方圆心理20✆
孤独狼1020
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濮阳有没有心理咨询的地方 濮阳有没有心理咨询的地方
原生家庭 当原生家庭这个词出现在大众视野的时候，很多人就开始抱怨自己的原生家庭，抱怨自己所有的问题都是原生家庭造成的，很多人甚至愤恨自己的父母。他们开始抱怨自己的现状，是因为自己儿时的成长环境是那么的糟糕，是那么的恶劣，以至于让自己现在活的如此的不堪。在自己内心深处开始羡慕身边的人都有那么好的父母，那么好的成长环境。 有人曾经问我：“什么样的环境是最好的环境，怎么样的成长才能让孩子不受伤害？怎么做父母才是100分的父母？” 没有哪个孩子能在一个理想化的环境中成长！再好的心理咨询师也不能为理想的成长环境定义！ 做为一个咨询师的我，知道每个人的成长环境都不一样，每个人的环境都会给自己带来一定的情感伤害，每个人都有自己的难处。 我同样不能告诉大家什么样的成长环境是理想化的环境，但我知道和什么样的父母在一起成长能帮助孩子成为一个自信而有能力的人；比如：情绪稳定的父母；会为你的探索和发现感到开心的父母；可以帮助你适应环境和独立生活的父母；在自我照顾和社会交往中能作为孩子楷模的父母！
原生家庭#心理咨询##原生家庭##亲子# 原生家庭 当原生家庭这个词出现在大众视野的时候，很多人就开始抱怨自己的原生家庭，抱怨自己所有的问题都是原生家庭造成的，很多人甚至愤恨自己的父母。他们开始抱怨自己的现状，是因为自己儿时的成长环境是那么的糟糕，是那么的恶劣，以至于让自己现在活的如此的不堪。在自己内心深处开始羡慕身边的人都有那么好的父母，那么好的成长环境。 有人曾经问我：“什么样的环境是最好的环境，怎么样的成长才能让孩子不受伤害？怎么做父母才是100分的父母？” 没有哪个孩子能在一个理想化的环境中成长！再好的心理咨询师也不能为理想的成长环境定义！ 做为一个咨询师的我，知道每个人的成长环境都不一样，每个人的环境都会给自己带来一定的情感伤害，每个人都有自己的难处。 我同样不能告诉大家什么样的成长环境是理想化的环境，但我知道和什么样的父母在一起成长能帮助孩子成为一个自信而有能力的人；比如：情绪稳定的父母；会为你的探索和发现感到开心的父母；可以帮助你适应环境和独立生活的父母；在自我照顾和社会交往中能作为孩子楷模的父母！
原生家庭 当原生家庭这个词出现在大众视野的时候，很多人就开始抱怨自己的原生家庭，抱怨自己所有的问题都是原生家庭造成的，很多人甚至愤恨自己的父母。他们开始抱怨自己的现状，是因为自己儿时的成长环境是那么的糟糕，是那么的恶劣，以至于让自己现在活的如此的不堪。在自己内心深处开始羡慕身边的人都有那么好的父母，那么好的成长环境。 有人曾经问我：“什么样的环境是最好的环境，怎么样的成长才能让孩子不受伤害？怎么做父母才是100分的父母？” 没有哪个孩子能在一个理想化的环境中成长！再好的心理咨询师也不能为理想的成长环境定义！ 做为一个咨询师的我，知道每个人的成长环境都不一样，每个人的环境都会给自己带来一定的情感伤害，每个人都有自己的难处。 我同样不能告诉大家什么样的成长环境是理想化的环境，但我知道和什么样的父母在一起成长能帮助孩子成为一个自信而有能力的人；比如：情绪稳定的父母；会为你的探索和发现感到开心的父母；可以帮助你适应环境和独立生活的父母；在自我照顾和社会交往中能作为孩子楷模的父母！#心理咨询##原生家庭##亲子#
如何消除不良情绪#心理咨询# “我一点用处都没有”“我在这个世界上是多余的”“我已经被所有人遗弃了”“我不该生存在这个世界”。 当来访出现这样的感觉，我们可以让来访察觉当前的部分自我，究竟是那部分自我让自己产生了这种感觉，询问来访出现这样的感觉时眼前是什么画面。 对于抑郁来访者出现的可能是一个在野外被遗弃的孩子，也可能是一个孤寂的老人…… 帮助来访者识别困扰自己的这些部分，从而减少来访的恐慌和难以承受的感觉，鼓励来访的这些部分从“自我”中进行剥离，咨询师营造的稳定环境，让来访从“自我”的角度，逐步打开心扉进行自我反思，来访的内在各个部分才有可能开始进行有建设性的对话，才能逐步学会如何控制自己的恐惧、愤怒等不良情绪！
如何消除不良情绪#心理咨询##心理# “我一点用处都没有”“我在这个世界上是多余的”“我已经被所有人遗弃了”“我不该生存在这个世界”。 当来访出现这样的感觉，我们可以让来访察觉当前的部分自我，究竟是那部分自我让自己产生了这种感觉，询问来访出现这样的感觉时眼前是什么画面。 对于抑郁来访者出现的可能是一个在野外被遗弃的孩子，也可能是一个孤寂的老人…… 帮助来访者识别困扰自己的这些部分，从而减少来访的恐慌和难以承受的感觉，鼓励来访的这些部分从“自我”中进行剥离，咨询师营造的稳定环境，让来访从“自我”的角度，逐步打开心扉进行自我反思，来访的内在各个部分才有可能开始进行有建设性的对话，才能逐步学会如何控制自己的恐惧、愤怒等不良情绪！
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心理问题 精神病问题引发的行为背后究竟是什么？#心理# 心理问题 精神病问题引发的行为背后究竟是什么？ 当我们感觉到被别人羞辱和伤害时，我们会尽一切努力用自己能够利用的任何手段，来让自己不被伤害，用最大的力气来保护自己，让自己生存下去。我们可能会勃然大怒，伺机报复；可能会立志成长，让自己变得非常强大；可能会制定目标，追逐成功；我们也有可能选择忽视，逃避这些伤害，也可能**自己，通过一些介质或者转移注意力来压抑我们的感情。 其实，思维偏执、行为强迫、惊恐发作、社交恐惧包括自伤自杀这些自我毁灭的行为，在开始的时候都是自我保护的适应性策略。为了应对羞辱与伤害，让自己远离内心深处的羞耻感和恐惧，将自己置于自己认为的“安全”地带，只是因为自己应对这个世界和周遭环境的方式太僵化，以至于自己的生存策略太单一，缺乏灵活性造成这样的心理行为严重影响日常生活的各种功能。
心理问题 精神病问题引发的行为背后究竟是什么？ 心理问题 精神病问题引发的行为背后究竟是什么？ 当我们感觉到被别人羞辱和伤害时，我们会尽一切努力用自己能够利用的任何手段，来让自己不被伤害，用最大的力气来保护自己，让自己生存下去。我们可能会勃然大怒，伺机报复；可能会立志成长，让自己变得非常强大；可能会制定目标，追逐成功；我们也有可能选择忽视，逃避这些伤害，也可能**自己，通过一些介质或者转移注意力来压抑我们的感情。 其实，思维偏执、行为强迫、惊恐发作、社交恐惧包括自伤自杀这些自我毁灭的行为，在开始的时候都是自我保护的适应性策略。为了应对羞辱与伤害，让自己远离内心深处的羞耻感和恐惧，将自己置于自己认为的“安全”地带，只是因为自己应对这个世界和周遭环境的方式太僵化，以至于自己的生存策略太单一，缺乏灵活性造成这样的心理行为严重影响日常生活的各种功能。
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躯体化障碍 喜欢高危活动的心理原因浅谈 躯体化障碍 喜欢高危活动的心理原因浅谈 当我们对自己的身体不能控制，失去了应有的控制感，很多原因都是因为精神世界出现了问题。比如躯体化障碍，头疼，背疼，双肩疼，胃疼，还有比如性冷淡。我们无法承载的创伤将这些无助的记忆留在了我们紧张的肌肉中，亦或上述失能的身体某些部位，当我们意识到这些不协调，终其一生都在努力去抑制那些不快的感官体验，因为没有太多的方法，又不能承受这些痛苦，就逼迫自己意识麻木，从而导致肥胖、暴饮暴食或厌食，严重到我们无法忍受自己内心世界的时候，我们就开始通过酒精或毒品来深层麻醉自己。当这些自我麻木让自己陷入被淹没的恐惧时，为了对抗这种麻木感，一部分人开始用刀片划伤自己的手臂、大腿或者前胸，因为只有这些疼痛或者看到自己鲜血流出来的时候，才会让自己感觉自己还活着，还有一部分人会选择蹦极、嫖娼等高危事件中，所有这些危险的方式只是为了给自己的内心一种虚假的、自相矛盾的自我控制感，这就也是为什么有一部分人事后会有深深的内疚感和自责感。
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“我觉得我的心已经枯萎，快要死了”“我的情绪非常的糟糕，我再 “我觉得我的心已经枯萎，快要死了” “我的情绪非常的糟糕，我再也感受不到正常的情绪了” “我觉得自己像行尸走肉一般，自己更像一件物品，而不是一个正常的人” “对什么都没有了欲望，自己没有了未来” “我每况愈下，觉得自己再也不认识自己了” 如果您经常有这样的自我否定，要注意自己是不是经历过大的创伤导致的应激障碍，也就是所谓的PTSD。
招聘一名会计 必须有会计证跟实际经验，有的联系我
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