贴吧用户_7AJGP1W lll打个工
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晚上好失眠的同学们。我从刚开始失眠到现在,块两个月了。一句话 晚上好失眠的同学们。 我从刚开始失眠到现在,块两个月了。 一句话概括对失眠的感受: “人类真是一种不懂珍惜的生物,我们人类总是失去了才想到珍惜——不管是对于逝去的感情,还是曾经能一觉睡到天亮的安详。” 睡不好觉,一天都没有精神,工作时容易出差错,恍惚。 前天我的手就是因为注意力不集中弄伤的,伤口涂了紫药水和红药水,感觉会很快好吧。 大概是因为琐事太多、长期压力太大、心里累或者心里想的事太多...整个人开始睡不着。 刚开始几天晚上都在想事情,想着想着就睡不着了,然后莫名其妙的开始一晚上都睡不着,感觉什么都没劲,整个人觉得不安,也不知道怎么回事,容易被吓到。 自己学过一点点的中医皮毛,看自己舌质很淡,觉得应该是心胆气虚吧,煮了点炒酸枣仁喝(那天早上煮了40克),也就喝了一天,也不知道是累了吧,还是怎么样,到早上4点多的时候,能睡着一会了,但还是容易惊醒,一有动静,就醒了。 虽然能睡着两三个小时吧,就这么过了几天,开始觉得没力气,浑身累,恍惚,还是睡太少了吧,而且睡着的时候还老做梦。后来感觉白天实在是很恍惚,不能好好做事情,我开始磕西洋参,家里只有干的整个西洋参,用小火蒸软了,切了薄片,每天早上吃两片,晚上吃一片,虽然不能治失眠,但提振精力效果还是很明显的...就这样吃了一个来月,家里朋友送的西洋参也吃完了,太贵了自己也舍不得买,总体整个人精力越来越差,越来越恍惚,就这样,前天做事的时候弄到手了...连季节都对了,简直是现实版“梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴。这次第,怎一个愁字了得”
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