⑦蚏ι⑺呺的个人资料

核心力量的主要肌肉腹横肌居腹内斜肌的深面，起自下6个肋骨、胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带的外侧1／3段，肌束向前内方横行，移行为腹横肌腱膜，经过腹直肌的后面，参与构成腹直肌鞘后壁，止于白线。腱膜下内侧部及最下部的少量肌束分别参与腹股沟镰和提睾肌的组成。作用：腹前外侧肌群主要构成腹腔壁以保护腹腔脏器。肌群收缩时，可增加腹内压以协助排便、分娩、呕吐和咳嗽；还能使脊柱前屈、侧屈和旋转。多裂肌，俗称“眼肌”，位于胸、腰椎两侧，自髂骨、荐骨向前，伸延至颈部。两侧同时收缩时可伸腰背，与臀部和后肢肌肉协同运动可使前肢离地或后肢蹴踢。

〓国王〓 | 圣诞快乐 China（中国） - 圣诞快乐 Italy（意大利） - Bion Natale Belgium（比利时） - Zalige Kertfeest Mexico（墨西哥）- Feliz Navidad Denmark（丹麦） - Glaedelig Jul Netherlands（荷兰） - Hartelijke Kerstroeten Sweden（瑞典） - God Jul Norway（挪威） - Gledelig Jul England（英国） - Happy Christmas Poland（波兰）- Boze Narodzenie Finland（芬兰） - Hauskaa Joulua Portugal（葡萄牙） - Boas Festas France（法国） - Joyeux Noel Romania（罗马尼亚）- Sarbatori vesele Germany（德国） - Frohliche Weihnachten Russia（俄罗斯） - Hristos Razdajetsja Greece（希腊） - Eftihismena Christougenna Spain（西班牙） - Felices Pascuas, Feliz Navidad Ireland（爱尔兰） - Nodlig mhaith chugnat Wales（威尔士） - Nadolig Llawen

水能载粥，亦能煮粥

多走一道弯路就是多看一道风景！

有一种自卑叫自信，有一种跌倒叫爬起

青春是一滩水,无论是摊开还是紧握,都无法从指缝中淌过单薄的年华~~ 青春是一滩水,无论是摊开还是紧握,都无法从指缝中淌过单薄的年华~~~~

〓国王〓 | 【愤青】不容忘却的史实12月13日，南京大屠杀70周年是中国人就不要忘记！！

〓国王〓 | 12月13日祝CC生日快乐~ 又老一岁啊~~

〖釒属鎠鉄の鍹錵銉鈡〗圣诞节欢乐派对~ 一楼百度

就这样跌跌撞撞,昏昏沉沉地一路走来><像个醉汉,一路哭着笑着,疯癫

【唯美会员报告】好久没来呼~ 现在在石家庄上学~刚刚上大学~呵呵~昨天坐公共汽车~呓~？我发现有一家服装店的名字叫《唯美衣裳》哦~就想到兔兔了~呼~好久没来~等放假回家发图~嘿嘿~谅解~

风后暖，雪后寒

梦，只是夜的宠儿！而我们却生活在白天！

〖釒属鎠鉄の鍹錵銉鈡〗为什么置顶的是广告！？还是游戏的！？我靠！谁置的！？不可能是狼吧！》？？

兰色！他不喜欢蓝色但是在他的灵魂深处我看见一片深邃的蓝

〓国王〓 | 1111朋友生日~ 不知道为什么！她居然这天出生！从没有给她过过！因为有好多原因！~有些对不起她！

有些过去是永远的记忆有些过去是永远的记忆！有些笑容是最美的感动！有些事情谁也不会忘记！时间带不走的只有瞬间凝固记忆的画面！

活在世上，不如躺在床上

有些事情本身我们无法控制，只好控制自己

这一秒不要失望，下一秒就有希望

如果瞄准,就请进攻!

〓国王〓 | 什么样的人最适合做你的知音? 一楼百度!

★↘经典. ●`~新人~~很高兴来到这里~呼~呵呵~ 多多指教~~吧主~嘿嘿~

让影象穿越时空，用感观柔化世界

〓国王〓 | 十一假期结束了~一切都恢复正常啦一楼百度!

〖釒属鎠鉄の鍹錵銉鈡〗期中考试了【新闻转载第2期】【教育快期中考试了~~大家好好复习~~认真对待每一次!!加油!

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眼里的沙子,枯涩的味道

〓国王〓 | 马上就可以回家了!!!!! 离开家已经有20多天了!想家!想家的感觉!想大家!想和大家在一起的感觉!想~~~~~~~~

〖釒属鎠鉄の鍹錵銉鈡〗中秋快乐！~ 祝愿四中贴吧里的吧友们中秋快乐！虽然我不能回家回宣化以及四中~但是很想念大家~所以祝福大家！中秋快乐！

〓国王〓 | 中国女足遗憾无缘四强伤心难抑一楼百度：

〓国王〓 | 中秋节快乐！祝： | ⑦蚏ι⑺呺王国 |全体成员~中秋节快乐~月饼吃好~天天都能开心！

做出众的人，玩个性的我

〖釒属鎠鉄の鍹錵銉鈡〗22号运动会！~ 一楼百度！

〓国王〓 | 准备竞选学校播音员~ 呵呵~今天去报名！没赶过~挑战自己~

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宣化应该注重绿化了,不要整天盖大楼> 一楼百度!

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