一路向北Ω◆
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戒色7个月破了 这次破戒我感觉是必然的，我必须总结一下，自己的负面情绪在6个月左右逐渐增多，但是最大的原因还是连续遗精，连续三天的遗精，也有吃中药，但是有的时候吃辣了，思绪劳心过度吹空调也会导致遗精，一方面情绪关，一方面是遗精关，这两关我没有做好，导致破罐子破摔，其实遗精比邪淫伤害小的多，大家在遗精后一定要做好情绪管理，身体越虚弱，欲望越强大，一定要谨记，远离h源，还有一定不要想太多，那是内耗自己，保持正念，孝顺父母，练习断念，做好戒色十规，不必想太多。
情绪方面 到现在情绪方面还是心胸狭隘，总是想人坏处，不想对人敞开心扉，也很自私，总是强迫，这个是自己的性格缺陷吗，还是因为手淫邪淫导致的心理阴暗，真的非常苦恼。
把笔记又总的归类了一下，更加直观简洁。 学习戒色文章一定要有自己的感悟，还有每个人的思想误区都不一样，一定要去努力改变，往往不是心魔，而且自己的那个坏思想，害了自己，加油，愿大家都能够彻底戒除邪淫。
戒色七个月，遗精后意淫强烈，吧友们都要保持警惕。
看到很多吧友对于修心的态度，发个贴 修心是改正自己的负面念头，包括消极，傲慢，嗔恨，贪婪，抱怨，嫉妒，我想真正用心去断念的吧友绝对能够察觉到自己的一些负面情绪，负面念头，把这些负面念头，像断除邪念一样，彻底断除，这样便是修心，并非吧友所说虚无缥缈，邪淫的人大多都是懒惰，不想行动，瞻前顾后犹豫不决的人，要想彻底戒除邪淫，必须改变自己不该有的坏习惯，这条路我们可以慢慢的走，并非让你一步登天，很多人就是连这一步都不想迈出来，你说怎么戒除，说句实话，每个人都有父母，如果哪一天你们为人父母，自己的孩子撸的人不像人，鬼不像鬼，整天无精打采，而且一副招人厌恶的样子，你们心里会怎样，邪淫最对不起的人就是爸妈，这一点说一万遍都不为过，你们暂时没有想到哪里去，已经在快感里麻木，而且已经思维不清晰了，不要等到一切都无法挽回才来后悔，不要让自己的人生就像走个过场。
这是我5年来最精华的笔记，希望能够帮助到你们。 戒色最主要就是管理情绪，断念，远离黄源，还有积累正能量，加上每天的学习，巩固自己，一定不能够懒惰。
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