衣梦裳的个人资料

重发：（转贴）淘宝卖家致淘宝的一封信写这个帖子，是因为最近总处于一种悲愤的心情当中。不好意思，不敢用主号，因为容易被淘宝“和谐”。但我愿意用这个帖子挑战淘宝的所谓公正公开透明，淘宝有这个勇气吗？马屁帖子置顶，批评帖子被束之高阁。我是淘宝一个小卖家，但从01年开始就开始接触网购，那时的易趣和美国ebay都玩过，现在做服装，在某个细分市场小有名气。这两年淘宝经历了巨大的变化，市场做大了，热闹了，有底气了，霸道的程度越来越像之前的ebay易趣，对卖家的不公正和买家的偏袒到了无以复加的地步。尤其看到所谓的淘宝给卖家的一封信和所谓的消费者年之后，这种悲愤就无限放大了。在信中，TAO宝一味指责卖家如何如何，要求卖家如何如何，却不对买家的素质进行反思。TAO宝的意图很明显，就是像政，府一样进行统一模式管理，卖家只有听话的份，最好都是一个模式一个风格，就像有些地方的部门连商店的门脸都要统一模式一样。不要给TAO宝惹麻烦。最好面对买家时一口一个“亲”的肉麻。。。我只想说，作为自由和个性的c2c平台，这种中国式的机械化统一化是可耻的，连我们的政府、社会都开始公开透明人性化多元化，TAO宝却在逆潮流而动。把10年定为消费者年，立意很不错。但很可惜，这很可能又是一次我们几十年前多次进行的“运动”而已，TAO宝把自己无力处理的风险一味转嫁到卖家身上。举个例子，大家可以发现，最近处理退款，不管你有没有加入无条件退换服务，只要买家申请退款，TAO宝的处理就是一律强迫卖家接受退款，即使你在说明里声明不退也没用任何用处。你要求客服给出理由，他们是给不出来的，唯一的理由是：配合客服的处理！这就很好笑了，这不像是一个现代企业处理事情的方式，而是一个封建时代的办事方法；我加入了消保如实描述并且严格按要求诚信交易，描述里写明拒绝退货，现在客服要人为强迫引诱退货，我岂不是听了政府的话，却违反了规则？我置疑TAO宝，到底是人治还是规则治？如果你要强迫卖家无条件退换，你又何必在消保设立好几个层级，你干脆强迫所有加入消保的卖家加入无条件退换好了。到底是谁在违反规则？恰恰是TAO宝自己。想象所有卖家被阿里工作人员一天到晚推销诚信通的经历，就知道执法者违法的危害了。所谓的消费者年，无非是TAO宝政府领导一句话，发动一场运动；下面的人听领导指挥，什么规则都可以不要了。再举一个例子，比如有个买家由于自己的责任要求退货，为了达成目的，编造理由说衣服有问题，这个情况下TAO宝客服怎么处理的？它不会看聊天记录也不会看说明，复制粘贴，直接要求卖家提供正规进货单和发票等等。这招真的很强盗，客服不是起一个鉴别和调节的作用，纯粹是个机器人。网上很多小卖家，那些卖原厂原单真品（不是TAO宝上90%号称的假原单）的小卖家能拿到原厂品牌货，都是靠关系到工厂里直接拿的，哪来的什么正规进货单和品牌授权，官方工厂处于自己利益的考虑，也不会给你留证。我要是授权经销商，我到TAO宝上卖个球，早把价格翻几番了。我国的法律体系是谁主张谁举证，可惜TAO宝搞的确是相反的，好比说我在大街上看你不爽，我就告你是个杀人犯，于是你就必须举证证明自己不是，这不是很搞笑吗? 退一步说，即使出于保护买家的权益，考虑举证困难，那也不应该是无条件的，客服应该从聊天记录和各种渠道了解买家的真实原因，或者你说质量问题，ok，不需要你去什么质量机构认证，你只需要指出具体的表现作为初步证据，客服综合评断后认为衣服确实有嫌疑，才可以要求卖家举证，这才是合理的方式。英国毒贩的律师要求对其进行精神病鉴定，我国不接受就是遵照的这个法律体系，你要求鉴定不应当是无条件的，必须证明其有这样的可能性。很可惜，TAO宝的客服人员多数不具体专业背景，拿着工钱干着复制粘贴的活，然后把风险转嫁给卖家。

[转贴]小卖家致淘宝的一封信-回应“淘宝给卖家的一封信” -------本文是转贴--------- 请朋友不要夹楼，谢谢，因为内容较多，需要分几次来发写这个帖子，是因为最近总处于一种悲愤的心情当中。不好意思，不敢用主号，因为容易被淘宝“和谐”。但我愿意用这个帖子挑战淘宝的所谓公正公开透明，淘宝有这个勇气吗？马屁帖子置顶，批评帖子被束之高阁。我是淘宝一个小卖家，但从01年开始就开始接触网购，那时的易趣和美国ebay都玩过，现在做服装，在某个细分市场小有名气。这两年淘宝经历了巨大的变化，市场做大了，热闹了，有底气了，霸道的程度越来越像之前的ebay易趣，对卖家的不公正和买家的偏袒到了无以复加的地步。尤其看到所谓的淘宝给卖家的一封信和所谓的消费者年之后，这种悲愤就无限放大了。（未完）

【问题】╬09.09.12╬包包演血族好吗？前几天看了包包的一个MV，突然想如果咱家包包演血族是什么感觉。想了好久，觉得两个字就足以形容了：帅呆! 期待包包的血族造型,有哪位准饭会PS的,弄两张来看看哦.一定要金色的眼珠哦,因为金色的好像是最高级别的血族

【难过】东杰如果跟福安在一起多好呀` 东杰真的很细心，男人中的极品。东杰如果跟福安在一起多好呀。呵呵，可是偶不是编剧~~~~~~

来踩踩在吸血鬼吧SHADOW那里看到吧主说这边人气不旺，也来凑个热闹

【2009.07.13】17种食物PK17疾病 17种食物PK17疾病祖国传统医学理论认为“医食同源”，“药食同源”，很多中草药，既可做为治疗疾病的药物，同时也是很好的食品，就是我们日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同时具有食与药两方面的性能。因此，这些食品既可为食，又可为药，就成了饮食疗法丰厚的物质基础。下面略举19种食物与疾病的PK，看看谁更高一筹。 1、果仁巧克力豆有益大脑吃果仁巧克力有利于大脑健康？没错！但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素Ｅ，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃一包杏仁巧克力豆无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。专家分析：杏仁又名杏实。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。[美食中国] 其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。美国研究人员的一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。研究者认为，杏仁中所富含的多种营养素，比如维生素E，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。样本中85位中老年志愿者（平均年龄56岁）的总胆固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白胆固醇水平下降了9%。也未造成体重的增加。 2、视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。 3、鱼治疗哮喘最新的研究发现：多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。对于患严重哮喘的病人。医生建议：最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其它海鲜类食物。另外，在绿色蔬菜中，菠菜也有同样的功效。 4、心脏病和啤酒啤酒可以美容已经不再是什么新闻了，但啤酒还有另外一种功效就是：可以减少患心脏病的可能性。实验证明；如果保持一天喝一杯啤酒，就会使患心脏病的可能性减到最小。有趣的是，啤酒的保健功能要严格控制在一天一杯才会有效，一天两杯或两杯以上都不会防治心脏病。看来，啤酒虽好也并非多多益善，同样需要节制。[美食中国] 5、牙出血和葡萄柚牙龈发炎是让人烦恼的事，不过一旦遇到这种情况也不必担心，因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素Ｃ的症状，是你的身体向你发现的求救信号，提醒你该补充维生素了。这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素Ｃ丰富的水果都会很有帮助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿见影。所以，只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。 6、口气浑浊多喝水对于经常需要社交应酬的人来说，口气浑浊可是最大的忌讳。中医认为口臭与胃火有很大关系，因此，治疗口臭除了注意每天早晚刷牙外，还要合理安排你的食谱。另外一种简单易行的方法也能让你摆脱这个让人尴尬的烦恼，就是每天尽可能地多喝清水。这个方法在治疗口臭的同时，还补充了身体每天所需水分。科学研究发现：口气不清新的原因是嘴里有一种叫硫磺的物质，要让它尽快消失，每天多多喝水就解决了。[美食中国] 7、四肢乏力与香蕉

【2009.07.13】8种食物刮出你"油水" 8种食物刮出你"油水" 如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下8种食物有降脂清肠功效。 1、燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要、 2、玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。 3、葱蒜洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。 4、山药其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。山药还能改善人体消化功能，若有消化不良，可用山药、莲子、芡实加少许糖共煮食用。 5、地瓜有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质，可谓“肠道清道夫”。 6、红枣多食能提高机体抗氧化和免疫能力，对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。 7、山楂可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。 8、苹果其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维持血压、血脂均有好处。

【2009.07.13】为大脑加油的食物为大脑加油的食物与体力劳动者相比，脑力劳动者以大脑的活动为主，全身活动量相对较少。因此，脑力劳动者对饮食的质量要求更高一些，在满足热量的前提下，还应提供足够有益于大脑的营养食品，如碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素等。碳水化合物：大脑的能量来源大脑主要依靠血糖(血液中的葡萄糖)供给能量。当血糖浓度降低时，脑的耗氧量也下降，轻者感到头昏、疲倦，重者则会发生昏迷。因此，一定的血糖浓度对保证人脑复杂机能的运作是十分重要的。同时，由于碳水化合物可以促使大脑产生5-羟色胺，而让人们感到心情愉悦、心平气和,避免产生狂燥情绪和忧郁情绪。富含碳水化合物的食品有：大米、面粉、小米、玉米、红枣、桂圆、蜂蜜等。蛋白质：构成大脑的重要物质蛋白质是大脑智力活动与功能的物质基础，蛋白质在瘦肉、鱼、蛋、乳以及大豆和豆制品中含量较多。因此脑力劳动者的饮食中，动物性蛋白质与植物性蛋白质食物为1:1。而在动物性蛋白中，鱼与肉也应保持l:1的比例，优质蛋白质最好占每日蛋白质总量的1/3以上。脂类：补充大脑能量的“电池” 脂类在大脑和神经组织的构造与功能方面具有重要意义。人脑所需要的脂类主要是脑磷脂和卵磷脂，它们有补脑作用，能使人精力充沛，使工作和学习的持久力增强，对神经衰弱有较好的疗效。卵磷脂更是被誉为维持聪明的“电池”。富含脂质的健脑食物有很多，如核桃、芝麻、松子、葵花子、西瓜子、南瓜子、花生、杏仁、鱼油等；富含脑磷脂的食物有猪脑、羊脑、鸡脑等；富含卵磷脂的食物主要有鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、大豆及其制品。维生素：大脑代谢的重要营养素维生素是维护身体健康，提高智力活动的重要营养素之一。大脑的代谢也离不开尼克酸、酸胺素等维生素。持续使用电脑过久，视力最易受到伤害，此时，可多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝肾、红枣等，以减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗，以保护视力。同时，多饮茶，对防止视力减退也很有效。长期在办公室工作，晒太阳的机会较少，应多吃富含维生素D的食物，如海鱼、食用蕈类、鸡肝、蛋黄等。当人的心理压力大时，体内消耗的维生素C比平时多7倍以上，故应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、西红柿、菜花、菠菜等。

【2009.07.13】10种食物吃出女性好脸色 10种食物吃出女性好脸色西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。胡萝卜胡萝卜有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功能。大豆含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤组织细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹，增强皮肤弹性。三文鱼其中的欧米伽-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生。避免皮肤变得粗糙。海带含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

【2009.07.11】转贴：你的脚上长牙齿了吗妈妈总说我的脚上长了许多牙齿，我把两只脚凑到眼皮底下反复端量，可怎么看也看不出来牙齿究竟长在哪里。是啊，我也常常怀疑，没有牙齿啃噬，这袜子破的咋这么快呢？后来我一想，翅膀都有隐形的，牙齿大概也有吧。你的脚上是否也曾经长过隐形牙齿了呢？我给大拇指哥俩拍个照留个念，以纪念他们独自开窗户透空气的创新精神。图片没有，因为博文上面显示不出来。不过大家可以自己想像一下。这首诗非常有意思，让我想到童真

【2009.07.11】可怕!日常我们吃进多少重金属？可怕!日常我们吃进多少重金属？重金属，这个词似乎很难和吃的东西联系在一起。事实上，这些“有毒”的重金属已开始慢慢侵入我们的食物。日前，中国农业大学食品科学与营养工程学院院长罗云波在“2009中国食品安全高层论坛”上一语惊人：与时有发生的掺杂作假相比，食品中药物残留和重金属等有毒有害物质含量超标在日常生活中很难体验到，但其对我国食品安全的潜在威胁更大！其中，铅和镉污染问题突出，有36%的膳食铅摄入量超过安全限量，特别是皮蛋的含量比较高。镉的污染水平也较高，大多数存在于软体类和甲壳类动物身上。那么，我们到底吃进去多少重金属？它们都是怎么来的？老百姓该怎样自我保护呢？三渠道摄入重金属据专家们介绍，日常生活中，我们主要通过以下三种渠道摄入重金属。一是环境污染（主要有大气污染、水污染和土壤污染）导致水产、蔬果重金属超标，其中水产最为严重。中科院海洋研究所海产专家王存信告诉记者，近些年来，由于一些工业废水的转移入海，使得一些人们常吃的海产也被污染，被检测出含有汞、锌等有害重金属。国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨表示，蔬菜中重金属的来源主要有两个途径：土壤中重金属元素通过土壤溶液被植物吸收，大气飘尘中的重金属元素通过植物叶片直接吸收。中国林业大学一位不愿透露姓名的食品安全学教授称，水果受重金属污染的情况比蔬菜少一些，因为蔬菜用污水灌溉的问题较大，不过水果的果皮也会在一定程度上受到影响。二是食品在加工或贮藏过程中受污染。过去那种走街串巷用大锅做的爆米花，因为容器涂层内含铅，所以问题比较严重。松花蛋也是一种容易被铅污染的食品。传统的皮蛋在腌制过程中，常在浸渍液中添加铅或铜等重金属，以使蛋白质凝固。但现在由于工艺的改进，这种风险已降低了。在食品包装上，也存在一些潜在的危险。北京环保餐具联合组织秘书长董金狮表示，由于印刷质量的问题，一些包装袋油墨中的铅会“污染”食物。比如用来盛放爆米花的筒，街道上用来裹“掉渣烧饼”、“肉夹馍”的纸袋等。三是通过日常用品“吃”进去重金属。这首先要提到饮用水中的重金属，中国医促会健康饮用水专业委员会技术负责人飞虹介绍说，中国现在的饮用水污染主要有两个方面: 一是汞污染。工业废水直排，使得汞污染渗入地下水，而自来水进行处理时，汞是很难处理掉的。这种污染主要存在于工业废水排放比较随意的一些小城镇。二是铅污染，主要产生于铜制水表、水龙头、含铅的镀锌水管等。水管使用的时间越长，自来水的PH值越低，受铅污染的程度就越大。人们日常用的不锈钢餐具和陶瓷餐具，也是重金属污染的重要来源。董金狮表示，为了防止生锈，不锈钢餐具中会含有一定量的铬、镍，如果餐具表层的镀层遭到破坏，铬、镍就会析出，危害人体健康。而陶瓷餐具釉面上印刻的彩色花纹中则含有一定量的铅。儿童老人是高危群体重金属对人体究竟有何危害呢？中国农业大学食品学院研究食品安全及毒理学的教授景浩介绍，化学上把比重大于5，密度大于4.5g/cm3的金属，称为重金属，如铜、铅、锌、铁、钴、镍等。而我们常说的铝并不属于重金属。某些重金属如锰、铜、锌、铁等，是人体生命活动所需要的微量元素，但大部分重金属如汞、铅、镉等，并非生命活动所必需，而且所有重金属超过一定浓度都对人体有毒。这种危害主要有三方面：一是危害肝脏，重金属与血液中的血卟啉结合，会损伤肝脏，导致肝硬化、肝癌等；二是损害血液循环系统，重金属中毒后，血液黏度增大，含氧量低，严重的话会导致发闷、休克等症状；三是危害神经系统，抑制和干扰神经系统的功能。景浩强调，对于儿童、老人来说，重金属的危害更大。因为儿童的免疫力低，老人的新陈代谢减慢，都会导致重金属排出困难。所以，此类人群更要注意饮食。把住入口关，远离重金属采访中，专家们均提醒，虽然食物中的重金属并不能通过水洗、浸泡、加热、烹炒等方法减少，但只要把好“入口关”，就能远离重金属。吃鱼别吃头和内脏重金属在鱼体内主要聚集在内脏和头部，吃时可扔掉这些部位。吃之前尽量用水多泡一会，吃时蘸醋，能促进有害金属的分解。从水产种类上说，比目鱼、黄花鱼、“偏口鱼”生活在底层近海岸，污染严重，而鲅鱼、带鱼等污染小，比较安全。在淡水鱼类中，黑鱼、鲤鱼、鲫鱼受污染的程度相对更大，而草鱼、鲢鱼等主要吃水生植物，相对安全。茄子、菜花、芹菜风险最大一般来说，重金属在蔬菜中的含量依次为叶菜类＞根菜类＞果菜类。不同种类的蔬菜对不同种类的重金属吸收也有差异。从目前的研究来看，茄子吸收铅、镉能力强，菜花吸收铬能力强，芹菜对铅、镉、铬均有较强的富积能力。从超标率上看，也是这三种蔬菜超标最多。多吃排毒食物通过摄食助肝、助肾的食物可以达到协助排毒的作用，如胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等可帮助肝脏排毒。此外，还要多补充蛋白质食品，如豆类和高纤维食品。膳食纤维高的食物也能加速重金属的排出。选对餐具用不锈钢餐具时，尽量不要盛放盐、醋、酱油等。盐有吸潮的作用，会腐蚀镀层。购买餐具时可用手摸、用鼻闻。摸上去光滑、没有油墨味道的瓷器品质更好。如要完全规避风险，可买纯白的不带花纹的陶瓷餐具。少闻汽车尾气含铅汽油燃烧后产生的气体被人体吸入，可导致体内含铅量升高。建议在等红绿灯的时候，应关上车窗，防止吸入。选择环保的油漆涂料一些油漆、颜料也含有铅，小儿不慎吞食有可能发生急性铅中毒。

【2009.07.08】我的厨房看着老公吃着我做的菜，心里好幸福。今天介绍两道菜，一道菜有滋肾补脑，另一道菜可帮助排毒 ****香汇四宝**** 材料：瘦肉，银耳，黑木耳，红枣配料：蒜调料：油，盐，酱油，淀粉（我家也只有这些，老公不喜欢太多的调味料）做法： 1--把银耳，黑木耳，用水泡约20分钟，让它完全柔软，各弄成小块；红枣也用温泡10分钟左右 2--瘦肉洗净切丁，用油，盐，酱油，淀粉腌约十分钟（要想肉好吃的话，在腌制时可以放些蛋清哦，这样做出来的肉质非常滑滴说） 3--锅中倒入食用油，待油升温，放入蒜片，轻翻几下，立即把瘦肉放入肉，滑炒约2分钟，放入红枣，继续翻炒约1分钟，再把发好并弄成小块的银耳，黑木耳放入锅内，再炒2分钟，放盐，翻炒片刻，即可上碟哦。晚上菜吃光了，没图片，嘻嘻 ****牛蒡海带汤**** 在韩国,海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，海带有非常好的保健作用，对于爱维持身材苗条的女生们来说，是可口又健康的食物哦。材料：排骨，牛蒡，海带结调料：盐，油，醋做法： 1--把海带洗净，用清水泡着约5分钟（清除毒素） 2--牛蒡去皮，洗净，滚刀切块，放入醋水中浸泡 3--排骨在沸水焯烫去血水，捞出，待用。 4--执锅，放入油，把排骨略炒一下，放入约1L清水，并放入牛蒡用大火一同煲，待滚了20分钟后，放入海带，改用中火滚10分钟，最后加入盐，即可。

【2009.07.08】美女厨房看着老公吃着我做的菜，心里好幸福。今天介绍两道菜，一道菜有滋肾补脑，另一道菜可帮助排毒 ****香汇四宝**** 材料：瘦肉，银耳，黑木耳，红枣配料：蒜调料：油，盐，酱油，淀粉（我家也只有这些，老公不喜欢太多的调味料）做法： 1--把银耳，黑木耳，用水泡约20分钟，让它完全柔软，各弄成小块；红枣也用温泡10分钟左右 2--瘦肉洗净切丁，用油，盐，酱油，淀粉腌约十分钟（要想肉好吃的话，在腌制时可以放些蛋清哦，这样做出来的肉质非常滑滴说） 3--锅中倒入食用油，待油升温，放入蒜片，轻翻几下，立即把瘦肉放入肉，滑炒约2分钟，放入红枣，继续翻炒约1分钟，再把发好并弄成小块的银耳，黑木耳放入锅内，再炒2分钟，放盐，翻炒片刻，即可上碟哦。晚上菜吃光了，没图片，嘻嘻 ****牛蒡海带汤**** 在韩国,海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，海带有非常好的保健作用，对于爱维持身材苗条的女生们来说，是可口又健康的食物哦。材料：排骨，牛蒡，海带结调料：盐，油，醋做法： 1--把海带洗净，用清水泡着约5分钟（清除毒素） 2--牛蒡去皮，洗净，滚刀切块，放入醋水中浸泡 3--排骨在沸水焯烫去血水，捞出，待用。 4--执锅，放入油，把排骨略炒一下，放入约1L清水，并放入牛蒡用大火一同煲，待滚了20分钟后，放入海带，改用中火滚10分钟，最后加入盐，即可。

提问：请问怎么样可以屏闭一些人不到我空间来如题，有些人我不想他们到我空间来，请问要怎么做才可以拒绝他们到我空间来呢？谢谢了

2009.1.29收不到安徽台什么烂地方啊，本港台没有，安徽台没有，气人！！

【抱怨】数字电视怎么了不知咋滴，看CLICK 入黄金屋的时候还没有问题，可是到了珠光宝气的时候就像卡碟一样，断断续续了，超郁闷的~~~~~~（我在广州）

举报广州吧 http://tieba.baidu.com/f?kz=514874639这样的帖子怎么不删呀？请吧主删掉或销贴吧？

【2008.12.15】更新内容爱是恒久忍耐中文版爱是恒久忍耐、又有恩慈．爱是不嫉妒．爱是不自夸．不张狂．不作害羞的事．不求自己的益处．不轻易发怒．不计算人的恶．不喜欢不义．只喜欢真理．凡事包容．凡事相信．凡事盼望．凡事忍耐．爱是永不止息．爱的颂歌－－哥林多前书13章4－8节英文版Love suffers long and is kind; love does not envy; love does not parade itself, is not puffed up;Does not behave rudely, does not seek its own, is not provoked, thinks no evil; Does not rejoice in iniquity, but rejoices in the truth; Bears all things, believe that things, hopes all things, endures all things. Love never fails.

举报雅芳吧 http://tieba.baidu.com/f?kz=492114999这个贴子。在好几个吧都看到呢。

☆☆回忆☆☆ 晓骞是一位给人很阳光感觉的女生，大学里班上有60多人，但是我很快就将她记住了。也许是她漂亮清纯的样子，也许是她的名字骞QIAN，挺复杂的。她学习能力很强，而且也很具有亲和力，这两点让我永远记住了她。所以当我在电视剧里看到她时，我就记起来了。因为从来都没有忘记过她。很NICE的女生。她的英语口语很好，发音也很标准。写作能力也很好。还有一些活动，都让人觉得她是一个多才多艺的女生。加油！我们LN商务英语一班永远支持你，至少我永远支持你。

【美女厨房】20081017什锦盖浇饭附其来历今天没有去买菜，可是老公打电话回来说他要去打球，一看时间不早，所以打开冰箱一看，天啊，没有什么存货。再详细翻了，找到如下东东：半个茄子，枸杞（存货较多，因为家婆特意拿来的），3/5个火腿，从老家带回来的绿色的尖椒，还有一些蒜头，老家带过来的香米，紫菜，和一些瘦肉（约300克）。突然想起做盖浇饭。东西虽然少了些，不过还是能煮的。主食：米饭要先煮好。我用的是电饭煲做的饭，不过因为是家乡的香米，所以做出来的饭特香（）利用煮饭的时间来准备菜吧。菜做法如下：1--瘦肉：A 切片，用于滚紫菜汤（没有鸡蛋了） B 切肉碎，用蚝油，盐，酱油，生粉腌好，待用。2--茄子洗净，先切厚片再切成条状。尖椒同样切成条3--枸杞用温水泡软，吸足水口感才好哦。4--火腿切丝，约0.5CM宽，长度随意。5--蒜头切碎。6--用水，生粉，酱油，蚝油，盐，调成酱，待用。这个要多一点哦，如果不是，等一下没有汁饭就不够味了哦。★★★★★★★做法★★★★★★★将锅烧干，放入100毫升的油（有可能会不够，因为茄子很会吸油），放入茄子，尖椒，蒜碎，翻炒，接着是腌好的肉碎，再炒几下，然后放入泡好的枸杞与切丝的火腿，炒至软熟，倒入调好的酱料，滚了后就可以了。将饭装到盘子上面，浇上菜与菜汁，就可以了。嘻嘻，由于是自己一个人在做饭，所以过程没有照下来，只有成品，将就一下吧，步骤写得很清楚滴啦。卖相不是很好，不过品味不错哦。附：盖浇饭的来历盖浇饭是在西周 "八珍"之一"淳熬"的基础上发展而来的。《礼记注疏》谓 "淳熬"的作法是:"煎醢 (hai，肉酱)加以陆稻上，沃之以膏。"醢是肉酱，陆稻是北方种植的黄米和小米，沃是浇的意思，膏即油脂。全文大意是:将肉酱煎熬好以后，加在黄米 (或小米)饭上，然后再浇上油脂，就成 "淳熬"。到了隋唐， "淳熬"发展成"御黄王母饭"，烹制方法也有了新的改进。韦巨源《食单》记载："编缕卵脂，盖饭表面，杂味。"这就是说，肉的形状已改变为丝，并且加上了鸡蛋等物，色形味都更加多采了。成为唐代"烧尾宴"上的食品之一。所有这些，都是现在"盖浇饭"的雏形。　　由于我国地域辽阔，风俗各别，现在的盖浇饭，各地作法不一，用料不同，所以也各有特色。总的来说，副食以肉为主，有肉片的，有肉丝的，也有肉块的。佐料则因时因地而异，分别配以玉兰片、木耳、香菇和应时蔬鲜。也有不加佐料时鲜的，如西安传统的盖浇饭就是纯肉片，采取红烧的方法烹调，讲究原肉原汁浇饭。　　盖浇饭的主要特点是饭菜结合，食用方便，既有主食米饭，又有美味菜肴。但不象食用饭菜那样要用较多的餐具摆到桌上，而是将饭菜盛于一盘，既可放在桌上食用，也可以用手端上吃。　　盖浇饭的另一个特点是快而热。由于饭菜都是事前烹制现成的，食者可以随到随吃，而且饭菜始终都是热的，符合我国人民热食的习惯、所以，也可以说它是中国式的快餐。

恭喜圈圈事业成功的第一步可能你唔记得我啦，以前我地系大一果阵系同班嘎。今天系某出电视剧度见到你，一开始我叫佐明明睇嘎，不过拒都话唔系好似你，但是我直觉话畀我知，果个人就系人。之后我睇佐演员表，原来真系你。你要加油啊！我们永远支持你！仁爱

【胜利滋味】祝福小志的生日就到了。在此送上真心的祝福。∴※●●●※.∴.※●●●※∴∴※●●●※.∴.※●●●※∴∴※●●●※.∴.※●●●※∴∴※●●●※.∴.※●●●※∴∴※●●●※.∴.※●●●※∴∴※●●●※.∴.※●●●※∴ ◢◣ ◢◣ ◢◣ ◢◣ ◢◣ ..●.. ..●.. .●˙ ˙●˙ ˙●. .●　小　志 ●. ● 生日 ● .● 快乐 ●. ●. .● ˙●˙

举报你我他吧 http://tieba.baidu.com/f?kz=272465429完全是霸屏，广告

举报三鹿吧 http://tieba.baidu.com/f?kz=477716719又是一篇骗人回贴的烂贴，请管理员清理

JO鲍如何保住家产？不知道JO鲍买了多少保险？因为像那种情况保险就可以真正地帮到JO鲍跟荷妈他们了因为保险不仅是老，病，死，还有可以保存资本。

【宁静致远】代发这篇文章写的精彩!不读会很后悔的! 这篇文章写的精彩!不读会很后悔的! 北京奥运今天进入下半场，红旗还在飘扬，中国更有力量。和以往每一次重要的羽毛球赛事一样，今天李永波无处不在，出境率甚至超过了从万里之外飞到上海的马拉多纳。但遗憾的是，尽管有这位中国军团中最著名的“广告人”亲自督战，中国羽毛球队却未能展示出当年他卖牙膏时在镜头前宣扬的“我相信中国力量”。当中国羽毛球队连续输掉混双和男双，看着场边李永波阴沉的面孔，我心里油然而起一丝幸灾乐祸，可以说从奥运开始的那一天，我就在等待这一天，中国军团任何人的遗憾都会令我遗憾，但羽毛球队除外。此刻，我竟然在想这个NB轰轰了好多年，但光鲜背后藏着许多说出来能吓死人的阴暗面的家伙将如何度过这样一个夜晚？如果单从成绩上看，蔡赟和傅海峰已经很不容易了，六年磨一剑，他们终于超越了李永波，为中国羽毛球队创造了新的历史，但在这金牌至上的奥运神圣时刻，这还远不能为羽毛球队的总结里加上一句“从一个胜利走向另一个胜利”。何况创造这历史的代价还是以输掉混双这近年来几乎被中国垄断的一亩三分地儿为前奏。相信现在一定有很多人，包括李永波在内，正在期待林丹能拿下男单金牌，这样中国羽毛球队即使不能实现赛前的远大理想，但至少可以与雅典的成绩打平，不过坦率地说，我一点都不相信靠蛮力弥补灵气和技术的林丹能担此大任，讲句不负责任的话，虽然决赛还未开始，但李宗伟基本上已经冠了，同是炎黄子孙的他技术一流、为人谦和，背后还坐着一位伟大的教练李矛，那是李永波的对头，其才华更是比“联邦快递”还要快。如果说今天中国羽毛球队还有英雄，那只能是张宁。这个33岁女人蝉联女单金牌后说她还要继续战斗下去，不会给新人让路，因为从前也没有人为她让过路。普通球迷或许不能完全明白这句话背后深藏的难以名状的含义，甚至会觉得宁姐不够风度，就象你永远读不懂为什么她会在领奖台上哭得如此伤悲。如果你能明了这一切，你自然会和我一样认同宁姐姐这句话的分量要沉重过她拿下的两块奥运金牌。也许，张宁才是今天真正为中国羽毛球队创造历史的人物，因为她代表了本该属于中国羽毛球队的良心。李桐：本文作者系知名体育评论人，专栏作家。作者： 222.129.28.* 2008-8-17 12:23 　回复此发言请注意格式！！

请教一下大虾们有关港币的问题亲爱的朋友们以下的这张图片跟我在整理东东时在家里找到一些旧钱里面的一张一样（就是编号不一样），绿色的港币，请问有收藏价值吗？

【08.7.14】《简爱》与圣经作者楠苑由夏洛蒂·勃朗特所著的世界文学名著——《简·爱》，在中国青年中有特殊地位，尤其是女大学生，不管是50-70年代、还是80、90年代，把《简·爱》看成是爱情经典著作，在女生心目中，《简·爱》的艺术形象有永恒的价值。甚至有人说，不读《简·爱》，就不懂得什么是真正的爱情。《简·爱》是世界文学名著中最畅销的名作之一。简·爱从小的生存环境使她成为一个独立思考、个性坚强的人，一个无依无靠，寄养在亲戚家里的瘦弱女孩，在高傲、凶狠的同龄男孩的欺凌和舅母成见的双重压力下，犹如生活在精神地狱中。她勇敢反抗，使舅母感到震惊，于是将简·爱送到慈善学校。在学校中她遇到一个内心修养有独到之处的女孩：海伦·彭斯，两人成为贴心知友，比姊妹更亲。海伦·彭斯染病，简·爱搂着她共眠，凌晨安然地死在她怀中。人已逝去，思想犹存，海伦坚信：世上纵然有许多不公，但上帝不会抛弃她，相信死后上帝会接待她，世上一切不幸和心灵的伤痛，上帝会以他的慈爱抚平。海伦在死亡的威胁面前相当平静。心中充满对人生不平，对亲戚仇恨的简·爱，从挚友身上学到了基督的仁爱与宽容。她愿此生像海伦一样生活。简·爱在学校中成绩非常出色，音乐、绘画、文章都不同凡响，学校将她介绍到桑菲尔德庄园当家庭教师，庄园主人罗契斯特先生是一个有相当阅历和绅士气质的成熟男人。简·爱的独立性格、知识修养与气质同样具有吸引力，两人一见倾心，爱情的火花在心的深处闪光，但彼此不露声色。夏落蒂以无可比拟的心力和笔法，在错纵复杂的故事中，描绘她们深爱的心路历程，对这种深刻的爱，受理性制约又热情喷发的爱，人类的语言显得苍白。在他们的爱中，没有财产、地位、年龄等障碍。他们的爱，除了爱没有别的杂质，这是人类固有的原真的爱。上帝是真爱的源泉，夏洛蒂以他畅想曲式的丰富的、创造性的语言，以她天才的文学感染力，以最大的热情和理性宣扬这人间真爱。这是《简·爱》能影响不同时代，一代又一代读者的魅力所在。她们的爱经历了残酷的考验：在教堂婚礼中，当主持人代表上帝与教会最后一次问在场的来宾，这对新人有没有婚姻障碍时，突然冒出一名男子，高声说：“罗契斯特先生的妻子还在。”所说的妻子就是半夜几次出来攻击人、咬伤人的疯女人。简·爱简直要疯了。但不要忘记，简·爱是理性的女人，她的意志在受迫害时已经成长，而今更为坚强，作为信仰基督的她，她必须立即作出选择。一夫一妻法律的根源来自圣经，纵然有多少理由，多深的爱情，只要这个疯女人在，她必须退出。简·爱毕竟是在以圣经为道德规范的社会大环境中成长的女性，又受到慈善学校多年培养，她的人格和人生理念已经定型，已经成熟，对越轨行为有抗衡力。在与罗契斯特的交往中，与爱的过程中，她以一个职业女性的自尊，不卑不亢，始终维护着自己的尊严，正因为如此，她在命运突变时，能够当机立断，毫不含糊地选择自己的道路。在道德与爱情冲突时，简·爱选择了道德，这是夏洛蒂故事中最核心的一条。只有信仰的力量，才能使简·爱放弃婚礼，将爱深深的埋在心中。简·爱这一艺术形象应是尊重人类共同的道德规范的典型。对于我们这些当代人，特别是把婚姻视为儿戏的人们有现实的教育意义。简·爱在大雨中无目的的行路，最终心力交瘁，晕倒在一个人家的门外。故事转入另一境界，简·爱将接受新的考验。这是一个有根底有文化的家庭，兄妹三人待她特好，两姐妹都是才女，在文学、音乐和绘画方面有共同的爱好，共同的语言。兄长决定去非洲传教，他认为简·爱是最理想的助手，他也爱她。这对简·爱应是一个很好的出路，一种归宿。简·爱对兄长有好感，敬佩他的才能与理想，但她明白这不是爱，她心中只有一个世界，那是罗契斯特的世界，另外她感到传教不是她的选择，于是她自动离开了本可以安身的家。命运对她又有了另一种安排。原来律师到处找她，有一笔不菲的遗产等着她，她第一次感到没有生活压力的那种轻松。于是她去海伦·彭斯的墓地，重温她们的友谊，重温海伦的仁爱之心，她放弃了对舅母的仇恨，宽恕了童年时代虐待她的舅母，带着这种心情去看望了她们，并大方地帮助了她们。这时简·爱作为一个理性而成熟的女性，对基督的宽容与仁爱有了更深刻的感受与认识。出于心灵深处爱的呼唤，她决心要去桑菲尔德庄园，在神秘的呼唤声中她找到了罗契斯特，此时他已双目失明，疯女人放火毁了他的家，也毁了他一生，而现在上帝把离去的天使又送还给他，他的幸福无以复加，而她的幸福也地久天长。简·爱的人生从孤儿受虐开始到挚友死亡，爱情从火山般炽热又突然掉入冰窟；当别人伸出温暖的手时，她又逃之夭夭；她获得财富，立即帮助前仇；她忠于真爱，与瞎眼的先生永结同心，白首偕老。诸凡这一切表明简·爱是生活在圣经精神的理念中。理性与道德、友谊与爱情、奋斗与命运皆不离开圣经，这是夏洛蒂对那个时代心灵纯仆的人们最生动的写照。在我们这个浮躁和对爱情不忠的年代，还能找到吗？

【08.05.08】--转【★silence深情密码★】感【★silence深情密码★】感写观后感觉得有点OUT,不过却是我现在的心情。刚刚看完《深情密码》，对于伟易的离去，感到作者真的很不人道，然而细想，人生何尝不是如此？其实人在平安时，真的觉得死亡没什么，但是当看到伟易生命快到尽头时，那种恐惧，那种对生命的不舍，令我想到，如果在不久的将来，我也遇到这种事，我要怎么办？因为我也有肝病，只是，还没有他的严重。想到我的丈夫会不会哭呢？妈妈会不会头发一下子全白了呢？现在想想都觉得可怕，可是，那一天真的不知道在什么时候会到来。亲爱的，这是我杞人忧天吗？如果这天来了，你会怎么做呢？生命真的很脆弱。然而，人在太多的时候却不懂得好好去珍惜这份看似来得容易实则宝贵的生命。吸毒者，卖淫者，走私者，ECT.有没有为自己的家人想过呢？地下血库的经营者当你们在赚钱的时候，有没有想过，如果不合格的血会给受血者造成什么样的效果？如果那个人正是你的家人呢？在这部戏里，其实看到最后，我们都知道里面的坏人都是自己人在报复自己人，最后伤到谁？又有哪位是受益者？哪位是真正的赢家？伟易在录给戚妈妈的DV中，有一段话，我记了下来： “死亡到底是什么？有时候，我们多么希望老天爷能够提醒我们（生命的）尽头在哪里好让我们做好一切的准备” 有谁会知道自己的生命终止于什么时候呢？只有上帝知道，我们只是凡夫俗子，所以我们不得而知。我们人类早在很久很久以前就想尽办法要长生不老，可是，有用吗？请问有没有见到一位是上千岁的人？勇敢面对生活，活好每一天，这就是我们的生命的意义，用心去爱每一个人，这是我们生命的责任与义务。

【分享】台版贫穷贵公子因为是仔仔演的电视剧，所以，兴趣极高地想看，可是一看，晕死了~~~超烂的说，偶家仔仔在这里演技是很好…笑啦，不过，那里面的情节跟漫画本里面的那些动作在现实中来表现的确是欠佳，让人觉得很不自在，那些对话，跟动作实在是很造作。不怪演员，要怪是那个编剧。

请对联想打印机在内的朋友帮个忙家里在用的这台打印机已是五六岁的高龄了，是在读大学的时候爸爸买联想家用电脑给我们时加RMB配的，型号：3110，之前原本是都是好用的，因为我们只打一些文件，简历之类的东东。后来墨盒用完后，我自己照着说明书买了墨水来加，不知道为什么，加了之后颜色都变成绿色的，打电话去公司也很坑人的，忘记当时告诉我们要多少钱一个墨盒了，我们觉得贵，所以自己买了通用的墨盒来换。打是可以打，不过，如果卡纸或没纸的时候，问题就来了。从得关了电源拔了插头，然后再安上才可以用。还有一个很大的问题，那些字体太大了，原本可以打在一张纸的内容却得打印在两张纸上（我说的是在网上直接打印的那种情况）。请帮个忙，通过以上的情况，能否知道是什么原因呢？谢谢。

【07.10.12难过】洁芳姐走了今天回公司时得知芳姐在九号走了。她女儿是本月10号生日的。当我知道这消息后，心里特难过的。母亲的忌辰竟然在自己生日的前一天，这让12岁的小女童来说，将来在她成长的记忆里是一种什么样的悲哀呀。

【07.10.11】测试 F4 《流星雨》

【07.10.11】一杯牛奶有一个穷困的学生，名叫郝伟，为了付学费，他挨家挨户地推销产品。到了晚上，他感觉很饿，但是摸摸口袋发现只剩下了一角钱，想不出能买些什么东西吃。于是，他下定决心，到下一家时，向对方要顿饭吃。然后，当一个年轻漂亮的女孩打开房门时，他却完全失去了勇气！他没敢张口讨饭，只要求喝一杯水。女孩看出来他十分饥饿，于是给他端出一大杯鲜奶来。他不慌不忙地将鲜奶喝下，然后问道：“我应该付你多少钱啊？”女孩微笑着回答：“你不欠我们一分钱！妈妈告诉我，做善事不未回报。”于是郝伟说：“那么，我只有由衷地谢谢你们了。！”当他离开时，不但觉得自己不再饥饿，而且感觉强壮了不少，对人的信心也增强了许多。他本来是已经陷入绝境，准备放弃一切的！数年之后，那个年轻的女孩病情危急，当地医生都束手无策。家人无奈，只好将她送到另一个大城市，以便请名医来诊断她罕见的病情。碰巧，他们找到的是郝医生。当郝医生听说眼前这个病人是来自某某城市时，眼中露出了奇特的神情。他立刻换上工作服，走进了那个女孩所在的病房。他一眼就认出她来。他立刻回到诊断室，下决心尽最大的努力来挽救她的生命。从见到女孩的那一刻起，他就一丝不苟地观察她的病情。经过一段时间不懈地努力，他终于让女孩起死回生了，最终战用了病魔。医院划价室的人将女孩的账单送到郝医生手中时，请他签字。郝医生看了一眼账单，在边上写了一行字，然后请人将单子转送到女孩手中。女孩不敢打开单子，她觉得，单子上的费用可能是她一辈子都不能还清的。最后她打开了，账单边上一行字让她格外注意“一杯鲜奶足以付清全部的医药费用！郝伟医生”眼中影浸着感激的泪水，账单握在发抖的手中，她激动地祈祷：“主啊，感谢您，感谢您的慈爱，借由众人的心和手，不断地在人间传播。”

【07.10.11】嫁一个肯背你上楼的男人她是城市的白领，他是城市的扛包工人。高中毕业后，两个人划着完全不同的青春轨迹。可是，他们依然保持着恋人的关系。仅仅是保持着。白天，她在公司里喝正宗的雀巢咖啡；下班后，她吃他买来的廉价冰棍；中午，她品味着公司里精致的饭菜；晚上，他带她去脏兮兮的饭馆吃并不正宗的兰州拉面。她认为，自己的生活太不协调。这样的恋情，从开始的那一天，便仿佛注定了某一种结局。他每天去接她，然后送她到她居住的白领公寓的电梯口，道一声晚安，匆匆离去。那天她突然想撒娇，她说“背我上去吧。”他看了看电梯，电梯运转良好，然后他回头，说“好”。他没问理由。他背着她，从一楼开始，慢慢向上爬。爬到一半他累了，他说“休息一下好不好？”她突然来了兴致，娇嗔着不答应。他就真的没有休息，一直爬到她的寓所所在的13层。她问他累不累，他说“累，比扛包累。”她知道他说的是真的，她有了一丝感动。但他们还是分手了。因为有时候，仅有感动，并不能够将爱情维持。城市里并不缺少一个扛包工人，所以他回到乡下。他偶尔会给她打来电话，告诉她他现在种着大棚，挣了一些钱。她听着，淡淡的。那时她已经有了新的男友，门当户对的那种。然后某一天，他又一次打来电话，说他攒够了五千元钱，这些钱，可以在乡下娶老婆了。她发现，突然间，自己的眼角，竟然有些湿润。她新交的男友也是每天接她下班，送她至电梯，很绅士地道一声晚安，然后离去。某一天，她说背我上去吧。男友答应了。那时电梯停在一楼，男友背起她，飞快地冲进电梯。她伏在男友的背上，与电梯一起爬升，心却在飞快地下沉。男友嘿嘿笑着，好像对自己这个带着幽默的小伎俩很是满意。那一天，她没有接受男友照例的吻别。她给他打电话，她问他那五千块钱花出去了没有，然后她便发现自己泪流满面。他说花出去了。她扔掉了电话，那一刻，她觉得自己正在失去整个世界。几天后她在电梯门口看到他，他的手里拿着一枚戒指，很高档。他把戒指扬了扬，说，五千块。她乐了。然后她开始哭泣，哭得一塌糊涂。她说背我上去？他说好。然后他背着她，一步步爬着楼梯。途中他累了，他就沉默着，一直爬到了13层。这时她想，如果一个男人，肯背着一个女人爬最漫长的楼梯，甚至可以不问理由，那么，这个女人，还有什么理由拒绝他呢？

【07.10.11】你读到第几句时心痛了？ 1.我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……2.多谢你的绝情，让我学会死心……3.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。4.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……5.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！6.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到.7.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人.8.有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过.9.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。10.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。11.有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己.12.淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化.13.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！14.相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮15.人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^原来`我和我的影子`都在想你`16.喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我……17.第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！18.我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……19.庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。20.有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她……21.世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。22.一个做女人的痛苦:当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头.23.如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。24.所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情；所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱；所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花；所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方……25.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

【07.07.20增强保险意识】亲爱的姐妹们，由于某些原因，现在我从事保险行业了。外贸那边早就迟了。现在我做保险虽然很辛苦，不过每天过得很快乐。现在我在友邦广东分公司精典营业处工作。如果大家对保险方面有什么想了解的也可以直接问我，打电话或是留言，或者发小纸条都可以。目前国人对保险的意识还是很弱。其实大家觉得保险是什么呢？个人觉得保险是一种责任，爱的休现。对家人的爱要贯穿于我们的一生，无论我们在这地球还是我们离开了我们至亲到爱的人时，我们还同样能照顾到他们。这就是我们的责任与爱的休现。

【07.06.15感谢】谢谢米米 TO：米米谢谢这两天来米米帮我的忙哦，今天终于考完试了接下来得再忙，不过有时间可以上吧里来看看了。我刚从外面回来，在些向米米说声：谢谢你！

【07.06.10】父亲节今天是父亲节，昨天下午时打了个电话给爸爸他接电话时第一句就是“什么事呀”（爸爸好像习惯我们找他麻烦，偷笑）“什么嘛，明天是父亲节呀，打个电话跟你说节日快乐。”我说。“哦，原来是父亲节呀，呵呵。”听天爸爸在电话那头开心地笑了，我想他应该忘记了吧，“有什么礼物送给爸爸啊？”他开玩笑地说。我无语了，“没有哦，人家在外地嘛，下次补给你啦。”“呵呵，好啦。还有什么事吗？”“没有了，就这样吧。”“88”“88”当爸爸问我有没有礼物时，心里很不是滋味，虽然知道他是在开玩笑。从小到大，都是父亲在为我们付出，记得我长这么大了，给爸爸买礼物好像是很久之前的事了，屈指可数，而且还是五只手指就可以搞定的那种。倒是母亲我经常给她买一些。父亲也有做错事，对不起我们的时候，不过我们愿意原谅你，希望你能快快回到我们身边来。

【07庆祝】

无聊至极的贴子常常泡在吧里，有些贴子实在是无聊至极，常常是通才一些回复看下文的方式来骗别人回复。可是从头到尾那个发贴的楼主都没有写得到底这张图或者是这个故事的结局。在这种情况下我就算觉得被骗很生气也不回复，因为一回复就正中了那个要骗回复的人的圈套。请每位吧主把吧都管理好，别让这些垃圾贴子来浪费大家时候还有占用地方。

爱是恒久吧年龄记今天是《爱是恒久吧》建吧的第17天。该贴将会每天更新。

【2007.0601】大结局篇终于盼来了大结局啦结局篇开始很好看，指的是打官司那部分。当官司结案陈词时，阿心讲的那个故事，我想大家听了都很感动。其实感动的事常常在我们身边，只是由于我们被生活所麻木了，所以对于感动人的事都视而不见，要么把它们看成理所当然，要么就是觉得那没什么。感动的事有时需要别人来提醒我们，我们才会去注意，才会去思考。就像当时阿心说起那个故事时，琴姨感动了，她流下了泪水。也许她已经发现自己错了，所以她当时向法官深鞠躬，然后无声地走出法庭。对于阿心同得得地他们的恋情，阿心为得得地无私的爱而感动，由怜生爱，当她还活在程亮的影子里时，得得地也正悄悄地走进她心田，所以当她听到得得地要去南非当“鲍鱼大亨”，她不是像以前那样，为得得地可以得到更多发展而开心，而是伤心。也许得得地也FEEL到所以才会准备那枚戒子吧？大结局中，有点不满的就是常在德最后没有得到应有的报应。恶人有恶报的呀？感觉有点蛇尾的感觉，还是说这是作者弄下的伏笔？还有阿波，他像是墙头草一样，见风使柁，之前以为他会改过自新（就是他被所谓的铁哥骗光钱后无处可去那次），他的家人都对他很宽容，可以却还是窜谋外人虎视眈眈唐家的家产。结局也没有讲到他最后会如何。也许这是伏笔，也许这是作品让我们自己去思考？晚了，睡觉去了。迟来的祝福，六一快乐！！！

爱是恒久（又名爱是不保留）爱是不保留关心妍常听说世界爱没长久,哪里会有爱无尽头?尘俗的爱只在乎曾拥有,一刻灿烂便要走!而我却确信爱是恒久,碰到了你已无别求;无从解释不可说明的爱,千秋过后仍长存不朽!!谁人受痛苦被悬挂在木头?至高的爱尽见于刺穿的手;看!血在流反映爱没保留,持续不死的爱到万世不休!惟求奉上生命全归主所有,要将一切尽献于我主的手;我已决定今生再没所求,惟望得主称赞已足够!在一次教堂参加婚礼时听过，之后学会唱感谢上帝的恩惠！

举报团购吧我刚才发的团购贴被删为什么？这里也没有吧主。是谁删了的我贴子？为什么？真过分，别人可以发贴为什么我不可以，难怪这个吧不旺。活该！！！！

为什么我发的贴子无故被删？是不是这里也讲权呀？真过分！！！！！为什么我发的贴子无故被删？是不是这里也讲权呀？真过分！！！！！为什么别人可以发我就不可以发呢？

【问题】请问在这个吧里发贴有什么吧规吗？请问在这个吧里发贴有什么吧规吗？请告知，谢谢

这是在哥本哈根街头拍到的.当时访问这个街头画家. 这是在哥本哈根街头拍到的.当时访问这个街头画家.他说:这种作画方式也是他的一种生活.他已经作画20多年了,如果有机会,会来我们中国的北京,为奥运加油!他的名字叫JulianBeever除3D艺术以外，Beever绘画壁画和复制一些大师作品。他经常被雇为行为艺术家和为公司画壁画。Beever对做广告和行销感兴趣。他在英国、比利时、法国、荷兰、德国、奥地利、美国和澳洲等地工作。他的作画工具只是简单的彩色蜡笔而已

【分享】2007.1《爱的阶梯》有些地方不明白，请大家告诉我一下好吗又名《天国的阶梯》里，有些地方不明白，请大家告诉我一下好吗？静书在出车祸为什么不出做身体检查？偏偏等到后期才发觉，编剧的安排有点……既然静书跟诚俊是从小一起长大，连她有个哥哥长成什么样都不知道，这是不是有点跟实际不符？

【投拆】有好多说回复就可以看下文的是骗人的有如下几个贴：1--曾经创过回帖5000的经典贴子,真假看了就知道! 2---据说只有相当NB的人，才能看得出这张图片的神秘之处！！！ 3--恐怖的镜子！！！！！！！！（心理承受能力低下者勿进） 4----【经典视觉】很神奇不知道你会不会看出图中的秘密！

【06.12.31 分享】喜欢明道的理由今天是2006年的最后一天了，我坐在电脑前，回想着认识小明的经过。是在2005年底看《王子变青蛙》时认识他的，当时第一眼是：这个男生好可爱哦，长得很阳光。之后我的世界时就多了一份精彩。我在外贸公司上班，每天接触的老外好多，昨天刚才跟一个非洲的客户谈完，我突然想到，如果把小明的肤色换成这样，如果小明的五官不是长得俊，那今天的小明还会是今天的小明吗？大家在看到他的第一眼还会喜欢上他吗？告诉大家哦，一开始我喜欢上小明是因为他长得帅哦（这不是肤浅哦，那是真的嘛。我相信现在好多稻米都是从他的外貌开始注意到小明的）然后再一步步了解到小明的好，从而从外在美到内在美。之前有报道说其公司说小明今天的一切都是拜他们所提携，我想呀，大家都知道，这个是什么意思。小明的今天除了XX给他一个小小的机会以外，这一切都是小明自己努力得来的，先天的条件+后天的努力=现在的明道。我们做为稻米们，是不是也要向小明学习呢。虽然走的路不一样，但是，小明的精神是值得我们学习的。小明不仅是一个让我们喜欢的对象，更是一个我们学习的榜样。让我们在2007年里，将小明的精神融入到我们工作生活中。文笔拙劣请勿见笑，只是言我所想。祝大家新年快乐！！

圣诞节快到了，想到给女友送什么了吗？圣诞节快到了，想到要送什么给女友了吗？别急，衣梦裳已经为您想好了，只花少少的钱，就能让你的宝贝过一个美美的圣诞节，还不快来看看？保证质量同时，把物美价兼进行到底！！更多款式请到小店里，相册里也有新款衣衣，不妨去看看哦

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