青春换快乐🙈 无奈之形
小哥哥，
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唉，还是没进4的配速，
顶进一个小时了。 十公里总算顶进一小时（上次十公里跑了七的配速一个老哥说我不得行，我痛定思痛休养了一段时间，结果应该还是凑合的）。跑步装备，安踏氢二代（加速的时候有踏空的感觉）。运动长裤，T恤，想买安踏的跑友注意了！！！氢二代。轻是真的轻，但是加速的时候容易踏空！！！
安踏牌足力健！ 本想坚持把十公里吃下来，渴的不行。佩服那些长跑不带水的，个人小结。运动裤加跑鞋确实不错。比牛仔裤加布鞋好多了，其次，不该穿风衣跑步，一出汗全吸在皮肤身上。最后，大腿像做蛙跳一样痛还能跑步吗
第一个十公里，牛仔裤配布鞋跑完的。
滑板快两年了，一直顺风顺水，直到昨天我明白个道理滑板一定不能 滑板快两年了，一直顺风顺水，直到昨天我明白个道理滑板一定不能外借，万一别人出啥事我还要做好负责的准备。
不受影响，无拘无束，享受过程，永远热爱！
想试试阿迪达斯的滑板鞋，有没有用过的，求推荐啊，谢谢！
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