减减减我减 减减减我减
关注数: 11 粉丝数: 4 发帖数: 155 关注贴吧数: 0
胖妞的减肥计划！！！！ 我，一个十足的胖妞，胖胖的身体配上160的身高，很无语，减肥也减了不是一天两天了，不吃的时候就真的不吃，可只要一吃起来就是暴饮暴食，感觉是要把肚子撑爆一样的，今天去成了下，发现又重了好几斤了，现在下定决心要减肥了，目标是减20斤把， 计划如下：每天早上一杯蜂蜜柠檬水，早上每天都要吃，可以吃鸡蛋，牛奶，豆浆。苹果等，除此外不去吃。 中午可以吃红薯，蔬菜，土豆，黑咖啡，牛奶一个水果等，之外也不能吃， 晚上可以一个苹果或100克酸奶其他一概不能吃， 每减掉5斤就给自己去外面吃一顿或买自己喜欢的东西。严格遵守，我一定会瘦的 加油！！！！！！！每日更新，有要一起的朋友可以加我Q：1191090006一起努力哦
胖MM减肥立志贴！！！求同伴ing 159 cm 48.5kg 目标40kg 想要在过年前达到目标，无油无荤，少盐少糖，每天摄取卡路里规定在800大卡以内。 每天早晚各至少50个仰卧起坐，每晚1000个跳绳，每天18.30以后不再进食任何东西，（水除外）上班时间内适当的运动下下~ ~ 10月17日起严格执行！！！！！！ 求同伴....... 2011年10月17日
只为减肥 目标 16斤 明天开始去上班 在家休息太久了 体重直线上升 159的身高配上夸张的体重 欲哭无泪啊！！！！ 明天开始去上班 也开始减肥 一定要成功 目标减16斤 JJMM们 鼓励鼓励偶吧！！！！
来减肥的。目标2个月减18斤！！！！！ 有一起的么？？ 姓名：Lacey 身高：158cm 体重：49kg 目标：减9kg 时间：2月 前几天去重庆玩，在那边大吃大喝的体重一下升到49kg 写真要努力减肥了 ！！！！！！一起的都来
目标40kg 不达目标誓不放弃！！！！！！一起的跟哦    快死了。本人，女 158的身高却配上48kg的体重， 看着这样的自己，心里好难过    减了好几次也没坚持下来 所以来找mm们一起    这次一定要成功，，，jmm一起吧！！！！！
我的减肥事业.....我该怎么对待你啊！！！！目标15斤 加油ing    减肥减了一年多了，老是反反复复的 怎么办？？？有那位MM有好的方法啊？？？？？   明天开始坚持希望这次能成功！！！！！！！！！！祈祷！！！！有一样目标的      +Q954662516 注明下哦   我们一起加油！！！！
为了短裙，我拼了。目标12斤 3.21开始计算卡路里 一起加油吧     粗粗的腿塞进娇小的短裙里 好不协调 悲剧啊！！！！！！ 明天开始计算卡路里 餐餐以清谈的食物   目标12斤 有一起的加QQ954662516 注明下哦    
夏天将到，减肥开始了，短裙，，我来了@目标一样的一起哦 小女子身高不高却是重量级的，实在是惭愧啊。为了短裙。发誓减肥了，原来一直减但都管不住自己吃的冲动。现在来但百度，望各位能监督下咯。有一样目标的也一起加油哈。
我愿意让风吹倒！！！减肥减肥 我又来了 12月23号开始 不吃零食 不狂吃了   祈祷
为了传说中的美。。。。我决定减肥了 请大家监督我啊！！！     正在努力的JMM 美不是传说 瘦也不是传说    只要我们努力 努力 再努力 我们会手的 一定会的 我是个暴吃族   冬天一到   我就3天2头暴    这边刚说减 那边就暴吃了 我真的控制不了我自己了   所以留下QQ 希望志同道合的JMM   我们互相监督吧 999999999999我吧 QQ954662516 注名下哦
为了好看的衣服 JM们我们一起加油 偶   女   19岁   157cm    目前46.5kg     为了好看的衣服   我决心要减肥了 蒽   对   死也要瘦死!!!!!   哈哈   这次绝不弃贴了   诚邀所有要穿漂亮衣服又穿不了的JM们一起减肥咯       新建交流群 16446092    大家一起交流下经验哦
1 下一页