我是带头大哥01的个人资料 - RAT

我是带头大哥01 我是带头大哥01

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平改楼，好惨啊，到处是杂草丛生民安社区

澳润公馆南僵尸车赶紧收走

没事开车嘚瑟啥啊，堵成啥样了

心流---值得研究的概念大多数心理学家研究普通人和心理上有点不正常的人，而契克森米哈赖喜欢研究那些优秀的人。经常经历“心流”，就是优秀的人的一个共同特征。

如何看待“外包儿女”悄然兴起 “外包儿女”作为新兴职业的悄然兴起，折射出中国社会老龄化加剧、家庭结构变迁与养老需求激增的深层矛盾。这一现象既是市场对现实困境的回应，也引发了关于亲情商品化、伦理边界与养老体系完善的广泛争议。以下从多角度分析其兴起背景、服务特性及社会影响：一、兴起背景：老龄化与家庭分离的必然产物人口老龄化的严峻挑战截至2024年，中国60岁及以上人口达3.1亿，占总人口22%，空巢老人占比超50%，部分大城市和农村地区甚至超过70%。独居老人面临“有钱无伴”“有房无家”的困境，尤其在数字支付、网络挂号等场景中力不从心，亟需即时陪伴与权益维护。家庭分离的现实压力人口流动加剧导致子女异地工作、海外漂泊现象普遍，近80%老年人担忧突发疾病或意外时无人料理紧急事务。丁克家庭、失独老人等群体更易在养老院中处于弱势地位，需要“看得见的依靠”。二、服务特性：从功能代偿到情感填补服务内容的多元性基础陪伴：代购、聊天、就医陪同（500-800元/单）；危机干预：调解养老院矛盾、震慑护工怠慢（1000-2000元/单）；身份代偿：以“远房亲戚”身份参与家庭活动，缓解老人孤独感。从业人员的专业化团队以退伍军人、律师、在职白领为主，前者提供威慑力与执行力，后者侧重沟通与法律风险把控。服务前需律师审核委托合法性，避免介入暴力或非法事务。三、争议与反思：亲情商品化的伦理困境对传统家庭伦理的冲击批评者认为，将亲情转化为契约服务消解了血缘纽带的情感价值，可能助长子女推卸赡养责任的倾向。部分舆论质疑其为“不孝的遮羞布”。服务边界与法律风险身份伪装的伦理争议：假扮亲属是否构成欺骗？团队强调需明确边界，避免过度介入老人生活；行业规范缺失：收费标准混乱、服务质量参差不齐，亟需建立行业标准与监管机制。四、社会意义与未来建议填补养老体系缺口的过渡方案在家庭养老功能弱化、公共养老服务不足的背景下，“外包儿女”为无暇分身的子女提供了应急选择，尤其对丁克、失独家庭具有现实意义。推动养老体系改革的契机强化家庭赡养责任：落实《新时代老龄工作意见》，鼓励成年子女就近居住或共同生活；完善社区精神赡养：建立老年社交中心、心理关怀服务，弥补公共服务的情感短板；规范行业健康发展：政府主导管理、补贴经费，探索标准化接单平台与职业认证机制。结语 “外包儿女”的兴起是老龄化社会的必然产物，它既暴露了传统养老模式的脆弱性，也展现了市场对社会痛点的敏锐回应。然而，亲情无法被完全商品化，其本质是现实困境下的“临时补丁”。解决养老之困需跳出市场化代偿的单一思路，通过家庭责任回归、公共服务完善与行业规范并行，才能真正实现“老有所依”的社会愿景。打开夸克使用AI超级框

越来越多的人，正在慢慢失去这种能力不知道你有没有这种感觉，似乎我们越来越多的人，已经没什么能聊得上天的朋友，也不怎么去社交了。 2023 年，中国青年报对 2001 名 18 - 35 岁青年做了一个调查，发现：64.2% 的受访青年认为自己存在社交障碍，其中有 20.5% 的人认为自己在线上和线下社交都存在障碍。 *1 这几年来，我也逐渐发现：认同自己是「i人」、内向、社恐的人，似乎越来越多了。很多人开始喜欢用这些标签来介绍自己。当然，这是一件好事。这说明，我们这个时代，正在允许越来越多的不同的人出现。许多在过去可能被社会认为不正常的现象，慢慢都变成了正常。开始被社会正视到、注意到。但是，一切都要有个度。许多内向和社恐的人，可能会面临一个问题：过多地生活在自己的轨迹和世界里，难以跟他人建立长期的、良好的正向关系，也难以从这种关系里面获得力量。这就导致了，他们容易时不时感到孤单；有很多事情无法跟别人一起完成、只能自己行动；遇到问题的时候难以找人帮忙，只能自己独力承担…… 所以，今天的文章，我想跟你分享我对这种现象的看法。归根结底，这种现象的根源在于：这是一个高度原子化的时代。我们知道，人类其实是一种群居的生物。伴随着人类几十万年进化而来的一个基本天性是什么呢？就是「抱团」。它能最大程度地确保我们的安全感，避免我们陷入危险之中，团结一致地应对外在威胁。但城市化打破了这种模式。在大城市中，人们被分割成一个个独立的个体。无论是住所，工作地点，还是日常的生活圈和轨迹，我们都是以个体的身份去跟别人交流、建立联系。而我们所处的环境往往又是多变的，快速的，浅淡的，从而难以形成有效的联系。想一想：你跟你同住一个小区的邻居熟悉吗？跟公司里的同事交流和联系多吗？每周、每个月都能出来见面和聚会的朋友又有多少？这就是原子化：城市化的飞速发展和吸纳，使得我们每个人都被切割成一个个「原子」，沿着自己的轨迹跟别人交流和互动，保持着适当的距离。太远了会有吸力，太近了又会有斥力。这就相当于什么呢？我们被从自己的圈子和群体中割裂出来，孤零零地抛到一个高度不确定的环境里。我们不知道周围的人是不是我们的「异类」，也不知道里面有多少是我们的「同类」。一切都是未知的。这就造成了巨大的不确定性。正是这种不确定性，使得我们时时刻刻都处于高度的警觉之中。我们不知道跟我们打交道的是什么样的人，不知道别人是同类还是异类，不知道对方的边界在哪里，也不知道该采取什么样的策略去处理和应对…… 因此，我们在跟人交往的时候，无时无刻都在背负着沉重的负担。我们需要为自己披上一层层面具，去适应不同的场合，面对不同的人，展现出不同的「人设」…… 尤其是对于性格偏内向、敏感，又容易多想的人来说，要去设计这一层层面具和人设，去关注自己的一言一行，去理解和接收来自陌生人的信息，是一件更为困难的事情，会给他们的大脑带来更高的负荷。久而久之，维持人际关系，就会成为一件苦差事。许多人不愿意交朋友，其实不一定是真的不需要，而是不愿意背负起这种负担。但是，人能完全脱离人际关系而生存吗？这是不可能的。每个人都需要人际关系，只是程度多少的差别而已。哈佛大学有一项研究，叫做「哈佛大学成人发展研究项目」。它开始于1938年，至今已经跨越了87年，跟踪了724个家庭，包括最初参与研究的家庭，以及他们子女所组成的新家庭。它给出了一个很有意思的结论：影响我们幸福感最大的因素是什么呢？是人际关系的满意度。 *2 很多人可能会觉得物质条件才能带来幸福，这项研究一开始也是这样认为的。他们将许多物质条件优越的人纳入研究之中，包括富人、名人和明星。但是，研究结果发现：这些人的平均幸福感的确比普通人要高一些，但并不是最高的。缺乏交心朋友、较为疏远的家庭氛围，以及不利于建立亲密关系，都严重影响了他们的幸福感。平均幸福感最高的人群是什么呢？是对自己目前所拥有的人际关系感到满意的人。跟物质条件、社会地位等其他因素都无关。原因在于：社交是人类的基本需求。在几乎所有的需求模型中，积极的社交反馈，都是一项最基本的需求，跟食物、睡眠、稳定性是并驾齐驱的。比如：2017 年一项研究发现：缺乏社交对大脑造成的损害，跟过度肥胖和吸烟相当。 *3 2014 年一项研究发现：积极的社交线索本身就是一种奖励，可以激活大脑的奖赏回路。 *4 2025 年一项很新的研究则发现：30分钟 - 2小时的社交是让一天感觉最美好的活动。 *5 …… 所以，如果你

【夜读】真正的高情商，是拥有闲谈力人民日报 2025年09月12日 21:31 北京 4.0万人懂得闲谈的人，会让人相处舒服不少人认为，闲谈不过是用无聊的八卦来消磨时光罢了。但实际上，闲谈并非随意聊天，而是以轻松的话语调节氛围，让自己和他人都能感到舒服。人与人之间的熟络，有时靠几句简单的问候，就能开启有效的社交。如果你一开口，就能令人如沐春风，不管走到哪里都会受欢迎。高质量的闲谈，是智慧的迸发，是情商的展现，更是心灵的贴近。当你既能真诚表达自己的想法，又能兼顾别人的感受，人际关系会变得更加融洽美好。不恰当的3种闲谈方式1、把“故意抬杠”当“能言善辩” 现实中，有些人很爱抬“杠”：得理时，不饶人；无理时，瞎胡闹。让人无奈的是，他们并不觉得自己在抬杠，反而觉得自己能言善辩。真正高情商的人，知道即使自己有理，也会给别人留有余地。少杠两句，存住了感情，也留下了体面。 2、把“尖酸刻薄”当“幽默风趣” 幽默，是建立在尊重的基础上，让彼此都感到舒适。把尖酸刻薄当幽默风趣，轻则扫人兴，重则伤人心，也会让关系走到尽头。与人相交时，不要乱开玩笑，多考虑别人的感受。只有这样，才不会让彼此陷入难堪的境地，才能拥有好的人际关系。 3、把“指手画脚”当“热心肠”“己所不欲，勿施于人”，而“己所欲，也勿施于人”是一种更高级的修养。你可以不理解别人的生活，但不必评头论足；你可以不认可他人的选择，但不能多加干涉。当你学会尊重别人，别人才会敬重你。送你10条实用的闲谈技巧1、学会倾听人们对于能够听自己把话说完的人，怀有更高的安全感与信任感。不轻易打断对方说话，全部听完后再作回应。 2、肯定对方面对懂得自己内心感受的人，人们更容易卸下防备、敞开心扉。先表达认可，再阐述想法，可以避免不必要的冲突。 3、建立第一印象面带笑容地主动开口、有礼貌地打招呼、真诚地问候对方，闲谈往往容易自然而然展开。 4、有意识地接收信息善于闲谈的人，脑子里都有丰富的“素材库”。及时关注有趣的信息，你了解得越多，与人沟通的话题就越多，闲谈也就开展得越顺利。 5、适时转换话题一场恰到好处的闲谈，应当使双方都感到愉悦、乐于表达。当对方在某件事上喋喋不休时，适时转换一下话题，谈话才不会冗长无趣。 6、避免情绪化与人交流，最忌讳情绪化，会令对方无所适从。闲谈中尽可能保持微笑，以理性抑制无礼、烦躁等消极情绪。 7、表现幽默幽默是推动人际关系的有效手段，可以缓解紧张或无聊的气氛。讲话时，偶尔穿插一些有趣的话题，大家笑得越开心，对你的印象也就越深刻。 8、谈话简洁短小精悍的标语容易快速抓住人心，闲谈也是如此。你说得越简洁，对方就越容易理解，也能避免给对方造成负担。 9、掌控节奏语速太快，容易使对方莫名地紧张或焦躁起来。学会控制语速，留给别人反应的时间，这种说话节奏才更令人舒服。 10、给予丰富反应谈话中总是面无表情的人，会让对方失去表达的自信，不愿再继续交谈。以丰富的表情、积极的语气回应，传达出自己在倾听的信号，可以提升彼此闲谈的频率。来源：人民论坛网综合每晚一卷书、洞见等| 主播：赵文龙本期编辑：刘杰、冯昌泰，实习生：洪舒云

欢迎大家来到唐山心理咨询师吧希望在这里交流我们的工作经验，学习心得！

居然还能创建贴吧，太好了希望唐山地区的心理咨询师都能够在这里找到自己的伙伴

高铁公交还开通呢吧？

协和医院咋还没信了？领导没被处理么？

城关派出所周末可以办理身份证么

城区二中附近，收纸壳子的，电话！！？有没

注意：悦购城烤鱼这盘子，不沾涂层已经脱落漏出来的是铝制品！！！！！长期使用危害大！！！

大润发可真是完犊子买点东西，称量的人都没有，唉，咋还不倒闭

迁安市唯一的立体停车位，就是没停过车尴尬不

大街上好热闹，真是过节了

汽车后保险杠那塑料部分，有没有可以局部维修的修理厂！？？？？

汽车隔热膜性价比高的推荐一下不想交智商税

汽车坐垫哪里好，推荐一个

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姜萍事件真相背后有真相我们不妨再等十年或者20年再看看

取暖费交完咋不直接出电子发票呢？？？真他妈麻烦，还得去热力中心一趟呢

谁种植过牙呀！？？？给我谈谈经验呗种植牙之后是不是也经常犯牙周炎呢？？？

姜同学大概率被国家保护起来了

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新能源车险是越来越高么？

说实话，迁安的旅游业发展差的太多了

新能源汽车保险是一年比一年贵么？整得不敢买了

迁安中考一分一段谁知道？谁知道？？？

公交总站到滦河站最早几点？？？能赶上7：54高铁不

遛狗的人，尤其是大狗，请把绳子系好，牵着，以示他和你的不同别以为你不咬人，你家宠物就不咬人！恶心

迁安都有啥4s店！？？？介绍介绍，我就知道有比亚迪

传祺gs4max什么样？？？

到滦河高铁从公交总站出发时间？？？？？？都是几点？？？？？

评价一下奇瑞艾瑞泽81.6t雅看上这个了

传祺gs4这车怎么样？？

去高铁的公交是不是还正常呢去高铁的公交是不是还正常呢？

有会修理按摩椅遥控器的么？速与我联系

插电混车主来谈论一下优缺点我想了解一下，到底是换插电混还是混动

迁安口腔医院种植牙技术怎么样？有做过的没

给迁安政府的一条建议大力发展美食街，一个旅游景点连一个像样的美食街都没有，怎么可能吸引游客呢？连自己人都懒得转悠！看看天元谷吧，没一个正经吃的地方！小吃更没有！再看看北京南锣鼓巷，狗屁没有，只有美食，那人山人海

现在汽车站还有到唐山的客车吗？？？想坐客车！！！别跟我说高铁什么拼车什么的

有没有会修按摩椅控制手柄的的？？？？星空椅控制手柄

有没有姑苏园业主群，来来建一个

插电式混动到底怎么样？？？？比亚迪宋dmi

孩子高烧了，六岁有没有同样的情况？？吃啥药呢

组装电脑的联系我我需要组装一个高性能电脑

东安经典汇开业了，穷人莫去，这地方人有钱的那么多吗？？商品那么贵也有人买

人生的烦恼百分之70是自己找的

商标注册方法步骤谁懂啊？

口腔医院全瓷牙套多少钱？？？最里面大牙！！

打印征信的地方在哪了？？

改电的来一个我想从地下室接出一根线到外面，然后给电动车充电，

迁安现在应该加大消防演练，加强消防队伍建设现在高楼大厦太多了，我感觉，消防如果跟不上，以后会有麻烦

开盘即售姑苏园姑苏园

近视验光哪个医院好点？？？别说人民医院了，太烂了，设备烂，操作不规范

中考二镇录取分数线线出了没？？

今年中考录取分数线有没？？？

民强小区的房屋质量太差劲了吧，楼的侧面都掉了一层皮

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