南京响水人的个人资料

杨澄甫式传统太极拳响水分会杨澄甫式传统太极拳杨澄甫式太极拳，起源于杨露蝉第三代孙子杨澄甫。身法中正，结构严谨，动作简洁，位置精确，舒展大方，行拳顺畅，内外相合，和顺自然。91式是其传统套路，适合各种年龄层次、不同体质的人锻炼。杨澄甫式太极拳集健康养生与技击训练于一体。健康养生方面，以练“腰"为主，以腰带四肢运动，盘架子练意补气，养肾，自我感觉舒适，养生效果显著。常练其拳，能有效减肥健美，对高血压、胃病、肩周炎、感冒等病症改善显著，部分人甚至冶愈。技击训练方面，杨式太极快拳，动作迅速有力，内外兼修，气盈力透，有技击之能，防御之用。徐志边简介：江苏省盐城市响水县人，师从杨澄甫式太极拳第五代传人侯铁成大师，现为杨式第六代入室弟子。1999年研习内家气功，2003年至北京拜访名师学练太极拳。除拜在侯大师门下外，还先后得到吴式太极名家陈惠良、李式大极名家杨凤莲等多家老师指点与传授。并系统研习了八卦、形意、通臂等拳术，学练太极拳十余年，2010年谨遵师嘱在北京万丰公园开班授拳。于2016年回家乡响水，为了把杨澄甫式太极拳发扬光大，经师傅和北京总会同意在响水成立杨澄甫式太极拳响水分会。并且在响水开馆授拳，设会员制。一、养生太极，初级会员传授:养生拔气功，29式、37式基础杨式太极拳。二、太极拳套路，中级会员传授:37式、91式杨式太极拳。三、太极器械，高级会员传授:太极刀、太极剑，91式太极拳，太极快拳(长拳) 四、太极少年班传授太极拳入门基础。29式太极拳五，入室弟子可学到拳剑刀，站桩，推手，散手，太极长拳，太极快拳等功法联系：18761220907，微信：13520255049 地址：响水体育馆东门时间：周一至周五上午7点至9点。周六至周日上午7点至10点。

英国记者“卧底”肯德基原料厂：鸡肉遭粪便污染 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2F%E8%8B%B1%E5%9B%BD&urlrefer=eff417315370e5695ef6d184be237dca《卫报》记者以找工作为由，“卧底”英国一家鸡肉生产厂，历经5个月调查，揭开鸡肉遭到污染的黑幕。　　《卫报》记者在两姐妹食品集团旗下位于斯肯索普的工厂找到工作。这家工厂生产的鸡肉供应英国最大连锁超市集团特易购、连锁超市塞恩斯伯里、http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2F%E7%BE%8E%E5%9B%BD&urlrefer=ddad3cc8fc354ed97fbb58976c0e1b41快餐连锁肯德基等。　　他在工厂中发现，在从生产到包装到销售的全过程中，鸡肉遭遇粪便污染的痕迹。　　他看到，工厂要求工人在鸡肉掉到地上并且可能被污染后，把鸡肉捡起并放回生产线。一次，一只死鸡掉到地上，而一名工人推着手推车从上面碾过。管理人员随后捡起放回生产线，用衣服擦手，而不是洗手。　　《卫报》说，烫洗灌中的水一天只更换一次。一天结束后，里面的水充满鸡粪和污泥。而这是英国禽肉生产行业的通行做法。　　【纵容病菌传播】　　《卫报》说，禽肉工厂对卫生监督的忽视，纵容了弯曲菌传播。英国在售的新鲜鸡肉中，三分之二受弯曲菌污染。　　尽管彻底高温烹饪能够杀灭弯曲菌，但这种菌每年在英国致病28万人。每年大约100人据信因弯曲菌丧命。　　弯曲菌污染食品并不为大众察觉，但对于行业老板、零售高管和政府官员群体而言，其污染规模和致病人数在过去10多年间一直是公开的秘密。　　不过，英国食品标准局23日拒绝点名批评禽肉弯曲菌超标的超市和工厂。　　【垄断加剧风险】　　禽肉生产行业依靠零售商和大型餐饮企业提供的微薄差价赚钱。只有依靠非常大规模的生产才能赚取利润。这不仅促使生产速度加快，同样形成生产集中的情况。　　现阶段，4家企业垄断英国大部分禽肉市场。其中，两姐妹食品集团是英国最大禽肉生产企业。大型屠宰场的流水线通常每分钟处理185只至195只鸡，或每小时将近1.2万只。

让人掉泪的好文章------------------母亲多年的秘密，你知道吗？父亲去世10年后，在我的“软硬兼施”下，母亲终于同意来郑州跟着我——她最小的女儿一起生活。这一年，母亲70岁，我40岁。70岁的母亲瘦瘦的，原本只有一米五的身高，被岁月又缩减了几厘米，看起来更加瘦小，面容却仍然光洁，不见太多沧桑的痕迹，头发亦未全白，些许黑发倔强地生长着。我们借了一辆车回去接她，她早把居住了几十年的老屋收拾妥当，整理好了自己的行李。那些行李中有两袋面，是她用家里的麦子专门为我们磨的，这种面有麦香。但那天，那两袋面我决定不带了，因为车的后备箱太小，我们要带的东西太多。母亲却坚持把面带着，一定要带，她说。她这样说的时候，我忽然愣了一下，看着她，便想明白了什么，示意先生把面搬到里屋，我伸手在外面试探着去摸。果然，在底部，软软的面里有一小团硬硬的东西。如果我没猜错，里面是母亲要给我们的钱。把钱放在粮食里，是母亲很多年的秘密。十几年前，我刚刚结婚，在郑州租了很小的房子住，正是生活最拮据的时候。那时，我最想要的不是房子，不是一份更有前途的工作，只是一个像样的衣柜。就是那年冬天，母亲托人捎来半袋小米。后来先生将小米倒入米桶时，发现里面藏着500块钱，还有一张小字条，是父亲的笔迹：给梅买个衣柜。出嫁时，母亲给我的嫁妆中已有买衣柜的钱。后来她知道我将这笔钱挪作他用，便又补了过来。那天晚上，我拿着10元一张厚厚的一沓钱，哭了。那些年，母亲就是一次次把她节省下来的钱放在粮食里，让人带给我，带给大姐二姐；在我们都出嫁多年后，仍贴补着我们的生活。但那些钱，她是如何从那几亩田里攒出来的，我们都不得而知。这一次，即使她随我们同行，也还是将钱放到了面袋里，在她看来，那是最安全的。

响水环卫女工朱同霞救人续：被救男童父母送来锦旗 5月14日上午，响水县双港镇居民张耀刚和妻子赶到县城，将一面锦旗送给正在扫马路的环卫工人朱同霞，感谢她救了3岁儿子小祥一命。他还拿出一沓钱答谢老人，但被婉拒。 5月12日下午2时许，响水县双港镇的张奶奶带着孙子小祥到县城看望爷爷。在车站下车后，张奶奶抱着小祥步行至长江东路邮政储蓄网点附近时，她顺手剥了一个桂圆给孙子吃。没想到果核卡喉，小祥因窒息脸色发紫直翻白眼，吓得张奶奶哭喊救命。正在扫大街的62岁环卫女工朱同霞看到此景后，运用掌握的急救常识，不到一分钟将小祥卡在喉咙里的桂圆排出来。120医生赶到后，检查发现小祥并无大碍，只对喉咙做简单的消炎处理。小祥的父母和奶奶为了感谢朱同霞的救命之恩，特地做了一面写有“环卫工人，马路天使；携手救命，再生父母”的锦旗，一起来到县城长江路看望朱同霞。 5月15日下午，心有余悸的小祥奶奶对记者说：“如果不是朱大姐及时帮忙，后果一定会很严重，到时我也没脸见到儿子媳妇了。”她说，朱同霞也已经是60来岁的人，还能站出来救人一命，真的很不容易。小祥的爸爸张耀刚见到朱同霞时，激动得热泪盈眶，他一个劲地说：“太谢谢你了，你就是我们全家的大恩人！”说完，他悄悄地从口袋摸出一沓钱，塞到老人手里让她买些滋补品。善良的朱同霞婉拒了：“参加应急技能培训的时候，我还真没想到有一天派上用场。能在孩子性命攸关时搭把手，我比拿到什么奖励都高兴。”

谁能和我一起品茶，，，， —个人在南京江宁百家湖的家，，，，，

家门口的万达，，，，，

谁能猜到这是那，我在什么位置，我请客吃饭，喝酒，唱歌，，，

响水女子钱被盗取发帖求助监控逼出小偷还钱　盐城响水一女子在自动取款机上取钱后，因忘记将卡取出，一小伙将其卡内的6000元余款取走据为己有。失主事后调取银行监控将其公布在网上，开始全城搜索。13日，因迫于舆论的压力，小伙到当地派出所自首。 3月8日下午5点左右，王女士在位于响水县滨江路的一台自动取款机上取钱，取完钱后忘记取走银行卡就离开了。待她想起来返回自动取款机前找卡时，发现卡已不在。通过银行查询，她得知卡内6000元余款被人取走。银行的监控显示，王女士取完钱后，一名小伙取走了她卡内的余款。向警方报案后，王女士调取了当日的银行监控，将视频及截图发到了响水网上，请网友帮助寻找视频中的小伙。 13日，视频中的小伙主动与失主王女士取得联系，请求原谅，并把6000元打到了王女士的账户上。因警方已经立案，小伙随后前往派出所投案自首。

朋友小狗在县医院附近走失.请各位吧友关注.帮忙.... 小白狗.大约五.六斤重.全身雪白.无杂毛.是小巴狗类型的.在县医院附近被一个60岁左右个子瘦高的老爹用白色蛇皮袋带走的.请有知情的朋友帮帮忙.电话15240367296

曝盐城响水一小学租四星酒店开会纪委调查来源：新华网全国各大中小学师生也陆续开始告别寒假假期，投入到新学期的教学工作中。开学伊始，本应是新年新气象，然而今天下午，本网却接到举报称，响水县陈家港镇中心小学将在明天（2月15日）租用一家四星级酒店作为新学期教职工会议的场地。　　据爆料人王先生称，响水县陈家港镇中心小学将于明天（2月15日）租用该镇有名的四星级酒店福港国际大酒店作为开新学期工作会议的场地。“这个学校每学期都会在这家四星酒店开职工会议，”王先生愤然说，“去年他们就是在这家酒店开会，花了3000多块！”据了解，福港国际大酒店是位于响水县人民东路的一家四星级大酒店，堪称全响水“最豪华”。陈家港镇中心小学的这次新学期会议将于明天上午举行，届时，全校的教职工都会前往福港国际大酒店参加会议，可谓“大手笔”。　　今天下午，新华网记者向响水县纪委反映了这一情况，相关负责人回应称他们将对此事作进一步的调查。（庞雪汀）

江苏一男子酒后猥亵未成年女学生被判刑罚逮住女学生下晚自习的间隙对其进行强制猥亵，严重损害了女学生的生命安全和身心健康，这种恶劣行径令人不齿。日前，江苏省建湖县人民法院判决被告人李某犯强制猥亵妇女罪，判处有期徒刑一年。　　去11月4日22时许，被告人李某酒后尾随3名从某中学下晚自习出来的女学生。当女学生走到建湖县宝塔镇圆盘西侧20米左右路南的地方时，李某用手把被害人管某(未满16周岁)推倒在地，然后骑在管某的身上并用两只手在管某的衣服外面不停地摸其胸部，管某奋力反抗。后来被告人李某听管某说其家长在学校，就开电动车溜走并在途中跌倒，随即被赶来的老师及民警当场抓获。　　建湖法院审理认为，被告人李某强制猥亵妇女，其行为已触犯刑律，构成强制猥亵妇女罪。案发后，被告人李某如实供述自己的罪行，依法可从轻处罚。遂作出以上判决。2014年02月11日 20:42　来源：中国江苏网

响水县双港镇一对70多岁的老夫妻在家中死亡大年初四，盐城响水县双港镇一对70多岁的老夫妻在家中死亡。据悉，男子常年有精神分裂症，当天在家中上吊自杀，妻子看到后也撞墙身亡。子女对老人的死因没有异议，也没有报警，已在家中料理后事。据知情村民介绍，死者的3个子女都在外地打工，春节才回来。“当天上午子女都出去走亲戚了”，该村民透露，发现丈夫上吊自杀后，女的很害怕，就头往墙上撞，“加上身体不好，就撞死了。”因知道父母的情况，子女们对二人的死因没有异议，也没有报警。

下雪了，瑞雪兆丰年，，，，

出发去南京！

25或26号有去南京的么？跟我一起我准备25号后去南京过年，一个人开车去，如那位去南京，不但免车费，且供吃喝，并包送到目的地，，，，，

女子遭“表弟”诱至田间强奸：因儿打伤人发愁被骗[中新网] 电话闲聊自称是表弟，自愿帮助表嫂调解纠纷，结果将其诱至田间抢劫强奸，日前，家住江苏省响水县陈家港的犯罪嫌疑人许某被当地警方依法刑事拘留。　　2014年1月3日晚，家住响水县双港镇47岁的蔡女士正在因儿子因纠纷将邻居张某打伤而发愁。夜里11时许，家中电话响起，对方自称是蔡某丈夫的表弟“小东子”，向表兄嫂问好。蔡女士将当日的的情况说出，表弟自称与张某关系较好，侄儿打伤张某的事情，愿意从中斡旋调解。于是，蔡女士夫妻与“小东子”互留手机号码方便联系，“小东子”留下号码为1596201778。1月4日上午，“小东子”与蔡女士夫妻通电话，答应蔡女士夫妻陪同他们去响水县医院看望伤者，但直到1月4日晚上八点多钟，“小东子”才打电话给表兄，让其到响水发开区黄东四队一户人家拿钱，然后又打电话给蔡女士，让其当晚就一起去响水县医院

谢谢你，亚秋！亚秋特地开车送给我，令我感动标志性，有绝版收藏价值的礼物！

黑龙江决定除夕高速免费称何苦大过年让人交钱据新华社电就在近来多个省份宣布除夕当天高速公路“不免费”之际，黑龙江省传出消息，称该省“拟定了省内高速公路免费通行细则，预计除夕中午起即可实行”。一位黑龙江省有关部门了解情况的人士证实此消息：“何苦大过年的还让人交钱呢？” 多地除夕高速不免费据悉，半个月前，黑龙江省举行有关《黑龙江省高速公路管理条例》新闻发布会，一位部门负责人在会后非正式交流中提出除夕拟免费通行。据国发〔2012〕37号《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。免费时段从节假日第一天零点到最后一天24点。而今年除夕不放假，多个省市宣布除夕当日高速公路不免费。对此，不少网友表示，国家规定了重大节假日免费通行，但并没有明确规定不是假日就不能免费。“除夕虽然不是假日，但是所有中国人的节日，免费通行也在情理之中。”还有网友认为，除夕高速不免费将使很多人放弃开车改乘火车探亲，同时今年春节比以往提前，学生流、务工流和探亲流叠加，将加剧铁路客运一票难求的现象。

辛苦了，环卫工大姐！回家路上，看到三个环卫工大姐在跳舞步，我的第一感觉是三位大姐是乐观的大姐，上前一问，喉咙发干，眼湿了，，，，，

小狗头从天而降砸坏汽车车主起诉所有楼上住户-------现代快报狗头砸坏汽车楼上的人都说：我没扔王先生家住在六合区泰山路金汇花园小区，当晚6点多，他吃过晚饭后准备开车外出。可当他走到车旁时，眼前的一幕把他惊呆了——轿车后挡风玻璃被砸出半个脸盆大小的洞，轿车后备箱盖上有一个带血的狗头。王先生赶忙报警，很快六合区雄州派出所的民警赶到现场。王先生称自己没有得罪过人，车子也没有占用别人的停车位。王先生与民警初步判断狗头是从最近一栋居民楼扔下来的，于是民警与王先生上楼，一户户询问。可是让他们想不到的是，从1楼到6楼，6户人家都不承认狗头是他们扔的。这让王先生非常恼火。王先生说，如果有人能承认这件事，认个错，他也不会揪着这事不放，大家仍然是抬头不见低头见的邻居。可是大家都不承认，这让他很寒心。

[顶] 请多多分享：癌症已经有解——维生素B17 癌症在几十年前早就有解了，只是真相一直被隐瞒，直到因特网的发展，这个解答才渐渐流传开来。如果一个人体内有癌症，最重要的就是要在短期内尽可能摄取到最大量的B17。在七百亿美元的化疗工业的今天，依靠癌症讨生活的人数比死于癌症的人还多。　　许多医生个人对癌症的观点，与大众所认知的信息，有如天壤地别。如果他们自己得了癌症，他们不会做化疗！　即使癌细胞对化疗有反应，但是肿瘤局部或完全的缩小，并不会延长病人的存活率。有时候癌症复发反而更加肆虐，因为化疗助长抗疗癌细胞的生成。

指尖琴行小伙孑唱歌真好听

破解“屁”的健康密码屁可辨病及时注意　　“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”，它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象，其频率一般为6－20 个／天。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外，这对人体是有好处的，也是人体自我调节的一个法宝。在湖南有这样一句俗话“人笑屁，没志气”，也算是为放屁正名吧。　　通过放屁，能够了解肠胃的情况，这是为医学所证明了的。无屁未必是好事，多屁可能是坏事，臭屁可能要出事。　　无屁不可自喜　　有些人很自豪，认为自己从不放屁或很少放屁。其实，放屁的人比不会放屁的人健康哦！　　在莲花一家诊所就诊的李先生说他几天来都一直不放屁，不拉屎，并有阵阵腹痛。经诊所医生检查，这是肠梗阻的前兆，原因是正月里李先生进食肉类过多，运动量少，引起腹内积食，肠胃功能受阻，排毒不畅所致。

面相气色特性与生死气色诀一、气色特征：1、青色：主忧惊、烦恼、愤怒、生病、疲劳、身心不宁。2、红色：主喜庆、升迁、进财、创业、情欲、桃花。3、黄色：主喜庆、升迁、进财、功名、欢乐。枯黄主病。4、白色：主孝服、刑克、死亡、忧愁、疾病、破耗。5、黑色：主灾祸、破耗、败业、刑克、疾病、退职。6、赤色：主血光、车祸、官非、火厄、灾祸、生病。7、紫色：主升官、得财、喜庆、创业、欢跃、功名。8、暗滞朦色：主时运不通畅，愿望难成，容易失官退职。

手机带套的危害，被99.999%的人忽略的安全常识，太可怕！！你还给手机戴套吗？看完吓死你！ 2013年超强致癌物，就是整天套在手机上的套壳，实在不可思议，现在的手机越来越个性，随着高档手机的流行风潮，大部分人都担心手机摔坏就在手机外面套个壳子，可又有谁知道手机套壳不光不能保护手机，反而对手机的伤害是最大的，套壳影响手机的美观不说而且使手机不散热，试验证明同款手机不套壳主板可以使用3 年以上，而套壳则最多2年。

人生十二错 1、爱上了不该爱的人； 2、走上了不该走的路； 3、迷上了不该迷的事； 4、交上了不该交的友； 5、赚上了不该赚的钱； 6、喝上了不该喝的酒； 7、收上了不该收的礼； 8、吹上了不该吹的牛； 9、搭上了不该搭的车； 10、赌上了不该赌的局； 11、赔上了不该赔的情； 12、跟上了不该跟的人。

如何从养生方面进行颈椎病调养？如何从养生方面进行颈椎病调养？颈椎介于频繁活动和重量较大的头颅与缺少活动而比较稳定的胸椎之间。颈椎病是因为人体缺乏氨糖后引起颈椎软骨退行性病变,从而导致椎管狭窄,最后导致到脑血液供应不足,出现脑供血不足的现象,头晕,失眠,头痛,心跳加快等。　　颈椎病——引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。颈椎病——引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。颈椎病——可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱。脊柱相关病症多达40余种，约占各类慢性病的80%以上，易被误诊。凡病因不明反复发作久治不愈的"慢性病"可考虑--脊柱病的可能。如何预防颈椎病的形成？

为什么得白血病的都是孩子？献给被欺骗的家长们千万别给孩子喝饮料了，看了你就明白了：得了白血病，最常见的治疗是换骨髓。你知道换了以后人还能生存多长时间吗？白血病到底是什么原因导致的？

【连载鬼故事】《鬼喊抓鬼》—— 梦魔的执着　　距今三百二十六年前，阴阳界，万骨城。 “这次召集各位，是要商讨如何对付四相鬼将的事情，万骨城虽大，但鬼将众的人一直紧咬着我们弟兄不放，致使我们的人手死伤惨重，我看，拖下去也不是办法，干脆就放手一搏，集结弟兄们和他们拼了！”这说话的人正是如今的鬼将众青龙将吴游。 “哼……吴游，死得最多的是你的手下吧？我看你是想利用我们的实力帮你去夺下鬼将众做老大吧！” 　　这世上有些话还是摆在心里自己清楚就好，说出来以后很容易造成彼此翻脸的恶劣局面，但梦魔却敢说出来，而且是当着所有同盟的面大声地说…… 吴游苦笑：“我吴游能在这里说话，只不过因为比各位早死了几年罢了，绝不是要充作老大，鬼将众这些年来在万骨城横行，残杀有实力的魂魄来维持自己的统治，我们也是为了自保才组成的临时同盟不是吗？现在已经到了非和四相鬼将做个了断的时候了，成，则弟兄们得到万骨城的统治权，败，则身死魂灭，如果为了还未到手的老大之位就互相使绊，我们的同盟便是名存实亡，继续拖下去只会使我们的势力逐渐被瓦解，到时，我们连留下魂魄逃离这里都不可能了。” “我支持吴游。”罗义说道。　梦魔冷哼一声，“既然罗义这样说了，我也加入。” “我也加入。”曹梦和施虎几乎同时说道。

改掉十大坏习惯，成绩坐火箭习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征，好的习惯可以带来好的结果，而坏的习惯只能带来不好的结果，在许多时候，孩子的学习成绩不理想，就是由于有一些坏的习惯在作怪。一、学习无计划学习上不明白自己要干什么，该干什么，总是让老师和家长在后面推着屁股。凡事预则利、不预则废，成绩好的学生一般计划性都很强，学年有学年的总目标，学期有学期的规划，每周有每周的计划，每日有每日的任务。二、学习不定时学习时间不固定，每天必要的学习时间无法保证，学习时完全凭情绪，情绪好的时候可以学到深夜，情绪不好的时候，就什么都干不了。知识是日积月累起来的，人不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，饥一顿饱一顿，三天打鱼两天晒网，只能是事倍功半。

重阳节——你真的知道吗？农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。　　庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

我得好好学学一一“垃圾人定律”，共勉一对情侣晚上在餐馆吃饭，漂亮女友被隔壁桌醉汉吹口哨，他说反正吃完了咱走吧。女友说你怎么这么怂啊是不是男人，男友说犯不上跟流氓较劲。女友急，骂完男友又过去骂那群醉汉，结果醉汉围上来开打，男友被捅三刀，在医院抢救无效死了，临死问了女友一句话：我现在算男人了么？……如果你的女朋友被醉汉吹口哨你会怎么做？你听说过”垃圾人定律”吗？如果北京那位被摔的孩子妈妈知道这定律就可以避免孩子的悲剧！一位朋友在正确的车道上行驶，突然间一辆黑色轿车从停车位开出，正好挡在前面。朋友立即踩刹车，车子滑行了一小段路，刚好闪开来车，两车之间的距离就只差个几厘米！这辆车的司机凶狠地甩头、并且朝着我们大喊大叫！我朋友只是微笑，对那家伙挥挥手。我的意思是：我朋友表现得很友善。于是我问他：“你刚才为什么那么做？！那家伙差点毁了你的车，还可能伤害我们！” 这是当时我朋友告诉的我话，现在我把它总结归纳为“垃圾人定律”。他解释说：“许多人就像“垃圾人”。他们到处跑来跑去，身上充满了负面垃圾：充满了沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨，充满了傲慢与偏见、贪心不满足、抱怨、比较，充满了见不得人好、愚昧、无知、烦恼、报复、和充满了失望。随着心中的垃圾堆积又堆积，他们终需找个地方倾倒；有时候，我们刚好碰上了，垃圾就往我们身上丢....” “所以，无须介意！只要微笑、挥挥手、远离他们，然后继续走我们自己的路就行! 千万别将他们的负面垃圾接收再扩散给我们的家人、朋友、同事、或其它路人” 这里的底线是：快乐、成功的人绝对不让‘垃圾人’接管自己生活当中的任何一天！人生短暂，绝对不要浪费心思和精力在这些事上！～生活中遇到这样的人一笑而过！最好境界～谁会和垃圾一般见识！

人生什么最重要【1】在西藏，再努力也烧不开一壶水，说明环境很重要。【2】骑自行车，再努力也追不上宝马，说明平台很重要。【3】男人，再优秀，没女人也生不下孩子，说明合作很重要。【4】一个人，再有能力，也干不过一群人，说明团队很重要。【5】想有保障，买再大的水桶都不如挖一口井，说明管道很重要。【6】想要五福临门，唯有相信因果，注重德修，厚德载物，说明为人很重要。【7】想获得成就，唯有真正改变，从事上改，从理上改，从心上改，说明心态是最重要。【8】两只青蛙相爱，婚后生一癞蛤蟆。公青蛙见状大怒：怎么回事？母青蛙哭着说：他爹，认识你之前我整过容，说明了解很重要。

冲动的惩罚居家生活，知足就好。老公晚归，回来就好。老婆唠叨，顾家就好。房屋大小，能住就好。名不名牌，能穿就好。两轮四轮，能驾就好。老板领导，能忍就好。一切烦恼，能解就好。谁是谁非，天知就好。天地万物，随缘就好。世间纷扰，看开就好。上班回家，平安就好。

不必仰望别人，自己便是风景人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房；你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。　　事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细微的差别。同是走兽，兔子娇小而青牛高大；同是飞禽，雄鹰高飞而紫燕低回。

人生就像马拉松人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现！

水是最好的药【水是最好的药】一个震惊世界的医学发现！色斑：清晨一杯凉白开；感冒：要喝比平时更多的水；便秘：大口大口喝水；恶心：用盐水催吐。发热：间断性、小口补水为宜；肥胖：餐后半小时多喝水；咳嗽：多喝热水；失眠：洗澡泡脚，热水是强效安神剂；烦躁：多喝水；心脏病：睡前一杯水

理解，忍让，成全。有一种懂叫做理解，有一种懂叫有一种懂叫是一种无奈，是一种难以割舍万箭穿心的疼痛，是一种放手，而不是拥有。是此心与彼心间的相融相通，更是对彼此缺憾的宽容，没有虚伪，唯有真实。因为懂你，所以慈悲为怀。懂你的心是沉重的，不要言语，默默凝视的温柔与浅薄无关。无需花前月下卿卿我我，隔江隔水一样的牵挂。懂你就是隔河相望，目送你的背影远去，无时不刻的希望你活得比我好。懂你的心如欣赏博......

原来徳芙的故事这么凄美喜欢吃德芙巧克力，但不知道”DOVE”是“DO YOU LOVE ME”的英文缩写，更不知道它背后有如此凄美的爱情故事： 1919年的春天，卢森堡王室。后厨的帮厨---莱昂整天都在清理碗碟和盘子，双手裂开了好多口子，当他正在用盐水擦洗伤口时，一个女孩走了过来，对他说：你好！很疼吧？这个女孩就是后来影响莱昂一生的芭莎公主。两个年轻人就这样相遇。因为芭莎只是费利克斯王子的远房亲友，所以在王室里地位很低，稀罕的美食——冰淇淋，轮不到她去品尝。于是莱昂每天晚上悄悄溜进厨房，为芭莎做冰淇淋。芭莎教莱昂英语。情窦初开的甜蜜萦绕着两个年轻人。不过，在那个尊卑分明的保守年代，由于身份和处境的特殊，他们谁都没有说出心里的爱意，默默地将这份感情埋在心底…… 20世纪初，为了使卢森堡在整个欧洲的地位强大来，卢森堡和比利时订立了盟，为了巩固两国之间的关系，王室联姻是最好的办法，而被选中的人就是芭莎公主。

秋季饮食养生8字诀按五行，金是秋、木是春、夏是火、冬是水。而肝属木、肾属水、心属火、肺属金，所以在中医理论里，有“春补肝、夏补心、秋补肺、冬补肾”之说。　　为此我们总结了秋季养生八字诀：润燥、补肺、养阴、多酸　　一、进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。　　养阴的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。其中最具代表性的是蜂蜜。　　中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，因此拥有“百花之精”的美名。蜂蜜是一种非常好的能量补充品，对于缓解疲劳效果显著。　　蜂蜜可以直接调入温水中饮用，也可以与鲜榨的果汁混合。将雪梨挖去核，倒入蜂蜜封盖蒸熟，能补肺阴不足。在凉拌西红柿等凉菜中加入蜂蜜也很不错；蜂蜜也可和时令水果相拌，味道鲜美。

中国最全的地名谜语:（没事给孩子猜猜）中国最全的地名谜语:（没事给孩子猜猜）1、冰雪融化（开封）2、日近黄昏（洛阳）3、圆规画鸡蛋（太原）4、荧火虫（昆明）5、胖子开会（合肥）6、大家都笑你（齐齐哈尔）7、一路平安（旅顺）8、千里戈壁（长沙）9、四季花开（长春）10、海上绿洲（青岛）11、全部溶解（通化）12、全面整顿（大理）13、背景分明（北京）14、一寸光阴一寸金（贵阳）15、巨轮出海（杭州）16、风平浪静（宁波）17、金银铜铁（无锡）18、空中码头（连云港）19、夸夸其谈（海口）20、向日葵（朝阳）21、见脸不见发（包头）22、永久太平（长安）23、蓝色之洋（青海）24、东方有战乱（西安）25、相差无几（大同）26、红色的山（赤锋）27、不冷不热的地方（温州）28、觉醒了的大地（苏州）29、烽火堡（烟台）30、沃野千里（平壤）31、良材（佳木斯）32、雪盖冰河（银川）33、花满海湾（香港）百条谜语能陪孩子玩上半天了1、山上还有山（出）２、十张口，一颗心（思）３、说它小，下边大，说它大，上边小。（尖）４．字谜：一只黑狗，不叫不吼——默５．字谜：差一点六斤 --兵６．字谜:家中添一口：豪７．字谜:自小在一起，目前少联系：省８．字谜: 点点成金全９．字谜: 一人一张口，下面长只手拿10.字谜: 四面都是山，山山都相连田11.字谜:种花要除草，一人来一刀. --化12.字谜:存心不让出大门，你说烦人不烦人. --闷13.字谜:一只狗，两个口，谁遇它谁发愁. 哭14.字谜：皇帝新衣——袭15.字谜：一点水准 ——淮16.字谜：格外大方——回

计算与父母可相处时间 7月1日起，子女不常回家看望或问候老人属违法。其实，子欲养而亲不待的道理大家都懂，但有网友算过，如果在外地上班，每年只春节能回家一次，假如父母能活到85岁，那你在他们身边的时间还不到一个月！常回家看看，说起来容易，但现实残酷。

牛是怎么死的 “牛”是怎么死的？这段写得太好了。牛耕田回来，躺在栏里，疲惫不堪地喘着粗气，狗跑过来看它。　　“唉，老朋友，我实在太累了。”牛诉着苦，“明儿个我真想歇一天。”　　狗告别后，在墙角遇到了猫。狗说：“伙计，我刚才去看了牛，这位大哥实在太累了，它说它想歇一天。也难怪，主人给它的活儿太多太重了。”　　猫转身对羊说:“牛抱怨主人给它的活儿太多太重，它想歇一天，明天不干活儿了。”　　羊对鸡说：“牛不想给主人干活儿了，它抱怨它的活儿太多太重。唉，也不知道别的主人对他的牛是不是好一点儿。”　　鸡对猪说:“牛不准备给主人干活儿了，它想去别的主人家看看。也真是，主人对牛一点儿也不心疼，让它干那么多又重又脏的活儿，还用鞭子粗暴地抽打它。”　　晚饭前，主妇给猪喂食，猪向前一步，说：“主妇，我向你反映一件事。牛的思想最近很有问题，你得好好教育它。它不愿再给主人干活儿了，它嫌主人给它的活儿太重太多太脏太累了。它还说它要离开主人，到别的主人那里去。 “得到猪的报告，晚饭桌上，主妇对主人说，“牛想背叛你，它想换一个主人。背叛是不可饶恕的，你准备怎么处置它?”　　“对待背叛者，杀无赦!”主人咬牙切齿地说道。　　可怜，一头勤劳而实在的牛，就这样被传言“杀”死了。------------莫跟旁人抱怨，免得怎么死的都不懂！------------不要轻易相信隔耳的传言，除非你当面证实，否则你会做出错误的判断。观感：谨言慎行。

很经典的一段话很经典的一段段话！越是有故事的人：越沉静简单；越肤浅单薄的人：越浮躁不安。强者：不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。人最先衰老的：不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。有时候：要敢于背上，超出自己预料的包袱，经历一段努力后，发现自己比想象的优秀很多。成功的人：一般不是才华横溢的人，而是，最能以亲切和蔼的态度给人以好感的人。一个人，不能改变自己的形象：却能改变自己的气质；一个人，不能达到理想的高度：却能提高自己的水平。

人生八悟人生八悟:1，酒：少喝是享受，多喝须忍受，再喝准难受。2，色：小碰是快乐，大碰是麻烦，常碰是负担。3，财：小财是财富，大财是包袱，再大犯迷糊。4，气：小气是脾气，大气是生气，常生气会断气。5，名：小了有福享，大了心不静，再大定不幸。6，食：小吃补营养，大吃损健康，多吃卧病床。7，睡：小睡去疲倦，大睡费时间，嗜睡有毛病。8，玩：别等，不该等的人！别伤，不该伤的心！别掉，不该掉的泪！别说，不该说的话！别爱，不该爱的人！看不开，就背着。放不下，就记着。舍不得，就留着。等有一天... 背不动了，就看开了！记不清了，就放下了！留不住了，就舍得了！所以说有些事情不要太计较，睁一只眼，闭一只眼，就会过去的。珍惜眼前的人，做好眼前的事。一切都是美好的！阴天，不一定会下雨。分手，不一定最伤心。憎恨，不一定会一辈子。失望，不一定是绝望。面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。拥有，不一定要厮守。沉默，不一定是冷漠。失去，不一定不再拥有。失败，不一定会放弃。奇迹，不一定不出现。

这词太给力了！ 1.为了等你，我错过了等我的人。　　2.生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。　3.有些人，看清了，也就看轻了。　　4.天长地久，根本没有。海枯石烂，纯属扯淡。　　5.如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。　　6.离不开是依赖、离开后是无奈。。。　　 7.知不知道，你随意的一句话，会影响我一天的情绪。8.故事的开始:“我会给你幸福.”，故事的结局:“祝你幸福.”　9.其实还爱你，只是少了非要在一起的执着。。。　10.在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。　11.你在没有我的世界里安然无恙，我在没有你的世界里故作坚强。　12.低头不是认输,是要看清自己的路;仰头不是骄傲,是看见自己的天空。。　13.不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。　14.主动久了会很累，在乎久了会崩溃。　15.一个人对你好，你才会挥霍，一个人对你不好，你才会珍惜。　16.有些人关系变了，备注还没来得及改。　17.总有那么一个人，他的一条短信就可以让你立刻微笑。　18.小时候朋友玩着玩着就有了，长大后朋友玩着玩着就没了。　19.人生就像斗地主，刚还是一伙的一转眼就是敌人。　20.对女朋友一定要好，你永远不知道有多少人想要追她。　21.loyal(衷心) obligation(责任) 的第一个开头字母连起来那才叫爱…

白纸与黑点说地】在非洲加纳的库马西寄宿学校，有一位老师走进教室，手里拿着一张画有一个黑点的白纸，他问学生：“孩子，你们看见了什么?”学生们齐声答：“一个黑点!”这时老师严肃地说：“难道你们谁也没有看见这张白纸?在今后的生活中你们可不要这样啊!” 这张“白纸”的教导一直深藏在当年仅17岁、现任联合国秘书长的科菲·安南的脑海深处，所以他以敏锐的洞察力，时时注意体会这种“白纸”内涵，能够从黑云压城、剑拔弩张的气氛中看到和平的橄榄枝。【谈天】“白纸”是代表一个整体。“黑点”只是代表局部，人常犯的差错就是“一叶障目，不见泰山”。譬如，有时我们被一个局部的困难弄得晕头转向，以至于丧失了对全局的把握；有时我们被前进道路上的某个障碍干扰，以至失去了向着标杆直跑的勇气：有时我们因一时的痛苦哭丧着脸，以至失去生活的信心；这些岂不是同样犯了

亲，您腾出时间了吗? 师说: 腾不出时间学习的人，迟早会腾出时间来落伍；腾不出时间思考的人，迟早会腾出时间来后悔；腾不出时间运动的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间呵护亲情的人，迟早会腾出时间来遗憾；腾不出时间恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲；腾不出时间睡觉的人，迟早会腾出时间住医院！

【茶境与空杯心态】人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉；人走了，茶不凉，是人生境界。一杯茶，佛门看到的是禅，道家看到的是气，儒家看到的是礼，商家看到的是利。茶说：我就是一杯水，给予的只是你的想像，心即茶，茶即心！再香的好茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态：让往事安眠，让当下幸福。