勇敢牛牛ヽ
毛毛的夏天2018
签名是一种态度,我想我可以更酷...
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排骨加手撕鸡,洋葱就当蔬菜类
继续好好吃饭,虽然最近基金跌麻了 还有排骨汤跟蒜蓉脑花
这个肥牛盖饭真的越吃越喜欢
便宜又大碗 好好吃饭
年纪越大越喜欢吃鱼 小时候害怕鱼刺,也没什么耐心,吃鱼被刺了几次就很讨厌吃鱼,现在岁数上去反而开始爱吃鱼了 红烧带鱼
今天做个狮子头,把绞肉机电机都给烧了 然后又自己剁了一会 反正感觉这种双刀片这种简易绞肉机其实打出来不要均匀,但是胜在价格低 大概1200克生肉,就做了7个
继续好好烧饭 今天清理冰箱库存,青椒肉丝 肥肉直接熬了油渣一起烧
自制鱼香肉丝 为什么有个凉拌木耳,因为泡发太多了 然后这道菜第一步是磨刀 泡椒跟蒜泥是机器打的,偷懒了,豆瓣酱加了一点点
要好好吃饭 今天是豉油鸡
烧鸭真香,不过最近存钱,很少买 还是要好好吃饭,今年的挑战是理财收益买菜做饭
今天炒年糕
自从关注了这个吧,花钱越来越抠了 这个是正常现象吗 过年红包镇楼
去年基本上完成了预定目标 新年重新开始记录,目前最大的问题还是网购上瘾,特别喜欢深夜购物,基础开支其实很少,大部分都是意外开支 2024,新的开始
自制白切鸡
山寨豉油鸡 这两天味觉有点问题
关于空调制热 这几天降温了,没有供暖,全靠科技续命 家里设备之前买了好几种 踢脚线取暖器,一般取暖器,但是发现都不太行 都是局部热,远一点就很冷,而且耗电量离谱 然后就是空调,以前一直不喜欢空调制热,因为感觉又干燥又闷 但是看了科普又确实省电,虽然我看了能耗也不低,我一般只开20度 再接着我今天关了空调,开了电地暖,问题这东西热起来太慢了,而且也不省电,卧室单独是2500w 目前感觉空调是速度跟能耗综合表现最优的,只是体感干燥,难道还要开加湿器吗
玉米骨头汤 高压锅半小时,美滋滋
大力出奇迹 我直接拧断了….
超爱猪油渣 这东西太上头了
之前一直用大耳,今天到了一对蓝牙的 用了还是不错,主要小巧方便 逃不过真香 音质什么指望不能太高,而且为了流行,低音应该增益了,平时我基本上在用hd800s 现在出门可以用这个了
今日份晚餐
居家小火锅
每天的脂肪摄入有点超标了 我从肚子上的肥肉看出来的
火锅底料的辣椒我都捞走了,不太能吃辣 烤好鱼发现小葱没了,不过放了洋葱了 钢盘放在电磁炉上,美滋滋
继续烤鱼吃
这鱼基本上没有什么小刺 其他刺多的鱼我真的不太会吃
这两天换了一个硅胶的铲子 重量快一斤了,里面有比较厚的金属支架 然后边上又比较软,导致荷包蛋翻车了 晚饭继续炫小馒头和螃蟹 我发现螃蟹熟了会轻不少,可能水分流失
牛排越吃越生,感觉今天这块3分熟 外加自己煮的意面,一共花了10多分钟
中式意大利面 用的还是猪肉
今日份晚餐 这两天小馒头吃上头了
螃蟹又肥了
洋葱牛肉饭
喝了半桶了我还是不能接受它
虽然手表还没停,但感觉时间差不多了 买了两个电池已经换上了,自己动手丰衣足食 美滋滋
感觉新出的表越做越大了 对小手腕真的不太友好 这两天想买个新手表,然后看看运动款动不动42以上,而且有些表耳还巨大,有点绷不住了
今天翻抽屉找到一个几年前买的手表 之前一直以为丢了 现在已经放进表盒收起来了 失而复得感觉真棒,另外这个电池有点牛 几年了还在走
山寨肉骨茶
今日份晚餐
周末蛋炒饭
前段时间没管住嘴 吃多了,胖了一点 所以在10天前开始 4 20轻断食 但是坚持了4天后破功加了一顿 整体来说体重在慢慢降,但是非常缓慢 前天开始水断,目前大概40多小时了 主要中间几天还感冒了,目前感冒还有一点点轻微症状 饥饿感好像是很强烈,偶尔一阵,忍一会就好了 头脑感觉比水断前还清晰一下,力量下降,但是精神还可以 一开始没想好纯水断几天,看情况而定 如果参考腹部脂肪厚度,感觉10天半个月没问题 这两天每天都有量体重 目前总共比10天前少了5斤左右 就当考验意志力了特别刷到美食视频 暂定目标纯水5天吧
有点吃撑了
自制卤肉饭
这有点猛啊
下周一复牌
降低了首付
吃清淡一点
这什么情况
这还要怎样
屯点红烧肉
今天做炒面
这数字太大
又吃方便面
精细化调整
其实还可以
自己做面条
这有点困难
这是怎么了
还是肉好吃
姑娘挺强的
自制狮子头
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