haoxiangfe的个人资料

聊一些认知方面的吧大家看看有没有道理我觉得能得强迫症不是没有原因的不仅仅是症状在症状之前就有很多问题症状只是把问题提到表面上来了 1 有很多原生家庭有阴影的就是非常敏感别人对于自己的看法很怕自己在别人眼中表现的无能就是把无能看得有罪一样重羞耻有时候会千方百计的自我掩饰有时候连别人的缺点也是这样看到也觉得尴尬对别人的一些缺点很难接纳对自己的缺点也很难接纳很缺安全感可能也很难信任人 2 完美主义严重对自己要求极高就是幻想自己各个方面完美无缺聪明无比没有弱点什么东西想做都能做好的感觉 3 非常相信意志力这种东西，相信人定胜天那一套，比如说成绩不好了就往死里发力，每天就是不吃不喝也要想着学习殊不知这样一来就伤害了自己的积极性就算一时成绩上去了长久来说也损害自己对学习的兴趣学习的方式也很呆板假如是死记硬背那一套就做的很好如果是要活灵活用的就感觉差很远所以越大感觉学习越吃力

大家好我是心理学在读研究生想跟大家交流一些经验看看学到的知识能有帮助还是没啥用

找几个吧友聊聊天我以前主要是强迫症加一点抑郁现在是见习咨询师我认为的抑郁主要原因是生命活力过低被一些阴影压制住了存在自我方面的问题有需要可以找我聊聊免费长期咨询

大家有带着面具做人吗感觉骨子里不太信任人缺点不敢让朋友看到事事都要装的很完美的样子

找几吧友聊聊天我是见习咨询师需要的话私聊我不收费我把一些经验说给你听

请大家思考一个问题假如说你认为别人跺脚吐口水是针对你的话那么假如现在你是被余的对象 2个余恐坐在一起你能确保自己的行为不让他感觉在针对他吗你能永远不发声音不动吗究竟如何做到？

吧里有谁最开始是社交恐惧症或者是强迫症抑郁症发展而来的吗？

我是学心理学的我对精神分裂症状很有学术上的兴趣谁愿意说出他的故事我愿意静静聆听顺便请他吃饭

有多少人是因为过度控制得的精神分裂啊我有个朋友说他得精神分裂是因为过度控制自己的表情行为不允许不完美才得的

大家来说说小时候做过最叛逆的事是什么我先来高中的时候打篮球老是看人不爽跟一个比我重一倍的胖子干上了被人按在地上锤周围很多人围观

有一说一有多少人从小就感觉到很焦虑的感觉到生存的不易？

有没有人跟我一样的经历从小感觉父母靠不太住啥都得靠自己啥都得自己扛

焦虑症是老大吗？我研究四大神经症，社交恐惧症，抑郁症，强迫症，焦虑症很久了。前面3种疾病都能找出很明显的心理阴影和障碍在，多数与原生家庭有关，唯独这焦虑症这莫名的躯体障碍，很难找到确切原因，要说有阴影好像也没有，有没有焦虑症的大佬，对成因这块有点领悟的来给我解析下怎么回事？

你好！我将会写一本强迫症的书籍我相信是比较深刻的有我自己独到的理论和看法需要一些案例洁癖（就是每天重复洗手厕所公交车等） 1例渎神恐惧（担心亵渎神灵）来一例余光强迫症来2例（一种是因为对人的戒备社交恐惧一种是因为可能学习压力大之类）仪式行为（脑海中有人命令自己做什么或其他）来2例担心记忆的（记忆不确定有没人伤人记忆查找）来1例总要看清楚东西的来1例对将来的某种形式的担忧来1例我将给你免费分析和建议并且如果例子用在我的书里面会有酬谢其他类型的只要加我我都会免费分析和建议请相信我我是非常专业的

焦虑症是焦虑的平方是对焦虑的恐惧焦虑的焦虑焦虑的平方焦虑症是焦虑的平方是对焦虑的恐惧焦虑的焦虑焦虑的平方这谁顶的住阿

我就想问一下吧里有多少人小时候没受重视关爱不够比如说因为父母离婚被寄养在亲戚家里爸妈忙于工作让你一个人在家父母长期吵架或者自己受到家庭暴力被父母虐待有多少人是这样的童年？

我就想问一下吧里有多少人是因为父母离婚或者说关爱不足出了啥问题都感觉是自己的问题得的焦虑症？

余光恐惧症解惑贴 1 。余光能被人发现你自己可以做个实验你可以用手机拍下你的余光看你能不能分清你是在正视还是在余人每个正常人正常的视线都有180度每个正常人的余光都能看到一个弧形区域而不是直视前方的一条线当你从报纸上或者电视里《当然不是现实里走在街上》仔细看一个正常人的时候你会发现他都是直视你也看不到他们的余光至于你认为别人发现了你的余光感觉到别人被你余了不敢看你了那只是一种投射你余人的时候心理有愧疚投射在他人身上就是别人受了你影响因此气氛怎么都不会对 2 。别人都在看你你是人群的中心这个是后面敏感泛化之后感觉到的感觉自己是明星一样一举一动都受人审视你们一心想逃避余光不管是自己的还是他人的就像上面说的你必然会处在别人的余光中排斥余光只会让症状更重只要别人头偏向你他的余光确实可能扫到你 3 。别人吐口水跺脚都是针对你这种属于过度防御心理余光恐惧症多半是对人戒备的人很多人被人背后伤过因此想看清别人的一举一动敏感泛化变成把他人的举动看成针对自己含义是受不了别人讨厌自己因此先讨厌他人我讨厌你们则你们对我的讨厌就没有伤害了这是潜意识的防御心理 4 。能量场感觉自己的存在就影响了周围的人这个也是敏感的泛化因为你内心压抑了很多的羞愧感所以产生一个这样的念头为自己开脱这样一来你可以少点内疚、有疑惑的可以跟我聊聊。

我也来谈谈强迫症吧大家都在聊森田我是学心理分析的强迫症的问题秒就秒在患者感觉到的问题并非是本来的问题而本来的问题并没有暴露出来比如说一个人因为某方面的阴影性格有缺陷很呆板教条病态的完美主义当他在工作中或者生活中的压力处理不了产生了焦虑的时候他感觉到的却是自己某方面的感觉不对比如很多稀奇古怪的感觉我怎么老想看清楚什么老想回忆什么老想着人生的意义这些造成他们的着力点也在这上面我如果不想就好了其实这是南辕北辙的问题问题的源头一直在那

为什么抑郁吧里没有人聊森田？很奇怪看了一眼强迫症吧全是聊森田的治愈也是讲森田疗法这里就提都没人提为啥啊都是神经症

我不敢用正眼看人只敢用余光看人大家敢正眼看人吗？

所谓森田疗法并不是疗法而是把你的注意力转移到该注意的事上它并不解决恐惧该焦虑还是焦虑有没有想聊聊的

吧主收了钱吗吧里精华帖全删放的全是什么安峰的广告？

想报那个阿伦的社交成长训练营有没有人去过感觉如何有没有效果去过的说一下血汗钱

强迫症的原因是啥有没有大神能解答一下我觉得跟我小时候的阴影有关家庭教育太过生硬父亲非打即骂有关有没有跟我有同感的进来聊一下

社恐已经基本好了分享下我的经验大学时代开始社恐到现在一共差不多10年时间现在把我的一些经验跟大家分享我想说的是功夫不负有心人只要你要努力你也行！

真心治疗一些心存希望的社恐把我所有的经验倾囊相授森田真心治疗一些心存希望的社恐把我所有的经验倾囊相授森田疗法精神分析认知内参系统脱敏满贯疗法小弟都有研究免费治疗不敢说绝对能治好但是对你有益无害越早治疗效果越好

找几个新鲜出炉的社恐治好他就是刚刚发现自己无法交际融入找几个新鲜出炉的社恐治好他就是刚刚发现自己无法交际融入群体的那种符合条件的加我免费

有跟我一样很怕杂念的吗有杂念就感觉脑子不清净别扭不管是读书吃饭睡觉做事的时候都是

那么哥来解析下强迫症的成因吧强迫症非常古怪，大多数人自己也百思不得其解，我也深知其苦自己总结出来强迫症的原因强迫症人大多数有家庭阴影而他们自己未必意识到有个过于严厉的父亲或者母亲美其名曰为你好用很粗暴的辱骂 “没用啊不争气啊”或者体罚方式惩罚孩子犯错考试没考好生活出了小毛病譬如房间脏乱自理或者动手能力差的反正用这种方式让我们变成一个循规蹈矩不敢越雷池一步的人生怕犯错也是因为怕犯错，我们很喜欢做计划按计划来喜欢有规律的刻板的东西这些东西很容易掌控我们发病的时候往往是压力很大的时候比如高中生有些功利的父母一方面严厉一方面包办甚至让孩子不交际不做事只读书因此高中的时候我们很多人生活也难自理交际能力也差在同学中的存在感极低严重自卑这时对自己成绩的要求就变的极高几乎到了自己达不到的地步严重不安我那时就开始出现确认性的强迫确认每一个字看它的笔画到了认不出字的地步老师讲过的每一句话都要反复记生怕遗漏或者是因为不安胡思乱想看书的时候出现杂念而我们又反复排斥着杂念想按订的计划看书诸如此类

客观评价一下UZI UZI有很大的名气，在很多狗粉眼中就无所不能世界第一ADC无疑，然而在狗黑眼里则很普通，常被抓住失误不放。我是狗粉，但是不吹不黑，只想持有客观立场。 UZI的真正实力可能既不是狗粉眼中的那么无敌，也不是狗黑眼中的那么无能。对线：非常强，全世界可以说独一档的存在。即便比起那些韩国顶级AD也要高一个身位， SOLOKING的名誉不是白来的，经常对线打出巨大优势，今天对EDGAD 第四把维鲁斯前期的巨大优势真的非常夸张了，对线阶段压个10来20刀是家常便饭的事。打团：假如UZI的打团能有他对线那么强，那么UZI在全世界AD都是独一档的存在了。可惜事实并非如此，至少有下列几个非常明显的缺点。 1 闪现用的非常差。UZI的闪现用的很没有灵性，没有那种预见性的躲技能找位置的闪现，像DEFT轮子妈那种闪现过来1穿3 ，或者司马老泽闪现躲掉技能大嘴1喷5的场景很少见，他的闪现经常看比赛的都能看出来，都事被控了打一套交。 2 大招也没有灵性，像今天的寒冰大招要么空要么大肉，看他寒冰比赛还是排位很少有那么预判的远距离神来之笔 3打团经常有些迷之走位，脱离部队找位置输出，看起来好像是小问题，其实很致命，往往让他暴露在很差的位置，有时候他AD为了多输出一下就迫使自己成为了前排。 4由于第三个原因的存在，我有理由怀疑UZI对战场形势的判断能力并不顶级，即大局观。敌人的分布，火力范围，进退时机。网上说的10秒团战8秒走位是夸张，但是他有些小习惯，比如没位移的英雄，轮子妈这种习惯A一下后退半步观察一下再A，强烈的不安全感。我上面所说的全部，没有任何一个AD能在一个方面做到完美，毕竟人就会犯错，会失误，但综合起来，如果在打团方面韩国顶级ADC在最顶尖档，UZI是要低一个身位的。很多人以为UZI是很秀的ADC，其实这是印象流了，像DEFT那种可能是经常看见打团有惊艳发挥， UZI的话强在他的基本功，他的维恩偶尔可以看见秀一下，其他的都是很朴实的操作，这源自他的性格。他不喜好研究新的东西，也不喜欢花时间研究新英雄，新符文这些，以前麦克风还看见他问自己队友怎么配烬的符文。他习惯往深的方面下功夫，而不是往广的方面。玩AD就AD，对其他的没多大兴趣，这可能与他打职业久了，厌倦了不停的版本变化，不停的接受新事物挑战有关。由此你也可以说，正是因为他对其他位置其他英雄没那么了解了，所以他的判断能力没有以前在S3 S4的时候那么强了，那时候他可是又能玩打野又能玩中单的，打出来的感觉也就没那么秀了。 UZI的对线比顶尖还高一个身位而他的团战比顶尖要低一个身位因为这个游戏打团比对线要重要所以基本上可以说 UZI的实力仅次于最顶尖的那 2 3个AD之外，但是如果他能意识到自己的缺点加以思索改正的话，他是有潜力成为真正的第一AD的，不停的吹捧只会让他骄傲和所谓名气遮盖了他自己的目光，看不到自己的不足，自欺而且欺人罢了。

我想说这个垃圾教练怎么还BP鬼才 ***的关键局不靠小狗小虎 CARRY 先抢辅助打野这个垃圾真的想靠BP赢实力完全忽视？

心理咨询师在线答疑（本身强迫患者好多年）如题知无不言言无不尽

一个已经好转的强迫症患者给大家分享经验理论知识非常之丰富堪比心理分析师可以无偿陪聊天开导 QQ604241717

请问一下盐酸帕罗西汀片在哪里买好像去医院她们要做什么检查还要医生诊断什么的我只想买药怎么买

大家好我是强迫了好几年的思维强迫患者看了很多的帖子也总结了很多心得和经验才慢慢好了我认为对这个强迫症已经看得比较透彻了给大家聊一聊我的感受和体会

社交恐惧症社交恐惧症需要注意的几个问题 1 社交恐惧症究竟是不是病这个问题其实毫无疑问因为它作为一种单独的病症列出来已经很久了既然是病那病的意思是它不是说你认为不是病就不是病然而我们自己却经常怀疑自己这个病是不是我们自己臆想出来的因为我们自己逻辑思维清晰感知觉跟以前并无二致于是很多人强迫自己找到以前的感觉想回到过去跟人交际的感觉经常回想小时候跟人说话聊天无忧无虑心无间隙强迫自己像小时候那样跟人交往纯真无邪先不说这种方法是如何错但结果却是无论如何达不到的阻挡在我们面前的就是焦虑无法控制的焦虑焦虑是我们称为病的原因假如没有焦虑那就是单纯的自卑或者小孩子气无法克服的焦虑是区分社交恐惧症和内向的标准

治疗所有的抑郁症给你指条明路条件只有一个我可能会把你的例子以匿名的方式写进我的书中能接受就说出你的情况骗子死妈

深深的为焦虑感到羞耻有没有平常心不羞耻的吧友请进来聊聊

好怕焦虑啊有什么办法能让我不焦虑啊来几个病友聊下嘛

找几个病友聊下 604241717 多些人陪伴能没那么孤独不会那么想死

写给抑郁症的朋友本人换抑郁症几年好不容易走了出来那么把一些心得跟大家交流一下吧我不谈吃药什么的就说下价值观的问题因为据我所知就是这方面的问题把你自己困死某个牢笼里不得解脱抑郁症的人绝大多数愤世嫉俗把自己想象的多么纯洁而把外人想象的多么险恶我看见吧友们之间很经典的互相安慰的话就比如 “你生活在纯净的童话世界里而不知道旁边的人内心的黑暗 ”“你把他们当做完全信任的朋友可别人把你当做利用工具” 诸如此类的话扪心自问真的是这样吗？你的心真的有孩子那样的善良和纯洁吗？孩子没有仇恨他能够爱一切人给他们带去欢乐可我们当中我敢说没有一个很简单的例子就是并没有几个人对着路边的乞丐捐钱你们当中也没有谁去真正关心失学儿童心里的想法不仅是这样甚至是亲人真正关心你的亲人我敢说很少有人做到真正关心他们的想法关心他们对你的病情的焦虑多数患病的朋友对亲人反而是冷漠的事实上是你们在变得更自我焦点全都集中在自己的身上而忽略了周围人的感受关于善良和纯洁这些不是靠想出来的真正的大善人从来不出自抑郁症要明白这点别人的心真有那么险恶吗？为什么抑郁症患者大多数爱无能而那些我们眼中邪恶的健康人才能得到真爱难道你要否认现实中一切世俗的爱都不是真爱吗还是说在你小的时候真正善良的时候在电视剧中看到的那些令你们感动的爱情根本就是骗人的把戏世界原本无爱？假如无爱的话那你口中所谓的自己的爱从何而来？为什么我从没看见一个伟人是从抑郁症患者而来即便有那也是克服了抑郁症才变得伟大而他们都是那些邪恶的健康人？所以事实是不要把纯洁和善良当成我们逃避困难的借口你只是被困于墙角找不到出路而已一味的愤世嫉俗只会让你丧失了脱困的勇气而在这其中自怨自艾起来我们的思维要的到彻底的扭转性格要得到彻底的锻炼不是摆脱了神经症就变得邪恶完全有比我们更善良更纯洁的正常人而他们也毫无疑问拥有更强大的灵魂更强大的生存能力我们在人际关系的看法上也陷入了一个错误的悲观看法现在我很庆幸的是我对人的看法已经摆脱了过去的思维不是你压在我的上面就是我压在你的上面人与人之间可以和谐的共存不是零和而是共赢也不要以为当你不再是你所认为的彻底的纯洁的时候你将变得多么恐怖和可恶其实真实情况就像是你吃多了大米偶尔也要吃一下米粉偶尔换一下口味而已当你心中崇高的幻想着怎么去为人民服务把自己完全彻底的奉献出去而赢得赞誉实现你所谓人生的意义的时候你要清醒的认识到你只是在追求名利而已你跟别人没有多大区别真实情况发生的时候我敢保证你只不过做一个看客而已即便你真的做到了你心中毫不利己的奉献此时你又有没有意识到你任然犯了一个很大的错误众生皆平等此时你自己在你心里的什么位置?你的命比别人轻贱吗？

精神分裂症全部都是性格非常要强的不愿退缩然后一些刺激打在他身上却不知道自己的抗压力是多少然后被打的断裂了就像一块板砖架在空中不自量力的情况下被一锤击碎而神经症就是因为被伤害而产生强烈的自我防御有时防御过当再也不敢去那种环境我们觉得我说的对吗

间谍小子看到了加我Q 我们详细聊我可以帮助你的

那么哥又回来了回答关于社恐的一切问题同时我希望可以在一些案例中搜集一点点例子作写书的材料

哥又回来了现在回答关于社恐的一切问题我希望大家不要介意我会搜集某些人的例子当做写书的材料

本人强迫症已经痊愈现在想把一把经验传授给各位朋友请大家勇敢把自己的困惑说出来我若帮不了你你可以尽情骂我

抑郁症痊愈者特立此贴为各位朋友指点心理出路如无帮助可以骂我

猫独快进来我今天早上又想通了一个关键问题破谜题不远了

为什么女人渴望被征服哪个女人来告诉我猫独？

猫独能给我升一级吗你经验多啊