祥的对待它，这样静存就不会出问题。 3）如果存不下来，那也正常的，因为你自己行善去恶做的不够，善气未充盈，苟不至德，至道不凝也。只要继续每天动察行善，并带着静存，那自动逐渐心就可存养下来的。能存养下来了，那大智慧逐渐自动生出来的，而且后面功夫无穷，入手后恒久去做，自动逐渐知道。 3. 1和2这两条，每天都带着做，这就是静存动察了，每天这样循序渐进，这就是动静交修了。切记：行善去恶的动察是一切的根本，不这样去力行，那一切功夫都是零！！！浩气必须由这样去动察才能生出来，而静存则是把动察生出来的浩气存养下来而已。若没动察，则一切都是无米之炊，无水之源，一切都是零！所以，再次强调：一切都从行善去恶开始去落实，一切都从彻底戒除sy，永远不看黄的，并帮助吧里的孩子彻底戒除sy开始行动，一切都从身边的小事开始行动，一切都从孝顺父母、行善去恶、惩恶扬善，开始行动了！这样才能落实到实处，否则一切都空虚无着落！最后要说，学传统文化的人普遍心高手底，行善的功夫是零，却东看些修炼的技术，西看点道家佛家的东西，自以为是，心高气傲，那修一万年也没用的。切记一定从最基本的行善去恶做起，那才能立基础，否则越学心性越狭窄，还不如懂孝顺而没读过任何书的人，古人说：“仗义每从屠狗辈，读书多是负心人，此之谓也！”希望大家都不要做负心人，而是做行善去恶，惩恶扬善的人，这才符合天道，也必然得天眷顾，一切逐渐更顺利幸福的！

22.申明七：必读的10句天理（附解释）大家好，这10句天理在这个帖子（sy戒除者必看，能增强正气，抵制欲望。）里已有原形了，在精品区，大家可看。本着大道至简，贵在力行的根本，这次特加上注释，让10多岁的孩子和不懂古文的朋友也都能看懂，看懂了去力行，并恒久不已，那效果自动就来，一切顺利幸福也自动在其中，中国文化的精髓自动也就入门了。必读的几句天理： 1.积善之家有余庆，积恶之家有余殃。善不积不足以成身，恶不积不足以毁身。 1）积累善气的家庭必然顺利安康，充满和谐和正气。积累恶气的家庭必然遭殃，不是生病就是家庭失和，或者就是是有意之灾。 2）不积累善，则没法成全自己，从而必然也没法成全他人，人生是空虚而浮妄的，也不可能一直都顺利幸福的。 3）不积累恶，那也没法毁掉自己。我们往往是不知不觉中就在不断积累恶，所以一定要明善行善改过不已，才能走上正路。明善则看《关圣帝君觉世真经》，共几百个字，我自己是背诵的。 2.勿以善小而不为，勿以恶小而为之。 1）不要因为很多生活中的善事很小就不去做，却不知道不断积累后就成了大善了，积累了大善则必然自己一切都顺利了。 2）不要明明知道很多事是不好的，不可做的，却因为觉的小恶事做下无所谓，或者觉的没人知道无所谓，就去做了。却不知道天地神明都知道，恶积累多了，那一切福报都消失，命里本该有的也都失去了。为恶必然得祸，这也是万古不移的，恶报一定来的，迟早而已！ 3.关圣帝君之语：吾本无私，唯佑善人。神是非常无私的，他只保佑善人，这和你的地位，权势，壮弱等没任何关系！所以说：众生平等，保佑善的，惩罚恶的，这是天道，万古不移的！ 4.敬天地，礼鬼神。以天理良心办事。敬信天地神明，知道自己所做的一切事，神明都是知道的，即使没人的时候，神明也都是看着你的。所谓举头三尺有神明，人在做，天在看是也。所以必然要以天理良心做事，不可亏欠人，不做心上过不去的事，久久力行，好的效果自动来的。 5.为善得福，为祸遭殃。惩恶扬善，万古不移，天之道也。大德必寿，大德必有禄位。 1）为善必然得福报（但不要只做了几件小事就希图大福报），为祸必然遭殃（不要以为只做几件恶事没关系，报是迟早来的，因果毫发不爽的）。 2）惩罚为恶的人，眷顾行善的人，这是天道，开天辟地以后就是这样，这是万古不移的大道。 3）行善积累善气多的人，必然健康长寿而且生活幸福顺利自然安康！ 6.吉凶生于善恶，善则吉，恶遭殃。吉祥由行善的积累中得来，凶祸由行恶的积累而来。行善吉祥，为恶遭殃，万古不移。 7.天网恢恢，疏而不漏，不是不报，只是时机未到。天管理人，从来都是尊重因果定律的，绝对不会不报你，行善了必然有善报，行恶了必然有恶报，只是来的时间不同，这是由每个人的不同个人情况决定的。但最后是必然要报的！ 8.理可回数，虽弱必强，虽愚必明。按天理良心行善去恶不已，那可改变自己的命运的，本来弱小的人可以变的强大，本来愚蠢的人可以变的聪明，本来贫穷的，则逐渐通过正心做人做事，可以逐渐发达富裕！以此类推不已... 9.不忍为不仁，不敢为不义，不欺不苟，不怠不肆，以忠恕心行仁义事。 1）不忍心做违反仁义的事，因为天理良心越来越明，做了必然心上不安，而且神天要惩罚。 2）不敢做违反仁义的事，因为知道天地神明一切都看着，心里想的念头，神天都是知道的！人在做，天在看啊。 3）不欺骗，不苟且，不懈怠，不放肆，本着天理良心，认真塌实做事，成全自己，成全他人。 10.静存动察，集义生气，涵养本源，动静交修，永无止境。动察就是明善行善改过去恶，行正理生正气，通过这样的力行，浩气开始充足，心神开始镇定。同时可以涵养心神于丹田坎宫正位，这就是静存涵养神气了，也叫涵养本源。并且如此静存和动察不息，则修进的功夫会永远没有止境！（以后境界则力行后自动知道）小结：大道至简，贵在恒久力行，请从明善行善改过去恶开始吧。也请从彻底戒除sy ,彻底戒除黄的，在吧里不断帮助和鼓励其他孩子和你一起作好开始吧！一起做本吧的守护者了！

21.申明六：身体恢复的要领大家好，首先我们吧的主旨是不可动摇的，那就是：彻底戒除sy ，永远不看黄的，并且帮助其他朋友彻底戒除sy，行正理生正气，行善去恶，静存动察，力行不已，那自己的一切也必然都顺利幸福的。（如何静存动察，请看这个帖子：sy戒除者必看，能增强正气，抵制欲望。）在这里，再次特别强调孩子身体恢复的要点： 1.一般的后遗症问题，那怕身体小问题再多，只要彻底戒除，按吧里的主旨内容作好，都是可以不断恢复的。不用吃药看病的！ 2.问题严重，首先需要彻底落实吧里说的行正理生正气的根本，在此前提下，再适当用药调整，也是可逐渐康复的。 3.切记不要啥病都想着吃药，想着用医药治疗。这样的观点是异常错误的，容易小事弄成大事，切记了。一般的虚劳亏损性质的病，都要以自己养为主，很重要。往往正气一强，人体的五行围绕中土一旋转，那病的症状就开始不断消失，身体就进入良性循环了，自动不断恢复了。 4.生活饮食则要注意，10点半前尽量睡觉，少吃生冷冰冻的，少吃辛辣的，少吃肥厚的，以新鲜蔬菜搭配新鲜肉类为主，吃匀三餐，适当运动，但不要过头。 5.要开朗心胸，能力范围内多帮人，人在做，天在看，存心自有天知。赏善罚恶，天之道，万古不移！ 6.扩展心胸最好的办法就是自己彻底戒除y，同时在网络贴吧里多帮助其他孩子和你一起戒除。无聊时，没事干时，心烦躁时，都要这样去落实，这样时间不浪费，而且还为自己积累了德行，同时也帮助到了其他孩子，三全齐美，何乐而不为呢？！大道至简，身体恢复的根本，也就这么几条，人的身心一旦走上良性循环后需要的是继续恒心这样做，自动效果不断来。而且效果越来越大的！~ 人生也是这样，只要上了良性轨道，那你的一切自动也逐渐顺利幸福健康，遇到困难也都能自动度过去的。最后为那些多疑多虑的朋友提个醒：你乱想了这么多，反省下自己，是否执简御繁，按照这6条都去落实了呢，是否反复按精品区帖子说的去做了呢？如果还没有，那一定行动了，多看几遍多行动，并且恒久不已，那效果自动来的。

20.申明五：转祸为福，咸鱼翻身的大法大家好，直接说主题：转祸为福，咸鱼翻身的大法是啥？行善去恶，静存动察。我们遇到困难，从来不反问自己的过错，常是怪自己的运气差，或者怨天尤人，怪社会，怪家人，怪一切，自暴自弃又自傲自卑，却从不怪自己从未给自己行善积德。甚至根本不相信行善修德可以回天改命！行善去恶而得福报是中华文化的根本，相信此根本，并去力行此根本，那效果自动来的，一切厄运逐渐自动化掉。好运自动上门的，切记。我自己就是这样有体会过来的，大家切记不可去走弯路了，知道正道了，去力行，那效果就来的！！！老子说：“下士闻道大笑，不笑不足为大道。”因为大道的入手处就是这么简单，就是明善、行善、改过并力行恒久。逐渐地，身上正气逐渐有了，那心更静了，则可收心涵养于丹田，这样静存并加上上面说的动察，力行不已，则所有人生的修进都在里面了，一切顺利幸福也都在其中了。我们要学上士：“上士闻道，勤而行之！” 希望大家力行不已，最基本的则从生活小事做起，力行不已，彻底戒除sy，彻底不看黄的，并且不断帮助其他孩子彻底戒除sy，在网络贴吧、论坛里，都可以的。啥是善，啥是恶，请看吧里说的几百个字的《关圣帝君觉世真经》，这文章把善恶说的异常清楚，我自己是背诵下来的。吧里有了，百度百科上也有的。

19.申明四：不可随便割包皮大家好，直接写主题的内容： 1.只要鸡鸡勃起时能用手把整个龟tou都翻出来，那就是正常的，不用去割的。切记不可乱割包皮，那是对自己的一种伤害，割包皮而出问题的人多的很，单这问题咨询过我的孩子就很多很多了。 2．必须割包皮的两种情况： 1）鸡鸡勃起后，由于包皮口实在太小，根本没任何办法把龟tou都翻出来，那需要割包皮。如果只是紧点，但可用手翻出来，那也不用割的，小便时翻出龟tou来小便就可以，逐渐自动包皮口就松的。 2）包茎：发育以后，龟头的肉很多和包皮粘连在一起，根本分不开，那必须做剥离手术的。（正常的鸡鸡是正下方有条系带把龟tou和包皮连在一起，那是正常的。） 3.做手术则一定去正规人民医院。切记，如果你包皮符合第1条，那切记不可去割的。这是小手术，一般一千多元就是全部费用。割完后只需要吃消炎药和换外敷的药就可以的。不需要挂水，更不需要红外线等离子等去烧钱。也不可去私人医院，那被宰一万元以上是常用的事，切记了！！最后，大家不可忘了根本，那就是行善去恶，良心过不去的事那是想都不可想的，更不可去做了。平常这样力行不已，养成习惯，那一辈子的福气都在了，即使遇到困难也必然可顺利化掉的，否则叫天天不灵的，切记了。

14.生活饮食起居根本注意点大家好，常有孩子具体问我如何合理安排时间的问题，今天特具体整理出来，希望能够帮助到更多的朋友： 1．彻底戒除sy第一！这第一重要，这条不落实，那一切都是零。sy就好比是在砍伐人的根本，好比一棵小树在它的成长过程中，不断有人在砍伐它的根，你说它还能成长壮大吗？不枯萎死掉已经是万幸了，一般都是长的病歪歪的。人也是这样的，有sy的孩子普遍长的弱不禁风或虚胖，气血虚容易感冒，同时体内阳气运化不及，出现垃圾堆积，容易出现痘痘和便秘，总之全身都是问题，杂乱而疯狂。同时运气气场极度差，啥事都不会顺利，到处遇到倒霉受气的事！所以彻底永远戒除sy为第一，这是扭转一切恶性循环的根本。否则源头不清，那苦头还有的吃，必然越来越严重。 2.戒任何黄色第二！一旦看黄的，那心整天都不镇静，整天都想些恶心的画面，并且一见到生活里稍微有点刺激的场景或画面就不断意淫，整天活的即神经又虚幻，即烦躁又呆子，任何正事都做不了，学习和事业都成了狗屁，属于典型的**！所以永远不看不听不想黄色为第二，这是神天是否眷顾的根本之一，是人和**分界处之一，万不可堕入恶性循环中不回头，否则一切福气都成空花烟雾！ 3．力行善事，改正过失第三！我们常对他人要求很严格，认为人家这个不对，那个不对，却不知道反身自求，看看自己有多垃圾，每天都要问自己：行三件善事了吗？反思三件自己的过错了吗？很多孩子开口就对我说他自己很善良，周围人觉的他如何善良，而其实这样的人是一定不够善良！每天行善的人不觉的自己善良，同时每天都自动有很多过错要改正，毫无自我骄傲的心态。这样每天行善改过力行不已，自动体会到效果，首先是身心自动愉悦，自动开始有人缘，气质开始柔和，有包容心，运气开始顺，自动有智慧，生活事业上遇到问题也自动知道如何处理，心智自动活络。并且对天理是非之明，辨之非常清楚，不可一刻违背的！要圆通不要圆滑：圆通是在不违背天良的基础上想办法把事情都办好！圆滑是为达目的违背天良干事，这是必然被天惩罚的！人在做，天在看，任何行善之事最后必然都得福报，行恶之事必然得恶报，时间长短而已！惩恶扬善为天之道，万古不移！

13.戒sy后恢复期间的五点注意大家好，这是“典型戒断反应10种”这帖子的姐妹篇，请两篇文章对照着看，那才能比较完整。 1.戒躁：很多孩子身体透支几年甚至十几年了，却急着要几天、十几天恢复，如何可能呢？一般都需要几个月来见大效果的，所以急不得。当然有个别孩子确实戒除十几天就见大效果的，这和体质以及透支的程度有关的。个别特严重的孩子则要戒除半年以上才见大效果的。 2.戒骄：戒除了几十天就觉的恢复很好，也很得意，放松警惕，一旦接受黄的刺激就根本把持不住，结果导致破戒，这样的情况很多了！所以切记不可放松，另外，非礼勿视听言动，任何黄的都绝对不可看的！ 3.戒抱怨：一切罪孽都是自己造的，只能怪自己犯错而不改。不可整天怨天尤人，怪社会，怪父母，怪一切！现在知道彻底戒除了，那一切都可挽回的，真心彻底戒除，同时在吧里鼓励其他孩子和你一切彻底戒除，那人生自动进入良性循环的。 4.戒偏心小量：古人云:“有大量者始有大福。”若一味只顾自己戒除，不顾他人戒除，不能鼓励其他孩子一起戒除，那往往戒除不够彻底，容易出问题而破戒，因为自己一个人往往正气不够强大也。生活里还是戒除sy上，都要做一个分享美好事物的人，鼓励大家一切做好的人，做一个开朗豁达有正气的人，那自动顺利的，幸福健康事业等也在其中了。 5.戒不信天道，诽谤神天：行善福报，做恶祸临，万古不移！善恶之报，如影随形，不是不报，只是时间未到，惩恶扬善，天之道也。若不敬畏神天，任心而为，无法无天，不知反思自己，改正过失，行善去恶，则习惯成自然，恶势难改，气质杂乱，则戒除sy更难了，而且人生的一切都更不顺利的！正确态度：放平心态，彻底戒除sy，力行善事，多学习吧里的精品内容，严格按明善行善改过的要求来做，在吧里帮助鼓励其他孩子和你一起彻底戒除，永远不看黄的，并力行不已，逐渐正气充盈了，那自动对黄的以及sy感到恶心，必然能克制自己，绝不再犯，此为最根本的戒除！并且这样力行多了，人变的更聪明，更帅气，更大气，更上进，更有责任心，人生也更顺利幸福，并且事情来了，自动知道如何应对，灵慧自生！所以一切都转祸为福！行动第一，从每天点滴的积累开始！

12.典型戒断反应10种大家好，常有孩子问我关于戒断反应的问题。特彻底总结出来，这样可以帮助到更多人。大家一定仔细看了，最主要的戒断反应基本都写了。至于一般的小的戒断反应那就不写了，大的都能好，小的、轻的当然更能彻底恢复的。

11.常见sy后遗症20种（和申明十五对照看，申明十五更详细！）大家好，最近两年一直都在和sy后遗症的孩子不断交流，所以在这里把我遇到的严重的20种sy后遗症说下，起到抛砖引玉和警惕收心的作用。其实如果细说，那200种都不止，我只挑最多见的20种写成文字。另外，看帖子的朋友对应下自己，自己是否就有其中的几种问题呢？ 1.遗精过多。注意贴吧里的固肾功，缓慢自然来做，切记不可做过头。如果猛做，那当晚就遗精，反而摇动了精气，起到反作用了。注意要用缓慢太极拳那样的意境来做这运动，那才有用哦！具体要求则参看这个帖子：太极拳的意境（做减少遗精的运动必看的视频）：https://tieba.baidu.com/p/2193819388?red_tag=2767214819 2.脱发白发，头油头痒，头发干枯细软。戒除则是必须的，轻的则自动恢复，并且自己必须养精蓄锐。孩子和更年期的妇女的头发问题是最好治疗也最容易自动恢复的。因为这个年纪段的思想往往单纯而直接，受外在的干扰相对少了。所以一定调整好心情，并多帮助其他孩子和你一起彻底戒除sy，那你恢复必然也更快的。附录食疗：自己看下自己的舌苔，如果舌苔不厚，舌质也不是很红，那早上可喝豆浆，一天可吃一瓶八宝粥，市场上娃哈哈或银鹭品牌的八宝粥都可以的。 3.虚胖或瘦弱。前者是喝水都长肉，后者是吃一百碗饭也吃不胖。必须永远戒除sy，早睡觉，适当运动，才能逐渐恢复。 4.精神强迫症和抑郁症。这两种病的孩子我都遇到好多个了。恢复的方法很简单，就是彻底戒除sy，早睡觉，每天都适当运动，并且必须要他们去力行善事，帮助其他孩子一起戒除！每天都去帮人，每天都反思自己的过错！结果自己也不断恢复！身上的阳气壮了，自动就彻底恢复！切记，行善扩充善是彻底能恢复的方法，如果单依靠药，那真是吃一吨都不一定好的！切记不可舍近求远，本末倒置。 5.白天狂出汗和晚上盗汗，以及手脚心出汗严重。 1）一动就大出汗，一出就控制不住。戒除是必须的，早睡觉也是必须的。严重的则需要配合吃适当的中药。一般的情况则自动可恢复，不用吃药。 2）晚上盗汗则要具体辨证。如果是肾阴虚，那六味地黄丸有大效果，否则无效甚至有害。 3）手脚心出汗严重。彻底戒除后，一般自动恢复。严重的则需要配合适当治疗。 6.耳鸣与青春痘。一般的情况只要彻底戒除，自动逐渐恢复。严重的则需要适当配合药物治疗。青春痘异常影响人的形象，从而影响到人的心态。 7.体质弱，动不动感冒咳嗽，并且有鼻炎！增强运动，比如慢跑，不可过头，同时注意保暖，10点前睡觉。戒除当然是必须！ 8.阳痿早泻与勃起不坚。彻底戒除好好修养，不要有任何房事，自动逐渐好。另外，恢复是逐渐的，而彻底戒除sy，彻底改正生活习惯，则是一辈子的。一般几个月到两年，这些情况必然有大的改善的。 9.整个人变丑陋与猥琐！曾经的帅气灵性全消失！这样的孩子遇到很多个了，严重的则脸蛋都变形！彻底戒除以后，则往日的帅气又归来。 10.胆小，自卑，没底气，甚至影响正常的人际交流。彻底戒除以后，胆子自动变大！老虎都敢去摸下，呵呵。 11.好幻想，容易走神，记忆力差，集中注意力差。烦躁不安，脾气即郁闷又妄动。 12.整个脑袋是空的，觉的行尸走肉，生活异常空幻。这是严重精气不足的表现，是sy严重透支身体的表现。不戒除，那人都不是！ 13.怕冷或怕热或怕风，或即怕冷又怕热。 14.前列腺疼，睾丸疼，小腹疼，腰疼。 15.精子变黄，成胶状，严重的则血精，或者干脆精成水样的状态！这情况只要彻底戒除，不犯黄的，一般自动就好。我遇到很多个了，切记。 16.影响到身高以及骨骼的发育！身体矮小，骨头细弱。切记彻底戒除，人的发育是有一定时间段的！错过青春期，那就没后悔药了！切记，另外，注意早睡觉，并且每天适当运动，很重要！ 17.小便黄短或清长，尿频繁，尿不尽滴到短裤内，尿细而无力，尿刺疼，有夜尿一到几次！大便便秘或拉稀或两者交替出现！一般彻底戒除几个月后自动一切都大恢复的，行动第一了。 18.对啥都没兴趣，只对黄色恶心的东西感兴趣！彻底戒除sy，力行善事，增强正气，抵制邪念，刻刻奉行！必须从恶性循环中走出来~ 19.湿气下注，导致脚异常发臭！可在戒除的前提下，用生苡仁每天煮粥吃，有一定作用的。 20.运气极度差，整个人的气场差，啥事都不顺！必须力戒邪淫，力行善事，养浩然之气而不动心，逆挽狂谰，彻底转化运气！注意，如何增强自己的福气？从行善扩充善，去恶抵制恶，并力戒邪淫，敬奉神天开始吧。

5.申明二十：身心疾病恢复的根本要点-配语音讲解大家好，面对顽固的身心疾病问题，我们需要做好哪些根本的要求？这是本文需要特别阐述的。第一部分：关于看病吃药。特别提前申明，生病了，找准合适的医生，正常辨证论治吃药或者调心，这都是可以的，也是需要的。临床很多病遇到合适的医生适当调整就有大效果，这也是事实。很多病需要适当吃药调整的。我们吧从来不反对看病吃药，相反是要大家谨慎看病吃药，因为被私人医院宰的，被医生狠狠宰的（比如一副药给你开一百元左右甚至几百元），被不负责医生随便看病敷衍塞责等情况确实每天都在不断发生。这些情况我们这里不谈，语音里还有适当延伸，大家可听的。第二部分：真诚忏悔。我们这里谈恢复身心疾病的根本。概述来讲，就是真诚忏悔，守住身心戒律，定住心气，恒久力行善的根本。（这个基础上，能按最后一条信奉佛法的根本力行，那当然更好。）一.无论你是否生病，无论你是否吃药，这些都是要做好的。做好了，你对症吃药的效果也更好！做好了，很多情况不吃药也可排出病气而恢复的。因为无论你是否吃药，这些根本问题是你必须要去做好的，否则你吃药的效果是要打折扣的。如果是顽固的心性病，那吃药就失灵，没任何用。为啥?因为身心相连，你的心生病了！你的心整天都充满怨、恨、恼、怒、烦，充满贪婪和欲望，做了各种不是人的**的事，积累了非常多的不正之气（也就是病气）。病气积聚到一定程度，量变形成质变，结果你真犯病了！病得死去活来，病得山崩海裂，病得感觉没有个头，始终都不肯好！二.那为啥这个病始终不肯好？因为你身体内的病气始终存在。你以前所作的垃圾事所积累的恶气恶果全部都在，原封不动的封在你的经络脏腑里。如果这些病气不走，那你的病不可能好，或者说不可能拔根好彻底。哪怕暂时好了，也要不断要发作的。内在病气只要一嚣张，就把你折腾的要崩溃，要绝望。三.如何排出病气，恢复本有的身心健康？没有任何其他办法，只有从心念上来真诚忏悔！真正认错，把自己所做的各种垃圾的事，恶心的事，黄色的事，下三滥的事，不是人的事，见不得人的事，都统统真诚忏悔，真心悔过，这才能让病气不断从你的身内出去或者化掉！最关键的是：真诚心。真认识到自己的错误了，被善的能量感染了，痛哭淋涕地忏悔自己的不是。真诚的忏悔啊，柔和心性啊，甚至哭的嘴巴都闭不住啊......只有打开慈悲善良的本心——每个人生来都有的善心，认识到自己所做的“人渣”和“垃圾”，真诚的忏悔不已，才能把病气彻底不断地排出去的。如下几种情况的忏悔，大家对照到自己身上。必须加紧，翻出自己的天理良心来： 1.随便忏悔。那忏悔一百万遍也是零，没任何作用。这样的忏悔只能为以后的真诚忏悔做铺垫，所谓远种菩提之因是也。对当前病的恢复的作用是零，没任何用。很多朋友不了解实际情况，说其他师兄说忏悔一遍就够了，或者说其他长辈说的忏悔一遍就够了，那都是不符合实际情况的。哪怕是真诚的忏悔，要忏悔彻底干净，一遍也绝对不够的。相反要不断的滤，一遍遍的过，确实忏悔干净彻底了，才过关的。这是过来人的共同的话，我也是一遍遍滤过来的，绝对不敢说忏悔一次就过关的，那都是没真诚忏悔过的人的口头禅，不可相信的。 2.做的不对的基本找到了，也都逐条忏悔了，但就是发不起真心，心比铁还硬！那看你病气的程度，病气很轻的，在你找到不对处并忏悔的时候，确实病气可以逐渐打开并出去的。如果病气深，那最多只能局部有用，邪气之根继续潜伏在体内，根没拔掉，必然要不断发作，或者干脆忏悔了没任何用。因为你的心念没转，没慈悲心，没柔和心，没痛哭淋涕的忏悔的真诚心，所以病的根株还继续在你体内，没办法拔掉的，这样的忏悔只能去些病气的皮毛，根本的病根一定还在的。那不真诚忏悔，病气毒气都在体内积聚发酵着，病如何可能恢复？！ 3.做的不对的基本找到了，也忏悔了，也流泪了，也触动到心上了，但忏悔不够深入也不够全面。这样的忏悔必然是有些用的，身心的问题会不断有些恢复的。但不要骄傲，因为忏悔不深入，不全面，病恢复到一定程度就停滞不前了，接下来没办法继续恢复了。这情况只有继续真诚忏悔，真诚持戒不犯，定住心气不生气，真诚行善，恒久扩充去做。正能量强大了，病气不容易呆在身体内，而且正能量强大后，自己病气的根本更容易都找到了。找到了，真诚继续忏悔，那病是可以不断恢复的。恒久力行，甚至可以比常人还要更好的。

【武汉行善联盟活动】——携手共进、再踏征程开学以来我们大武汉行善联盟已经组织了两次活动了，分别是在2.24号和3.3号。一次活动是放生加上发单，另一次就是发单。放生、发单的乐趣都如同一束阳光，能照亮戒友内心的黑暗。参加我们的活动有几个好处： 1. 行善培养正气，正气足、邪气却，对戒淫实在是非常的有帮助。 2. 有很多的师兄可以相互交流，在这个过程中才知道自己的不足之处，所谓“三人行，必有我师焉”。 3. 有效避开周末容易破戒的时间，一举多得。

欢饮参加行善活动——武汉地区武汉地区的JS宣传在新的一年又开始了新一年的活动，欢迎大家来参加。可以加我的QQ：1820115128

阿诺德和布鲁诺同时受雇于一家店铺，拿着同样的薪水。可是一段时阿诺德和布鲁诺同时受雇于一家店铺，拿着同样的薪水。可是一段时间后，阿诺德青云直上，而布鲁诺却仍在原地踏步。布鲁诺很不满意老板的不公正待遇。终于有一天，他到老板那儿发牢骚了。老板一边耐心的听着他的抱怨，一边在心里盘算着怎样向他解释清楚他和阿诺德之间的差别。 “布鲁诺，”老板说话了，“您去集市一趟，看看今天早上有什么卖的东西。” 布鲁诺从集市上回来向老板汇报说，今早集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。 “有多少？”老板问。布鲁诺赶快戴上帽子又跑到集市上，然后回来告诉老板说一共有40袋土豆。 “价格是多少？” 布鲁诺第三次跑到集市上问来了价格。 “好吧，”老板对他说，“现在请你坐到椅子上别说话，看看别人怎么说。”阿诺德很快就从集市上回来了，向老板汇报说，到现在为止只有一个农民在卖土豆，一共40袋，价格是多少；土豆质量很不错，他带回来一个让老板看看。这个农民一个钟头以后还会运来几箱西红柿，据他看价格非常公道。昨天他们铺子的西红柿卖得很快，库存已经不多了。他想这么便宜的西红柿老板肯定会要进一些的，所以他不仅带回了一个西红柿样品，而且把那个农民也带来了，他现在正在外面等回话呢。此时老板转向布鲁诺，说：“现在你知道为什么阿诺德的薪水比你高了吧？”

【武汉线下公益宣传】——视频第一期

武汉线下公益宣传——【武汉科技大学站】本周活动总结：雨后的天气很不错啊，这次公益行善的队伍的也是浩浩荡荡的。上午放完生后来到了武汉科技大学的食堂，这是我们发单的第一站，吃饭最重要了，这次我们有17位小伙伴呢！大家赶过来普遍都要一个小时以上，有的师兄甚至要3个小时，我觉得这是很难能可贵的，兄弟们好好加油哈！都辛苦了，先把肚子填饱。看到蔡伟力师兄端着汤锅，特意给了一个帅气的特写。吃完饭后，谨言师兄和刘师兄带着大家师兄们去互相认识了一下，说不能让大家像来工作一样，来发发完了就走吧，大家一起多交流交流，细水长流，是的哦。只是怕一聊就停不下来啦，哈哈。大家也可以多参加我们一起来感受感受。有的师兄在参加活动之前，可能有各种各样的担心，说我第一次来，要是融入不进大家怎么办，或是有严重的社恐，不敢跟大家说话。其实不需要想这么多的，每次都有很多新师兄加入进来的，一回生，二回熟嘛，况且大家都要学习不断地去融入新的人群中，这在人际交往中也是很重要的，可以挑战一下自己哦。要是不知道说啥，坐在旁边听一听，也许有共鸣呢。所以，对每个师兄我们都是很欢迎的，只要真诚的想加入我们！本周发放学校： 1.武汉交通职业学院黄家湖校区已全部发完。 2.武汉科技大学黄家湖校区

【武汉线下公益宣传】——集体放生共修活动转眼间已经开学一个月了，我们组织了共修活动，希望师兄们可以一起分享在自利利他这条路上的心得，共同进步。请兄弟们认真看完此贴，能体会到大家喜悦的心情，也真诚希望您能加入到我们的行善队伍中。废话不多说，接下来我们来看一看参与这次活动中的各位师兄的感悟心得，希望看到此贴的朋友们能够有所收获。

【武汉线下公益宣传】——湖北孝感行一、前言春意暖融融，花径暗香流。春天，明媚的阳光和新鲜的空气唤醒着人们活动筋骨的愿望。在这个美丽季节，我们大武汉行善联盟的成员也开始了一场美丽的行动

武汉线下公益宣传 ——这个春天我和武汉各高校有个约会之wuli（南湖校区）春意暖融融，花径暗香流。不知不觉春姑娘迈着轻盈的步伐来到了我们身边，大自然的一切好像是约好似的，都换上了春装。在这个美丽季节，我们大武汉行善联盟的成员也开始了一场美丽的行动。活动安排：3月18日早上八点半在白沙洲农副产品市场买生，上午10点在华农西门野芷路（公交站）举行放生活动，放生完以后去wuli大学南湖校区发送戒色宣传单。

武汉戒色宣传—重回戒色宣传起航站能量满满，升华无限。兄弟！往后的戒色宣传，准备好一起了吗？！ 2016.3~2018.1历时近两年了，武汉轻工大学站☞武汉轻工大学站。湖北省各高校已经被覆盖了一遍，现在又重新站在了轮回的起点。不变的是初心，坚定的是信心，在戒色宣传这条路上我们愈发恒且益坚。 ★时间见证了武汉线下团队的成长，见证了其中每一位家人的蜕变！一路有风有雨，有汗水，有不易，但更多的是欢欣，是成长，是感恩！时光匆匆，却从不感有愧光阴，走过的路亦是无悔。 ★感谢行善，感谢团体，感谢平台，亦感谢这条路上帮助过我们的每一个人。还有，别忘了感谢那个做出正确选择的自己！风里雨里，武汉的兄弟们，我们，等着你，永不放弃，努力追击！武汉轻工大学站，戒色团队开始的地方，从这里开始，我们召唤武汉的兄弟。天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。正值青春壮年的你加入我们吧，爱拼才会赢，坚持力行！加油！加油！我们一起行善积德，帮助更多的人。祝大家余生明朗清澈，造福改命!不枉各前辈一番情，不负韶华不负本心。！

还在一个人孤军奋战吗？赶快加入我们一起互相监督互相帮助互相进还在一个人孤军奋战吗？赶快加入我们一起互相监督互相帮助互相进步，这里有资深前辈指导，你能找到成功的钥匙。【js论坛js七部曲实修班第4期招生重要通知！】为更好的帮助七部曲实修班前4期学员更加高效js，本期（第4期）实修班招生结束后，暂停第5期招生至少3个月。对前4期进行集中强化宣讲培训！请真想报名参加七部曲实修班的戒友，抓紧时间加报名接待QQ群：150432396 进群后按群公告要求做报名流程动作。请各位戒友相互转告。感谢大家的理解和支持！

修行这是一种很好的方法

戒色宣传，咸宁之行大家好，上周我们共17位师兄去了咸宁行善，十位男师兄七位女师兄。大家都辛苦了。女生也表现得超棒！咸宁职业技术学院、湖北科技学院两所大的学校都发完了，咸宁职业技术学院大概还剩2、18没发，其他的都全部发完了。这次发单我们做了充分的准备。师兄为我们查找了学校位置以及宿舍分布和栋数，都是我们的主力干将啊！而且发送过程中大家配合很默契，所以发起来异常快速、准确、轻松、顺利，极大的节约了时间。中午我们这次吃的是香锅啊，味道都可以呀，大多数中午都是快餐，发单这么久中午吃香锅也就那么几次，吃完饭稍作休息，大家简单商量后就又开始下午发发送了。这次两所学校全部发完后刚好下午四点，大家集合后就往武汉赶，可以说是开心而充实的一天！

大家知道现在怎么联系到吧主吗？有没有知道的好心人说一下

12月反省日记反省日记分为两部分戒色修身的部分养生恢复的部分主要是针对自己每天生活中的习惯和思维上的习惯进行反省，力求能够不断改进自己。

恢复困惑如今处于恢复的阶段，但是因为消化不良身体会很虚恢复也慢，该如何调理脾胃呢？

水危机离我们还有多远？　　看似“遥远”的水危机离我们有多远？水危机离我们还有多远？　　看似“遥远”的水危机离我们有多远？美国政府告诉我们，还有16年，即到了2030年，地球上的用水缺口将达到40%，亦即用水供应少于需求的40%。由于这一巨大的用水缺口，由“水”而起的战争可能性大大增加…… 　　战争、饥荒、毁灭性的瘟疫和物种灭绝……不要以为这些巨大的灾难离我们很远。事实上，这些都有可能在不久的将来发生，这绝非危言耸听。原因就是地球上的水资源正在被消耗殆尽。除非能有奇迹发生—人类能够迅速找到解决水资源短缺的有效方法，否则人类将会面临一场空前的灾难。　　美国政府6月份出台的一份调查报告称，在未来十多年中，将会有更多的湖泊、河流、溪流和地下水因为人类的滥用而消失殆尽。而全球缺水会导致世界经济崩溃，因为没有一个社会能够离开水而正常运转。节约用水、珍惜水源、从我做起！

【戒色宣传】——走进湖北黄冈大家好！欢迎你的加入 11.26周日我们15位师兄去了黄冈师范学院发单经过一天发送，南区北区加起来宿舍有34栋左右已全部发完。由于男生宿舍比较少下午两点多发完后，男生继续转道黄冈科技职业学院发送。去外地发单比较辛苦，感恩各位师兄发心参加活动，武汉这么大随便一集合，大家从各个地方赶过来少说坐车都要1个多小时，远点的就要2个多小时了，师兄们早晨六七点出门，晚上到家七八点了，辛苦大家了！虽是行善其实在帮自己呢！自己就是受益者呢！不要多久武汉的大学就会来第二次覆盖了！