缘梦天空🌞 飞雪落花祭流水
蹉跎半生,别还是一事无成。带你回到梦开始的地方。别让家人需要你的时候你只有眼泪,逆袭人生从这里开始。
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减肥成功真的算作一次脱胎换骨吗? 先说说自己的情况吧,我现在身高177,体重140斤。终于解脱了,这一路走来真的是历尽艰辛。 可以说,我是从小被人嘲笑胖到大的那种孩子,我是口欲型人格,就是经常做梦都会梦到自己大鱼大肉那种。别人说也就算了,家里人不让吃还笑你像肥猪一样。你可以理解那种痛苦吗? 可能是小孩子吧!只会偶尔想一想“为什么我是胖子”就这样,我一路胖了下来,一直到大一入学时达到我人生中体重的巅峰200多斤。这个时候我才意识到我该减肥了,走路快了连呼吸都困难。 肥胖真的很痛苦,“胖子”’这一身份将我和其他人严格区分开来,还有就是店里没有你能穿的衣服,重的东西当然该你拎,毕竟你那么胖。 因为胖而失去本该拥有的机会,无法靠近本来可以接触的领域,那个喜欢的人也就只能擦肩而过,没有勇气多看一眼。于是开始自卑敏感,最严重的时候甚至旁边的人在说笑你的第一反应就是她们在笑你,即便你清楚没有那么多人会真的去看你一眼。 我决定节食,虽然我坚持每天快走一个半小时然后就是严格过午不食,越吃越少越吃越少,后来厌食暴食扣吐,我得了胃病,这样是真的不行。真的会好饿,好饿,看见好吃的真的很馋很馋。以至于梦到去外婆家吃饭,又习惯性吃撑了。在梦里差点哭出来,那种压力我至今难忘。 我坚持不下去,开始有点放弃了,我开始讨厌自己,心想着不去理会就好了,可还是很清楚我不快乐。 可得过且过,却也不好过。 当然不好过,讨厌这样子的自己。当时最胖的时候我心里有个声音一直哭着在对我自己说 我真的很想当一个健康的正常人,正常就可以了” 真的决定减肥,就要把他当做自己的头等大事。 今年疫情期间,家里宅了几个月,更加肥胖。看到镜子中的自己。决定不破不立与肥胖决一死战,每天6点就去体育馆跑步。去了才发现跑步的人是真多啊。刚开始跑不到一圈就累得气喘吁吁。。。。。那个心中强烈变瘦的念头。。。第一次去坚持了1个小时跑不动了就走走停停 就这样一个月过去了。。与我心中想象的不一样,才廋了3斤。是坚持运动了,但效果没有想象中的那么美好。 不明白哪里出了问题。直到5月那一天姐姐给我寄回来它。在加上每天早上6点和晚上8点的1个小时跑步。3个月后脱胎换骨。自拍一个。。。胖时候的照片自己都看不下去都删了...我就是用的它,减肥心态最重要,然后是辅助工具http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2FEafIEvu&urlrefer=ac99b68ed14a55df00724facd393597b 真正能够成功减肥,能给你带来改变,能够带领你走出肥胖和自卑的是你自己的自信光明,就是你自己有着那种拯救自己的那种责任感动力和非常强烈的自控力,你自己的内心当中有这么一个强烈的向好的精神和对自己减肥成功以后你想成为一个什么样的人的那种决心,你才有可能战胜你自己的肥胖。 2020年马上要结束了,祝福你遇见一个更好的自己,加油
减肥成功真的算作一次脱胎换骨吗? 先说说自己的情况吧,我现在身高177,体重140斤。终于解脱了,这一路走来真的是历尽艰辛。 可以说,我是从小被人嘲笑胖到大的那种孩子,我是口欲型人格,就是经常做梦都会梦到自己大鱼大肉那种。别人说也就算了,家里人不让吃还笑你像肥猪一样。你可以理解那种痛苦吗? 可能是小孩子吧!只会偶尔想一想“为什么我是胖子”就这样,我一路胖了下来,一直到大一入学时达到我人生中体重的巅峰200多斤。这个时候我才意识到我该减肥了,走路快了连呼吸都困难。 肥胖真的很痛苦,“胖子”’这一身份将我和其他人严格区分开来,还有就是店里没有你能穿的衣服,重的东西当然该你拎,毕竟你那么胖。 因为胖而失去本该拥有的机会,无法靠近本来可以接触的领域,那个喜欢的人也就只能擦肩而过,没有勇气多看一眼。于是开始自卑敏感,最严重的时候甚至旁边的人在说笑你的第一反应就是她们在笑你,即便你清楚没有那么多人会真的去看你一眼。 我决定节食,虽然我坚持每天快走一个半小时然后就是严格过午不食,越吃越少越吃越少,后来厌食暴食扣吐,我得了胃病,这样是真的不行。真的会好饿,好饿,看见好吃的真的很馋很馋。以至于梦到去外婆家吃饭,又习惯性吃撑了。在梦里差点哭出来,那种压力我至今难忘。 我坚持不下去,开始有点放弃了,我开始讨厌自己,心想着不去理会就好了,可还是很清楚我不快乐。 可得过且过,却也不好过。 当然不好过,讨厌这样子的自己。当时最胖的时候我心里有个声音一直哭着在对我自己说 我真的很想当一个健康的正常人,正常就可以了” 真的决定减肥,就要把他当做自己的头等大事。 今年疫情期间,家里宅了几个月,更加肥胖。看到镜子中的自己。决定不破不立与肥胖决一死战,每天6点就去体育馆跑步。去了才发现跑步的人是真多啊。刚开始跑不到一圈就累得气喘吁吁。。。。。那个心中强烈变瘦的念头。。。第一次去坚持了1个小时跑不动了就走走停停 就这样一个月过去了。。与我心中想象的不一样,才廋了3斤。是坚持运动了,但效果没有想象中的那么美好。 不明白哪里出了问题。直到5月那一天姐姐给我寄回来它。在加上每天早上6点和晚上8点的1个小时跑步。3个月后脱胎换骨。自拍一个。。。胖时候的照片自己都看不下去都删了...我就是用的它,减肥心态最重要,然后是辅助工具http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2FEafIEvu&urlrefer=ac99b68ed14a55df00724facd393597b 真正能够成功减肥,能给你带来改变,能够带领你走出肥胖和自卑的是你自己的自信光明,就是你自己有着那种拯救自己的那种责任感动力和非常强烈的自控力,你自己的内心当中有这么一个强烈的向好的精神和对自己减肥成功以后你想成为一个什么样的人的那种决心,你才有可能战胜你自己的肥胖。 2020年马上要结束了,祝福你遇见一个更好的自己,加油
一个胖子减肥的经历220斤---140斤 先说说自己的情况吧,我现在身高177,体重140斤。终于解脱了,这一路走来真的是历尽艰辛。 可以说,我是从小被人嘲笑胖到大的那种孩子,我是口欲型人格,就是经常做梦都会梦到自己大鱼大肉那种。别人说也就算了,家里人不让吃还笑你像肥猪一样。你可以理解那种痛苦吗? 可能是小孩子吧!只会偶尔想一想“为什么我是胖子”就这样,我一路胖了下来,一直到大一入学时达到我人生中体重的巅峰200多斤。这个时候我才意识到我该减肥了,走路快了连呼吸都困难。 肥胖真的很痛苦,“胖子”’这一身份将我和其他人严格区分开来,还有就是店里没有你能穿的衣服,重的东西当然该你拎,毕竟你那么胖。 因为胖而失去本该拥有的机会,无法靠近本来可以接触的领域,那个喜欢的人也就只能擦肩而过,没有勇气多看一眼。于是开始自卑敏感,最严重的时候甚至旁边的人在说笑你的第一反应就是她们在笑你,即便你清楚没有那么多人会真的去看你一眼。 我决定节食,虽然我坚持每天快走一个半小时然后就是严格过午不食,越吃越少越吃越少,后来厌食暴食扣吐,我得了胃病,这样是真的不行。真的会好饿,好饿,看见好吃的真的很馋很馋。以至于梦到去外婆家吃饭,又习惯性吃撑了。在梦里差点哭出来,那种压力我至今难忘。 我坚持不下去,开始有点放弃了,我开始讨厌自己,心想着不去理会就好了,可还是很清楚我不快乐。 可得过且过,却也不好过。 当然不好过,讨厌这样子的自己。当时最胖的时候我心里有个声音一直哭着在对我自己说 我真的很想当一个健康的正常人,正常就可以了” 真的决定减肥,就要把他当做自己的头等大事。 今年疫情期间,家里宅了几个月,更加肥胖。看到镜子中的自己。决定不破不立与肥胖决一死战,每天6点就去体育馆跑步。去了才发现跑步的人是真多啊。刚开始跑不到一圈就累得气喘吁吁。。。。。那个心中强烈变瘦的念头。。。第一次去坚持了1个小时跑不动了就走走停停 就这样一个月过去了。。与我心中想象的不一样,才廋了3斤。是坚持运动了,但效果没有想象中的那么美好。 不明白哪里出了问题。直到5月那一天姐姐给我寄回来它。在加上每天早上6点和晚上8点的1个小时跑步。3个月后脱胎换骨。自拍一个。。。胖时候的照片自己都看不下去都删了...我就是用的它,减肥心态最重要,然后是辅助工具http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2FEafIEvu&urlrefer=ac99b68ed14a55df00724facd393597b 真正能够成功减肥,能给你带来改变,能够带领你走出肥胖和自卑的是你自己的自信光明,就是你自己有着那种拯救自己的那种责任感动力和非常强烈的自控力,你自己的内心当中有这么一个强烈的向好的精神和对自己减肥成功以后你想成为一个什么样的人的那种决心,你才有可能战胜你自己的肥胖。 2020年马上要结束了,祝福你遇见一个更好的自己,加油
减肥成功真的算是一次脱胎换骨吗? 先说说自己的情况吧,我现在身高177,体重140斤。这一路走来真的是历尽艰辛。 可以说,我是从小被人嘲笑胖到大的那种孩子,我是口欲型人格,就是经常做梦都会梦到自己大鱼大肉那种。别人说也就算了,家里人不让吃还笑你像肥猪一样。你可以理解那种痛苦吗? 可能是小孩子吧!只会偶尔想一想“为什么我是胖子”就这样,我一路胖了下来,一直到大一入学时达到我人生中体重的巅峰178斤。这个时候我才意识到我该减肥了。 肥胖真的很痛苦,“胖子”’这一身份将我和其他人严格区分开来,还有就是店里没有你能穿的衣服,重的东西当然该你拎,毕竟你那么胖。 因为胖而失去本该拥有的机会,无法靠近本来可以接触的领域,那个喜欢的人也就只能擦肩而过,没有勇气多看一眼。于是开始自卑敏感,最严重的时候甚至旁边的人在说笑你的第一反应就是她们在笑你,即便你清楚没有那么多人会真的去看你一眼。 我决定节食,虽然我坚持每天快走一个半小时然后就是严格过午不食,越吃越少越吃越少,后来厌食暴食扣吐,我得了胃病,这样是真的不行。真的会好饿,好饿,看见好吃的真的很馋很馋。以至于梦到去外婆家吃饭,又习惯性吃撑了。在梦里差点哭出来,那种压力我至今难忘。 我坚持不下去,开始有点放弃了,我开始讨厌自己,心想着不去理会就好了,可还是很清楚我不快乐。 可得过且过,却也不好过。 当然不好过,讨厌这样子的自己。当时最胖的时候我心里有个声音一直哭着在对我自己说 我真的很想当一个健康的正常人,正常就可以了” 真的决定减肥,就要把他当做自己的头等大事。 今年疫情结束,家里宅了几个月,更加肥胖。看到镜子中的自己。决定不破不立与肥胖决一死战,每天6点就去体育馆跑步。去了才发现跑步的人是真多啊。刚开始跑不到一圈就累得气喘吁吁。。。。。那个心中强烈变瘦的念头。。。第一次去坚持了1个小时跑不动了就走走停停 就这样一个月过去了。。与我心中想象的不一样,才廋了3斤。是坚持运动了,但效果没有想象中的那么美好。 不明白哪里出了问题。直到5月那一天姐姐给我寄回来它。在加上每天早上6点和晚上8点的1个小时跑步。3个月后脱胎换骨。自拍一个。。。真正的能够成功减肥,能给你带来改变,能够带领你走出肥胖和自卑的是你自己的自信光明,就是你自己有着那种拯救自己的那种责任感动力和非常强烈的自控力,你自己的内心当中有这么一个强烈的向好的精神和对自己减肥成功以后你想成为一个什么样的人的那种决心,你才有可能战胜你自己的肥胖。 2020年马上要结束了,祝福你遇见一个更好的自己,加油
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