姚玉欣 姚玉欣
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”谁能教会我这爱情“--博客巴士地址。 巴士圈子，地址如下：http://groups.blogbus.com/aboutlove.html欢迎每个人噢。^_^
身高164，体重122。目标：一个月瘦20斤。有没有姐妹一起，交流经验 前几天还是121的。这几天暴吃。又涨了一斤。痛苦勒。最近一阵子都没下过121。不知道是怎么回事。4月初，是128斤。后来掉了6斤。没多大明显的变化。
如何简单美甲？ 有谁知道最生活，最简单的美甲应该怎么做。还有，需要一些什么工具？？谢谢
我也来开始我的减肥生活。为自己加油!. 我现在是164，体重128。我的目标是5月1日之前瘦10斤。。。本来打算是20斤的，但想到，我还要应付20号的考试... 先10斤看看.我从来没想过要在19天的时间里减10斤,以前,每个月称次，感觉自己瘦了一两斤就欢喜得不得了...废话不多说...今天4月12日.早餐:一个苹果. (上班是走路去的噢,大概是30分钟的路)中午:刚吃完.一个荷包蛋,两碗汤,一些莴省..一碗饭. (肚子感觉好饱的)[其实很后悔的..T T,吃了这么多.不知道会不会没效果...下次不这样吃了] 晚上,我就打算不吃.如果实在不行就吃个苹果算了...恩.先到这,晚上睡觉之前再来。..
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