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#薇妮四季优选系列新品上市#【春季系列】【春季系列】肌肤和大自然一样会随着四季的转动而呈现不同的状态。春季的气温反复无常，皮肤刚刚经历严冬的洗礼，容易引发过敏反应，春季护肤关键词：舒润、醒肤。薇妮春季系列，适合角质层薄弱，脸颊泛红的薇蜜，解决春季皮肤敏感性带来的肌肤问题。

#薇妮四季优选系列新品上市#春节系列【春季系列】肌肤和大自然一样会随着四季的转动而呈现不同的状态。春季的气温反复无常，皮肤刚刚经历严冬的洗礼，容易引发过敏反应，春季护肤关键词：舒润、醒肤。薇妮春季系列，适合角质层薄弱，脸颊泛红的薇蜜，解决春季皮肤敏感性带来的肌肤问题。

#金明洙代言薇妮vinistyle#广告片拍摄进行时！广告片拍摄进行时！ “谍照”来了我们的L大人！粉色和白色的搭配简直梦幻有木有？那一抹羞涩的微笑~大家是不是已经跟小妮子一样已经沉醉在酥酥的小酒窝里了？有木有对广告片更加期待了呢？

【薇护肤】薇妮vinistyle帮你打造新年新肌好气色新年假期接踵而至，新年伊始除了新衣，还要有张亮晶晶的新脸蛋！镜子中朋友圈里晶莹剔透的肌肤，不能只靠各种美图APP一键磨皮了事！想要让皮肤变亮并不一定全靠美白，下面简单三步，就能让光泽从肌底透出来！打造光泽好肌底三步点亮新年新肌好气色浪漫圣诞、元旦假期刚刚结束，各种Party、聚会、旅行都曾通通排上日程，放松心情之余很多MM对肌肤的保养也松懈不少，假日狂欢后的肌肤变得暗沉失色。新年假期接踵而至，新年伊始除了新衣，还要有张亮晶晶的新脸蛋！镜子中朋友圈里晶莹剔透的肌肤，不能只靠各种美图APP一键磨皮了事！想要让皮肤变亮并不一定全靠美白，下面简单三步，就能让光泽从肌底透出来！Step1：扫清吸收障碍新年伊始，想给肌肤焕然一新的蜕变, 有效的清洁和去角质非常重要。为何肌肤会变得暗黄无光，角质层堆积了过厚的角质就是一大问题。洁面，是每天都要做的保养工作，作为护肤的第一步，洁面工作重要性显而易见。洁面不仅能去除因新陈代谢分泌的油脂污垢，去除肌肤表面的老化死皮和防止角质层的堆积，同时也为后续保养品的吸收做好准备。Step2：打通吸收通道接下来，可能很多MM就要上精华了。不过这一次，我们加一步，也是关键的一步。在使用精华液之前，先用肌底液。肌底液是近两年开始流行起来的一款护肤产品，但是现在仍有很多人还没有使用过，那么你知道肌底液怎么用才能发挥出它最大的效果吗？肌肤如果倦怠，不仅表面暗沉无光，更会患上“厌食症”失去吸收营养的“胃口”薇妮肌源能量精华液打造出全新净透肌底精华液，开启肌肤“胃口”，加倍吸收！令肌肤由内而外净澈透亮，护肤效果倍现！健康美肌触手可及！Step3：营养供给持续护理现在可以做修复的工作了。经常做面膜，蜗牛霜也是必不可少的，加倍吸收效果，肌肤修复效果会成倍呈现。新年聚会彻夜狂欢后再也不用害怕，简单三步就点亮新年新肌好气色！清新娇嫩光泽亮丽的肌肤，是一切美丽的基础。绝对能让你新年好运接着来、桃花朵朵开！

薇妮vinistyle南京粉丝同城活动——抱枕DIY下午茶还记得薇妮vinistyle粉丝们齐聚一堂的南京同城会么？一起结伴同行、一起在现场欢笑的薇蜜们许久没见是否一直在期待与薇妮的下一次相聚。11月22日，薇妮vinistyle南京粉丝同城活动——“抱枕DIY下午茶”在薇妮总部举行，十余位薇妮铁杆粉丝参加了这次活动，甚至有从无锡、安徽专程赶来南京参加活动的薇蜜，真的很让人感动。签到地设在薇妮vinistyle南京后宰门直营店，粉丝们与品牌已经亲密无间，像在自己家一样在店里体验、与店员交流护肤美妆心得。经过好玩的互动热身游戏之后，专业的老师为大家讲解了冬日护肤知识，薇蜜们也在现场向老师咨询了关于皮肤、产品等问题，经历过类似问题的薇蜜们主动和大家分享各自在生活中的经验，在现场获得如此富有针对性的问题解决方案还真是收获不小啊。活动邀请专业手工老师带大家一起DIY薇妮抱枕，从素材剪裁到缝制都需要薇蜜们一阵一线地完成。很多心灵手巧的薇蜜缝制的一丝不苟，也有创意无限“女汉子”们在制作过程中充分发挥自己的主管能动性，那画面太美……“这种活动真的很有意义，通过薇妮大家像朋友一样偶尔聚聚，相互交流，感觉真好。”一位周末还在加班的薇蜜下午下班后匆匆赶到活动现场时这样感慨说。活动结束后，很多薇蜜在朋友圈晒出了自己的作品，更有人创意地绣上了薇妮Logo和自己的名字缩写，可爱的薇妮抱枕变的更有爱了~~~

深秋懒人护肤保湿小窍门　在深秋的时候由于天气干燥，保湿更为重要，但如何可才能应对麻烦的保养保湿呢？　　1、用脸部保湿产品，使用含有甘油或者凡士林的护肤品，这样就能帮助肌肤锁水和保湿，睡前擦一擦，早上醒来就会发现皮肤没那么干了。　　2、使用含有乳木果、燕麦的洁面产品，这样就能在护肤的第一步改善缺水状况，洗完脸后也是清爽的一整天哦。　　3、如果你实在是懒得不爱擦护肤品，那就每天坚持摄取1000毫克的亚麻籽油吧！这样就能帮助你的肌肤主动锁水哦。　　在深秋做好保湿工作是对于皮肤的保养非常重要，尤其是对于干性皮肤的女性，在平时更应要注意保湿这方面的事情。

痘痘肌惹人烦正确护理有技巧对于爱漂亮的MM们来说，护肤是每天必做的工作，但是在这里小编要提醒大家注意的是，护肤也是有方法的，错误的护肤方法不但不能保养皮肤，反而对皮肤的伤害是很大的，特别是痘痘肌MM们，为了自己的面子，可得好好的了解下正确护肤知识，下面一起看下，该怎样正确的护理痘痘肌！　　1.秋天皮肤较干燥，要做适当的清洁，而不要过度的清洁。如果用夏天的洗面乳洗完脸觉得很紧绷，甚至刺痛，就是洁面乳去油力太强了，最好换较温和的洁面乳。若为痘痘较为严重，可晚上睡前使用去油力较强的洁面乳，白天则使用较温和的。　　2.保湿的3个基本步骤是给水、吸水以及锁水。油性痘痘肌最爱出油，受损肤质比较脆弱，这时可以使用可以使用富含矿物质的温泉水喷剂来给水，其次玻尿酸这类的湿润剂来吸水，达到增加皮肤角质层含水量，最后再使用清爽型的乳液或乳霜来锁水，保持住角质层中的水分，防止散失。　　3.即使过了秋老虎强烈的紫外线的肆虐，秋天的阳光虽不像夏天那麼强烈，反而让人觉得很温暖，而丧失了警觉性，导致曝晒时间过长，不但会引起皮肤晒黑或是长斑，也会加重痘痘及痘疤，所以在秋天仍需要防晒。　温馨提醒：夜晚是肌肤最好的黄金养护时机，特别是痘痘肌皮肤角质层受到了损坏，更需要加倍的护理痘痘肌肤。

秋季护肤必须了解的常识问题肌肤在秋季最容易出现干燥、粗糙等问题，秋季护理肌肤，除了根据自己的肤质状况来挑选适合自己的护肤品之外，从皮肤健康的角度考虑，在护肤时，我们还需要了解和掌握一些护肤常识，这样才能得到不错的保养效果，让肌肤变得更加健康、完美，那么，我们在秋季该如何护理肌肤呢?有哪些秋季护肤常识是我们需要了解的呢？　　1、多种原因造成黯沉　　长时间日晒，阳光中的紫外线对皮肤的伤害有不可逆转性，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤细胞颜色加深，就会形成暗黄的肤色。其次，如果没及时清理掉堆积的皮肤表面的油腻污垢、老旧角质，也会影响肌肤底层光彩的折射，使皮肤变得暗黄;另外，如果不慎使用了品质低劣的护肤品，例如让皮肤接触到铅、贡等有害化学物质，更会令肤色暗上加黄。所以，肤色暗黄的原因是多方面的，要从多方面入手才能恢复肌肤白皙。　　2、简单有效的肌肤清洁保养法　　除了每天彻底清洁卸妆外，还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后，用棉片擦拭美白爽肤水，可以起到美白保湿的作用，又能二次清洁，去除脸上的不洁物。接着，涂抹美白精华，将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊，停留30秒以上，可强化美白精华的吸收效果。一段时间后，你就能见证真正亮白的美肌。　　3、排毒，加速净化肤色　　为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的神奇效果。　　4、每日抗氧化不偷懒　　特别提醒上班族们，长时间在电脑前工作，容易因为电脑辐射造成“菜脸ol”，因此上班前，一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜，如果能每隔3至4个小时补涂一次，效果更好。在容易黯沉的区域，也可局部涂抹。另外，在电脑前放一盆绿色小盆栽，也可以养颜抗辐射。

秋季护肤保湿洁肤是重点随着秋天的到来，爱美的姑娘保养皮肤的方式也该“大换季”了。秋天温差大，天气忽冷忽热，人的抵抗力下降，皮肤抵抗力同样下降，更加容易受到细菌感染，因此，秋季护肤，首先就要重视洁肤工作。　　秋天不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸，并且洁面首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。　　其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。　　另外，干性皮肤者最好能多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔两小时要喝一次水。　　合理膳食饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水，防止喉干舌燥，并起润肤作用。　　过了9月，天气没那么热了，人们往往就忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。

肤色暗沉毛孔大细盐洗脸来搞定对于皮肤护理来说，洗脸更是决定肌肤效果的关键！洗脸如果不注意方法，首先会让皮肤变得干燥、缺水，皮肤也会越来越粗糙，因此，保证良好的洗脸效果，美眉们不妨试试加点“辅料”来增强洗脸的效果。比如细盐就是其中一种很好的办法。　　细盐作为饮食的重要调料，除了可以拿来食用之外，还能起到杀菌、美容的效果，同时细盐性质比较温和，所以在洗脸水中加一点细盐是护肤最好的选择。坚持用这种方式洗脸可以达到缩小毛孔，塑造美白肌肤的效果！　　一、细盐对清除皮肤的泥垢，有着非常好的效果。首先取适量的细盐，先用少量的纯净水混匀，然后将半融化的细盐敷在皮肤上，特别是容易出油、有黑头的地方进行按摩，感觉细盐稍微变色后，用清水洗净。这样按摩，可以有利于深层的清楚皮肤深层的泥垢，让皮肤更加通透。同时也可以促进肌肤的新陈代谢，让皮肤更加健康美白！　　二、用细盐来杀菌，也可以控制痘痘，让痘痘渐渐消失。而且没有过敏的问题。去除痘痘在洗浴时，脸上、后背的皮肤毛孔打开后，在用细盐按摩，杀菌效果非常的不错，进而起到祛痘效果！　　三、用细盐水洗脸，会非常好的控制皮肤出油问题，让您的肌肤四季清爽。如果您的肌肤出油严重，皮肤表层沉积了厚厚的角质层，也可以用细盐去除角质，细盐在皮肤上的进行磨砂，可以将多余的角质清楚，同时还可以有效的紧致皮肤。　　用盐水洗脸，效果可以是显而易见的，但是一定要注意，首先用盐水洗脸后一定要用清水洗净，不要让盐分留在肌肤上，会让皮肤少了舒适之感，另外，特别是用细盐来按摩皮肤时，最好用细盐面，注意其颗粒一定要非常细，如果方便，用美容细盐最好，用力也不要太猛，防止伤到皮肤！

大家不知道的卸妆妙招温和强力卸妆妙招1：润唇膏卸除珠光亮片　　一些唇彩和眼影带有珠光和亮片可以让双眸双唇更加的闪耀动人，可是到卸妆的时候牢牢黏在皮肤上的珠光和亮片总是让人心烦。又不能够用力拉扯细嫩的眼部唇部肌肤，一次次地用化妆棉沾卸妆产品卸也卸不干净。　　润唇膏基本成分离不开凡士林和蜡质，它们质地油腻粘稠，很容易粘起亮片，温和不刺激非常适合眼部和唇部脆弱的肌肤。只要拿棉棒沾点润唇膏，然后轻轻擦拭就可以很轻易的卸除麻烦的珠光亮片了。　　温和强力卸妆妙招2：润肤乳卸除睫毛膏　　厚厚地刷几层防水的睫毛膏能够让人瞬间获得迷人电眼，又不容易脱妆。但是卸妆时会发现干掉的睫毛膏变得又粗又硬，特别是在天冷的时候，使用卸妆品很难彻底清除干硬的睫毛膏。　　润肤乳含有丰富的油脂，可以软化老死角质，同理也可以软化干硬的睫毛膏，使卸睫毛变得更加便利。只要用棉签蘸上少许润肤乳，轻轻涂在睫毛上，只要一会儿睫毛就恢复到柔软的状态了。　　温和强力卸妆妙招3：酒精棉卸除假睫毛　　卸除假睫毛的时候怎样才能既不用力拉扯，又可以轻易的把它弄下来呢？一小块沾满酒精的棉花可以帮到你。先用酒精棉球轻轻擦拭掉假睫毛粘胶，然后手指按住外眼角皮肤，由内向外轻轻揭下，就可以轻松卸除假睫毛了。　　温和强力卸妆妙招4：婴儿油卸除身体彩绘　　无论是在身体上还是在脸上的小彩绘都是年轻人彰显自我个性的标志，但是在风光的背后，特殊的颜料也让普通卸妆产品很难卸干净，如果多次摩擦还会伤害到皮肤表层，使肌肤变得粗糙。　　婴儿油具有湿润皮肤溶解油性污垢的性能，而且它性能温和刺激性低，能够轻易的溶解掉彩绘颜料。可以用湿巾先擦拭彩绘部位，擦出大部分颜色，然后再用沾有婴儿油的棉签轻轻擦拭溶解油污。　　温和强力卸妆妙招5：婴儿润肤巾卸除淡彩妆　　如果出门习惯化淡妆的mm，并不用花费很多金钱在各种专业卸妆品就可以完成卸妆工作。只要使用婴儿润肤巾，它不仅性质平和，而且对肌肤没有刺激性，还能集溶解擦拭为一身为你卸去淡彩妆。不仅效果明显，使用携带方便，而且用完之后皮肤还会感觉滋润。

让黑眼圈不再成为脸部“钉子户” 我们要HOLD住美丽HOLD住最好的肌肤状态就不能够让厚厚的黑眼圈在我们的眼周肆意妄为。为了让我们的眼睛变得神采飞扬，我们必须要把黑眼圈从我们的脸上剔除掉。　　眼霜按摩　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。　　自制眼膜　　消除黑眼圈，不妨自制简单而便宜的眼膜。茶叶内含有鞣酸，能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。方法：用湿布把冷水浸透的茶叶包扎好，紧闭双眼，把茶包放在眼睑上１０至２０分钟即可。还有，早晨醒来，若眼部浮肿，可以尝试用一只茶匙放于冰格内片刻，然后轻敷眼脸，有助减轻浮肿情况。　　冷热敷脱“黑” 　　利用穴位按摩，配合冷热敷，能有效赶走黑眼圈。正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷于眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。　　马蹄莲藕渣敷眼　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。　　眼部护理小贴士　　平时我们喝的矿泉水瓶子可不要扔掉啊，这个可是帮助按摩眼睛的好宝贝，准备2个矿泉水瓶子，一定要装满水哦，热水最佳。用瓶底盖着美丽的眼镜。然后开始按摩，瓶底刚好可以盖住眼镜，而热度有利于血液循环！　　避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好。

“亚东恋”情逝是柯震东吸毒原因？看“大龄”萧亚轩如何玩转小鲜柯震东、房祖名14日在北京吸毒被逮的新闻沸沸扬扬。柯震东19日出道满3年，却发生在大陆吸毒被逮的负面新闻，为何呼吁“反毒”的他会沾毒？他身边的人透露，“亚东恋”情逝是原因之一，他的经纪人曾说他“爱过也痛过”，他甚至化名“柯冲动”怒批萧亚轩。到底萧亚轩有怎样的魔力让小鲜肉因为情伤如此低落呢？一向拥有自己独特时尚品味的萧亚轩，虽已年过三十，依然美颜不减。她有什么护肤秘籍呢？每天吃维他命　　由于皮肤是中性皮偏干，所以她倾向于保湿效果出众的产品，因为工作繁忙不能随时补充水果和必要的蔬菜，所以她每天要吃抗氧化的维他命，补充皮肤所需的抗老化能力。最爱面膜　　“我皮肤偏干，所以敷面膜是必须的保养。平常沐浴时，都会敷面膜。我也会挑选天然成分的面膜。”每周喝鱼汤　　因为母亲的关系，她十分相信食疗美容，会尽量多吃富含胶质的食物，比如猪脚、海参，这两样食品都会保持肌肤的弹性十分有效。外婆炖的鱼汤也是她的最爱，她说自己最爱吃的就是鱼眼。一个礼拜一次的鱼汤和含有丰富胶质的鱼眼，让她的眼睛更加明亮闪烁，对于保养眼部十分有用。早起两杯水虽然保持着健身的好习惯但她认为减肥不代表不能吃东西，起床后一定要喝两大杯水，喝完之后再喝一大杯牛奶，有时甚至牛奶拌着燕窝喝，因为喝牛奶和燕窝让她皮肤白皙，而每天早上的那两杯水也让她上厕所非常“畅通”，不会体内积毒，造成身体水肿。

“亚东恋”情逝是柯震东吸毒原因？看“大龄”萧亚轩如何玩转小鲜柯震东、房祖名14日在北京吸毒被逮的新闻沸沸扬扬。柯震东19日出道满3年，却发生在大陆吸毒被逮的负面新闻，为何呼吁“反毒”的他会沾毒？他身边的人透露，“亚东恋”情逝是原因之一，他的经纪人曾说他“爱过也痛过”，他甚至化名“柯冲动”怒批萧亚轩。到底萧亚轩有怎样的魔力让小鲜肉因为情伤如此低落呢？一向拥有自己独特时尚品味的萧亚轩，虽已年过三十，依然美颜不减。她有什么护肤秘籍呢？每天吃维他命　　由于皮肤是中性皮偏干，所以她倾向于保湿效果出众的产品，因为工作繁忙不能随时补充水果和必要的蔬菜，所以她每天要吃抗氧化的维他命，补充皮肤所需的抗老化能力。最爱面膜　　“我皮肤偏干，所以敷面膜是必须的保养。平常沐浴时，都会敷面膜。我也会挑选天然成分的面膜。”每周喝鱼汤　　因为母亲的关系，她十分相信食疗美容，会尽量多吃富含胶质的食物，比如猪脚、海参，这两样食品都会保持肌肤的弹性十分有效。外婆炖的鱼汤也是她的最爱，她说自己最爱吃的就是鱼眼。一个礼拜一次的鱼汤和含有丰富胶质的鱼眼，让她的眼睛更加明亮闪烁，对于保养眼部十分有用。早起两杯水虽然保持着健身的好习惯但她认为减肥不代表不能吃东西，起床后一定要喝两大杯水，喝完之后再喝一大杯牛奶，有时甚至牛奶拌着燕窝喝，因为喝牛奶和燕窝让她皮肤白皙，而每天早上的那两杯水也让她上厕所非常“畅通”，不会体内积毒，造成身体水肿。护肤达人萧亚轩的秘籍你学会了吗？

谨记5点防脱发上周周末，大学同学聚会，一个多年未见的同学姗姗来迟。出现在众人面前时，在场的人几乎没有认出他是谁！想当年，他可是班里的大帅哥，个子高、头发乌黑浓密，是许多女孩子偷偷爱慕的对象。可是，眼前这个不剩几根头发的秃顶大叔，实在无法与从前那个人联系起来！所以，今天我要再和大家聊聊如何防止脱发。　　1、洗发次数要适度，每次洗发要彻底　　头发问题，必须谈的当然是洗发了。经常在各种健康网上看到指导人们该如何洗发的文章，都是一条法则适用所有人。我对这种不负责任的伪科学指导很是气愤！每个人发质不同，洗发护发的方式必然不同，世间本就不存在“一药治百病”。　　头发特别油腻的人，可以适当增加洗发次数，但如果不是户外工作者或有特殊清洁需要的人，尽量不要天天洗头；干性发质的人，夏季一周洗头两次，冬季一周一次即可；混合型发质的人，可根据头屑情况相应增减洗发次数，夏天2-3天一次，冬季可3-4天洗一次头。　　此外，每次洗发要洗净，坚持使用护发素，千万不可残留护发素在头上。　　2、选一把好梳子很重要　　说完了洗发，就要说到梳头。想要梳出效果，一把合适自己的梳子必不可少。不要使用塑料和尼龙梳子，尽量选择桃木梳和牛角梳，有益头发健康。我们不要求每天梳头100下，早晚梳两次即可，不要用齿尖用力地划头皮，轻柔地从发根梳向发梢就行。　　3、保证营养均衡　　头发的健康源自毛囊，毛囊的健康需要多种营养。蛋白质、维生素A、维生素B族、脂肪酸、钙、铁、锌等能促进头发生长，平时可补充豆类、谷物、鱼类、水果。切忌饮食偏咸偏辣偏甜。　　4、充足睡眠适当减压　　现代很多脱发患者尤其是男性，脱发的原因来自于压力过大和长期睡眠不足。我建议各位：要学会自我放松、自我减压，多去户外呼吸呼吸新鲜空气，经常锻炼身体增强免疫力，保持愉悦的心情，是预防脱发的基本条件。除工作外，尽量减少上网和游戏时间，保证充足睡眠。　　5、戒烟限酒　　有研究发现：长期吸烟的人平均体温会比正常人低1度左右，体温下降就会影响头皮供血，引起脱发。即使本人不吸烟，处在吸烟环境中也会受到影响。此外，过量饮酒也是导致脱发的重要原因。所以，想要拥有好头发，必须戒烟限酒。

如何让皮肤不缺水健康的肌肤表皮层应有12%-15%的水份，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水当当，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光采。但是，一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，皱纹可就要出来见人了，青春小鸟一去不复返，可千万不要大意哦!由此可见保湿是多么重要，赶快立志做好保湿保养吧! 保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦! 保湿妙招2：风吹日晒尽量免。保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。臻我青春定格原液就很不错保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。像臻我这样的化妆品保湿妙招6：喷臻我青春定格原液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。眼睛、嘴唇和身体的保湿保湿妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌肤，不能偷懒哦。保湿妙招2：护唇膏可在睡前加强滋润，另外，上口红前也要先以护唇膏打底，而平日也要不定时以护唇膏滋润双唇。保湿妙招3：每周一次的身体去角质可不能省略，洗完澡后要立刻补充化妆水，再擦上身体乳液，再来个小小按摩，保证你全身肌肤光滑无比。保湿妙招4：如果眼睛四周实在太干燥了，可以用眼膜来立即补充大量的水份和养份，可以迅速恢复肌肤的润泽度，每周1-2次的加强保养，可心改善干燥的现象。保湿妙招5：多喝水。水是肌肤美丽的泉源，切记，切记! 身体缺水，细胞就会失去活性，继而就会出现肌肤的问题了。众所周知，水是生命的源泉，没有水就没有生命，因此想要肌肤水润的你那就赶紧给你的肌肤好好的补水保湿吧。

初秋黑妹自救美白秒招让你变白初秋美白——保湿清洁打基础　　夏日肌肤代谢旺盛，而入秋时的肌肤代谢却变得较为缓慢，使得面部老化掉的角质堆积，影响光线折射，肌肤自然就无法重拾光彩。同时，厚厚堆积的角质也会将肌肤的美白营养拒绝在外。　　温和去角质：所以首先要做的就是去除夏季堆积的老化角质，但是换季时期的肌肤较为脆弱，最适宜选择采用较温和的小颗粒去角质产品，果酸、水杨酸等焕肤去角质方式不推荐。　　杀菌保湿洗脸：秋天温差大肌肤易遭细菌感染，入秋之后肌肤皮脂层的油脂分泌量会降低，过度清洁会走过多油分。因此要选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的保湿洗面奶洗脸最好，另外，可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。　　初秋美白——美白补水修复　　换季最容易导致的就是肌肤的干燥缺水，肌肤保湿力不足使代谢变缓、免疫力下降，肌肤对于外在刺激的抵抗能力也会变得薄弱，从而引发一连串敏感、脱皮等问题。如果不加以对策实施，会更加严重，如不解决肌肤干燥问题，就更别想要美白了。　　针对此秋季的保湿美白需求选择高保湿力度的美白水，补充水分同时打通美白通道，让后续保湿品吸收更顺利，而且美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍。每天早晚洗脸之后，用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭即可。　　初秋美白——美白精华深层提亮滋润　　夏日里我们对待肌肤更多的是防守，而现在就是开始攻坚的好时机。这时候使用一些美白产品，你会发现效果特别好，因为秋冬是修复黑斑和紫外线晒伤肌肤的好时机，许多美白产品的成分也都有这种淡斑和修复晒伤的功能。　　美白精华夜以继日修复：美白精华是修护工作中的重中之重，而且要做到日夜兼顾!早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能，带来一整夜的美白滋养。　　初秋美白——不能忽视的美白防护　　秋季依然要防晒，别认为炎热的夏季一过就可以放松防晒了，防护要时时刻刻地进行，不论是美白期间还是美白前后，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮。要想让恢复美白的路程进展得更快，别以为涂上薄薄的一道防晒就可以，切记防晒产品一定要一层一层有耐心地涂抹。　　秋季美白——日常呵护　　正确高效美白的方法不单单是通过护肤品来达成的，配合相应的食疗和良好的生活习惯也可以达到美白肌肤的目标，并且还可以加速美白产品在肌肤上发挥的能效。　　饮食美白：干性皮肤的MM在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等，水产品也是滋养干性皮肤的美容食物。这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。　　身体补水美白：喝饱水肌肤补水对于美白效果的重要性不言而喻的，秋季空气中水分较少，肌肤容易干燥，这个季节更应给肌肤补足水分，防止皮肤干裂，同时补水也是为美白打好基础。秋季不仅要给身体喝饱水，也要让肌肤随时处于饱水状态。　　充足睡眠：睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。而且在睡觉期间，是皮肤吸收养分的最佳时段，这时候使用一些天然的美白护肤品，则可以在夜间很好的被肌肤吸收，从而达到皮肤美白的效果。　　吃点维生素：科学研究发现，维生素A、C、E具有改善皮肤组织和抑制黑色素沉淀的效果，长期多摄取可以美白肌肤，多吃不仅可以为肌肤增加活力，而且还可以使肌肤更加白皙。

清晨保湿5步骤：变水润美女这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。　　Step2：保湿化妆水　　洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水　　化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。　　Step3：乳液、润肤油　　锁住水分不外散，油分补给不可缺　　肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是最好的“补油”时间。　　Step4：化妆水　　二次使用化妆水，提高保湿效果　　涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。　　Step5：做隔离紫外线护理　　涂抹防晒霜的手法要轻柔　　擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。　　

蜂蜜护肤懒人必知美容小窍门蜂蜜的天然纯净的美容成分让人非常放心，其美容效果得到了广大爱美人士的认可。蜂蜜内含丰富的维生素和氨基酸，能促进组织再生。蜂蜜都有哪些不为人知的美容秘诀呢？接下来小编来为大家介绍一下蜂蜜的神奇护肤窍门。　　蜂蜜的四大美容功效：　　1.除痘　　研究表示，蜂蜜中含有各种维生素、矿物质和氨基酸，能促进组织再生，有效起到护肤美容的作用，并且具有非常强的抗菌消炎功效。由于黏性极强，它可以轻松在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。用干净的棉签蘸点蜂蜜涂抹在痘痘上，保持20分钟后洗净即可。　　2.脱毛　　将蜂蜜、白糖和柠檬汁放入容器中搅拌均匀，用微波炉加热3分钟，直至成粘稠状。待冷却后，将蜂蜜糊抹在一块布条上，然后贴在需要脱毛处。等待数秒钟后，绷紧皮肤，将布条朝毛发生长相反的方向拉动。脱毛后皮肤可能稍微发红，这很正常，抹点芦荟胶即可缓解。　　3.去死皮　　蜂蜜内含的促进血液循环的成分，会使皮肤变得光滑柔嫩，去除死皮的功效是非常可观的。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合在一起成膏状，均匀涂抹在皮肤上，以画圈的动作按摩约30秒钟后，再用清水冲洗干净。　　4.滋养发梢　　将蜂蜜，椰子油以及苹果醋倒在容器里搅拌均匀，制成发膜。在每次洗完头过后，秀发半干未干的时候，由耳边头发涂抹至发梢初。自制发膜中的蜂蜜和椰子油都有滋润保湿功效，苹果醋有助净化头皮，去除污垢。

油性肌肤秋季补水全攻略进入秋季，很多干性肌肤的人就开始对护肤工作重视起来了，但这并不代表油性肌肤就可以放松对皮肤的护理，别以为油性肌肤就不会出现干皮现象，肌肤出油越多，实际上就表示皮肤缺水更加严重，一旦肌肤缺水，就会出现各种问题，油性肌肤秋季如何补水呢？　　油性肌肤秋季补水攻略：　　1.选择适当的洁肤方法　　油性肌肤的T区油脂分泌特别多，洁面时应着重清洁，洁面时应先揉出泡沫再按摩T区，然后再用水冲洗干净，如果肌肤出现红肿，应选择温和的洁面乳液清洁，油性肌肤秋季洁面需注意肌肤的平衡。　　2.清理死皮后立即护理　　当脸上毛孔变得粗大时，意味着肌肤堆积了大量垃圾以及死皮，需进行一次大扫除了，在清洁完后，先涂上醒肤露，然后打圈按摩，然后用化妆水擦拭清洁肌肤，并轻轻按压鼻头毛孔，这样可有助于毛孔收缩。　　3.补充维生素C 　　秋季肌肤补水，除多喝水外，还需补充大量维生素C，这样可起到保湿作用，维生素C可调节油性肌肤的水油平衡，而且还有美白功效，是油皮必备的护肤品。　　4.化妆水保湿　　化妆水不但有补水保湿功效，还有清洁作用，用化妆水轻擦脸部，可去掉油脂，让肌肤恢复光彩，同时，也可滋润肌肤，让角质恢复保护功能。　　秋季天气干燥，油性肌肤也时刻不可忽视补水，只有重视了护肤工作，这样才能时刻保持肌肤水润。

《夏枯肌复活术》私房秘籍

保养皮肤的关键是什么大家都知道睡眠和适量的运动对皮肤保养非常重要，这其实呀大都依靠的是内分泌的作用。调整内分泌平衡，养出健康的皮肤也有很多学问，日本peachy网站2月21日就为我们介绍了睡眠、运动和内分泌的关系。　　以雌性激素中最为重要、维持月经周期的雌激素和黄体酮为例，睡眠不足的情况下，雌激素的分泌就会降低，而雌激素有保持皮肤紧绷光泽的功效，连日睡眠不足皮肤变得容易脱妆，归根结底，这都是因为雌激素不足导致的。　　不仅如此，睡眠中，快速眼动睡眠(浅睡眠)和非快速眼动睡眠(深睡眠)循环交互，在睡眠初期的深睡眠中，生长激素分泌较多，而生长激素中也含有皮肤生长的内分泌成分。　　人体分泌生长激素的时间是入睡后的3小时，这3个小时中，生长激素的分泌量会因睡眠的深度而变化。因此，调整好卧室的环境，使自己入睡到进入深度睡眠期间不会因为光线太亮等等原因而被迫醒来。另外，睡前还要注意关好手机铃声，避免被吵醒。　　可能大家的印象中生长激素都是在睡眠中才分泌，其实在运动后30分钟左右生长激素的分泌会突然增加，但运动的强度要达到能刺激肌肉的程度。运动员的皮肤大都紧绷且有光泽，当然有新陈代谢快的功劳，但也有他们平时就一直运动刺激肌肉的功劳。　　当然，我们不可能每天像运动员一样锻炼，但可以做一些能让肌肉颤动的稍有强度的运动，增加激素的分泌，身体和皮肤都能变得更加健康。