人民观察员的个人资料

读张嘉佳创作的小说《摆渡人》有感摆渡人，不只是一种读张嘉佳创作的小说《摆渡人》有感摆渡人，不只是一种人生模式，更是一种人生意境，甚至也可以是一种心境。很多时候，我们有意无意地成为别人的摆渡人，并不难。更难的时候，是成为自己的摆渡人。于是，我们慢慢地被囿于自己的世界，甚至直至干涸。或许，我们也会等到自己的那个摆渡人，也会被摆渡到我们一直为之努力的地方。曾经我一直在努力地奔跑着，未曾停身。只是突然间不知为何，停滞了。于是，周身上下变得阻滞而沉闷。我想，我只是忘记了摆渡而已。做自己的摆渡人，从此岸到彼岸，从过去到现在，从你心到我灵。

魔扰人世，艰难时事，惊心岁月，铭心时节，仲春逆寒，天垂云低！魔扰人世，艰难时事，惊心岁月，铭心时节，仲春逆寒，天垂云低！清明将至，缅怀双亲，乘车前往，沉思回想，车停而至，禁燃香烛，手捧鲜花，虔诚排队，扫码检测，昔日喧嚣，此时稀疏，两厢对比，天壤之别，口罩遮掩，不视戚色！双亲墓前，日月无光，凄风冷雨，松青柏翠，绿枝环绕，灿花奉前，鲜果献上，长跪于地，伏拜再三，口中呼唤，时光荏苒，怀念不断，人去心留，爱满今生，音容笑貌，栩栩如生，追思亲情，抚育深恩，三春之晖，永世难酬，生时勤勉，光宗耀祖，不辱盛名，百年返尘，结草衔环，若有来世，再作子嗣！拳拳之情，悠悠之心，千言万语，何能倾诉！社情多诡，不宜久留，磕头作揖，拱手辞别，心中默念，情漫脏腑，风疾雨密，山岗雾朦，路草萋萋，青山绿水，寄吾之情！庚子年己卯月庚午日壬午时（公元二零二零年三月二十八日午）以记之

温馨告知瘟疫肆虐，响应号召温馨告知瘟疫肆虐，响应号召，蜗居家中，困死病毒，自家身安，转眼两月，疫情好转，家国经济，勿能盘桓，必须出行，复工复产，昔日拥堵，而今不见，车厢人疏，恢复趋势，还待积累，大病康复，等待时机，病毒渐消，良药未见，一边生产，警惕不减，时间紧迫，任务不减，主要事务，由我把关，细微琐事，助理自担，早中晚时，方可聊天，其余时候，助理回言，国难家困，携手分担，仲春已至，繁华不远，天蓝气清，光亮风暖，草绿花艳，叶翠枝展，满眼华画，生机盎然，心宽情安，勤勉尽责，蓉城盛景，期许再现，国家愿景，民众之盼！

经历磨难，让你成长学者廖虹杰13548157681看到过这样经历磨难，让你成长学者廖虹杰13548157681 看到过这样一个小故事：麦子丰收在即，一个农夫对上帝祈求：上帝，祈求你，今年能不能不要有干旱、暴雨和虫害？上帝说：一切如你所愿。等到第二年丰收的季节，农夫去田里看到麦穗果然比以往大了不少，他很兴奋。可当他把麦穗拿在手里，麦穗却不似以往沉甸甸的，每一颗都是徒有其表，内里都是空瘪瘪的。农夫便来质问上帝，到底是怎么回事。上帝说：因为你的麦穗避开了磨难，变得十分无能。经受风才能授粉，经受雨才能滋润，经受烈日才能成长，经受虫灾才能抗病。其实人又何尝不如此呢？人生，这一辈子，最贵的东西，就是磨难！如若不让你经历委屈，你又如何将人心看透；行这一路，如若不让你经历坎坷，你又如何反省自我？每一个人，都有每一个人的困扰；每一段路，都有每一段路的意义。树最硬的地方，是结疤的地方。人也一样，是疼痛，让我们更加坚强；是挫折，让我们越战越勇。人生不可能一帆风顺，磨难是所有人必经之路。上天对你我都很公平，有让你笑的时候，有让你哭的瞬间。有让你苦苦支撑的压力，有让你心花怒放的奇迹！所有的生不逢时，都是人生历练；所有的挫折磨难，都是上天考验！也许，你的眼前有泥泞，也许，你的当下有烦恼。譬如失恋，譬如失业，譬如失意，但这都只是暂时的。请你记住，人生最贵是磨难，百折不挠是勇敢，坚持下去才有奇迹，萎靡不振只会泄气！每一个强者的背后，都有一泡眼泪，那里装着的是他步履蹒跚的样子，是他最为难熬的时刻，也是他引以为荣的勋章。人这一生，有时候真的应了一句话：熬得住，出众；熬不住，出局！一切都会过去，你的坏心情，会被好心情替代！阴霾会被阳光穿透，邪祟会被正义取代！人生没有触手可得的成功，天上不可能掉馅饼，人间却只会有陷阱。我们想要什么，必须亲力亲为，即便风雨交加，也不能随便放弃。一座土丘，你若趴着看它，它便成了一座不可逾越的高山；你若站着看它，它不过是你前进路上的一捧沙土！生气不如争气，心动不如行动！只要不放弃，虽败犹荣；只要不服输，便不会输！一切都会过去，冰雪会消融，阴霾会消散，疾病会败北，我们的日子会和从前一样，快乐美好，欣欣向荣！

从武汉封城到迄今，已经实实在在的两月了！平时“与天斗其乐无穷从武汉封城到迄今，已经实实在在的两月了！平时“与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷”的人类，在疫情肆虐的时候，暴露了不堪一击、脆弱万分的真面目！曾经把猪关在圈里、把老鼠赶回洞里的人类，也品尝了被困在斗室之中惊恐万状的滋味。瘟疫把人类折腾得举手无措、狼狈不堪也不是仅此一次，而是数百次，最为惨绝人寰也有几十次！瘟疫给我们最大的教训就是：人，一定要健康，二必须要有钱，二者之间缺一不可，一定缺一不可！不要说只要健康，钱不重要这种看似高大上的语言，经不起什么推敲、经不起考验的虚情假意、言不由衷的话语！有钱没有健康，钱就是一堆废纸，有健康没有钱，人就是一条流浪狗，还不如流浪狗！要不然很多很多人疫情还没有好转就迫不及待冒着生命危险，全家被感染去找工作挣生活费呢？有钱你是人，没有钱你啥子都不是！做人务实，有保障；做事务实，有收获！不务实，天天又跳又闹又唱又吼那些打鸡血、唱高调、说高大上“传销式”的语言都是“坟地上撒花椒——麻鬼”自欺欺人罢了！有健康有钱，有钱有健康——犹如鸟之双翼，车之双轮，大脑和心脏缺一不可！

在全球抗疫防疫治疫的关键时刻，我们迎来了世界水日和中国水周在全球抗疫防疫治疫的关键时刻，我们迎来了世界水日和中国水周 2020年3月22日是第二十八届“世界水日”，3月22日—28日是第三十三届“中国水周”。联合国确定的宣传主题为Water and climate change”（水与气候变化），我国的宣传主题为“坚持节水优先，建设幸福河湖”。上海结合实际，确定今年的宣传主题为“坚持节水减排，建设幸福河湖”。我们所居住的这个星球——地球表面积5.1亿平方公里，其中71%为海洋，29%为陆地，足可以看得出水对于我们是何等重要！水是地球上最丰富的一种化合物。全球约有四分之三的面积覆盖着水，地球上的水总体积约有13亿8600万立方千米，其中96.5%分布在海洋，淡水只有3500万立方千米左右。若扣除无法取用的冰川和高山顶上的冰冠，以及分布在盐碱湖和内海的水量，陆地上淡水湖和河流的水量不到地球总水量的 1% 。可见饮用水是极其宝贵的！人类真正能够利用的淡水资源是江河湖泊和地下水中的一部分，约占地球总水量的0.26%。全球淡水资源不仅短缺而且地区分布极不平衡。按地区分布，巴西、俄罗斯、加拿大、中国、美国、印度尼西亚、印度、哥伦比亚和刚果等9个国家的淡水资源占了世界淡水资源的60%。约占世界人口总数40%的80个国家和地区严重缺水。目前，全球80多个国家的约15亿人口面临淡水不足，其中26个国家的3亿人口完全生活在缺水状态。预计到2025年，全世界将有30亿人口缺水，涉及的国家和地区达40多个。21世纪水资源正在变成一种宝贵的稀缺资源，水资源问题已不仅仅是资源问题，更成为关系到国家经济、社会可持续发展和长治久安的重大战略问题。 1977年召开的“联合国水事会议”，向全世界发出严重警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，石油危机之后的下一个危机便是水。1993年1月18日，第四十七届联合国大会作出决议，确定每年的3月22日为“世界水日”。水利部确定每年的3月22日至28日为“中国水周”（1994年以前为7月1日至7日），从1991年起，中国还将每年5月的第二周作为城市节约用水宣传周。而且每一年都有主题，1995年的主题为女性和水。中国水周是为了进一步提高全社会关心水、爱惜水、保护水和水忧患意识，促进水资源的开发、利用、保护和管理。水是维系生命与健康的基本需要！我出生于天府之国的成都府河之畔，自幼就与水结下了不解之缘，我常常说我是喝府河水长大的，而且一年四季都与水为伴！随着年龄的增长，我收集大量有关水的科普资料、历史文献，人文史料，并且撰写了大量的有关水的文章和专著，在国内外水文化的研究和科普宣传中也有我一席之地！我也自然而然成为“世界水日”和“中国水周”的宣传使者！想当年，成都第一次获得“中国环境保护模范城市”的称号，我作了大量工作，并作为这个城市的代表，把成都的环境保护报告书在喜来登酒店亲手交给了前来考察成都创建国家环境保护城市的国家环保局的领导，并受到成都市四大班子领导们高度评价！世卫相关调查表明，全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水水质不良有关。由于水质污染，全世界每年有5000万儿童死亡，3500万人患心血管病，7000万人患结石病，9000万人患肝炎，3000万人死于肝癌和胃癌…… 中国政府非常重视水资源保护饮用水的安全，并作出一系列法规法律确保水资源和饮水安全得以实现！什么是一个社会和国家的钢需，饮用水的安全是全社会所有需求的基础中的基础！水的重要性，特别饮用安全健康的水是我们营造和谐幸福的基石！注：知识产权保护，未经作者许可，不得转载引用！

我是一个非常严谨认真的学者，为人处世的口碑一直都是有口皆碑！我是一个非常严谨认真的学者，为人处世的口碑一直都是有口皆碑！这次疫情给企业和求职者带来了巨大的影响，为了尽快扭转当前实体经济不振和求职者面临失业的局面，我经过很长一段时间的考察，特地向中小微企业，求职者，创业者、面临资金链断裂带、债台高筑者、还贷还卡无着落者推荐金融实操落地第一品牌《钱生钱》金融实操落地第一社群让您收获:👇 👇 👇 1⃣ 如何正确处理负债？ 2⃣ 财富小白如何打造资产？ 3⃣ 如何把企业当银行来开？如何扩大经营性现金流和配置资产？ 4⃣ 如何把钱左口袋掏进右口袋进行💰 💰 💰 ？ 5⃣ 如何0首付买房还两年不用还月供？ 6⃣ 如何把存款变到10万~100万？ 7⃣ 如何通过一张身份证从银行融资50万~200万？最长10年不还本？ 🙏🙏🙏学习金融思维，开启无限进账！联系电话13668160228 13551082361 微信LYX13551082361

这场疫情给我们只有教训，不能唱任何赞歌，更不值得歌功颂德！从这场疫情给我们只有教训，不能唱任何赞歌，更不值得歌功颂德！从疫情萌发、局部传染、扩散、蔓延、肆虐，举全国之力，耗尽十多年国家积蓄的财力物力，才勉强让疫情有所减弱，其中暴露我们我们国家在疫情防控治方面有很多短板和严重缺陷，吸取教训都来不及，还有什么值得大唱赞歌的？现在疫情是有所好转，但远远没有达到瘟灭疫消、歌舞升平的时候，疫情在全球蔓延已经是不得不承认不得汇集全球人民力量尽快消除瘟疫的时候了！有人预测——这场瘟疫蔓延的时间还可能继续延长，病毒的变异产生的后果还难以预料，所有的人决不能放松警惕！否则你和你的家庭承受不起病毒的侵害，请不要冒这个险！不要聚会！不要聚餐！必须戴口罩，必须戴手套！回家要消毒！进餐请坚持分餐制！使用公筷！记住没？？

一，心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。二一，心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。二.，最终能幸存下来的人，既不是强者也不是智者，而是能适应变化的人。三，知人勿点透，责人勿说尽。四，走多远的路，成多大的事，学识水平是很重要，更重要的是管控好自己的情绪，让脚下的路沿着正确的方向延伸。五，用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。六，来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去向同一个地方。七，岁月本长而忙者自促，天地本宽而卑者自隘。八，每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要试图去改变他人，同样，也不要被他人所改变。九，既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖十，水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。十一，最了解你的人有时不是你的朋友，而是你的敌人。十二，所谓百依百顺，就是为了某种不可告人的目的在未完成前，所表现的不同寻常的耐心。十三，每个人都有虚伪的一面，只是表现出来的程度深浅不一。十四，凡事可遇而不可求，失去的不一定是最好的，只有合适自己的才是最好的。十五，当你偶尔发现语言变得无力时，不妨安静下来，让沉默替你发声。——里则林十六，生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。十七，所谓人生就是：听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。十八，不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为对方习惯了你的顺从。十九，与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。二十，时间渐渐磨去了年少轻狂，也渐渐沉淀了冷暖自知。成熟后却学会：越痛，越不动声色；越苦，越保持沉默。

中医神技，护佑苍生瘟疫之所以称之为瘟疫，乃是天地之间的一股疫中医神技，护佑苍生瘟疫之所以称之为瘟疫，乃是天地之间的一股疫疠之气。“疫疠”这个词，非常厉害。我们在武汉这场瘟疫中，真切的感受到了“疫疠之气”的杀伤力。但是，也要知道，“疫疠之气”会消失的，大家又可以正常的生活。什么时候消失？要看天地之中的五运和六气的变化。庚子年大寒到惊蛰是六气中的初之气太阳寒水，所以现在这几天虽是春暖花开的时候，但是仍然会有小股寒流来袭。 “人秉天地之气而生”，人活在天地之气中，人不是独立的个体，必定要受到天之气的影响，中医的六气为——风、火、暑、湿、燥、寒。比如冬天的时候，以寒气为主，过于寒冷的气候称为寒邪之气，寒邪之气侵袭人体得病，就多为寒病。暑天又热又湿才会出现中暑的问题。所以天气对人体的影响是很大的。要学会看天气，学会体会天气。人活在天地之气中，也必定要受地之气的滋养，地上长的那些食物、蔬果都可以滋养我们的身体，地上开的花朵、地上有的山川河流，草原湖泊都能滋养人体的灵魂。如果把天比作阳，那么地就是阴，人在中间生存，生活。古人就是这样定义乾与坤的。所以，把眼界和思维放大一点，放宏观一些，这就是中医的大思维，大系统的去看待事物、看待疾病、看待人际关系。西医是微观的。比如病毒吧。我们的身边有很多肉眼看不到，但是显微镜下能看到的病毒。这些病毒有各种等级的，有的杀伤力不大，有的杀伤力很大，有的致死很快，有的却很慢。病毒在我们的周围，一直在呦，如果病毒找不到宿主，那么它就发挥不了杀伤力，只要病毒找到了宿主，那么就会在宿主身上繁殖，生存。宿主的身体会被搞垮，会死亡，也有的宿主比病毒还强，就算病毒在身体繁殖，但是自己的正气在，病就好了。西医是强调微观的，所以，西医需要借助仪器，高精尖、超高精细仪器才能工作，并得以发展。前提是需要大量的科技、金钱、时间成本投入。由于这个特殊时期，很多人开始关注中医，想从中医深度了解疾病，了解瘟疫，了解生命。《素问·生气通天论》中有句话，“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝”。阴是平和的，阳从阴中来，阳也不过分上亢。阴与阳相互对抗、相互制约和相互排斥，以求其统一，取得阴阳之间的相对的动态平衡，人体达到自己的平衡状态，自然就平安顺遂。中医最基础的是辨证施治和整体观念。这些都是大道理，我们从自己的情绪开始，从大家最能理解的地方入手，先揭开中医的一个小角，看看这个中医世界。瘟疫来了，有的人会恐慌，会思虑过度，会失眠，会担忧。这些情绪都是负面的，如果你有，希望你尽快调整自己，让坏情绪走掉。中医认为恐则气下，人体的气，好好的，该上上，该下下，若是过分恐慌，气机往下走，身体会出现小便、大便过多，月经、带下过多。气上达不了头面，头晕，想睡觉，困顿，没精神。基本上算是差的一个精神状态了。怎么办呢？可以服用补中益气汤，里面可以重用升麻和黄芪。当然，通过中医的心理疗法也可以解决恐则气下的问题。中医有个五行生克理论，恐则伤肾，肾在五行理论中属水，那么恐对上水了，从五行生克来推的话，土克水，那么冷静的思虑就能克制恐慌。说句大白话，就是，若你吓破了胆，那就泼你一盆凉水，让你冷静冷静，你把心神定住了，自然就不恐慌了，不慌乱了。但是问题来了，如果思虑担心过多，中医认为忧思则气结。本来气是上焦、中焦、下焦三焦走得顺畅的，气一旦结住了，就容易堵在中焦这个地方，中焦有什么脏腑？肝胆、脾胃。气结可以影响这四个脏腑的功能，脾主升清，主要会影响到气的上升，别忘了脾胃可是后天之本呦，我们人体的气血津液的运化都要靠脾胃。肝主疏泄，肝气喜条达，气结以后，人就容易肝气郁结。所以，千万不可过度思虑。日常事务繁杂，难免会忧思过度，怎么办呢？打坐，静静的打坐，或者站桩。让心思回到阴平阳秘的状态，体会生命的最初始的状态，静谧又和谐，气息的平稳，阴阳的和谐，五脏六腑的安宁。什么是打坐、站桩的好地方呢？大自然。有山有水的大自然里，那里有天地精华之灵气，有句话说，“人秉天地之气而生。”大自然可以让我们人得到这种阳光的，入心的正能量。我们得到这种滋养，会让心胸、眼界、身体得到更好的锻炼。眼下的节骨眼上，旅行去站桩打坐是不可能了，在家里中，最好早上6点左右起床，安安静静的站长一个小时的桩，日子久了，便会体会出其中的奥妙，神清气爽，中气十足，耳清目明，强身健体。待到春暖花开，待到夏日朗朗，我们相约去看名山大川，去打坐，去站桩，去呼吸，去扶正气。去看那溪水哗哗流，去看白云优哉游哉的飘，去看那一望无垠的草原。走在森林的小路，走在沙漠的沙丘，走在沙滩印脚印儿。

今天是女性的节日，很多人问我，妇女是不是结了婚才叫妇女，没有今天是女性的节日，很多人问我，妇女是不是结了婚才叫妇女，没有结婚的就不叫妇女？是不是？什么叫妇女？妇女一词——在官方辞典中，妇女的定义是成年女子的通称。不单纯指已婚妇女，在司法解释中定义14岁以上的女性称为妇女，未满14岁的男女称为儿童。《说文》记载“处子曰女，适人曰妇。”女者，指未婚女子。妇者，指已婚女子，故妇女泛指女性。所以今天是年满十四周岁女性的节日！向天下所有妇女同胞致以崇高的敬意！我虽然是一个男同胞，但一直关注社会中的女性系列问题。比如女性的教育、女性的就业、女性的婚姻、女性的心理、女性的保护及法律、女性子女问题、女性的老年问题等等，并且给予女性朋友、女性客户以极大的帮助！由于接触不同年龄段女性，才深深了解作为女性的所思所盼所做所忧！在很多场合有关女性保护的会议上，我是坚决支持女性回归家庭，在政治上、在法律上、在财产上坚定不移保护女性，让女性回归家庭无后顾之忧！中国女性可以说是全世界女性中最吃苦耐劳，最勤奋敢为，最忍辱负重的女性！看看吧，而今做哪一行工作不是女性冲在最前面，做保险，女性占了百分之七十八；做直销，女性占了六十一点三；做新零售，女性占了百分之五十三；做微商，女性占了百分之六十八，做服务性行业女性占百分之五十一点五；做手机营销的，女性占百分之七十一点四，做传统文化和教育的女性也遥遥领先于男性！环视周围的女性，没有兼职的女性，真的少得可怜，兼职做一个项目或者几个项目的女性，真的是比比皆是！因此，现在女性真正健康的，占全体女性中真的是极少数，绝大多数女性都是负重前行——要管子女读书和生活，要管家庭的周转和维持，要管父母的生活和起居，要管工作任务的完成，要管社交的往来和应酬………………现在的女性真的是百变金刚、万能战士！凡是劳累的、付出多的岗位和处所，都有女性的身影，凡是悠闲好玩的地方和场所，都有男人的笑脸！有些男性看了我写的这些，他们不愿意承认，还责怪我有些偏颇，不管你承认也好，还是否认也好，我都不会在意！今天是一个特殊的日子，我希望天下所有的男人，你们应该爱护家中的女性——母亲是生你养你的恩情比天大，妻子是为你生儿育女的为你解除后顾之忧的，他们恩情比地厚，女儿是你的小棉袄，让你有人生快乐和希望，她们恩情比水深！你们看见在外奔波女性，你们一定要多一份怜悯和关爱，给她们力所能及的帮助，她们非常非常不容易，不要和她们计较，因为女性的生存、生活、生长付出的代价，要比我们男性付出的代价要大得多！理让女性、举手之劳帮助女性是我们男性同胞应有的气度和品行！祝天下女性幸福、快乐、心想事成！

一个女人选择男人作自己的丈夫，必须慎之又慎，门当户对，也就是一个女人选择男人作自己的丈夫，必须慎之又慎，门当户对，也就是三观一致最为重要，家庭背景和个人的经济状况当然需要考虑，因为贫穷夫妻百事哀，很多美满婚姻之所以破裂，经济状况是主要因素！但男人最为重要是那个男人的品行，千万不要嫁给对女人没有责任心、对家庭没有责任感，好吃懒做，偷奸耍滑、横行霸道、强词夺理的渣男！如果这个渣男背后还有一个类似渣男的公公、公婆，这个女人的人生结局是非常糟糕的，可以说会把这个女人逼上绝路、生不如死的境地！婚姻对于女人来说，就如同女人的第二生命！不幸的婚姻还不如独身！千万不要勉强结婚，对自己是一种负罪前行的锁链和桎梏，对养育的儿女来说，将是一生将是挥之不去的魔咒和阴影！女人不是毁于工作的重压，而是被苦难的婚姻撕成碎片，在地狱与人间徘徊！

复试时最讨厌听到考生说这3句话，会直接淘汰！如今选择考研的学复试时最讨厌听到考生说这3句话，会直接淘汰！如今选择考研的学生越来越多了，前不久刚刚公布了考研的初试成绩，虽然不少同学都表示自己已经通过了笔试，可还是面临巨大的压力，毕竟复试才是真正决定同学们考研能否成功的阶段，而且复试时研究生导师的意见，就可以直接决定同学们去留。因此在这里小编想提醒大家，此前就有知情人士透露称：考研复试时最好不要说这3句话，大部分导师都很讨厌这样的说话，考生甚至会因为这几句话直接被淘汰，希望大家引起重视。 1、这个题目我不会，能换一个题目吗？其实研究生复试阶段的题目，都是经过导师深思熟虑后才提出的，可能大家看起来是导师漫不经心的提问，但作为一个学生，直接要求导师更换题目不仅不礼貌，也说明自己的能力不足，其实题目比较难自己不太理解的话，完全可以聊一些与题目相关的话题，之后委婉表达自己没有深入研究之后会努力学习，既能体现出自己的高情商，又能表现出自己比较爱学，这才能让导师刮目相看。 2、考研是为了就业其实绝大多数考生之所以考研都不是抱着潜心研究的目的，为了更好的就业的确是最现实的理由。可导师需要的不是为了提升学历而考研的人，而是能共同研究成果学生，如果初衷都不正确的话，那么导师选择学生的意义就不存在了，所以同学们还是应该有点理想，哪怕是为了就业，也应该在研究生阶段做出一些成绩，潜心研究学术，至少不能直接跟导师说只是为了就业而考研。 3、我喜欢这个专业很多导师都会问学生为什么会选择这个专业，而考生的回答仅仅是因为自己喜欢这个专业，喜欢一样东西必然是有理由的，所以同学们应该用清晰的语言把观点表达清楚，不能含糊其辞，否则绝大多数同学都用简短语言概括的话，毫无特色和个性可言，自然会面临被淘汰的风险。考研复试对同学们来说也是一大难关，甚至比初试还要重要，希望大家都能够引起重视，只有当大家做好充分准备，才更有资格迎接上岸的那一天，对此，大家怎么看呢？

人这一辈子，无非四个字：钱，命，家，情！钱是什么？钱，是生活人这一辈子，无非四个字：钱，命，家，情！钱是什么？钱，是生活中的必需品，离开了人，钱就是废纸，离开了钱，人就是废人。谈钱虽然俗，但是没钱会更俗。因为在成年人的生活里，没有钱，就没资格谈生活。所以，挣钱是一种责任，是为了让爱的人过上好日子。命是什么？命是一生中最贵的财富。生命对于每个人来说，都仅此一次。只有生命在，我们才能活好每一天。人生无常，生命短暂，请好好珍惜你的健康，放下你的怨恨和烦恼，卸下你的压力和负担，只有身体能健健康康，你才能保护最爱的人。家是什么？家是人生的安乐窝，家是心灵的避风港，家是一辈子的牵挂，家是最温暖的地方。人这辈子，家最重要！再多的金钱，都不如亲情温暖，再大的权利，都不如家人陪伴！情是什么？亲情、友情、爱情，是人生最珍贵的缘分。一个情字，让多少人撕心裂肺，让多少人心酸无奈。所以真情可贵，好好珍惜身边的亲情，好好珍惜身边的爱情，好好珍惜身边的友情，他们都是陪你一生的人！人这一生，真不容易，为了钱，奔波忙碌，为了命，细心呵护，为了家，全力打拼，为了情，付出全部。其实，人活着，不需要太多的东西，钱多钱少，够用就好，是富是穷，健康就好。只有活着，才是关键，只有生命，才是财富！人生无常，生命短暂，不要追求的太多，钱不是最好的，命才是宝贵的，请不要明白得太迟，请不要再留下遗憾！

余生以弘扬中医药为己任还没有上小学的时候，就在父亲指导下与姐余生以弘扬中医药为己任还没有上小学的时候，就在父亲指导下与姐姐哥哥一起学习中医、易经及中国优秀传统文化，父亲对我们的要求非常苛刻，每天必须朗读、背诵、默写中医典籍，识药、知药、辩药、记穴位，寻经络，望闻问切等等，毕竟年幼童稚好玩之心缠身，在学习上稍有马虎，就会遭到父亲重责，父亲告诫我们“天下大事，莫过于治病救人，稍有不慎就会让病人阴阳两隔，不可不慎之又慎”！父亲为了方便、快速提高我们兄弟姐妹对中医药针灸知识和技能掌握，父亲运用古典文学的音韵格律，采用律诗的形式把中医典籍、中药和经络针灸全部编写为通俗易懂、便于记忆的诗歌，为我们更深入更系统更全面学习中医奠定了坚实的基础，虽然过了几十年了，那时背诵的中医典籍、中药汤头、针灸经络歌诀至今我还能朗朗上口，绝不有丝毫差错！随着年龄的增长，父亲给我们指定了学习中医必读十部基础经典、四十部重点典籍，以及要学好中医药必须掌握的中国优秀文化五十部：儒学十四经典，佛学十经典、道学道教二十经典，王阳明心学、曾国藩家书、诗经、离骚、汉赋，唐诗、宋词、元曲、春秋战国唐宋散文经典等等，当时不解，心里嘀咕，学中医就学中医，干嘛还要学这么多与中医药针灸不相干的典籍，父亲语重心长告诉我们中医药史上的著名典籍，不仅仅是中医药典籍，也是一部部文化文学名典，历史著名的中医药大师巨匠，他们不仅仅是中医药的皇皇巨人，他们在文学文化也是巨人大师…………父亲这一席话，当时半信半疑、不以为然，现在才知道父亲的一片苦心！我们兄弟姐妹成人以后，回忆起父亲“强迫”我们学中医药针灸的往事，都说父亲“欠”我们兄弟姐妹一份童年的天真，但都一致的认为父亲无愧是中医药的真正继承者和光大发扬者，父亲无愧医生的称号！

自己精彩，世界有情圈子不同，不必强融；三观不合，不必同行。自己精彩，世界有情圈子不同，不必强融；三观不合，不必同行。三观相同的人，才会相处不累；圈子不同的人，只会遍体鳞伤。垃圾社交，不如独处。 “不合群”的你，或许就是人群中那道最亮丽的风景线。一生短暂，精力有限，去爱值得爱的人，去做想要做的事吧。不盲目从众，才能活出自我在这个世界上，每个人都有自己的特点，盲目从众，只会让自己迷失自我，淹没在人群中。谁人背后无人说呢？做得再好，讨厌你的人还是讨厌。既然没办法迎合大众，那就不要合群，不要从众，活出自己就好了。人潮之中，谁都是一粒沙，一滴水，渺小得让人忽视，唯有遵从自己的内心，给自己一方独处空间，才能坦然面对一切，活得自我。人不必追求完美，不必委曲求全，适合自己的，才是最舒服的。就像两条平行线，无论过多久，它们还是不会相交。《论语》曾言：君子和而不同，小人同而不和。懂你的人，无需解释；不懂你的人，解释再多也没用。成年人的世界里，需要的是独处，是“不合群”。余生很短，愿你不委屈自己，不强求他人，守得自身清明，活得潇洒自在。

有兩對夫妻（一對是男姓謝，女姓魯，一對是男姓孫，女姓龔）打電有兩對夫妻（一對是男姓謝，女姓魯，一對是男姓孫，女姓龔）打電話向我訴苦，我對他（她）如何如何的好，可是他（她）是黃眼狼，等他（她）嘮嘮叨叨一陣發洩后，我詢問他（她）一些夫妻生活以及產生矛盾的細節与原因后，我深深感嘆，人有智商、情商、還有一種婚商，不具備這些，婚前愛得再死去活來、婚禮舉辦再隆重，最終只會勞燕分飛，遺恨終身夫妻之间，光有爱与忠诚，是不够的。男人和女人，无论是在生理，还是心理上，需求大不相同，所以，男人的五大需求，作为妻子，一定要知道。女人的五大保障，男人也應該牢記！男的需要尊重女的需要寬容男的需要支持女的需要安全男的需要信任女的需要關愛男的需要理解女的需要感恩男的需要慰問女的需要心疼

瘟疫蔓延到成都以后，大家响应号召蜗居在家，一是寻求自保，二来瘟疫蔓延到成都以后，大家响应号召蜗居在家，一是寻求自保，二来不给社会抗疫添乱，二月十日过了，疫情状况还没有得到有效的遏制，继续放假，有些问题就逐渐的显现出来，通过微信、脉脉、快手、陌陌等社交平台以及打电话来咨询有关事宜的客户越来越多，上周就有明显的增多，每天就有七八个客户前来咨询，特别是这周每天增加到十多个，昨天为最多的一天，从早上到晚上至今天凌晨一点过，接近三十多个前来咨询的信息，包括亲朋好友、同事、同学、学生、邻居、客户等等，前来咨询的事宜又有不同的内容，有的是自身忧郁产生的心理问题、有的是孩子的学习成绩——中考的选校、高考的担忧以及自愿填报、有的是法律问题，有的是工作问题，有的是婚姻问题、有些疾病的治疗问题、学中医药的方法、学易经风水文化的事项等等……又要慎重其事的参加线上的研讨会，关系重大，马虎不得；又不能怠慢非常信任我前来咨询的朋友客户们，这段时间，无论睡得再晚，我早上五点准时起床，锻炼，学习、阅读、写作是雷打不动的！早就把手机、平板、台式电脑、手提电脑全部打开，实在忙不过来，请他们打座机，幸好我每天有所准备，纸张、便签、笔都预备好了，才不至于手忙足乱，我认真聆听所有来电，仔细琢磨发来的文字，有疑惑的之处，我又再询问，有条不紊，简明扼要回复所有的咨询，直至他们比较满意为止，至于还有什么疑惑或者需要进一步咨询的，请他们发给我姓名、电话、或者联系的社交平台账号，我再做进一步的沟通和回复，收到了非常好的评价！我真心告诉所有的朋友和客户：我优秀，请把你我介绍给你的亲朋好友；我不足，请直接给我提出宝贵意见和建议！一个人做任何事情，只要你选择去做的时候，首先要有空杯心态，过去的成绩荣耀所有都归结于零，重新学习，不断学习，吸取他人之所长，不断借鉴书本、网络上的知识和技能，认真、仔细、耐心、坦率、真诚去履行自己的责任，只要做到这些，还怕事情不能做好吗？还怕没有朋友客户？？还怕没有业务？还怕没有收入？打铁还需自身硬，自己知识和技能的提升加强和拓展，远远胜过曲意迎合别人的社交活动！筑起凤凰台，必有凤凰来！

《民族瑰宝话中医》从今天开始播讲了！《民族瑰宝话中医》从今天开始播讲了！经过这次猖獗的瘟疫，让中医药的神奇的功效淋漓尽致展现在国人和世界面前！可以这样说，祖国传统的中医药业，传承至今天，真的很不容易啊！这次新冠肺炎疫情来势汹汹，让人促不及防。可是更多的迹象表明，经过越来越多的医学专家研究应用，很多的中药成药和方剂，对这次的新冠肺炎有应用价值。抗病毒，治疗新冠肺炎，愿我中华中医药大显神威，危难之处显身手，佑护华夏人民安康，早日摆脱病毒的侵扰。回首往昔，多少人在中医药的发展进程中，奉献自己毕生的精力，为了中医药产业和民众安康，才有了祖国今天中医药产业的成就！从神农氏尝百草，分辨找寻治病救***药，到神医扁鹊，中医药业发展已经有了一定的成就。神医华佗，创制了麻沸散麻药，开创了中医外科手术的先河，中医药产业的养生、方药、针灸、手术等制疗手段渐趋成熟，中医内科外科妇科儿科，辨证施治，诊疗精准，方法简捷，疗效神速，成了历史上的中国名医，就是现在华佗的声名远播海内外。

春阳临窗，满屋亮堂；好茶绿汤，馥郁馨香；阅读欢愉，开卷有益；春阳临窗，满屋亮堂；好茶绿汤，馥郁馨香；阅读欢愉，开卷有益；思索探微，别开生面；挥笔疾书，直抒胸臆！！总有一种感觉，在晨光熹微时浮现，如一枚清香的花朵，与心底旖旎，又用文字成句，最后以想念的方式从指间里溢出。就好比，世人所期待的缘分，不管隔着多久多远，总要峰回路转的与之邂逅。于是，这书中语句的抑扬顿挫，这笑容里缱绻的一颦一顾，在眼神的期盼里，就莞尔成了流年里最好的光景。人生最大的幸福是，身体无痛，心情无忧，灵魂无恙。未来不迎，过往不恋。不求水月在手，不求花香满衣，只愿光阴简约美好，平淡素净。只愿每一个人无病无灾，平平安安！当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。人和人，别说配不配，爱情也好，友情也罢，不因贫富而蔑视，不因贵贱而歧视，你对我千般好，我还你万般意，你若狗眼看人低，那我又何必去讨好你，有那点时间，还不如充实自己。

我在你的世界里走过我在你的指尖上舞蹈我在你无垠的荒野里种下一我在你的世界里走过我在你的指尖上舞蹈我在你无垠的荒野里种下一朵禅意的花朵你的脚步轻盈如行云那样飘曳如流水那样奔腾却从不回头看那一张张被岁月模糊了的脸那朵朵为你，盛开的玫瑰已在秋风中，告白成殇没有谁知道，你的故事每分每秒都是传奇每时每刻都在千变万化多想那是一场梦永远都不要醒来让温柔的夜空不再孤独徘徊颠沛流离的生活终究如箭飞逝说好的不离不弃还有多少来日方长关上那扇虚掩的门让心不再胡思乱想此刻只想屏住呼吸听听你飘过的脚步声朝夕在你的眼眸中变幻日斗星移在潮起潮落多少往事如烟不可再追你满载着激情汹涌澎湃在我的心中不诉衷肠，不言离殇我们就这样站着什么都不用说就十分地美好我没有握住你的手不是时光的错我没有握住时光的手不是我的错时光煮雨，匆匆流逝落尽繁华，洗尽铅华指缝太宽，时光太瘦一辈子太匆匆

给侄女的一封信侄女娟榕，你好！首先感谢你对表叔我的给侄女的一封信侄女娟榕，你好！首先感谢你对表叔我的认同，我是看到你读高中和大学的，记得高考自愿填报都是我帮助你做的！时间过得真快，当初的那个小姑娘也到了谈婚论嫁的年龄了，我也知道你和小鲁耳鬓厮磨已经有些年份了，小鲁我也见过几次面，他到成都出差，他还约我吃过饭，喝过茶，他待人接物还是很不错的，至于你咨询我，你同小鲁的婚事，你和小鲁能否携手走进婚姻殿堂，毕竟是你们这么多年相识、相交、相处得来感受和体会，最终做出的选择，俗话说得好，宁拆十座庙，不拆一门亲，我不会针对你和小鲁的具体感情、实在婚姻做出建议和判断，我只是作为一个长辈，作为婚姻亲历者，作为在婚姻心理学有建树的学者，向你提出以下建议，仅供你参考：一生漫长，前路不定。我们太需要在余生给自己找个伴，一同面对世事艰险，一同分享人生喜悦。女性选择一个男性作为婚姻同路人，要从三个方面来考察对感情负责对家庭负责一个能陪你走完余生的男人，必须具备很强的责任心。总之，和这样的男人在一起，你不会担惊受怕，不会唉声叹气，你能时常感受到生活的温馨与惬意。温柔有耐心懂得体贴照顾真正能够陪你走到最后的男人，他也许不够浪漫，但一定会全心全意地把你放在心上。尊重你的决定会退让有矛盾不可怕，怕就怕双方都是倔脾气，死活不肯退让，非要坚持自己的主张。长此以往，感情一定会受到很大的冲击。有人说，每一对夫妻都是生死之交，每一段婚姻走到最后，都是生命对生命的托付。愿你也能找到那个可以托付生命的男人。

一年一度元宵节在空街静巷、房门紧闭的情形中不期而至，瘟疫肆虐，自保尽责，谁敢怠慢？非常时期，佳节团圆欢愉只有等待来年！每年这一天兄弟姐妹，儿女们都要聚一聚，一方面是欢度元宵佳节，弥补平时各忙自家之事疏于往来，最重要的为了缅怀父亲而共聚，父亲就是在元宵节这一天辞别亲情，驾鹤西游的，父亲离开我们的那一天，敬爱的邓小平主席刚刚先走两天，那时全国哀乐萦绕，来我家悼念父亲去世宾客说，“廖医生是追随邓小平而去的”，父亲大人对邓小平主席怀有深深的崇敬和务无比的感激之情，父亲的诗歌遗稿中随处可见！父亲对中医药情有独钟，其深厚渊博的理论修养和炉火纯青的技艺在中医药界声名远播，斗转星移，时过境迁，岁月悠悠，几十年过去，至今我遇见父亲教导过的学生、治疗过的病人或者家属，对父亲精湛的医术和崇高的医德赞口不绝。清晨朝光微熹，小心翼翼捧出父亲的遗像、父亲的诗集、父亲的医案、特别是父亲留下的早已绝版的价值连城的医书医方医技，我凝视着，轻轻的抚摸着，物在人非，父亲的音容笑貌浮现在我的眼前，愈来愈清晰……绵绵不断的回忆、思念盘桓萦绕在我的脑海、我的心间…… 父亲对中国传统文化是看得非常重的，过年过节的礼仪是要求得很严的，什么节日节气吃什么，布置什么，摆设什么，父亲是一丝不苟要求我们，每逢元宵节家人全部聚齐，平时严苛不准亲们抽烟喝酒的，这个时候也大赦天下，抽烟、喝酒，品茶、吃饮料也随个人喜好，父亲三句话离不开他的情有独钟的中医药，要我们学好，学精，“怀藏岐黄术，何愁身无物”此情此景，历历在目！可以告慰父亲在天之灵，我在杏林之路，岐黄旗下多有收获，必将圆父亲之期望，申请廖氏中医药为非物质文化遗产，并以此为契机，发扬光大，今日特技在手，以父亲之教诲悬壶济世，仁慧于民，廖氏中医必将声名远播于海内外，如愿以偿，以慰平生！伫立窗前望云端思绪不断融霄汉瘟疫肆虐万户关中医特技斩病顽待到春光花满园信心满怀展笑颜岐黄神技挽狂澜告慰父亲灵在天

我们应该庆幸生活在远离武汉的成都，我们应该庆幸政府采取及时有我们应该庆幸生活在远离武汉的成都，我们应该庆幸政府采取及时有力的措施，我们应该庆幸防疫人员一丝不苟的付出我们应该庆幸自己和家人没有感染瘟疫我不想渲染感染上瘟疫而又没有病床，又不能离开被封城的那种惨景，我不想被训诫，但是我要告诉你在所有的灾难中瘟疫是最可怕的，用什么语言来形容都不为过！为成都这座美丽城市，为你自己还能担当未来的日子，为你能够与家人欢度来年的除夕新春元宵节，请守住自己不安分的心❤ ！天佑中华天佑天府天佑锦江

看一场姹紫嫣红的春光读一卷赏心悦目的诗词做一个洗尽铅华的人与看一场姹紫嫣红的春光读一卷赏心悦目的诗词做一个洗尽铅华的人与草木，随遇而安煮一壶春色倚风、赏花，慰岁月风尘吟一阕诗词，眷眸，醉心，品自在人生春水初生，春林渐盛携一程最美时光，去欣赏一朵花的盛开一束阳光的倾泻，一湖秋水的静谧拾一抹暖阳，捻一指花香于浅浅光阴里，于满园春色中安之若素，寂静喜欢做一个清淡而温暖的人享受或热烈，或寂静，或惊艳，或素雅的春怀揣恬淡之心，简单明朗，随性生活春之陌上，等荼蘼开至寻一隅宁静，与时光轻柔对语看花落花开又一春愿在朝阳初升时煮一壶春色，静候春暖花开等君踏香来

一、千万别严苛自身的成长，成长是水到渠成的一件事，有时原谅自一、千万别严苛自身的成长，成长是水到渠成的一件事，有时原谅自身比原谅他人至关重要。二、不必活在他人的嘴里，不必活在他人的眼里，反而是把人的命运掌握在自己的手上。做管用的事，说正能量的话，想幸福的事，睡踏实的觉。把时间用在进步上，而并不是抱怨上。三、并不是所有人都能变成，自己希望的模样，但每一个人，都能够努力，变成自己想要的模样。要相信自己，你可以作茧自缚，就能化茧成蝶。四、度过了一定的苦，才可以走向喜爱的生活。在所有改变之前，大家总要历经一些不快乐的日子，这一段时间也许很长，也许仅仅一夜之间，因此耐心点，给幸运一点时间。五、人的一生永远不必弄破两样东西：信任和真情。信任如纸，一旦皱了，即使抚平也恢复不了从前的模样；真情如水，一旦结冰，即便加温也回不到最初的温度。伤人的话也许就是一句，离去的情可能就在一瞬。六、当你回忆从前时你笑了，说明你长大了；当你回忆从前时你哭了，说明你成熟了；当你回忆从前时你漠然了，说明你世故了；当你回忆从前时你感慨了，说明你无奈了；当你回忆从前时你淡定了，说明你开始老了。七、每一个普通的改变，都将改变普通，因为从决心变得更好的那一刻开始，大家就已经与一个全新的自己不期而遇。加油吧，只要你肯用心，生活无论何时都不会负你。八、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。人，要么庸俗，要么孤独！九、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，并不是幸运，有时候，一定有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。十、曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。十一、有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会变成过去，不必跟它过不去，无论多难，大家都要学会抽身而退。十二、幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。幸福并不是越多越好，反而是恰到好处；幸福并不是脸上的虚荣，反而是内在的需要；幸福不在他人眼中，而在自己心中。十三、你的善良终归会有回报的，不在眼前、而在将来。一个人的行为就是一个能量场，会吸引到相同特质的人和事。非善之举，一时的得意，也许隐藏着更大的陷阱。——每个人的命运都是靠自己的行为写就。你只管善良，上天自有衡量！十四、幸福，是经营出来的。人生就是一个过程，总会有一天，大家会走向终点。哭也好，笑也行，坐着也好，站着也行，躺着也罢，最终都要到达死亡的终点。既然如此，人生何不潇洒地向这个终点前进，让生命在运动中发出夺目的光彩。十五、勉强，终归不能如意，强求，势必不会甜蜜，大家只需要做好自己，努力无悔、尽心无憾。十六、总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望，在不经意间出现在你的生命里，只要你还愿意努力，世界会给你惊喜，越努力越幸运。十七、每一个在你生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给予你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。每一个人的出现都有原因，都值得感激。十八、还有这世上，最不缺的就是玻璃心。你需要让自己的内心更强大，你需要让自己的能力配得上自己的梦想。十九、凡遇事，知道的不必全说，听到的不必全信，听到的就地消化，这样生活才会安宁。二十、心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中，格式化自己，才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情；心若晴朗，人生便没有雨天。二十一、失望的感觉大概就是，你气得想骂娘，但是想想还是算了吧，连提都不愿意提。二十二、昨天，是一道风景，看见了，模糊了；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；世上没有不平的事，只有不平的心。二十三、生气，说明心胸不够大度；郁闷，说明心境不够豁达；焦虑，说明心态不够从容；悲伤，说明内心不够坚强；惆怅，说明心灵不够阳光；嫉妒，说明自己不够优秀。希望修炼自己，每一次不良情绪的出现，都是难得的机遇。二十四、别回头看我，别后悔你做过的所有决定，别返回你走过的路，其实，没有你也能活，只不过少了那份幸福和安全感，我会认真努力继续丧下去，你也要好好的快活，不然便是辜负我。

善恶分明，好坏分清人生有度，过则为灾功不求盈，业不求满花看半善恶分明，好坏分清人生有度，过则为灾功不求盈，业不求满花看半开时，酒饮微醉处可以清高，但要有宽容之心否则就是孤傲可以仁慈，但要有果断之举否则就是软弱可以强势，但要有所敬畏否则就是暴戾有财，要懂得节俭否则就会奢侈尊贵，要懂得谦卑否则就是刁蛮凡事有度话不可以说尽，要把握分寸事不可以做绝，人生要留有余地生活没有绝望，只有想不通人生没有尽头，只有看不透聪明的人懂得该说的时候要说，该沉默就沉默睿智的人懂得该进的时候要进，该退的时候要退智慧的人懂得该显的时候要显，该藏的时候要藏于事，要三思而行让人三分又何难，留有余地心地宽人生有尺，做人有度

一个人开始高度自律的四种迹象1拿走诱惑选择断舍离一个人开始高一个人开始高度自律的四种迹象 1 拿走诱惑选择断舍离一个人开始高度自律的第一个迹象是：能够把那些琳琅满目的诱惑，毫不犹豫地拿开；拿不走的，可以直接限定使用时间。经济学理论中“机会成本”这一概念指的是，一个人为了做一个选择，需要放弃另一个选项及其可能带来的利益。比如，当你既可以看书，也可以玩手机时，玩手机显然可以让你得到即时满足，但如果你选择看书，则会为长远发展带来更多益处。生活中，有很多充满诱惑力的选择，就像一个个黑洞一样，深不见底，很容易就让我们深陷其中。而人的精力是极其有限的，你选择了聚会，就放弃了沉思，你选择了刷手机视频，就放弃了书本。因此，如果你想在哪个领域更上一层楼，就要把精力更多放在学习和成长中，甚至承受孤独。但你要相信，一切都会是值得的！ 2 分解任务累加够得着的小目标一个人开始高度自律的第二个迹象是：从最微小的目标开始，形成一种新的习惯，让自律渐渐成为一种本能。很多减肥的人之所以没有成功，是因为每次开始减肥的时候往往会“雄心壮志”，建立难以坚持的目标，比如每天要跑步一小时，但往往会因为自己的各种借口和生活中一些不确定因素而不了了之。一旦目标立得太大，就很容易让人执行的时候望而生畏，也越容易让人找到各种各样去拖延的客观借口，最可能的结果就是直接放弃。所以，把目标范围缩小，你会发现，所有的心理负担都消失了。你实现目标所受到的客观限制也变少了，随时随地都可以开始。 3 增强时间颗粒度优化节奏感一个人开始高度自律的第三个迹象是：不断优化你的时间颗粒度，掌控持续精进的节奏感。 “时间颗粒感”是指一个人安排时间的基本单位。如果让你去做一天的计划和行程，你可能会按照小时去计划，但是很多领域里的成功者，往往会把自己的时间精确到15分钟、5分钟、甚至是秒。越是厉害的人，时间颗粒感越细。他们对自己的时间，有一种很强的掌控感。如何找到自己的时间颗粒度？先找到自己目前的颗粒度，然后开始逐渐切割，让颗粒度变细再变细。一个人把时间切割的越来越细，时间就会越来越值钱，自己也会越来越成功。时间颗粒度，不是让我们紧锣密鼓，除了工作学习，没有休息和运动。而是提升我们对时间的使用效率，加强对时间的掌控力。最终，每个人在这样的过程中，能找到适合自己的独特节奏。 4 借外力设定保险栓一个人开始高度自律的第四个迹象是：不依赖动力，让自己被绑架，给自己设定最强的保险栓。经济学上有一个概念，叫 “边际效益递减”。比如你吃了一块好吃到炸的饼干，吃第一块的时候，觉得特别幸福。再吃第二块，这种感觉就会有所削弱。然后你继续吃下去，会发现自己对味道也越来越麻木，内心也体验不到愉悦感了。行为重复的次数越多，对我们感官和内心体验带来的愉悦就会降低一次，这就是边际效益递减。一开始，你有十足的动力，去坚持做一件事。但是，随着你这件事情的次数增多，会发现过程中动力带给你的愉悦感越来越少，最终你可能丝毫感觉不到动力的刺激作用了。很多自媒体大咖能够坚持把自己的公众号做下去，甚至做到每日更新，往往是因为有千万读者的期望和等待让他们没有借口去拖延或者放弃现在做的事情。如果你想只依赖所谓的内在动力，去变成一个持续自律的人，会是一件很难的事情。所以，试着让更多人知道你的正在努力做的事情。要相信，在更多人的目光里，你也会有更多的外在动力去达成目标！肆无忌惮地放任自己，这样得来的自由。终将在现实中轰然倒塌，而自律赢来的是你对现实的自主感，是真正的自由。你越自律，你就越自由！

几个大咖邀请我到锦江彩虹桥见面，然后边走边聊，沿锦江南河至合江亭，再顺府河溯流而上至游泳池，走一走，站一站，坐一坐，边走边谈，见见面，交流交谈，他（她）们说，网上交流，太生疏，太陌生，太尴尬，没有面对面交流交谈那种氛围，我深深以为然！我欣然前往赴约！将会有这样一种情景：几个男男女女，彼此都戴着口罩和手套，不像以往挨肩接踵，或者促膝耳语，或合影留念，此时必须相隔一段距离，聊一聊，说说话，摆摆龙门阵，拉拉家常事，天南海北，史料今闻，不亦乐乎！人与人之间，特别几个志同道合的朋友之间的交流交谈，不仅仅是有声语言的声韵交融，还有神情神态的默契碰撞，还有肢体语言夸张呼应……朋友几人，说天道地，指点江山，评头论足，谈笑间，各抒胸中之情，各表来日规划，悠哉乐哉，其状可以记之！天朗气清，艳阳普照，花艳草绿，柳树摇曳，朔风轻扬，锦江清冽，“锦江之水清兮，可以濯我锦；锦江之水浊兮，可以濯我足”；府河涟漪，“郫江激浪府河清，鱼凫点水艄公惊。两岸阡陌童稚戏，农夫晚唱暮霭云！”人生一世，生活于芸芸众生，有几十个跟随你，有十几个助力你，有七八个帮助你，有两个紧贴你。你有健壮的身体，广阔的胸怀；你有慈祥父母健在，你有相濡以沫的伴侣携手夕阳；有德才兼备儿女能奔腾江湖；你有足够的财富无困顿之忧——你就是拥有真正幸福的人生！再则，能唱不走音；能弹不变调，能画不涂鸦；能书惹人赞！上得厅堂，下得厨房；博览群书，博闻强记，登台上，侃侃而谈，直抒胸臆，众人拍手；挥毫下，胸有成竹，美文毕出，令人叹为观止——那你就无愧今世人生！

猪年除夕阖家欢美味佳肴上桌前春夏秋冬又一年举杯祝福美妙言鼠岁猪年除夕阖家欢美味佳肴上桌前春夏秋冬又一年举杯祝福美妙言鼠岁新春翻新篇汤圆洁白馅心甜倍加珍惜每一天安康平顺财气满廖虹杰向各位亲朋好友同事客户街坊邻居致以真诚热情的祝福

每天朗读，每天抄写，每天一丝不苟照着做，不成功都难的五十句励每天朗读，每天抄写，每天一丝不苟照着做，不成功都难的五十句励志语 1.活着不是靠泪水搏取同情，而是靠汗水获得掌声。 2.即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。 3.记住只要活着其他的都不是个事儿。 4.既然选择远方，就注定风雨兼程。 5.既然一切都会过去，那我们一定要抓住现在的。 6.寄言燕雀莫相唣，自有云霄万里高。 7.家庭三点式：高兴一点，幽默一点，体贴一点。 8.假如你没有天赋，勤奋可以弥补它的不足。 9.坚持就是胜利。胜利不重要，重要的是能坚持。 10.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 11.坚持者能在命运风暴中奋斗。 12.活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。 13.活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久！ 14.活着就是一场战争，不努力就会被别人消灭。 15.活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。 16.火把倒下，火焰依然向上。 17.获得的成功越大，就越令人高兴。 18.机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。 19.机会只对进取有为的人开放。 20.机会只提供给那些早已做好充分准备的人。 21.机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。 22.积极的人在每一次失败中都看到机会。 23.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生！ 24.积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。 25.积极向上的心态，是成功者的最基本要素。 26.激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。 27.即便爱也要爱的深沉，即使疼也要疼的隐晦！ 28.即使跌倒了，也要漂亮的站起来再哭。 29.即使弄得遍体鳞伤，也要自己活得漂亮。 30.坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。 31.坚强的人会哭，但绝不会认输。 32.坚强者能在命运之风暴中奋斗。 33.减少被别人利用的次数，学会减负。 34.减少蜗居时间，亲近大自然。 35.见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。 36.健康的身体是实目标的基石。 37.健康的身体是实现目标的基石。 38.江河有流尽之时，毅力无倒塌之日。 39.将来的你，一定会感谢现在拼命努力的自己。 40.讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。 41.骄傲是断了引线的风筝稍纵即逝。 42.脚是大地上飞翔的翅膀。 43.脚下的路还很长，活着就要坚决走下去。 44.觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。 45.觉的累了说明你正在走上坡路，加油！ 46.教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。 47.节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特 48.今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。 49.今天不走，明天即使跑也不一定跟得上。 50.经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

朋友转发给我，一次阅读，感同身受，二次阅读，切肤之痛，再三阅朋友转发给我，一次阅读，感同身受，二次阅读，切肤之痛，再三阅读仰望夜空，分享给大家，大家去品味去对比，看看作者写错没有！【田荒不见种田人】湖南大学一位老教授回老家过春节的感受，堪比杜甫：石壕吏过年回乡村，归来泪满巾；田荒藏野兔，不见种田人。难寻儿时伴，多见老少孙。青壮搓麻将，翁妪带幼孙。儿童多留守，未见爹娘亲。偶见两书生，手机玩不停。蓝天依旧在，碧水无处寻。乡音虽未改，面容已陌生。红砖碧瓦青，豪宅空无人。父母今尤在，病痛缠枯身。儿女回故里，盛待如上宾。偷拭双流泪，强忍哽咽声。辞别送村口，嘱托一声声。袋箱已塞满，全是故乡情。深吸清新气，奔向雾霾城。穿的化纤衣，吃的转基因。异乡难留心，家乡难留人。生计迫无奈，年年乡愁情。这篇诗写岀现在乡村实况！

势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。苏轼言：势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。苏轼言：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。” 其实，人生不必太圆满，太圆满了，反而不美，因为水满则溢，花满则谢，人满则损。莫言也说：世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌。树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。只有将满未满，才是人生最好的状态。

自幼严格的家庭教育，父母润物细无声式的言传身教，耳濡目染，在自幼严格的家庭教育，父母润物细无声式的言传身教，耳濡目染，在我们兄弟姐妹心中扎下根，无论相处于家庭，还是对外待人接物，无论是在处置个人娱乐爱好，还是实现事业的愿景，都牢记父母给我们灌输的圣贤教育，并把她落实在日常生活工作之中，真正做到知行合一！尽管我自己有过数次死神擦肩而过经历，但我从来没有放弃对生命珍爱、对生活的热爱、对事业的孜孜不倦的追求，除了我的私密日历中，会有对所经历的事情进行手术般的剖析外，在我的微信、QQ、陌陌、脉脉等社交圈子里，我的语言、我的图片，我的音响资料中绝对不会有抱怨，牢骚、低俗，迷信，谣言、恐怖，淫秽，反动蛛丝马迹！我传播一定是正直，诚信，真实，助人，乐观，热忱，积极，勇敢以及赞美真善美、鞭挞假恶丑的言语图文，尽量实现汉文字语言的音韵美和表达的真善美，达到满满正能量效果！我是人生的领航者，我是生命的航标灯，我是事业的指导师，我是灵魂的伊甸园， ————我一生在努力践行！

必须记住的十五句话一、生活一定是把压轴的好运留给了你，现在才必须记住的十五句话一、生活一定是把压轴的好运留给了你，现在才会让你经历这么糟糕的日子。不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良，人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。二、糟糕的日子里，更要善待自己，好好吃饭，好好睡觉，自己都不在乎自己，还有谁会在乎你。三、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。四、你可以不再天真，但一定要善良。像孩子一样善意和宽容，然后让自己变得更好。多一点忍耐，就会少几次后悔，少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰，少撂几句狠话，就多一些余地。五、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。六、自己认为对的，就拼尽全力去完成；自己认为错的，诱惑再大也不动心；自己认为珍贵的，就好好珍惜；自己认为值得的，就默默守候。七、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。真正爱你的人会一直爱你，无论怎样的你。八、人生没有什么捷径，唯一出路就是跟困难死磕，如果问题还没解决，那就不要轻易说放弃。最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上。九、依靠别人的是灯泡，自己发光的是太阳。努力的人，终究会成为自己的太阳，无需借谁的光。十、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。十一、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。十二、生活总有那么多的不如意，可还是要以乐观的心态去坚持，不要总是诉说着自己的悲哀，别人更多的只会当成笑话来听，要学会自己承受。十三、你要让你的能力配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。十四、人海茫茫，岁月尚长，别回头也别将就，保持优雅的自己，自然会有良人来爱你。十五、别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太迟，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。