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精油 纯露小知识 问:什么是精油? 所有的植物都会进行光合作用,它的细胞会分泌出芬香的分子,这些分子则会聚集成香囊,散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后,即成为我们所称的“植物精油”。 精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下,这些分子以完美的比例共同存在着,使得每种植物都有其特殊性,也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。 精油是由一些很小的分子所组成,它们非常容易溶于酒精/乳化剂,尤其是脂肪,这使得它们极易渗透于皮肤,且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。当这些高度流动物质挥发时,它们亦同时被数以万计的细胞所吸收,由鼻腔呼吸道中进入身体,将讯息直接送到脑部,靠着小脑系统的运作,控制情绪也控制身体的其他主要功能,所以在芳香疗法中,精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式,也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特点 纯天然的植物精油都有以下主要功能: 气味芬芳,自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。 精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。基础油:基础油也称基底油或调和油,基础油是将各种植物的种子、果实经压榨后,第一次萃取的非挥发性油脂,主要成分是油酸、亚油酸及多种维生素,可以做为皮肤保养的用油,也是制作按摩油的基础油。单方精油:单方精油就是单纯地由同一种植物精油提取的精油,未将它与其他精油混合。因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤上使用前,一定要先用基础油稀释。复方精油:就是由2种以上的单方精油混合再用基础油稀释可以直接用在皮肤上的制成品。精油与精油之间是相互协调的,有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用,通常以3种,不超过4种精油混合为宜。问:精油有哪几种用法?(1)蒸薰法香熏炉熏香法把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。(2)吸入法居家吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。简单吸入法 将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。(3)按摩法保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于5毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。(4)香薰漱口法将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。
〓〓〓〓★【一天一个好故事】★〓〓〓〓 恩恩和爱爱很久以前,这个世界上只有一个男人和一个女人,他们用泥土做了很多一对儿一对儿的小人儿,这些成双成对儿的小人儿哪,又生了很多孩子,就这样,世界上的人多了起来。这个男人和这个女人,就是我们的祖先。当时呀,他们的小屋旁有一眼清泉,他们就用这清泉和泥做人,人做好了以后,用水洗一洗泥人的眼睛,眼睛就睁开了。先被泉水洗过的人,就出生得早,后被洗过的呢,出生得就晚。睁开眼睛后的泥人就活了,像今天的我们一样,会走会跑,会说话会干活。他们睁大了眼睛,互相找那个和自己用一块泥做成的另一个小人儿。很快,每个人都找到了,以后的日子,他们就总在一起玩儿,你疼我,我疼你,再长大一些,就成家在一起过幸福的日子。不过,人一多,泉水用的也多了。后来的人们因为用水的事情发生争执,还把附近来饮水的动物们赶走,不让它们来喝水。动物们夜夜冲着天空哀泣,哭声使神仙发怒了。他来到大地上,为动物们在山林间又开凿了很多泉水,并把人用的泉水搅浑了。他说:“自私骄傲的人啊,你们不配有一双明亮的眼睛,既然这样,你们就是成双成对也不会幸福呀!”从此以后,人们出生后再难找到和他一起诞生的另一个人了。他们的眼睛浑浊,在人群中瞎碰,糊里糊涂地过日子。※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※大山的西边,有一个村庄,桃花盛开的时候,一个小男孩儿出生了。爸爸妈妈给他起名儿叫“恩恩”。一个过路的老婆婆听到他的啼哭声,就对他的爸爸妈妈大声说:“长大后让他去找天下最清最甜的泉水吧!”大山的东边,另一个村庄,一个小女孩儿也出生了。爸爸妈妈给他起名儿叫“爱爱”。爱爱挥动着小胳膊也哭哭啼啼。一个过路的老婆婆对她的爸爸妈妈大声说:“长大后让她去找天下最清最甜的泉水吧!”恩恩长大了,长成一个英俊的小伙子了。它对爸爸妈妈说:“我要去找天下最清最甜的泉水。”路上,恩恩遇到了很多高山大河,也遇到了很多凶猛的野兽。他靠着自己的勇敢和智慧战胜了这些困难。很多年过去了,一天,走累了的他忽然看到树林间有一潭泉水,就飞快的奔过去。“我找到了——!”恩恩快活地喊着。又饿又渴的他捧起泉水就喝,但马上就皱起了眉头——好苦啊!他没想到历尽千辛万苦找到的是这么苦涩难咽的泉水。就在他悲伤绝望的时候,隐隐约约听到不远处传来哭泣的声音。“是谁在那里哭?有谁像我一样这么伤心?”恩恩忍不住循着哭声走过去,看见一个女子正伏在一块大石头上抽泣。“你叫什么名字?为什么在这里哭啊?”恩恩问道。“我叫爱爱,我来找天下最清最甜的泉水。我走了很远的路,没想到我只找到了最苦的泉水……”她揉着哭红的眼睛说。恩恩又惊奇又忧愁。他坐下来对爱爱讲了他的经历,说着说着,两个人不禁又伤心得流泪了。他们的眼泪从脸上滚落,慢慢流进脚下的草丛中,又渐渐汇成了一汪清清的泪泉。泉水越来越大,悄悄滚涌着,恩恩和爱爱被眼前的景象惊呆了!他们扑到泉水旁,尽情的喝啊,多么甜蜜的泉水呀!又撩起泉水像孩子那样向对方身上、脸上洒去。几乎是同时,他们停住了手,抹去脸上的水珠,疑惑地打量着对方。“——这是谁?我好像认识她……像我的一个亲人?”恩恩猜疑着。“——是他吗?我在什么地方见过的人,是在梦里吗?……”爱爱目不转睛地盯着眼前的人想。※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※片刻,他们好像记起了什么,发出一声欢叫,不约而同地向对方伸出了双臂,紧紧拥抱在一起。※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※就是神仙也想不到,很久以前用一块泥做成的恩恩和爱爱,他们自己的泪水就是天下最清的泉水,这泉水洗净了他们的双眼,使他们互相认出了走散在茫茫人间的另一个。现在啊,恩恩和爱爱就守在清澈甜蜜的泉水边,过着恩恩爱爱的幸福生活,再也没有分离和哭泣了!
我想永远记住她! 汶川地震发生后,四川绵竹市遵道镇欢欢幼儿园发生整体垮塌,此次地震共造成50多名小孩和3名老师死亡。瞿万容老师为保护孩子壮烈牺牲。幼儿园园长李娟回忆起瞿万容老师被救援队发现的情形,泣不成声:“当时瞿老师扑在地上,用后背牢牢地挡住了垮塌的水泥板,怀里还紧紧抱着一名小孩。小孩获救了,但瞿老师永远离开了我们。”(5月14日北京晨报)   瞿万容老师走了,到另外一个世界去看护她的宝宝去了,除了默默地哭泣,我祝瞿老师带着宝宝们一路走好。   真正的教师是什么,做了十年教师的我一直没有参透,今天我终于明白:一个教师的最高境界就是在生与死的选择面前能用自己的身体乃至生命去保护自己的学生。瞿万容,我会永远记住这个名字。   我不敢想象孩子的天真是怎样被毁灭的,我不敢想象瞿老师是怎样抱着宝宝试图挣脱死神的魔爪的,我只知道瞿万容老师胜利了,虽然她把自己的生命交给了死神。   我们应该是无神论者,但此时我却希望有天堂,我希望瞿老师带着她的宝宝们在天堂能够看到我们的人民在政府的带领下是如何战胜灾难的,我希望瞿老师带着她的宝宝们在另一个世界能够看到我们的家园是如何重建的,我希望瞿老师能够看到她用生命换回的宝宝是如何长大成人的,我希望瞿老师和她的宝宝们能够看到一个新的世界是如何诞生的。所以我希望瞿万容老师带着宝宝们正在去往天堂的路上。   诚然,灾难是可怕的、失去生命也是可怕的,但留住了希望一切便不再可怕了。瞿万容老师保护的不是一个幼小的生命,而是留住了一个美好的希望、一种坚毅的精神、一种神圣的责任。有了瞿万容这样的老师,还有什么值得我们害怕呢?   我们有理由相信:雨会停的,雾会散的,天也亮的,花朵也会重新开放的。我们每一个人都坚信这一切会实现,所以瞿万容老师才会义无反顾。   瞿万容老师,你听到了吗?带着宝宝们一路走好,在去往天国的路上我们活着的人在为你祈祷。 (来源:人民网文化频道) 我想看看这位可爱可敬的老师,可是却搜不到关于她的任何图片,我想记住她的样子,请大家帮帮忙,谢谢大家!
想瞻仰瞿万容老师的遗容,可以吗?我想永远记住她! 汶川地震发生后,四川绵竹市遵道镇欢欢幼儿园发生整体垮塌,此次地震共造成50多名小孩和3名老师死亡。瞿万容老师为保护孩子壮烈牺牲。幼儿园园长李娟回忆起瞿万容老师被救援队发现的情形,泣不成声:“当时瞿老师扑在地上,用后背牢牢地挡住了垮塌的水泥板,怀里还紧紧抱着一名小孩。小孩获救了,但瞿老师永远离开了我们。”(5月14日北京晨报)  瞿万容老师走了,到另外一个世界去看护她的宝宝去了,除了默默地哭泣,我祝瞿老师带着宝宝们一路走好。  真正的教师是什么,做了十年教师的我一直没有参透,今天我终于明白:一个教师的最高境界就是在生与死的选择面前能用自己的身体乃至生命去保护自己的学生。瞿万容,我会永远记住这个名字。  我不敢想象孩子的天真是怎样被毁灭的,我不敢想象瞿老师是怎样抱着宝宝试图挣脱死神的魔爪的,我只知道瞿万容老师胜利了,虽然她把自己的生命交给了死神。  我们应该是无神论者,但此时我却希望有天堂,我希望瞿老师带着她的宝宝们在天堂能够看到我们的人民在政府的带领下是如何战胜灾难的,我希望瞿老师带着她的宝宝们在另一个世界能够看到我们的家园是如何重建的,我希望瞿老师能够看到她用生命换回的宝宝是如何长大成人的,我希望瞿老师和她的宝宝们能够看到一个新的世界是如何诞生的。所以我希望瞿万容老师带着宝宝们正在去往天堂的路上。  诚然,灾难是可怕的、失去生命也是可怕的,但留住了希望一切便不再可怕了。瞿万容老师保护的不是一个幼小的生命,而是留住了一个美好的希望、一种坚毅的精神、一种神圣的责任。有了瞿万容这样的老师,还有什么值得我们害怕呢?  我们有理由相信:雨会停的,雾会散的,天也亮的,花朵也会重新开放的。我们每一个人都坚信这一切会实现,所以瞿万容老师才会义无反顾。  瞿万容老师,你听到了吗?带着宝宝们一路走好,在去往天国的路上我们活着的人在为你祈祷。 (来源:人民网文化频道) 我想看看这位可爱可敬的老师,可是却搜不到关于她的任何图片,我想记住她的样子,请大家帮帮忙,谢谢大家!
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