—善始善终
关注数: 6 粉丝数: 18 发帖数: 290 关注贴吧数: 9
不想成为借由子 坚持了十天又破了，心里郁闷难受呀，有苦说不出，当欲望来的时候怎么一点也不顾及后果了呢，只想着找资源，非要农了之后才想到以前多么难受
冥想断念法介绍 给大家介绍一下冥想断念的方法 有好多人只知道要断念，要观察念头，但是具体不知道要怎么做，今天我给大家一点启发 首先闭上眼睛，想象一头红色的大象，想象它在你的脑海里缓慢的活动，这个时候要求你不去想这头红色的大象，忘记它，你会发现这很困难，而且这头红色的大象在你脑海里更加强烈。一方面你心里很向往臆想出来的画面，另一方面你有很抗拒，大脑在这种反复挣扎中总会有一天败下阵来。 冥想断念的方法就是让你跳出这个挣扎圈，成为另一个人观察自己，要做的就是让自己的注意力回到自己的呼吸上，感受自己的呼吸，如果注意力离开了，那么温柔的把注意力在放回呼吸上，当你沉浸在呼吸带给你的感受和内部的感受，你就会忘掉纠缠在你脑海里的困扰。这就是冥想断念的过程。
有没有大佬支个招 今天又破了，每次戒每次破，真的已经受不了了，有没有大佬支个招，每天做到什么或怎么办就能彻底戒掉
五天内破了两次 如题，控制不住自己，开始新一轮学习。
因为yy早上遗了 昨天磨床，今天就直接遗，好可怕好后悔
记录贴一个 昨日遗了。各位加油。
萌新安装问题 为什么安装配置的时候显示这个，有大佬知道嘛
关于做固肾功后还会遗的建议 楼主在做了固肾功之后当天还会遗之后找到的方法，大家可以试试。强做必遗，有人做固肾功就是一秒一个，双手用力往下按，如果晚上那样做的话是很大概率会遗的。正确的做法就是向打太极一样放松。慢慢的举起双臂，双手慢慢降落到腰间，再由腰间到后腿慢慢抚摸，摸到后脚跟，再抬起双臂(详细做法可以去观察八段锦的固肾功一节)
忏悔自己的罪过 忍不住找小姑娘聊不好的，搞得还把qq封了，师兄们这会被追责吗，好后悔。
【2024-02-29】龙皇现在什么性格好 有说开朗卷不过的，有说淘气耐打的，有说慎重抗海芙。
【2024-02-29】买美狄亚还是戮影龙皇 如果资金只够买一只的话，买哪一个呢
有木有铁铁有这张图的完整高清版
#微信看病卖药是假的#二十天内遗了三次 每天晚上都做一百个固肾功，为什么没用啊。
【2024-02-27】狮子性格求推荐 一个平衡，一个加物攻减速，一个加物抗减速，一个加速减物抗，求问大佬进化哪个
记录贴，昨天梦遗了 如题
【2024-02-14】阿霾性格求推荐 一个平衡，一个加物攻减速，一个加物抗减速，一个加速减物抗，求问大佬进化哪个
打卡一个月 记录，一个月多了
惊蛰前少行f事 摘自《欲海回狂》，还有一个月惊蛰了，冬要藏精，望师兄们警醒
便血后求助 自己便血一个月了才重视起来，去医院挂了专家号，开了软膏和栓剂，用了之后一天后就不流血了，但是上药时还是能感觉到肛裂的存在(医生教的上药的方法是带着手套粘着药膏塞进去里面，塞进去还是疼)，现在已经三天了，每次上药上厕所还是能感觉到，这样是在慢慢恢复嘛，求懂得吧友们看法。
忏悔贴，二十多天差点断 今天看了聊了好多黄色的，虽然每天都在给自己不断的暗示，但是还是忍不住看了，主要是因为得了一些病，要把药膏抹在下面靠近x器官的地方，连续很容易让我产生下不去的邪念，现在突然警醒，删掉黄源。。念起即断！
便血一个月了 痔疮，便血，最近还查出了气虚，阴虚，一个月了。现在每次上大号都会把创口撑裂流血，好难受啊。
【2024-01-29】精灵王回归求推荐 精灵王快回归了，刚回归的小洛克听说可以拿之前的精灵王小孩形态直接进化，翻自己的仓库翻出了一堆一二阶的，感觉都是寄品性格，但是不升级怪遗憾的，请大佬们帮我看看哪些可以拿去进化的。
戒了二十天左右遗了正常吗 每天睡前做固肾功一百个，戒了二十多天了，昨晚遗了，感觉出去了好多，好像把这几天攒的都弄出去了一样，遗完立马醒了，身子虚了一天。这正常吗。
【2024-01-23】要改性格吗 贫穷小洛克玩家的海芙，不知道急躁这个性格可不可以玩，好害怕改废了
妈妈说我有阳气了 大学放假，自己没告诉妈妈，偷偷回到家中给她一个惊喜。回来的时候她非常高兴。第二天妈妈对我说儿子回家感觉阳气都重了。之前自己一直睡不好，还爱做噩梦，今晚睡了个安稳觉。虽然很可能是妈妈看我来了心情好了吧，但也让我想到自己一个才戒了一个星期的人也让人感受到阳气，确实很愧疚和惊喜的，一定要借下去，兄弟们。恢复自己的阳刚之气！
求大佬教配队 刚回归的小萌新，抽曲娘歪了百夫长，想练五星和六星的，求指导
给自己立的每天必做到 1.念一百遍断念口诀 2.时刻警惕心魔上脑，能做到秒断念，杜绝侥幸心理 3.不玩擦边游戏，遇到擦边视频立刻划走，不要去想 4.少吃肉，修心 5.睡前做固肾功，睡前也要念断念口诀 6.半夜一点之前必须睡着（由于本人在大学宿舍，舍友一般都吵到十二点半，实在是做不到早睡） 7.不要赖床，早晨赖床会来欲望 8.每天来吧里学习，最好睡前来，因为晚上欲望会上来 这是本人总结的几天，师兄们还有没有要补充的
半个月破戒了 戒了半个多月就破了，之前也就两周一破，多亏了飞翔哥让我多坚持了几天，发现到最后自己还是会戒s意思淡薄，明明想着念起即断也控制不住了，开始找h看，戒的事情都抛之脑后了，只剩下冲动后的后悔，好害怕一辈子就这样了
打卡第一天 打卡第一天
为什么自己电脑里的图片导入不成功 萌新第一次学着打代码，为什么自己电脑里的图片网页加载不出来，但是从浏览器里面找的图片链接可以加载出来，有木有大佬指点一下啊
为什么自己电脑里的图片导入不成功 萌新第一次学着打代码，为什么自己电脑里的图片网页加载不出来，但是从浏览器里面找的图片链接可以加载出来，有木有大佬指点一下啊
求求十周年全图 有木有好心人有这张图片的全图啊，官号上翻了好久没翻到
限时阁的bgm可以保存吗 好喜欢这次阁子的音乐，雨声很助眠，好想保存下来
吧友们知道这是谁吗 小时候买洛克王国的贴画，里面给了一张，当初觉得右边这个小姑娘好漂亮，但是没见过，希望吧友们见过
戒要有希望，有目标 看到好多老哥自暴自弃，说自己这辈子算是完了的了，我之前看到过吧内一个位师兄帖子是镜子质量不达标，通过戒之后都有了孩子。拿我自己说吧，自己现在二十岁，把自己搞得各种情况都开始出现，什么眼眶凹陷、面黄肌瘦、出虚汗，最重要的是一弄就出来，都这样了还控制不住，天天弄，以至于越来越虚。经过某件事打击之后戒了两个月，一点h不碰的那种，脸就光滑细腻了，当初拍照的时候我自己都不敢相信，而且发现竟然能恢复到之前的硬度了，弄得时间也明显长了，（说到这你们也发现我最终还是破了哈哈）虽然破了后悔，但它告诉我戒是有效果的，更何况我才戒了两个月，所以希望老兄们不要自暴自弃，珍惜每一天每一次提升自己的机会。
大一新生 求助大佬 大一新生 while循环里到底什么意思啊
求大佬带带打圣遗物 46级小萌新 有大佬带着打些可莉圣遗物之类的吗 顺便交个友友
1 下一页