仙山下的帅哥 仙山下的帅哥
关注数: 17 粉丝数: 25 发帖数: 3,643 关注贴吧数: 5
仙帅复出,有事提醒!     近期扒手猖獗,公交车、商场超市、大街小巷扒手们都无所不在!且目标大多是中老年朋友、抱小孩的妇女、喜欢背斜挎包的女士等!     一般情况下,扒手都是两人成行。比如在公交车上,上车后两人会径直坐到最后排,并从行驶开始一直不停的相互对话以扰乱你的视听,而在中途便开始以后排抖为由向前换位,坐到下手目标旁边的座位后,也会不停的相互谈话,谈话内容乱七八糟!这期间其实他们已经在下手摸包包了!(以上是11月27日傍晚18点过2路公交车上亲眼所见,幸好两扒手没得成)。建议大家在坐公交车的时候,上车之前请准备好一元零钞,不要在车上拿钱包付钱,裤子包内千万别放贵重物品,贵重物品放在衣服内包,两手放在自己的衣服包包内(冬天暖和同时也可以护住自己的钱包手机等)。     另外,在生意比较好的服装店内大家也得注意你身边的每一个人,或许扒手就在你的身旁,他会在你仔细挑选衣服或与老板讨价还价的时候下手,而且下手的时候门外还有人"放哨"!建议大家在逛街遇到生意好的门市最好就不要去凑热闹了,如你实抵不住诱惑就邀约两至三人同行,行走时一前一后相互照顾,进门市后一人挑选物品,另一人帮照看随身物品。     如果你抱着小孩儿上街,请把你的斜挎包放在你的身前,让小孩子的脚遮挡住你的包包,而且包包也在你的视线之内,便于照看!     这些扒手们都四肢健全,他们只想不劳而获,大家要强烈鄙视他们!记住出门在外一定要照看好自己的随身物品。     同时,人民警察“反扒”队员们,为了老百姓的生命财产安全,你们可以开始“潜伏”了。
9招最有效防电脑辐射方法 第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。第七招: 注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老.
男人必须做的十项检查 要是你跟大多数男士一样的话,你就得经常调整自己的身体,有几项测试是所有男士都该去做的,这样做是为了保证身体的每个部分都运行得很顺利。所有这些检查都会出现在通往健康的道路上——咨询下你的医生,看你需要做其中的哪一种还是全部都得做。  睾丸激素水平:多达五百万美国男士存在低水平睾丸激素的情况,低水平睾丸激素会抑制情绪的健康发展、性生活的质量、骨的力量发展以及头发的生长。  睾丸放映检查:在20到34岁之间的男士中,睾丸癌的出现最为普遍。应该进行定期的睾丸自我放映检查,在正常表象或感觉下出现的任何变化都需要通过专业的检查来确定。  数字直肠检查(DRE):这是医生用于检查前列腺癌和直肠癌的最直接的方式。对了,名称内的“数字”跟电脑没有任何的关系。  性传染病放映检查:25岁后,两个美国人中会有一个患有一种性传染疾病。要是你性活动很活跃,以上事实看来就已足以刺激你每六个月去检查一次。  结肠癌检查:建议男士从50岁开始每五年进行乙状结肠镜检查(这种检查会寻找身体内的息肉或结肠癌),每年进行血液检查。要是你有家族结肠癌或息肉史,也许你就得更常去做检查了。  血压:几乎三个美国人中就有一个患有高血压,高血压是引起心脏病发作、中风和肾衰竭的主要的风险因素。要是你的血压已经高起来了,那每年就得做一次或更多次检查。  皮肤癌放映检查:皮肤放映检查能在早期就把皮肤癌查出来,可以就此采取相应预防措施。  眼睛检查:眼睛检查跟视力检查、青光眼放映检查以及黄斑变性检查一起检测出糖尿病和高血压的患病信号。  前列腺特异性抗原检查(PSA):前列腺癌的主要风险因素有:年龄(引起前列腺癌70%的原因出现在60岁以上的男士身上)、家族历史和种族(非裔美国人存在该病最高的风险因素)。50岁以上的男士每年都应该进行放映检查。  日常身体检查:也许你并不属于心脏病、中风或癌症的患病高风险人群,但每年一次的检查却能防止已经出现的小问题在将来发展成为大问题。
战胜心理寂寞的秘方 战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点,接受它,面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步,不知如何是好,但又不太习惯与别人诉说,不妨考虑以下提议:  找点事做:喜欢做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上,自然能忘掉一切,再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。缓步跑、写作、做小手工、甚至弹琴等;最紧要是你所钟爱的玩意儿。其次你更藉此认识到其他志趣相投的朋友;而将你的喜恶,感情与人“分享”。  回归自然:大自然被誉为人类心灵深处的归宿,在大自然的怀抱里,可以心灵平静安稳、和谐快乐。闲时在公园散步、缓步跑或踏单车,可驱走所有闷气;重新注入新的生命力量。  工作勿过量:朝九晚五的八个小时,可能仍不足,加班就会增加你繁重的工作,但切忌过量,凡事适可而止,过分的工作量只会加重你的孤寂感!因而不少人只终日埋头工作,久而久之,减少与他人相处的时间,只会加重个人的孤寂感。  工作并不是逃避的良方,更佳的其他途径有:看话剧、听音乐会、与友共聚,积极面对孤寂吧!  血缘的力量:如果你的居所邻近父母、兄弟姐妹或熟亲戚的家时,切记要把握机会,时常往访。因为毕竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉,家人每每都会站在你的一边,支持着你。  助人为乐之本:世界上需要你伸出同情之手的人数以万计,除了金钱上的资助,他们的心灵同样需要别人的关怀。选择适合自己的时间计划,参加各类的义工服务,这有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。  活力之泉:运动有助身心发展,更有驱走忧闷之妙,到附近的泳池游泳或打一小时球,可令你身心舒畅,而且更有助保持健康。
1 下一页